Dislocación del tobillo: primeros auxilios y tratamiento

La dislocación de lesión de tobillo se considera que es bastante común, se manifiesta en un cambio de la articulación como resultado de una ruptura parcial o completa de los ligamentos.

La condición en la que la articulación no está completamente desplazada, y los ligamentos se rompen por completo, se llama subluxación. Hay casos en que la articulación se desplaza, y los ligamentos permanecen intactos, tal variante se llama dislocación sin ruptura muscular.

Los factores de riesgo incluyen los deportes, el uso de zapatos incómodos con tacones. La lesión se puede obtener en el trabajo y en casa. La dislocación del tobillo puede ser el resultado de una caída sin éxito, la pierna puede ser remetida al caminar sobre superficie resbaladiza, en el proceso de patinaje o esquí, cuando la extremidad gira cuando está fija detenerse

Grados de gravedad de la lesión

Hay tres grados de gravedad de la lesión.

Primer gradose acompaña de ruptura de las fibras de los ligamentos y preservación completa de la función motora.

Cuandosegundo gradose diagnostica una ruptura parcial del ligamento, la función motora se ve obstaculizada por el dolor.

Paratercer gradolesión caracterizado ligamento ruptura completa tobillo se forma hinchazón subcutánea y hemorragia en el plantar y la integridad física lado exterior.

El peligro de una luxación de tobillo reside en la toma intempestiva de medidas.En ausencia de tratamiento en la articulación, comienza la inflamación, lo que provoca la formación de tejido cicatrizal. Unos días después de la lesión hay una cicatriz que molestará al paciente constantemente, deshacerse de ella es muy difícil.

En algunos casos, la situación es complicada de tal manera que solo la intervención quirúrgica puede resolver el problema. Para un atleta profesional, tal trauma amenaza la finalización de una carrera, por lo que cuando aparezcan los primeros síntomas, debe buscar ayuda médica.

Síntomas

La luxación del tobillo se acompaña de los siguientes síntomas:

• dolor que aumenta con el movimiento y la palpación;
• cambiar la apariencia de un tobillo - deformidad de los pies, a veces la presencia de protuberancias óseas atípicas (tensas fotos de tobillo se puede ver en Internet);
• inestabilidad de la articulación: una pequeña carga puede provocar una dislocación repetida;
• movilidad impedida, movimiento limitado del tobillo;
• hinchazón de los tejidos blandos, como resultado de lo cual la articulación aumenta en volumen;
• hematomas (si el vaso está dañado);
• posición forzada del pie.

Primeros auxilios para la dislocación del tobillo

La dislocación de la articulación del tobillo suele ir acompañado de un chasquido característico, parada de trasladó visualmente ligeramente hacia atrás, hacia adelante, hacia el exterior o hacia el interior. Cuando un tobillo está dislocado, cualquier persona puede proporcionar primeros auxilios, ya que no se requieren habilidades especiales.

Primeros auxilios:

• pon una pierna lesionada sobre algo blando (una almohada, una manta doblada), asegúrate de que las extremidades estén completamente en reposo;
• envuelva la venda elástica alrededor del pie, aplique hielo en el sitio de la lesión;
• tomar un anestésico;
• entregar al paciente al hospital, donde el especialista determinará el alcance de la lesión y prescribirá el tratamiento.

Tratamiento

En un grado fácil de un tratamiento de trauma de la casa se supone. Durante los primeros 2-3 días en el pie,use un vendaje ajustado, a la articulación lesionada es necesario3-4 veces al día para poner algo frío.

Para eliminar la inflamación y acelerar el proceso de curación del tobillo debe ser más alto que el nivel del cuerpo, para esto es necesario para que algo encierran.

Con dolor severo prescribió analgésicos, uno de los cuales -Nurofen. Para eliminar la hinchazón severa, puede usar ungüentos antiinflamatorios:Indowzin, Voltaren.

La acción de los medicamentos tiene como objetivo reducir el edema y restablecer la nutrición normal de los tejidos, lo que contribuye a la aceleración del proceso de recuperación. Después de tres días (después de consultar a un médico), puede pasar a compresas tibias.

Si, a pesar de las medidas tomadas, después de la dislocación de la hinchazón del tobillo no se va, y la hemorragia se amplifica, es necesario volver a aplicar al médico.Si los ligamentos están gravemente dañados o completamente rotos, se aplica un vendaje de fijación de yeso a la articulación. En este caso, el tiempo de recuperación es de 14 a 60 días, en algunos casos se prescribe fisioterapia.

Remedios populares

Recetas populares:

1. Empapado en una servilleta solución alcohólica poner en un tobillo lesionado, envuelto en plástico, para llevar un calcetín. El procedimiento se lleva a cabo de noche.
2. Humedezca la servilleta en una solución de ½ cucharada. l. sal y 125 ml de vinagre de mesa, poner en la articulación, cubrir con celofán, poner en un calcetín.
3. Vierta agua hirviendo sobre las flores de tanaceto, celidonia, vetas y caléndula, deje que hierva durante 40 minutos. Empapado en una servilleta para unirlo a la articulación, el procedimiento debe repetirse después del secado.
4. Polvo bdjady para disolver en agua hasta una consistencia de crema agria, para frotar en los movimientos de masaje de tobillo, es mejor en guantes de goma.
5. Se enjuaga la cebolla mezclada con sal, se usa como una compresa, en la parte superior se aplica polietileno y un paño caliente, se sujeta firmemente con un vendaje y se mantiene durante varias horas. La droga tiene propiedades antiinflamatorias, promueve la eliminación del tumor.
6. Aplicar a la articulación una bolsa de algodón con arena caliente.
7. Mezcle el ajo rallado con vinagre. La mezcla se frota en el tobillo lesionado durante todo el tratamiento.

Dichas compresas también contribuyen a la eliminación de toxinas.

Período de recuperación después de la dislocación del tobillo

Para restaurar y fortalecer los ligamentos lesionados se muestra entrenamiento físico terapéutico.

LFK incluye los siguientes ejercicios:

• movimientos activos de los dedos de los pies;
• rollos desde los talones a los calcetines y la espalda;
• caminar con tacones dirigidos hacia afuera y hacia adentro;
• rodar por un pie de un cilindro o cualquier otro objeto similar;
• empleo en una bicicleta estacionaria;
• nadando

Después de fortalecer los músculos del tobillo, puede comenzar más ejercicios activos (saltar y correr), primero debe consultar con su médico. Como fisioterapia, la UHF se prescribe con mayor frecuencia, la duración de la sesión es de 15 minutos, el curso consta de diez procedimientos.

Si es necesario, se recomienda usar muletas, durante el año para usar zapatos con empeines.

Posibles complicaciones

En algunos casos, la dislocación del tobillo se acompaña de una ruptura completa del ligamento o una fractura de la espinilla. En tales casos, la atención médica, el retraso o la automedicación pueden provocar una fusión incorrecta de los tendones y los ligamentos y el pie, lo que provocará su inestabilidad.

Las siguientes complicaciones pueden ocurrir:

• dislocaciones repetidas periódicamente del tobillo;
• progresión o desarrollo de artrosis o artritis;
• formación de tejido cicatrizal denso;
• formación y crecimiento de osteofitos;
• actividad motora obstaculizada de la articulación lesionada después de la cicatrización;
• inflamación de tejido blando alrededor del tobillo;
• hemartrosis crónica;
• atrofia parcial o completa de los músculos, trastornos circulatorios.

La dislocación del tobillo es más común entre los ancianos, los atletas, en riesgo también son las niñas que prefieren zapatos con tacones altos. La luxación se acompaña de dolor, hinchazón de la articulación y daños en el vaso: hematomas.

Los primeros signos de dislocación deben ser medidas de primeros auxilios. Para determinar la gravedad de la lesión, debe consultar a un médico que le indicará cómo tratar adecuadamente una luxación de tobillo en el hogar. Después de la terapia, comienza un período de recuperación, dentro del cual el paciente debe realizar ejercicios especiales.