Atrás tengo: ¿qué hacer si la cintura se atasca?

Atrás tengo: ¿qué hacer si la cintura se atasca?

El problema del dolor de espalda es relevante para que demasiadas personas lo olviden. Probablemente todos de una manera u otra podrían sentirlo en sí mismos.

El exceso de cargas y las posturas forzadas prolongadas, la obesidad y la falta de movilidad son solo algunos de los factores que participan en el desarrollo de la patología de la columna vertebral.

La vida moderna simplemente rebosa de situaciones cuando se convierte en realidad.

Si tomó la parte inferior de la espalda, debe buscar los métodos de tratamiento más efectivos. Qué hacer y cómo proceder correctamente, solo el médico dirá. Después del examen, identificará la causa del dolor y hará un programa terapéutico óptimo para cada paciente.

Tratamiento conservador

Todos los que han experimentado dolor en la espalda quieren obtener el mejor efecto con la menor interferencia en su cuerpo desde el exterior. Si la situación clínica lo permite, el tratamiento siempre comienza con medidas conservadoras.

No son invasivos y proporcionan un buen resultado en la mayoría de los casos.

Ya sea que se trate de osteocondrosis, hernia intervertebral, espondiloartrosis, distensión muscular o inflamación, siempre se puede contar con la mejora de los procesos locales y generales utilizando los siguientes métodos:

1. Terapia farmacológica
2. Fisioterapia.
3. Gimnasia terapéutica.
4. Masaje y terapia manual.
5. Remedios populares

Cualquier técnica tiene sus propias peculiaridades, por lo tanto, debe aplicarse en estricta conformidad con las recomendaciones clínicas y los estándares de tratamiento para la patología que se detectó durante el diagnóstico.

Además, la aplicación de varios métodos será óptima, es decir, terapia combinada Por lo tanto, el resultado no tarda en esperar y se volverá más estable, lo que permite vivir activamente sin dolor.

Los métodos de tratamiento conservador se utilizan en diversas situaciones, no solo como una terapia independiente, sino también después de intervenciones quirúrgicas y antes de ellas.

Recomendaciones generales

Para comprender mejor cómo comportarse con el dolor de espalda, primero debe considerar los puntos comunes, que están principalmente relacionados con el estilo de vida.

Dado que la patología de la columna vertebral provoca varios factores, entonces, al comenzar el tratamiento, es necesario minimizar su efecto sobre el cuerpo.

Esto ayudará a las siguientes recomendaciones:

• Evite levantar objetos pesados.
• Duerme sobre un colchón duro, colocando rodillos ortopédicos debajo de tu cabeza.
• Mire su propia postura al caminar y sentarse.
• Use calzado cómodo (si es con un tacón, luego no más de 2 horas seguidas).
• Correctamente para comer
• Se niega a fumar y beber alcohol.

Hablando de la nutrición saludable o curativa, debe prestar atención a su propio peso, ya que la columna vertebral, en particular, la cintura, con la obesidad experimenta una carga significativa.

Es necesario limitar los platos grasos, fritos y ahumados, los alimentos con carbohidratos, prefieren los tipos dietéticos de carne, cereales, lácteos y productos vegetales. Es necesario enriquecer el cuerpo con vitaminas y oligoelementos, especialmente calcio.

Además, es útil salir al aire libre con más frecuencia, tratar de hacer gimnasia ligera todas las mañanas.

Dichas recomendaciones se refieren no solo a medidas preventivas, sino también a medidas médicas destinadas a prevenir las exacerbaciones de la enfermedad.

Terapia de medicación

Cuando una persona siente que su espalda está atascada, antes que nada piensa en qué droga tomar para aliviar el dolor.

Pero el nivel médico de atención para la patología espinal comienza principalmente con el tratamiento médico.

En la práctica clínica, se pueden usar los siguientes medicamentos:

• Antiinflamatorio no esteroideo (Orthofen, Movalis, Arthrosan).
• Relajantes musculares (Midokalm).
• Vitaminas (Vitaxon, Milgamma).
• Condroprotectores (Artra, Teraflex).
• Preparaciones de calcio (Complivit, Calcemin).
• Vascular (Trental, Solcoseryl).

Si las enfermedades de la columna vertebral tienen un carácter específico, por ejemplo, con la artritis reumatoide o la enfermedad de Bekhterev, entonces los citostáticos (metotrexato) y las hormonas (Metipred) ayudan a superar la inflamación. La infección requiere el nombramiento de antibióticos.

En el caso de dolor intenso, se pueden realizar inyecciones paravertebrales de anestésicos (bloqueo) para reducir la irritación de las fibras irregulares. Y cuando el proceso agudo disminuye, puede cambiar a tomar tabletas y formas locales de medicamentos: ungüentos y geles (Fastum, Dolobien, Diklak).

Cada medicamento debe usarse de acuerdo con la prescripción del médico. Al usar medicamentos solo, junto con un efecto insuficiente, puede tener reacciones adversas y complicaciones.

Fisioterapia pi

Para eliminar la exacerbación y mantener un efecto positivo de la terapia farmacológica, se utilizan métodos de impacto físico en el enfoque patológico.

Ejercen un cierto efecto biológico en el tejido, por lo que la inflamación disminuye, la hinchazón desaparece, la conducción nerviosa se mejora y los procesos metabólicos locales se normalizan.

Cuando tomé la zona lumbar, recomiendo someterse a tales procedimientos:

1. Electroforesis.
2. Terapia de ondas de choque.
3. Tratamiento con láser
4. Magnetoterapia.
5. Tratamiento con Ozokerito y parafina
6. Reflexoterapia.
7. Terapia de agua y barro

El rango de métodos utilizados es lo suficientemente amplio, son adecuados para muchos pacientes, si se tienen en cuenta todas las características individuales y las enfermedades concomitantes.

Gimnasia terapéutica

El esqueleto humano no puede funcionar normalmente sin movimiento. El mismo principio se establece en la gimnasia médica.

Cualquier patología de la columna requiere una cierta actividad física; todo depende de su tipo, etapa y condición del paciente. En las primeras etapas, cuando hay compresión de las raíces nerviosas, la espalda necesita descanso.

En el futuro, la gimnasia se expande, hasta el entrenamiento de fuerza en simuladores. Si toma la parte inferior de la espalda, recomiende los siguientes ejercicios:

• Acostado sobre su espalda, levantando sus piernas rectas hacia arriba, lleva al estómago doblado en las rodillas.
• Acostado de lado, tira de su pierna hacia adelante y hacia atrás, levántala.
• Acostado sobre su estómago, levanta alternativamente las piernas y también la cabeza hacia arriba.
• De pie en cuatro patas, flexiona la espalda baja mientras levanta la cabeza.
• Tomando sus manos detrás del travesaño de la pared de gimnasia, se desploma, sin levantar los pies del suelo.
• De pie, aferrándose al respaldo de la silla, para hacer moscas con su pie, llévatela a un lado.
• Desde la posición de pie, incline el cuerpo hacia adelante, hacia atrás y hacia los lados.

A menudo se usa la terapia de tracción, que se basa en la extensión de la columna vertebral bajo la influencia del propio peso del paciente o carga especial.

Hay un método de tratamiento "seco" o subacuático.

Además, la kinesioterapia, que utiliza simuladores especiales para estirar los tejidos blandos de la espalda, es muy popular.

Gracias a la gimnasia médica es posible formar un corsé muscular de la espalda, para fortalecer los ligamentos, para liberar los nervios lesionados.

Masaje y terapia manual

Un buen efecto son las técnicas de impacto manual en la columna vertebral y los tejidos circundantes. Se aplican después de la eliminación de la exacerbación de la enfermedad.

El masaje le permite relajar los músculos y mejorar el flujo sanguíneo, y la terapia manual tiene como objetivo eliminar los bloques funcionales, descomprimir las raicillas y restaurar las relaciones estructurales.

Los especialistas aplican métodos de tracción, torsión, flexión y extensión de la columna vertebral. Al mismo tiempo, hay una crisis, que es bastante normal.

Remedios populares

Cuando la parte inferior de la espalda se acuña, algunos quieren usar métodos populares de tratamiento. Pero esto no significa que puedas abandonar los medios tradicionales, una decisión así será incorrecta y peligrosa.

Los medicamentos que están hechos de ingredientes naturales se usan solo como un complemento de la terapia prescrita por el médico.

Además, no se recomienda su uso sin consultar a un especialista, ya que son posibles diferentes efectos secundarios, en particular, reacciones alérgicas.

Muy a menudo prefieren las siguientes recetas de dolor de espalda:

• Comprime de rábano picante rallado con rábano, mostaza, hojas de bardana.
• Ungüento de un polvo de espagueti con aceite de oliva, castaño de indias y alcanfor, bischofite y bigote dorado.
• Razirka de la tintura de la agrimonia o la raíz de Adán, la pimienta amarga con la valeriana.

Debe recordarse que ninguna receta nacional puede reemplazar la atención médica calificada.

Tratamiento operatorio

Cuando el efecto de la terapia conservadora no es suficiente, hay cambios estructurales pronunciados en la columna vertebral, en los que persiste un fuerte dolor, es necesario realizar una operación. Está indicado para hernias intervertebrales, espondilolistesis, lesiones traumáticas.

El cirujano, con la ayuda de técnicas mínimamente invasivas, elimina las formaciones patológicas, arregla las vértebras desplazadas, lo que inmediatamente se refleja en la condición del paciente: el dolor desaparece.

Pero después de eso, se requiere rehabilitación, cuya duración depende de la cantidad de intervención quirúrgica.

Si su espalda está preocupada, primero debe contactar a su médico. Después del examen, designará el tratamiento necesario, que no solo salvará al paciente del dolor, sino que también lo devolverá a la vida activa.

Fuente: http://live-excellent.ru/lechenie-pozvonochnika/bolezni-kostej-sustavov-i-spiny/45944-spinu-prikhvatilo-chto-delat-esli-zaklinilo-poyasnitsu

Qué hacer si se pincha el nervio de la espalda: consejo de los médicos

"Cuida tus nervios, especialmente el nervio ciático".

Él es responsable del descanso, el turismo, la aventura y, en definitiva, de todos los cruceros frenéticos de su corazón una cita de Internet.

Verdaderamente un dicho sabio... Cuando se aprieta el nervio en la espalda, no solo el ciático, muchos placeres y deleites de la vida se vuelven inaccesibles.

Un agudo dolor ardiente que perfora instantáneamente mi espalda, como un golpe actual, y parece que la vida se ha detenido. Este es el signo más importante de que tienes un nervio en la espalda. No puede moverse ni enderezarse, como si todo el cuerpo se "atascara". ¿Qué hacer en este caso?

Asistencia durante un ataque

1. Intenta, sin hacer movimientos bruscos, llegar a la cama o al sofá. Si no se observa nada como esto, simplemente acuéstese en el piso. Primero de costado, acuéstese por un minuto o dos, luego gire suavemente hacia atrás.
2. ¿Está disminuyendo el dolor? Ahora puedes levantarte suavemente: ponte de lado y luego ponte a cuatro patas. Desde el exterior, parece ridículo, pero su tarea es mantener la espalda en la posición en que el dolor menos le molesta (posición suave).
3. Mire a su alrededor, necesita encontrar algún tipo de énfasis para ponerse de pie. Encontrado? Apoye sus manos sobre el soporte y lentamente levántese. Resultó? ¡Genial!
4. Independientemente o con la ayuda de alguien, arregle su espalda con cualquier medio improvisado: una bufanda, un pañuelo o una toalla. Más tarde, puede usar un cinturón médico para arreglar la columna vertebral.
5. Tome un analgésico en tabletas: Analgin, Baralgin o Ketorol. Si la casa tiene drogas no esteroides (Ibuprofeno, Orthofen, Diclofenaco), entonces acepte cualquiera de ellas. Estas drogas además del efecto analgésico tienen un efecto antiinflamatorio.
6. Durante las primeras 24 horas, observe el reposo en cama y evite las corrientes de aire.
7. No dude en ponerse en contacto con un médico para obtener ayuda calificada, porque un nervio atascado puede ser muy malo hoy en el futuro.

El cinturón no solo captura el área dañada, sino que también atrapa partes cercanas de la columna vertebral

¿Qué puede provocar un ataque?

Las causas de pellizco del nervio son diversas, pero la principal es solo complicaciones de la osteocondrosis. Otros factores son todos los días:

• el levantamiento de pesas pesadas;
• postura incorrecta;
• postura incómoda durante el sueño;
• obesidad;
• embarazo;
• superenfriamiento;
• trauma, etc.

Si el nervio está pellizcado por una causa secundaria, puede lidiar con el síndrome de dolor agudo y volver al trabajo en el menor tiempo posible.

Si el pinzamiento del nervio se debe al adelgazamiento de los discos intervertebrales con osteocondrosis o la causa es la hernia intervertebral, entonces el tratamiento debe ser largo, completo y complejo.

Síntomas y posibles consecuencias del pellizco, según la ubicación del nervio

Columna cervical

Si el nervio en la columna cervical está pellizcado, entonces, además del dolor punzante agudo, sentirá ruido en los oídos, dolor de cabeza, mareos.

Esto puede ser causado por una violación del suministro de sangre al cerebro, ya que los vasos sanguíneos también se atascan junto con el nervio.

El dolor puede ser localizado (limitado estrictamente a un sitio) y / o irradiado (administrado) en el brazo, hombro, debajo del omóplato. En el lugar de pellizcos, es probable que haya hinchazón y enrojecimiento de la piel.

Columna torácica

Leer más:¿Qué tratamiento es necesario si me rompí la espalda?

Signos de nervio pellizcado: un dolor agudo y ardiente, localizado en un solo lugar.

Si el pellizco se produjo hacia la izquierda, el dolor puede darse para el esternón, debajo de la escápula y el hombro (de acuerdo con el tipo de dolor en el corazón).

Si está a la derecha, entonces en el hígado y el páncreas.

En este caso, también hay hinchazón de la piel, entumecimiento y enrojecimiento.
La disfunción de los músculos del tórax conduce a una limitación de la función motora del esternón. Por lo tanto, un espasmo doloroso generalmente ocurre al toser, estornudar, inspiración profunda o una exhalación aguda.

Columna lumbar

El pellizco del nervio en la parte inferior de la espalda se produce en el 90% de los casos debido a la osteocondrosis. El nervio ciático generalmente sufre y se produce como resultado de un esfuerzo físico exorbitante en la columna vertebral.

Síntomas de la ciática (pellizco del nervio ciático): sensación de quemazón e incomodidad en la región lumbosacra, localizada Dolor agudo en la nalga (aproximadamente en el lugar donde se realizan las inyecciones intramusculares), el dolor cae por la superficie posterior pies. Una sensación adjunta de entumecimiento y "gatear gateando" a lo largo del nervio, problemas de movilidad de la extremidad.

"La moraleja de esta fábula es esta no podemos evitar prestar atención cuando se pellizca el nervio, de lo contrario la situación puede volverse "achall parálisis temporal, inmovilidad total e incapacidad. Después de muchos años la movilidad puede ser restaurada, pero para esto será necesario hacer esfuerzos considerables y comprometer grandes gastos financieros.

Esquema de tratamiento estándar

El tratamiento para pellizcar el nervio en la espalda se realiza por etapas y solo lo prescribe un neurólogo después de pasar el examen necesario.

En la primera etapa, se logra el objetivo principal: la eliminación del dolor mediante el uso de medicamentos para el dolor por vía oral (a través de la boca) o inyectables (intramuscularmente / intravenosamente).

Además, en el período agudo es necesario cumplir con el reposo en cama y la dieta a excepción de los platos filosos, salados y ahumados.

La segunda etapa es la eliminación del proceso inflamatorio.

Aquí, los fármacos antiinflamatorios no esteroideos serán efectivos, que, dependiendo de la gravedad de la enfermedad, se aplicarán dentro o en las inyecciones y externamente en forma de diversos ungüentos y geles.Por lo general, la primera y la segunda etapa no se subdividen, el tratamiento se lleva a cabo simultáneamente con las preparaciones de ambos grupos.

La reflexoterapia restaura de manera efectiva la inervación y el suministro de sangre en el área de pellizcos

La tercera etapa tiene como objetivo restaurar la función muscular, respectivamente, y la función del nervio dañado - recepción complejos vitamínicos, fisioterapia (electroforesis, CMT, UHF), acupuntura, terapia manual, masajes y médicos educación física

La medida extrema, cuando el tratamiento conservador no es suficientemente efectivo, es recurrida por los cirujanos.

medidas preventivas

Cuando se pellizcó el nervio, ya es demasiado tarde para pensar en la prevención. Así que cuide su salud ahora y hágase una "instrucción sobre el uso de su propia espina dorsal".

1. No sobrecargues tu espalda, es decir, No transporte objetos demasiado pesados ​​y no levante cargas exorbitantes.
2. No se incline para recoger algo, sino que se agache, de modo que haga una gran carga en las piernas, no en la parte inferior de la espalda.
3. Evite borradores e hipotermia.
4. Dormir en una cama ortopédica (también caben un colchón y una almohada).
5. Con el tiempo, trate las enfermedades virales y catarrales.
6. Los pacientes con osteocondrosis visitan a su médico dos veces al año y se someten a tratamiento de manera oportuna.
7. Lleva un estilo de vida activo, participa en deportes. Aquellos que no tienen tiempo para ir al gimnasio, hacen ejercicios por la mañana.
8. De los ejercicios, elija aquellos que fortalezcan los músculos de la espalda, las piernas y los abdominales.
9. Comer bien
10. Rechazar malos hábitos.
11. Estar menos nervioso
12. Descanse lo suficiente.
13. Y finalmente, ¡amate a ti mismo!

Me gustaría esperar que este artículo sea interesante y útil para usted. Siga nuestras recomendaciones, y con pellizcos del nervio espinal (¡si es así!) Va a hacer frente a uno o dos.

Salud para usted y prosperidad!

Fuente: http://MoyaSpina.ru/raznoe/chto-delat-esli-zashchemilo-nerv-v-spine-sovety-vrachey

¿Qué debo hacer si mi espalda se atasca?

Si repentinamente se te atraganta la espalda, ¿qué deberías hacer en esa situación? Las sensaciones dolorosas con la infracción del nervio surgen de repente y desaparecen espontáneamente. Por lo tanto, las personas a menudo no dan importancia a tales situaciones.

Esto es en vano, porque si ignora la situación actual, puede esperar complicaciones. Trataremos de descubrir las causas y los síntomas del dolor lumbar, y también para descubrir qué hacer si está atrapado en la espalda.

Principales causas de dolor de espalda

Muy a menudo, los dolores en el área de la espalda se quejan de los jóvenes, en lugar de las personas de edad avanzada.

Los estudios han demostrado que el 50% de la población se queja de síndromes dolorosos en la columna lumbosacra, el 48% en la región cervical y el 2% restante se queja de dolor en el departamento torácico.

El dolor aparece cuando se supera el índice de elevación de la gravedad. Incluso el dolor de espalda es causado por el estrés crónico, es decir, el estrés nervioso y mental conduce a un espasmo muscular que provoca la patología de la columna vertebral.

Las causas principales de las sensaciones dolorosas son la alta carga física, la posición inadecuada, incómoda y monótona de la espalda, la hipotermia, las complicaciones de las enfermedades, el peso excesivo.

Se produce un atasco en la espina dorsal del nervio, porque en los lugares donde las costillas se conectan con las vértebras, los nervios sienten una gran carga al tirar y los movimientos de rotación.

La pizca puede ocurrir a partir de un profundo suspiro acompañado de un movimiento brusco. La naturaleza de tal dolor es ardiente, aguda.

La espalda puede doler después de un movimiento brusco, una lesión o una caída sin éxito. En tales condiciones, la médula espinal está dañada.

Si siente dolor en un lado (arriba de la cintura), la principal causa de la molestia puede ser la inflamación aguda de los riñones, generalmente acompañada de una temperatura.

La inflamación de las articulaciones conduce al hecho de que la columna vertebral se vuelve firme e inflexible.

Con dolor doloroso, ligeramente sordo o gradualmente creciente en la región lumbar, que aumenta con el levantamiento, la tensión muscular, la tos, el movimiento, se observa una hernia intervertebral.

La naturaleza del dolor en la espalda

Los síndromes dolorosos varían en frecuencia, pero pueden ser permanentes. El fortalecimiento del dolor proviene de movimientos repentinos.

Los dolores lumbares aparecen debido a una posición incorrecta e incómoda de la columna vertebral en el trabajo. Por lo general, las personas usan ungüento para la noche con la esperanza de que el dolor disminuya.

Pero a veces los sentimientos dolorosos son de naturaleza periódica o se expresan en forma de lumbago.

La naturaleza de la enfermedad puede ser determinada por el tipo de síndrome de dolor experimentado por el giro. Si esto es un dolor muscular, nunca será penetrante, agudo y disparando. Tales dolores son espasmódicos.

Hay dolor a la izquierda o a la derecha, sin cambiar su enfoque. Puede durar varios días. Si el dolor se siente hacia la izquierda, puede dar síntomas fantasmas en el área del músculo cardíaco o el bazo.

Si el dolor está en la derecha, entonces - en el hígado.

El dolor que surge en la parte superior de la columna vertebral caracteriza la infracción del nervio en la región cervical, se produce desde la posición incorrecta e incómoda del cuello y la cabeza durante el descanso nocturno, corrientes de aire. Causa parálisis del cuerpo. Si no lleva a cabo el diagnóstico desde el principio, puede conducir a procesos inflamatorios en los tejidos, que amenazan al tumor.

Si la parte posterior está atrapada debajo, podría significar una inflamación del nervio ciático. Este nervio tiene la mayor extensión neuronal, su inflamación puede amenazar con la parálisis de las extremidades.

Los principales signos de dolor de espalda se pueden clasificar de la siguiente manera:

1. El foco de la zona inflamada se acompaña de dolor ardiente, a veces caracterizado por sensación de disparos y empuje.
2. Dispara en las piernas, caderas y nalgas. Esto significa que la cintura atascada, en este caso, la pomada habitual puede no ser de ayuda.
3. El síndrome del dolor en el cuello o los brazos, que se convierte en un dolor de cabeza, significa pellizcar el nervio de la parte superior de la espalda.
4. Respiración intensa, acompañada de presión en los pulmones, significa una infracción del nervio en la región escapular o en el lugar de unión de las costillas a la columna vertebral.
5. Cuando se altera el flujo sanguíneo y la circulación, se oscurece en los ojos, aumenta la temperatura y la presión arterial, aumenta la sudoración y se producen espasmos musculares.
6. El movimiento intestinal o la micción espontánea, la inmovilidad de las piernas y las manos, el hormigueo en las extremidades y, en algunos casos, la pérdida de sensibilidad significan alteraciones de la médula espinal.

Métodos de diagnóstico

Numerosos síntomas de problemas de espalda no permiten el diagnóstico, basados ​​solo en las quejas de los pacientes.

La automedicación sin consultar al médico y el diagnóstico pueden provocar un agravamiento de la situación.

En primer lugar, se debe realizar un examen corporal completo para identificar las características descritas anteriormente.

Con seguridad, el médico tratante insistirá en un examen completo para determinar o excluir las anomalías neurológicas.

Por lo tanto, la radiografía realizada solo puede mostrar daño o desplazamiento grueso de las vértebras, una disminución en los espacios intervertebrales, crecimientos óseos.

El examen más informativo es MRI.

Con la ayuda de este procedimiento, puede identificar la condición de las raíces nerviosas, la médula espinal y los discos intervertebrales.

Seguramente todos los que hayan experimentado tales dolores estarán listos para tomar medicamentos, observar el reposo en cama y alegar que esta es la única salida. Pero vale la pena señalar que lo principal en el tratamiento es el movimiento.

Los métodos alternativos de tratamiento son la terapia manual, los baños de barro, la fisioterapia y la hirudoterapia.

El método principal son los ejercicios físicos desarrollados por el médico tratante, individualmente para cada paciente.

Dichos ejercicios asegurarán el correcto funcionamiento de los músculos, su tensión y relajación. Cuanto más fuertes sean los músculos, menos probable es el síndrome de dolor emergente.

Si la cintura se atasca de repente, y cerca hay personas que pueden proporcionar primeros auxilios antes de la llegada de un médico, el paciente debe colocarse sobre una superficie dura, sin obstaculizar sus movimientos.

Es necesario tomar un medicamento anestésico para aliviar un ataque. No tome ninguna medida irrazonable, por ejemplo, intente arreglar la vértebra.

El tratamiento farmacológico es prescrito por un médico. Básicamente se trata de ungüentos que se calientan y analgésicos, las inyecciones rara vez se prescriben.

Además, se pueden recetar antiespasmódicos y medicamentos que fortalecen los vasos sanguíneos y promueven el funcionamiento adecuado del músculo cardíaco.

Fuente: http://pozvonochnik03.ru/raznoe/zaklinilo-spinu-chto-delat.html

Me llevé la espalda, qué hacer

La espalda está sometida a mayores tensiones con más frecuencia que otros sistemas del cuerpo humano. Por lo tanto, los casos en que recogí mi espalda no son infrecuentes. Trataremos de responder las preguntas más frecuentes que hacen las personas que se encuentran en una situación similar y no saben cómo proceder correctamente.

Dónde ir

Cuando me quité la espalda, ¿a qué médico debo ir? Según la ubicación y la naturaleza del dolor, deberá visitar a un médico especializado. En la primera etapa es necesario dirigirse al terapeuta o al médico de cabecera, y él, a su vez, enviará al paciente a la consulta:

• Neurólogo o neurólogo, si la causa de la enfermedad es una violación del sistema nervioso o.
• Urólogo, si existe sospecha de la presencia de enfermedades de los órganos genito-urinarios.
• Ginecólogo, si el dolor apareció como resultado de cambios en la parte femenina.
• Ortopedista, si la causa fue la destrucción de las vértebras o discos.

Ignora el dolor, cuando te quitaste la espalda, absolutamente no. Es en este segmento de la espalda donde pueden desarrollarse patologías difíciles de tratar de forma conservadora.

Como regla la escoliosis, y, se desarrollan gradualmente y pueden manifestarse con un dolor bastante agudo.

Entre las causas de dolor entre los omoplatos se encuentran las patologías de los órganos internos, por ejemplo, CI, angina de pecho, enfermedad pulmonar, hígado o. Después de que el paciente pueda moverse de forma independiente, es mejor ir a la clínica y consultar a un médico.

Algunas veces el dolor ocurre espontáneamente, sucede, incluso inmediatamente después del despertar. Las quejas de los pacientes suenan así: "No podía moverme, no podía moverme, ¿qué debería hacer?"

Sucede que la causa de tal dolor puede ser la posición incómoda que una persona tomó en un sueño. En este caso, solo tiene que levantarse suavemente e intentar tomar la posición más cómoda, lo que ayuda a colocar cojines altos debajo de los pies.

Puede pedir a sus familiares que se froten la espalda. El dolor también puede surgir, entonces es mejor hacer varios ejercicios de estiramiento para relajar los músculos y liberar el final restringido.

Terapia en el hogar

Cuando de repente tenga una vuelta, ayudarán con las inyecciones de medicamentos que ayudan a aliviar el dolor. Entre tales medios es necesario asignar:

Medicamentos combinados que se pueden tratar en los casos en que la espalda atrapó Kombilipen, Neurobion o Trigamma. La elección depende del curso de la enfermedad, la edad del paciente, las características profesionales y otros factores. El curso del tratamiento solo lo receta el médico después del examen.

Si la casa repentinamente le devolvió la espalda, ¿qué debería hacer? Antes que nada, ¡no entres en pánico! Al paciente se le debe garantizar el reposo en cama, se debe acostar en una cama pareja y dura y tomar una posición cómoda.

También es deseable abandonar las bebidas con un efecto diurético, como bayas y tés de hierbas.

De repente me retracto, ¿qué puedo hacer en casa? Con un síndrome de dolor pronunciado, puede tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, por ejemplo, analgin, cetonas, nise, diclofenaco y otros.

En este caso, no debe abusar de las drogas y beberlas sin restricciones. El uso de analgésicos solo se justifica para aliviar el dolor, en lugar del tratamiento conservador, que solo debe ser prescrito por un especialista después de los ensayos clínicos.

¡Importante!El uso de cualquier medicamento sin el nombramiento de un médico es inaceptable.

es mejor tomar un medicamento del grupo de antiespasmódicos, por ejemplo, no-shpu o spasmalgon. Pero no se recomienda masajear un área dolorida por su cuenta.

¿Qué más puedes hacer en casa cuando te devuelven la espalda? El calor seco puede ayudar al paciente. Esto es si la causa de la incomodidad puede ser una inflamación en la región lumbar como resultado del soplado.

Puede envolver su espalda con una bufanda de lana o un cinturón de lana (camello), no hay límite de tiempo. En este caso, el cinturón se puede usar tanto de día como de noche. El calor seco disminuirá el umbral del dolor.

Aquí tales consejos simples ayudarán a sobrellevar la situación, cuando la persona bruscamente retrocedió. Es necesario prestar primeros auxilios y no demorarse con una visita al médico, incluso después de que los dolores intensivos se hayan anulado.

Lumbago y otras manifestaciones fuertes de dolor de espalda pueden ser las primeras "golondrinas lo que indica la aparición de cambios degenerativos en el cuerpo.

La acción de los analgésicos generalmente tiene un efecto a corto plazo, y solo un efecto bien definido especialista, la razón por la cual la espalda está muy trabada, y el curso del tratamiento ayudará a deshacerse del problema en por muchos años

Descargo de responsabilidad

La información contenida en los artículos está destinada solo a la lectura general y no debe utilizarse para el autodiagnóstico de problemas de salud o con fines terapéuticos.

Este artículo no sustituye el consejo médico de un médico (neurólogo, terapeuta).

Fuente: http://osteo-hondroz.net/prikhvatilo-spinu-chto-delat.html

Si la cintura está atascada

Si la cintura está atascada

Por desgracia, las enfermedades de la columna se están volviendo cada vez más jóvenes.

Según estudios recientes, el 50 por ciento de las personas con dolor de espalda tienen problemas en la sección lumbosacra.

Especialmente a menudo: entre la cuarta y la quinta vértebra, así como entre la quinta vértebra y el sacro. ¿Cómo lidiar con esta dolencia? Los expertos son aconsejados.

Las quejas de dolor en la parte posterior de los médicos hoy en día cada vez más no se escuchan de personas mayores, sino de personas en la flor de la vida.

Según estudios recientes, el 50 por ciento de las personas con dolor de espalda tienen problemas en la columna lumbosacra, 48 en la columna cervical.

Con mucha menos frecuencia perturba la columna torácica, representa solo el dos por ciento.

¿Por qué generalmente duele la espalda baja? Los expertos explican que, a diferencia de los animales, no nos movemos sobre cuatro, sino sobre dos piernas, y las cargas estáticas caen justo en la parte inferior de la espalda.

El aumento en el número de enfermedades de la columna vertebral, principalmente debido a la civilización. Es gracias a ella que cada uno de nosotros sabe perfectamente qué es el estrés crónico. Pero es la tensión neuropsíquica la que lleva al espasmo muscular, que provoca cambios patológicos en la columna vertebral.

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Además, el desarrollo del progreso tecnológico ha resultado para muchos un déficit de tráfico.

Pasamos más y más tiempo sentados en el transporte o en la silla de trabajo frente a la computadora.

Y la falta de carga del motor conduce a la atrofia muscular, por lo que dejan de cumplir con su tarea principal: mantener el tronco en una determinada posición.

Con la permanencia prolongada en una posición sentada, el flujo venoso y el suministro de sangre de las piernas se deteriora. Además, la presión en el canal espinal aumenta y la presión intracraneal aumenta de forma refleja.

Es por eso que las personas que se dedican al trabajo sedentario, a menudo tarde al final de un día de trabajo, a menudo no solo tienen un dolor de espalda más bajo, sino también un dolor de cabeza. Sentarse sin daño en la espalda no puede durar más de dos horas.

Después de esto, es necesario cambiar la posición del cuerpo; al menos caminar un poco, calentar.

Como resultado, una mitad del torso se esfuerza y ​​la otra se encuentra en una posición relajada. En este caso, por la noche, las personas pueden comenzar a padecer dolores musculares: miositis.

Como regla general, pasan por sí solos; basta con estirar la parte posterior hinchada o masajear ligeramente la zona lumbar. Pero, lamentablemente, a menudo hay consecuencias más graves.

La falta de actividad motora, así como la curvatura constante de la columna vertebral (escoliosis, que hay 90 por ciento de personas modernas) provocan la osteocondrosis temprana: el desgaste de la intervertebral discos.

Estos discos son placas cartilaginosas que nos sirven como un dispositivo de amortiguación. Solo gracias a estas "almohadillas" para saltar, correr u otro esfuerzo físico, tenemos una distancia segura entre las vértebras.

El borrado del disco conduce a una protrusión y luego a la hernia intervertebral. Esta patología aparece cuando el disco se destruye y su contenido sobresale en la luz del canal espinal. Al mismo tiempo, las raíces nerviosas se atascan y se produce inflamación y edema de tejidos cercanos.

Un proceso nervioso deteriorado localizado en una u otra parte de la columna vertebral conduce a una interrupción en la conductividad de los impulsos nerviosos y, en consecuencia, a un empeoramiento del trabajo de los órganos cercanos.

Por lo tanto, los problemas en la región cervical se acompañan de dolores de cabeza, mareos, ruido en los oídos, discapacidad visual, problemas de tiroides.

Si se produce dolor en la región lumbar, puede esperar problemas con las piernas, violaciónes del sistema digestivo y los riñones.

En la osteocondrosis lumbosacra, las mujeres a menudo se quejan de dolor en los órganos pélvicos, por lo que la primera el caso se dirige al ginecólogo, sin sospechar que la verdadera causa de sus dolencias radica en la hernia la columna vertebral. En los hombres, la hernia, que apareció en el mismo departamento, amenaza con reducir la potencia.

Dado que los síntomas de las enfermedades de la columna vertebral pueden ser muy confusos, es casi imposible basar el diagnóstico solo en las quejas del paciente. En primer lugar, es necesario realizar una investigación.

Los rayos X muestran solo un desplazamiento aproximado de la vértebra, así como la presencia de excrecencias óseas, una disminución en la altura de los espacios intervertebrales.

Una imagen más detallada, en la que las raíces nerviosas, la médula espinal y los discos intervertebrales son visibles, proporciona imágenes por resonancia magnética (MRI).

Este es el método más informativo.

Hay muchas formas de tratar una hernia. Si la situación lo requiere (hay violaciones de la inervación, ciertas funciones y reflejos ya han sufrido), uno puede recurrir a métodos médicos, incluidos los operativos.

Entre los métodos alternativos - acupuntura y terapia manual, fisioterapia, baños terapéuticos, aplicaciones de barro, hirudoterapia (tratamiento con sanguijuelas). Y, por supuesto, además de todos estos procedimientos, se requiere una serie de ejercicios especiales para garantizar el funcionamiento normal de los músculos.

Fuente: http://www.medpulse.ru/health/prophylaxis/8332.html

La parte posterior estaba atrapada en la parte posterior: ¿qué hacer?

Muchos ancianos y jóvenes están familiarizados con la sensación de dolor agudo en la parte inferior de la espalda. Ella puede venir de un movimiento incómodo y rápidamente dejarlo ir.

En tales casos, las personas no prestan mucha atenciónpara el dolor y no ir al médico o simplemente obtener tomando analgésicos.

Sin embargo, los casos en que la espalda literalmente se "acuña" no son infrecuentes. Entonces se necesita un examen urgente para determinar las causas y hacer un tratamiento competente.

Síntomas cuando está "atascado"

La espalda "se acuña" debido al pinzamiento del nervio. Una condición similar es consecuencia de una enfermedad o proceso inflamatorio.

Dolor en tales casos:

• tiene un enfoque específico, en contraste con el dolor muscular;
• puede estar doliendo por un largo tiempo;
• puede ser agudo y penetrante, hasta un estado donde es imposible cambiar la posición del cuerpo.

Además, hay otros síntomas de pellizcos:

• dolora menudo se da por vencido en la pierna desde el suelo y causa entumecimiento en la extremidad;
• patologías son posiblesdesde la uretra y el recto: incontinencia, estreñimiento, etc.
• dolorpuede dar en el estómago.

La presencia de uno de los síntomas y el dolor es una ocasión para la atención médica inmediata y el examen

Asistencia durante un ataque

Para el dolor en la espalda baja:

1. No hagas movimientos bruscos;
2. Es posible adoptar una posición de mentira;
3. Las piernas se doblan en las rodillas y se levantan, sobre una superficie plana, para relajar los músculos de la espalda.

El dolor pasará gradualmente, pero no se ponga de pie inmediatamente. Debe voltearse suavemente hacia un lado, arrodillarse y arrastrarse hasta una mesa o silla para ponerse lentamente de pie.

Después de esto, es necesario arreglar el estado de la parte posterior.Para esto, generalmente se usa una bufanda o un chal suave. En este estado, no puede haber ninguna cuestión de trabajo en casa, esfuerzo físico. El descanso es necesario.

Enfermedades en las que puede haber ataques similares

El pinzamiento del nervio se produce debido a enfermedades crónicas existentes de la columna vertebral, que conducen a:

• desgaste de discos intervertebrales;
• violaciones de las articulaciones;
• cambios en el tejido muscular

Tales enfermedades incluyen:

1. Osteocondrosis u osteocondropatía

Bajo esta enfermedad, que tiene un carácter irreversible, entendemos los trastornos en los tejidos cartilaginosos de las articulaciones. Cambian de forma, consistencia y elasticidad. En la columna lumbar, los discos intervertebrales se afectan con mayor frecuencia.

Las causas del desgaste pueden ser:

• falta de equilibrio de sustancias esenciales en la dieta;
• lesiones;
• posición incorrecta durante el proceso de trabajo;
• estilo de vida sedentario;
• hábito de llevar una bandolera en el hombro, lo que hace que la columna se incline;
• falta de la costumbre de realizar una carga para relajar la columna vertebral;
• exceso de peso y deposición de tejidos grasos en todas las partes del cuerpo, incluida la columna vertebral.

Sin embargo, la causa de la enfermedad es el pie plano, detectado en la infancia o la adolescencia

Si el pie está posicionado incorrectamente al caminar, la columna vertebral sufre cargas adicionales, lo que puede provocar el desgaste prematuro de los tejidos cartilaginosos. Comienzan el proceso inflamatorio.

1. Disco herniado

Los discos intervertebrales proporcionan flexibilidad de la columna vertebral. Cada uno de ellos es un núcleo pulposo blando, encerrado en un anillo fibroso sólido.

La elasticidad de los discos depende del trabajo de los músculos. Si los músculos están relajados por un tiempo prolongado, no se someta a esfuerzo físico, entonces los discos se vuelven más vulnerables.

Un movimiento incómodo, traumatismo, accidente cerebrovascular o caída puede conducir a la ruptura del anillo fibroso y parte del núcleo estará fuera de él.

La hernia se declarará dolorida, teniendo periódicamente una naturaleza fortalecida debido a la inflamación de los tejidos.

Muy a menudo, la hernia es una consecuencia del tratamiento inadecuado de la osteocondrosis.

El diagnóstico de la enfermedad se lleva a cabo mediante una radiografía. Casi siempre para deshacerse del diagnóstico solo se puede realizar una cirugía. El dolor en tales casos es doloroso o está completamente ausente. El paciente está más preocupado por la falta de flexibilidad y la rigidez de los movimientos.

1. Listez o espondilolistesis

Esta enfermedad se caracteriza por un cambio en la vértebra superior en relación con la vértebra inferior. El desplazamiento puede ser en cualquier dirección. La enfermedad también causa dolor y entumecimiento.

1. Embarazo y lactancia

Durante el segundo y tercer trimestre, una mujer puede aumentar de peso bruscamente, especialmente para un embarazo múltiple. La presión sobre la columna aumenta.

Los dolores constantes en la espalda causan incomodidad y deben ser informados al ginecólogo que observa a la mujer embarazada. Al amamantar, el pellizco se ve facilitado por una posición incorrecta.

Dado que todas las enfermedades se caracterizan por dolor, para determinar sus causas, es necesario consultar a un médico de manera oportuna y someterse a una encuesta, a fin de evitar consecuencias graves

¿Qué puede causar un ataque?

Con la enfermedad en desarrollo, que una persona puede no sospechar, las causas de pellizcos pueden ser:

1. Enfermedad de Catarrhal;
2. Subenfriamiento durante la ventilación de la habitación, cuando una persona está en un calado;
3. Movimientos agudos: inclinado sobre el sujeto, un intento de alcanzar el estante superior y demás;
4. Actividad física intensa: trabajo en la casa de campo, ejercicio sin calentamiento previo y la ayuda de un entrenador;
5. Contusiones y golpes en el otoño;
6. Larga estancia en una postura, a menudo incómodo;
7. Cama mal emparejada: colchón o sofá demasiado blandos.
8. Estrés o experiencias fuertes.

Consecuencias y complicaciones

Debido al dolor constante en la espalda, que causa pellizcos, hay:

• aumento de la presión sanguínea;
• malestar durante el movimiento;
• funcionamiento incorrecto del cuerpo como un todo.

El tratamiento incorrecto e inoportuno conduce a:

• parálisis;
• la aparición de formaciones malignas, como consecuencia de procesos inflamatorios;
• la aparición de numerosas hernias intervertebrales.

Tratamiento

Los métodos de tratamiento se pueden dividir en:

El tratamiento es designado por el neurólogo según los resultados del examen, que incluye: radiografía, resonancia magnética, análisis de sangre para bioquímica y análisis general de orina.

El uso complejo de tabletas, ungüentos e inyecciones ayuda a aliviar el dolor y detener la inflamación. Estos medicamentos incluyen: movalis, meloxicam, diclofenaco, ibuprofeno.

Al llevar a cabo el tratamiento, el paciente debe abandonar los alimentos agudos, grasos y excesivamente salados, descansar más a menudo, dormir en una superficie dura.

Su objetivo es mantener el estado de la medicación después del tratamiento y restablecer el nervio pinzado.

Dichos métodos incluyen:

• masaje para la saturación de tejidos con oxígeno;
• acupuntura;
• terapia de ejercicio;
• Fisioterapia.

Después de eliminar con éxito el dolor y los consejos de un experto, puede recurrir a ungüentos, baños con hierbas, decocciones e infusiones, que se pueden hacer en casa.

Ungüentos para aliviar el dolor:

• polvo de 12 conos de lúpuloy una cucharada de manteca de cerdo (puede reemplazarse con mantequilla) mezclada hasta que quede suave y frotada en el lugar donde se concentra el dolor;
• hojas de laurel en polvo y agujasenebro en proporciones: mezclar con una porción de mantequilla, un polvo más grande 12 veces. La pomada resultante debe aplicarse a los lugares de concentración del dolor.

Baños para la relajación muscular:

• 300 g de salvia y manzanillavierta agua hirviendo en una cantidad de 5 litros, infunda durante 2 horas, cuele y agregue al agua para tomar un baño;
• corteza de abeto y robleshervir durante media hora en 5 litros de agua, escurrir y agregar al baño.

Decocciones:

• en un vaso de agua hirviendoagregue 1 cucharada de flores secas de tanaceto, déjelo reposar durante una hora, escurra. Tome el interior de 1 cucharada hasta 4 veces al día.
• en un vaso de agua hirviendo insistendurante una hora una cucharada de milenrama seca. Infundir durante una hora, escurrir. Tómese por analogía con tansy.

Hernias de discos intervertebrales en la mayoría de los casos requieren cirugía.

Para mantener los resultados logrados, es importante arreglar la columna vertebral con un cinturón o vendaje especial (para mujeres embarazadas).

Cualquier tratamiento debe realizarse bajo la supervisión de un neurólogo, teniendo en cuenta las enfermedades crónicas del paciente. La automedicación puede agravar la situación y provocar consecuencias irreversibles

Prevención

Evitar pellizcar el nervio ayudará a observar las reglas elementales:

1. No estar en borradores;
2. Llevar a cabo el tratamiento oportuno de resfriados, gripe y ARVI;
3. Evitar situaciones estresantes;
4. No hagas movimientos bruscos;
5. No levante mucho peso;
6. Cambie la postura para un trabajo monótono y tome descansos para el calentamiento;
7. En caso de osteocondrosis, se realizan exámenes anuales;
8. Camine más a menudo dejando un automóvil;
9. Si es posible, visite la piscina.

La ayuda oportuna y correctamente prestada ayudará a deshacerse de la conexión a tierra de los nervios más rápidamente. No ignore el dolor en la espalda. Necesitas escuchar a tu cuerpo para un funcionamiento a largo plazo.

Fuente: http://prosustavi.com/bolezni/bol/zaklinilo-spinu.html