Postura escoliótica en un niño: ejercicios, masajes

Masaje para corregir la postura

Muy a menudo las personas comienzan a prestar atención a la curvatura de la postura, cuando el proceso ya ha ido lo suficientemente lejos. Dolores de dolor molestos en la espalda por las noches, la ropa se junta en los omoplatos con pliegues, los hombros parecen asimétricos.

Muchos estudian la parte posterior del espejo, notando las notables violaciones que sobresalen en el ángulo de la escápula. El problema en este caso aún puede resolverse, si recurre a los médicos, realice un curso especial de masaje.

Autodiagnóstico de trastornos posturales

Para comprender si hay curvaturas en el lomo, es suficiente realizar una inspección de la casa con un gran espejo de pared. Aquí hay algunas recomendaciones:

• Es necesario desnudarse hasta la cintura, mirarse desde un costado y desde atrás;
• Es necesario pararse de forma natural, con las manos hacia abajo, no específicamente alisado y no encorvado;
• si los omoplatos sobresalen con fuerza, los hombros están inclinados hacia delante y la caja torácica está hundida; se diagnostica la curvatura;
• los mismos síntomas, más una prominente joroba en la espalda, como una curva redonda: una fuerte curva;
• si el estómago y los hombros sobresalen hacia adelante - espalda plana, si el cuello y las nalgas - redondas;
• escápula asimétrica, hombros, clavícula, junto con una espina torcida - escoliosis.

En todos estos casos es necesario consultar a un médico ortopédico o cirujano, para someterse a un curso de masaje para restaurar el tono muscular.

Tipos de masaje para corregir la postura

Para designar un masaje terapéutico, es necesario someterse a un examen con un especialista en un hospital.

Él es nombrado solo después de un diagnóstico completo, el establecimiento de un diagnóstico final.

Dependiendo del grado de curvatura de la columna vertebral y el estado de salud, un médico puede prescribir uno de estos tres tipos de masaje:

1. Manual. Realizado por un masajista con experiencia y conocimiento profesional. El paciente está acostado boca abajo en el sofá, debe desvestirse hasta la cintura. Los movimientos fuertes mejoran la circulación sanguínea, devuelven la elasticidad y tonifican los músculos.
2. Con aplicadores. Ayudan a activar y restaurar el tono de los músculos de la espalda debilitados, restaurar su elasticidad.
3. Auto masaje en casa. Se puede realizar con un pincel con mango largo, una toalla dura, varios dispositivos necesarios. Es deseable alternarlo con ejercicios especiales de estiramiento, terminar con una ducha tibia.

El masaje terapéutico generalmente se prescribe 2 veces al año durante un curso de 8-10 días. Aún mejor, si lo pasa 3-4 gases, los cursos 10-12 veces. El automasaje en casa debe hacerse regularmente, en cualquier momento del día.

Características del masaje de espalda con curvatura de la columna vertebral:

1. con escoliosis, encorvamiento, curvatura de la columna vertebralel masaje debe ser suave y suave, no se pueden hacer movimientos bruscos;
2. moretones y dolor severo después de que no debería ser así, solo un leve dolor por masajear los músculos hinchados después de las primeras dos o tres sesiones;
3. Después del final de cada procedimiento, el paciente debe sentir una relajación cómoda, calor en los lugares de amasamiento muscular;
4. procedimientos de masaje no deben realizarse durante la menstruación, exacerbaciones de enfermedades estomacales, después de enfermedades graves;
5. se recomienda combinar masaje terapéutico con gimnasia de salud, realizando un conjunto de ejercicios especialmente seleccionados bajo la supervisión de un médico;
6. Después de completar el curso, el paciente debe notar una mejoría, una reducción en el dolor de espalda.

El masaje de espalda ayuda a fortalecer los músculos debilitados, haciéndolos plásticos y elásticos. Mejora el trabajo de los procesos metabólicos en los tejidos, reduce el dolor severo y la tensión muscular.

Etapas y reglas del masaje con curvatura de la columna vertebral

El masaje correctamente seleccionado y hecho ayuda a corregir las violaciones de la postura, manifestaciones de la escoliosis inicial. Se realiza en 3 etapas:

1. Calienta los músculos con movimientos suaves y amasadores.
2. Movimientos de masaje de diferentes grados de impacto y fuerza: presión, amasamiento, caricias con vibración, estiramiento y cambio de pliegues de la piel, técnicas de percusión.
3. Terminación con movimientos fáciles para relajar los músculos.

Las reglas son las siguientes:

1. los niños primero se masajean la región torácica con movimientos cariñosos y relajantes, luego se frota la cintura, las zonas debajo de los omoplatos;
2. en los adultos, amase inmediatamente toda el área posterior, masajee los espacios intercostales con frotamientos, palmadas, golpes;
3. a la escoliosis al principio trabajan sobre los hombros, los músculos del pecho, luego solamente la espalda.

El masaje con diferentes cursos se prescribe en cualquier etapa de la escoliosis, agachado, le permite corregir la curvatura de la columna vertebral y la espalda. Aumenta el tono muscular, aumenta la circulación sanguínea, reduce el dolor en el cuerpo.

La violación de la postura se corrige gradualmente, después de pasar cursos complejos de masajes y gimnasia terapéutica con la natación, el ejercicio en simuladores.

Fuente: http://www.spinaiosanka.ru/page/massazh-dlja-ispravlenija-osanki

Postura escoliótica

Postura escoliótica (postura feroz): curvatura frontal (lateral) de la columna vertebral en la región torácica inferior o lumbar.

La enfermedad es más común en niños en edad escolar y, si no es el momento oportuno, puede provocar la formación de escoliosis.

El diagnóstico precoz y la terapia compleja promueven la recuperación completa y la restauración de la configuración correcta de la columna vertebral.

La diferencia entre una mala postura y una escoliosis

La postura escoliótica es una curvatura funcional de la columna vertebral en el plano lateral.

Esta es la principal diferencia entre la enfermedad y la verdadera escoliosis, en la que los cambios en la columna vertebral son orgánicos.

En la escoliosis, la posición de las vértebras cambia, y la desviación del eje longitudinal tiene un carácter estable y no depende del cambio en la posición del cuerpo.

Esto se debe a la relajación de los músculos de la espalda, que devuelve la columna vertebral al eje medio del cuerpo.

Además, el niño puede corregir por la fuerza la mala postura, es decir, alinearse, lo que es imposible en caso de una verdadera curvatura de la columna vertebral.

La postura viciosa puede ir a la curvatura frontal resistente a la escoliosis de la columna vertebral

En la escoliosis, las vértebras giran (giran) alrededor de su eje, lo que se puede detectar durante un examen de rayos X.

La columna luce como una escalera de caracol en el área del proceso patológico, donde la vértebra que la recubre se desplaza hacia un lado con respecto a la vértebra que la recubre.

A pesar del curso más ligero de la enfermedad del sistema musculoesquelético, acompañado de una postura despiadada, no seas frívolo en el tratamiento de la patología.

Los cambios funcionales en la progresión de la enfermedad pueden entrar en una curvatura morfológica persistente de la columna vertebral, que posteriormente forma una escoliosis.

Causas

La violación de la postura puede causar diversos factores desfavorables del entorno interno y externo. Las causas más comunes de la enfermedad:

• el verdadero acortamiento de la extremidad inferior, que ocurre con la infección de huesos o articulaciones (osteomielitis, gonartrosis purulenta o coxartrosis), lesión traumática de la pierna;
• formación de grandes cicatrices gruesas en el tronco y las extremidades inferiores debido a quemaduras masivas, complicaciones después de intervenciones quirúrgicas;
• trauma del nacimiento del niño con violación de la integridad de los huesos y la patología muscular (tortícolis, hipotonía muscular, músculos hipertónicos);
• desarrollo débil del marco muscular de la parte posterior de la naturaleza congénita o adquirida (baja actividad motora, reposo prolongado en cama);
• curso severo de enfermedades infecciosas o autoinmunes, patología de órganos internos.

Izquierda - postura incorrecta en el taburete, derecha - la posición correcta del cuerpo al sentarse en una silla

Una causa frecuente de escoliosis es la presencia a largo plazo del niño en la postura estática incorrecta.

Por ejemplo, sentarse en el pupitre con la espalda torcida durante las clases.

En tales casos, se desarrolla un estereotipo vicioso, en el que los niños están acostumbrados a estar en la postura incorrecta, lo que requiere controlar la postura correcta por parte de los padres.

Tipos de postura viciosa

La violación funcional de la postura, dependiendo de la naturaleza y ubicación de la curvatura frontal de la columna vertebral, se divide en varios tipos.

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1. Triste espalda - caracterizada por un aumento en la cifosis torácica y una suavidad de la lordosis lumbar, hombros caídos y pterigoides, que no se adhieren a la espalda.
2. La forma redonda hacia atrás se asemeja a una postura viciosa de encorvamiento, mientras que se observa un tórax hueco y una forma plana de las nalgas. Para mantener el equilibrio, el niño dobla las piernas ligeramente en las articulaciones de la rodilla. Hay dificultad para levantar las manos.
3. Redondeado hacia atrás - caracterizado por un aumento en todas las curvas de la columna vertebral, la debilidad del esqueleto muscular y la presión abdominal. Para mantener el equilibrio, el niño flexiona al máximo las piernas en las rodillas. Los hombros y la cabeza están inclinados hacia adelante, el estómago se cuelga, debido a la debilidad de los músculos de la prensa abdominal, puede haber una omisión de los órganos internos.
4. Espalda plana: caracterizada por la suavidad de todas las curvas de la columna vertebral y la debilidad del esqueleto muscular posterior. El tórax se desplaza hacia adelante, el estómago se cuelga. Con este tipo de postura viciosa, a menudo se desarrollan escoliosis verdadera y trastornos degenerativos-distroficos en los discos intervertebrales-osteocondrosis. Las fracturas de compresión de las vértebras a menudo se forman.
5. Parte posteriora cóncava plana - caracterizada por una disminución de la cifosis torácica y un aumento de la lordosis lumbar. La pelvis se empuja hacia atrás, el tórax adquiere una forma estrecha, los músculos abdominales se debilitan, lo que provoca la aparición de un abdomen caído.

Los principales signos de una postura viciosa son la asimetría de los omóplatos y los hombros en una posición de pie

Cualquier tipo de postura escoliótica se revierte con la detección oportuna y la realización de la terapia conservadora.

Las manifestaciones características de la enfermedad en todos los tipos de enfermedad es la asimetría de los hombros y los omoplatos, la curvatura de la columna vertebral solo en un segmento en el plano frontal.

Diagnosis y tratamiento

La curvatura de la columna vertebral de naturaleza funcional puede identificarse examinando al niño. El médico ortopédico evalúa la violación del eje longitudinal de la columna vertebral en una posición de pie, con el torso inclinado hacia adelante, y también en posición horizontal (acostado en el sofá).

Con la inclinación y la mentira, la columna vertebral se localiza a lo largo del eje longitudinal, el desplazamiento hacia el lado no está determinado, lo que indica una perturbación funcional de la postura.

Para confirmar el diagnóstico, se realiza un examen de rayos X en una proyección recta y lateral, en posición de pie y acostado.

El tratamiento de la postura escoliótica se lleva a cabo con la ayuda de la terapia conservadora, que consiste en la cita masaje, fisioterapia del ejercicio (LFK), uso de vendajes, influencia manual en la columna vertebral, Fisioterapia.

El proceso terapéutico es más eficaz en el caso del diagnóstico precoz de la enfermedad en las primeras manifestaciones del trastorno de la postura del niño.

Si se trata de una terapia intempestiva, una postura viciosa puede pasar a una enfermedad más grave de la columna vertebral: la escoliosis.

Ejercicios LFK: el principal método de tratamiento de la postura escoliótica

La terapia manual consiste en dar a las vértebras la posición correcta y eliminar el espasmo de los músculos de la espalda.

Los ejercicios de ejercicio se seleccionan individualmente para cada paciente de acuerdo con el tipo de curvatura de la columna vertebral y la gravedad del curso de la enfermedad.

Después de las clases realizar un masaje relajante que mejora el flujo sanguíneo y activa el metabolismo en el área de curvatura, reduce el tono patológico del esqueleto muscular.

Los procedimientos de fisioterapia normalizan la microcirculación y los procesos metabólicos, reducen las molestias en la espalda y evitan la aparición del dolor.

Asignar magnetoterapia, amplipulse, electroforesis con novocaína.

La postura escoliótica ocurre en la infancia debido a la influencia de factores desfavorables o la permanencia prolongada en las posiciones estáticas incorrectas.

El diagnóstico oportuno de la enfermedad y la terapia compleja contribuyen a la restauración de la posición fisiológica de la columna vertebral.

Ignorar el problema conduce a la formación de escoliosis y osteocondrosis.

Fuente: http://MoyaSpina.ru/raznoe/skolioticheskaya-osanka

Signos y tratamiento del trastorno de escoliosis de la postura

En niños y adultos, a menudo hay una condición como la postura escoliótica. No lo confundas con escoliosis. Esto último difiere en que hay un giro (torsión) de las vértebras. Esta es una patología más seria.

¿Cuál es la postura de la escoliosis?

La postura humana es una postura habitual que se observa en reposo y durante la marcha. Se forma como un niño. A la edad de 6-9 años, la postura es inestable.

En niños pequeños, es posible un aumento en la flexión de la columna lumbar y el abdomen protuberante. Esto no es una patología, pero se considera como una norma.

La postura más activa se forma a la edad de 8-18 años.

La influencia de factores desfavorables conduce a disturbios hasta la deformación de la columna vertebral. La postura firme se forma a la edad escolar.

Es un signo de la aptitud humana, realiza una función estética y promueve la formación del estereotipo correcto de los movimientos.

La postura escoliótica es muy común en niños de 7 a 17 años. Tienen una prevalencia de esta patología de alrededor del 50%.

Con una postura escoliótica, la columna vertebral se dobla hacia la izquierda o hacia la derecha. Normalmente, es curvo solo en una dirección anteroposterior.

En este estado, se observa la asimetría del tronco.

Causas

La postura escoliótica en el niño se debe a varias razones. Los principales factores predisponentes son:

• acortamiento de la pierna debido a diversas enfermedades;
• tortícolis;
• bajo tono muscular;
• hipertensión de los músculos individuales;
• trauma de nacimiento;
• hypodynamia;
• inmovilización a largo plazo;
• intervenciones quirúrgicas en la columna vertebral;
• enfermedades infecciosas severas;
• pies planos;
• dislocación congénita de la cadera;
• anomalías de las extremidades inferiores;
• displasia de cadera;
• estilo de vida sedentario;
• modo incorrecto del día;
• tuberculosis;
• osteomielitis;
• radiculitis;
• disminución de la visión y la audición;
• lesiones;
• raquitismo;
• violación del metabolismo mineral;
• poliomielitis.

La violación de la postura en los escolares se asocia con una disminución de la actividad motora, una nutrición deficiente, una violación del régimen del día y una mochila en el hombro.

Desfavorablemente afecta la columna vertebral y los músculos son muebles incorrectamente emparejados. Las sillas altas y las mesas y el espacio insuficiente para escribir generan una distribución desigual de la carga.

El resultado es la curvatura de la columna hacia los lados.

En adultos, este defecto de postura puede ocurrir con una estadía prolongada en una postura forzada. La curvatura de la columna vertebral es uno de los signos de osteocondrosis, hernia y ciática.

Se debe al hecho de que una persona toma una posición incómoda para reducir el síndrome de dolor. La osteocondrosis es una causa común de escoliosis. Con esta patología, los nervios a menudo se atascan.

El síndrome de dolor lleva al hecho de que una persona no puede caminar con la espalda enderezada.

Señales de violación

Necesita saber no solo las causas de la postura escoliótica, sino también sus signos. Puedes notar este defecto a simple vista. Las principales características son:

• asimetría de los omóplatos y los hombros a la izquierda y a la derecha;
• curvatura arqueada de la columna vertebral;
• irregularidad de triángulos en la región de la cintura;
• falta de una cresta muscular en el lado de la curvatura.

Estos síntomas se determinan durante el examen de la persona que está detrás y al frente. Muy a menudo hay un desvío de la columna hacia la izquierda.

Al mismo tiempo, el hombro izquierdo se encuentra sobre el derecho. Tales personas conservan la disposición normal de la pelvis.

A diferencia de la escoliosis, todos los cambios desaparecen cuando una persona está colgando.

Las personas con curvatura de la columna vertebral pueden experimentar molestias durante la sesión prolongada y la fatiga rápida. En una postura horizontal, las quejas desaparecen.

Si se ignoran estos síntomas, es posible el desarrollo de escoliosis.

Procedimiento de examen del paciente

El tratamiento debe comenzar después del examen, el interrogatorio y el examen instrumental de la columna vertebral. Al recopilar una anamnesis, el médico determina:

• las principales quejas;
• estilo de vida del paciente;
• Posibles factores de riesgo para el trastorno de la postura;
• las enfermedades transferidas;
• patología existente;
• tiempo de aparición de los primeros signos de curvatura de la columna vertebral.

Después de la encuesta, se lleva a cabo una inspección. Una persona debe desnudarse ante los cobardes. La inspección visual se lleva a cabo desde la parte posterior, frontal y lateral.

En este caso, el paciente debe pararse con las piernas enderezadas, junto con los talones, calcetines dilatados y una barbilla presionada contra su pecho.

Normalmente, las apófisis espinosas de las vértebras forman una línea recta.

Con una postura escoliótica, la columna vertebral se desvía hacia los lados. Durante el examen, el médico evalúa la simetría de los hombros, los omóplatos, la profundidad de los triángulos en la región de la cintura, el relieve de las regiones lumbar y torácica, y la gravedad de los músculos.

La atención también se dibuja a las extremidades inferiores. Cuando se mira desde un lado, las curvas deben ser uniformes. Para excluir una patología más grave, se toman radiografías en las proyecciones laterales y directas. Una valiosa característica de diagnóstico es la ausencia de rotación vertebral.

En este caso, la enfermedad escoliótica está excluida.

Cómo restaurar la postura

Los principales aspectos de la terapia son:

• aumento de la actividad motora;
• entrenar la postura correcta durante la clase y el trabajo de escritorio;
• gimnasia terapéutica;
• masaje;
• fisioterapia;
• uso de medios ortopédicos.

El tratamiento es conservador. En la mayoría de los casos, no se requiere medicación. La gimnasia es el método de tratamiento más efectivo.

Los ejercicios para niños son seleccionados por un médico en terapia de ejercicios. Esto toma en cuenta el entrenamiento, la edad y el peso de una persona.

La gimnasia puede fortalecer los grupos musculares individuales.

Antes de los ejercicios principales, se recomienda realizar el calentamiento. Caminar rápido a cuatro patas es lo mejor para esto. Se pueden realizar los siguientes ejercicios:

• sentadillas;
• deflexión de la espalda;
• torso del tronco;
• la institución de las manos con un palo detrás de la espalda;
• arrancar los hombros y la cabeza del suelo en posición supina.

Se recomienda practicar gimnasia de 30 a 40 minutos por día. Cada ejercicio se realiza 8-10 veces. Poco a poco, la carga debe aumentarse.

Para corregir la postura, debes combinar la gimnasia con la natación.

De acuerdo con las indicaciones, se asignan dispositivos ortopédicos especiales en forma de cinturones, correctores, corsés y declinadores.

Su uso ayuda a mantener el tronco en la postura correcta. Con el tiempo, la persona desarrolla el estereotipo correcto de los movimientos.

El régimen de tratamiento incluye masajes y terapia manual. Mejoran el metabolismo y la circulación sanguínea en los tejidos.

Prevención de violaciones

La curvatura de la columna vertebral se puede prevenir. La prevención debe comenzar con la infancia. Para mantener una postura normal, necesitas:

• cargando por la mañana;
• normalización del régimen de trabajo y descanso;
• comida de alto grado;
• corrección de la discapacidad auditiva y visual;
• cuidadosa selección de muebles;
• tratamiento de pies planos;
• llevando zapatos cómodos;
• endurecimiento;
• enseñando a los niños la postura correcta durante las sesiones de entrenamiento;
• negarse a usar pesas;
• dormir en un colchón ortopédico especial;
• prevención de lesiones;
• un aumento en el estado del motor.

Por lo tanto, el tipo de trastorno escolótico de la postura se diagnostica principalmente en niños.

La automedicación puede tener consecuencias peligrosas (osteocondrosis, escoliosis, formación de joroba, artrosis).

Fuente: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/osanka/skolioticheskaya.html

Masaje para la escoliosis en niños: cómo actuar

Efecto del masaje en el cuerpo

La escoliosis en un niño puede tener diferentes manifestaciones. Pero la mayoría de las veces se manifiesta en forma de curvatura de la espalda y postura incorrecta. En tales niños, la postura se vuelve escoliótica. Por lo general, la curvatura de la columna vertebral y la apariencia de la postura escoliótica se observan a la edad de 3 a 10 años.

Hoy en día, el método más común para corregir la postura y eliminar cualquier tipo de curvatura de la espalda es el masaje, y detrás ya está yendo a la gimnasia.

El masaje realizado de manera competente y profesional tiene el siguiente efecto positivo en el cuerpo del niño:

• reconstituyente
• terapéutico;
• relajante.

La técnica de masaje correctamente involucrada en un compartimento con gimnasia curativa no solo puede corregir un escoliótico postura en un niño y cura la escoliosis en la etapa inicial, sino también para evitar la aparición de tales condiciones en futuro. Y con la participación conjunta con la gimnasia da resultados más impresionantes.

El efecto beneficioso del masaje terapéutico también se describe en el sistema nervioso.

Gracias a él, las células nerviosas comienzan a reaccionar más rápido a varios estímulos mecánicos, lo que aumenta el flujo de impulsos nerviosos al cerebro. Esto conduce a una mayor inervación de los músculos de la espalda, eliminando la fatiga de ellos.

El masaje le permite calmar el sistema nervioso, eliminar los espasmos, estirar las articulaciones y los ligamentos, estimula la circulación sanguínea y el flujo linfático, y el metabolismo, mejora el movimiento del líquido sinovial. Esto conduce a una mayor elasticidad y movilidad de las articulaciones.

En última instancia, el masaje para las versiones escoliosis tensión de la espalda, flexionando los músculos, elimina la hiperplasia, hipertonía, estiramiento y promueve los procesos de recuperación de la piel.

Como resultado, el cuerpo ejecutar los cambios funcionales que reducen la distribución desigual de la carga, que está experimentando la columna para la escoliosis.

El masaje minimiza el dolor y mejora la circulación sanguínea en todo el tronco y las extremidades.

Qué masaje se prescribe

Cuando el diagnóstico de escoliosis infantil prescribe el masaje de direcciones diferentes, en función del nivel de la curvatura de la espalda. El especialista determina el curso del tratamiento, basado en la edad y el tipo de curvatura de la postura del niño:

• hasta tres años: se observa el tipo infantil de escoliosis;
• de 10 a 14 años - juvenil;
• de 15 años en adelante (a veces determinado a partir de los 17 años) - adolescente.

El destino es la parte de atrás. En esta situación, el masaje actúa no sólo como un medio de tratamiento, sino también como una medida reparadora, así como una manera de corregir los cambios musculares existentes.

En la práctica mundo moderno hay varios tipos de masaje que están bien establecidos en el tratamiento de la escoliosis.

Esta técnica tiene en cuenta todos los aspectos de la escoliosis infantil. Al usar la técnica Adele Chunz, necesita la observación constante del niño por parte de un especialista.

Tenga en cuenta que todas las manipulaciones de masaje deben ser realizadas por un especialista calificado con suficiente experiencia en este campo.

La técnica en sí está diseñada para formar una cintura en el niño, así como la alineación de la columna vertebral.

El impacto aquí es en las áreas curvas (áreas cóncavas) para relajarlas. En este caso, las protrusiones se caracterizan por un estiramiento excesivo de los músculos.

Tales áreas son atenuadas por este método. Esto permite solo unos pocos cursos para que la espalda vuelva a la normalidad.

Dependiendo de la edad, el experto calcula la carga requerida, teniendo en cuenta el grado de la curva existente. Además del masaje, la técnica asume que los niños se someten a una gimnasia terapéutica especial.

El complejo de sus medidas consiste en procedimientos que afectan diferentes grupos musculares. Pero el papel principal todavía se le da a la columna vertebral.

Puedes hacer gimnasia tanto en casa como asistiendo a cursos con el grupo.

La técnica permite a deshacerse no sólo de la escoliosis, sino también de la displasia, problemas con la marcha, malestar y dolor al caminar.

Preparación de

Cualquiera que sea el masaje prescrito para el niño, la preparación para el procedimiento se lleva a cabo de manera similar.

La preparación implica las siguientes manipulaciones:

• Ocupación de la posición de bebé acostado, propicio para la relajación muscular;
• la posición del cuerpo debe ser cómoda;
• el paciente no debe cambiar su posición durante la sesión.

Antes de que el procedimiento comience inmediatamente, debe alinear la curvatura fisiológica de la columna vertebral.

Técnica

Las técnicas que se utilizan en el masaje para eliminar la curvatura de la columna vertebral son bastante simples. Se enfocan en fortalecer los músculos y recuperar su tono, así como en relajar la tensión.

Los procedimientos de masaje terapéutico comienzan con los músculos de las piernas. Luego, debes mover las caderas hacia el abdomen. La sesión termina en la parte posterior.

Algunas técnicas incluyen una posición especial del cuerpo que ayuda a corregir las deformidades vertebrales. Las técnicas de masaje tienen en cuenta parámetros tales como un conjunto de recepciones mínimas y la altura establecida para una mesa de masaje.

Además de esta técnica puede variar en forma de masaje:

• forma general. Aquí se masajea todo el cuerpo. Se presta especial atención a las áreas problemáticas. El masaje se realiza diariamente durante una hora;
• la forma privada. Esta forma hace énfasis en ciertas partes del cuerpo: manos, manos, espalda, piernas, etc. El tiempo de una sesión es de 4 a 30 minutos.

Como puede ver, las técnicas utilizadas para el masaje infantil pueden ser muy diversas.

Contraindicaciones

El masaje debe ser recetado solo por su médico tratante, ya que dicho procedimiento tiene una serie de contraindicaciones. Su lista incluye las siguientes condiciones y enfermedades:

• patología del epitelio, el cuero cabelludo y las uñas;
• procesos inflamatorios frecuentes;
• presencia de formaciones / procesos purulentos, etc.
• daño a la piel de la espalda (grietas, abrasiones, etc.);
• enfermedades del sistema nervioso;
• hemorragias recientes;
• vómitos y náuseas;
• alergias;
• procesos patológicos en la sangre;
• tuberculosis (en forma activa);
• fatiga permanente (física / mental);
• edema de Quincke;
• Esclerosis vascular que ocurre en el cerebro;
• afecciones respiratorias;
• crisis hipertensiva.

Sabiendo todo esto y orientándose en los problemas de los procedimientos terapéuticos, puede librar rápidamente a su hijo de la escoliosis y mejorar su estado de salud.

Fuente: http://LechimDetok.ru/ortopediya/massazh-pri-skolioze-u-detej-4014.html

Postura escoliótica: signos, causas, tratamiento y prevención

Todos escuchan desde la infancia sobre la necesidad de mantener la postura de forma adecuada. Esto es importante no solo para la belleza, sino también para la salud.

Después de todo, solo en este caso la carga en la columna vertebral se distribuirá de manera uniforme, lo que evitará las violaciones en el trabajo de los órganos internos y el desarrollo de diversas patologías de la columna vertebral. La postura escoliótica a menudo ocurre en niños y adolescentes.

La enfermedad es bastante agradable. Es importante descubrir el problema a tiempo y contactar a un especialista para resolverlo.

Postura correcta, ¿qué es?

La postura es la posición del cuerpo, en la cual la persona puede sostener sin esfuerzo la cabeza y el cuerpo de manera uniforme. Los hombros deben estar ligeramente retraídos y bajados, y el estómago apretado. Una característica distintiva de la postura correcta es la simetría de los omóplatos y las nalgas.

Una columna vertebral sana es la clave para la correcta formación de la postura. La causa de la aparición de defectos puede ser tanto factores externos como internos. La mayoría de las violaciones se adquieren y aparecen a una edad temprana.

¿Qué pasa si el niño tiene una curvatura de la columna vertebral? ¿A qué médico debería consultar para obtener consejos? Una ayuda eficaz y profesional en este caso solo puede ser prestada por un ortopedista. Durante la terapia, también puede necesitar la ayuda de un terapeuta de masaje.

El método de tratamiento dependerá del grado de desarrollo de la enfermedad.

¿Qué es una postura escoliótica?

Debe notarse inmediatamente que es incorrecto llamar escoliosis de postura escoliótica. Si en el primer caso la deformación desaparece cuando cambia la posición del cuerpo, entonces en el segundo caso se observa una curvatura estable, que no desaparece cuando la columna se endereza.

El fenómeno patológico comienza a desarrollarse en los niños en edad escolar que no se sientan correctamente en el escritorio o usan regularmente un maletín pesado en un hombro.

El desplazamiento frontal de las vértebras se considera un cambio suficientemente peligroso, que puede conducir a una interrupción en la funcionalidad de los órganos y sistemas internos.

Causas de la dolencia

La postura escoliótica en un niño suele ser una dolencia adquirida. Sin embargo, a menudo hay casos en que la patología comienza a desarrollarse en un contexto de trastornos congénitos de la columna vertebral.

Las principales causas de la patología también incluyen:

• debilidad del corsé muscular;
• enfermedades severas de la columna vertebral;
• complicaciones después de la intervención quirúrgica;
• falta de minerales y oligoelementos, necesarios para el desarrollo adecuado del tejido óseo y cartilaginoso;
• pies planos;
• larga estancia en una posición sentada.

Manifestaciones clínicas

Puedes ver cambios patológicos a simple vista. En niños pequeños y en edad escolar, el primer signo es la barriga abultada, las piernas dobladas y redondeadas hacia atrás. En esta etapa, la situación puede remediarse fácilmente.

El dolor de espalda, que se produce al estar sentado durante un tiempo prolongado, es otra alarma, a la que debe prestar atención.

La postura escoliótica causa una sobrecarga de algunos músculos.

En la posición normal del cuerpo, la carga sobre la columna vertebral y el tejido muscular se distribuye de manera uniforme, y no hay molestias.

En ausencia de tratamiento a una edad temprana, la situación solo empeorará. En la actualidad, los expertos llaman a la joroba común un fenómeno patológico frecuente.

Esta es una consecuencia grave de la escoliosis, causada por la curvatura de la columna vertebral. La joroba es una consolidación del tejido muscular.

Está formado en el lado en el cual la columna vertebral se ha arqueado.

En el contexto de la curvatura de la columna vertebral, las enfermedades respiratorias se desarrollan con mayor frecuencia, aparecen dolores de cabeza y se interrumpe el proceso digestivo.

Tipos de postura de escoliosis

En casos raros, se diagnostica una postura escoliótica del lado izquierdo. Muy a menudo, el lado derecho es golpeado. Los cambios comienzan ya en la edad escolar más temprana, cuando el niño se ve obligado a permanecer sentado durante un tiempo prolongado.

El primer grado de la postura alterada se caracteriza por cambios menores que pueden corregirse al concentrar la atención del niño en la necesidad de sostener correctamente la espalda. En la segunda etapa del desarrollo de la patología, las manifestaciones clínicas se intensifican. Los síntomas de la enfermedad desaparecen por completo solo si el niño adopta una posición horizontal.

En el tercer grado de desarrollo de la postura escoliótica en los niños, hay algunos signos de escoliosis.

Tratamiento

Actualmente, la postura escoliótica se diagnostica en muchos niños y con frecuencia se encuentra en pacientes adultos.

Para deshacerse del fenómeno patológico y restaurar la salud de la columna vertebral, es necesario, en primer lugar, contactar a un especialista con experiencia.

El médico ortopédico determinará el grado de desarrollo de la enfermedad y seleccionará el método de tratamiento apropiado. En la mayoría de los casos, se necesita un impacto complejo en el problema.

Para eliminar los síntomas de la postura escoliótica, se utilizan los siguientes métodos:

• terapia de ejercicios (un conjunto de ejercicios físicos y el nivel de ejercicio se determina de forma individual);
• masaje terapéutico (es mejor combinarlo con gimnasia terapéutica);
• usando corsés ortopédicos;
• terapia manual;
• control constante sobre la posición correcta del cuerpo.

Ejercicios efectivos

Gimnasia para la postura: el método más efectivo para deshacerse del problema. El complejo de ejercicios debe ser designado por un especialista después de establecer un diagnóstico preciso. El entrenamiento físico terapéutico permite fortalecer el corsé muscular y la columna vertebral en sí.

¿Qué ejercicios necesitas realizar? Cuando se altera la postura, caminar es especialmente beneficioso. Como calentamiento, puedes caminar a cuatro patas. El ejercicio debe hacerse dentro de 2 a 3 minutos. Después de eso, deberías ser como los calcetines y pisar los talones.

Habiendo asumido una posición sobre el abdomen, es necesario tratar de arrancar los hombros y la cabeza del piso para que el tronco permanezca inmóvil.

Las manos se usan como soporte.

Volver una bella postura ayudará a un palo gimnástico. Debe sostenerse en los omoplatos con la ayuda de la inclinación en los codos de las manos, llevando las pendientes hacia adelante. Los especialistas-rehabilitadores recomiendan poner sus manos con un palo detrás de su espalda y regresar a la posición inicial.

La gimnasia para la postura se realiza durante 30-40 minutos diarios. Los ejercicios físicos obligatorios son "bicicleta "tijeras" y sentadillas.

La actividad física adecuada en la mayoría de los casos ayuda a eliminar completamente los signos de la postura escoliótica.

La mayoría de las veces, este método de terapia se prescribe para niños.

¿Quién ayudará al corsé?

Silla de montar y postura escoliótica: esta no es solo la posición incorrecta del cuerpo, sino también un mal hábito, que en el futuro puede provocar enfermedades graves. Para evitar el desarrollo de consecuencias graves, los médicos recomiendan usar dispositivos ortopédicos especiales llamados correctores.

Reduzca la carga en la columna vertebral y evite que la deformación adicional ayudará al corsé para la postura de la espalda. Las opciones para adultos y niños difieren no solo en tamaño, sino también en características de diseño.

Por lo general, este método se usa en la infancia, cuando puede deshacerse del problema lo suficientemente rápido.

Se recomienda que los niños usen correctores de postura durante un período de crecimiento intenso, cuando existe un gran riesgo de desarrollar escoliosis.

Con fines terapéuticos, las adaptaciones se asignan a los bebés que tienen patologías congénitas de la columna vertebral.

¿Cómo elegir un corsé para un adulto?

Por lo general, se requiere que los pacientes adultos usen correctores médicos para la posición del cuerpo. Ayudan a prevenir la progresión de la condición patológica y previenen la aparición del dolor.

El corsé para la postura del adulto debe adquirirse solo después del diagnóstico y determinar el tipo y el grado de curvatura de la columna vertebral. Para infracciones menores, se recomienda usar un corsé elástico.

Le permite fijar la columna vertebral en la posición correcta y aliviar la región lumbar. Con violaciones más serias, solo una forma rígida de correctores de postura ayudará.

Los correctores magnéticos, que alivian la fatiga muscular, la inclinación y el dolor en todas las partes de la columna vertebral, son populares.

En presencia de procesos patológicos pronunciados, los médicos ortopédicos recomiendan que los adultos usen reklinators. El dispositivo se parece a dos tiras que se cruzan en la parte posterior en el área de los omoplatos.

El dispositivo ayuda a mantener los hombros a la misma altura del piso.

Elige un corsé para la postura del niño

El corrector de un niño para la espalda puede ser preventivo y curativo.

Se recomienda usar un dispositivo ortopédico para la postura escoliótica, el primer grado de escoliosis, encorvarse.

El producto debe estar hecho de materiales naturales y tener un tamaño que corresponda a los parámetros del niño.

La rigidez del corrector se selecciona según el grado de curvatura de la columna vertebral. El corsé para la postura (para niños) puede tener la forma de un chaleco.

Este tipo de productos ortopédicos se usa cuando hay problemas en la parte superior de la columna vertebral.

Los niños Reklinators pueden usar no más de 4 horas al día.

Fuente: http://.ru/article/300533/skolioticheskaya-osanka-priznaki-prichinyi-lechenie-i-profilaktika

Tratamiento de la violación de la postura. Masaje en violación de la postura

La violación de la postura en los niños comienza a ocurrir más a menudo a partir de 7-8 años y el riesgo de desarrollar esta patología los niños están expuestos a toda la adolescencia a medida que crece el esqueleto. Violación de la postura, esto no es una escoliosis.

La curvatura de la postura está en el plano frontal y sagital, pero si esto se agrega a ella torciendo la espina alrededor del eje vertical, con la formación de la llamada costilla "joroba será escoliosis

Causas de la postura dañada o curvada:

• crecimiento rápido del esqueleto, los músculos no tienen tiempo para alargarse,
• debilidad de los músculos de la espalda y la musculatura general del cuerpo,
• sentado prolongado en la postura incorrecta,
• defectos adquiridos o de nacimiento.

De hecho, hay más razones, estas son solo las más comunes. La postura en los niños no se estropea en un día, por lo que la razón es la supervisión o la ignorancia de los padres.

(El artículo fue escrito para el sitio happybabymassage.ru, no está permitido copiarlo, el autor es el masajista Alexei Matrosov)

En el tratamiento de los trastornos posturales, los métodos más efectivos de la terapia con ejercicios son la terapia con ejercicios, el masaje y el tratamiento postural (posición).

corsés, pero con ellos no es necesario involucrarse, los músculos deberían funcionar.

Por supuesto, un masajista profesional o un instructor debe llevar a cabo el tratamiento o las actividades preventivas con el niño.

Ejercicios terapéuticos con curvatura de la espalda

La gimnasia terapéutica con curvatura de la espalda difiere de los ejercicios para el fortalecimiento general de la espalda.

Esto se debe a que los músculos de las mitades derecha e izquierda, así como también el tercio superior, medio e inferior del tronco se tensan de manera desigual. En otras palabras, desequilibrio.

A menudo, en la gimnasia se usan conchas como bolas, gimnasia, mancuernas, expansores, simuladores especiales. Todo esto debería ser normalmente en los gimnasios para la terapia de ejercicios. Y, por supuesto, los pacientes siempre reciben consejos y deberes.

Masaje en violación de la postura

Masaje en violación de la postura es necesario, como un elemento auxiliar, pero un elemento importante de tratamiento. El masaje está bien relajado, especialmente las áreas tensas de los grupos musculares.

La limpieza se lleva a cabo de manera diferente, con diferentes tasas, que varía según el tono del músculo. Es mejor masajear antes de la gimnasia para calentar los tejidos.

Use de manera efectiva los elementos de la terapia manual para la violación de la postura.

El uso de un corsé en caso de violación de la postura con fines médicos también es un componente importante del tratamiento postural.

La fijación de la espalda en la posición correcta permite que los aparatos ligamentosos se acostumbren y que los huesos crezcan en la dirección correcta.

No lo use constantemente, periódicamente los músculos deben recibir una carga, para no debilitarse. El tiempo de uso y el tiempo se coordinan mejor con su médico.

Nosotros en nuestro trabajo encontramos periódicamente los casos desatendidos, cuando el niño ya ha crecido y a los 16-18 años desea enderezar la postura.

En este caso, la detección temprana de problemas facilitará el tratamiento, y en la mayoría de los casos lo garantizará.

¿Qué contribuye a la violación de la postura?

• Larga duración de una mochila, especialmente pesada. Y también usando en un hombro.
• Mala iluminación o mala visión al leer, escribir, silla incómoda o silla. Es decir, lo que hace que una persona tome una pose no deseada para la espalda.
• Conducir niños pequeños por la misma mano.
• La falta de educación física en la vida de un niño.
• Algunos deportes, como arrojar una lanza, también pueden dejar una mala impresión.
• Diversas lesiones y enfermedades.

¿Cuánto tiempo (a qué hora) es el tratamiento postural?

La duración del tratamiento depende del grado de curvatura. Si se trata de una caída fácil causada por debilidad muscular, puede hacer 2 cursos de masaje con terapia de ejercicio, aproximadamente 6 meses. Pero las distorsiones complejas formadas a lo largo de los años pueden corregirse durante un año y dos.

Aquí, la frecuencia o densidad de las medidas de tratamiento también es importante. Lo mejor es que el médico de los ejercicios de fisioterapia elabore un cronograma de tratamiento, y se debe seguir este esquema.

Si habrá todo el tiempo qué tipo de cosas o actividades interfieren con el tratamiento, la elección es ciertamente suya, pero ...

Fuente: http://happybabymassage.ru/lechenie-narusheniya-osanki-br-massazh-pri-narushenii-osanki/