Tratamiento de una columna vertebral herniada en el hogar

Hernia lumbar intervertebral: tratamiento en el hogar

La columna vertebral herniada es una enfermedad grave del sistema musculoesquelético que requiere tratamiento inmediato.

En la forma de patología no complicada, a menudo se trata la hernia intervertebral en el hogar.

Con este fin, se utilizan diversas terapias para asegurar la eliminación de los síntomas de la enfermedad, fortalecer los músculos de la espalda, restaurar el disco intervertebral y reducir el riesgo de complicaciones.

Importancia del diagnóstico oportuno

Una regla importante de tratamiento exitoso de la hernia intervertebral de la región lumbar en el hogar es el diagnóstico oportuno de la patología. ¿Cómo identificar una espina herniada en las primeras etapas? Sospeche que la enfermedad de un paciente puede ser por los siguientes motivos:

1. Tironeo periódico o permanente, dolor sordo en la espalda.
2. Limitación de la movilidad. Después de una larga estadía en una posición, es difícil levantarse, darse la vuelta.
3. Aumento del dolor y la incomodidad durante el ejercicio físico. Al levantar la gravedad, hay dolores de costura, lumbago.
4. Entumecimiento de las piernas, la aparición de una sensación de frío. Tales sensaciones pueden surgir en una de las extremidades, que depende del lado de la protrusión herniaria.
5. Fatiga rápida, apatía, mal sueño.

Si tiene uno o más síntomas, no debe cancelarlos por fatiga y mal sueño, es importante buscar ayuda médica.

¿Qué puedo hacer en casa?

Para tratar una hernia vertebral en el hogar debe ser estrictamente después de consultar con un especialista. El médico lo ayudará a elegir las terapias adecuadas para cada paciente. Las tácticas de tratamiento en el hogar incluyen:

• tomar medicamentos;
• rendimiento de la gimnasia médica;
• masaje;
• cumplimiento de la dieta;
• uso de métodos populares.

Para lograr el resultado deseado es posible con una combinación competente de técnicas.

La contraindicación para el tratamiento en el hogar es la condición grave del paciente, la presencia de enfermedad aguda dolor, infracción grave de las terminaciones nerviosas o la médula espinal, el riesgo de desarrollar parálisis y otros complicaciones

Uso de medicinas

Cuando la médula espinal está herniada, la terapia en el hogar se lleva a cabo con la ayuda de preparaciones farmacéuticas para la prescripción del médico tratante. Los medicamentos se usan para aliviar el dolor, ayudar a aliviar la inflamación e hinchazón:

1. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides son agentes no hormonales que ayudan a eliminar los síntomas de las hernias. Aquí usa Diclofenac, Voltaren, Fastum gel.
2. Los espasmolíticos ayudan a eliminar el dolor. Este grupo incluye Spazmolgon, Ketorol, Baralgin.
3. Condroprotectores: proporcionan restauración del tejido cartilaginoso; los medicamentos son muy efectivos en las primeras etapas de la patología. Incluyen Hondrolon, Mukosat, Khonsurid.
4. Relajantes musculares: promueven la relajación del tejido muscular, alivian el espasmo y eliminan el dolor. A miorelaxants incluyen Sirdalud, Midokalm, Baclofen.

El tratamiento de una hernia espinal en el hogar también incluye el uso de preparaciones de vitaminas. La vitamina tiene un papel importante, ya que la restauración del cartílago no puede ocurrir sin los oligoelementos necesarios que ingresan al cuerpo.

Masaje

El masaje terapéutico tiene un efecto positivo en el tratamiento de la médula espinal de la hernia en el hogar. Para las sesiones, se recomienda invitar a un especialista a la casa. Masaje proporciona ryazh efectos positivos en la hernia:

• aceleración del flujo sanguíneo y flujo linfático;
• calentando los músculos;
• establecimiento de procesos de intercambio;
• saturación de tejidos con oxígeno;
• eliminación del dolor, espasmo;
• liberación de terminaciones nerviosas dañadas.

Gimnasia terapéutica

¿Cómo tratar una hernia vertebral en casa usando entrenamiento físico? La gimnasia juega un papel importante en el tratamiento de la enfermedad solo si el complejo médico se elige correctamente. Los ejercicios deben ser seleccionados por el entrenador de acuerdo con las peculiaridades de la patología.

Para el tratamiento y la prevención de la hernia intervertebral en el hogar, puede usar los siguientes ejercicios:

1. Acuéstese de espaldas, con las manos a lo largo del tronco, tire de los calcetines sobre usted mismo, levante la cabeza, trate de tocar el mentón con su pecho, permanezca en esta posición durante 10-15 segundos, relájese.
2. En la misma posición, las manos se encuentran libremente a lo largo del tronco, las piernas son parejas. Arranca la cabeza desde el suelo, tirando de la columna vertebral tanto como sea posible, arréglalo durante 30 segundos y relájate con la exhalación. Entre cada aproximación, un descanso de al menos 5 segundos.
3. Acostado sobre la espalda, apoyado sobre las manos y los pies, desgarre las caderas del suelo, levantando la pelvis al máximo, mientras que los omoplatos están bien apretados contra el suelo. Soporta 15 segundos, húndete en el piso.
4. En posición supina, el lomo se presiona contra el piso, las manos detrás de la cabeza. Alternativamente, jale hacia las rodillas del pecho dobladas en la rodilla. Todos los movimientos son suaves, sin sacudidas.
5. En la misma posición, levante la rodilla izquierda, el codo derecho el uno al otro. Cambia tus extremidades Ejecutar 5-10 enfoques.
6. Acuéstese boca abajo, apoye las palmas de las manos sobre la superficie, doble la columna al máximo y estire el cuello hasta los talones. Este ejercicio es un estiramiento excelente de la columna vertebral con una hernia.
7. De pie, con los pies separados a la altura de los hombros, pon el cepillo sobre tus hombros. Realice una inclinación lenta hacia la izquierda del cuerpo, solo la cintura funciona, las caderas están fijas, haga una inclinación hacia la derecha.
8. Es muy efectivo en la hernia cuando se extiende la columna vertebral cuando se cuelga en una barra horizontal. Puede usar el tablero de Evminov, que se coloca en una barra transversal en un ángulo de 20-30 grados.

El desempeño regular y correcto de la cultura física en el hogar proporcionará una mejora en el bienestar, la restauración de la actividad motora.

Dieta con columna vertebral herniada

La dieta es un elemento esencial de la reparación de la hernia vertebral y la prevención de complicaciones. Una nutrición adecuada ayudará a tener un efecto positivo en las terminaciones nerviosas y los vasos sanguíneos, contribuirá a la restauración del tejido cartilaginoso.

Gracias a una dieta equilibrada, es posible establecer procesos metabólicos del cuerpo, para aumentar la inmunidad.

Otra función importante de la nutrición dietética es la normalización del peso corporal del paciente, que es extremadamente importante para reducir la carga en la columna vertebral del paciente.

Principios de nutrición dietética

La dieta terapéutica con una hernia de la columna vertebral consiste en el rechazo de ciertos productos, la introducción de alimentos en la dieta, la reparación de los tejidos dañados y la mejora del bienestar general del paciente. Los principios de la tabla de tratamiento incluyen:

1. Mínimo consumo de carbohidratos simples.
2. Exclusión de comer en exceso.
3. Introducción a la dieta de alimentos ricos en colágeno y oligoelementos beneficiosos.
4. El uso de un número suficiente de vegetales y frutas, especialmente en forma cruda.
5. El uso de condroprotectores naturales.
6. Saturación del cuerpo con vitaminas

Las estrictas restricciones para las hernias no tienen dieta, los pacientes pueden comer carne, los alimentos dulces en pequeñas porciones. En un número limitado permitieron la salazón, ahumado, comida picante.

Productos destacados

Los criterios para seleccionar productos para el tratamiento de la patología son platos ricos en fósforo, calcio, magnesio, manganeso y otros elementos útiles. Para la recuperación en la dieta se introducen tales platos:

• leche, kéfir, requesón, crema agria, queso;
• Conejo, pollo, pavo, carne de res;
• todo tipo de vegetación;
• col rizada, pescados marinos y de río bajos en grasa;
• castañas, papas;
• frijoles, cereales.

El elemento necesario de la nutrición dietética son las vitaminas. Enriquece el cuerpo con ayuda de vitaminas:

• vegetales;
• fruta;
• hígado de pescado;
• yemas de pollo y huevos de codorniz;
• miel, nueces, champiñones;
• crema, aceite de oliva, aceite de girasol;
• infusiones de hierbas

En nutrición dietética, es importante tener todas las vitaminas y microelementos necesarios

En la naturaleza, hay productos que pueden reparar el cartílago dañado en el cuerpo. Se llaman condroprotectores naturales:

• gelatina de pescado, carne;
• pescado rico y caldos de carne;
• jalea;
• salmón, salmón, trucha;
• animales de cartílago;
• productos de soya;
• aguacate.

La introducción de estos alimentos ayudará a restaurar los tejidos dañados del disco espinal, acelerar la recuperación.

Platos prohibidos

Algunos productos en la enfermedad deben ser limitados o completamente eliminados.

Prohibido incluir alcohol, bebidas carbonatadas, té fuerte, café, una gran cantidad de salado, caliente, ahumado. El consumo excesivo de sal afecta negativamente la salud humana.

Una gran ingesta de este producto en el cuerpo provoca una retención de líquidos, una violación de la circulación sanguínea.

Durante la enfermedad, se aconseja a los pacientes limitar las grasas animales, una gran cantidad de dulce.

La cocción debe hacerse cocinando, enfriando o horneando. Al mismo tiempo, los productos preservan vitaminas útiles tanto como sea posible, no conducen a un conjunto de peso corporal.

Recetas populares en la lucha contra la patología

La medicina tradicional se usa para tratar muchas enfermedades. Algunas recetas son a veces más efectivas que los productos de farmacia.

Habiendo decidido la medicación popular, siempre debe consultar a un médico.

El asesoramiento de un especialista ayudará a utilizar productos naturales correctamente, con un mínimo riesgo de complicaciones.

Recetas para uso oral

Para la recepción interna, principalmente las tinturas y las soluciones a base de hierbas se utilizan a base de hierbas medicinales:

1. Una receta para la miel y la consuelda. Para la preparación, mezcle la raíz de la planta de la planta en cantidades iguales con la miel. El agente se almacena en el refrigerador. Tal medicamento ayuda a eliminar el proceso inflamatorio, satura el cuerpo con oligoelementos útiles.
2. Tintura de sable. La planta está bien triturada, 2 cucharadas. l. del producto se llena con 500 ml de alcohol médico. La medicina se insiste en una habitación oscura, temblando periódicamente. El remedio ayuda a eliminar el dolor, ayuda a reparar los tejidos dañados de la columna vertebral.
3. Vierta 250 ml de agua hirviendo con una cucharada de corteza de aspen picado. Significa insistir de 30 a 40 minutos, tomar en lugar de té.

Medios para aplicaciones externas

Recetas para uso externo: una variedad de compresas que tienen un efecto calmante, antiinflamatorio y analgésico:

1. La compresión de la grasa del tejón tiene un buen efecto de calentamiento. Para ello, el producto se corta en trozos pequeños, se coloca en la región de la cintura y se envuelve en la parte superior con una película y un chal de lana. Comprimir el tiempo de unas pocas horas a un día.
2. Ungüento a base de propóleos y aceite de espino amarillo. El propóleos es un producto natural que tiene un efecto positivo en muchas enfermedades. Para el tratamiento de una hernia, el producto se mezcla con una pequeña cantidad de aceite de espino amarillo, aplicado en el área afectada durante 30-40 minutos.
3. Compresa de cebolla Una bombilla grande se pasa a través de una picadora de carne, la papilla resultante se aplica a un vendaje de gasa y se aplica al área enferma.
4. Tintura de flores lilas. La preparación está hecha de las inflorescencias de lila y vodka. Para esto, las flores se vierten: con vodka, insisten 10 días en una habitación oscura. La tintura tiene un efecto de calentamiento, antiinflamatorio y regenerador.
5. La arcilla azul bien alimenta los tejidos con vitaminas y microelementos necesarios. Para esto, el producto se mezcla con una pequeña cantidad de agua, que se aplica en la zona posterior durante 20-30 minutos.

La arcilla azul se usa como un remedio popular para el tratamiento de hernias intervertebrales

Excelente efecto es el baño con la adición de sal marina. La sal ayuda a eliminar la rigidez, el dolor. Efectivamente elimina los síntomas de las compresas de hernia salina. Para hacer esto, en una solución de producto fuerte, humedezca el tejido natural y aplíquelo en el área enferma.

Recomendaciones durante el período de tratamiento en el hogar

Para una terapia exitosa de la patología en el hogar, se aconseja a los pacientes que sigan las reglas generales para el tratamiento de la enfermedad:

1. Exclusión de esfuerzo físico intenso, levantamiento de la gravedad.
2. Denegación de zapatos con tacones altos.
3. No puedes permanecer en una posición estática durante mucho tiempo.
4. Frecuente descarga de la columna vertebral. Para esto, es necesario realizar ejercicios que estiren la columna vertebral. Cae en la barra, acostado en una superficie plana.
5. Es muy importante deshacerse del exceso de peso.
6. Un aspecto importante de la recuperación son las caminatas frecuentes al aire libre.
7. La elección correcta de colchón y almohada.
8. Uso suficiente de agua limpia.

La táctica de tratar las hernias intervertebrales en el hogar es seleccionada exclusivamente por un médico. El cumplimiento de las recomendaciones de un especialista, el rechazo de los malos hábitos, la exclusión de cargas en la columna vertebral y la nutrición saludable: la manera correcta de deshacerse de la patología.

Fuente: https://proods.org/pozvonochnaya/mezhpozvonochnaya-gryzha-poyasnichnogo-otdela-lechenie.html

Cómo curar una hernia espinal en casa?

El tratamiento de la hernia vertebral en el hogar junto con los métodos tradicionales de la medicina.

Más a menudo una hernia es una patología, que es una complicación de la osteocondrosis, durante la cual se rompe un anillo fibroso.

Para tratar una hernia vertebral en el hogar es aceptable con la ayuda de la cultura física terapéutica, masajes, medicamentos y medicina tradicional, pero solo después de un examen completo y la consulta de un ortopedista.

¿Por qué ocurre la enfermedad?

El disco herniado puede aparecer debido a los siguientes factores, como:

• predisposición genética;
• estilo de vida sedentario;
• pies planos;
• aumento de la tensión de espalda;
• interrupciones en el metabolismo;
• edad avanzada;
• peso corporal excesivo;
• lesión de la columna vertebral;
• abuso de alcohol.

¿Cómo reconocer la patología?

La protrusión de la hernia provoca la infracción de las raíces nerviosas, por lo que el síntoma principal, que indica la aparición de la hernia dorsal, es el síndrome del dolor.

Su naturaleza y ubicación de localización se asocia con el tamaño, el sitio de la lesión y el grado de presión de la hernia. Cuando se observa la patología de la región lumbar, se observa dolor en las nalgas y la parte posterior del muslo.

Si la hernia afecta el cuello, se siente dolor en la mano, mientras que el paciente a menudo desarrolla mareos y aumenta la presión arterial.

La patología de la columna torácica provoca dolor en la espalda y el esternón.

¿Cómo tratar una hernia vertebral en casa?

Ejercicios con una hernia de la columna vertebral

Al realizar el ejercicio, los brazos sirven de soporte para el tronco.

La curación completa de la hernia vertebral es posible solo con un enfoque integral.

Los pacientes necesitarán participar en actividades físicas en el hogar, para que el oxígeno llegue a la columna vertebral afectada. Esto ayudará a reducir el síndrome de dolor y deshacerse de los espasmos.

Con ejercicios regulares, la gimnasia logrará restaurar las vértebras. Para curar rápidamente la hernia intervertebral, los médicos recomiendan realizar los siguientes ejercicios:

• La posición inicial en el abdomen. Las piernas están dobladas en las rodillas, las manos están ubicadas en los tobillos y los llevan a la cabeza.
• El paciente se acuesta sobre su estómago y se une a sus talones. Los brazos están doblados en los codos, el soporte está hecho sobre ellos y el cuerpo se levanta, y la cabeza se echa hacia atrás.
• La posición de partida en cuatro patas. Alternativamente, debes doblar y soltar la espalda.
• La persona se acuesta boca arriba y tiene sus extremidades superiores paralelas a su cuerpo. Las piernas se levantan y caen suavemente detrás de su espalda. En esta posición, el paciente permanece durante 3 segundos, luego de lo cual baja las extremidades inferiores.
• Posición de pie de pie. Las piernas se establecen en el ancho de los hombros, y los brazos se enderezan en los lados. Haz pendientes alternativamente en los costados, tratando de llegar a los tobillos.

Principios de realizar entrenamiento físico terapéutico

Con esta enfermedad, los ejercicios para bombear la prensa están prohibidos.

Es importante tener en cuenta que el tratamiento de la hernia intervertebral en el hogar con la ayuda de la gimnasia debe realizarse solo después de que el síndrome de dolor haya dejado al paciente.

El complejo de ejercicios es seleccionado exclusivamente por el médico tratante. Para no dañar la salud, el paciente deberá recordar los siguientes principios de la educación física:

• Durante la gimnasia, una persona no debe sentir dolor. Si cualquier ejercicio causa dolor, deberán abandonarse por un tiempo.
• Para balancear una prensa con una hernia de la columna vertebral está prohibido.
• Los movimientos deben ser suaves.
• El complejo de ejercicios se divide mejor en varias partes y se realiza durante el día.

Masaje con una enfermedad

Trate la hernia intervertebral y con la ayuda de procedimientos de masaje.

Sin embargo, el terapeuta manual debe llevarlas a cabo con especial cuidado, ya que los movimientos incorrectos pueden provocar una serie de graves consecuencias, por ejemplo, aumento del dolor, la aparición de músculo espasmo.

En el proceso de manipulación, el paciente debe sentir un calor extremadamente ligero. Si se produce el síndrome de dolor, es importante detener el procedimiento de inmediato.

Terapia con remedios caseros

Para el tratamiento de la patología, puede preparar una tintura de un sable y tomarlo durante al menos un mes.

El tratamiento de una hernia en el hogar es aceptable y se puede hacer con la ayuda de recetas de curanderos. Los médicos recomiendan usar los siguientes remedios caseros:

• Cariño. Tome 5 gramos del ingrediente y disuelva en un vaso de agua. Luego se agregan 4 cucharadas de momia al líquido y se mezclan completamente. La mezcla resultante se frota en el área afectada de la columna vertebral, se enrolla con un vendaje y se envuelve con un paño tibio. A la manipulación se recurre diariamente hasta que las sensaciones de dolor no abandonen al paciente.
• Clay. Tomará Arte. l. arcilla blanca o roja y 50 gramos de hojas de Kalanchoe, que previamente se molieron. Los ingredientes se mezclan y se colocan en el área afectada del cuerpo. Esta compresa se deja durante 3 horas.
• Ladrillo rojo Del objeto haga un polvo y mezcle una cucharada de él con dos huevos y 100 gramos de vino. La estopilla se tuerce cuatro veces y la mezcla se pone en ella. La compresa se aplica al área afectada por la hernia vertebral y se deja durante varias horas.
• Grasa de caballo El ingrediente se coloca sobre polietileno y se aplica al área afectada de la columna vertebral. Repare con un vendaje y envuelva con un paño caliente. Deja durante 2 días, luego lava con agua tibia.
• Sabelnik. Deberá tomar 300 g del ingrediente, secarlo y verter un litro de vodka o alcohol. El líquido recibido se envía a un lugar oscuro y cálido durante un mes. La tintura se consume tres veces al día, hasta que se alcanza el medicamento. Luego descansan durante un mes y continúan el tratamiento.
• Momia. Una tableta del producto se mezcla con 200 g de miel y se mezcla a fondo. Antes de aplicar el producto en el área afectada por la hernia vertebral, se prelubrica con aceite de abeto. Luego, separe la mezcla y masajee la piel durante 5 minutos.

Terapia de medicación

El acetaminofeno ayudará a lidiar con el síndrome de dolor.

El tratamiento de una hernia de la columna vertebral implica el uso de medicamentos.

Dado que la enfermedad está acompañada de un poderoso síndrome de dolor en la espalda, recurrir al uso de analgésicos y medicamentos que pueden eliminar el proceso inflamatorio. Estos incluyen medicamentos como:

• Ibuprofeno;
• "Acetaminofeno
• "Paracetamol
• "Aspirina".

Si estos medicamentos no pueden eliminar el síndrome doloroso, se recetan medicamentos más potentes que requieren una inyección.

Los más comúnmente usados ​​son diclofenaco y piroxicam. Es importante tener en cuenta que está estrictamente prohibido participar en la automedicación y la autoselección de medicamentos.

Esto se debe al hecho de que cada medicamento tiene sus propias contraindicaciones para el uso y las reacciones no deseadas.

Fuente: http://EtoSustav.ru/kila/terapia/kak-lechit-pozvonochnuyu-gryzhu-v-domashnih-usloviyah.html

Los métodos populares de tratamiento de una hernia de la columna lumbar: yeso y gimnasia

La formación y el desarrollo de una hernia comienza a una edad temprana.

Es una complicación de la osteocondrosis, en la que se desplaza el disco intervertebral.

Las razones pueden ser diferentes, pero el resultado es uno: una violación de la postura y del dolor de espalda, que causa incomodidad e interfiere con el funcionamiento normal.

Es importante tomar medidas oportunas para identificar y seguir el tratamiento de la enfermedad; de lo contrario, es posible la pérdida parcial o completa de la sensibilidad de las extremidades si la enfermedad afecta la médula espinal.

La columna vertebral humana consiste en vértebras, entre las cuales hay discos que evitan la fricción.

Contienen un líquido parecido a un gel que sirve como lubricante.

Con una presión excesiva entre las vértebras, el líquido es expulsado y afecta las terminaciones nerviosas que dan la señal en forma de sensaciones dolorosas.

La flexibilidad de la columna se pierde y algunos movimientos causan malestar y dolor. Además, los ligamentos que conectan las vértebras se rompen, lo que conduce a un dolor agudo.

Como regla, tales patologías se desarrollan en las áreas más vulnerables:

Considere las principales causas del desarrollo de la hernia:

• con la edad, hay una destrucción natural y un debilitamiento de todos los órganos y tejidos de una persona;
• actividad física- una mayor carga en la columna causa una aceleración en el proceso de desgaste de los discos;
• lesiones- como resultado del impacto físico, las vértebras o discos se destruyen, lo que conduce a la osteocondrosis y la formación de una hernia;
• anatomía- la propensión a formar violaciones entre vértebras puede asociarse con anomalías congénitas, es decir, genéticamente inherentes desde el nacimiento;
• baja actividad física- la enfermedad se desarrolla con un estilo de vida sedentario y la musculatura de la espalda no desarrollada, ya que la nutrición y el metabolismo sustancias en la columna vertebral se produce a través de los músculos (cuanto mejor se desarrollan los músculos, más rápido se alimentan a través de ellos telas);
• trastornos hormonales- la falla de las hormonas que regulan el desarrollo de todo el organismo, causa alteraciones en la estructura de la columna vertebral, lo que la hace vulnerable a patologías;
• trabajo sedentario- la presencia constante en una postura provoca congestión de los tejidos y deformación de las vértebras;
• sobrepeso- una gran masa del cuerpo, provoca grandes cargas en las vértebras, por lo que rápidamente se desgastan y colapsan;
• forma de vida demasiado activa- la presencia constante en las piernas también es perjudicial para la columna vertebral, ya que está bajo estrés constante, lo que provoca el desarrollo de defectos.

Otras causas incluyen complicaciones de enfermedades de órganos internos, falta o exceso de sustancias necesarias para la salud.

Todo en el cuerpo está interconectado.

Que hacer en casa

En primer lugar, con el dolor de espalda, se recomienda consultar a un médico y realizar una encuesta.

El tratamiento se inicia solo cuando se diagnostica.

Si lo trata ciegamente, existe el riesgo de dañar el cuerpo. La cirugía rara vez se usa para extirpar la hernia, así que no tema ir al médico.

Si a un paciente se le diagnostica una "hernia intervertebral la siguienterecetas de medicina popular:

1. Loción de Kalanchoe. Kalanchoe de hoja fresca se pela y se aplica al lugar de una hernia para la noche, sujeta con yeso.

   El medicamento alivia el dolor y ayuda a la reabsorción de la hernia.

2. Tintura de ajo. Para hacer la tintura, toma 300 g de ajo y aplasta con un flechazo. Luego vierta un vaso de vodka o alcohol e insista en un lugar oscuro por 2 semanas. Del peso recibido preparan las compresas, que se aplican al punto dolorido, habiendo cubierto con la película de polietileno y habiendo envuelto el tejido de lana.

   El tiempo de compresión es de 40-50 minutos.

   Para un mayor efecto en paralelo, tome un baño de trementina. Para preparar un baño tome un vaso de trementina, 100 gramos de ácido salicílico y un poco de jabón para bebés. Todos los ingredientes se colocan en un baño de agua tibia (35-40 ° C) y se disuelven.

   El curso del tratamiento es de 4 semanas.

3. Aceite de abedul. Para la preparación, tome las hojas de abedul recogidas en el verano. Se vierten 100 g de hojas con 1 litro de aceite vegetal y se colocan en un lugar oscuro durante 3 semanas, se cierran herméticamente y se sacuden periódicamente. Al final del período, el aceite se filtra con una gasa y se usa para frotar la mancha.

   El producto penetra profundamente en los tejidos, aliviando el dolor, la hinchazón y ayuda a la reabsorción de la hernia.

4. Miel. 100 g de miel y 1 hora. momia cuchara. Los ingredientes se mezclan, agregando un poco de agua tibia para hacer una masa adecuada para frotar. El remedio se frota en un punto dolorido.

   Preliminar se recomienda calentar la espalda con aceite de abeto.

5. Cerámica antigua. Para cocinar, necesitas ladrillos o tejas viejas (50 gramos), que se muelen hasta obtener un polvo y se mezclan con claras de huevo (2-3 piezas). Adicionalmente tomará 1 hora. una cucharada de incienso y 100 g de vino.

   Todos los ingredientes se mezclan y se usan como una compresa, que se aplica a un punto dolorido.

6. Grasa de caballo. Toma el caballo gordo y córtalo en pedazos planos. Se aplican a la columna vertebral y se fijan con un parche durante un par de días.

   La relevación llega en unas pocas horas.

7. Arcilla y Kalanchoe. Para cocinar, tome arcilla y Kalanchoe en una proporción de 5 a 1 y mezcle. Luego preparan tortillas, que se aplican como una loción durante 3 horas. Clay absorbe todas las sensaciones negativas, y el Kalanchoe tiene un efecto terapéutico. El dolor pasa, y la espalda se vuelve flexible y móvil.

   El efecto se logra después de una semana de procedimientos diarios.

8. Tintura Lila. Para la preparación, tome 1 vaso de flores secas de color lila y una botella de vodka. Los ingredientes se colocan en un recipiente e insisten, semanas en un lugar oscuro. Tomar 1 cda. cuchara antes de comer.

   También la tintura te frota la espalda y haz compresas.

Gimnasia terapéutica

Para el tratamiento de la hernia, se recomienda realizar ejercicios físicos que fortalezcan los músculos, flexibilicen la columna vertebral y mejoren la circulación sanguínea, lo que ayuda a acelerar la recuperación:

Es necesario hacer extensiones en una tabla inclinada durante 10-15 minutos por día.

El ejercicio ayuda a aumentar el espacio entre las vértebras, aliviando la presión sobre los discos, al tiempo que aumenta el acceso de sangre y nutrientes, los tejidos se restablecen más rápidamente y se transmiten en tono.

Caminata simpleen cuatro patas como un perro.

Realice 4 veces al día durante 5-7 minutos. Mantenga la espalda recta y nivelada.

Los ejercicios se llevan a cabo mintiendoEn la parte posterior con patas exactamente alargadas. Cuando inhalas, los calcetines se empujan hacia adelante y tu barbilla intenta llegar al pecho lo más lejos posible.

Nos tumbamos boca arriba, con los brazos estirados a lo largo del cuerpo y las rodillas dobladas. Levante las nalgas y manténgalas durante 5-10 segundos.
Solo el reverso funciona, los órganos restantes son fijos. Repita 5-7 veces.

Estamos a cuatro patas.

Al mismo tiempo, extendemos el brazo izquierdo y la pierna derecha y lo arreglamos por 3-5 segundos, luego el brazo derecho y la pierna izquierda.

Repita 5-7 veces.

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Después de eso, levanta el torso, con las manos juntas al piso. Solo las nalgas se levantan, la espalda se endereza.

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Si los ejercicios producen dolor e incomodidad, deben cambiarse a convenientes o discontinuados.

Métodos de prevención

El mejor tratamiento es la prevención, por lo que es más fácil prevenir la enfermedad que curar. Es suficiente seguir una serie de recomendaciones:

Deshágase de los malos hábitos: el fumar y las bebidas alcohólicas afectan negativamente a todo el cuerpo, incluida la columna vertebral.

La nutrición adecuada sirve como garantía de salud. Un conjunto de productos en la dieta diaria es equilibrado, con todos los nutrientes necesarios.

Para la columna vertebral son importantes:

• calcio,
• fósforo,
• vitamina C,
• proteínas animales.

Se encuentran en la carne de aves de corral, carne de res, pescado y frutas con verduras.

El daño trae alimentos grasos ahumados, enlatados, cuyo uso se recomienda limitar.

El peso corporal normal reduce el riesgo de desarrollar una hernia y otras patologías de la columna vertebral, ya que el sobrepeso aumenta la carga en los discos intervertebrales.

Los ejercicios físicos y un estilo de vida activo tienen un efecto beneficioso en todo el cuerpo.

Zapatos cómodos ayudarán a alisar la marcha y reducir la carga en la espalda.

Un sueño saludable y regular mejora la condición de la columna vertebral, que tiene tiempo para "descansar" y recuperarse durante este tiempo.

Duerme en una cama dura. Una cama blanda no permite que la espalda y la columna se relajen.

Evita el estrés Cualquier choque nervioso debilita el cuerpo, haciéndolo vulnerable a todas las enfermedades.

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Para tratar una hernia intervertebral, es importante primero obtener un diagnóstico de un médico. Solo un diagnóstico preciso le permite decidir el comienzo de ciertos procedimientos.

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Al tratar, debe controlar la condición del cuerpo, con desviaciones a peor, debe contactar al hospital para encontrar la causa.

Observe su dieta y estilo de vida, ya que afectan directamente al cuerpo, causando frustración.

Le ofrecemos ver un video en el que aprenderá a tratar una hernia de la región lumbar nadando.

Fuente: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/pozvonochnik/gryzha-lechenie.html

El tratamiento de una hernia espinal sin cirugía es real? :

El tratamiento de una hernia espinal sin cirugía será relevante para muchas personas que tienen ese problema. Hasta la fecha, esta enfermedad de la espalda es la más común. Las estadísticas son inexorables: aproximadamente una persona de cada cien tiene una hernia intervertebral, incluidos adolescentes e incluso niños.

Esto se debe al hecho de que el estilo de vida de las personas en general ha cambiado: se mueven menos, consumen menos alimentos saludables, no se endurecen y no se someten a un esfuerzo físico moderado. La mayoría de esta enfermedad afecta a los hombres que llevan pesas, además de tener un trabajo sedentario.

El tratamiento de una hernia espinal sin una operación es real. Por lo general, la última medida se requiere no más que en el 10% de los casos. Para la intervención quirúrgica, vale la pena ponerse de acuerdo cuando otros métodos no han ayudado en absoluto o la cuestión de la vida y la muerte se ha resuelto.

El tratamiento de una hernia espinal después de la cirugía también es necesario, porque el cuchillo del médico no resuelve el problema de una vez por todas, el soporte principal del cuerpo tendrá que ser restaurado y fortalecido.

Hay muchos métodos conservadores que dan buenos resultados. Los consideraremos en el artículo.

¿Qué es una hernia espinal?

La columna vertebral es el principal soporte del cuerpo humano. Su salud afecta directamente la salud de todos los órganos y sistemas. Si al menos un elemento falla, toda la estructura sufre.

El soporte del cuerpo humano consiste en vértebras y densas formaciones cartilaginosas, discos que proporcionan movilidad a toda la estructura. El anillo fibroso rodea el disco, dentro de él está el núcleo pulposo.

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Si el recubrimiento revienta, su contenido ingresa al canal donde se encuentran la médula espinal, los vasos y los nervios. Esto se llama hernia intervertebral.

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El núcleo del disco está desplazado y presiona sobre las raíces de los nervios, lo que causa un dolor intenso y puede provocar problemas graves con el movimiento de las extremidades o de todo el cuerpo, interrumpir el trabajo de ciertos órganos.

Prevención

¿Qué lleva a la aparición de una columna vertebral herniada? Usar y levantar cargas, trabajos físicos pesados, caídas, traumatismos, todos estos factores pueden ser la causa de la enfermedad. La baja actividad, la dieta poco saludable, el exceso de peso también contribuyen al desarrollo de la osteocondrosis y la aparición de hernias.

Para evitar esta enfermedad desagradable, ayudará a hacer ejercicio, a moverse (caminar, trotar). Es necesario limitar la carga en la parte posterior, para dosificarlos.

Si el trabajo es sedentario, es necesario proporcionar un descanso periódico, la descarga de la columna vertebral. Cuando hay problemas con la postura, la osteocondrosis, usar un corsé ayudará.

Con la obesidad, necesitamos normalizar el peso: dieta, deportes.

El tratamiento de una hernia espinal sin una operación

Para comenzar el tratamiento, es necesario realizar diagnósticos: rayos X, MRI. Como regla general, es su conclusión la que ayudará a ver la imagen completa de la enfermedad y a diagnosticarla correctamente. Sin esto, no debe comenzar ningún procedimiento o tomar medicamentos.

Por lo tanto, si se le diagnostica una "hernia de la columna vertebral el tratamiento sin cirugía es posible de las siguientes maneras:

• Reposo en cama, restricción de cualquier carga.
• Recepción de medicamentos
• Terapia manual.
• LFK, yoga.
• Extensión de la columna vertebral.
• Fisioterapia.
• Kinesioterapia.
• Masaje.
• Reflexoterapia.
• Métodos folclóricos
• Hirudoterapia.
• Crioterapia.
• Tratamiento con láser
• Métodos auxiliares.

Para elegir correctamente las medidas, se necesita un neurólogo competente. Como regla general, el tratamiento de las hernias intervertebrales sin operaciones debe llevarse a cabo en un complejo, varios métodos a la vez, en algunos casos, en etapas.

Veamos algunas formas de deshacerse de una hernia más.

Tratamiento con medicamentos

En los primeros días después de la aparición de una hernia, se necesita reposo en cama, en los próximos meses, la carga en la columna vertebral debe reducirse al mínimo.

En esta etapa, también necesitará medicamentos para reducir el dolor y aliviar la inflamación aguda. Si bien es deseable no comenzar la gimnasia, masajes.

Pero la magnetoterapia puede mejorar el efecto de los medicamentos.

El tratamiento de una hernia espinal sin cirugía con medicamentos debe llevarse a cabo de acuerdo con el propósito y bajo la supervisión de un médico.

Entre los medicamentos que se recetan para la eliminación de la inflamación, se encuentra el síndrome del dolor: "Ibufen "Aspirin "Acetaminophen".

En algunos casos, se usa un anestésico fuerte: inyecciones de esteroides. Ayudan a que el medicamento penetre en el foco de la inflamación y alivie rápidamente los síntomas.

Muchos pacientes con hernias son ayudados por bloqueos de novocaína con la adición de vitaminas B.

Alivian el espasmo, el edema, la inflamación, relajan los músculos y reducen el dolor.

Junto con el bloqueo, prescriba la ingesta de vitaminas A, C, E, D, así como calcio para restaurar los huesos, fortalecer los ligamentos, regenerar los tejidos.

El tratamiento de las hernias intervertebrales sin cirugía con la ayuda de medicamentos será eficaz en la etapa inicial de la enfermedad, pero uno este método no se puede curar por completo; después de esto, debe comenzar a restaurar y fortalecer el soporte principal del esqueleto. Tomará estiramientos, gimnasia, masajes, fisioterapia.

Extensión de la columna vertebral

El tratamiento de una hernia de la columna (intervertebral) sin cirugía es altamente deseable para ser complementado con tracción. Este método - simple, efectivo, es posible en casa.

La esencia del método es simple: cuando la columna vertebral se estira, sus elementos óseos dejan de presionarse entre sí amigo, los discos están nivelados, la circulación sanguínea mejora, los músculos vuelven a la normalidad, disminuye inflamación

Si realiza este procedimiento todos los días, puede deshacerse por completo de los problemas de la espalda.

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El estiramiento puede ser agua y seco, horizontal y vertical. Todos estos tipos son efectivos, seleccionados individualmente.

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El estiramiento del agua se considera más suave y más suave. Este procedimiento se lleva a cabo en baños especiales o en una piscina, las primeras sesiones, sin carga, la siguiente, con su adición y un aumento gradual en el peso.

La tracción seca en los centros médicos se lleva a cabo en mesas horizontales o verticales especiales. Tales adaptaciones hacen posible llevar a cabo el procedimiento sin dolor y de manera efectiva. Para mejorar la condición, necesita al menos 10-15 sesiones.

El tratamiento de una columna herniada sin cirugía en el estiramiento de la casa se puede realizar en una barra horizontal; vale la pena colgarlo durante unos minutos al día.

Para garantizar la tracción, los ladrillos se unen a las patas y el cofre se envuelve en una sábana y se tira hacia la cabecera.

Este sencillo método está muy probado tanto en Rusia como en el extranjero. Puede encontrar muchos más comentarios positivos sobre el tratamiento de la hernia vertebral. Este procedimiento ayudó mucho a volver a una vida plena.

LFK, masaje, fisioterapia, reflexoterapia

El tratamiento de la hernia intervertebral del disco sin cirugía no estará completo sin la educación física y los cursos de un masaje curativo especial.

Es deseable que el LFK complejo ayude a seleccionar un especialista, ya que los mismos ejercicios no se adaptarán a todos, e incluso pueden causar mucho daño.

Con la hernia, algunos elementos de la cultura física están contraindicados, por ejemplo, movimientos bruscos, saltos, torsión del tronco. LFK debe hacerse con frecuencia, de 3 a 5 veces al día.

Es deseable complementar la gimnasia con masajes o cursos alternativos para lograr el resultado máximo. Un especialista debe ser elegido con experiencia para no empeorar la situación.

Masaje calienta los músculos, se vuelven flexibles para la terapia de ejercicio. A su vez, su gimnasia se fortalece, devuelve elasticidad y también ayuda a estirar la columna vertebral.

Vale la pena saber que las clases no deberían causar dolor.

Si una persona lo siente, entonces primero debe eliminar la inflamación aguda con medicamentos, adherirse al reposo en cama.

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Y ya en la segunda etapa, el tratamiento de la hernia espinal sin cirugía con la ayuda de masajes y terapia de ejercicios es una forma comprobada y efectiva.

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La fisioterapia, es decir, la electroforesis, la electroestimulación muscular, la fonoforesis y la magnetoterapia, tienen como objetivo eliminar la inflamación en los discos, los nervios, mejorar la circulación sanguínea y fortalecer los músculos. Estos métodos no se aplican durante el período de exacerbación.

La reflexoterapia también es efectiva en el tratamiento de hernias. Las agujas especiales se introducen en los sitios de espasmo muscular, esto los relaja. También el uso de reflexoterapia estimula ciertos puntos en el cuerpo, lo que activa las reservas internas del cuerpo y te permite recuperarte más rápido.

Terapia manual

Si se trata de la hernia de la columna vertebral, el tratamiento sin cirugía también puede incluir terapia manual. A menudo sucede que este método hace frente a una enfermedad que no podría ser eliminada por otros métodos.

La terapia manual está dirigida a mejorar la movilidad de las vértebras, las articulaciones, la elasticidad de los músculos y los ligamentos. Este método de tratamiento implica un impacto muy profundo en ellos. Se puede combinar con otros métodos.

El tratamiento de una hernia de la columna vertebral del intervertebral sin cirugía con la ayuda de la terapia manual tiene ciertas características:

• Uso intensivo de manos en huesos, articulaciones, discos intervertebrales.
• El procedimiento puede ser doloroso.
• El objetivo de la acción manual es mejorar el trabajo de los nervios y vasos en la zona problemática, para restaurar la movilidad de la columna vertebral y las articulaciones.
• El curso consta de 5-15 sesiones, que se llevan a cabo en intervalos de 1-3 días.
• Los procedimientos suelen ser a corto plazo, de varios a 30 minutos.

Las revisiones sobre la terapia manual son ambiguas. Hay muchas personas que han puesto en práctica tal tratamiento, pero también hay quienes son negativos acerca de este método.

Vale la pena saber que hay muchas contraindicaciones para la terapia manual, no se adaptará a todos.

El especialista debe realizar un examen detallado, examinar los resultados de las imágenes, concluir una resonancia magnética y decidir si es posible llevar a cabo un tratamiento.

Kinesioterapia

La esencia de este método es "tratamiento por movimiento".

La principal tarea de la kinesioterapia es fortalecer el corsé muscular, regenerar los huesos, completar la recuperación de las funciones motoras después de las lesiones y enfermedades, así como la prevención de cualquier enfermedad.

El fundador de este método, el Dr. Guthard (EE. UU.), Cree que solo el movimiento puede lanzar todos procesos de regeneración del cuerpo, y su ausencia puede interrumpir el funcionamiento de los sistemas y órganos humanos cuerpo

La kinesioterapia ha ganado popularidad recientemente: han aparecido centros especializados en todo el país.

Para asignar ejercicios, un especialista realiza una prueba que determina la condición y las capacidades del cuerpo del paciente.

Cuando una persona está preocupada por una hernia de la columna vertebral, el tratamiento sin cirugía con kinesioterapia es completamente método seguro, efectivo y simple, prácticamente ilimitado: se adaptará tanto a niños como a ancianos personas

Métodos folclóricos

Si ha aparecido una hernia vertebral, el tratamiento popular sin cirugía también puede ayudar a sobrellevar el problema.

Para aliviar el dolor, se usan decocciones, ungüentos, compresas de calentamiento.

Para deshacerse de las hernias, la arcilla roja ayudará: se macera, se calienta a 37 grados y se coloca gasas en el área deseada.

Para la compresa, puede usar grasa de caballo: debe extenderse sobre la película y aplicarse sobre un punto dolorido, cubierto con un paño. Este remedio alivia dolorosamente el dolor.

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También hay una receta para ungüento de momias disueltas en agua y miel (: 00). La columna vertebral se frota con aceite de abeto, y después - la mezcla preparada.

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Para la ingestión, use los siguientes medios:

• Cucharee una manzanilla prepare un vaso de agua hervida, beba medio vaso al día.
• Para la misma receta, se prepara una decocción de corteza de aspen, pero cocínela durante una hora, use la misma.
• Miel mezclada con aloe, toma una cucharadita 5 veces al día.

Como regla general, los métodos populares pueden aliviar el sufrimiento, pero no curar la hernia por completo. Para recuperarse, necesitará un paquete completo de medidas.

Tratamiento con láser

Una de las formas nuevas y efectivas para eliminar las hernias es el tratamiento con láser. Tal impacto no es una operación, es indolora, bajo anestesia local.

Dentro de un mes después del tratamiento con láser, debe usar un corsé y limitar la carga en la columna vertebral. Los masajes, la terapia de ejercicios, la fisioterapia en este período no pueden llevarse a cabo.

Hay dos métodos de tratamiento con láser:

• Reconstrucción
• Vaporización

La primera forma es calentar el disco (esto activa el crecimiento del cartílago). Durante 3-6 meses después del procedimiento, las nuevas células se restauran por completo y se actualizan.

La vaporización implica la evaporación del líquido del disco bajo la influencia del láser, lo que resulta en una disminución de la hernia. Es cierto que este procedimiento solo se puede llevar a cabo para personas menores de 35 años.

El tratamiento de las hernias con láser aún no se ha popularizado, ya que este método es bastante nuevo.

Otros métodos

Los discos herniados se tratan sin cirugía con éxito en combinación con métodos como la hirudoterapia, la crioterapia, el uso de un corsé o un collar. Estos métodos son mejores para usar como adicionales.

La hirudoterapia es un antiguo remedio para muchas enfermedades, el tratamiento con sanguijuelas.

Pequeños sanadores se colocan en puntos especiales a lo largo de la línea de la columna vertebral.

La crioterapia consiste en enfriar la parte enferma del cuerpo con nitrógeno líquido. Esto ayuda a eliminar el edema, restaurar el tejido y mejorar la circulación sanguínea.

En el complejo con los métodos distintos del tratamiento usan los medios auxiliares - los corsés, los cuellos. Ayudan a los músculos a relajarse y al mismo tiempo proporcionan una posición estable a las vértebras. Usualmente, necesitan ser usados ​​por un largo tiempo.

No se desespere si se hizo un diagnóstico de "hernia intervertebral". Tratamiento sin cirugía: y se garantiza el 100% del resultado si recurre a un especialista competente y elige un conjunto de medidas.

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Esta enfermedad desagradable puede eliminarse incluso en casa. No confíes solo en los doctores. Debe hacer mucho usted mismo: hacer ejercicios, usar un corsé o un collar, limitar la carga en la columna vertebral.

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Para la recuperación, necesitará el deseo y todos los esfuerzos del paciente.

No se apresure a la mesa de operaciones de una vez. En nuestro tiempo, el tratamiento de una hernia espinal sin cirugía es real.

Fuente: https://www.syl.ru/article/170077/new_lechenie-gryiji-pozvonochnika-bez-operatsii-realno