Osteocondrosis cervical y mareos, miedos, depresión: tratamiento

Osteocondrosis cervical y mareos, miedos y depresión: causas y tratamiento. LFK con osteocondrosis cervical

La mayoría de los médicos saben que cuando un paciente de mediana edad los llama con quejas de mareos repentinos, condición ataques de pánico, el desarrollo de la depresión, en primer lugar, es necesario controlar la presencia de enfermedades de la columna vertebral, en particular, cervical departamento. ¿Cómo se tratan la osteocondrosis cervical y los mareos, miedos y depresión en este artículo?

Relación entre enfermedades

La osteocondrosis cervical, a pesar de parecer inofensiva, es una enfermedad grave. La violación de la posición normal de las vértebras en esta área conduce a una falta de oxígeno que ingresa al cerebro con flujo sanguíneo. Especialmente si se trata de una exacerbación de la osteocondrosis cervical.

Los vasos grandes, así como la arteria vertebral, están comprimidos o comprimidos. Su paso disminuye, los nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento del cerebro vienen en mucho menos de lo requerido.

La osteocondrosis y mareos cervicales, los temores y la depresión, por supuesto, están interrelacionados.

Causas de dolencias concomitantes

Conociendo el mecanismo de acción de la enfermedad, uno no debería sorprenderse por la frecuente aparición de problemas con el sistema nervioso en los pacientes.

Privado de una gran proporción de oxígeno, el cerebro comienza a enviar al cuerpo señales de peligro, que él responde al camino disponible para él.

La explicación del desarrollo de estados de ansiedad-depresión incluye los siguientes factores:

1. La enfermedad tiene un carácter prolongado, por lo que los ataques de dolor ocurren con regularidad. Para soportarlos, debes poner mucho esfuerzo. Muy pronto, el margen de seguridad de una persona es bajo, porque es muy difícil aguantar el dolor constantemente. La vida en constante estrés debido al síndrome del dolor provoca la aparición de la depresión.
2. Los problemas serios y el dolor severo a menudo obligan a una persona a cambiar cardinalmente la forma de vida, desde cambiar de trabajo hasta abandonar sus pasatiempos favoritos. En la mediana edad, esto se da extremadamente difícil, especialmente si el efecto concomitante es la restricción de la movilidad del cuerpo. Esta es una exacerbación peligrosa de la osteocondrosis cervical.
3. Los pacientes que durante mucho tiempo viven en anticipación a un ataque de dolor se encuentran en un estado de tensión nerviosa severa. Relax no funciona, porque inconscientemente todavía tiene que preocuparse de que el dolor pueda cubrirse en cualquier momento. La vida en tales condiciones conduce no solo a la depresión, sino también a violaciones más serias de la salud mental.
4. Las medicinas diseñadas para aliviar los ataques dolorosos y silenciar el proceso inflamatorio tienen muchos efectos secundarios que pueden reemplazar un dolor por otro. Por ejemplo, la irritación de la membrana mucosa del estómago, que provoca ardor de estómago constante y náuseas, no contribuye a la preservación de la tranquilidad. El estrés por dolor de localización diferente también es capaz de provocar la aparición de miedos, ansiedad y depresión.

Así es como la osteocondrosis cervical y el mareo, los miedos y la depresión se relacionan entre sí.

Causas y signos de una enfermedad

Las mujeres sufren de osteocondrosis cervical más a menudo que los hombres, porque el desequilibrio hormonal es uno de los factores comunes que afectan el desarrollo de la enfermedad.

El sistema endocrino femenino es menos estable que el sistema endocrino masculino, además, a menudo recibe grandes cargas: menstruación, ovulación, embarazo, parto y período de lactancia, menopausia.

En general, tanto hombres como mujeres están en riesgo si:

• llevar un estilo de vida poco saludable;
• pequeño movimiento;
• tener exceso de peso y malos hábitos;
• hay enfermedades del espectro reumático y la artritis, que son una amenaza para los tejidos cartilaginosos;
• se detecta una alteración del sistema endocrino;
• hay una predisposición genética;
• Hubo lesiones en la columna vertebral, especialmente en el cuello.

Sensaciones de mujeres

La osteocondrosis cervical y los mareos, los miedos y la depresión se desarrollan en las mujeres con mayor frecuencia en la región de los 40 años, cuando el nivel de hormonas reproductivas está cayendo y la reestructuración del organismo comienza antes de la pérdida de los genitales función. El conjunto de sensaciones experimentado por una mujer es extenso y desagradable:

1. a menudo hay fuertes dolores de tirón en el cuello, dando en los hombros, los antebrazos, la cabeza o solo el whisky, generalmente las sensaciones aparecen inmediatamente después del aumento de la mañana y pueden permanecer casi todo el día;
2. la vuelta de la cabeza es capaz de provocar un dolor agudo de caracter de disparos en el cuello o las sienes;
3. hay una pinza de los músculos del cuello, lo que dificulta su movimiento;
4. cuello, hombros, nuca a menudo entumecidos, hay una sensación de ardor y un deseo de estirar adecuadamente la zona dolorida;
5. Las articulaciones del cuello pueden hacer clic con claridad, lo que indica su derrota.

Las consecuencias de la osteocondrosis cervical pueden ser muy graves.

En hombres

Los hombres son susceptibles a la enfermedad a una edad aún más temprana: 30 años es el período más frecuente cuando el sexo masculino atrae a los médicos que se quejan de los siguientes síntomas:

• dolor ardiente o agudo en los músculos del cuello, parecido a un pinchazo;
• al toser, estornudar, bostezar, aumentan las sensaciones desagradables;
• la misma postura, mantenida durante mucho tiempo, por ejemplo, en un sueño o en el trabajo, causa entumecimiento, ardor, dolor en el cuello, los hombros, a veces en la espalda;
• puede haber debilidad en los brazos y las piernas.

Curso complicado de la enfermedad

Los signos mucho más agudos de la osteocondrosis cervical se manifiestan cuando los vasos sanguíneos o la arteria vertebral están fuertemente comprimidos, el desarrollo de la trombosis.

Esta condición se llama insuficiencia vertebrobasilar, que a menudo acompaña a la osteocondrosis del cuello. Los vasos que experimentan espasmos constantes pierden su función de suministro de sangre.

¿Cuáles pueden ser las consecuencias de la osteocondrosis cervical?

1. fuertes dolores de cabeza hasta la migraña;
2. mareos frecuentes y prolongados debido a la hipoxia, acompañados por la aparición de ruido en los oídos y pérdida parcial de la visión;
3. violación de la coordinación del cuerpo en el espacio;
4. desmayos, náuseas y vómitos;
5. Depresión causada por estrés mental persistente;
6. entumecimiento de las extremidades, especialmente en la noche;
7. dolores y pérdida de sensibilidad de diferentes partes de la cara;
8. alteración del sueño, insomnio.

El dolor en la osteocondrosis de la región cervical, que continúa durante un tiempo prolongado, agota la psique del paciente, haciéndolo irritable, agresivo, propenso a arranques incontrolables de ira.

Una persona comienza a experimentar miedos constantes, a menudo irrazonables. Cualquier bagatela es capaz de provocar un ataque de pánico. La calidad de vida del paciente se reduce significativamente.

Después de todo, a menudo hay mareos y náuseas en la osteocondrosis cervical.

Manifestación de signos de depresión

Típicamente, una persona por un tiempo bastante largo puede no ser consciente de la presencia de depresión, especialmente asociada con la osteocondrosis de la columna cervical. De hecho, esta enfermedad enfrenta serios problemas, así que asegúrese de visitar a un médico, teniendo en cuenta los siguientes síntomas:

• Apatía, falta de energía, falta de deseo de realizar cualquier acción.
• Pérdida o pérdida de apetito.
• Síndrome de fatiga crónica.
• Irrelevante irritación o incluso odio hacia los demás.
• Somnolencia persistente o, por el contrario, incapacidad para conciliar el sueño.
• Disminución del interés en la vida, el placer y el entretenimiento.
• Inseguridad, autoestima, pensamiento diario de deficiencias imaginarias o reales.
• Concentración en pensamientos negativos y pesimistas.
• Violaciones de la esfera sexual.
• Aspecto de pensamientos sobre suicidio.

Agotada por el dolor constante, una persona pierde la capacidad de razonar de manera inteligente, sopesa los hechos, se viola la adecuación de la percepción. En esta etapa, se necesita la ayuda de familiares y amigos para tener tiempo de ver a un médico, de lo contrario, las consecuencias pueden ser tristes.

Métodos de tratamiento

¿Qué medicamentos se recetan para la osteocondrosis cervical? Acerca de esto más lejos.

El diagnóstico establecido de "osteocondrosis cervical, complicada por un trastorno depresivo de la mente, sugiere un inicio inmediato del tratamiento, que incluye una amplia gama de medidas". Se usan los siguientes medicamentos:

1. antidepresivos, si es necesario - tranquilizantes;
2. fármacos antiinflamatorios no esteroideos;
3. condroprotectores;
4. vasodilatadores si es necesario;
5. posiblemente, pastillas para dormir;
6. un complejo de ácidos grasos poliinsaturados, vitaminas y microelementos.

De acuerdo con la decisión del médico y los resultados del examen, se pueden recetar otros medicamentos.

Un buen efecto generalmente da un curso de masaje realizado por un terapeuta manual profesional.

Es capaz de aliviar el pinzamiento de los músculos, aliviar parcialmente los vasos de presión y aumentar el flujo de oxígeno y sangre al cerebro. Como resultado, los síntomas de la osteocondrosis se reducen significativamente.

Desafortunadamente, los cursos tendrán que repetirse periódicamente, porque la osteocondrosis cervical en mujeres y los hombres se clasifican como crónicas.

Un método adicional para combatir la enfermedad es el ejercicio terapéutico, realizado con osteocondrosis cervical, que ofrece buenos resultados para facilitar el curso de la enfermedad. El objetivo principal de los ejercicios es fortalecer los músculos del cuello, mejorar la longevidad de los ligamentos y la movilidad de las articulaciones.

Es aconsejable comenzar los ejercicios bajo la supervisión de un médico, para no hacer mucho más daño. Puedes continuar entrenando en casa, no hay nada difícil en gimnasia curativa. Haga esto, especialmente si hay osteocondrosis cervical y mareos.

El tratamiento debe ser integral.

Las recomendaciones estándar para la implementación son:

• la capacitación debe realizarse en espacios abiertos, en casos extremos, en una habitación bien ventilada, que brinde acceso libre al oxígeno;
• la ropa no debe estar ajustada ni demasiado ajustada, vale la pena dar preferencia a los vestidos caseros gratuitos, los pantalones anchos y las camisetas;
• Todos los movimientos deben realizarse lenta y suavemente, sin permitir la aparición de sensaciones dolorosas;
• la frecuencia del pulso y el nivel de presión arterial deben mantenerse bajo control para calcular el nivel de seguridad de la carga;
• la respiración durante la realización de ejercicios debe llevarse a cabo silenciosamente, sin demoras, de manera mesurada;
• es necesario observar la regularidad de las clases, de lo contrario no traerán ningún efecto.

A menudo se encuentra en el diagnóstico de ruido de "osteocondrosis cervical" en los oídos. Este síntoma también desaparecerá con lecciones regulares.

Ejemplos de ejercicios

Debe ser extremadamente cuidadoso para ejercitar la terapia de ejercicios, ya que el riesgo de daños a las articulaciones y los músculos como resultado de un movimiento embarazoso o descuidado es lo suficientemente grande. Al igual que con cualquier entrenamiento, la terapia de ejercicio para la osteocondrosis cervical debe comenzar con un calentamiento:

1. De pie o sentado con la espalda recta, debe presionar su mano en la frente, realizando una contracción a los músculos de la espalda del cuello.
2. Por el contrario, las manos presionan la parte posterior de la cabeza, sin dejar caer la cabeza con la ayuda de la tensión de los músculos cervicales anteriores.
3. Las mismas manipulaciones para hacer desde el lado derecho e izquierdo de la cabeza y el cuello.

Permanecer en la posición estática tarda unos 10 segundos. La presión de la resistencia debería aumentar gradualmente.

El complejo básico se realiza en posición de pie:

• Ligeramente girando la cabeza hacia atrás, estirar las orejas hacia los hombros derecho e izquierdo.
• Alineando la posición de la cabeza, haga giros suaves alternativamente a izquierda y derecha, tratando de colocar la barbilla sobre el hombro.
• Mueva su cabeza en un círculo con movimientos lentos. La inclinación de la cabeza hacia atrás no se lleva a cabo con la máxima desviación, no debe haber una sensación de incomodidad.
• Para inclinar la cabeza hacia adelante y hacia atrás hasta el tope, el movimiento hacia atrás se lleva a cabo de manera suave y prolija.
• Suba y baje los hombros con la amplitud máxima.
• La barbilla se extiende lentamente hacia adelante y se levanta ligeramente, luego vuelve a caer. Este ejercicio tiene un buen extra: levantar la piel del cuello y eliminar el segundo mentón, lo que le da claridad al rostro ovalado.

El ejercicio para la osteocondrosis cervical debe realizarse en tres series de 5 a 10 veces en cada ejercicio. La repetición diaria ayudará a aliviar las sensaciones de dolor de dibujo, ardor en los músculos, mejorar el suministro de tejidos con oxígeno y, al mismo tiempo, hacer que el cuello sea delgado y hermoso.

Conclusión

¿Puede haber depresión por osteocondrosis cervical? Definitivamente, puede.

Completamente cura la osteocondrosis cervical adquirida es imposible. Pero la enfermedad es bastante susceptible de corrección y establecimiento de una remisión a largo plazo siempre que se realice el complejo de tratamiento y profiláctico. Aquí el bienestar del paciente está en sus manos.

Definitivamente debe dejar de consumir alcohol y dejar de fumar.

Para ajustar la dieta agregue más verduras, frutas, verduras, cereales, carne magra, minimizando el consumo de alimentos fritos, grasos y salados que contribuyen a la destrucción del tejido cartilaginoso. ¿De qué otra forma puede tratarse la osteocondrosis cervical, el ruido en los oídos y otros síntomas desagradables?

De acuerdo con las revisiones de muchos pacientes, la práctica de la meditación, el autocontrol, la respiración adecuada y la comprensión del arte de la relajación aportan mucho alivio. Es muy importante mantener la calma, tratar de limitar la ocurrencia de situaciones estresantes.

Es mejor pasar el tiempo libre frente al televisor, pero haciendo su pasatiempo favorito, reuniéndose con amigos y durmiendo adecuadamente.

En este caso, los síntomas de la osteocondrosis del cuello se suavizarán significativamente, se recuperará el buen humor y la sensación de plenitud de la vida. LFK ayudará con la osteocondrosis cervical.

Fuente: http://.ru/article/309239/sheynyiy-osteohondroz-i-golovokrujenie-strahi-i-depressiya-prichinyi-i-lechenie-lfk-pri-osteohondroze-sheynogo-otdela

Osteocondrosis cervical: mareos, miedos y depresión

La osteocondrosis de la columna cervical se ha generalizado debido a las características específicas de la sociedad, en la cual hay más y más profesiones que requieren una larga estadía detrás del monitor computadora

Además del signo primario, incomodidad en el cuello, los síntomas de la osteocondrosis cervical incluyen debilidad y mareos, miedos y depresión, deterioro de la memoria, náuseas.

Eliminar las manifestaciones inquietantes de la osteocondrosis de la columna cervical ayudará tanto a los remedios tradicionales como a los tradicionales: medicamentos, gimnasia, procedimientos de fisioterapia y psicoterapia.

¿Qué es la osteocondrosis cervical?

Etapas de la osteocondrosis (zenslim.ru)

El término osteocondrosis proviene de dos palabras latinas: "osteo que significa "hueso y "chondros que significa "cartílago".

En la osteocondrosis cervical, varios procesos adversos que afectan las vértebras, directa o indirectamente, pueden ocurrir simultáneamente, como se describe a continuación.

1. El tejido cartilaginoso degenera y degenera, pierde su elasticidad y se vuelve más denso, lo que finalmente puede hacer que los discos intervertebrales sean comparables en densidad a los cuerpos vertebrales. De esta forma, los discos intervertebrales cartilaginosos pierden la capacidad de absorber los movimientos de la cabeza y limpiar fluctuaciones excesivas, lo que conduce directamente al desarrollo de mareos en la osteocondrosis de la región cervical la columna vertebral. Esto es especialmente importante porque la columna cervical tiene una carga dinámica constante: los movimientos frecuentes de la cabeza le permiten navegar en el mundo circundante y evitar los peligros.
2. Los cuerpos de las vértebras cervicales se deforman, se aplanan, se vuelven asimétricos, en la superficie aparecen proliferación ósea. Esto conduce a la compresión del haz vascular del cuello, que proporciona irrigación sanguínea al cerebro, y también a la irritación excesiva y traumatización de las fibras nerviosas que pasan entre los procesos vértebras. En el contexto de una combinación de estos componentes, se producen mareos y náuseas en la osteocondrosis cervical. Si uno de los componentes (vascular o nervioso) predomina, entonces la persona está más preocupada con los síntomas correspondientes. Además de esto, hay incomodidad debido a la traumatización de los discos cartilaginosos intervertebrales vertebrales deformados, que también tienen una buena inervación.
3. El aparato ligamentario se degenera, la elasticidad o la fuerza del tejido conectivo disminuye. Esto aumenta la carga sobre las vértebras y los discos intervertebrales, que ya están afectados por el proceso patológico. Por lo tanto, las tabletas convencionales para el mareo con osteocondrosis cervical son ineficaces.
4. Violado el tono de los músculos del cuello, que también contribuyen a reducir la carga estática y dinámica en la columna vertebral, mantenimiento de la correcta disposición mutua de los órganos del cuello y mantenimiento del funcionamiento normal de los nervios vasculares un paquete del cuello. Restaurar el tono de los músculos del cuello es una forma efectiva de tratar los mareos en la osteocondrosis cervical.

Síntomas de la osteocondrosis cervical

La osteocondrosis cervical está restringida por el movimiento del cuello (www.medware.ru)

El mareo con osteocondrosis cervical o vértigo no es la única manifestación de la enfermedad. Muy a menudo con esta dolencia las personas también están preocupadas:

• Limitación del volumen de movimientos de la cabeza, aumento del dolor con movimientos bruscos de la cabeza o después del sueño.
• Dolor en la parte posterior del cuello. Puede pasar a la parte occipital de la cabeza y también a la zona comprendida entre los omoplatos y el hombro. El dolor se asocia con ciertos movimientos o posición del cuerpo y la cabeza.
• Dolor de cabeza que se apodera del cuello, el cuello y la mitad de la cabeza. El dolor puede ser prolongado, hasta varias horas. Además, acompaña a los mareos en la osteocondrosis cervical o se desarrolla en otros momentos.
• Náuseas y vómitos. Desarrollado principalmente con la derrota de las vértebras cervicales V y VI (las vértebras cervicales cuentan hacia abajo desde la parte superior, total de VII). Náuseas en un contexto de ataques de mareo y en el bienestar previo.
• Disminución del estado de ánimo, hasta el desarrollo de la depresión. En algunos casos, en el contexto del diagnóstico establecido, las personas desarrollan depresión somatoforme. Da lugar a nuevas quejas. Las personas pierden interés en el trabajo activo, son negativas con respecto a la información nueva y cambios, hay sensaciones perturbadoras atípicas en la región del corazón, comienza a girar sin razón cabeza.
• Fluctuación de la presión arterial. Puede ser tanto la hipertensión arterial persistente, que no se elimina con los medicamentos antihipertensivos tradicionales, como la disminución periódica e inexplicable de la presión arterial.
• Sensación de escalofríos, la aparición de una debilidad general pronunciada, un deseo de sentarse o tomar una posición horizontal. Con mayor frecuencia, estos síntomas aparecen en personas de constitución asténica o emocionalmente inestables.
• Sensación de interrupciones en el trabajo del corazón (late irregularmente, "pierde" golpes o "congela"), aumenta el ritmo cardíaco.
• Violación de la sensibilidad de las manos, su entumecimiento y calambres.

Medicamentos para la osteocondrosis cervical

Analgin elimina eficazmente el dolor en la osteocondrosis (nebolet.com)

En aquellos casos en que la cabeza se marea por la osteocondrosis y esto le impide moverse o hacer cosas cotidianas, es importante saber si tomar tabletas puede mejorar su salud.

A continuación, se describe cómo deshacerse de los mareos en la osteocondrosis cervical, así como en los síntomas asociados.

1. Qué hacer físicamente: si es posible, tomar una posición inmóvil, acomodar la cabeza con comodidad, quitar tanto la carga de la columna cervical como sea posible.
2. Cómo aliviar el dolor: tome un analgésico (Analgin, Baralgin, Tempalgin), teniendo en cuenta qué tabletas son adecuadas para una persona en particular. Si es posible, realice una inyección intramuscular (Analgin, Movalis, Diclofenac sodium).
3. Cómo eliminar la hinchazón: en ausencia de contraindicaciones, tome un diurético (2 comprimidos de furosemida).
4. Cómo ayudar a los vasos: tome un medicamento que mejore la circulación sanguínea (si es posible, ml de la solución de ácido nicotínico por vía intravenosa).
5. Cómo curar las terminaciones nerviosas afectadas: tomar un curso de terapia vitamínica. Los más útiles son las vitaminas del grupo B: Milgamma, Vitakson, Neurorubin.
6. En el período agudo de la enfermedad, como una distracción, puede atar el área afectada con una tela densa o poner yesos de mostaza en el área entre los omóplatos.

Los remedios caseros para los mareos, usados ​​en lugar de los medicamentos tradicionales contra el mareo, incluyen:

• inhalar vapores de enebro etéreo y aceite de abeto, para un efecto positivo, suficiente para colocar 10-15 gotas de aceite esencial en la lámpara aromática y agregar 2 cucharadas de agua;
• el uso de jugos, idealmente recién exprimido - jugo de zanahoria y granada. El jugo o la mezcla limpios se deben tomar en medio vaso 3 veces al día, antes de las comidas;
• aplicación al whisky al mareo de canela, disuelto en mantequilla o diluido en agua en la proporción de 1 cucharadita de canela por 1 cucharada de agua.

Tratamiento no farmacológico de la osteocondrosis cervical

El masaje elimina los síntomas de la osteocondrosis y previene la progresión de la enfermedad (doctora.

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Cuando el tratamiento de la osteocondrosis está completamente justificado, no se limita a agentes medicamentosos, principalmente a tratar los síntomas de la enfermedad.

Los signos de mareo en la osteocondrosis cervical incluyen:

1. Ejercicios físicos para el mareo en la osteocondrosis cervical, que incluyen un complejo especialmente desarrollado de terapia con ejercicios, teniendo en cuenta la especificidad de la enfermedad. La carga de la osteocondrosis cervical se lleva a cabo fuera del ataque agudo. La orientación predominante de los ejercicios es el desarrollo de los músculos y las articulaciones de la cintura escapular, fortaleciendo la estructura muscular del cuello, mejorando la movilidad y la flexibilidad del cuello.
2. Fisioterapia. Magnetoterapia en la parte posterior del cuello, terapia amplipulse, en el período agudo de la enfermedad - electroforesis con ácido nicotínico o diclofenaco. Para tratar efectivamente los mareos, todos los procedimientos deben realizarse al menos de 10 a 14 sesiones de forma continua.
3. Hidroterapia Bromuros de yodo-bromo, coníferas y trementina, ducha bajo el agua-masaje, ducha Charcot. Es importante cumplir con el régimen de temperatura. El agua en el baño o la ducha debe tener una temperatura de 35-40 ° C.
4. Terapia manual. Incluye masaje, áreas de problemas de relajación del cuerpo, restauración de la función de las articulaciones dañadas pasivamente o por tracción, así como movimientos activos forzados en las articulaciones del cuello.
5. Auto masaje de la superficie posterior del cuello. Disponible en cualquier momento, es especialmente relevante después de un sueño o estadía prolongada en una posición forzada incómoda.
6. El apoyo psicológico es importante para pacientes con depresión somatoforme y condición hipocondríaca.

Prevención de la osteocondrosis cervical

Un lugar cómodo para dormir evitará el desarrollo de la osteocondrosis (medotvet.com)

Al comprender por qué la cabeza se marea con la osteocondrosis, es posible prevenir eficazmente el desarrollo de la enfermedad y sus síntomas concomitantes (descritos a continuación).

• Regálate actividad física regularmente, desde el complejo de yoga de la mañana hasta trotar después de un día de trabajo.
• Con el uso prolongado del monitor, tome descansos cortos durante 5 minutos cada media hora y un descanso prolongado durante 30 minutos cada 2 horas.
• Proporcione un lugar cómodo para el descanso nocturno (colchón ortopédico, una almohada adecuada para el tamaño) y 7-8 horas de una noche de sueño completo.
• En las etapas iniciales de la enfermedad, se debe observar regularmente al neurólogo, si es posible, recibir un tratamiento de sanatorio y spa.

Fuente: https://SimptomyInfo.ru/stati/golovokruzhenie/128-shejnyj-osteoxondroz-golovokruzhenie-straxi-i-depressiya.html

Cómo la osteocondrosis cervical causa depresión

La osteocondrosis cervical expresada se asocia en neuropatólogos con mareos, miedos y depresión.

Tales síntomas ocurren en pacientes con lesiones distróficas degenerativas de los discos intervertebrales de la región cervical, la formación de procesos en la región de articulaciones semilunares capaces de exprimir la arteria vertebral (uncoververtible) artrosis).

Con la osteocondrosis cervical, los trastornos depresivos se forman 2 veces más a menudo que en las personas con diabetes. La causa de la afección es la compresión de la arteria vertebral, que proporciona suministro de sangre a aproximadamente el 25% de las estructuras de base del cerebro.

El vaso pasa a través de las aberturas de los procesos transversales de las vértebras cervicales. Con la inestabilidad de las vértebras cervicales, cualquier movimiento brusco, la vuelta del cuello conduce a la compresión de la arteria vertebral.

El levantamiento de pesas está prohibido para los pacientes, no se puede doblar demasiado el cuello ni hacer giros bruscos.

Hace algunos años, sería difícil imaginar que la causa de la osteocondrosis pudiera ser cambios degenerativos y distróficos en los discos intervertebrales de la columna cervical. La osteocondrosis es la manifestación inicial del daño del cartílago. En la práctica, la nosología a menudo se combina con la espondilosis y la artrosis no vertebral.

¿Por qué la osteocondrosis del cuello aumenta significativamente la probabilidad de desarrollar un síndrome depresivo?

1. El síndrome de dolor crónico es la fuente de una condición depresiva. El dolor constante drena la capacidad de reserva y conduce a la supresión del estado de ánimo. La osteocondrosis crónica es una fuente de situaciones estresantes constantes. Los estudios prácticos sobre el estudio del estado mental de las personas con dolor de espalda crónico revelaron un aumento en los valores umbral de ansiedad, depresión, experiencias;
2. La segunda manifestación de la nosología en los cambios degenerativos-distróficos en el cuello es la restricción de los asuntos sociales habituales. Las sensaciones dolorosas hacen que sea imposible hacer el trabajo habitual. Con formas medias y graves de osteocondrosis cervical con síndrome vertebrobasilar, algunos pacientes tienen que cambiar su trabajo, porque cuando subes a una altura, el trabajo físico intenso, el mareo aumenta, hay un miedo propio vida
3. La "ansiedad de esperar el dolor" habitual está acompañada por el temor a situaciones de pánico con dolor severo en la cabeza. El resultado de la preservación prolongada del estado es la depresión, el aumento de la excitabilidad psicoemocional. Estas condiciones conducen gradualmente al desarrollo de focos de excitación en la corteza cerebral;
4. Los estudios clínicos han establecido que cuando se toman medicamentos analgésicos, la probabilidad de depresión aumenta significativamente. La categoría más frecuente de medicamentos utilizados para tratar la osteocondrosis cervical son los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos. Cuando se usan, el dolor de estómago aumenta, el hígado se daña. Con la osteocondrosis de grado 3, es posible administrar medicamentos esteroides, que se convierten en una fuente potencial de síndrome depresivo.

Los cambios degenerativos-distróficos en el cuello tienen un mayor riesgo de patología cerebral en comparación con otras partes de la columna vertebral. En esta área se encuentran los vasos sanguíneos que alimentan el cerebro, las extremidades superiores. La arteria más grande en esta área es la arteria vertebral.

Mareos, fobia, trastornos depresivos se forman cuando la arteria vertebral se daña debido a la movilidad de la vertebral segmento, desplazamiento de los discos intervertebrales, cicatrización de las estructuras articulares-ligamentosas, protrusión del disco, desequilibrio vascular tono. Una manifestación concomitante de la patología puede ser trastornos neurológicos que se desarrollan con la compresión de los nervios espinales.

El reconocimiento de la depresión en la osteocondrosis cervical se puede basar en los siguientes signos clínicos:

• Apatía
• Pérdida de la capacidad para trabajar;
• Disminución de fuerzas;
• Inhibición de la actividad cortical;
• Sentimientos de culpa;
• Aumento de la ansiedad;
• Retraso
• Pensamiento disminuido;
• Alteración de la autoestima;
• Violación de las fases de la formación de los sueños;
• Trastornos sexuales;
• Falta de fe en el futuro;
• Autonivelante.

El curso clínico severo del síndrome depresivo está indicado por la aparición constante de pensamientos obsesivos que provocan suicidios. Un estado hipocondríaco lleva al paciente a la soledad. La pérdida de la autocrítica no permite que el paciente consulte a un médico de forma independiente.

A las manifestaciones descritas anteriormente del síndrome depresivo, se unen otras manifestaciones de la osteocondrosis cervical. El complejo combinado de formas nosológicas conduce a múltiples cambios en el cerebro.

La enfermedad es causada por trastornos patológicos en las fibras cartilaginosas. La mayoría de los pacientes con esta nosología periódicamente hay una contracción en el cuello, mareos, una violación de la sensibilidad de los dedos, migraña.

El síntoma más común de la degeneración del tejido cartilaginoso son los trastornos degenerativos. En diferentes personas, la patología procede según diferentes algoritmos. La lista de condiciones será inferior si no hay manifestaciones de cambios distróficos degenerativos cervicales.

La enfermedad se caracteriza por los siguientes síntomas:

1. Ruidos patológicos en los oídos
2. Síntomas vestibulares;
3. Síndrome de dolor entre cuchillas;
4. Giro del cuello defectuoso;
5. Sueño a corto plazo;
6. Violación de las fases de los sueños;
7. Inestabilidad mental;
8. Pánico
9. Sensaciones de dolor de la cintura humeral superior.

Un síntoma como los ataques de pánico es un síntoma inespecífico de la osteocondrosis cervical.

Indica la derrota de la corteza cerebral debido a la falta de microcirculación de la cabeza del cerebro en el síndrome vertebrobasilar causado por el estrechamiento de la arteria vertebral en la región cervical la columna vertebral.

El mecanismo de la relación entre la osteocondrosis cervical y los estados depresivos es explicado por especialistas en la formación del tono muscular aumentado.

La situación conduce a la interrupción del suministro de sangre a los tejidos blandos de la región cervical, que afecta negativamente el estado de los discos intervertebrales, articulaciones y ligamentos.

Por lo tanto, se forma un círculo vicioso entre los cambios degenerativos y distróficos de la columna vertebral y el sistema de microcirculación.

Cuando las vértebras se atraen entre sí, la distancia entre ellas disminuye. Hay requisitos previos para la compresión de los nervios con consecuencias negativas posteriores.

Con la osteocondrosis cervical, el paciente a menudo experimenta miedos, ansiedad por la vida, otros miedos, mareos y depresión. La enfermedad es irreversible, pero con la prevención adecuada se puede prevenir.

Cómo superar la depresión en la osteocondrosis de la columna cervical

Para superar la depresión en la osteocondrosis de la columna cervical, se debe eliminar la causa raíz de la patología, la terapia sintomática para eliminar las consecuencias de la deficiencia nerviosa.

Factores que provocan cambios degenerativos y distróficos en la columna vertebral:

• Estrés mental prolongado, estrés;
• Patología de procesos metabólicos;
• Uso de alimentos con saborizantes, conservantes;
• Fumar, uso de nicotina;
• Baja movilidad física

Ataques de pánico constantes, estrés, incertidumbre interna: estas afecciones conducen a la formación de depresión profunda, osteocondrosis crónica. Es difícil superarlos, tendrás que tomar medicamentos toda tu vida.

Cómo lidiar con la depresión usted mismo: consejo de un psicólogo

Independientemente del tipo de síndrome depresivo, primario o secundario (con osteocondrosis del cuello, diabetes), el consejo de los psicólogos es inequívoco. Después de eliminar la causa de la enfermedad, uno debe usar métodos psicológicos:

1. No reaccione seriamente a los problemas. No soportar las dificultades externas de la muerte de las células nerviosas. Para la relajación, estudie uno de los métodos de relajación, aplíquelo constantemente ante la aparición de irritación, estrés psicológico;
2. Diviértete con una deliciosa cena, agradables bagatelas;
3. Deshágase de cosas que recuerdan eventos tristes, cause depresión;
4. Para distraerse de la tristeza y el estrés, recomendamos mirar una buena película y escuchar música agradable.

Si una persona se queda sola en casa por mucho tiempo, evitando problemas, el síndrome depresivo no desaparecerá por sí mismo. Para evitar pensamientos tristes, debes evitar los problemas.

Cualquier viaje, incluso en distancias cortas, es una buena medicina que ayuda a lidiar con la depresión, los temores y los pensamientos tristes.

Los psicólogos aconsejan a las personas deprimidas que comiencen un diario. Escriba en él todos los aspectos positivos de hoy. Al usarlo, una persona aprende a no prestar atención a la conducta negativa, positiva que se desarrolla.

En la osteocondrosis crónica, el paciente desarrolla un síndrome depresivo prolongado. Con esta combinación, se desarrolla un círculo vicioso, que no puede tratarse solo sin medicamentos conservadores.

Antidepresivos sin receta médica

Los antidepresivos que se dispensan sin receta médica se dividen en diferentes grupos según los puntos de la solicitud de tratamiento:

• Las drogas estimulantes (maprotilina) nombrados en virtud de somatización, depresión psicógena neurogénica, síndrome posmenopáusico en mujeres. Con el uso constante, mejora el estado de ánimo, se elimina la apatía y la inhibición. Efectos secundarios de la droga - sequedad de las membranas mucosas de la cavidad oral, manifestaciones alérgicas (urticaria), dolor de estómago, asincronía de contracciones del corazón, inclusiones alucinatorias, letargo, apatía, somnolencia. Otros miembros del grupo son Prozac, Paxil y Deprim.
• Las preparaciones de hierbas para la terapia compleja de la depresión - extracto de leuzea, tintura de ginseng, vid de magnolia. Significa aumentar la capacidad de trabajo, tener un efecto de tonificación general. Se usan para mareos, dolor de cabeza, alergias, irritabilidad, hipertensión arterial. Las reacciones adversas de los preparados - la náusea, el insomnio, el vértigo, las hemorragias nasales;
• Antidepresivos sedantes (calmantes): azafeno, persen, mianserin, mirtazapina. Las drogas eliminan el trastorno en dependencia del alcohol, la ansiedad prolongada, el síndrome depresivo somatogénico crónico. Con el uso prolongado de estas drogas, el estreñimiento es posible.

Los antidepresivos descritos se compran sin receta médica, pero antes de comenzar a usarlos es mejor consultar a un especialista. ¡No te olvides de los efectos secundarios de las drogas!

Setas mágicas para aliviar la depresión

Después de una serie de experimentos con hongos mágicos, se establecen alucinógenos que causan actividad cerebral similar, similar a la reacción de las células cerebrales después de la introducción de medicamentos en el cuerpo.

Los hongos alucinógenos pueden cambiar significativamente la percepción de una persona en todo el mundo, pero también se pueden usar para tratar la depresión.

Científicos estadounidenses han investigado el efecto del alucinógeno principal de los hongos, la psilocibina, en el cerebro humano. Los resultados de los experimentos se publican en Human Brain Mapping.

El potencial de los hongos demostró ser una medicina bastante útil. Se pueden usar para tratar la depresión en pacientes que no responden a los antidepresivos tradicionales.

Las personas que usan drogas psico-modeladoras indican un estado de conciencia expandida.

Los expertos han escaneado los cerebros de las personas después de tomar la psilocibina para determinar la base biológica de la acción de los hongos mágicos en la psique humana.

Los experimentos revelaron oscilaciones de oxígeno en los tejidos, lo que aumenta el pensamiento, restaura la esfera emocional, aumenta la autoconciencia.

¡Aceptar hongos mágicos para el tratamiento de la depresión solo se recomienda con receta médica!

Fuente: http://vnormu.ru/sheinyi-osteohondroz-strahi-depressiya-kak-izbavitsya.html

Osteocondrosis cervical: signos y síntomas de depresión, miedo y mareos en la enfermedad, medidas de prevención

El principal órgano musculoesquelético en el esqueleto es la columna vertebral, que consta de varias secciones: cervical, torácica, lumbar, sacra y coccígea.

Cada uno de ellos tiene un cierto número de vértebras, entre las cuales, para amortiguar (reducir la presión y la fricción), hay un disco intervertebral.

Las causas del desarrollo son lesiones de la columna vertebral, un estilo de vida sedentario, sin embargo, con la edad, la estructura del cartílago, ubicada debajo y sobre el cuerpo vertebral, se engrosa. Y dado que él alimenta el disco intervertebral, este último, a su vez, pierde sus propiedades básicas.

Síntomas de la osteocondrosis cervical

Síndrome de dolor. Dolores de cabeza, incomodidad en el cuello, migraña, etc.

En cada lado, en cada vértebra hay una abertura para los nervios espinales, más apretado se presiona el disco intervertebral para vértebras, cuanto menor es la apertura del nervio, lo que conduce a su infracción, y causa un síndrome doloroso con osteocondrosis.

Entumecimiento de los dedos. El segundo más importante en el diagnóstico de la osteocondrosis cervical. Puede determinar de forma independiente entre qué vértebras tiene lugar el proceso.

Cuando el entumecimiento del dedo anular y el meñique es entre 7 y 8 vértebras, si el medio y sin nombre - entre 6 y 7 vértebras, y cuando los dedos grande, índice y medio se entumecen, entre 5 y 6 vértebras.

Trastornos de la naturaleza vestibular. Mareos, inestabilidad y coordinación alterada durante la marcha.

En los lados de las vértebras cervicales hay una arteria que alimenta el cerebro. Su nombre define la función de ejecución - vertebral.

Cuando está atascado, la nutrición de las regiones del cerebro, el aparato vestibular, está parcialmente alterada.

También la osteocondrosis cervical y el mareo se manifiestan en lo siguiente:

1. insomnio, falta de sueño profundo;
2. desarrollo de depresión;
3. ruidos crónicos en los oídos;
4. imposibilidad de girar el cuello hasta el final;
5. aumento de la fatiga;
6. incertidumbre y ataques de pánico;
7. labilidad emocional.

La mayoría de los síntomas son consecuencia de un defecto anatómico debido a la degeneración de las vértebras. Pero hay tales como, por ejemplo, la depresión, que no están relacionados con esto.

¿Qué causa la depresión en la osteocondrosis cervical?

La depresión es una afección mental en la cual el cuerpo no recibe una dosis suficiente de serotonina y dopamina. Clínicamente, se manifiesta, de un modo pesimista,constantemente bajo estado de ánimo, una violación del pensamiento, reacción inhibida.

Con la osteocondrosis cervical, tiene un curso crónico, por lo que con más frecuencia,se corrige con la ayuda de antidepresivos, nombrado por un especialista. El dolor crónico y el dolor persistente, tanto en el cuello como en la cabeza, son el principal factor en el desarrollo de la depresión en la osteocondrosis cervical.

• Con la manifestación aguda del dolor, el cuerpo gasta una gran cantidad de recursos para eliminarlo, y con recursos constantes, simplemente no es suficiente, lo cual es una situación estresante. Y con un estrés prolongado, el cuerpo agotado cae fácilmente en la depresión.
• Cambio de empleo no deseado, debido a la incapacidad de realizar un trabajo normal.
• Tensión constante y miedo de pánico a nuevos dolores más severos, mareos y una situación en la que pueden manifestarse.
• Tomar medicamentos que causan dolor adicional en el estómago y el hígado. Y las drogas, que tienen un efecto secundario de la depresión.

Cómo identificar la depresión en la osteocondrosis cervical

Para empezar, es necesario comprender que este es un curso crónico, por lo que si el estado de ánimo se deteriora, y después de unas horas ha mejorado nuevamente, no fue depresión. Como base, toman una "tríada un estado de ánimo bajo,Trastorno mental, inhibición en movimientos y reacciones.

Los siguientes signos son:

1. Disminución del interés en el entretenimiento, los placeres de la vida.
2. Pensamientos y dichos suicidas.
3. Apatía.
4. Débil concentración en la tarea.
5. Baja autoestima
6. Autonivelante.
7. Motor frenado y actividad mental.
8. Disipación y confusión, incertidumbre en cada acto
9. Disminución de la libido.
10. Trastorno del sueño, insomnio
11. Aumento de la ansiedad y la manifestación de miedo constante.

La peor variante del desarrollo de la depresión,intento de suicidio.

Es importante monitorear su condición, o si se hace un diagnóstico a alguien de sus parientes, luego a él, ya que la mayoría de las veces, un intento de suicidio es solo una forma de atraer atención y no un deseo de ir a otra persona. mundo.

Una vez que el diagnóstico de depresión es realizado por un especialista, es necesariocomenzar inmediatamente el tratamiento.

El dolor habitual se intensifica, lo que conduce a un estado de depresión aún más profundo. Por lo tanto, debes comenzar a tomar antidepresivos.

Prevención de la depresión en la osteocondrosis del cuello

Es necesario ser objeto de reconocimiento en los primeros signos de dolor de espalda y el malestar, un indicio de una osteocondrosis cervical. También se recomienda aumentar la actividad física al sentarse. Para evitar la depresión, puede usar las siguientes acciones:

• recepción sistemática designado para el tratamiento de drogas osteoartritis (hondroprotekterov, antiinflamatorios y col.).
• Si hay insomnio, trate de dormir primero y vaya a ver a un especialista para recetar medicamentos. Desarrolle un modo de suspensión midiendo un cierto tiempo. Haga un ritual antes de acostarse. Prepara una cama, para que me gustaría dormir lo más pronto posible, para cambiarme el pijama.
• Proporcione una dieta racional. Si falta, agregue pescado, aceite de oliva y otros productos con ácidos grasos omega. Excluya alimentos ahumados, grasos y poco digeribles. Esto seguirá siendo la prevención de la osteocondrosis.
• Si lo desea, puede hacer yoga y comenzar a practicar la meditación. Relajará los nervios, evitará la aparición de la osteocondrosis y se activará.
• Para reunirse más a menudo con amigos o para encontrar un hobby, un círculo, seminarios, cursos para el alma.

El desarrollo de ataques de pánico, asociados con una violación de la microcirculación del cerebro. Desafortunadamente, este es un síntoma muy formidable, que informa que la corteza ya está afectada y no cumple con su función. Es necesario como sea posibleen lugar de contactar a un especialista.

Por separado, es necesario tener en cuenta un síntoma como mareos en la osteocondrosis cervical. Aparece debido a una interrupción en la nutrición del cerebro, como ataques de pánico, inestabilidad de la marcha y otros síntomas vestibulares.

Como regla general, no se puede predecir en la manifestación antes de mareos, por lo que necesita para monitorizar cuidadosamente sus sentimientos y sensaciones, de no quedarse sin ayuda en un momento difícil. Si la enfermedad es un pariente, no lo dejes solo por mucho tiempo en el trabajo u otra actividad física.

La osteocondrosis cervical, por desgracia, es una enfermedad crónica. Y para lograr el máximo efecto del tratamiento, es necesario observar cuidadosamente el régimen conservador y la ingesta de medicamentos recetados por un especialista.

Ir amasaje y fisioterapia. Y en ningún caso se automedicará. Puedes intentar ir a la recepción al quiropráctico. Gracias a su trabajo, es posible reducir el síndrome de dolor, lo que mejorará la calidad de vida y evitará el desarrollo del miedo y la depresión.

Medidas para prevenir la osteocondrosis cervical

1. observancia del régimen de trabajo y descanso;
2. No te esfuerces demasiado;
3. cada hora o una hora y media, si el trabajo se realiza en una posición sentada, realice ejercicios simples (rotación de la cabeza, inclinación, etc.);
4. compre un colchón duro y plano y una almohada baja;
5. ajustar la dieta y el tiempo de sueño;
6. no inclinarse, mantener la postura;
7. evitar lesiones y lesiones espinales;
8. para reducir el nivel de estrés en la vida, se aplica a todos los problemas filosóficamente;
9. no se sobre enfríe;
10. fortalecer el sistema inmune con una ducha de contraste y otros métodos;
11. y, por supuesto, deshacerse de los malos hábitos, ya que reducen la capacidad del cuerpo para resistir la enfermedad.

Cuando se ejecutan estos elementos simples,prevenir el inicio de la enfermedad, que no será curado después. La salud de todos depende de sí mismo.

Fuente: http://artrit.guru/bolezni-spiny-i-sustavov/osteohondroz/sheynyy-osteohondroz/sheynyy-osteohondroz-i-golovokruzhenie-strahi-i-depressiya.html