Calambres nocturnos en los músculos de la pantorrilla: causas

Calambres de los músculos de la pantorrilla - por la noche en un sueño. Causas y tratamiento, en niños, en adultos

Hola, queridos lectores. Hoy quiero hablar sobre un tema muy delicado, que todos deberían conocer. Me encontré con esta situación durante el embarazo, y mi hija tenía un calambre en la pierna mientras dormía. Visitamos médicos, consultamos, recopilamos información.

Por lo tanto, hoy tengo algo que compartir contigo. Después de todo, la mayoría de la gente, al menos una vez, se despertaba por la noche del dolor agudo en los músculos de la pantorrilla. La causa del dolor son los calambres agudos. En el estado de reposo, hay una contracción involuntaria de los músculos, que se acompaña de sensaciones dolorosas.

El espasmo puede durar de unos segundos a varios minutos. Y a veces aparece varias veces durante la noche. El pie es similar a una piedra, igualmente rígido.

Con convulsiones, ocurre una pérdida de conciencia y, con mioclonia, solo espasmos musculares y sensaciones de dolor. Por sí solo, la mioclonía no es una enfermedad, es solo la respuesta del cuerpo a ciertos problemas o un síntoma de la enfermedad.

En el artículo, hablaremos más simple: un calambre, pero se trata de este fenómeno común: los calambres de los músculos de la pantorrilla en la noche. ¿Vale la pena preocuparse por este fenómeno? ¿Por qué surge? ¿Con qué consultará? Encontrará respuestas a estas preguntas en este artículo.

Calambres de los músculos de la pantorrilla en la noche en el sueño - causas

Si crees en las estadísticas, los calambres de los músculos de la pantorrilla son más susceptibles a las personas de mediana edad y mayores. Pero los jóvenes también tienen un tipo similar de espasmos. Es muy importante identificar la causa de su ocurrencia.

Debido a que el calambre puede ocurrir como resultado de la sobrecarga muscular, y como un síntoma de una enfermedad grave del sistema nervioso.

Consideremos las principales razones de ocurrencia:

1. La falta de oligoelementos en el cuerpo. Por la noche, la persona está relajada. Disminuya la velocidad de todos los procesos del cuerpo, incluida la circulación sanguínea. Los músculos son deficientes en nutrientes, y esto conduce a su reducción.

   Una razón similar es que las personas mayores toman medicamentos que regulan la presión en el cuerpo.

2. Haga ejercicio antes de acostarse. Un alto nivel de actividad física también puede causar convulsiones. Esto se debe a la acumulación de ácido láctico en los músculos.
3. Deshidratación

   La razón puede ser el uso de diuréticos, así como diarrea y vómitos.

4. La falta de fósforo y calcio en el cuerpo.
5. Las venas varicosas y otros problemas del sistema vascular.
6. El proceso de envejecimiento del cuerpo.

   Durante este período, el tamaño de los tendones de la superficie posterior de la caña cambia, lo que produce espasmos.

7. Problemas con la columna vertebral, que incluyen hernia y osteocondrosis.
8. Deficiencia de magnesio, calcio, potasio, sodio.
9. Problemas con el funcionamiento de la glándula tiroides.
10. Falta de oxigeno
11. Fiebre alta y fiebre
12. Envenenamiento.
13. El embarazo.
14. Subenfriamiento de los pies.
15. El estado de estrés
16. Lesiones ocultas
17. Procesos inflamatorios.
18. Sonido agudo fuerte o luz brillante. Por ejemplo, si de repente enciendes las luces en la habitación. Esto es especialmente cierto para los niños.

El efecto secundario de las enfermedades graves:

1. Parkinson.
2. Alcoholismo
3. Cirrosis del hígado y otras enfermedades hepáticas.
4. Diabetes mellitus tipo 2.
5. Tumor del cerebro
6. Epilepsia
7. Meningitis y otras neuroinfecciones.
8. Enfermedades renales
9. Una consecuencia de una lesión cerebral traumática.
10. Alzheimer.
11. La enfermedad de Ramsay Junta.

Como se puede ver en la lista anterior, las convulsiones son provocadas por tensiones en el hogar y enfermedades graves.

Por lo tanto, debe consultar al médico si tiene un aumento en los casos de contracción muscular por la noche y si además del dolor se observan otros síntomas, incluida la pérdida de la conciencia.

Calambres en los músculos de la pantorrilla durante el embarazo: ¿cuál es el motivo?

Consideremos esta cuestión por separado, ya que muchas damas en la situación con ella se enfrentan. Durante la toxicosis, la causa principal es el vómito y la deshidratación.

La razón más común para los músculos de la pantorrilla en la noche es una violación del intercambio de minerales. Y el problema se considera a nivel celular, y surge de la diferencia en el contenido de iones de diferentes elementos traza, dentro y fuera de las células del cuerpo.

¿Por qué son los problemas del metabolismo mineral?

Primero, una mujer necesita más elementos, ya que ahora también se necesitan oligoelementos para la formación del feto.

En segundo lugar, un cambio en la dieta, por lo cual, una mujer no obtiene suficiente de las sustancias necesarias.

Muy a menudo, el cuerpo carece de calcio, magnesio, potasio, vitamina B6.

La falta de potasio puede desencadenarse no solo por vómitos frecuentes, sino también por el uso de café en grandes cantidades.

La deficiencia de calcio ya es un problema conocido durante el embarazo.

A menudo, las mujeres comienzan a usar medicamentos que aumentan el nivel de calcio, pero no sienten un efecto positivo.

Y esto se debe al hecho de que para la asimilación de este elemento, es necesario combinar la ingesta de estas vitaminas, con la ingesta de vitamina D3 y magnesio.

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Solo el complejo proporcionará un resultado positivo. El magnesio también se pierde debido a las razones enumeradas anteriormente, pero también su nivel se ve afectado negativamente por el alcohol, la cafeína y el exceso de potasio. Por lo tanto, los 4 elementos deben estar en un equilibrio moderado en el cuerpo de la futura madre.

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En tercer lugartomando diuréticos Por lo tanto, las mujeres embarazadas están tratando de deshacerse del problema del edema.

En cuarto lugaro la cuarta razón: un bajo nivel de hemoglobina en la sangre. Debe controlarse la hemoglobina en el embarazo y aumentar el nivel de hemoglobina en la sangre si es baja.

Además, a partir de la vigésima octava semana de embarazo, especialmente si el feto no es uno, pueden producirse convulsiones como resultado del síndrome de la vena cava inferior. El feto aprieta la vena, lo que impide una salida normal de la sangre, y un proceso similar al observado con las venas varicosas.

Identifique correctamente la causa y busque un método para su eliminación. Puede su médico que observa el proceso del embarazo y recibe la información más completa de las pruebas de sangre y orina.

¿Por qué se producen calambres musculares en los niños?

✔En los niños sanos puede haber calambres, como reacción, no fatiga, falta de sueño, una ración de comida incorrecta.

✔El organismo de un niño pequeño puede reaccionar así ante una temperatura incómoda o una manta demasiado pesada.

✔Además, el espasmo puede ser consecuencia de una temperatura corporal alta o una reacción al susto.

✔Quizás la causa de las convulsiones radica en la falta de vitamina D y potasio. Durante un período de crecimiento activo, las convulsiones son causadas por un aumento intensivo en el tamaño de los tendones y un mayor esfuerzo físico en las piernas durante el día.

✔Especialmente, este problema a menudo se manifiesta en niños de 7 a 14 años, cuando hay un crecimiento activo del niño.

Si los dolores se alteran con frecuencia, es mejor consultar a un pediatra, si es necesario, lo derivará a un neurólogo.

Asegúrese de consultar a un médico si:

1. Después de los calambres, el músculo continúa doliendo por más de un día.
2. Los espasmos aparecen varias veces al día.
3. La causa de las convulsiones no está relacionada con la actividad física.

Calambres en los músculos de la pantorrilla - de noche (en un sueño) - tratamiento con remedios caseros y prevención

Si el fenómeno es de una sola vez, o está asociado solo con el esfuerzo físico, entonces no hay necesidad de tomar un curso de medicamentos.

Es suficiente para reducir la carga y revisar la dieta.

Si el problema molesta al niño, debe limitar la visualización del televisor antes de acostarse y evitar el entretenimiento activo.

Por lo general, reduce la espinilla, mucho peor si el espasmo también pasa sobre los músculos de la cadera y los músculos responsables de la flexión y la extensión. La sobrecarga total de los músculos de la rodilla y el tobillo puede desgarrar los tendones. Por lo tanto, es importante eliminar el espasmo lo antes posible.

Para aliviar el espasmo:

1. Masajea tu pierna en la dirección de la articulación de la rodilla. Puedes usar una pomada que se caliente.
2. Tire de su pulgar, reducido por un calambre en la pierna. Es mejor que la rodilla también esté doblada.

   Los antagonistas de los músculos, que usamos de esta manera, darán una señal condicional sobre la abolición de la tarea para el músculo gastrocnemio

3. Mueva y sacuda la pierna suavemente.
4. Ligeramente, desentiende el pie.
5. Intente pellizcar su pie o golpearlo. Esta medida puede ayudar, pero a veces causa un aumento en el espasmo.
6. Haga una compresa caliente en su pierna.
7. Si estas medidas no ayudan, puede pincharse suavemente la pierna con una aguja, pero solo como último recurso. Y es mejor presionar la esquina de un objeto, por lo que romperá el dolor más fuerte y los músculos se relajarán por reflejo.
8. Y si tiene miedo a las convulsiones repetidas, es mejor usar un calentador.
9. Haga masajes en los pies y los pies (frote la pierna con las manos).

Para la prevención, debes:

1. Observe el equilibrio del agua. Beba 6-8 vasos al día. Esto le ayudará a resolver no solo los problemas de espasmos, sino también para restaurar el metabolismo normal en el cuerpo.
2. Llene la dieta con alimentos ricos en potasio, magnesio y calcio.
3. Potasio- Albaricoques, albaricoques secos, plátanos, melón, brócoli, leche.
4. Calcio- Productos lácteos, vegetales ricos en fibra, frijoles, nueces.
5. Magnesio- nueces, semillas, vegetales verdes, legumbres.
6. Cuando tome vitaminas, reduzca la ingesta de azúcar y cafeína, así como también alimentos que interfieren con la absorción de vitaminas. Es óptimo consultar a un médico para hacer una dieta o elegir un complejo vitamínico. Créame, esto es muy importante.
7. Haga estiramiento de los músculos de la pantorrilla. Antes de ir a la cama, trata de caminar por la habitación.
8. Puede pararse sobre sus pies y mover el peso ligeramente desde el talón hasta el dedo del pie. Si ya estás acostado en la cama, tira de los calcetines en la dirección de las rodillas.
9. Bien ayuda al curso de la acupuntura.
10. Antes de ir a la cama, haga baños de pies con aceite esencial. Aceites perfectamente adecuados son enebro, romero, lavanda.

Un estilo de vida saludable es la base para la prevención de la mayoría de las enfermedades.

Si ya ha consultado a un médico, se le pueden recetar medicamentos que ayuden a superar la causa de la enfermedad.

1. Si la causa es la deshidratación, es posible prescribir suplementos de potasio y un uso abundante de agua.
2. Propósito de las drogas, para eliminar las interrupciones metabólicas.
3. Para eliminar las convulsiones, se pueden recetar preparaciones basadas en ácido valproico.
4. Un curso de drogas con efecto sedante.
5. Relajantes musculares

Infusión de tomillo de hierbas

Además, la medicina popular ofrece remedios herbales: infusión de tomillo.

Para cocinar, necesitará tomillo (20-25 gramos) y agua hirviendo.

El tomillo se vierte sobre agua hirviendo. Él debe preparar a las 3 en punto. Después de la infusión, debes esforzarte. Tome la tintura durante 30 días por una cucharada 3 veces al día durante 30 minutos antes de las comidas.

Miel de abeja natural

El segundo consejo de los curanderos populares es tomar miel natural de abeja en una cucharilla antes del desayuno y la cena. La miel natural de hierbas es adecuada.

Té de manzanilla

El tercer consejo es beber té de manzanilla antes de acostarse. Una cucharada de agua hirviendo e insistir durante media hora.

Tintura de flores lilas sobre alcohol

El cuarto consejo es frotar los músculos con la infusión de flores de color lila basadas en alcohol. Vierta medio litro de botella lila, golpéelo con cuidado y viértalo con vodka o alcohol. Insistir 14 días. Frote sus pantorrillas mañana y tarde.

Los calambres de los músculos de la pantorrilla por la noche en un sueño son bastante comunes.

Con episodios raros de aparición, y si no hay dolor después de que el espasmo haya terminado, evite el fenómeno en el hogar.

Si el tratamiento no ayuda y las convulsiones se repiten, no demore con el examen.

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Si la repetición frecuente de las convulsiones debe dirigirse a una institución médica para eliminar enfermedades graves. Cuanto antes sea posible identificar la enfermedad, más oportunidades habrá para curarla y eliminar las consecuencias graves.

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Si está portando un bebé y tiene mioclonía, asegúrese de decirle la información al médico que está supervisando el curso del embarazo. Esto es necesario para evitar complicaciones más serias.

Recuerde que la aparición de espasmos puede dañar gravemente los ligamentos y el cartílago, por lo que vale la pena eliminar el espasmo lo antes posible.

Fuente: http://narodnayamedicina.com/sudorogi-ikronozhnykh-myshc-nochyu/

Causas y tratamiento de calambres musculares gastrocnemio. Espasmos de calambres musculares en la noche: causas

Quejas de pacientes con calambres en los músculos de la pantorrilla, los médicos escuchan con regularidad. Con tal incomodidad, hay personas de categorías absolutamente diferentes. Los jóvenes y las personas de edad, los niños y las mujeres embarazadas están sujetos al fenómeno.

En este caso, todos los pacientes notan que es por la noche que las sensaciones son tan fuertes que te hacen despertar y experimentar todo el problema de los momentos.

¿Cuál es el tratamiento de los espasmos gastrocnemio? Por la noche, estas manifestaciones pueden interrumpir seriamente el descanso.

¿Cuál es el fenómeno?

Todos saben lo que son las convulsiones. Esto es cuando reduce uno o más músculos, es decir, se contraen por sí solos. En este caso, este fenómeno va acompañado de dolor. Muy a menudo, las convulsiones aparecen en las piernas, en el gastrocnemio, en la parte posterior de la espinilla.

El espasmo, que de repente cubre el músculo, hace que el pie se enderece por completo, de forma similar a cuando una persona se pone de puntillas. Las sensaciones dolorosas suficientemente fuertes acompañan los calambres de los músculos gastrocnemios durante la noche.

El tratamiento con tal fenómeno incluso para el paciente parece ser la única salida.

Causas de las convulsiones

El tratamiento efectivo de cualquier enfermedad es posible solo después de descubrir sus fuentes.

Por lo tanto, inicialmente es necesario considerar lo que está oculto, si se trata de convulsiones de los músculos de la pantorrilla, las razones.

El tratamiento es posible solo después de descubrir los factores que causan molestias desagradables.

Las principales causas de esta patología son:

• actividad física fuerte no sistémica;
• exposición al frío;
• varios cambios en el trabajo del cuerpo;
• falta de sustancias minerales en la sangre;
• enfermedades nerviosas;
• situaciones estresantes;
• el uso de alcohol en grandes cantidades;
• aumento de la excitabilidad neuromuscular;
• síndrome epiléptico;
• tumores y traumas cerebrales;
• varias inflamaciones;
• tromboflebitis;
• varicosidad;
• pies planos;
• obesidad;
• falta de movilidad;
• tratamiento farmacológico con diuréticos o estatinas, tomar niacina, etc.

¿Cómo proporcionar primeros auxilios?

La cuestión de la necesidad de comenzar el tratamiento de los calambres musculares de la pantorrilla en la noche es bastante urgente. Es en este momento que el poder de su manifestación es máximo. Deje la cuestión de luchar contra la enfermedad hasta la mañana y considere cómo proporcionar primeros auxilios.

1. Si la pantorrilla se corta en la pierna, debe apretarse fuertemente y simultáneamente presionar el dedo índice en el área central durante veinte segundos. Esto ayudará a mejorar la circulación sanguínea en el músculo. La respiración durante todo el procedimiento debe ser profunda.
2. Otra forma de eliminar las convulsiones implica una fuerte contracción dentro de medio minuto del área central del labio inferior.
3. Un pequeño masaje también ayudará, gracias a él los músculos se relajarán debido al flujo de sangre al sitio en el que apareció un espasmo.
4. Un ejercicio especial estirará el área apretada. Esto actuará como un analgésico. La persona debe estar cara a cara con los pies sobre el ancho de los hombros. Las manos al mismo tiempo están al nivel de la cabeza, apoyadas contra la pared. Debes alejarte de la pared para que tus pies no se salgan del suelo y los movimientos sean lentos. El ejercicio continúa hasta que los músculos de la pantorrilla comienzan a estirarse y terminan cuando ocurre el dolor. Para eliminarlo, debes triturar el lugar cubierto por el espasmo. Tal tratamiento de los calambres musculares gastrocnemios en la noche eliminará efectivamente la incomodidad.

Terapia de drogas

Es lo suficientemente importante como para recordar la promesa que se le dio por la noche e ir a ver a un médico. Hasta que se seleccione el tratamiento adecuado para los calambres musculares gastrocnemio, los medicamentos y ciertos procedimientos pueden ayudar a eliminar las molestias.

Por lo tanto, puede usar varias formas para solucionar este problema:

• Puedes ejercitarte un poco en una bicicleta estática o en una cinta de correr.
• Haga un complejo para estirar con un masaje posterior durante un par de minutos antes de dormir.
• No tome bebidas y alimentos con un efecto diurético, así como lo que contiene cafeína y alcohol (para evitar la deshidratación).
• Moderadamente toma magnesio.
• El uso de vitamina B12 ayudará, pero solo si no es suficiente en el cuerpo.
• Puede tratar de tomar fondos que reducen el tono muscular, acompañando calambres en los músculos de la pantorrilla. El tratamiento (medicamentos y procedimientos) es mejor discutirlo inicialmente con el médico. Meadkalm es un remedio efectivo.
• Ayuda a los medicamentos que eliminan el dolor de naturaleza neuropática. Por ejemplo, el medicamento "Gabapentin".
• Con precaución, beba los medicamentos que bloquean los canales de calcio. Estos son medicamentos utilizados para migrañas e hipertensión. Sin embargo, la insidia de estos fondos radica en el riesgo de hipotensión.
• Si la actividad física es intensa, es necesaria una ingesta adicional de una gran cantidad de agua. Con la falta de calcio, puede incluir los medicamentos apropiados en la recepción de fondos. Para los partidarios de todo natural se adaptará al aceite de sésamo, cualquier producto lácteo.

Sin embargo, el cumplimiento de todas estas reglas no reemplazará el consejo de un especialista.

Convulsiones en niños por la noche

En un momento en que el niño crece de forma especialmente intensiva, puede tener los espasmos mencionados anteriormente por la noche.

Por supuesto, el niño no comprende lo que le está sucediendo, debido a lo que sucede estas contracciones involuntarias en los músculos.

A menudo comienza a comportarse muy inquieto, asustado y llorando. ¿Por qué surgen estos fenómenos?

Las convulsiones nocturnas en el niño se deben a la presencia de los siguientes factores:

• el pie del niño estaba en una posición incómoda durante mucho tiempo;
• el niño se ha enfriado súper;
• el cuerpo carece de elementos vitales;
• el bebé sufre de pies planos.

Si las convulsiones ocurren regularmente y por un tiempo bastante largo, entonces, lo más probable es que sus causas sean los dos últimos factores.

Recepción adicional de macroelementos

Es muy importante entender qué desencadena las convulsiones de los músculos gastrocnemios por la noche. El tratamiento, si el cuerpo necesita macronutrientes, puede consistir en una dieta correcta.

1. El potasio se repone fácilmente si se incluye en la dieta más frutas, como uvas o ciruelas pasas, albaricoques, plátanos y cerezas. Son ricos en legumbres, especialmente frijoles y lentejas. Y también cereales, por ejemplo gachas de avena. La fuente de potasio es el pescado, la carne y los productos lácteos.
2. Todo el mundo sabe que el calcio se encuentra principalmente en todo tipo de productos lácteos fermentados, como el queso, el requesón y el yogur. Además, se trata en gran medida de nueces, repollo, berros, soja y semillas de sésamo.
3. Fuentes de magnesio: una variedad de verduras, cereales como avena, trigo sarraceno, cebada perlada. Mucho en el salvado y las legumbres, en algas marinas y todo tipo de frutas secas.

Declaración de diagnóstico

Si los calambres se han vuelto frecuentes y continúan por un tiempo prolongado, debe buscar ayuda médica.

El primer especialista debe ser un terapeuta o un pediatra si el niño está enfermo. El médico hará un examen preliminar, si es necesario, designará una encuesta. Si es necesario, se enviará a otro especialista más estrecho, por ejemplo, un neurólogo.

Recuerde que la causa de la incomodidad desagradable puede ser una dolencia grave.

Por ejemplo, el tratamiento de espasmos musculares gastrocnemio con venas varicosas solo debe realizarlo un especialista con experiencia.

Ningún medicamento en el hogar ni auto prescrito no aliviará la fuente de la dolencia. Y, en consecuencia, el alivio que reciba no será largo.

Si los resultados de la encuesta muestran que la causa de la enfermedad no fue Patologías graves, el médico recibirá un asesoramiento que ayudará en un futuro muy cercano a mejorar la condición paciente

Fuente de alimentación

El tratamiento de los calambres musculares gastrocnemio en el hogar comienza con un cambio en la dieta.

Las reglas básicas son:

1. Tome comidas pequeñas hasta seis veces al día.
2. En el corazón de la ración diaria, se debe dar prioridad a los carbohidratos complejos, como varios cereales, granos integrales, así como a frutas y verduras.
3. No puede prescindir de la grasa, sino que también son responsables de las contracciones musculares. La velocidad diaria está contenida en un pequeño trozo de salchicha o pez rojo, así como también en mantequilla.
4. La dieta diaria no puede prescindir de alimentos ricos en magnesio, que ya se han enumerado anteriormente. Es mejor combinarlos con aquellos que contienen vitaminas del grupo B.

¿Cómo prevenir los calambres?

Existe un complejo de medidas cuya observancia impedirá el desarrollo de esta enfermedad:

• Es necesario introducir hábitos saludables y abandonar los perjudiciales. Por ejemplo, ejercicio moderado, excluyendo ejercicios de pierna demasiado intensos.
• Para dormir es necesario en una cama cómoda, las extremidades al mismo tiempo deben elevarse en relación con todo el cuerpo.
• Los baños de pies son otra forma efectiva de evitar las convulsiones. En cinco litros de agua tibia, se disuelven varias cucharadas de sal marina.
• Los pies se masajean con ungüentos que mejoran la circulación de la sangre en los tejidos.
• La altura del talón en los zapatos casuales no debe exceder los 5 cm. Los zapatos, en los que el paciente se siente incómodo, también deben ser excluidos.
• Si hay problemas con las venas de las piernas, se muestra usando una ropa interior de compresión especial: medias o medias.
• Es necesario eliminar el pie plano, si está disponible.
• Es necesario tomar complejos de vitaminas y minerales.

Tales medidas simples permitirán completar eficazmente el tratamiento prescrito por el médico para los calambres musculares gastrocnemios que aparecen de noche.

Fuente: http://.ru/article/162306/prichinyi-i-lechenie-sudorog-ikronojnyih-myishts-nochyu-sudorogi-ikronojnyih-myishts-prichinyi

Calambres de los músculos de la pantorrilla: causas, tratamiento

Un espasmo muscular repentino promueve dolor severo. El espasmo, además del músculo de la pantorrilla, a veces puede reducir la musculatura del pie.

La mayoría de las personas rara vez experimentan calambres musculares, pero algunos experimentan tal incomodidad regularmente.

Con la ayuda de remedios caseros con calambres que puede hacer frente, y evitar que ayude a cambiar su estilo de vida.

Durante el espasmo del músculo gastrocnemio, la persona experimenta contracciones musculares prolongadas, excesivas e inusuales.

La causa de los calambres musculares gastrocnemio es la acumulación excesiva de ácido láctico en el músculo cansado. obstruido por alguna razón la circulación sanguínea, la disfunción nerviosa causada por estar acostado o sentado no del todo postura cómoda.

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Además, las convulsiones son un síntoma preocupado por los médicos de diferentes especialidades, porque el síndrome convulsivo es bastante difícil de detener.

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Cuando hay convulsiones, se recomienda que busque ayuda de inmediato de un neurólogo, bajo este problema, varias enfermedades pueden ocultarse.

Causas de las convulsiones

Las razones que pueden contribuir a la aparición de convulsiones en diferentes períodos de edad son bastante diversas, le daremos algunas de ellas:

• Hipoxia: o cantidad insuficiente de oxígeno que ingresa al cuerpo;
• Malformaciones del cerebro;
• Encefalitis, meningitis y otras neuroinfecciones;
• Bajo contenido de glucosa, magnesio, calcio en el suero sanguíneo;
• trauma de nacimiento en un recién nacido;
• Lesión craneoencefálica;
• Tumores del cerebro;
• Epilepsia;
• Fiebre, fiebre;
• Gestosis (complicación del embarazo);
• Envenenamiento con medicamentos;
• Violaciones en el metabolismo de la sal y el agua.

Ya se sabe con certeza que una luz muy brillante o un sonido fuerte puede causar convulsiones.

La predisposición hereditaria también puede afectar significativamente el inicio de las convulsiones.

En las personas cuyos familiares una vez experimentaron ataques convulsivos, el riesgo de tales ataques es bastante alto.

Tipos de ataques

Las convulsiones pueden ser tónico-clónicas, mioclónicas y parciales.

No llame calambres gastrocnemio espasmo, que a menudo se produce durante el sueño. Esta patología se caracteriza mejor por el término "mioclonía cuando los músculos de las piernas reducen el espasmo, no acompañado por la pérdida de la conciencia.

Como los científicos han descubierto, en mioclonias el músculo se reduce debido a un trastorno que ocurre en el sistema extrapiramidal del cerebro y a un contenido reducido de calcio en el suero sanguíneo.

Los músculos pueden reducirse durante el ejercicio, y esto se debe a la deshidratación y la pérdida de potasio y calcio junto con sudor, en caso de calentamiento insuficiente, aumento en la cantidad de entrenamiento o con carga excesiva en este grupo músculos.

Durante el sueño, los espasmos pueden ocurrir cuando una persona se mueve de una posición a otra. En este caso, hay una tensión repentina de un grupo particular de músculos, lo que provoca espasmos.

Tratamiento de espasmos musculares gastrocnemio

Los calambres en los músculos gastrocnemios a menudo son síntomas asociados con las venas varicosas, y rara vez se encuentran aislados, sin el acompañamiento de otras manifestaciones causadas por la violación del flujo venoso de sangre en las piernas de una persona, como pesadez, dolor, hinchazón, etc. más lejos.

Durante un espasmo de aguja gastrocnemio, el pinchazo será una herramienta bastante efectiva, solo funcionará un procedimiento similar debe ser una persona especialmente capacitada; debe conocer la ubicación de los puntos de exclusión agujas.

Independientemente, tal inyección no se recomienda, porque hay una alta probabilidad de que entren patógenos en el cuerpo, capaces de causar diversas enfermedades infecciosas.

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Además, es bastante fácil dañar los vasos y nervios que se encuentran debajo de la superficie de la piel.

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La causa principal de la aparición de contracciones convulsivas en los músculos gastrocnemio es todo tipo de trastornos metabólicos de sodio y calcio, que ocurren en el tejido muscular, a menudo debido a estancamiento de sangre.

Cuando hay una deficiencia en la ingesta de iones de potasio, aparece la excitabilidad neuromuscular.

En el hombre, antes que nada, debilidad en los músculos, aumento de la fatiga y en el futuro: convulsiones, espasmos musculares y contracciones espasmódicas de los pies. Las convulsiones a menudo ocurren por la noche, durante el sueño.

La prevención de las convulsiones se realiza para evitar la aparición de un nuevo ataque. El masaje general es una buena ayuda para prevenir las convulsiones; durante este se calientan todos los músculos, lo que aumenta el flujo sanguíneo en el cuerpo.

Los ejercicios físicos ayudan a fortalecer los músculos de las piernas que son propensos a sufrir espasmos. En la dieta es deseable incluir verduras, productos de leche agria, fruta, avena, hígado.

Se recomienda tomar preparaciones que contengan calcio y vitamina D, lo que promueve un aumento en el contenido de calcio en la sangre y reduce las manifestaciones convulsivas junto con la excitabilidad neuromuscular.

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Las convulsiones pueden causar trastornos metabólicos y lesiones tumorales del sistema nervioso y las glándulas paratiroides endocrinas. Por lo tanto, si se encuentran síntomas, consulte a su médico.

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Fuente: http://lechenie-simptomy.ru/sudorogi-ikronozhnyh-myshc

Calambres de los músculos de la pantorrilla en la noche - causas, tratamiento

Una contracción muscular rara o episódica no es motivo de preocupación. Puede ser causado por una desaceleración de los procesos metabólicos, un déficit temporal de vitaminas y oligoelementos, trastornos circulatorios menores, deshidratación o sobreesfuerzo.

La patología se refiere a los calambres frecuentes de los músculos de la pantorrilla durante la noche; las causas y el tratamiento de esta afección se deben determinar en una consulta médica, después de la entrega de una serie de análisis, estudios instrumentales.

¿Cómo se contrae el músculo gastrocnemio en un sueño?

El fenómeno bajo consideración (mioclonia) es un proceso en el que las fibras musculares se tensan de manera fuerte e involuntaria sin causas externas. Rápidamente pasa a un espasmo, debido a lo cual la parte de la pantorrilla de la pierna no se relaja.

La convulsión se acompaña de un síndrome de dolor intenso debido a la infracción simultánea de varios nervios localizados en la región de la extremidad inferior.

¿Cuáles son las causas de las convulsiones en los músculos de la pantorrilla por la noche?

Hay 2 grupos de factores que provocan el problema descrito. El primer tipo incluye razones no relacionadas con enfermedades graves, que son fácilmente susceptibles de terapia.

Es por eso que los músculos de la pantorrilla se pueden estrechar por la noche:

• superenfriamiento;
• luz demasiado brillante;
• falta de calcio, vitamina D y magnesio en el cuerpo;
• exceso de ácido láctico en los músculos;
• carga excesiva en las piernas;
• trastornos circulatorios;
• embarazo;
• adherencia a una dieta de proteínas;
• aumento de la sudoración;
• estrés frecuente;
• tomar ciertos medicamentos (antiácidos, insulina, diuréticos);
• disminución del tono muscular;
• baja movilidad;
• exceso de peso.

El segundo grupo de causas es una enfermedad cuyo síntoma es mioclonia. En este caso, es más difícil descubrir por qué hay músculos de la pantorrilla en la noche porque la lista de patologías es excelente:

• venas varicosas;
• diabetes mellitus tipo 2;
• lesiones ocultas;
• insuficiencia renal crónica;
• Enfermedades de la glándula tiroides;
• radiculitis;
• trastornos crónicos del flujo sanguíneo en los vasos de las piernas;
• pies planos;
• hipoxia;
• Enfermedad de Parkinson;
• Enfermedad de Addison;
• alcoholismo;
• cirrosis del hígado;
• lesiones tumorales;
• espasmophilia;
• trauma cerebral;
• procesos inflamatorios;
• intoxicación severa;
• esclerosis múltiple;
• neuroinfecciones;
• encefalomielitis;
• enfermedades virales

Establecer el diagnóstico exacto es posible solo después de la consulta del neuropatólogo.

¿Cómo tratar las causas y los síntomas de los calambres nocturnos en los músculos de la pantorrilla?

Maneras de emergencia para eliminar el espasmo en myoclonia:

1. Frota rápidamente tu pierna con tus manos.
2. Presione el dedo índice en el centro del músculo gastrocnemio durante al menos 20 segundos.
3. Masajear la extremidad
4. Párese en un piso frío o en un trapo mojado empapado en agua helada.
5. Tire de su pie hacia usted, sosteniendo sus dedos de los pies.

Además, el método bien conocido es efectivo: pinchar el músculo gastrocnemio con un alfiler o una aguja, que es preliminarmente importante para la desinfección.

Estos consejos ayudan a hacer frente solo a los síntomas de la patología. Para curar el mioclono, debe deshacerse de la enfermedad que causó los espasmos musculares. Como medidas de apoyo, se recomienda:

1. Incluya en la dieta de vitamina D, B6, calcio, sodio, magnesio y potasio.
2. Adherirse a las normas de una dieta equilibrada.
3. Reduzca la intensidad o la frecuencia del ejercicio, especialmente al acostarse.
4. Use zapatos con un buen soporte para el tobillo y una elevación óptima.
5. Por la noche hacer una contrastación de los músculos gastrocnemio douche.
6. Después de los procedimientos de agua, realice un auto masaje de los pies.
7. Reduzca la cantidad de azúcar y cafeína en el menú.
8. Varias veces a la semana haciendo ejercicios de estiramiento para los músculos.

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Fuente: http://WomanAdvice.ru/sudorogi-ikronozhnyh-myshc-nochyu-prichiny-lechenie

Causas de calambres musculares de la pantorrilla en la noche y su tratamiento

La mayoría de las personas en la noche a menudo tienen calambres musculares. Este fenómeno es susceptible tanto para los ancianos como para los jóvenes.

Algunos sufren de convulsiones frecuentes, mientras que en otros pueden ser de por vida una sola vez.

¿Por qué calambres en los músculos de la pantorrilla y cómo elegir el método correcto de tratamiento? Encontrará respuestas a estas preguntas en nuestro artículo.

Un calambre se llama contracción muscular inesperada involuntaria y muy dolorosa. En este punto, los músculos son muy difíciles de tocar, porque están muy reducidos. Debido al dolor insoportable en el pie, el paciente no puede dar un paso.

Calambres en los músculos de la pantorrillase dividen en dos tipos:

• Los clónicos son una reducción a corto plazo y una relajación rápida de los grupos musculares;
• Las contracciones tónicas duran desde tres minutos o más, como resultado de lo cual, con el tiempo, los músculos se "congelan" en una postura.

Los doloridos dolores de los músculos de la pantorrilla que surgen durante la sorción tienen un nombre diferente: krampi. Se considera que las convulsiones únicas que se producen con poca frecuencia son la norma. Si son de naturaleza regular, es necesario averiguar la causa de su aparición y llevar a cabo el tratamiento.

Las razones de esto pueden establecerse. Los principales son:

• deficiencia o exceso en el cuerpo de minerales;
• cambio en todo el cuerpo o solo en los músculos de los procesos metabólicos;
• circulación alterada o impulso nervioso;
• superenfriamiento;
• llevar zapatos incómodos o apretar los pies de la ropa;
• esfuerzo físico excesivo en el músculo gastrocnemio y su extensión.

Falta o exceso de minerales

Para cambiar la composición de la sangreel tejido muscular reacciona muy sensiblemente.

Esto se explica por la participación activa de los elementos químicos de la sangre en la formación de la contracción del tejido muscular y la conducción de los impulsos nerviosos.

Con un desequilibrio, y especialmente una deficiencia en el cuerpo de magnesio, sodio, calcio o potasio, hay un espasmo nocturno de los músculos gastrocnemio.

Las causas de falta o exceso de minerales en el cuerpo pueden ser diferentes dietas, dieta desequilibrada, Insuficiente ingesta de líquidos o uso de agua hervida solamente, deshidratación del cuerpo debido al aumento sudando

Cambios en los procesos metabólicos

Cambios metabólicossurgir como resultado de ciertas enfermedades y condiciones del paciente. Estos incluyen:

• enfermedades endocrinas;
• hipoxia;
• intoxicación del cuerpo;
• envenenamiento;
• enfermedades acompañadas de fiebre;
• Toxicosis de mujeres embarazadas.

Todas estas condiciones requieren tratamiento e inflamación en el cuerpo de vitaminas y oligoelementos.

Perturbación de la circulación sanguínea

La circulación en las piernas puede verse afectada como resultadotrauma o cambios esqueléticos:

• trauma de nacimiento;
• displasia congénita;
• pies planos;
• dislocación de la articulación;
• trauma.

En estos casos, las articulaciones, y por lo tanto los músculos, están en la posición incorrecta, como resultado, la nutrición para ellos es mala y hay espasmos nocturnos.

Falta de circulaciónen las piernas puede ocurrir por otras razones. Estos incluyen:

• trastornos crónicos del flujo venoso debido a aterosclerosis, trombosis, congelación, etc.
• síndrome de la vena cava inferior;
• enfermedad de pierna varicosa

Subenfriamiento de piernas

Probablemente, todo el mundo sabe que al nadar en aguas muy frías reduce los músculos de las piernas.

Los calambres también pueden provocar hipotermia en los pies en las heladas o mojarse los pies y los dedos durante la lluvia.

Debido al frío, hay un espasmo de los vasos venosos, arteriales y linfáticos, el suministro de tejido muscular se vuelve más difícil y comienzan a contraerse involuntariamente.

Ropa y zapatos incómodos

En un zapato incómodo o una pierna de tacón alto, la pierna está en una posición antinatural y si esto continúa por un largo tiempo, entonces en la noche el caviar se puede estrechar. Elimine la causa de los espasmos en este caso, simplemente puede negarse a usar zapatos incómodos.

A menudo el caviar se reduce debido al usoapretando la ropa.

Los vaqueros ajustados o una banda elástica ajustada en los calcetines imparte vasos sanguíneos, casi no hay suministro a los tejidos y aparecen espasmos.

Por lo tanto, se recomienda usar ropa que no apriete el cuerpo.

Actividad física excesiva

El ejercicio prolongado e inusual para las piernas la actividad física a menudo es la causa de los espasmos nocturnos de los terneros. Los músculos de la pantorrilla participan en casi cualquier tipo de entrenamiento. Puede saltar o correr, voleibol, sentadillas, esquís, nadar, caminar.

Después de un largo estilo de vida sedentario, no solo el entrenamiento intensivo, sino también el ejercicio físico en forma de una larga caminata a pie pueden provocar la aparición de espasmos musculares por la noche.

Fuente: https://rodinkam.com/diagnostika/prichinyi-vozniknoveniya-sudorog-ikronozhnyih-myishts-nochyu-i-ih-lechenie

¿Por qué los calambres gastrocnemio musculares en la noche, durante el embarazo o al caminar? Qué hacer

Se sabe que los espasmos musculares y el dolor intenso a menudo se hacen sentir inesperadamente.

El estado cuando reduce la pierna no es agradable, y algunas personas tienen que enfrentar tal fenómeno en un sueño.

Esto sucede hasta que se encuentra la causa y se elige el método de tratamiento correcto. Entonces, ¿por qué el músculo de la pantorrilla en la noche?

Por qué hay calambres en los terneros

Los espasmos musculares pueden tener una naturaleza de origen diferente, pero su apariencia definitivamente debe ser alarmante y causar preocupación.

En riesgo, los adolescentes y las personas adultas, pero las razones por las que reduce los músculos de la pantorrilla, pueden ser absolutamente diferentes porque difieren entre sí por la naturaleza de su origen: interno (una violación dentro del cuerpo) o externo (la influencia del entorno ambiente).

Fisiológicamente, el espasmo es una contracción descontrolada acompañada de un dolor agudo.

Si los músculos se endurecen, el síndrome de dolor es claramente pronunciado, se observan contracciones involuntarias, entonces es una convulsión tónica. Este tipo de espasmo es de naturaleza local y más a menudo se manifiesta en el área de pantorrillas, pantorrillas, con menos frecuencia, caderas, pies.

Varios factores pueden provocar la aparición de sensaciones desagradables. Enfermedades del sistema nervioso, esfuerzo físico excesivo, dieta desequilibrada, falta de vitaminas, es por eso que reduce las pantorrillas de las piernas por la noche y no solo.

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La predisposición a los espasmos dolorosos puede ser heredada. Entre los factores inesperados que explican por qué los calambres musculares de la pantorrilla, hay tales como un sonido fuerte o luz brillante.

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Entre las razones tradicionales, a partir de las cuales las pantorrillas se reducen por la noche, las siguientes son más a menudo que otras:

• deficiencia de macroelementos (calcio, potasio, magnesio), vitaminas de los grupos A, B, E;
• falta de oxígeno en la sangre (hipoxia);
• enfermedades del cerebro;
• trauma (craneoencefálico, ancestral);
• epilepsia;
• enfermedades infecciosas acompañadas de fiebre;
• envenenamiento con preparaciones médicas;
• violación del balance hídrico.

Hay una forma similar de sensación desagradable por razones desconocidas. Como la explicación más simple y plausible: el espasmo ocurre debido al impulso, que causa una contracción en el músculo, que ya se había tensado.

El tipo primario (idiopático) incluye los calambres nocturnos, y más a menudo sufren de atletas y ancianos.

Dado que este tipo de espasmo es de naturaleza inesperada, las siguientes son las posibles causas:

• esfuerzo físico excesivo que causa sobreesfuerzo;
• llevando pesas;
• el paso de una larga distancia;
• de pie en las piernas;
• trastorno circulatorio;
• postura inconveniente;
• El proceso de envejecimiento, que conduce a acortamiento de los tendones.

Secundario

Las violaciones de balances importantes en el cuerpo humano conducen a un mal funcionamiento y causan espasmos musculares. Los procesos normales del cuerpo humano no causan contracciones dolorosas.

Enfermedades progresivas, tumores, la falta de sustancias útiles: todo esto sirve como una explicación de por qué los músculos de la pantorrilla se contraen de noche.

A causas secundarias de la aparición de espasmos, acompañados de dolor agudo, se encuentran:

• deficiencia de magnesio, que también se evidencia por insomnio, dolores de cabeza frecuentes, fatiga, enfermedad cardíaca, artritis, tic del siglo;
• una deficiencia de calcio provoca una situación que en el sueño reduce el músculo gastrocnemio, las uñas se vuelven frágiles, hay una disminución en la fuerza, irritabilidad;
• anemia (deficiencia de hierro);
• insolación, hipotermia, es decir, una fuerte caída en la temperatura corporal;
• enfermedades catarrales;
• intoxicación por alcohol;
• vasos enfermos;
• calor;
• recepción de anticonceptivos;
• sobrepeso.

Qué causa los terneros en los pies de los niños

Los calambres en el músculo gastrocnemio por la noche o en otras circunstancias en los niños a menudo se produce con un activo crecimiento de un organismo joven, y la segunda razón que provoca el problema dado es una forma activa de vida inquieto Junto con estas razones principales, una lista de por qué los calambres musculares de la pantorrilla en los calambres nocturnos en los niños incluye estos:

• pies planos;
• superenfriamiento;
• posición incómoda de las piernas y estancia prolongada en ella;
• deficiencia de vitaminas.

Aprenda más sobre lo que son los pies planos en los niños y cómo tratarlos.

Por qué reduce el calambre de los terneros en las mujeres embarazadas

Cuando una mujer en una posición interesante en un sueño reduce el músculo gastrocnemio, no siempre indica un problema de salud grave.

Rara vez para eliminar este síntoma desagradable requiere un tratamiento especial, pero ignorar la aparición de espasmos musculares no vale la pena.

Disminución del apetito, toxicosis, vómitos: estos son los fenómenos característicos del primer trimestre, que explican por qué el músculo de la pantorrilla se reduce durante la noche.

Las razones frecuentes por las que las futuras madres pueden aparecer, pueden ser las siguientes:

• útero agrandado, que causa una violación de la circulación sanguínea, y detrás de él, y presión dolorosa en los vasos de las piernas;
• hinchazón de los tejidos;
• un cambio en el fondo hormonal;
• exceso de peso.

: la causa de las convulsiones en los músculos de la pantorrilla

Fuente: http://sovets.net/7287-pochemu-svodit-sudorogoj-ikronozhnye-myshcy.html