tegemise jahu seemnetest Amarant inimesed teadsid, kuidas iidsetest aegadest: toit valmistatakse see on veel mitu tuhat aastat tagasi.
siiski mitu sajandit taim langes ebasoosingusse, unustatud retseptid, Amarant valdkonnas kadunud. Pärast seda, Maa kadunud ja inimesed-Saja. ..
- ajalugu taimed: thriller, draama ja õnnelik lõpp
- keemiline koostis
- Kes on kasulik
- skvaleeni - vähiravimit
- «päikesepaiste vitamiin" hea
- kasvu Sobivad tark ja närviline
- annab nooruse ja ilu
- normaliseerib tase suhkru
- Mida saab teha
- Application iluravi
ajalugu taimed: thriller, draama ja õnnelik lõpp
koidikul inimkonna Amarant oli läbilõikamine.
Vanad kreeklased nimetasid seda "lill surematuse."
inkade ja asteekide kes elavad Lõuna-Ameerikas, taim kutsuti mitte ainult kui "kingitus jumalad."
oma dieeti, muide, Amarant hõivatud üks peamisi kohti. Rohkem kui nad tarbida seda va mais.
Kõik tulekuga muutunud eurooplaste Ameerikas.
Nähes üks rituaal, kus Amarant jahu sõtkutakse verd, nad teatas botaanilise kultuuri ja hakkas hävitada kuradi maandumist.
Sellest ajast Amarant jahu toite jäävad lauale ainult Venemaal.
Eriti hinnatud küpsetatud leib välja.Üllatuslikult aga kasvatada seda taime ja küpseta sellest keelas Peter 1.
Ajaloolased veel ei saa aru, mida juhitakse monarh, sellise otsuse.
Ja mida sa tead kasu ja kahju Amarant õli? Loe seda kasulik artikkel.
Pro baasil cayenne pipar ravimid kirjutanud sellel lehel.
aga mitte alluda kuningas ei julgenud ja Amarant kadus Vene väljad.
ütles, siis langes ja eluiga Venemaal. Kuulduste kohaselt vanemad enne ja säilinud kuni 300 aastat. ..
Tänapäeval Amarant jahu on taas muutumas populaarseks.
osta Amarant jahu võib olla juba kauplustes. Kuid see on väärt samas korda rohkem kui nisu või rukist.
keemiline koostis Amarant jahu
populaarsus on tänu oma ainulaadsele kompositsiooni.
Võrreldes teiste liikide, ära oleks tema poolel.
mikroelementide, vitamiinide ja teiste toitainete õnnistatud jahu unikaalne raviomadused. Rebashein Jahu
| Nisu Rukis | |||
| Valgud | 9,2 g 9 g 9 g | ||
| Rasvad | 1,7 g | 1,2 g süsivesikuid | 1 |
| 61,7 g | 74,9 g | 73 | |
| Kalorite | 298 | 331 | 325 |
| Vitamiinid | koliini, vitamiinid A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D, E ja PP, kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi, tsingi, seleeni, vase, mangaani, raua, fosfori ja naatrium. | rühmast B( B1, B7, B2, B9), PP, kaaliumi, tsinki, naatriumi, magneesiumi | ( B6),( B2),( B1),( B9),( B3), E ja PP.Mineral kaaliumiühenditega, magneesiumi, mangaani, raua, fosfori, kaltsiumi, fluori, joodi, molübdeeni. |
Mida sa tead raviomadused ja vastunäidustused kadakamarjad? Loe tegelik artikli "klõpsates" lingile.
On kasulikud omadused linaseemnetest pasta on kirjutatud siin.
Lehel: http: //netlekarstvam.com/krasota/ maski-dlya-Litsa / abrikosovoe-maslo.html kirjutatud aprikoosi kosmeetika näo õli.
iseloomulik Amarant jahu - kõrge kvaliteediga taimset valku:
- tänu spetsiaalse struktuuri on parem imendub organismi.
Seetõttu Amarant jahu on soovitatav lisada dieet:
- laste
- rasedatele ja imetavatele naistele,
- kes on kannatanud raske haiguse,
- kes kinni taimetoitlusest.
Samuti on amaranthapulber rikkalikult vitamiine. Näiteks sisaldab kaltsium kolmekordset piima.
Samal ajal, ja see koosneb aine, lüsiinina , mis aitab keha absorbeerida kaltsiumi.
Oad Amarant sisaldab kuni 16% valku( koosneb rohkem kui 30% asendamatuid aminohappeid) 15% rasva( millest 50% moodustab polüküllastumata rasvhapete omega-6)
Hoolimata sellest, mida kalorite Amarant jahu eipalju madalam kui teistes liikides, siis taastub raskemaks .
Fakt on see, et see sisaldab palju keerulist kiudu, umbes 3 korda rohkem kui nisust.
Ta kiiresti ja annab täiskõhutunde pikaks ajaks ning selle seedimist keha kulutab palju energiat.
See kiu pakub nii "puhastus" kehas, tuues selle räbu ja muu praht.
Kes on kasulik
Amarantus nimetatakse lille surematuse ei ole asjata. Teraviljade koostis hõlmab aineid, mis suudavad ravida isegi kõige kohutavaid haigusi.
skvaleeni - vähiravimit
skvaleeni - unikaalne aine. See on kõige võimsam immunomodulaator, inimkeha kudedes küllastades hapnikuga, muutes iga rakuliini tugevamaks ja aktiivsemaks.
Aga pahaloomuliste kasvajate kohtumisel skvaleeni ei osutuvad halvasti: see aitab terveid rakke tegeleda patsientide andes neile suure mõju.
Paar aastakümmet tagasi peeti haipüünimaks haipumaksu.
Alustas ravimi valmistamist vähi raviks.
Mis oli üllatuseks teadlased, kui avastati, et Amarant sisaldab 4 korda rohkem Aine!
menetlemisel teravilja Amarant - kuivatamine, jahvatamine ja sellele järgnenud kuumuse, skvaleeni kaob ja ei kaota oma omadusi.
Seetõttu Amarant jahu on soovitatav esitada tabelis, kes on hädas kasvajate, samuti kõik need, kes on kannatanud raske haiguse ja inimeste nõrgenenud immuunsüsteem.
«päikesepaiste vitamiin" hea kasv arvu
Amarant sisaldab vitamiini D.
Kes arstid määravad lastele kolm aastat võtta alates septembrist kuni aprillini. In
amaranti jahu see vitamiin on esindatud kergesti seeditav kujul, mis erineb selle kontsentratsioon on piisavalt kõrge, et taim saab kasutada raviks rahhiit.
Muide, see taime vara esmakordselt hinnati NSV Liidus. Amarant oli mõeldud kasutamiseks. .. põllumajanduses. Kui te satute
kariloomade ajakirjad nende aastate leiad palju märkmeid õendusabi abil "lill surematuse" rachitic kanad.
samuti alla kasvu sead, mis kord maitses rebasheina- keeldus muud toitu nõudes lisaaineid. Sobivad
tark ja närviline
«Bouquet" vitamiine ja mineraalaineid kogutud Amarant jahu, on tugev mõju inimese aju.
tugevdada veresooni ja närvilõpmeid , see parandab mälu ja suurendab keskendumisvõimet pikka aega. Samas väsimustunne läheb aeglasemalt.
Samal ajal lahkuda ärrituvust ja ärevus, mis on tingitud isiku rahuneb, unetus kaob. Seetõttu
Amarant ja kuklid kasulik toetab õpilast, õpilaste istungjärkude ajal ja inimestele, kellel on palju ja kõvasti tööd.
Annab noortele ja ilu
Alates iidsetest aegadest on amarantide omadused aeglustanud vananemist. See on tingitud toitainete komplektist, mis moodustavad toote.
vitamiin B6 säilitab terve naha seisundi.
Ta vastutab kollageeni tootmise eest epidermise rakkudes.
See on aine, mis vastutab naha elastsuse eest, vältides kortsude moodustumist ja lõtvumist.
Kollageenide vananemisel töötatakse selle protsessi kohandamiseks välja vähem, vajame täiendavat stimuleerimist, mida pakub amaranthapeja.
Complex fiber vastutab keha puhastamise eest, mis omakorda viib epidermise ja juuste paranemiseni. Kaltsium tugevdab hambaid ja naelu. Ja ka kõik skeleti luud, mis aitavad hoida uhket kehahoia.
normaliseerib suhkrusisaldust
Selle fakti kinnituseks vajalikud teaduslikud testid pole veel lõppenud. Kuid teadlased on juba avaldanud mõned uuringutulemused, mis on pühendatud uurimisele, mida saab süüa diabeediga( siin on kirjutatud).
Nad suutsid välja selgitada, et vabatahtlikud, kes asendasid oma dieedi osa jaanust, vähendasid vere suhkrut.
Diabeetiliste rottidega tehtud katsed on näidanud, et amaranthapeja korrapärane tarbimine kiirendab lipiidide ja glükoosi metabolismi.
Mida saab valmistada
Amaranthapulbrit kasutatakse erinevate toitude valmistamiseks. See on kasvatatud piima või puljongiga või söödud nagu poog.
Selle põhjal valmistatakse kastmeid ja küpsiseid, mida kasutatakse paneerimisel, sealhulgas lihatooteid.
Parim variant on küpsetamine .
Küpsetamine sellest on võimalik iga retsepti, mis sisaldab nisujahu.
Asendage see suhtega 1: 1.
Sel juhul, isegi kui asendate 10% jahu, on küpsetamine maitsevam.
Amaranthapulber annab sellele õrna ja kergelt pähklise aroomi.
Kasutus kosmetoloogias
Amaranthapuima rikkaim koostis ei jäta ükskõiksed kosmeetikud. Selle toote kasutamiseks soovitavad nad mitte ainult seespool, vaid ka väliselt.
Lihtsaim viis selle kasutamiseks on lahjendada jahust vees paksu hapukoore ja rakendada seda korralikult puhastatud nahale.
Pärast 15-20 minutit loputage jaheda veega.
Kui sa selline mask 1-2 korda nädalas, mõju ei ole kaua oodata: nahk silutud ja pingutatud, ja kortsud taanduvad.
Soovi korral saate selle baasretsepti lisada aromaatset õli, mesi ja muna.
Kõik uus on hästi unustatud vana.
eelistada Amarant jahu inimkeha võtta pilk video.
