ohtudest kõrge kolesteroolitase võib kuulda kaubaautod, telesaateid ja inimesed nende ümber.
tagajärgede kohta vastupidine viletsust, ütlevad harva.
Tegelikult väheneb vere kolesterooli võib oluliselt negatiivset mõju tervisele ja viia väga tõsiste tagajärgedega.
normaalväärtustest lapsed ja täiskasvanud mehedja naiste
normaalne kolesteroolitase veres ei saa olla sama rahva eri vanuses kategooriad. Mida rohkem inimene on vanem, seda kõrgem peaks see olema. Kolesterooli ladestumine - see määr kui tase ei ole kõrgem kui lubatud taseme .Vastuvõetavat
- kolesterooli vastsündinuid - 54-134 mg / l( 1,36-3,5 mmol / l).
- Lastel 1 aasta peetakse normiks teistel joonistel - 71-174 mg / l( 1,82-4,52 mmol / l).
- Vastuvõetav kaubamärgi tüdrukute ja poiste alates 1 aasta kuni 12 aastat - 122-200 mg / l( 3,12-5,17 mmol / l).
- määr noorukitel 13-17 aastat - 122-210 mg / l( 3,12-5,43 mmol / l).Vastuvõetavat
- kaubamärk täiskasvanud - 140-310 mg / l( 3,63-8,03 mmol / l).
põhjused taseme languse
Põhjused, miks saab langetada kolesterooli sisaldust veres, võib sisaldada:
- pärilikkuse;
- anoreksia;
- karm diet;
- madala rasvasisaldusega ja kõrge suhkru toitumine;
- haiguste seedetrakti, vihjates probleemi assimilatsioon tarbitud toidu;
- nakkushaiguse sümptom, mis on palavik( tuberkuloos jne);
- hüpertüreoidism;
- maksahäired;
- närvisüsteemi häired( krooniline stress jms);
- raskmetallide mürgistus;
- aneemia.
väärtus kardiovaskulaarsete haiguste
Kolesterooli taset mõjutab negatiivselt kardiovaskulaarse süsteemi. See võib esile kutsuda mitmeid rikkumisi oma töös. Väike kogus kolesterooli organismis viib mitmeid tagajärgi, n rovotsiruyuschih südamehaiguste ja veresooned:
- Rasvumine .Ülekaaluga tõuseb südame koormus.
- häired närvisüsteemi. Stress, depressioon jnerikub tõsiselt südant.
- puudumine vitamiine A, E, D ja K .Nad on positiivne mõju südamele ja veresoontele, nii südame-veresoonkonna süsteemi kannatab puudust.
Lisauuringud
Kui kardiovaskulaarsete haiguste vere kolesteroolitaset osutunud vähendada, on vaja pöörata tähelepanu muid näitajaid:
- Plasttokid .Nende ülejääk viib veresoonde blokeerimisele.
- erütrotsüüdid ( koguarv).Kui need muutuvad vähemaks, suurenevad rinnus ja surinulised valu ja need muutuvad sagedamaks. Erütrotsüüdid( settimise määr).Kui müokard on kahjustatud, suureneb see märkimisväärselt.
- leukotsüüdid .Nende kõrget veretesti sisaldust täheldatakse südame aneurüsmiga.
diagnoos madalal
diagnoosimisel tehakse pärast biokeemilist vereanalüüsi. Arst küsib ka languse võimalikke põhjuseid ja selle märke. Vere kolesterooli vähese tasemega kaasneb sümptomid:
- suurenenud lümfisõlmed;
- meeleolu halvenemine( agressiivsus, depressiivne seisund, suitsiidikõikumised jne);
- rasvaärastus, rasvase konsistentsiga( steatorröa);
- kehv isu;
- toiduainete assimilatsiooni halvenemine;
- tunne väsinud;
- põhjustatud lihasvalu;
- pole seksuaalset soovi.
Related Videos: Vähendatud kolesterool veres - mida see tähendab ja kui ohtlik?
ravi: kuidas "hea" kolesterooli
tõsta. Kolesterooli tõsta kodus leiduva raviskeemi abil on äärmiselt soovitatav. Ravimi ja protseduuride määramine peaks olema spetsialist.
Kodus ennast aidata saab ainult dieedi parandada. Soovitatav on kasutada neid tooteid:
- aju, lehma keele ja maksa;
- munakollased;
- mereandid;
- merikala;
- oliiviõli;
- looduslik või;
- lina- ja kõrvitsaseemned;
- juust;
- kreeka pähklid.
Soovitatavate toodete eeliste maksimeerimiseks peavad need olema asjatundlikult ette valmistatud. Liha tuleks küpsetada, keeda ja keedetud. Seda saab ka keedetud pannil, kuid ainult oliiviõli ja ilma praadimiseta. Ja peaks toidust peaaegu mitte arvestama:
- alkohol;
- teravili;
- pasta;
- taigna tooted;
- valge pärmi leib. Rasvade tarbimine suures koguses on suur viga.Ärge unustage, et kolesterool võib olla nii kahjulik kui ka kasulik. Selle eesmärgi eesmärk on tõsta teise taseme.
et mitte üle pingutada ja ei halvendaks olukorda, sisestage toidus toidu vitamiini C. See funktsioon vähendab kahjulike kolesterooli ja esineb kõikides tsitrusviljade kui soovitakse suurendada kolesterooli sisaldust veres.
"Hea" kolesterooli taseme tõus ohutuks aitab porgandi dieedil .Selle olemus on lihtne - tarbige maksimaalselt porgandeid ja porgandimahlat, kui teil ei ole selle köögivilja suhtes allergiat.
Kui see nähtus leiti biokeemilises vereanalüüsis, peaks võtma arvesse kõiki arsti soovitusi. Kolesterooli alandatud tase on midagi, mis võib viia kurbadele tagajärgedele. Sellepärast peate selle tuvastamisel hoolitsema oma tervise eest tõsiselt.
