Sisu
-
1Seljavalu põhjustatud põhjused
- 1.1Valusündroomi tunnused
- 1.2Valu patogenees
- 1.3Mis on võimeline põrutama läinud närvikomplekti?
- 1.4Kui põhjus on selgroog
- 1.5Millised haigused põhjustavad valu alaseljas
- 1.6Valu funktsionaalsed häired
-
2Naiste alaseljavalu põhjused
- 2.1Põhjused
- 2.2Suurenenud koormus
- 2.3Osteokondroos ja võrkkesta triiv
- 2.4Günekoloogiahaigused
- 2.5Neeruhaigused
- 2.6Endometrioos
- 2.7Kuus
- 2.8Rindade suurus
- 2.9Jalatsid
- 2.10Climax
- 2.11Ülekaaluline
- 2.12Onkoloogia haigused
- 2.13Alarõhk
- 2.14Mis on valu?
- 2.15Diagnostika
- 2.16Ravi
-
3Seljavalu on valus: ravi
- 3.1Põhjused
- 3.2Sümptomid
- 3.3Lülisambahaigused
- 3.4Günekoloogilised probleemid
- 3.5Neeru ja põiehaigused
- 3.6Uroloogiline patoloogia
- 3.7Soolestiku haigused
- 3.8Diagnostika
- 3.9Ravi
- 3.10Ravimite ravi
- 3.11Füsioteraapia
- 3.12Ravivõimlemine
- 3.13Massaaž ja manuaalteraapia
- 3.14Operatsioon
-
4Miks valu seljaosas ilmneb?
- 4.1Patoloogilise nähtuse põhjused
- 4.2Probleemid selgiga
- 4.3Günekoloogiline patoloogia
- 4.4Neeruhaigused ja uroloogilised probleemid
-
5Kuidas saada seljavalu lahti?
- 5.1rikkumise poos
- 5.2Osteokondroos
- 5.3Radikuliit
- 5.4Hernide ketas
- 5.5Kasvajad
- 5.6Ravimeetodid
- 5.7Massaaž
- 5.8Füsioteraapia
- 5.9Hüdroteraapia
- 5.10"Tagavara lahtitulek"
Seljavalu põhjustatud põhjused
Kui kallil isikul on valu alaseljale, kõik soovivad midagi nõu anda: vanaemad - soojendatud tellised ja hõõrdumine, tädid - kiirelt läbida uriini testid. Ja mis tegelikult võib põhjustada valu selles kehas, millised on nende põhjused?
Valusündroomi tunnused
Kui patsiendid räägivad alaspidi, peate täpsustama, millist tsooni nad tähendavad. Tavaliselt on see kõik see, mis jääb kaldakaare serva (selja ja ristluuli) serva piki selgroogu, samuti paremalt ja vasakult sellest.
Alam-seljavalu on erineva intensiivsusega, kestusega, kiiritusega ja ebavõrdse kohaga. Sageli seostatakse patsiendi maksimaalse manifestatsiooniga valu:
- teravad liigutused;
- keha keerates;
- kallutage lüli ettepoole;
- jalgade tõstmine.
Tuim valu võib kogu aeg häirida, võimendub öösel. Äkiline terav valu tähendab sõna otseses mõttes "inimest kellel esineb kõrgenenud vererõhk, sagedased südamepekslemine, hüpertensiivsetel patsientidel - rõhu suurenemine.
Võimalik kiiritusrajatis jalgade, õlaribaste, kubemekindluse, kõhu või kohaliku valulikkusega, palpatsiooniga, koputades.
Valu patogenees
Miks valu tekib? Vastus on lihtne: "Nii et inimene tunneb valu retseptorite (närvikiudude lõpptulemuste) ümberjagamist kudedes või impulsi liikumise käigus."
Närvilõpmed asuvad kõikide elundite (neerud, kõhunääre, sooleseina) kapslites. Seega võib igasugune patoloogiline protsess neil põhjustada valulikku reaktsiooni. Enamasti on kapsel venitatud põletiku ja siseorganite paistetuse tõttu.
Mis on võimeline põrutama läinud närvikomplekti?
Juured eemalduvad seljaaju vastavalt segmentidele. Neid võib survestada ja vigastada luumurdude korral (luumurrud suurenevad neli korda) osteokondroos, kõhunäärme kett prolaps, skolioosi kõverus, liigesetüve hävitamine pinnad).
Soovitame ka lugeda:Mis siis, kui see valutab selja põhja?
Nimme ja ristluuli vigastused on kaasas:
- verevalumid;
- alumiste ribide ja vaagna luude murrud;
- pehmete kudede turse;
- hematoomide moodustumine (koaguleeritud hemorraagia).
Samuti mõjutavad nad negatiivselt lähedasi neurutoru.
Siseorganite või selgroo kasvajad või pahaloomulised kasvajad võivad põhjustada luude hävimist, mehhaanilist survet närvilõpule. Sama protsess toimub koos selgroolülide spetsiifilise tuberkuloosse kahjustusega.
Kui põhjus on selgroog
Iga suurenenud pinget selgroog võib põhjustada valu. Need hõlmavad järgmist:
- tõste raskusjõud (eriti koputama) alt üles;
- ajutine rikkumine töö ajal lauale;
- pikk jäljendamata auto.
Töölaua ja tooli vale kõrgus võib põhjustada lihasvalu
Keha ebamugav asend viib järk-järgult lihaste pinge tõttu tagasi seljavalu. On oluline võtta meetmeid, et normaliseerida töökoht, kontrollida oma poos, korraldada aktiivseid katkestusi venitusharjutustega. Saate vabaneda sellistest valudest iseenesest.
Ühe käega tõstetud kaal tõstab vasaku või parema alaosa teravat valu. Vastupidises suunas on selgroolüli terav kompenseeriv kõver.
Osteokondroos põhjustab selgroolüli hävimist ja protsesside kasvu. Selle tulemusena tekivad rasked radikulitid (radikulaarsed). Nende kiirituste kohaselt hindavad neuroloogid kahjustuse lokaliseerimist selgroo põhjas. Sama sümptomid pakkimise annavad ketta hernia.
Tabel näitab valu kiiritamise peamist suunda
Lülisamba tihenduspaik (selgroolarvu number) | Valu levimine |
nimmepiirkond 3-4 | tuharate ja reied tagumistele pindadele kanna alla, esiosa kaelastikuni |
Nimmepiir 4-5 | sipelguse ja sääre posterolaarne külg rätikule |
nimmelised 5-1 sakraalne | allapoole reieli tagaossa, jalg, jalg, läheb jalgsi ja jalgade külge |
Lisaks sellele näitavad neuroloogid naha iseloomuliku tuimusena reieosa nimmepiirkonna osteokondroosi, mis asuvad paremal või vasakul paremal, olenevalt kahjustuse küljest. Ülemise nimmepõhjalõike mõjutamisel asub vasika lihas ja jalalaba külgpind tundlikkuse häire.
Haiguse pikkusega on reieluu ja jalgade nõrkus. Puusa taseme mahu mõõtmine näitab patsiendi poolel vähenemist. See on tingitud lihaste atroofiast.
Bechterew'i haigusega selgroolülide auto-allergiline põletik, psoriaas põhjustab jäikus ja liigutuste häired.
Soovitatav on kaaluda ka mõlemas käes, jagades kehakaalu võrdselt
Millised haigused põhjustavad valu alaseljas
Neeruhaigus esineb valu sündroomiga. Seda iseloomustab:
- neerupalperatsiooniga ja koputades valu nimmepiirkonnas;
- palavik;
- häiritud urineerimine (rei, kiire tungimine);
- kiiritamine kubemesse;
- muutused uriini analüüsis (punavereliblede esinemine, valk, leukotsütoos).
Põletikuliste neeruhaigustega kaasneb tugev püsiv valu. Suhe urolitiaasiga tüüpiline ägedat alaseljavalu kiirgavat kubemes ja tailbone. Sellisel juhul avaldub rünnak iga kord, kui kivi liigub.
Pankreas kinnitatakse selgroo külge sabaosaga. Seetõttu võib selle põletik (pankreatiit) põhjustada pikaajalise valu tugevat katuselaiust. Tavaliselt on nad seotud toitumise rikkumisega (rasvade üleküpsus, alkoholi joomine). Kaasnev oksendamine, külm higi.
Haigused käärsoole (haavandiline koliit, vähk, hemorroidid, mädanik) põhjustavad valu kõhus ja seljas. Kaasas väljaheitehäirete, soolestiku verejooksu, kehakaalu langus.
Rasedatel naistel esineb sagedamini alaseljavalu rinnusurve muutuste, emaka rõhu tõttu
Valu funktsionaalsed häired
Tuntud valusad tunded, mis ilmnevad enne ja pärast menstruatsiooni tüdrukute ja naiste puhul. Sellisel juhul võivad nad oma olemuselt olla valulikud või väga tugevad krambid.
Lokaliseerimine on tavaliselt alaselja all ja vasakpoolsel küljel. Günekoloogid usuvad, et neid põhjustavad hormonaalsed häired, östrogeenide ja androgeenide suhte rikkumine.
Samal ajal tunnevad naised iiveldust, aeglustumist, nõrkust.
Erilist tähelepanu on pööratud valu raseduse ajal seljale. Nad võivad signaali suurendada emaka toonust ja provotseerida abort. Seetõttu on võimatu taluda ja toime tulla iseseisvalt selliste valudega. Helistage kiirabi.
Valu healoomuliste embrüo fibroidides kaasneb verejooks.
Kogenud arst määrab valusündroomi ravi alles pärast uurimist ja põhjuste väljaselgitamist. Rangelt on keelatud selga soojenemine, hõõruda salvadega ja võtta füsioterapeutilisi protseduure. Ainult spetsialist saab konkreetsel juhul määrata õige ravi.
Allikas: http://MoyaSpina.ru/diagnostika/prichiny-boli-vnizu-spiny
Naiste alaseljavalu põhjused
Naiste jalanõude all olevad mitmesugused valud võivad olla paljude haiguste tunnuseks: alaealisest surmavani. Mõnikord tunnevad naised valu seljaosas äkiliste liikumistega. Tavaline nähtus-alaselja valu menstruatsiooniga.
Kuid sellised sümptomid on tavaliselt lühiajalised. Kuid nimmepiirkonna krooniline valu juba räägib mingisugusest ilmsest haigusest.
Oluline on tuvastada ohtlike haiguste iseloomulikud sümptomid või kahjutu ja mõnes arusaamatu olukorras külastage piirkonna terapeudi.
Põhjused
Millised on naiste alaselja valu põhjused? On palju erinevaid tervisehäireid. Naiste nimmepiirkonna pidev valu on halb märk. Lõppude lõpuks, selle tüübi nimmevalu tavaliselt ei kalluta hästi.
Suurenenud koormus
Mõningate naiste alaselja raskuste vein on ebatavaline füüsiline tegevus.
Kui tüdruk on peaaegu ei olnud tuttav spordialade ja tegi järsu kasvu koormuse selili - suur võimalus lihaspinge.
Kui valu alaseljal ei lõpe 3-4 päeva, peate külastama arsti. Lõppude lõpuks võib koormus kahjustada mitte ainult lihaseid, vaid ka vahekorda ja see on tõsine põhjus.
- Soovitame teil lugeda: mida teha, kui ma oma selga ära viskan
Osteokondroos ja võrkkesta triiv
Naiste seljaosa põhjuse põhjuseks võib olla osteokondroos. Selle patoloogiaga muutub meestevaheliste ketaste struktuur, kõhrekoed hävivad. Varem on elastsed kettad jäigad, kaovad oma sumbumisomadused.
- Loetuge kindlasti: rasvade tõstekaotusega haiget sünnib
Patoloogiliste muutuste järgmine etapp on meestevaheliste ketaste kompressioon, mille korral nende väljaulatumine toimub. Selle tulemusena, mis on seljaaju närvid, on häiritud vereringe ja liigutuste koordineerimine, valu intensiivistub.
Osteokondroosi viimane etapp on vahepealsete võrkkestade ilmumine. See patoloogia on veel üks põhjus, miks naiste südamehaigus on valus.
Reeglina on nimmepiirkonna valu - väga selgelt väljendunud, ulatudes jäsemete ja teistesse tagumikesse piirkondadesse.
Sellises olukorras võib selgroog peaaegu igas kehaosas hiilida (välja arvatud valetamine).
Günekoloogiahaigused
Günekoloogilised haigused põhjustavad sageli naistel alaseljavalu. Võib magama jääma alaseljale ja külgmistel aladel.
Sellised haigused on:
- Kasvajate moodustumine (tsüstid) munasarjades;
- Emaka patoloogiad;
- Vaagnapõhja ümbritsevate organite varieeruvus;
- Emaka siseseina healoomuline moodustumine;
- Tark munasarjade kudedest.
Nendel põhjustel on naised tihtipeale seljakad.On ebameeldivad aistingud, tugevuse kadu, ärrituvus ja muud sümptomid.Siiski võib esineda palju tõeliselt ohtlikke tagajärgi: probleeme laste sünniga, menstruatsioonitsükli rikkumine.
Neeruhaigused
Kui selja all paremal või vasakul või isegi alaseljal on valu, on suur neerupatoloogia tõenäosus, millest üks on püelonefriit.
Kui infektsioon süveneb, tekib neerupõletik (üks või kaks). Parema alaselja valu ei ole selle patoloogia ainus sümptom.
Inimene tunneb mitmeid negatiivseid ilminguid:
- Kehatemperatuuri tõus;
- Suurenenud higistamine;
- Migreenid;
- Kusejõusüsteemi funktsioonide rikkumine;
- Isukaotus;
- Eksudatiivne heide.
Paljud naised, kes on otsustanud lapsi saada ja rasestuda, kannatavad sageli seljavalu.Seostub puusa turvavöö struktuuri füsioloogiliste muutustega, alaseljavalu on täiesti normaalne ja ei vaja ravi.
Sagedusvalu alaseljas tekib tänu kehakaalu järsule tõusule ja luu lokaliseerimisele nimmepiirkonnas. Raseduse viimastel kuudel võivad nii alaselja kui ka alakõhus olla haige.
Sellised sümptomid ei ole haruldased, kuid kui soovite, võite arstiga probleemi arutada.
Endometrioos
Teine naiste alaselja põhjustatud valu põhjustaja - epiteeli liigne katvus. Selle haigusega katab emaka ülemine nahakiht vaagnaelundite liigne piirkond.
Endometrioos mitte ainult ei põhjusta valu alaseljas, patoloogia võib põhjustada tõsiseid tagajärgi. Kui enneaegset ravi, ignoreerides haigust, rikutakse reproduktiivset funktsiooni.
Ja valu tagant allpool vöö võib põhjustada viljatus.
Kuus
Kui naise seljavalu valitseb, võib juhtuda, et kriitilised päevad on hakanud. Seda nähtust korratakse regulaarselt, nii et tüdrukud teavad, mida oodata.
Parema seljavalu, alaselja ja alaselja valu tekivad emaka kokkutõmbede ja kehas rasvkoe staatuse suurenemise tõttu kehas.
Rindade suurus
Mõned 4-5-kuulise rinnakuu suurusega tüdrukud võivad valu alaseljale.
Mitte ainult rindkere piirkonna koormus suureneb ja võib olla rinnanäärme osteokondroos, nii et ka alaselja koor on pärit lülisammas olevast ebaloomulikust paindumisest.
Sellises olukorras valutab selja peamiselt ebakorrektne poos, lööb. Tehes harjutusi lihaste tugevdamiseks - lülisamba piki lülisamba ja liikuvat eluviisi juhtida, on seljavalu võimalik vältida.
Jalatsid
Teine põhjus, et naiste vöökoht on naiste jaoks valus, on liiga kalli jalanõude pikaajaline kandmine. Kui vaagnat kõnnib, läheb natuke üles ja selja alt selgub ebatavaline paindumus. Koormus tõuseb ja seljaosas on valulik valu.
Climax
Mõned seljavalud paremal taga on seotud teatud ajaga iga naise elus.
Menopausi ajal esineb hormonaalset ebaõnnestumist ja vaagnapiirkonda ümbritsev verevarustus on häiritud.Selle tulemusena ei saa selgroog õiget toitainete hulka.
Ja otseselt valu põhjused - tüsistused vitamiinide puudusest (osteoporoos jne).
Ülekaaluline
Naiste keha sisaldab rohkem rasvkoest kui meessoost keha. Vanas eas naised, kes on eelsoodud rasvumise vastu, võivad saada üleliigse kaalu. Sellises olukorras kogub selg selgelt pidev koormus.
Onkoloogia haigused
Igasugune kasvaja, mis ulatub teatud suurusele, hakkab närvilõpule avaldama survet.
Selle tulemusena võib valu ilmneda vasaku või parema alaserva all, olenevalt kasvaja asukohast.
Paranenud healoomulised või pahaloomulised patoloogilised vormid on kõik vajalikud, tuleb kohe alustada ravi.Kõik kasvajad võivad varem või hiljem muutuda surmavaks.
Alarõhk
Miks on valu alaseljal või kõhul? Kui te ei kleita ilmastikku, istuge külmas pinnal - teil võib tekkida hüpotermia.
Kui tüdruk on vaagnapõhja ümbritsevad elundid jahutanud, ilmub paremal pool paremal pool asuv valu. Kuid võite ülereguleeritud ja nimme - ristluuna.
Sellise hüpotermia põhjuseks võib olla äge valu naiste paremal alaseljal.
Mis on valu?
Erinevad põhjused naistel võivad põhjustada valu sündroomi. Valu olemus võib olla erinev. Selleks, et aidata arst õige diagnoosi seadmisel, peate suutma kindlaks määrata valu omadused.
Siin on peamised tüübid:
- Väga väljendunud valu, mis tekib äkki, lokaliseeritakse teatud ajahetkel. Näiteks valu vasakul alaseljale.
- Joonistamine valu alaküljel, mis tekib monotoniliste protsesside ajal ebamugav asend keha. Sellise sümptomi välimus vastab küsimusele, miks ta alaseljale tõmbab.
- Kiirgav valu. Iseloomulik ei ole kohalikud ilmingud. Selline valu selja põhjas, mis annab jalgadele ja kubemesse, räägib lumbosakraalse sekkumise vahelist perifeerset kopsu.
Lokaalsed ägedad, valulised valu vasaku või parema põhja taga - tavaliselt ei esine tõsist ohtu, kuid arst on siiski vaja näha. Sellisel juhul on mõningaid hägusaid sümptomeid põdevaid haigusi ja diagnoos tehakse.
Üks kõige ohtlikemaid juhtumeid on valu alaseljale vasakul või paremal, mis ei lõpe isegi kehas mugavas asendis (lamades). Väga sageli on see, et vähkkasvajad annavad end välja.
Diagnostika
Mis valud on alaservas paremale, vasakule või mõnele teisele, on kõige õigem otsus kohaliku arsti-terapeudi poole pöördumisega.
Pärast isiklikku läbivaatust, testide läbiviimise määramist ja mõningaid protseduure määrab arst vajaliku teiste spetsialistide ühendamise.
Kui haigus on tõsine, nimetab terapeut konsultatsiooni ja neuroloogi, günekoloogi, nefroloogi, onkoloogi. Pärast vajalike uuringute läbiviimist teevad arstid järelduse ja määravad haiguse.
Ravi
Igasugune naiste alaselja valu põhjustab ja ravib. On oluline õigesti diagnoosida ja kindlaks määrata põhjus. Mõningaid haigusi on raske ravida, mõnda neist saab mõne nädala jooksul ravida.
Loomulikult on igal haigusel oma ravimeetodid ja sageli kasutatakse kompleksravi.
Kuid kerged haigused või isegi lihtsad komplikatsioonid (koos menstruatsiooniga või rasedusega), saate kasutada rahvapäraseid ravimeid.
.Pärast täielikku diagnoosimist, kui arst annab loa, võite kasutada mõnda traditsioonilise meditsiini analgeetikumit. Selliseid ravimeid kasutatakse valu ülakeha paremal küljel vasakul küljel. Ühesõnaga pole lokaliseerimine oluline.
.Mõned retseptid võitlemiseks valu sündroomi, et rahulikult vaadata ümbritsevat maailma:
- Elekteri juurtest saadud tinktõur on efektiivne naiste alaseljavalu suhtes. On vaja võtta umbes 5 g juurtest ja asetada klaasi keeva veega. Võite kasutada supilusikatäit mitu korda päevas.
- Viiruse harjasel põhinev tinktur on analgeetilisi vahendeid. On vaja panna umbes 20 g juurit koguses keeva veega, mis on võrdne kahe klaasiga. Te võite võtta 50 ml üks tund.
- Selgroa juurest põhinev tinktur on samuti analgeetiline toime. Võtke selili (35g) juur ja asetage klaasi tavalisest veest. Tinktuura valmistatakse mitu tundi. Siis võite võtta väikest klaasi (70 g) mitu korda päevas.
- Sihtruum põhineb kuiva vaarika lehtedel. On vaja võtta 2 tassi keedetud vett ja valada 70 g kuivatatud vaarikast lehti. Võite võtta kaks korda tunnis mitu päeva.
Allikas: https://pozvonochnik.guru/boli-v-poyasnitse/bolit-poyasnitsa-u-zhenshhin.html
Seljavalu on valus: ravi
Võibolla pole ühtegi inimest, kes vähemalt üks kord ei näinud valu seljas. See probleem on inimestele 60 aasta pärast kõige pakilisem, kuid noortel on sarnased olukorrad.
On teada, et füüsilise aktiivsuse piiramine tööeas on enamasti tingitud valu alaseljas. Miks see juhtub ja mida teha, kui see ilmneb, ütleb arst.
Ja patsient vajab ainult spetsialisti konsultatsiooni.
Põhjused
Iga valu on signaal teatud keha talitlushäirete kohta. Ja selle lokaliseerimine näitab tavaliselt probleemi allikat.
Kui selga on tegemist, siis enamik inimesi mõistab õigustatult selgroogu patoloogiat.
Tõsi, aksiaalsed skeletihaigused on kõige sagedasem valu valulikkus kõhunäärme piirkonnas. Sellised tingimused hõlmavad järgmist:
- Osteokondroos.
- Spondüülarteroos.
- Intervertebral hemorraagia.
- Vigastused
- Spondüloos.
- Bechterew'i tõbi.
- Spondüülolistees.
- Osteoporoos.
- Seljaaju kanali stenoos.
- Kasvajad.
Samal ajal võib mõjutada ühegi struktuuride Aksiaalsuunalise skelett: selgroolülid, kettad, liigesed, kõõlused ja lihased. Patoloogilisel protsessil on sageli degeneratiivne-düstroofne, põletikuline või traumaatiline iseloom.
Seda soodustab mobiilsuse puudumine, istuv töö, kehakaalu tõus ja muud lülisamba stressi vormid.
Olulist rolli mängivad sisemised tegurid, mis on seotud keha metaboolsete, immuunsete ja vanusega seotud muutustega.
Aga alaseljavalu on märk mitte ainult lülisamba haigustest. Ja kõik arstid teavad seda. Sellise sümptomi all võib maskeerida naiste ja meeste siseorganite üsna tavalisi haigusi. Seetõttu tuleks selliste seisundite puhul otsida valu põhjuseid:
- Günekoloogilised probleemid.
- Neerude ja põie haigused.
- Uroloogiline patoloogia.
- Soolestiku haigused.
Lisaks sellele võib seljahaige raseduse ajal vigastada, kui keharakkuse raskuskeskme nihutamise tõttu suureneb alaselja koormus ja väikese vaagna sisedised sidemed venitatakse.
Miks oli selja põhjast valulikkus, saate teada pärast arstlikku läbivaatust ja täiendavat diagnoosimist.
Sümptomid
Kui patsient pöördub arsti poole, ta tahab saada ammendavat teavet ebameeldivate aistingute ja edasiste taktikate päritolu kohta.
Selleks peate läbima uuringu.
Ja esmaseks etapiks on kliiniline läbivaatus, mille käigus selgitatakse subjektiivseid ja objektiivseid patoloogia tunnuseid.
Kui me räägime kaebustest, siis suurim probleem patsientidel on põhjustatud valu. Neil võib olla erinevaid värve, kuid neid iseloomustavad sagedamini järgmised omadused:
- Äge või krooniline.
- Laskmine, valu, pulseerimine, tõmbamine, õmblemine.
- Erinev intensiivsus: nõrgast kuni tugevani.
- Lokaliseerige lumbosakraalsesse piirkonda.
- Andke alajäsemetele, kõhupiirkonda, kõht.
- Suureneb kere liigutamisel, istudes, kõndides.
Siiski ei ole alajäsvalu ainult patoloogia tunnuseks - kliiniline pilt sisaldab muid sümptomeid, mille kohaselt võib eeldada probleemi tõenäolist allikat.
Lülisambahaigused
Kui patsiendid muretsevad lumbosakraalse piirkonna tagumisel küljel, tuleb püüda kinnitada selliste aistingute vertebrogeaalset olemust. Valu on tihti seotud närvijuurte lihaspingetega või kompressiooniga. Seetõttu võivad need olla järgmised:
- Lumbago - akuutne lambakoer alaseljale.
- Lumbalia - tuimad ja sügavad vaevused.
- Lumbo-schiaalgia - valud, mis annavad alaosa istmikunärvi kõrval.
Mõnikord esinevad jalgadel ebameeldivad aistingud, ja selja hakkab mõnevõrra hiljem häirima. Lisaks valu, radikulaarse sündroomi (radikulopaatia) koostisele on iseloomulikud neuroloogilised häired, mis on seotud sensoorsete, motoorsete ja taimsete kiudude kahjustusega. Nende hulka kuuluvad:
- Kõõluste reflekside pärssimine.
- Tugevuse vähendamine alajäsemetel.
- Tundlikkuse lõõgastus.
- Nõrkus, kihelus, indekseerimine, põletamine.
- Muuda naha värvi.
Sellised häired ilmnevad vastavates dermatoomides - mõjutatud selgroo poolt indutseeritud kehaosad.
Ja kohalikud selgroo patoloogia tunnused hõlmavad lihaste pinget ja valulikkust paravertebral punktid lumbosakrööpaas, füsioloogilise lordose sujuvus ja piirang aktiivsed liikumised.
Vertebrogeensed haigused on meeste ja naiste hulgas võrdselt levinud, vanusega nad arenevad ja sageli viib inimese funktsionaalse võime vähenemiseni.
Günekoloogilised probleemid
Kui naiste alaküljel on valusid, siis peate pöörama tähelepanu günekoloogilise piirkonna patoloogia võimalusele. Kõige sagedamini räägime põletikulistest haigustest või puudulikest seisunditest. Sellistel juhtudel võivad ilmneda järgmised sümptomid:
- Menstruaaltsükli ebakorrapärasus.
- Tupest vabanemine
- Temperatuuri tõus.
Ägeda protsessi emakas ja kõrvalmõjudes võib krooniline vorm või lõpuks tekkida tüsistus peritoniidi kujul. Lisaks võib valu põhjuseks olla emakaväline rasedus või spontaanne abort. Siis on sisemise verejooksu ja šoki oht suurepärane.
Neeru ja põiehaigused
Allergeenuse valu tunnused peetakse üheks neerupatoloogia tunnusteks - nefriit.
Reeglina on neil püsiv tegelaskuju ja südame rütmihäirete korral võib neid süvendada või rütmida.
Tsüstiidi korral on sellised aistingud lokaliseerunud suprapubiaalses piirkonnas ja neid saab kiiritada ristluuks. Põletikulise protsessiga kaasnevad muud sümptomid:
- Düsuuria häired: hõõrumine, urineerimise põletamine.
- Muuda uriini värvi.
- Palavik, üldine halb enesetunne.
Kroonilise patoloogiaga kaasneb elundi funktsionaalse võimekuse järkjärguline langus, mis kasvab neerupuudulikkuseni.
Uroloogiline patoloogia
Kui meestel on seljavalu alaküljel, siis tuleb diferentsiaaldiaat teha uroloogiliste haiguste ja haigustega.
Kõigepealt välistada eesnäärmehaigused - prostatiit ja adenoom. Sellised valud on tundlikud pubi piirkonnas ja kõhukelmes, neile antakse pärakule ja ristluule.
Sageli on märke veel:
- Ureetlast väljutamine.
- Raskused urineerimisega.
- Vähenenud võime.
Ägeda prostatiidi korral on üldised nähud palavik, nõrkus, halb enesetunne. Kroonilised põletikulised protsessid on loid ja halvad sümptomid.
Soolestiku haigused
Arvestades valu tekkimise küsimust lumbalääre piirkonnas, tuleks nimetada ka soolestiku erinevate osade patoloogiat.
Apenditsiit, haavandiline koliit, proktiit on seisundid, mis vajavad diagnoosi ja ravi erinevaid lähenemisviise, kuid nendega võivad kaasneda sarnased sümptomid. Need hõlmavad järgmist:
- Valu kõht või küljed.
- Väljaheite muutmine - kõhukinnisus või kõhulahtisus.
- Palavik
Kui koliidit leitakse sageli patoloogilistest lisanditest väljaheites: vere, lima või põlve. Ja objektiivne eksam koos palavikuga kõõlusel ja rektaalse uuringuga annab lisateavet haiguse kohta.
Nonvertebrogenic patoloogia on üsna mitmekesine, nii et arst vajab selget diferentsiaaldiagnoosi seljavalu.
Diagnostika
Selleks, et mõista, miks patsient alaselgt kahjustab, peate läbima täiendava eksami. Arst määrab labori- ja instrumentaalsete meetodite kogumi, mille tulemused aitavad õigesti teha. Need hõlmavad selliseid uuringuid:
- Üldised vere ja uriini testid.
- Vere biokeemia (põletiku markerid, reumatoloogilised testid, uurea, kreatiniin jne).
- Uriini analüüs Nechiporenko, Zimnitsky.
- Suguhormoonide sekretsiooni, väljaheidete analüüs.
- Lülisamba radiograafia.
- Magnetresonants ja kompuutertomograafia.
- Siseorganite ultraheli.
- Soole endoskoopia.
Vajadusel laiendatakse diagnostiliste protseduuride loendit. Valuallika kindlakstegemiseks kasutatakse kõiki võimalusi.
Ravi
Vertebrogeensete haiguste raviks on vaja patsiendi keha patoloogilise protsessi olemust ja patsiendi individuaalseid omadusi.
Võetakse arvesse ka kaasnevaid seisundeid, mis nõuavad ka piisavat korrektsiooni.
Kui välistatakse valul põhinevad valu põhjused, mis ei ole selgroogiga seotud, siis töötleb vertebrologist, neuropatoloogid või ortopeediliste traumade spetsialist.
Ravimite ravi
Nagu ka teiste haiguste puhul, on aksiaalsete skeletihäirete korrigeerimisel oluline ravim. Pikaajalise efekti saavutamiseks kasutage ravimeid, mis mõjutavad patoloogia erinevaid seoseid. Reeglina on ette nähtud järgmised ravimid:
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (Orthofen, Arthrosan, Nimesil).
- Lihasrelaksandid (Tolperil, Midokalm).
- Vitamiinid (Vitaxon, Milgamma).
- Chondroprotektorid (Mukosat, Teraflex, Alflutop).
Kui infektsioon on nakkav, on vaja antibiootikume ning süsteemsetele haigustele on vaja hormonaalset ravi (Metired) ja tsütostaatikumide määramist (metotreksaat).
Lisaks kasutatakse lokaalseid blokaade koos novokaiiniga ja glükokortikoide (Diproospan, Kenalog).
Pärast ägedate sümptomite kõrvaldamist kasutatakse põletikuvastaseid salve (Dolobien, Fastum, Diklak).
Ravimeid võib määrata ainult spetsialist. Arst ei vastuta ravimi omakasutamise tagajärgede eest.
Füsioteraapia
Kompleksne ravi sisaldab ravimivastaseid toimeid, mis hõlmavad füüsikalisi meetodeid.
Kasutades etappidega lihaslõõgastust saavutatud, parandab verevoolu kudedesse, stimuleerib biokeemiliste protsesside, mis võivad vähendada valu ja põletikku.
Kui aksiaalse luustiku kahjustus on soovitatav kasutada selliseid füsioteraapia vahendeid:
- Elektro- ja fonoforees.
- Laserravi.
- Magnetoteraapia.
- Laineteraapia.
- Krüoteraapia.
- Vesi ja mudaaravi.
- Refleksoterapia.
Milline protseduur on vajalik konkreetse patsiendi jaoks ja kui palju seansi tuleks efekti saavutamiseks võtta, otsustab arst.
Ravivõimlemine
Lihas-skeleti haiguste haiguste ravi kohustuslik komponent on võimlemine. Harjutused tuleks teha iga inimese jaoks, kellel on seljaga ühendatud alaselja valu.
Ainult meditsiiniline liikumine aitab taastada varasemat tegevust, vältida edasist ägenemist ja patoloogia arengut.
Ja kui esimesel on vaja vähendada koormust selg, kandma traksid ja horisontaalasendis rohkem, kui valu taandunud režiim laiendab:
- Tagumine selja taga teostatakse alajäsemete liikumine: liigeste painduvus ja pikendamine, tagasitõmbumine.
- Lamades kõht, tõstke samaaegselt vastassuunaline käsi ja jala.
- Olles kõigil neljas, painutage tagurpidi üles ja alla.
- Algasendist seisavad jalad jalgadega, torso koos pagasiruumi.
- Vaadake Rootsi seina või horisontaalset riba.
Terapeutilised harjutused tehakse alles pärast ägeda valu kõrvaldamist. Klassid peaksid olema järk-järgulised ja korrapärased.
Massaaž ja manuaalteraapia
Manuaalse mõju lülisamba meetodid on väga populaarsed. Massaaži ajal lõõgastuvad lihased ja pehmete kudede verevool paraneb.
Manuaalteraapia võimaldab teil teostada närvikiudude kerget dekompressiooni, kõrvaldada liigeste ja funktsionaalsete plokkide subluksatsioone.
Sellist ravi, nagu kehaline kasvatus, rakendatakse pärast ägedate nähtuste kõrvaldamist.
Operatsioon
Konservatiivsete meetmete ebatõhususe korral kaalutakse kirurgilise korrektsiooni küsimust.
Operatiivsel viisil kõrvaldavad valu selgelt selgroo patoloogilised vormid: osteofüütid, ketasgerniidid, luu fragmendid.
Eemaldatavad on eluvõimelised kuded, samuti ebastabiilsete segmentide kinnitamine. Pärast seda on vaja korsetti kanda ja läbida taastusravi.
Selleks, et selgitada, miks valulikkus on alaseljale, on vaja läbi viia üksikasjalik kontroll, mis See peaks sisaldama vertebrogeense patoloogia diferentsiaaldiagnoosi sisekahjustuste kohta asutused. Tulemuste põhjal määrab arst tervikliku ravi. Ja selle efektiivsus sõltub suuresti patsiendi enda ja saadud soovituste rakendamisest.
Allikad: http://moyskelet.ru/bolezni/drugie/pochemu-bolit-spina-v-nizhnem-otdele-pozvonochnika.html
Allikas: http://1lustiness.ru/zhenskie-bolezni/kategoriya/73970-bolit-niz-spiny-lechenie
Miks valu seljaosas ilmneb?
Peaaegu iga inimene võib allapoole kannatada seljavalu. Sellest valust vabanemiseks on vaja kindlaks teha selle välimuse põhjus. Spetsialist saab sellest abi. Mis põhjusel on seljavalud ja kuidas seda patoloogiat korralikult ravida?
Patoloogilise nähtuse põhjused
Igasugune valu on signaal inimkeha rikkumiste kohta. Kui alaselja valutab, võib põhjused olla väga erinevad. Neid võib liigitada järgmistesse gruppidesse:
- Majapidamise üleöö.
- Probleemid, mis on seotud seljaaju funktsiooni kahjustusega.
- Günekoloogilised tervisehäired.
- Raseduse aeg.
- Urolithiaas ja neeruhaigus.
- Uroloogiline patoloogia.
- Sooleprobleemid.
Valus võib olla erineva iseloomuga, nimelt: krooniline või äge, tulevad või ootamatud, püsivad või valulikud. Selline valu võib tekkida naistel, meestel ja isegi lastel.
Enamasti on selliste kategooriate inimesed vastupidavad valu seljas:
- Traumaatilised vigastused.
- Vanus üle 50 aasta.
- Neil on probleeme luu-lihaste süsteemiga.
- Anamneesil on muid kroonilisi haigusi.
- Kuritarvitage halbu harjumusi.
- Rasedad naised.
Selliste valulike tundide ravimine sõltub nende väljanägemise põhjusest. Reeglina teostab raviarst pärast täielikku eksamit.
Probleemid selgiga
Kõige sagedasem valu põhjus nimmepiirkonnas ja ristmikul on reeglina patoloogilised protsessid selgroos. Need valu tekitavad haigused on järgmised:
Arstid soovitavad!
Selja ja liigeste aeglane valu võib põhjustada kohutavaid tagajärgi - kohaliku või täieliku liikumisvõimaluse piiramine liigesesse ja selgroolis kuni puude tekkeni. Inimesed, kes on õppinud mõru kogemuse, et ravida liigeseid, kasutavad ortopeedi Bubnovski soovitatud loomuliku ravivahendi ...Loe edasi »
Lisaks kõigile ülaltoodule on ka tegureid, mis mõjutavad ka selgroosa toimet, nii et valu võib ilmneda selja põhjas. Need on järgmised:
- gravitatsiooni järsk tõus ülevalt alla;
- laua töö ajal vale poos;
- väsimus, mis on seotud tööde sagedaste nõlvadega, näiteks riigis;
- auto pikk ebamugav liikumatu;
- ülekoormuse koolitus, eriti algajatele.
Vasakul ja paremal alumine tagumine võib ka põhjustada kaalu tõstmise ühe käega, mille tagajärjel langeb selg pigem vastupidises suunas. Teine valu vasakul alaseljel näitab haiguse edasijõudmist. Need hõlmavad järgmist:
Kui alumine haigus võib põhjustada soolehaigusi, hormonaalseid häireid või rasvumist.
Kõige õigem otsus selliste valulike tunnuste ilmumisel vasakul ja paremal küljel on konsulteerida spetsialistiga.
Günekoloogiline patoloogia
Naha alaseljavalu võib seostuda mitte ainult selgroo haigustega, vaid ka günekoloogiliste probleemidega.
Nende hulgas on:
- loote muna eraldumise oht raseduse esimesel trimestril;
- vaagnaelundite nakkushaigused;
- emakakaelavähk;
- emaka limaskesta põletik (endometriit);
- emaka väljajätmine või prolapsioon;
- emakaväline rasedus;
- munasarja või tsüsti purunemine, selle keerdumine;
- müooma munasarjadest.
Nimetatud haigused nõuavad raviasutuses kiiret ravi.
Samuti on sagedasem nimbevalu pärast sünnitust vaagnapõhja lihaste rebend. Valu manifestatsioone tunda siis mitte ainult selja alumises osas, vaid ka kõht, vööst ja ristmikust.
Pisut saladustest
Kas te olete kunagi kogenud püsivat valu seljas ja liigestes? Otsustades selle artikli lugemist - osteokondroosi, artroosi ja artriidiga, olete juba isiklikult tuttav.
Kindlasti olete proovinud hulgaliselt ravimeid, kreeme, salve, süstimisi, arste ja ilmselt - ükski ülaltoodut pole teid aidata ...
Ja see on selgitus: farmatseudid lihtsalt ei saa kasutada töövahendi müüki, sest nad kaotavad kliente! Sellest hoolimata tunneb hiina meditsiin aastatuhandeid retsepti nende haiguste likvideerimiseks ja see on lihtne ja arusaadav.Loe edasi »
.Kõige sagedamini kannatavad naissoost selja- ja alaseljad menstruaaltsükli tõttu. Sel perioodil suureneb niinimetatud valuvaigisti vahendajate (prostaglandiinide) areng. Mõne kindlal menstruatsiooniperioodil kaob see valu iseenesest.
.Raseduse ajal võib esineda ka nimmevalu.
See on tingitud asjaolust, et emakasisene loote kasvab ja suureneb ning reeglina väheneb naise koormuse taluvus.
Lisaks sellele muudab raseduse ajal aktiivselt toodetud progesteroon lihased ja sidemed nõrgaks.
Neeruhaigused ja uroloogilised probleemid
Närilistehaigused on neurodegeneratiivsed haigused - nefriit.
Sellisel juhul on valud püsivad ja kui on urolitiaasi, siis neid raskendab raputamine ja kõndimine.
Tsüstiidi tekke ajal tunnevad valuvaigisteid rohkem suprapubsises osas, kuid neid saab ka seljaosas. Paremate diagnooside täiendavad sümptomid on järgmised:
- vastupidavad ja põlevad urineerimisega;
- palavik;
- uriini värvuse muutus;
- üldine halb enesetunne.
Kui mehed ilmuvad valu tagavalguse all, siis on kõigepealt vaja selliseid patoloogilisi protsesse välistada nagu prostatiit ja adenoom. See aitab ja eesnäärega seotud haiguste ees täiendavaid sümptomeid:
- vähenenud potentsiaal;
- ebamugav urineerimine:
- juhuslik ureetus.
Allikas: http://TvoyPozvonok.ru/pochemu-poyavlyaetsya-bol-vnizu-spiny.html
Kuidas saada seljavalu lahti?
Valu selg, viimastel aastatel, on muutunud üheks kõige levinumaks sümptomiks, mida patsiendid tervishoiuasutuste külastamisel kurdavad.
Selline valu ei ole eraldiseisne nosoloogiline üksus, vaid mitmete tervisehäirete kliiniline ilming.
Selle sümptomi jaoks on eriti tähtis asjaolu, et sageli ägeda valu sündroomiga, liikumisvõimega ja inimeste töövõimega on märkimisväärselt piiratud.
Paljudel juhtudel ei ole põhjuse selgitus väga keeruline. Piisavalt on konsulteerida arstiga, ta hoolikalt uurib teid, saadab analüüsi või näiteks röntgenikiirte.
Valu vähendamine on otseselt seotud selle põhjuse määratlusega, st haigusega või protsessiga, mis on teie keha mõjutanud. Ravi tuleb valida iga olukorra kohta eraldi.
Meditsiiniline statistika näitab, et see sümptom on lastel väga haruldane, kuid kui see esineb, siis näitab see lapse sisemiste haiguste esinemist.
Nagu inimene kasvab, suureneb valulindi sündroomi tõenäosus seljaaju piirkonnas.
Eakad inimesed seisavad silmitsi peaaegu iga päev ja ainult 25%, kellel on see anomaalia, lähevad haiglasse.
rikkumise poos
Tagakülgse valu ilmnemise eeltingimus on kehahoia rikkumine. On oluline, et sageli põhjustab haigus skolioosi. Sümptomid, mis kinnitavad skolioosi esinemist:
- selgroolülide jämedate protsesside nähtavad deformatsioonid;
- õlarihade, õlgade ja voldikute asümmeetria, mis ei kao istudes maha;
- paraspinaalsete lihaste asümmeetria;
- raske rindkere kipsoos ja muutused sagitaaltasapinnal.
Mõnikord esineb lordoosi, seda iseloomustavad ka poose rikkumised. Sellel on peaaegu alati kõrvalmõju ja see on tingitud kas vaagnapiirkonna suundumustest või patoloogilistest protsessidest puusaliiges.
Lülisamba deformatsioon võib olla nii funktsionaalne kui ka anatoomiline. Funktsionaalsed kumerused tekivad lapse lihaste spasmide või lühikeste jalgadega.
Anatoomilised kumerused võivad olla omandatud või kaasasündinud patoloogiate sümptomid.
.Sheeermann-Mau tõve (noorukiehase), Prader-Willi sündroomi, seljaaju vigastuste korral esineb veel üks selgroo kahjustus.
.Samuti on rahtiid (fiksaalne kyphosis, mis on tingitud nõrkest lihas-lihasest aparatuurist), spondüliit on tuberkuloos.
Kõikide nende haigustega kaasnevad erineva iseloomu ja tugevusega valusündroomid.
Osteokondroos
Osteokondroos on liigesekõhjust mõjutava düstroofse tüübi häirete kompleks. See võib alata täiesti erinevatest liigestest, kuid see mõjutab tihtipeale ka intervertebrilisi kettaid.
Osteokondroos juhtub, avaldub enim ootamatul hetkel.
Isik, kellel seni ei ole ebamugavustunnet, võib teravalt tunda valu ägeda rünnaku, motoorse funktsiooni osalise nõrgenemise.
Patsiendil tekib valulik rünnak siis, kui vahepeetükkide kettad hakkasid kokku kukkuma. Akuutne valulikkus tundub anumate ja närvilõpmete tihendamisel.
Radikuliit
Aine teeb patsientidele võimsa valu ja elukvaliteet oluliselt halveneb. Kuigi tõsiseid sümptomeid hoolimata õnnestub selgroog radikuliti edukalt ravida. Muidugi on kirurgiline ravi väga harva vajalik.
Valu sündroom esineb selgroos üsna järsult, see lokaliseerub tihti allapoole, keskel, selle ülaosas. Valud paiknevad ainult meie keha ühel küljel, see tähendab vasakule või paremale.
Tavaliselt on radikuliidi põhjusteks luude ja hernees-vaheliste selgroo-ketaste deformatsioon. Noored harva on radikuliti. Tavaliselt suureneb risk keskmise vanusega, kuid ennekõike on oht neid, kes on kusagil oma 50ndatel.
Ja selle piiri ületamisel hakkab haiguse tõenäosus langema.
Kliinilised ilmingud:
- See algab külma tunnega, temperatuuri tõusuga (sageli kuni 4, ) ja kiire südametegevusest.
- Paar päeva hiljem on valu, mida iseloomustab vigastuskoha lokaliseerimine.
- Tundub naha kahjustuse ja punetuse (hüperemia) tursed, piiratud motoorne aktiivsus.
- Kui teil on krooniline osteomüeliit, siis on nahal jälgi fistulseid liigutusi (haavad, ümardatud kuju ja pus). Kui kahtlustate osteomüeliidi esinemist, peate viivitamatult minema arsti juurde. Selle patoloogilise protsessi ravi käib kirurg.
Hernide ketas
Koormuse rakendamisel võivad plaadi sisemised ained paisuda. Seega läbivad nad jäiga välismembraani, kogu ketas on deformeerunud.
Kui hilisem tegevus või vigastus põhjustab korpuse purunemist või rebenemist, võib aine mõjutada survet närvidele, mis erinevad sellest või seljaaju. See protsess põhjustab tugevat valu, mis nõrgestab.
Selline selge signaal peatab viivitamatult kõik võimalikud liikumised ja ketta järgmine kahju võib muutuda pöördumatuks.
Hernide kettad on meestel väga tavalised ja naised on tüüpilised 30-50 aasta vanused, kuid mõnikord ilmnevad nad hüperaktiivsete laste ja noorukite puhul. Eakad inimesed, kellel on harva vedelikukeskused, on seetõttu vähem patoloogilised.
Kasvajad
Lülisamba kasvajad on üsna haruldased - umbes 15% juhtudest muude luukahjustuste seas. Ent suur hulk lülisamba kasvajaid, võttes arvesse healoomulisi kasvajaid, jätkub väga kõvasti.
Neid seostatakse tundlikkuse ja motoorsete funktsioonide häiretega, võivad isegi põhjustada puude. Enamikus situatsioonides kasvajate ilmnemise teatud põhjused ei ole kindlaks tehtud.
Kuid näiteks trauma ja pärilikkus suurendavad nende esinemise ohtu.
Lülisammaste kasvajate sümptomite, igasuguse päritolu ja igasuguste lokaliseerumiste tüüpiline element on valu. Seljavalu on varem ebamäärane, nõrk. Kui kasvaja kasvab, suureneb valu jõud. Ta saavutab talumatuid tundeid, muutub valuks.
Ravimeetodid
Te saate ravi alustada ainult pärast valu teadmise teadvustamist. Tavaliselt selle määramiseks peate läbima eksami (röntgenograafia, kompuutertomograafia, vere / uriini laboratoorsed testid jms). Pärast neid protseduure paneb spetsialist diagnoosi ja kirjeldab ravikuuri.
Valusündroomi ravivastus toimub ainult haiglas.
Olenemata põhjusest, on patsiendile ette nähtud ravimeid, mis kiiresti ja püsivalt mõjutavad valu.
.Pärast seda, kui arvestada teie seisundit, määravad mittesteroidsed preparaadid põletiku vastu, valib arst ravi, mis tugevdab tervist. Ill teostab kehalõpperavi ja massaaži.
.Pange tähele, et pärast tugeva füüsilise koormuse saamist tuleb teil korralikult puhata. Lamamine peaks olema tagumiste jalgadega, mida ei tõsta. Kui selga valutab pärast magama, siis on vaja ortopeedilist madratsit ja kui valu muutub korrapäraseks ja tugevaks, siis võib spetsialist blokeerida.
Massaaž
Kui massaaž on korralikult läbi viidud, siis mõjutab sidemeid, liigeseid, lihaseid enamiku kohalikest patoloogiatest.
Näiteks korrigeerige selliseid rikkumisi, nagu liigese või lihase pinge subluksatsioon.
Manuaalse ravi protseduur aitab valu sündroomi tõhusalt ja kiiresti kõrvaldada.
Võtke vastu ainult ettevõtte eksperdid! See tähendab, massaaži spetsialiseerunud arstid.
Ebaõige protseduur võib põhjustada tõsiseid tüsistusi.
Keskmiselt tervishoiutöötajatele ja meditsiinilise haridusega inimestele ei ole lubatud kohaldada täielikult. Pea meeles, et massaažil on vastunäidustused.
Füsioteraapia
Ravi toimub kahjustatud ala mõjutamisega:
- kõrge ja madal temperatuur;
- magnetvälja;
- ultraheli;
- elektrivool;
- laserkiire;
- ultraviolettkiired;
- terapeutiline muda;
- veeprotseduurid.
Füsioterapeutiline teraapia on kõige eelistatavam, sest sellel on suur ohutus, tõhusus ja ligipääsetavus.
Hüdroteraapia
Selline valu valu seljas on väga vana. See põhineb vee kasutamisel patsiendi taastumiseks.
Koosneb ekspositsiooni veejoad, dušš, sukeldub vee ja rubdowns rätik veega niisutatud.
Kliinilised katsed näitavad, et vesiravi regulaarsete taotluse võib vähendada valu selgroos ja liigestes.
Laadimine ...
"Tagavara lahtitulek"
Sellest videost saate teada, kuidas vabaneda seljavalu kodus.
Allikas: https://prospinu.com/anatomija/boli-v-spine/bolit-niz-spiny.html