Kuidas korrigeerida poega korsetiga

Mis lülisamba kõverus, võib inimene igale vanusele vastu astuda. Korsett kehahoiakut korrektsioon on võimalik see tagasi oma õigesse asendisse, säilitada lihastoonust, vähendada koormust rindkere.

Selliseid kohandusi saab kasutada mitte ainult selgroo arengu teatud probleemide kaotamiseks, vaid ka selleks, et haiguste ennetamine (need, kes on sunnitud istuma kaua või kellel selgroo päevas on tõsisteks koormused).

Projekteerimise korsett poos korrektsioon võimaldab modelleerimine ortopeediliste seadmete mingil kujutatud inimene, ei häiriks siseorganite ja ilma pigistada neid. See on võimalik kahe jäigastuse, spetsiaalsete rihmade ja velcro kinnitusvahendite tõttu.

Korsetti põhimõte

Korsett töötab vastavalt järgmisele põhimõttele:

• õrnalt lülisamba ülemise osa kinnitamine, aitab õlgade sirgendamiseks;
• Korrektori tagaküljel asetavad jäigad küljed mõjutavad kogu rindkere piirkonda, järk-järgult liigendavad seljaosa ja muudavad poja ilusa nähtavaks;
• elastne vöö ja spetsiaalsed rihmad aitavad keha "meeles pidada" selja õiget asendit.

Millistel juhtudel kannate korsetit

Arstid soovitavad kanda kehahoide korrektori järgmiste haiguste puhul:

• skolioosi (1., 2., 3. aste) koos deformatsiooni selgroolülide ja kumeruse nurga üle 200 kraadi (nagu perioodilistes suureneb iga aastaga);
• patoloogia, kus on selgroo füsioloogiline kõverus - lordoos ja kyphosis.

Vastunäidustused

Lülisamba korseti võib olla kasulik kehahoia jaoks ja võib seda ka haiget teha, kui seda ei võeta arvessevastunäidustused selle kandmiseks:

• kopsu / südamepuudulikkus;
• patsiendi talumatus materjalidest, millest parandusseade tehakse;
• närimine, värsked haavad või abrasioonid korsetti.

Kuidas töötavad elektroonilised poorsuse korrektorid?

Elektroonilised parandusseadmed on väikesed seadised, mis on kulunud kõrva külge, kinnitatud korpusele või kulunud suspensioonina. Need on väikese suurusega, väga mugavad ja ei häiri päeva jooksul.

Selliste seadmete tööpõhimõte on lihtne:Kinnitamise ajal peate võtma õige positsiooni, kus seljaosa on sirge. Posras parandamise seade parandab õiget positsiooni ja juhul, kui inimese selja vale positsioon võtab, annab korrigeerija kuuldava või vibreeriva signaali.

Korsett poes parandamiseks: kuidas valida õige

Ilus kere on kõige paremini moodustatud lapsepõlves või noorukieas, kui luud pole veel piisavalt tugevad. Kuid see ei tähenda, et kõverus oleks hiljem võimatu korrigeerida.

Valitud vea valimiseks on parem konsulteerida spetsialistiga. Ta räägib üksikasjalikult kehas korrektorite (lastele, noorukitele, täiskasvanutele) olemasolevaid mudeleid ja seda, kuidas valida toote oma konkreetsel juhul.

Selle alustamiseks on vajalik korsetti suuruse määratlemine.Selleks kasutage insenereerituna ristküliku ümbermõõdu mõõtmiseks sentimeetrit. Toote kangas peaks olema kerge ja elastne sisemus ja puuvill ja väliskülg. Metallist sisedetailid ei tohiks põhjustada ebamugavust ja ahistamist riideid. Mugavalt, täisrihmade ja reguleeritavate osadega korrektuur. Toodetes peaksite olema mugav.

Sõltuvalt poosikõvera staadiumist valitakse teatud tüüpi korrektor.

Rinnatüki korsetid

Nad reguleerivad rinda. Võib teha järgmiste sortide kujul: rihm, rihm, rihm, rihm.

Rindade korrektorid on mõeldud inimestele, kellel on järgmised probleemid:

• skolioos;
• kirurgilise osakonna patoloogia;
• radikulaarne sündroom;
• lööma

Seal on beebi rindade korrektorid. Need on suunatud lihaste mahalaadimisele, selgroo sirgendamisele ja sidemeaparaadi tugevdamisele, kuid seda tuleks kasutada ainult koos spetsiaalsete harjutustega.

Lamamismasinad

Need on kehas korrektorid, mis on mõeldud peamiselt täiskasvanutele kumeruse varases staadiumis. Need võimaldavad lüli ülemist osa joondada. Tundub recliner kaks ahelat, libisenud üle õla liigesed ja seotud kujul kaheksa abaluude vahel. Disain võimaldab teil rindkere piirkonda joondada ja sirgendada õlad.

Lamamismasinad on:

• Meditsiiniline (selle jäikus võib takistada patoloogiliste häirete teket);
• ennetav (tänu oma pehmusele moodustab rindkere piirkonna ja õlavöötme õige suhte).

Porri-nimmeparandused

Kasutatakse osteokondroosi ja sarnaste lülisambahaigustega patsientidel. Need koosnevad pikast korsettist (vööst) ja reklahinaatorist. Nad aitavad õlavarrele paigaldada, rindkere piirkonna asendi reguleerida ja nimmeosa lordosi vähendada.

Kasutustingimused

Millal ja kui palju kanda

Korsetti kandmise mõju suurendamiseks püüdke seda kohe pärast ärkamist ja hommikust hügieeniprotseduure kanda. Sel ööl oli aega lõõgastuda, lihased lõdvestunud, valu (kui see on olemas) ei ole veel jõudnud tippu ja ei meelita inimese tähelepanu enda kätte, mis tähendab, et kergem on "asetada".

Kui ortopeed ei ole muul viisil ette kirjutanud,korrektorit ei saa une ajal kasutada(nii öö kui päev, kui see on lapse korsett), sest seljaga vigastuse oht juhusliku ebamugavuse tõttu on suurepärane.

Kasutamise kogukestus võib olla 1 kuu kuni 6 kuud. Kerge vale kehahoiak (kui ei ole raskeid haigusi lülisamba ja lihaste süsteem on hea toon) on parem mitte laskuda seljas korrektor ja täielik kord ja pool või kaks kuud, et seljalihaste ei ole aega, et harjuda, et oluline osa töö tegemise korsetti neid.

Kuidas õigesti panna

Korset tavaliselt kulub palja kehale (sügisel ja talvel võib korrektori kasutada puuvillase T-särgi juures), seisates samal ajal. Enne kinnaste kinnitamist peate sirutama selja: laiendage oma õlad, tõstke rindkere piirkond, puhastage kõhtu.

Kui te pole kindel posturei õigsuses, kasutage suurt peeglit või sugulaste abi. Veenduge, et rihmad ei ole kokku keeratud ja toote peamine osa sobib hästi korpuse külge ja seejärel kinnita korsetti. Kuula oma tundeid -rihmad ja muud korrektori osad ei peaks pigistama lihaseid ja takistama liikumist.

Selleks, et kontrollida soovitud efekti saavutamist, proovige endale võtta oma tavalist lõdvestunud poos. Kui korseti on korrektselt kulunud (ja korja), ei lase see kallutada. Vastasel korral on kogu protseduuri uuesti korrata, vastasel korral ei kasutata postuure.

See keha harjub uuendusi järk-järgult, alguses seljas korsetti seda parandada pandlad veidi nõrgem kui see võimaldab erasektori mugavus. Iga 3-4 päeva järel võite rihmad pingutada (kuni maksimaalse lubatud tasemeni). Nii et tagasi on parem kohandada ja "mäleta" õiget positsiooni.

Igal juhul on posteri parandamiseks korseti kasutamine üsna lihtne, ja inimeste tagasiside, kellele on määratud selline ortopeediline seade, kinnitab seda tavaliselt. Pärast nädala või kaks inimest harjuvad iga päev korsetti panema ja välja võtma, harjutama ebatavalisi aistinguid ja looma selliseid ravitoiminguid kõige optimaalseimale ajakavale.

Olulised nüansid

Korsetti kandmine on võimalik ainult rahulikus olekus, kui inimene ei pea aktiivsust tegema liikumised (joosta, hüpata, painutada jne), kui ta saab liikuda rahulikult ja istuma.Iga märkimisväärne koormus võib muuta korrektori positsiooni ja põhjustada selgroo probleemide süvenemist.

Kui kõvasti saab kasutada kehahoia parandajat

Klassikalise korseti kandmine võib olla ette nähtud sõltumatu ennetava või ravivahendina, kuid sagedamini on selle saavutamiseks vaja terviklikke protseduure. Selles peaks lisaks ortopeediliste korsettide kasutamisele asetama ka harjutusi, mille eesmärk on "tugevate" lihase korsetti, samuti spordi mängimist (selleks, et hoida keha toonuses, vältige tekitusi, mida inimene tavaliselt tõmbab krampima)

Seda seletatakse asjaoluga, et selja lihaseid ei tugevda, ei suuda õiget positsiooni saavutada ainult korrektoriga, eriti kuna seda ei saa alati alati kandma.

Elektrooniliste mudelite puhul tekivad täiendavad komplikatsioonid. Nende andurid töötavad, isegi kui inimene seda ei tee. Piisavalt on kummarduda, istuda või lamada, hoides samal ajal selget sirgjoont, nii et helisignaali kõlab, et ta naaseks "õigesse" asendisse. Selgub, et sellised lugejad usaldavad oma positsiooni paremini ainult siis, kui inimesel on vaja ainult meeldetuletust tervislikule poosseisile istuva töö või õppimise jaoks.

Võrreldes maksumus tavalise korsett poos korrigeerimise hind elektroonilise erinevaid võib tunduda liialdusena, kui soovite treenida lihaseid töötama teatud viisil. Kui seade on ostetud pärast "valvsa kontroller" funktsioone, selline meede on täiesti õigustatud, ning võimaldades mees ise ja tema pere keskenduda teistele vajutades küsimustes.