Hüdromassaaž: vastunäidustused ja näidustused

Hydromassage: näidustused, vastunäidustused ja vee mõju kehale

Suurem osa meie keha koosneb veest. Ja organismi seisund sõltub otseselt vee tasakaalu. Alates iidsetest aegadest on naised kasutanud veeprotseduure, et noorendada ja parandada naha seisundit.

Praegu on hüdromassaažiprotseduurid väga populaarsed ja tõhusad meetodid kehakaalu kaotamiseks.

Kuid selleks, et vältida kehas kehavigastuste tekitamist, on enne selle tehnika kasutamist vaja tutvuda kõigi hüdromassaažiga seotud näidustuste ja vastunäidustustega.

Mis see on?

Hüdromassaaž on salongihooldus, mida hoitakse spetsiaalses mullivannis. Selle olemus seisneb spetsiaalses terapeutilises hüdromassaažis, mis suunab voolu teatud kehapiirkondadesse. Hüdromassaed nimetatakse ka SPA massaaži.

Üldiselt arvatakse, et seda ravimeetodit leiutas Saksamaal taastusraviarst. Ravivannide ajal kannatasid patsiendid oma vigastused palju kiiremini, nende hingamine ja ringlus normaliseerusid.

Selle protseduuri käigus korraldab masseerija spetsiaalsete veevoolikute abil mullivanni ja stimuleerib aktiivselt kõiki kehakuid.

Selle tõhusa meetodiga saate parandada naha seisundit, vähendada liigset kaalu, vabaneda tselluliidist ja venitusarmidest, parandada vereringet. Hydromassage normaliseerib survet, aitab leevendada närvipingeid ja parandab keha üldist seisundit.

Tervendav omadused

See protseduur ühendab mitmed terapeutilised meetodid: massaaž, wellness vannid ja termoteraapia. Kõigi nende menetluste tõhususe suurendamiseks kasutatakse terviklikku meetodit. Vesimassaaži kasutatakse tõhusalt erinevate krooniliste haiguste raviks.

Hüdromassaaži kasutatakse tõhusalt rasvumise raviks ja naha parandamiseks. Vee massaaž on kere üldise seisukorra jaoks väga kasulik.

See kiirendab ainevahetusprotsesse, parandab emotsionaalset seisundit, normaliseerib vererõhku, suurendab resistentsust viirushaiguste vastu.

.

Pärast veetõve tunne suureneb keha töövõime ja vastupidavus, aju töö paraneb ja une normaliseerub.

.

Hüdromassaaž on kasulik südame töö normaliseerimiseks, see ühtlustab kõhuorganite tööd.

Veeprotseduuride abil paraneb soolestiku peristaltikast, see omandab õige positsiooni.

Selle protseduuri ajal aktiveeritakse närvisüsteem. See võib mõjutada keha tugevat või rahustavat toimet, sõltuvalt vee temperatuurist.

Taotlus

Whirlpooli eelised on uskumatult suured, seda kasutatakse:

• liigse kaalu vähendamiseks ja tselluliidi raviks;
• postnataalsete venitusarmide kõrvaldamine;
• toksiinide eemaldamine kehast;
• suurendab näo ja keha naha elastsust;
• lihaste spasmide kõrvaldamine;
• suurenenud veresoonte elastsus;
• veresoonte ja kapillaaride tugevnemine, veenilaiendite ravi;
• erinevate vigastuste ja luumurdude ravi, postoperatiivne periood;
• vigastatud liigeste taastamine;
• seedetrakti parandamine;
• vereringe normaliseerumine;
• taastus pärast seljaaju vigastusi;
• haavade varajane paranemine ja armide silumine.

Tüübid

Veealune massaaž

Käsitsi veealune hüdromassaaž on kõige tavalisem veetöötlusviis. Patsient paigutatakse spetsiaalsesse vanni ja massaaži terapeut käsitseb massaaži seanssi suunava vooliku abil.

Masseerija toimib vee vooluna patsiendi probleemses piirkonnas: kõhu, käte, puusade, vasika lihaste, näo ja kaela. Selle meetodi abil vähendage liigset kaalu, täites tselluliidiravi ja arvutage modelleerimist, eemaldage tõhusalt paistetus ja vegetatiivne vaskulaarne düstoonia.

Charcoti dušš

See on "šokitüüpi" dušš. Kui patsient on duširuumis, massaaži terapeut masseerib probleeme suure voolikuga. Samal ajal tõmbab voolik vesi väga kõvasti, mis loob võimsa stimuleeriva ja tervenemise efekti.

Esiteks, vesi jõuab fantaasiliselt, siis muutub vee temperatuur ja protseduur muutub kontrastiks. Charcoti dušš aktiveerib kõigi inimeste süsteemide tööd.

Normaalitakse vere ja lümfisüsteemi tööd, vähendab apelsini kooriku ilminguid, vähendab liigset kaalu, parandab naha seisundit ja tervendab kogu keha.

Charcoti dušš eemaldab stressi ja tõhusalt paraneb neuroosid ja depressioon.

Mullivann

See on mingi SPA-protseduur, mis ühendab õhuvoolu voogude mõju. Patsient asub spetsiaalses laias vannis, mis on varustatud spetsiaalsete pihustitega, millest õhuvoolu voolab.

See on väga meeldiv protseduur, kui kogu keha ümbritseb õhumullide kaalutu pilve. Selleks, et parandada tervendavat toimet vees, lisatakse terapeutilised soolad ja eeterlikud õlid. Sellised vannid aitavad kaasa lihaste lõõgastumisele, nahale, venitusarmide ja tselluliidi vähendamisele.

Ultraheli

See on kõige kaasaegsem mullivann, mis ei ole veel populaarseks saanud. See viiakse läbi spetsiaalses vannitoas, mis on varustatud spetsiaalsete düüsidega - ultraheliallikatega. Ultraheli massaaž annab aktiivsema ravivastuse ja peetakse efektiivsemaks.

Tavaliselt on see kombineeritud mullivanni ja muude massaaži vormidega. Seda kasutatakse siseorganite töö normaliseerimiseks, kõrge vererõhu vähendamiseks ja kehakaalu vähendamiseks.

Vibratsioonivann

Vibreerimisvann on ka üks füsioteraapia meetodeid. Erinevate sageduste lainete abil mõjutab see teatud kehapiirkondi. Vibroseadme mehhanism võib liikuda mööda teatud kehaosa või olla püsiv.

Selliste vannide vesi võib olla tavaline või mineraalsoolade või eeterlike õlide lisamisega. Seda kasutatakse hingamisteede haiguste raviks ja seedeorganite ennetamiseks tselluliidi ja rasva vähendamiseks jaoks günekoloogiliste haiguste raviks.

Kasu ja kahju

Whirlpool plussid:

• Efektiivne viis kaalust alla võtta ja lahti saada ülekaalust.
• Nähtav naha ja lihaskoe paranemine.
• Hydromassage aitab eemaldada toksiine kehast.
• Rakkude aktiivne küllastus hapnikuga.
• Hydromassage aitab lõõgastuda keha, see on suurepärane spasmide ennetamine.
• Valus valuvaigistav toime.
• Verevarustuse tõhustamine ja surve normaliseerimine.
• Mootorite funktsiooni taastamine ja liigeste liikumine.
• Parandab soolestiku tööd, ainevahetusprotsesside aktiveerimist organismis.
• Suurenenud anumate tugevus, veenilaiendite veenide ennetamine.
• Veetöötlus vähendab stressi, parandab meeleolu ja üldist seisundit.

Hüdraulilised massaažid:

Vesikeskkond võib stimuleerida kahjulike mikroorganismide paljunemist. Seetõttu tuleb pärast iga protseduuri põhjalikult pesta vett spetsiaalsete desinfektsioonivahenditega. Düüsid on sageli ummistunud ja vajavad pidevat puhastamist.

Hüdromassaaž ei ole kõigile kasulik ja sellel on mitmeid vastunäidustusi. Lisaks on mullivannid ja seadmed väga suured, mis muudab menetluse üsna kalliks.

Soovitatav

Näidud hüdromassaažile:

• paistetus, jalgade väsimus, venoossed haigused;
• keha üldine joobeseisund, suitsetamine ja gaasi saastatuse suurenemine;
• neuroos, depressioon, unehäired, käte värisemine;
• haavade ja armide halva paranemisega;
• keha kontuuride halvenemine, rasvunud voldikute ja hoiuste ilmumine;
• mitmesugused vigastused;
• ebapiisav vere ja lümfi mikrotsirkulatsioon;
• kroonilise väsimussündroom;
• häired lülisamba töös;
• ülekaaluline;
• tselluliidi ja venitusarmide välimus;
• seedetrakti häired;
• günekoloogia, günekoloogilised haigused;
• climacterium;
• naha lõtvavus ja selle tooni vähenemine.

Kes ei saa

Vastunäidustused hüdromassaažile:

• äge põletik organismis;
• raskete viirus- ja nakkushaiguste esinemine;
• vere kujunemise organite haigused;
• onkoloogilised haigused, pahaloomuliste kasvajate esinemine;
• nahahaigused: dermatiit, psoriaas, neurodermatiit;
• tromboflebiit;
• neeru ja kuseteede haigused;
• isheemiline haigus;
• isikud, kellel on insuldi ja südameinfarkt;
• ettevaatusega patsientide puhul, kellel on kindlaks määratud südamestimulaator.

Lastele ja eakatele patsientidele on protseduur rangelt vastavalt raviarsti eesmärgile ja järelevalve all.

Samuti pole soovitatav kasutada mullivanni raseduse ajal, seda on parem edasi lükata kuni sünnituse lõpuni.

Kaalulangus

Paljud inimesed on huvitatud sellest, kas keerispolster aitab kaotada kehakaalu? Selline massaaž soodustab rasvade intensiivset jaotumist ja seetõttu kasutatakse seda meetodit rasvkoe vähendamiseks ja rasvkoe vähendamiseks. See toimib, aktiveerides vereringet ja lümfiringet normaliseerumine, mis omakorda toob kaasa languse keharasva relvade, reied ja kõht.

Aqua-massaaž soodustab aktiivselt seedimist, seeläbi reguleerib isu ja vähendab tarbitavate kalorite hulka. Toksiinide vähendamine ja liigse vedeliku eemaldamine mõjutab positiivselt võitlust liigsete kilogrammide vastu.

Tselluliidi vastases võitluses

Apelsinikoore tõhusaks võitluseks kasutage igasuguseid veemassaaži: veealune, Sharko dušš, ultraheli ja vibreeriv massaaž.

Toime suurendamiseks lisatakse veele mitmesuguseid sooli ja mineraale, ekstraktid merevetikatest ja eeterlikud õlid.

Hüdromassaaživannid on väga tõhus viis erinevate haiguste vastu võitlemiseks. Veemajandustel on palju kasulikke omadusi, nad on ette nähtud kehakaalu vähendamiseks ja närvisüsteemi ja kogu keha paranemise parandamiseks.

Niipalju kui see on meeldiv protseduur, võite jälgida videot:

Allikas: http://skingid.com/estetika/apparatnaya/procedury/massazh/gidromassazh.html

Hüdromassaaž: vastunäidustused ja näidustused, kasu

Soe vann on koht lõõgastumiseks ja lõõgastumiseks. Vesi lõdvestab keha ja rahustab mõtteid, leevendab väsimust ja stressi.

Nagu selgub, võib vanni saamine mitte ainult meeldivaks, vaid ka kasulikuks menetluseks. Hüdromassaaž on tervispraktika, mis kogub populaarsust.

Seda teostavad veejugad, mis väljuvad spetsiaalsete pihustite rõhu all.

Meeldiv hüdromassaaž on pehmem kui klassikaline massaaž. Selle tagajärjel väheneb tervise kahjustamise tõenäosus, kuid tervendav mõju peab ootama kauem.

Paljud kuurortid ja kuurortid on vastu võtnud hüdromassaaži.

Vastunäidustused ja näited selle kasutamiseks on sellised, et peaaegu kõik võivad tunda selle tähelepanuväärse protsessi kasulikke tagajärgi.

Whirlpool efekt

Võtke vann, saate massaaži ja paraneda korraga. Selle jaoks on hüdromassaaž ideaalne. See avaldab närvisüsteemile kasulikku mõju, suurendades seega immuunsust ja parandades üldist tervist.

See meeldiv protseduur aitab eemaldada veenilaiendusi, parandab verevoolu ja lümfivedu. Hüdromassaaž leevendab pinget, kõrvaldab puhitus, soodustab kahjustatud liigeste ja sidemete kiiret taastumist.

See eemaldab toksiine ja toksiine, aitab vabaneda tselluliidist ja liigsest massist.

Nahk meeldib sellisele massaažile. Nahk muutub elastseks ja elastseks, omandab ilusa ja terve värvuse. Hüdromassaaž muudab armid vähem märgatavaks, leevendab lihaseid. Krooniline unetus hävib, kui te seda vanni regulaarselt kasutate.

.

On vaja järgida samu ettevaatusabinõusid nagu teiste hüdromassaažiga kasutatavate veetöötlusmeetoditega. Vanglates olevad vastunäidustused ja näidustused on ligikaudu samad kui siin, kuid kerged reservatsioonid. Siiski pole see lihtsalt meelelahutus, vaid meditsiiniline protseduur.

.

Hüdromassaaž: näidustused, vastunäidustused

Hydromassage aitab lahendada mitmeid probleeme, kuna see on tõhus, kuid ohutu ravim. Seda kasutatakse kroonilise väsimuse ja unetuse kõrvaldamiseks. See taastaks sportlaste ja rasket füüsilist tööd tegevate inimeste efektiivsust.

Hüdromassaaž leevendab spasme ja valu. Seda kasutatakse laialdaselt immuunsuse tugevdamiseks ja viiruslike haiguste ennetamiseks. Mõned seedetraktihaigused jätavad ka isiku, kes on läbinud hüdromassaaži.

Kroonilises depressioonis kasutatavad näidustused rõhutavad selle ravivõimaluse sügavat lõõgastavat toimet.

Vastupidavused mullivannile on natuke, aga need on. Te ei saa seda protseduuri kasutada nakkushaiguste, raseduse, dermatiidi ja verejooksu korral.

Ärge sukelduge sooja massaaživanniga, millel onkoloogia, kuseteede haigus, isheemia ja hüpertensioon. Inimestel, kes on kannatanud südameatakk või kellel esineb mõne haiguse ägenemine, on ka counter-hydromassage.

Jalade näidustused ja vastunäidustused on samad, mis ülejäänud kehas.

Whirlpool vannid

Bath pakub terviklikku mõju kehale tänu läbimõeldud kujundusele. See opereerib rangelt kindlaksmääratud kohtades paiknevate injektorite süsteemi.

Tavaliselt seotakse kaks neist jalgadele, üks tagumikule ja kaks kõhu ja reied.

Kuid sõltuvalt hinnakategooriast ja tootjast võib konfiguratsioon olla väga mitmekesine.

Erinevate kehaosade pihustid on erineva kujundusega. See sõltub mõjutatud piirkonna tundlikkusest.

Kodu vannid ja meditsiiniseadmed muudavad hüdromassaaži, vastunäidustused ja näidustused erinevad, arvestades protseduuri erinevat intensiivsust.

Ehitus

Hüdromassaaživannid on erineva kuju ja suurusega. Alates tavalisest korstnast kuni tohutu kompleksi, mis sarnaneb basseiniga. Kõik need on varustatud pumba ja vee sissevõtuga, mis pumbavad vett.

Hiljem kantakse see düüside pihustidesse, segades õhuga. See siseneb süsteemi sisse õhukompressoriga. Paindliku häälestussüsteemi abil saate muuta õhuhulka ja voolusuunda.

Hüdromassaaž sisaldab mõnikord valgustust. See tekitab elektromagnetilisi laineid, millel on kasulik mõju inimese kehale.

.

Valgus moodustab ka õige psühholoogilise tuju, soodustab maksimaalset lõõgastumist. Erinevad värvid annavad erineva mõju.

.

Täiustatud mudelid pakuvad oma omanikele osoonteraapiat, värvimuusikat ja paljusid teisi toredaid funktsioone.

Dušikabiin

Dushikabiinidel võib olla ka selline funktsioon nagu hüdromassaaž. Sellise massaaži vastunäidustused ja näidustused on samad kui vannile, kuid mõju on nõrgem.

See valik sobib neile, kes ei soovi veeprotseduuride jaoks palju aega veeta. Düüsid paiknevad salongi ümbermõõt, nii et nende vesi langeb keha parempoolsetele osadele.

Hüdromassaaži saab edukalt läbi viia tavalise dušiga. Kuid selle mõju on väiksem kui dušikabiinist.

Mida peate meeles pidama hüdromassaaziga

On mitmeid lihtsaid reeglid, mis aitavad kõige paremini vee massaaži ja vältida hassles seotud selle ebakompetentne kasutamine.

Pidage meeles, et vee rõhk kehale ei tohiks olla liigne. Kui tugev rõhk põhjustab ebamugavust, siis reguleerige süsteem nii, et see oleks mugav. Oluline on jälgida jugade õiget nurka.

See peab läbima puutuja ja mitte surma keha.

Veemassaažil on ka veetemperatuur väga oluline. Mida soojem on vesi, seda lühem on protseduur.

See ei tohiks jahutada, on soovitatav säilitada vedeliku temperatuur umbes 35-38 kraadi. Külmas vees ei saa te mullivanni teha.

Näidustused ja vastunäidustused siin ei mängi mingit rolli, see võimalus on kõigile kahjulik.

Olulised reeglid

Ärge kasutage alkohoolsete jookide juurmisel mullivanni. Samuti ei soovitata pärast rikkalikku sööki vanni võtta.

Liiga pikk hüdromassaaž võib tervisele kahjustada, ära kuritarvitada seda. Pärast protseduuri peate veetma mõnda aega üksi. Parim on võtta sooja dušš ja kõverta.

Selle perioodi tõsine füüsiline aktiivsus on rangelt vastunäidustatud, peate lasta keha taastuda.

https://www.youtube.com/watc? = bo7eDa0933k

Ei ole soovitatav oma pead vee alla langetada, kuna joad võivad teie kõrvu või silmi kahjustada. Peanil on tavaliselt oma massaažisüsteem, mis tekitab pehmet efekti.

Näiteks juga-mikser, õrnalt maskides kaela ja pea.

Pidage meeles, et ärge võtke kergelt hüdromassaasi - näpunäited ja vastunäidustused, arsti kommentaarid ja lihtsad ohutusmeetmed aitavad teil seda meeldivat protseduuri kõige paremini ära kasutada.

Hüdromassaaž - see on saadaval!

Hüdromassaaž on mugav, sest selle varustust saab paigaldada oma korterisse.

See ei ole sama võimas ja tõhus kui sanatooriumides ja salongides töötavad suured süsteemid.

Kuid kvaliteetse kodussaažiks piisab väikesest vannitoast, millel on mitu pihustit ühe tsooni kohta. See lihtne seade võib teie elu paremaks muuta.

Paljud massaažisalongid pakuvad ka hüdromassaažiteenuseid.

.

Sanatooriumid ja vaba aja veetmise keskused pakuvad tavaliselt korralikke süsteeme ja isegi nõu spetsialistile.

.

Nagu näete, on hüdromassaažiga liitumiseks palju võimalusi. Olles korduvalt kogenud, mäletate igavesti mälu harmoonia ja rahu maailma, kus see sulle kastreerib.

Allikas: http://.ru/article/271616/gidromassaj-protivopokazaniya-i-pokazaniya-polza

Hüdromassaaž: protseduuri kirjeldus, näidustused ja vastunäidustused

Haiguste peamine põhjus on pidevalt allasurutud stress, millel on häiriv mõju immuunsüsteemile. Kuuma vee kombineeritud efekt ja reaktiivmootorite mehaaniline toime aitab kiiresti kõrvaldada stressi, parandada keha.

Hüdromassaažipuhastus

Hüdromassaaž kuulub raviprotseduuride kategooriasse. See ühendab kolme efekti: termoteraapia, ravi vannid, massaaž. Selline kasulike protseduuride kombinatsioon tagab organismile palju tõhusama toime.

Seansid viiakse läbi spetsiaalsete vannidega. Õhusõidukid on loodud spetsiaalse disaini abil, mille düüside süsteem on kujundatud avade kujul teatavates kohtades vannis.

Jalade, selja, kõhu ja reied jaoks on eraldi düüsid, mis on loodud naha erineva tundlikkuse saavutamiseks.

Jugade suund läheb perifeerist keha keskme poole, kui nad läbivad puutuja, ilma ebameeldivat nahka tekitamata. Vesi seguneb õhuga, moodustades mikromullide.

Düüside kombinatsioonid võimaldavad luua erineva intensiivsusega õhuvoolu voogusid, mis on suunatud erinevatele nurkadele. Vee temperatuur võib samuti varieeruda.

Hüdromassaaži saate teha ise. Kuid võimsamat mõju saab osata masseerajalt, kes professionaalselt uurib patsiendi keha vajalikke alasid.

.

Spetsiaalse vooliku abil saab hüdromassaaži kasutada tugevate vesilahustega rõhul 1-4 atmosfääri. Seansi lõpus võib esineda naha väike punetus, kehatemperatuuri kerge tõus.

.

Ühe seansi kestus menetluse käigus on 15 minutit kuni pool tundi.

Hüdromassaaži liigid

Hüdromassaažiga salongi istungjärke soovitatakse teha iga 3 või 4 kuu tagant. Sellel on mitu sorti:

1. Charcoti dušš hoitakse 12-15 sessiooni jaoks. Jugade mõjujõud toimib kehas terapeutiliselt. See on näidustatud ülekaalulisteks, kuna neil on stimuleeriv toime valgu moodustumisele ja seega ka kollageenikiududele. Menetlust tuleks läbi viia ainult spetsialiseeritud asutustes. 3 meetri kaugusel on patsient ventilaatori kujul. Siis massiivne erinevat tüüpi jugasid, mis on suunatud allapoole üles, massi järgi kere tagakülg, külgmine, ees. Mitteprofessionaalne protseduur võib põhjustada mikrotraume, naha verevalumeid.
2. Allvee-duši-massaaž, mis on 15-25 seansi ajal tehtud, annab lõõgastav mõju merel. Vee temperatuur on vahemikus 35-37 kraadi, vaheldumisi jahutatava veega. Naha sügavateks kudedeks on stimuleeriv toime, ainevahetus aktiveeritakse. Samuti on ette nähtud luu- ja lihaskonna vigastused, et vähendada liigset kehamassi. Siin on mitmekülgne ringikujulise veevoolu kasutamine - sukelduv veealune massaaž.
3. Õhu hüdromassaaž on kerge protseduur stressi leevendamiseks, vereringe suurendamiseks. Düüside kaudu süstitav vesi segatakse lisavööga. Sellisel juhul moodustuvad teatud suurusega mullid, mis hõlbustavad naha kerget massaaži.

On olemas mitu uut tüüpi hüdromassaaži: kuiv, ultraheli, magnetoteraapia, vibratsiooni abil.

Massaažis oleva mullivanni kasutamine

Kuum vesi massaaž koos veejugadega temperatuuril umbes 40 kraadi puhastab keha toksiine, surnud rakke, kiirendab ainevahetust 30% võrra. See aitab tõhusalt vabaneda tselluliidist, liigsest rasvast organismis.

Kollageeni sünteesi stimuleerimine suurendab naha elastsust, kõrvaldab ebakorrapärasusi ja kortse. Selleks, et tugevdada veealuse duši tulemusi, kasutavad spetsialistid aromamasla, mere soola, vetikate, erinevaid veine.

Verevarustuse aktiveerimine janu massaaži abil võimaldab kasulike ainete imendumist nahasse nii palju kui võimalik.

Näidustused ja vastunäidustused

Tsirkuleeriva vee terapeutiline toime on näidatud mitte ainult ennetuslikel eesmärkidel, vaid ka krooniliste haiguste raviks. Selliste märksõnade puhul on tungivalt soovitatav kasutada mullivanni protseduuri:

• immuunhaigused;
• lihasluukonna probleemid;
• perifeerse närvisüsteemi haigused;
• ödeem hiljutise trauma tõttu;
• venoosne seis, lümfisüsteemi verehäired;
• kroonilise väsimuse sündroom, millega kaasneb depressioon, unetus;
• taastumine pärast plastilist operatsiooni;
• naha lõtvavus, lihaste toonuse kadumine;
• Seedetraktihaigused;
• asteenia sündroom;
• liigne kaal, tselluliit;

Kehtivad veemassaaži kasutamise keelud nõuavad enne kursuse algust arsti soovitust. Protseduuri vastunäidustused on järgmised:

• nakkushaiguste ägedad vormid;
• kasvajad;
• nahahaigused;
• urolitiaas;
• südame isheemia 2 ja 3 kraadi, müokardi infarkt;
• hüpertensioon 3 kraadi;
• aju ringluse probleemid;
• tromboflebiit, veenilaiendid;
• hüpertensioon;
• rasedus.

Üks mullivanni negatiivseid aspekte on mullivanni torude desinfitseerimise keerukus. Seepärast on kõige parem teha see protseduur tõestatud salongile. Seansi eelõhtul ei tohi te alkoholi jooma. Samuti tuleks välja jätta rikkad toidud.

Ärge pühkige pead vee alla, et teie kõrvad ja silmad vigastada. Liigne seansid võivad teie tervist kahjustada. Pärast veemassaaži istungit on soovitatav lasta keha lõõgastuda, lahkuda, vältida füüsilist koormust.

Hüdromassaažiprotseduuri tervendavat omadust kombineeritakse suurepärase lõõgastava toimega. Kursus on näidatud sügisel-talvel ja kevadel, mis on inimestele stressirohke.

Allikas: http://estheticmed.ru/body/article/gidromassazh

Hüdromassaaž: veealused massaaži kasud, kahjustused, näidustused ja vastunäidustused

Nagu on teada - sagedased veetööprotseduurid - see on üks tervishoiu lubadustest ja vesi - elu alus. Vesi ravivad omadused aitavad suurendada meeleolu, parandada tervist ja anda naha elastsusele ja elastsusele, säilitades samal ajal nooruse.

Vastupidiselt varasematele aegadele, kui vannituba arvas kõige paremini kord nädalas, on nüüd igal korteril ja peaaegu igal maja oma vannid, dušid ja mõnikord ka basseinid.

20. sajandi alguses leiutas esimese hüdromassaaživanni pump otseselt selle sisse, tekitades sooja, keeva vee mõju. Kuulus Itaalia vennad mullivann, kelle nimi on saanud vannitoa leibkonna nimihüdromassaaž.

20. sajandi keskpaigast sai juba selgeks, et mullivannil on hea terapeutiline efekt. Ja 1968. aastat võib nimetada mullivannide tööstuse sündimise aastaks - mullivanniks, sest mullivanni korporatsioon tõi turule esimese autonoomse mullivanni.

Massaaživann on süsteem koos siseseadmetega, mis on integreeritud vanni arhitektuuri.

Massaaž võib olla tindiprits ja mull. Pehme mulli massaaž tõhusalt eemaldab lihaste väsimuse ja pingeid. Tugev reaktiivmassaaž täidab energiat.

Toodetud mullivannid on eelnevalt testitud, iga sellise toote puhul tuleb anda isiklik tõestus, millel on absoluutne tagatis.

Pärast igat istungit pakutakse mullivanni erilist desinfitseerivat hooldust. Kuid selle tõhususe küsimus jääb avatuks.

Solaariumid pakuvad ka mullivannide kasutamist, mis on natuke erinev kodus mullivannist.

Seansside jaoks on vaja ainult sussid, rätik ja ujumistrikoo.

Teenus sisaldab massaaži terapeudi, mis voolava voolu kaudu viib mööda keha stroking, ümmargused, tõusev liikumine.

.

Lõõgastus pärast sellist protseduuri on väga tugev - tunned kohe, sest pärast istungit peate mõneks ajaks magama jääma.

.

Kuid peale puhke lõõgastumist läheb kiiresti energia ja elavnemine, ärritub janu.

Hüdromassaasi eelised

Looduslikke allikaid kasutati stressi leevendamiseks iidsel kreeklastel. Ja ka õnnelikud geiserite omanikud naabruses? Neile meeldis ka keeva veega bassein, kus võis ja peamised.

Niisiis andis itaallaste mullivann võimaluse omada sellist geiserit, ainult käsitsi, igas kodus.

Mullivannid on soojapidavus (termoteraapia), veetöötlus ja massaaž.

Hüdromassaasi eelisedon väljaspool kahtlust. See on kiire viis kaalusäästu soodustamiseks, stimuleerides rasvade lahutamist ja moodustamaks ilusat joont, vähendades tselluliiti ja rasvade hoiuseid.

Mootorsed funktsioonid taastatakse, liikumine suureneb, kogunenud kaal kahanetakse ja spasmide kalduvus väheneb. Kudede lõõgastus massaaži mõjul sooja veega suurendab selle efektiivsust.

Seetõttu paraneb vereringe südame töö.

Ainevahetus suureneb ja keha kaitsed aktiveeritakse, parandades keha üldist seisundit.

Veealune massaažlihvib nahka, eemaldades surnud rakud.

Naharakud on hapnikuga küllastunud, naha struktuur ja värvus paranevad, toon tõuseb, naha verevarustus halveneb.

.

Alates kehast suurendab toksiinide ja toksiinide eraldumist ja toitainete tarnimist.

.

Väga kasulikud hüdromassaaž istudes stressirohketel perioodidel kehale - sügisel ja kevadel.

Spaa hüdromassaaži basseini saate osta poe "Conraise" salongi aadressil: Moskva, Prospekt Mira, maja 119, hoone 519.
Tel: (495) 641-2251

Hingamine mullivannile

Negatiivsed aspektid mullivannide vastuvõtul on veel saadaval.

Mäluõhutorude töötlemine on keerukas harjutus ja soodsad tingimused ohtlike ainete arendamiseks mikroorganismid ja bakterid - soolebakterid, patogeensed seened, stafülokokid ja mitte-tuberkuloos mükobakterid.

Mullid purunevad kuumast vannist, moodustuvad õhus õhust aerosool, mis sissehingamisel põhjustab patogeenide sisenemise kopsudesse.

See teave sai teada pärast avalike ja erasektori mullivannide proovide võtmist analüüsimiseks.

Kõik need bakterid ja mikroorganismid kujutavad ohtu inimese keha, põhjustavad infektsioone naha ja urogenitaaltrakti, mitmesugused haigused, mis on veel halvasti arusaadavad ja diagnoositakse valesti.

Kõige sagedamini haigestuvad inimesed, kellel on immuunkompetentsed inimesed, eakad inimesed ja lapsed.

Näidud hüdromassaažile

Luu-lihaste süsteemi rikkumisega patsiendidhüdromassaažon näidatud, kuna see parandab liigesid ja lihaseid, tänu veejoone toonikule ja lõõgastavale mõjule.

Unustuse ja stressiga mullivann aitab lõõgastuda ja rahuneda. Sellisel juhul saavutatakse suurim mõju kehatemperatuuriga võrdsel temperatuuril.

Veenide puudulikkus, veenide laienemine ja veresoonte hõõrutus, lihaste rebend ja luumurrud jäävad mullivanni, on terapeutiline ja ennetav mõju.

.

Ülekaalulisuse ja tselluliidi puhul aktiveerib mullivann rasva põlemist aeromassaga väikeste mullidega. Kergendust saab jälgida pärast esimest istungit.

.

Ärge lootke ühte hüdromassaaži - tselluliidist vabanemine peaks olema kombinatsioonis teiste meetoditega, ja mullivanni võtmine on üks neist.

Veealune massaaž, muide, parandab ka keha kontuure.

Veealune massaaž on näidatud järgmistel tingimustel:

• kroonilise väsimussündroom;
• kliimasteriood;
• perifeerse närvisüsteemi haigused;
• ödeem koos lümfivooluga ja venoosse seisusega;
• posttraumaatiline ödeem;
• taastumine pärast plastilist operatsiooni;
• naha lõtvumine ja lihaste nõrkus, elastsuse taastamine ja trofismi parandamine;
• soole düsfunktsioon;
• keha üldiseks detoksikatsiooniks.

Vastunäidustused hüdromassaažile

Enne hüdromassaažiga vanni on soovitatav konsulteerida oma arstiga. Lõppude lõpuks on hüdromassaažile palju vastunäidustusi.

Need on kõik haigused ägedas faasis, tuberkuloos, tromboosid, hemorraagia, nahapõletik ja infektsioonid, kasvajad healoomuline ja pahaloomuline, urolitiaas, kolmanda astme hüpertensioon, müokardi infarkt ja isheemia 2-3 kraad.

Murdmaasuuruse esimene istung ei tohiks olla pikem kui 15 minutit, järgnevad seansid kestavad kuni pool tundi.

Lilia Yurkanis
naisteajakiri InFlora.ru

Materjali kasutamisel ja uuesti trükkimisel on vajalik aktiivne link naiste veebiajakirjast InFlora.ru

Allikas: http://www.inflora.ru/diet/diet421.html

Hüdromassaaživannid. Näidud ja vastunäidustused hüdromassaažile

Millised on mullivannid? See on hüdromassaažisüsteem koos vanni arhitektuuriga integreeritud pihustitega. Igapäevased sukeldumised on kõige elementaarsem hüdroteraapia viis.

Efektiivsem tervenemisviis on hüdromassaaživannide sukeldamine aktiivse massaažiga voolikust rõhul 1-4 atmosfääri, mida viib läbi kogenud masseerija.

Mullivanni (mullivanni) peamiseks eeliseks tahaksin märkida selle sügavamat mõju võrreldes tavapärasega hüdromassaaživann ja isegi käsitsi massaaž (kokkupuude kätega) täpselt sügava ja intensiivse kokkupuute arvelt soe vesi.

Hüdromassaaž aitab lahendada paljusid probleeme.

Võimas jugade mõju stimuleerib ja annab tonaalsuse kudedele ja lihastele, põhjustab veresoonte laienemist nahk ja keha tervikuna, mis aitab kaasa vereringe, ainevahetuse ja vähendamise aktiveerimisele kaal.

Hüdromassaaživannid on imerohi stressi, pinge ja parima soomuse ebasoodsa keskkonna jaoks. Veealune massaaž soodustab hemorraagiate kiiret resorptsiooni ja kiirendab taastumisprotsesse.

Eriti oluline on keha ja sügisel vesi massaaži kulgeda kehas kehas kõige kehvema kehalise perioodi vältel, et seda soodustada ja tugevdada, on kergem vaevu vabastada.

Kõik toodetud mullivannid on põhjalikult testitud ja iga toote puhul, mis väljub tootmisliinidest ettevõtetele väljastatud isikliku tõendi, millele on alla kirjutanud testide eest vastutavad isikud, ja selle jaoks absoluutne sertifikaat garantii.

Siseparkla võimsus on sügavam kui tavalisest. Selle vormi ja ülesannete eesmärk on saavutada maksimaalne lõõgastus.

Kõik on välja töötatud nii, et teha tõeliselt efektiivseid massiivseid vooluveineid: paksendaja paigutus, nende orientatsioon, vanni külgede jooned, mis soodustavad vee ringlust.

.

Jõed mõjutavad täpselt kehaosi, mis seda kõige rohkem vajavad: sakro-nimmepiirkond, jalad, küljed, alati täidavad ainult mugavat massaaži kallutatud, mitte täisnurga all.

.

Jugade intensiivsus ja veetemperatuur reguleeritakse sõltuvalt koe stimuleerimise vajalikust tasemest. Massaaživannide kohustuslik kohandamine on spetsiaalne süsteem kõikide seadmete puhastamiseks, et vältida antihügieenilist stagnatsiooni. Iga mullivanni (mullivanni) istungjärgu järel tehakse põhjalik ja põhjalik ravi.

Massaaživannid salongis - kuidas see juhtub?

Esimesed 10 minutit asute lihtsalt veealuste voolude mullivannis. Seejärel pöörake selga ja masseerija hakkab voolikust keha peale juhtima veejoa. Liikumised on ülespoole, stroking, ümmargused, jalad tallad vööst.

Olete täiesti vees ja vask voolikust vesikeskkonnas. Siis pööratakse oma selga ümber ja sama protsess kordub: jalgast käesse, alt ülespoole, päripäeva.

Pärast intensiivset massaaži lamades tunnete end kaitsetuna, lõõgastumisel elavana ja värskusest, energiast, soovist tegutseda.

Hüdromassaaživannid inimese keha kasuks

Inimesed võtsid loodusest parimad, õppides kasutama sooja vooge ravivat mõju. Soojendusega sukeldumine on nagu termiline vedrud suplemine.

Kunstliku geiserite voogud sügavalt massaaži lihaskoe ja keha lõõgastub rahulikult vee vibreerimise mõjul. Pinge kaob. Hydromassage on suurepärane vahend keha retseptorite jaoks.

Veetõmbejõu esitamise ajal on kosmeetika tunne, kosmosesõit. Veemassaaži tervendav jõud ja veekeskkonna mõju aitavad teil loobuda maistest raskustest ja probleemidest.

.

Whirlpooli nauding on suurepärane. Ujumine juga alla - ilmselt ainult nii, et võite helistada peatumisel mullivannis.

.

Mida ma peaksin minuga kaasa võtma salongi jaoks hüdromassaazi jaoks?

Seansi jaoks on vaja ainult rätikut ja sussid. Ja ujumistrikoo, kui sulle ei meeldi paljas.

Mis on hüdromassaaživannide kasutamine (veealune massaaž)?

See on kiire viis kehakaalu alandamiseks ja kujundamiseks, vähendades rasvasisaldust ja tselluliiti, taastades kudedes õige veetasakaalu. See aitab stimuleerida rasvade lagunemist ja suurendada naha ja lihaste toonust.

Veealune massaaž eemaldab surnud naharakud, peenestub, muudab naha pehmeks, elastseks ja nooruslikuks.

https://www.youtube.com/watc? = 0mEokTULaW4

Soojas vees on kudede lõõgastus, mis vähendab massaa˛iseanssi ajal lihaste pinget ja suurendab selle efektiivsust. Veealune massaaž vähendab refleksiivset erutatavust, vähendab spasmide kalduvust, annab analgeetilise efekti.

Hydromassage parandab naha verevarustust ja hemodünaamikat üldiselt, suurendab diureesi ja ainevahetust, aktiveerib troofilisi funktsioone, soodustab hemorraagiate kiiret ja eutomaatilist vedelikku kudedes.

Vesimassaaž kiirendab motoorsete funktsioonide taastumist, suurendab liigeste liikumist jäsemete ja selgroo liigeses.

.

Armid ja nakkused muutuvad pehmendamaks ja muutuvad liikuvamaks, paraneb seedetrakti liikuvus.

.

Aktiveeritakse venoosse ja lümfaatilise vereringe töö.

Whirlpool tugevdab veresoonte seinte, taastades elastsuse ja stimuleerib reabsorbatsiyu liigne vedelik ja kanalisatsiooni ta suunas loomuliku filtri.

Efektiivne stagnatsioon eemaldatakse, ainevahetus suureneb. Allveemassaaž parandab keha üldist seisukorda, parandab meeleolu. Seal on pehmustunne, värskus ja elavnemine.

Näidud hüdromassaažile (veealune massaaž):

• kroonilise väsimussündroom
• luu- ja lihaskonna haigused
• perifeerse närvisüsteemi haigused
• rasvade ainevahetus (rasvumine)
• unehäired, unetus
• tselluliit
• lihaste nõrkus, lahtised nahad
• taastus pärast plastilist operatsiooni
• turse lümfivoolu, venoosse staasi, väsinud jalgade tundlikkuse tõttu
• turse pärast traumat
• vähene mikrotsirkulatsioon vähese häirega
• soole düsfunktsioon
• menopaus

Hüdromassaaži vastunäidustused (veealune massaaž):

• ägedad nakkused
• palavik
• ägedad haigused
• nahainfektsioonid
• tromboflebiit
• urolitiaas
• 3. astme hüpertensiivne haigus
• isheemiline haigus 2-3 kraadi
• müokardi infarkt
• onkoloogilised haigused

Allikas: https://irm3.livejournal.com/12331.html

Hüdromassaaž

Hüdromassaaž- luu-lihaste süsteemi ravimeetmete süsteemi vajalik kord. Hüdromassaati kasutatakse närvisüsteemi raviks. See on efektiivne isegi siseorganite ravis.

Hydromassage on terapeutiline massaaž, mis toimub veega. Selle tõhusus on parem kui teatud tüüpi massaaž. Koormust on lihtsam reguleerida, selle täitmiseks on vaja erivarustust.

Hüdromassaaži saab läbi viia avatud alal, spetsiaalsetes kajutites, vannides. Viimases versioonis on patsient vees - see on tänapäeval kõige populaarsem ja sellel on parimad arvustused.

Hüdrassaaži ajal vannitoas eeldatakse, et see vesi on kehatemperatuurile mugav ja patsient ise on nii lõdvestunud kui võimalik.

Suunas veejoad vannituppa annab rangelt suunatud surve inimorganismile, mis omab terapeutilist toimet lihastele, sidemete, luude, organite ja kogu keha.

Massaaži meetod pidevalt areneb. Näiteks täna on uudis populaarne, kui õhk lisab vooluvee. Viimane põhjustab mullide moodustumist ja juba on võimalik rääkida aero hüdromassaaži välimusest.

Hüdromassaasi eelised

Esimene asi, mis on meetodis positiivne, on keha asend vees. See võimaldab tal täielikult lõõgastuda, mida ei saa teistes kohtades saavutada.

Loomulikult aitab ka veematerjal tugevamat lõõgastust.

Selle tagajärjel: inimkehas on valuvaigistava toimega, spasmide moodustumine muutub vähem tõenäoliseks.

Lõõgastumisel on teine ​​külg: lõdvestunud lihased ei loo, ei häiri vereringet, sest see hakkab kehas kiiremini liikuma. See toob kaasa ainevahetuse paranemise, aktiveeritakse troofilised funktsioonid intensiivsemalt, turse kiiremini lahustub, täheldatakse verevalumit.

Lõõgastuda ka:

• parandab venoosse vere ja lümfi vereringet organismis;
• aitab kaasa vedeliku kiireim eemaldamine kehast, sealhulgas liigne, samuti rasv hoiused, tselluliit; Muide, esimene, nagu teada, on kiireim viis vihata üleliigseks kaotamiseks kilogrammi.

Hüdromassaaziga rasvad lahutatakse kiiremini, lihaste ja naha toon suureneb. Ja see on tõeline tee kaunimaks ja proportsionaalseks näitajaks.

Lisaks vähendab või vähendab protseduuri ajal kogu koormat, et ravida lülisamba ja liigeste haigusi. Viimane saavutatakse kiirendades motoorsete funktsioonide taastumist, suurendades liikuvust.

Selles mõttes ületab hüdromassaaž märkimisväärselt kõiki teisi tuntud meetodeid, mis on seotud seljaaju veojõuga.

Mis saab ja mida ei saa hüdromassaaziga teha?

Kui teile määratakse mullivann, siis ei tohiks enne istungit alkoholi jooma, üle kanda. Kuigi on soovitatav kerge sööki tund aega enne protseduuri.

Protseduur peaks endast rangelt soovitatavat aega - seda ei saa suurendada. Kui te lubasite intensiivse ja pikaajalise hüdromassaaži, on oluline teada, et see protseduur ei anna teie kehale kasu.

Sa ei saa istuda jahedas ja külmas vees. See on keelatud sukelduda peaga - see võib kahjustada kõrvu, silmi. Veetemperatuur kogu seansi vältel peab olema konstantne.

See massaaži meetodil on vastunäidustused. Hüdromassaaži ei saa läbi viia haiguste ägenemise ajal, ägedate ja nahakaudsete haiguste korral. See on kahjulik palaviku, urotiaasi ja tromboflebiidi ajal.

Vastunäidustuste, onkoloogia, südameveresuse, müokardiinfarkti loendis. Südame ja veresoonte haigustest, kus te ei saa hüdromassaasi kasutada, on ka hüpertensioon (1. augustil) kraad võib olla), pärast insuldi täheldatud seisundid, raske stenokardia vormis.

Hüdromassaaži liigid

Jalgade hüdromassaaž

Selle kehaosa massaaž mõjub kogu kehale noorendavalt. Seda seletatakse asjaoluga, et jalad on bioloogiliselt aktiivsed punktid. Neid on palju ja nad vastavad erinevatele elunditele.

Pärast hüdromassaaži, väsimus jätab jalgade lihased, turse eemaldatakse ja valulikud aistingud elimineeritakse. Parem on nahk, kõõlused - nad omandavad suurema elastsuse, neis hakkab veri aktiivsemalt liikuma.

Praktika tõestab, et masseerides jalad vees, tugevdate oma immuunsust, saate vabaneda isegi mitmest kroonilisest haigusest.

https://www.youtube.com/watc? = wr_HZjEAv8c

Suu massaaži jaoks kasutatakse spetsiaalseid jalahaavu. Nende seade on lihtne, nii et iga isik, kellel pole isegi eriteadmisi, sellega hakkama hakkab. Lihtsalt lugege lisatud juhiseid.

Mõned mudelid kandikud on toodetud eriline võimsus, kus eeterlik õli valatakse. Hüdromassaažiga vee lisamine võimaldab teil protseduuri võimalusi laiendada - jalad, lisaks massaažile, on sellistes aroomiteraapiates kaetud.

Peaaegu kõigis kaasaegsetes kandekonstruktsioonides pakutav lisaefekt on nendes infrapunakiirguse tekitaja olemasolu.

.

Viimane täiendab jalgade paranemist, hõlbustab liigeste liikuvuse taastamist.

.

See funktsioon on sisse lülitatud, seetõttu saab seda kasutada eraldi, ilma veeta.

Tagasi hüdromassaaž

Menetlus on üks vähestest, kes saavad võimalikult palju lõõgastuda ja leevendada valu selles.

Tagakülg hüdromassaaž võimaldab lülisamba jaoks kasulikku mõju, taastada normaalne töö. On määratud osteokondroos, skolioos, rindkere traumad, tagasi.

Samuti avaldab see kasulikku mõju veresoontele, südamele, hingamisteedele.

Selja hüdromassaaž on võimalik kahel viisil: hüdromassaaživannis ja tavapärastes agentides.

Kaasaegsed vannid on varustatud eriprogrammidega, mis võivad sisaldada erinevaid režiime. Ühel konkreetsel juhul lisage selja massaaž.

Kui pole võimalik mullivanni osta või hüdromassaažiprotseduuridele institutsioonis minna, võite selles kasutada tavalist vanni ja dušši.

Viimane lülitatakse sisse täisvõimsusel (kui see on olemas ja kantakse veevarustusrežiimile õhemate joa abil) ja käed suunatakse tagasi.

Massaaž viiakse ringidesse, teostades seda ülaosast allapoole.

Whirlpool kaalulangus

Hüdromassaaž on tõeline abi neile, kes tahavad kehakaalu langetada ja kellel on pingeline kuju ja leevendused. Ta kindlasti ei ole imerohi ülekaaluliselt, vaid aitab hävitada tselluliidi ja rasvade eraldamise. Ja ta teeb seda, nõudes patsiendilt mingisugust ülitugevust ja stressi.

SPA-salongi külastamine sobib kõige paremini massaažitõusu hoidmiseks. Selles teavad eksperdid, kuidas kõige tõhusamalt välja töötada teie keha kõige problemaatilisemad valdkonnad. Siin kasutatakse massaaži spetsiaalseid vanneid, mis võivad töötada erinevatel viisidel.

.

Kuid SPA-salongi külastamine ei ole odav rõõm, sest paljud saavad massaaživanni, paigaldage need (kui võimalik) oma korteritesse, maja ja müüge hüdromassaaži oma jõud.

.

Kodumajapidamises kasutatava hüdromassaažiga kaasneva kehakaalu vähendamiseks on vaja teatavaid oskusi ja teadmisi. Seetõttu peate enne vanni ostmist tutvuma olemasoleva teabega ja hindama oma tegelikku tugevust.

Asjaolu, et massaažikaotuse mõju murdesurvega sõltub veejoa õigest suunast, nende rõhust ja voolukiirusest. Kõik see detailides on spaasalongides teada ja sa peaksid ise õppima.

Kaalu kaotamine hüdromassaažiga ei ole nii lihtne kui tundub. On vaja järgida mitmeid reegleid, mis aitavad muuta kehakaalu kaotamise efektiivsemaks ja kiiremaks:

• protseduuride läbiviimine on hea tervise ja maksimaalse väsimuse korral;
• hüdromassaaži istungjärke ei tohiks hoida rohkem kui kaks korda nädalas; nende koguarv piirdub kümne menetlusega; korduv hüdromassaaž on võimalik mitte varem kui pool aastat;
• kusjuures mullivanni istungid on hea, et järgida tavalist toitu, regulaarselt koorma tema keha teostatava füüsilise koormusega; viimane võib koosneda näiteks erilisest harjutused.

Jacques Hydromassage

Seda tüüpi mullivanni teavad paljud inimesed.

See eksisteeris Nõukogude Liidu päevil ja seda levitati peaaegu kõigis puhkemajades, tervisekeskustes ja haiglates.

Charcoti dušš oli ja on täna üks tõhusamaid tervendamisprotsesse. Koos sellega kasutab ta edukalt kehakaalu kaotamiseks.

See koosneb Charcoti hüdromassaažist järgmistel juhtudel:

• patsient seisab seina juures, hoolitseb spetsiaalselt korraldatud käsipuude eest;
• SPA-salongi töötaja, haigla Bert on mingi voolik, ühendab selle veega ja valab selle inimesele; vesi on toidetud surve all ja üsna tugev, võimeline koputama inimese jalad.

Pihustamisel muutub veekogu mõju kehale pidevalt. Vesi, kepi lööv, massaaž lihased, mõjutab nahka, nahaalust rasva, tselluliiti.

Selle tulemusena tõuseb kogu organismi toon, naha seisund paraneb.

Samuti on rasva kogunemise "hajumine mis on soodne selle edasiseks väljutamiseks organismist.

Alexejevi düüsi abil kasutatav hüdromassaaž on praegu täiesti alternatiivne, Charcoti hinge ei saa olla.

Isegi veevarustus viiakse läbi palju kõrgemal rõhul.

Kuid nagu mingi kontrastset hinget, saab seda kodus nautida ja vastu võtta tugevaks immuunsuseks, elastseks nahaks, tugevaks lihaseks, sidemeteks.

Kõhupiirkonna kõri

Kõhupiirkond on meie keha tsoon, mis kannatab üleliigse toitumise all, alates magusate igatsuste ja ebatervisliku toidu kiire söömisest. Selle tulemusena näib see rasv, mis rikub joonist ja sellise mao omaniku tuju.

Võite muidugi alustada harjutust, minna jõusaali, kuid need klassid vajavad tahtejõudu, pidevad kulutused energia, raha. Samasugused probleemid plastilise kirurgiaga. Siiski on olemas meetod, mis võimaldab teil kiiresti "ekstra" eemaldada ilma suure kuluga - see on hüdromassaaž.

Veega massaažiga masseerimiseks kasutage spetsiaalseid massaaživanni. Ja saate lihtsalt osta otsiku oma olemasolevale hingele.

.

See suudab suunata vett ühe või mitme pihustiga, reguleerides vee väljavoolu kiirust ja selle rõhku.

.

Sellise seadme olemasolul saate näiteks igapäevaselt massaaži kõhupiirkonnas, näiteks vanni. Parim aeg selleks on muidugi õhtul, varsti enne voodit.

Esimene tulemus, mida saate kiiresti pärast ühe hüdromassaažiprotseduuri teostamist kiiresti jälgida, on teie keha lihaste toonuse paranemine. Magu läheb natuke hiljem ära, sest see on mõne nädala jooksul oma hüdromassaaži väärt.

Allikas: http://okpacome.ru/gidromassazh.html