Doctor Gitt: tratamiento conjunto

B. D. Gitt tratamiento de la artrosis: un método de curación

Terapeuta manual B. D. El tratamiento de Gitt de la artrosis se realiza con éxito, curando las formas más graves de patología articular. De acuerdo con el método del Gita, muchos especialistas están siendo tratados, esta dirección es prácticamente implementada y reconocida.

Esto se evidencia en numerosas revisiones de pacientes que han experimentado el tratamiento de la artrosis con micromovimientos de acuerdo con la técnica del famoso Dr. Gitt.

Ejercicios simples y efectivos desarrollados por el médico, ayudan a curar la artrosis incluso al comienzo de su etapa.

Un método único mediante el cual el tratamiento de la artrosis se organiza mediante micromovimientos de acuerdo con el método del médico, proporciona alivio de una enfermedad crónica.

La técnica le permite lograr un efecto positivo en la mayoría de los casos.

Solo hay un "pero se requiere el deseo del paciente de recuperarse, por lo que debe promover activamente la terapia para Gitt.

El principio fundamental de la teoría por el método del médico es el principio de que la articulación afectada necesita proporcionar constantemente micro-movimientos que no den una carga sólida.

Este fluido nutriente dentro de la bolsa de la articulación se produce cuando la articulación se mueve.

El movimiento activo bajo una carga alta y la amplitud mejora la articulación de comida, pero la absorción de nutrientes sigue siendo la misma - exactamente como está con movimientos microscópicos. Las ocupaciones con artrosis, realizadas según Gitt, permiten, gracias a movimientos muy lentos de la articulación afectada, garantizar su nutrición y, por lo tanto, su restauración.

Estimado doctor recomienda en detalle la forma de organizar el tratamiento de la artrosis de las articulaciones de los pacientes cuando se usa el método de ejercicio para la osteoartritis de su técnica.

También destaca las posibilidades de la terapia conservadora para la artritis crónica.

Gracias a nuestra gran profesionalidad, así como a la gran experiencia práctica del trabajo relacionado con el tratamiento de las articulaciones, El terapeuta manual carga a todos los pacientes con optimismo, dándoles la esperanza de una recuperación completa incluso en los casos más graves situaciones Incluso la terapia de enfermedades crónicas, mal tratada con inyecciones y píldoras, da una dinámica positiva, si usa esta opción de tratamiento.

Ocupaciones con la articulación del tobillo asombrado

Cuando el tobillo se inflama, la movilidad humana se deteriora significativamente.

Sin embargo, la negativa completa a moverse, según el médico, provoca solo una mayor progresión de la enfermedad.

Debido a esto, Gitt recomienda utilizar para el entrenamiento frecuente y prolongado de la articulación del tobillo, que consiste en ejercicios especiales, en la medida de lo posible, ahorradores.

Llevando a cabo la formación recomendada, el médico aconseja utilizar el principio fundamental: relajación muscular, baja frecuencia de movimientos y amplitud mínima. Los ejercicios funcionan mejor mientras está sentado; sin embargo, en presencia de indicaciones especiales, se permite una posición supina.

Es extremadamente importante en el ejercicio no sobrecargar la articulación. En el momento del ejercicio, la carga debe aumentarse gradualmente; de ​​lo contrario, es probable la recaída de la enfermedad. Es necesario comenzar a entrenar solo después de la finalización de la fase aguda del proceso de inflamación dentro de la articulación del tobillo.

1. Acuéstese de espaldas en el piso. Saca tus piernas. Detente lentamente de ti mismo y de ti mismo. Los movimientos son absolutamente relajados, permitiendo solo la mínima amplitud de movimiento.
2. Manteniendo la posición anterior, debe girar las paradas hacia los lados.
3. Siéntese en una silla baja, asegurándose de tocar completamente los pies y el piso. Haga "caminar levante y luego deje caer alternativamente calcetines y tacones.

La duración de cada ejercicio es de 1 a 4 horas diarias.

Cuando la articulación del hombro duele

Muchos pacientes preguntan a un médico de buena reputación cómo tratar la enfermedad. Para esto, el doctor ha desarrollado una gimnasia especial. Al realizar estos ejercicios en casa, el especialista recomienda los siguientes principios:

• pequeña amplitud;
• baja frecuencia de movimiento;
• completa la relajación muscular.

Los ejercicios se deben realizar en posición sentada, en casos especiales: acostado. El complejo de ejercicios sobre el tratamiento de la artritis de la articulación del hombro, descrito en detalle en el libro de Vitaly Demyanovich Gita, se ve de la siguiente manera:

1. Tome una postura cómoda en la silla. Cepilla el brazo enfermo sobre la rodilla o sobre la mesa. La mano debe estar completamente relajada, el hombro debe bajarse. Es necesario balancear ligeramente el codo hacia afuera y luego adentro. No olvide que todos los movimientos deben realizarse con una amplitud mínima: no más de 2 cm. Si siente dolor, deje de hacer ejercicio.
2. Siéntate en una silla, levanta y baja los hombros. La amplitud de los movimientos es pequeña.
3. Siguiéndote sentado en una silla, procede al siguiente ejercicio. Haga un ligero movimiento de los hombros hacia atrás y luego hacia adelante.
4. Sobre lo que es necesario prestar atención. En el proceso de estudiar en casa, los pacientes a menudo comienzan a "levantar" sus hombros gradualmente. Para evitar estos errores, debe relajarse tanto como sea posible, sin olvidar controlar el movimiento hasta que se establezca un hábito estable.
5. Haga movimientos de rotación de hombros en ambas direcciones.
6. Si es necesario, todos los movimientos para restaurar la articulación del hombro se pueden realizar simultáneamente para ambos brazos (hombros).
7. En situaciones graves, la gimnasia especial se debe realizar durante el día durante 5-10 minutos por hora.

Al tratar la artritis de la articulación del hombro para lograr una dinámica positiva de recuperación, es necesario observar los siguientes factores:

• dieta especial;
• rendimiento prolongado de la gimnasia por el método del Dr. Gitt.

Vale la pena entender que esta enfermedad se adquiere por años. El proceso de rehabilitación de una articulación del hombro enferma también lleva mucho tiempo. Es necesario tener paciencia y realizar un complejo físico de ejercicios todos los días.

Tratamiento de los codos afectados

La terapia de esta área del cuerpo va bien, pero no muy rápido.

Todos los días una persona hace muchos movimientos con sus manos, por lo que un complejo especial para estas articulaciones, de acuerdo con V. D.

Gitta, generalmente no se muestra. Si hay un caso severo, entonces se puede realizar la siguiente acción.

• túmbate de espaldas o siéntate;
• los brazos se estiran a lo largo del tronco o los colocan de rodillas;
• hacer tapping fácil con los dedos sobre las rodillas o el piso.

Durante el tratamiento, se deben evitar cargas excesivas en el área afectada y se debe observar una dieta especial.

Dieta

La exclusión de ciertos productos del propio menú se convierte en una de las condiciones básicas para la mejora de la salud.

Los buenos resultados del uso de esta técnica para el tratamiento de patologías articulares (artrosis y artritis) junto con una nutrición baja en proteínas lo confirman completamente.

El doctor Vitaly Demyanovich se centra en los siguientes puntos:

• recomienda por completo no abandonar los productos proteicos;
• es deseable reemplazar las proteínas de origen animal por análogos vegetales.

Sin embargo, el especialista también cree que para los pacientes con artritis (artrosis) de las articulaciones, es útil la comida grasosa, pero en ningún caso sal o ahumada. Una buena herramienta para afectar las articulaciones, junto con ejercicios especiales y dieta es el uso de recetas con un bigote dorado.

Antes de comenzar los ejercicios prácticos sobre el tratamiento de las articulaciones según el libro de Gitt Vitaly Demjanovich, se recomienda llevar a cabo un complejo de procedimientos para el tratamiento de hematomas y lesiones. El efecto antiinflamatorio con las articulaciones afectadas es el siguiente:

• hierba de trigo;
• escaramujos;
• campo de cola de caballo;
• manzanilla;
• menta;
• guindilla.

Conclusión

Usando diferentes opciones para las medidas de mejora de la salud, el paciente podrá eliminar rápidamente los síntomas desagradables y restaurar las funciones del órgano enfermo. Sin embargo, antes de eso, un especialista experimentado debe ser consultado.

Fuente: https://artsustav.ru/gitt-lechenie-artrozov.html

Vitaly G. Gitt: tratamiento de la artrosis, ventajas y desventajas de los métodos

Los procesos inflamatorios en las articulaciones se consideran un fenómeno bastante desagradable, pero en comparación con la artrosis, estos son meras insignificancias.

La osteoartritis es una de las enfermedades más graves del sistema musculoesquelético, que empeora la vida del paciente, arruina su bienestar y reduce su eficacia.

El paciente sin el tratamiento adecuado está condenado a la vida con dolor. Primero, ocurre solo con el esfuerzo físico, pero después de un tiempo la sensación la incomodidad se convierte en una constante compañera del paciente, apareciendo con movimientos mínimos, e incluso en solo.

En particular, si uno considera la artrosis del pie, puede atacar a cualquier edad.

Especialmente si una persona tiene una vida muy activa, es decir, participa en el boxeo, la gimnasia y todo tipo de saltos.

Vitaliy G. Gitt: tratamiento de la artrosis

La osteoartritis es una enfermedad caracterizada por la aparición de cambios degenerativos y distróficos en el tejido articular.

Además, estos procesos a menudo van acompañados de inflamación en los tejidos blandos circundantes. La degeneración del cartílago articular es un fenómeno peligroso que progresa rápidamente con el tiempo.

Para retrasar el curso de la enfermedad y reducir la gravedad de los síntomas, es necesario tratarla correctamente.

Causas de la enfermedad

El primer paso en la recuperación de la artrosis es el diagnóstico correcto. Es importante establecer la causa de la enfermedad.

Puede ser:

1. Pies planos, deformaciones de la planta;
2. Fuerte curvatura de la pierna;
3. Obesidad
4. Deportes intensivos, incluidos los profesionales;
5. Trabajo asociado con pararse de pie o de pie;
6. Lesiones pospuestas en las piernas: pueden ser hematomas, esguinces, roturas de ligamentos, fracturas;
7. Hipotermia general del cuerpo o congelación de las extremidades;
8. Trastornos en el trabajo de los órganos endocrinos;
9. Poliartritis.

Además, en la aparición de la artritis, la predisposición hereditaria, que afecta la estructura de los huesos y las articulaciones, puede jugar un papel importante.

Los zapatos que usamos no son los menos importantes. Si aprieta los dedos, tarde o temprano una persona tendrá artrosis o artritis.

Especialmente se trata de mujeres que constantemente usan tacones altos.

Imagen clínica de la enfermedad

La sintomatología de la enfermedad se manifiesta en varias formas.

En primer lugar, es una crisis en las articulaciones de las piernas, dolor bajo cualquier carga, que no cesa por un tiempo prolongado.

Los pacientes notan que el dolor con esta enfermedad es bastante aburrido e intermitente. A veces, después del sueño, se siente la rigidez de las extremidades.

Con una forma más descuidada, los dedos y las articulaciones comienzan a deformarse, por lo que el tratamiento de la artrosis debe realizarse lo antes posible. Las piernas tienden a hincharse y sonrojarse, el estado general del paciente se vuelve inestable, es decir, una persona se cansa rápidamente y se siente débil.

La medicina conservadora en el tratamiento de la artrosis da resultados muy débiles. El hecho es que la articulación del paciente no desarrolla un proceso patológico, sino varios al mismo tiempo.

Los cartílagos pueden expandirse en un lugar, y en el otro, al contrario, colapsar, la bolsa articular se vuelve muy áspera, porque se deposita calcio en ella.

Lo mismo sucede con los tendones y con los ligamentos.

La limitación del movimiento está asociada con el proceso de envejecimiento, ya que de vez en cuando se sabe que la edad puede determinarse por el estado de los huesos y las articulaciones.

Por lo tanto, la sintomatología clínica de la enfermedad influye bastante en la cantidad de movimientos activos del paciente, lo que lo obliga a limitarse en muchos aspectos de la vida. Por lo tanto, es tan importante comenzar el tratamiento de la enfermedad a tiempo.

Tratamiento: una nueva e increíble técnica

Los especialistas en trauma han estado desarrollando métodos para tratar una patología tan grave como la artrosis durante muchos años. Muchos de los métodos propuestos incluyen el uso de medicamentos, otros: educación física terapéutica o fisioterapia. No todos tienen la misma eficiencia.

Hasta la fecha, la forma más efectiva es la terapia manual. Entre los traumatólogos hay un doctor maravillosoV.D.Gitt, quien desarrolló su propia metodología. Recopiló todos los mejores métodos y logró excelentes resultados.

Para el tratamiento, es necesario encontrar puntos clave, con la estimulación de la cual puede comenzar el proceso de envejecimiento de las articulaciones. Esto es lo queVitaly Gitt.

Dr. Gitttiene muchos pacientes agradecidos a los que recuperó su condición previa de articulaciones. Estas personas dejan excelentes críticas sobre sus métodos de tratamiento, sin olvidar mencionar la habilidad y la buena voluntad del propio especialista.

Además de un complejo de actividades deportivas,Vitaly Demetovich Gittaplica un masaje especial, en el cual el efecto es a través de la palma.

Este es realmente un método único, gracias al cual muchas personas fueron sanadas.

La peculiaridad de este efecto - el masaje de percusión - es que si una persona, por ejemplo, tiene un dolor en el pie, luego el médico lo coloca sobre su rodilla, y sobre la articulación enferma se apoyará la palma de la mano, a lo largo de la cual producirá tocando. Por lo tanto, los elementos internos (tejidos articulares dañados) no sufren dolor, y la recuperación llega mucho antes.

La esencia de estos ejercicios, que ascendió aGitt Vitaliy Demjanovich, consiste en una carga fácil y suave en las articulaciones, y el líquido articulado debe distribuirse a intervalos regulares. Este traumatólogo líder se refiere a la zona dolorida como a su propio hijo, porque a veces no solo se retuerce y toca, sino que también acaricia, aprieta.

La técnica desarrollada por el especialista es completamente única, ya que combina todas las mejores características de los métodos tradicionales de tratamiento y métodos alternativos, y también incluye el uso de equipo especial - camas vibratorias que no tienen análogos entre significa masaje

Efectos de visitar VD Gitt

El impacto de la práctica manual está dirigido a:

1. Estimulación efectiva y potente de la regeneración de elementos cartilaginosos;
2. Reducción del síndrome de dolor, eliminación de la incomodidad;
3. Restauración del estado normal de los tejidos blandos;
4. Kupirovanie procesos inflamatorios.

Después de varias visitas al quiropráctico Vitaly Demetovich Gitt, notará el efecto pronunciado de los procedimientos. En este caso, el tratamiento es completamente indoloro. Durante la sesión, una persona siente una ligera presión, puede haber sensaciones de hormigueo leve en las extremidades.

Después de la admisión, el paciente nota una mejoría general en la condición: la presión arterial disminuye, la incomodidad desaparece en la columna vertebral, el dolor de cabeza y el mareo.

El paciente mismo elige un momento conveniente para visitar a un especialista. Puede registrarse para la sesión en el sitio web oficial creado por V.D. Gittom.

Ventajas y desventajas de diferentes métodos

La humanidad conoce muchos métodos y remedios caseros para la artrosis, pero ¿son tan efectivos?Dr. Gitt tratado para articulacionesestudió desde diferentes lados y llevó a cabo su propia investigación, y esto es lo que sucedió.

Lo primero que hace una persona hoy es obtener todo tipo de ungüentos y vendas a precios increíblemente altos. De hecho, ningún supergel es capaz de penetrar profundamente en la articulación, solo duele temporalmente la piel.

Los ejercicios físicos intensivos ofrecidos por algunos médicos solo agravan la situación, y los procedimientos con la aplicación de sal o arena no difieren de los ungüentos. El tratamiento de la artrosis con inanición lleva al cuerpo a la descomposición total, porque durante la purificación se elimina una gran cantidad de nutrientes.

Científicos y desarrolladores han ideado un dispositivo especial que emite ondas de radio y rayos gamma.

En su opinión, esto servirá como una excelente herramienta para la artrosis.

Vitaly Demjanovich realizó un experimento múltiple con este equipo, pero para gran sorpresa, los pacientes no sintieron la menor diferencia.

En las policlínicas urbanas, se les ofrece a las personas someterse a fisioterapia usando un láser y un campo magnético. Sí, hay un resultado, pero la única diferencia es que el cartílago comienza a crecer completamente en todos los lugares, incluso donde deben reducirse.

Independientemente del método de tratamiento que elija, cumpla con la regla de oro, que sigue y Vitaly Demjanovich Gitt y Valentin Ivanovich Dikul: deben tener una creencia incondicional en la conclusión exitosa tratamiento
Ventajas de recurrir a V.D. Gittu

Terapia manual ofrecida por V.D. Gitt, es la mejor manera de tratar la artrosis, que tiene una serie de ventajas importantes:

1. Seguridad de la exposición No hay radiación, no hay efectos secundarios, no hay riesgos de dañar las articulaciones y agravar el curso de la enfermedad.
2. Eficiencia de la aplicación. Después de varios procedimientos, el paciente sentirá la mejoría: el dolor desaparecerá, la movilidad de las extremidades aumentará, la debilidad desaparecerá y el bienestar general mejorará.
3. Disponibilidad. Haga una cita con el Dr. V.D. Cualquiera puede obtener un Gitta. El especialista realizará un examen completo del paciente, establecerá su diagnóstico y prescribirá un curso de tratamiento, seleccionado individualmente en cada caso. La duración de la terapia depende de la etapa de artrosis, cómo se siente el paciente, si tiene enfermedades concomitantes que retrasen el tratamiento.

Por lo tanto, la artrosis es una enfermedad grave caracterizada por un curso lentamente progresivo.

Para evitar el deterioro del cuadro clínico, se recomienda que consulte inmediatamente a un médico para el curso del tratamiento.

La elección óptima será un récord para una cita con el especialista líder en el campo: Victor Dem'yanovich Gitt.

Este doctor considera legítimamente a uno de los mejores terapeutas que participan en la terapia de la artrosis.

La alta calificación y la amplia experiencia laboral se confirman no solo por las opiniones de sus pacientes, sino también por las opiniones de otros médicos. Si se registra con él para una consulta, se asegurará de que se le dé de alta rápidamente.

Asegúrese de consultar a un médico antes del tratamiento de enfermedades. Esto ayudará a tener en cuenta la tolerancia individual, confirmar el diagnóstico, garantizar que el tratamiento sea correcto y excluir las interacciones negativas de los medicamentos. Si usa recetas sin consultar a un médico, es bajo su propio riesgo. Toda la información en el sitio se proporciona con fines informativos y no es un beneficio médico. Toda la responsabilidad de la aplicación recae en usted.

Fuente: http://artrozmed.ru/artroz/vitalij-demyanovich-gitt-lechenie-artrozov.html

Ejercicios para el cuello y la cabeza de Gitta

Salud de la espalda y las articulaciones »Varios

Vitaly G. Gitt es un conocido terapeuta manual que desarrolló su propio método único para restaurar el sistema musculoesquelético sin cirugía ni procedimientos dolorosos.

Su técnica fue utilizada por muchos pacientes para curar diversas enfermedades de la columna vertebral y las articulaciones.

El método de Gitt es una combinación de terapia manual clásica y estimulación efectiva restauración de las articulaciones dañadas con el uso de dispositivos mecánicos como vibratorios camas

Gimnasia útil sin estrés en las articulaciones

El método se basa en la teoría de la micromovimiento, según la cual es necesario inclinar las articulaciones en un ángulo mínimo, no cargarlas y garantizar que no haya molestias. En otras palabras, la amplitud de los movimientos durante los ejercicios debe ser muy pequeña.

Los ejercicios para la cabeza y el cuello de Gitt permiten lograr:

• reemplazo de discos intervertebrales de fluido perdido;
• recuperación de la función de depreciación y suministro de energía de los discos;
• destrucción de depósitos de calcio en la columna vertebral;
• reducción del dolor;
• aumento de la movilidad de las articulaciones.

Vitaly Gitt está convencido de que la osteocondrosis de la región cervical es una de las enfermedades más desagradables, que no solo causa incomodidad en el cuello, sino que también afecta negativamente a la psique.

Los problemas con la columna causan trastornos de la circulación sanguínea del cerebro, en particular, su lóbulo occipital y, como resultado, se producen dolores de cabeza, tinnitus y mareos.

Los síntomas de la osteocondrosis cervical son muy diversos: dolor en los hombros y manos entumecidas, incluso los dedos, la presión arterial aumenta, el sueño empeora. Pero lo peor es que el estado de ánimo está muy deteriorado y las capacidades mentales están debilitadas.

El rodillo se coloca debajo del cuello, no debajo de la cabeza

La osteocondrosis puede ser de gravedad variable, en algunos casos es difícil para un paciente incluso mover la cabeza. Para deshacerse de la rigidez y el dolor, Vitaly Gitt recomienda los siguientes ejercicios:

• Acuéstese sobre su espalda, coloque un rodillo debajo de su cuello, eche la cabeza hacia atrás ligeramente. Gire la cabeza del rodillo en los lados. Hazlo despacio y muchas veces.
• En la posición sentada, las manos deben colocarse de rodillas, con la cabeza ligeramente inclinada, mirando hacia adelante. Asintiendo con la cabeza hacia arriba y hacia abajo, como diciendo: "Sí, sí". Durante 1 segundo, realice 2 asentimientos, realice 2 minutos.
• La posición de inicio es la misma que en el párrafo 2. Gire la cabeza hacia la izquierda y hacia la izquierda de acuerdo con el principio de negación: "No, no". La velocidad y el tiempo de ejecución son los mismos: en 1 segundo: 2 nodos, sesión de 2 minutos.
• El ejercicio es similar a los dos anteriores, solo la cabeza en la posición inicial debe mantenerse recta, y los movimientos deben hacerse de lado a lado, hasta los hombros.

Estos ejercicios para el cuello se pueden realizar de forma independiente, y el siguiente complejo se realiza bajo la supervisión de un médico:

• El doctor inclina la cabeza del paciente hacia la derecha y hacia la izquierda. Si la sala es una niña o un niño, las manipulaciones se realizan a mano, con personas físicamente desarrolladas y fuertes, el efecto se lleva a cabo con la ayuda del antebrazo del médico;
• el paciente sacude la cabeza de un lado a otro, doblando la cabeza hacia los hombros. El doctor al mismo tiempo arregla su barbilla;
• En el momento de máxima relajación durante la sacudida, el terapeuta inclinó bruscamente su cabeza unos 5 grados, esto no es más de 1 cm;
• el paciente inclina la cabeza, tira de ella hacia la derecha y luego se retuerce;
• dos dedos de una mano el médico empuja las apófisis espinosas en un ángulo de 45 grados con el cuerpo vertical, con la otra mano se apoya en la parte posterior de la muñeca y hace que la presión lenta y suave.

Mikrodvizheniya - una forma segura de mejorar la columna vertebral y las articulaciones

La vida plena de una persona depende de su capacidad para moverse y, en consecuencia, depende de las articulaciones. Es la salud de las articulaciones y la columna vertebral lo que determina la edad biológica y el ritmo del envejecimiento.

Las enfermedades del sistema óseo se desarrollan durante muchos años, no se manifiestan de ninguna manera, o tienen una sintomatología débil. Por lo tanto, los pacientes no se apresuran a ver a un médico, pero el tiempo precioso desaparece.

Como resultado, las imágenes de rayos X muestran cambios serios en las articulaciones y la calidad de vida se reduce significativamente.

Ayuda a las articulaciones a recuperarse con la ayuda de la gimnasia, que fue desarrollada por V. D. Gitt específicamente para las articulaciones de hombro y rodilla. Los ejercicios para el hombro se realizan en posición sentada sobre la silla y enderezando la espalda:

• levante y baje los hombros a lo largo de la espina no más de 3 cm;
• desplazar los hombros hacia adelante y hacia atrás (paralelos al piso);
• la mano yace sobre la rodilla o sobre una mesa baja, en el estado más relajado. Los movimientos se realizan con el codo de lado a lado, prolijamente y con una pequeña amplitud;
• la etapa final es movimientos circulares de los hombros.

El complejo se realiza durante 5 minutos, repitiendo cada hora. En la medida de lo posible, el tiempo aumenta, el resultado depende de la regularidad y la perseverancia.

Complejo de gimnasia El Dr. Gitt es eficaz incluso con daño articular severo y artrosis.

El terapeuta manual Gitt ha estado tratando enfermedades del sistema musculoesquelético por más de 25 años

Los ejercicios para las articulaciones de la rodilla se realizan con una intensidad mínima, de aproximadamente 2 minutos cada uno:

• sentado en una silla o mesa alta, agite las piernas. El ejercicio se puede hacer un número ilimitado de veces, todos los días;
• sentadillas con apoyo. Siéntate y ponte de pie con cuidado, si hay dolor, siéntate superficialmente o deja de moverte;
• posición inicial - sentado en el piso con las rodillas dobladas. Agarrando las rodillas con las manos, inclínese suavemente hacia adelante y regrese a la posición inicial. La amplitud aumenta gradualmente;
• sentado sobre la alfombra, coloque el pie izquierdo sobre la cadera derecha de la pierna alargada. Trabajando con la mano sobre la rodilla doblada, presiónela contra el piso;
• plegable. Desde la posición de sentarse con las piernas rectas para doblar hasta los pies;
• sentado en la alfombra, las piernas se doblan y se levantan hasta la pelvis. Doble las piernas dobladas hacia los lados, ayudando con las manos;
• continuar el ejercicio anterior, agregar pendientes fáciles hacia adelante;
• levántate del piso y siéntate en una silla, extiende las piernas ampliamente. No te cortes los pies, conecta tus rodillas, ayuda con tus manos;
• levántese y separe las piernas separadas, con los calcetines separados. Tomados de la mano detrás del respaldo de la silla, se sientan en cuclillas fuera de esta posición.

El tratamiento de las articulaciones y la columna vertebral con la ayuda de la gimnasia por el método de Gitt produce el efecto deseado solo en el caso en que una persona realiza correctamente los ejercicios. El principio básico es poco a poco, pero largo y constante.

El autor de la técnica terapéutica cree que los movimientos activos y abruptos lesionan y destruyen articulaciones, ya que los nutrientes no tienen tiempo para asimilarse, aunque se producen en cantidad suficiente cantidad.

Las articulaciones necesitan un flujo constante de fluido, que se logra mediante la repetición repetida de micromovimientos ligeros.

El complejo de gimnasia de Gitt para la columna cervical y las articulaciones no solo elimina síntomas dolorosos, pero también produce placer, se relaja y tiene un efecto beneficioso sobre los nervios sistema. Con la ayuda de ejercicios simples que el médico grabó en video, puede mejorar su salud, aumentar su vitalidad y obtener fe en la curación.

Fuente: http://MoyaSpina.ru/raznoe/uprazhneniya-shei-golovy-gitta

Tratamiento con Vitaly Gitt de la artrosis

Las enfermedades de la columna vertebral no son infrecuentes, especialmente en la región cervical. Patología significativamente más joven. La gimnasia de los micromovimientos de Gitt para la osteocondrosis es una forma muy efectiva de mejorar la condición e impulsar el desarrollo de la enfermedad.

Durante más de 25 años, Gitt Vitaliy Demjanovich ha curado con éxito a pacientes con diversas enfermedades de las articulaciones y la columna vertebral. El terapeuta médico-manual utiliza activamente su técnica no solo en los compatriotas, sino también en pacientes extranjeros.

Gitt constantemente mejoró y finalizó su teoría.

Debido a esto, logró curar al paciente con un grado complicado de artrosis prácticamente en un 100%.

La misma técnica elimina eficazmente las enfermedades del sistema musculoesquelético como miositis, tendinitis, sinovitis y muchos otros.

Tal vez, Vitaliy Demjanovich es el único médico en el mundo que está luchando con enfermedades de la columna vertebral, sin recurrir a las operaciones. Esto y escoliosis y osteocondrosis y columna vertebral herniada.

La base de esta técnica es la suposición de que durante todo el período de la vida cada órgano, hueso o articulación se reconstruye constantemente.

De hecho, realmente lo es: incluso los huesos rotos pueden fusionarse gradualmente.

Esto se debe a que están vivos y se actualizan constantemente, nacen células nuevas y nuevas, se reemplazan los tejidos.

Si arreglas la articulación, por ejemplo, con yeso durante varios meses, entonces necesariamente perderá la capacidad de moverse, se convertirá en piedra. Agregue ejercicios regulares y suaves: la articulación volverá a la vida.

Además, la falta de movimiento en la columna vertebral conduce a su apretamiento gradual, densificación, destrucción - a la osteocondrosis.

La base y el elemento de unión del método es la teoría del micromovimiento. Este es un tipo de movimiento "homeopático" que nutre perfectamente las articulaciones y no las carga demasiado. La gimnasia Gitta no está dirigida a estirar los músculos, sino a restaurar las articulaciones.

Por supuesto, esto no se puede lograr sin el trabajo diario y diario del paciente. Tal gimnasia debe ser una parte integral de la vida de un paciente, especialmente porque estos ejercicios no son absolutamente difíciles de realizar.

No toman mucho tiempo y no requieren un lugar específico y la disponibilidad de equipos especiales.

Gitt Vitaly Demjanovich quería encontrar una herramienta efectiva para una curación más rápida de los pacientes, por lo tanto, se desarrollaron vibradores vibratorios especiales de varios tipos.

Permiten un tratamiento aún más productivo.

El vibroacoplador permite al paciente realizar varios cientos de micromovimientos por minuto en completa tranquilidad y estado relajado.

Con movimiento activo y amplitudes grandes, la comida está mejorando, pero la asimilación no, es absolutamente lo mismo que cuando se realizan micromovimientos.

Al mismo tiempo, los movimientos demasiado activos provocan lesiones y destrucción articular.

¿Cuál es la diferencia entre la gimnasia de los micro movimientos y los ejercicios en la mesa vibratoria? ¿Por qué los ejercicios deben realizarse lentamente, porque en el sofá ocurren rápidamente? Es muy simple: en el dispositivo, el paciente yace en una posición libre y relajada, no necesita tensar sus músculos, cargar las articulaciones. Es la carga que conduce a la destrucción de la estructura del elemento óseo. Por lo tanto, uno debe tratar de evitarlo, pero realice pequeños movimientos "homeopáticos suaves y lentos en la articulación inflamada.

Ejercicios para la osteocondrosis

Para obtener un efecto terapéutico estable, debe hacer ejercicio regularmente y varias veces al día.

Esta gimnasia se usa para restaurar un tejido cartilaginoso muy rígido y prácticamente inmóvil.

Vitaly Gitt recomienda que realice los siguientes ejercicios para la osteocondrosis cervical (esto requiere solo una silla, debe sentarse cómodamente y comenzar a practicar):

1. Es necesario inclinar lentamente la cabeza hacia adelante en 25-30º (no más, ya que esto puede provocar una inflexión del vaso y mareos). Luego debes asentir con la cabeza ligeramente, como si respondieras "sí". La amplitud no debe ser grande, el ejercicio debe continuarse durante al menos 2 minutos. Luego descansa durante media hora.
2. Después de media hora, debes continuar estudiando en una silla. La cabeza debe estar ligeramente inclinada y ejecutar movimientos en sentido horario y antihorario, como para decirle al interlocutor "no pero el ejercicio debe hacerse lentamente, suavemente, con una pequeña desviación. Duración: desde 2 minutos.

Cada uno de los ejercicios se realiza una vez cada 60 minutos, lo que significa que dentro de un día, cualquier movimiento debe repetirse de 8 a 10 veces.

Tales ejercicios con osteocondrosis cervical (sacudimiento de la cabeza) se pueden hacer en posición supina. Para esto, es necesario descender sobre una superficie firme y nivelada, debajo del cuello para colocar un rodillo ancho.

El ejercicio regular de tales ejercicios permite mejorar el estado de los discos intervertebrales, aumentar la altura y normalizar el metabolismo y la nutrición. Esto es muy importante, porque cuando los discos de la enfermedad se aplanan y reciben sustancias menos útiles.

Contraindicaciones para la gimnasia

Antes de comenzar los ejercicios, debe leer las contraindicaciones:

1. No haga ejercicio sin consultar a un médico, especialmente durante una exacerbación de la osteocondrosis. De acuerdo con los resultados de la encuesta, el médico seleccionará los ejercicios necesarios y seguros para cada caso individual.
2. Crisis hipertensiva.
3. Aneurisma de la aorta.
4. Enfermedad del corazón
5. Un ataque reciente o ataque al corazón.

Los ejercicios son muy efectivos y seguros, pero solo con la ejecución correcta.

Ejercicios para el cuello y la cabeza de Gitta

Vitaly G. Gitt es un conocido terapeuta manual que desarrolló su propio método único para restaurar el sistema musculoesquelético sin cirugía ni procedimientos dolorosos.

Su técnica fue utilizada por muchos pacientes para curar diversas enfermedades de la columna vertebral y las articulaciones.

El método de Gitt es una combinación de terapia manual clásica y estimulación efectiva restauración de las articulaciones dañadas con el uso de dispositivos mecánicos como vibratorios camas

Gimnasia útil sin estrés en las articulaciones

El método se basa en la teoría de la micromovimiento, según la cual es necesario inclinar las articulaciones en un ángulo mínimo, no cargarlas y garantizar que no haya molestias. En otras palabras, la amplitud de los movimientos durante los ejercicios debe ser muy pequeña.

Los ejercicios para la cabeza y el cuello de Gitt permiten lograr:

• reemplazo de discos intervertebrales de fluido perdido;
• recuperación de la función de depreciación y suministro de energía de los discos;
• destrucción de depósitos de calcio en la columna vertebral;
• reducción del dolor;
• aumento de la movilidad de las articulaciones.

Vitaly Gitt está convencido de que la osteocondrosis de la región cervical es una de las enfermedades más desagradables, que no solo causa incomodidad en el cuello, sino que también afecta negativamente a la psique.

Los problemas con la columna causan trastornos de la circulación sanguínea del cerebro, en particular, su lóbulo occipital y, como resultado, se producen dolores de cabeza, tinnitus y mareos.

Los síntomas de la osteocondrosis cervical son muy diversos: dolor en los hombros y manos entumecidas, incluso los dedos, la presión arterial aumenta, el sueño empeora. Pero lo peor es que el estado de ánimo está muy deteriorado y las capacidades mentales están debilitadas.

La osteocondrosis puede ser de gravedad variable, en algunos casos es difícil para un paciente incluso mover la cabeza. Para deshacerse de la rigidez y el dolor, Vitaly Gitt recomienda los siguientes ejercicios:

• Acuéstese sobre su espalda, coloque un rodillo debajo de su cuello, eche la cabeza hacia atrás ligeramente. Gire la cabeza del rodillo en los lados. Hazlo despacio y muchas veces.
• En la posición sentada, las manos deben colocarse de rodillas, con la cabeza ligeramente inclinada, mirando hacia adelante. Asintiendo con la cabeza hacia arriba y hacia abajo, como diciendo: "Sí, sí". Durante 1 segundo, realice 2 asentimientos, realice 2 minutos.
• La posición de inicio es la misma que en el párrafo 2. Gire la cabeza hacia la izquierda y hacia la izquierda de acuerdo con el principio de negación: "No, no". La velocidad y el tiempo de ejecución son los mismos: en 1 segundo: 2 nodos, sesión de 2 minutos.
• El ejercicio es similar a los dos anteriores, solo la cabeza en la posición inicial debe mantenerse recta, y los movimientos deben hacerse de lado a lado, hasta los hombros.

Estos ejercicios para el cuello se pueden realizar de forma independiente, y el siguiente complejo se realiza bajo la supervisión de un médico:

• El doctor inclina la cabeza del paciente hacia la derecha y hacia la izquierda. Si la sala es una niña o un niño, las manipulaciones se realizan a mano, con personas físicamente desarrolladas y fuertes, el efecto se lleva a cabo con la ayuda del antebrazo del médico;
• el paciente sacude la cabeza de un lado a otro, doblando la cabeza hacia los hombros. El doctor al mismo tiempo arregla su barbilla;
• En el momento de máxima relajación durante la sacudida, el terapeuta inclinó bruscamente su cabeza unos 5 grados, esto no es más de 1 cm;
• el paciente inclina la cabeza, tira de ella hacia la derecha y luego se retuerce;
• dos dedos de una mano el médico empuja las apófisis espinosas en un ángulo de 45 grados con el cuerpo vertical, con la otra mano se apoya en la parte posterior de la muñeca y hace que la presión lenta y suave.

Mikrodvizheniya - una forma segura de mejorar la columna vertebral y las articulaciones

La vida plena de una persona depende de su capacidad para moverse y, en consecuencia, depende de las articulaciones. Es la salud de las articulaciones y la columna vertebral lo que determina la edad biológica y el ritmo del envejecimiento.

Las enfermedades del sistema óseo se desarrollan durante muchos años, no se manifiestan de ninguna manera, o tienen una sintomatología débil. Por lo tanto, los pacientes no se apresuran a ver a un médico, pero el tiempo precioso desaparece.

Como resultado, las imágenes de rayos X muestran cambios serios en las articulaciones y la calidad de vida se reduce significativamente.

Ayuda a las articulaciones a recuperarse con la ayuda de la gimnasia, que fue desarrollada por V. D. Gitt específicamente para las articulaciones de hombro y rodilla. Los ejercicios para el hombro se realizan en posición sentada sobre la silla y enderezando la espalda:

• levante y baje los hombros a lo largo de la espina no más de 3 cm;
• desplazar los hombros hacia adelante y hacia atrás (paralelos al piso);
• la mano yace sobre la rodilla o sobre una mesa baja, en el estado más relajado. Los movimientos se realizan con el codo de lado a lado, prolijamente y con una pequeña amplitud;
• la etapa final es movimientos circulares de los hombros.

El complejo se realiza durante 5 minutos, repitiendo cada hora. En la medida de lo posible, el tiempo aumenta, el resultado depende de la regularidad y la perseverancia.

Complejo de gimnasia El Dr. Gitt es eficaz incluso con daño articular severo y artrosis.

Los ejercicios para las articulaciones de la rodilla se realizan con una intensidad mínima, de aproximadamente 2 minutos cada uno:

• sentado en una silla o mesa alta, agite las piernas. El ejercicio se puede hacer un número ilimitado de veces, todos los días;
• sentadillas con apoyo. Siéntate y ponte de pie con cuidado, si hay dolor, siéntate superficialmente o deja de moverte;
• posición inicial - sentado en el piso con las rodillas dobladas. Agarrando las rodillas con las manos, inclínese suavemente hacia adelante y regrese a la posición inicial. La amplitud aumenta gradualmente;
• sentado sobre la alfombra, coloque el pie izquierdo sobre la cadera derecha de la pierna alargada. Trabajando con la mano sobre la rodilla doblada, presiónela contra el piso;
• plegable. Desde la posición de sentarse con las piernas rectas para doblar hasta los pies;
• sentado en la alfombra, las piernas se doblan y se levantan hasta la pelvis. Doble las piernas dobladas hacia los lados, ayudando con las manos;
• continuar el ejercicio anterior, agregar pendientes fáciles hacia adelante;
• levántate del piso y siéntate en una silla, extiende las piernas ampliamente. No te cortes los pies, conecta tus rodillas, ayuda con tus manos;
• levántese y separe las piernas separadas, con los calcetines separados. Tomados de la mano detrás del respaldo de la silla, se sientan en cuclillas fuera de esta posición.

El tratamiento de las articulaciones y la columna vertebral con la ayuda de la gimnasia por el método de Gitt produce el efecto deseado solo en el caso en que una persona realiza correctamente los ejercicios. El principio básico es poco a poco, pero largo y constante.

El autor de la técnica terapéutica cree que los movimientos activos y abruptos lesionan y destruyen articulaciones, ya que los nutrientes no tienen tiempo para asimilarse, aunque se producen en cantidad suficiente cantidad.

Las articulaciones necesitan un flujo constante de fluido, que se logra mediante la repetición repetida de micromovimientos ligeros.

El complejo de gimnasia de Gitt para la columna cervical y las articulaciones no solo elimina síntomas dolorosos, pero también produce placer, se relaja y tiene un efecto beneficioso sobre los nervios sistema. Con la ayuda de ejercicios simples que el médico grabó en video, puede mejorar su salud, aumentar su vitalidad y obtener fe en la curación.

Fuente: http://lechenie-sustavy.ru/artroz/vitalij-gitt-lechenie-artrozov/