Esguince de los ligamentos de la articulación de la rodilla: síntomas, tratamiento, recuperación

Esguince de la articulación de la rodilla: síntomas y tratamiento de la lesión de rodilla

Durante movimientos bruscos o caídas, las personas a menudo se lesionan. Muy a menudo, los ligamentos de la articulación de la rodilla, los tendones y los músculos están dañados. Tal trauma puede ir acompañado de una ruptura parcial o completa del aparato ligamentoso.

Para comprender cómo tratar adecuadamente la patología y qué hacer en las primeras horas después de la lesión, debe conocer exactamente los síntomas de estiramiento de tendones y músculos. El tratamiento efectivo depende en gran medida del diagnóstico correcto.

Por qué hay un estiramiento de los ligamentos de la rodilla

El aparato ligamentoso de la articulación de la rodilla mantiene la estabilidad de la articulación. Debido a esto, una persona puede realizar sentadillas, hacer giros en diferentes direcciones, caminar y hacer otros movimientos cotidianos.

En la articulación de la rodilla hay dos pares de ligamentos: cruciformes y laterales. A los deportistas durante la ejecución de los ejercicios físicos más a menudo hay un estiramiento de los músculos y los tendones de la rodilla. Tal trauma es típico para ellos. A veces, golpes o caídas conducen a la ruptura del menisco de la rodilla.

Factores que provocan esguinces de la articulación de la rodilla:

• Realizar movimientos antinaturales para las rodillas. Tales momentos ocurren a menudo en entrenamientos y competiciones.
• Con un cambio brusco de dirección durante la carrera o el salto.
• Rotura parcial de músculos y tendones: un trauma típico de los jugadores de baloncesto, fútbol y hockey.
• El estiramiento de los ligamentos de la rodilla puede ocurrir como resultado de un golpe directo en la región posterior, anterior o lateral de la rodilla. Las lesiones pueden ocurrir al caerse de una escalera o en un camino resbaladizo.
• A menudo, el daño a los ligamentos ocurre cuando los atletas colisionan entre sí.

¿Cuáles son los síntomas de una lesión?

Como resultado de la hemorragia en los tejidos blandos y las irritaciones de las terminaciones nerviosas, aparecen los primeros síntomas de estiramiento. El síndrome de dolor se mejora mucho cuando la víctima intenta hacer cualquier movimiento.

El daño a los ligamentos de la articulación de la rodilla tiene los siguientes síntomas:

1. Una persona con dificultad se mueve.
2. La aparición de hemorragias y hematomas.
3. Durante la sensación, los ligamentos duelen.
4. Durante los movimientos, se oyen clics y crujidos.

Después de lesionarse, la persona lesionada puede caminar normalmente al principio, pero pronto hay hinchazón y dolor en la rodilla.

El bienestar imaginario después del trauma después de la declaración de los traumatólogos en ejercicio agrava la situación de la rodilla lesionada.

Como resultado, los tiempos de tratamiento y recuperación se retrasan.

El estiramiento de los ligamentos de la articulación de la rodilla debe distinguirse de la lesión de los músculos. Con daño muscular, las sensaciones de dolor ocurren solo después de un día. Si el dolor y otros síntomas se manifiestan dentro de las tres horas, los ligamentos de la articulación de la rodilla están dañados.

El estiramiento de los ligamentos de la articulación de la rodilla tiene tres grados, que se caracterizan por los siguientes síntomas:

• Para el primer grado, las lesiones de pequeñas partes de elementos ligamentosos son típicas. Hay dolores menores La víctima, como antes, normalmente puede moverse.
• Para el segundo grado de estiramiento, es característica una ruptura parcial, que se acompaña de dolor intenso, hematomas e hinchazón.
• En tercer grado, los ligamentos de la articulación se rompen por completo. La víctima siente un dolor intenso, se observa hinchazón de los tejidos blandos, la piel local se torna azul, los movimientos en la articulación son limitados.

La gravedad de la lesión resultante afecta la duración del período de recuperación. El tratamiento en casos difíciles puede durar hasta un año.

¿Qué debería hacer justo después de lesionarme?

Antes de comenzar a tratar los ligamentos dañados, la víctima debe recibir ayuda de emergencia. Esto debe hacerlo gente que está cerca.

Primero debe llamar a una ambulancia y llevar al paciente al hospital.

Durante el movimiento del automóvil, los médicos fijan la pierna en una posición elevada.

Tratamiento del estiramiento de la rodilla con medios tradicionales

Para tratar y fortalecer los ligamentos torcidos es necesario observar el descanso completo y todas las recomendaciones de los médicos. ¿Cuánto durará el edema depende de qué tipo de carga estará en la articulación en los primeros días después de la lesión. La pierna del paciente no se puede cargar.

Después de que el dolor disminuye, el paciente puede comenzar a moverse gradualmente, pero hágalo con precaución, usando muletas. El tratamiento para estirar la articulación requiere usar un vendaje u ortesis especial.

Después de 3-4 días hasta la rodilla, puede aplicar compresas tibias que ayudan a reducir el dolor. Además, el calor estimula la mejora de la microcirculación.

La tracción de los tendones y los músculos se puede tratar de la siguiente manera:

1. Para aliviar el dolor en la articulación de la rodilla inyectada novocaína y durante dos semanas imponer un yeso longite. En seis semanas, los atletas pueden reanudar el entrenamiento.
2. El tratamiento de la ruptura del ligamento lateral se realiza quirúrgicamente. Después de la operación, se aplica un langette de yeso a la articulación de la rodilla. Ayuda a fortalecer el tejido dañado y traer el momento de la recuperación completa.

Ningún tratamiento para el estiramiento puede realizarse sin el uso de geles y ungüentos especiales.

Es obligatorio utilizar fármacos de acción local de un grupo antiinflamatorio no esteroideo (diclofenaco, voltaren).

Los agentes hormonales prescritos para estirar los tendones y los músculos son prednisolona y ungüento de hidrocortisona.

El ácido nicotínico, el alcanfor y los aceites esenciales proporcionan un efecto de calentamiento de las rodillas. Los ungüentos de mentol y crominol, en cambio, tienen un efecto refrescante. Usado también con ungüentos con heparina, que resuelven la hinchazón.

Remedios populares

El tratamiento de los tendones con remedios caseros solo es posible en la etapa fácil de la patología.

Los métodos populares se recomiendan para ser usados ​​en conjunto con la terapia tradicional.

Y primero es necesario asegurar la aprobación del médico tratante, ya que los remedios caseros a menudo tienen múltiples contraindicaciones.

Aquí hay algunas recetas con las que puede eliminar la inflamación y el dolor de una rodilla dañada:

• Arcilla mezclada con vinagre de sidra de manzana. La papilla resultante se aplica a la rodilla inflamada. Esta compresa calentará la articulación, aliviará el dolor y la inflamación de ella.
• Mezcle 10 hojas de eucalipto trituradas con grasa de cerdo. Hierva a fuego moderado durante cinco minutos. Use para el tratamiento diario de tendones y músculos.
• Trate los ligamentos con una compresa hecha de papas crudas. Para una mayor efectividad de la papa, agregue cebollas y repollo. Las aplicaciones se hacen por la noche.
• El trauma de la rodilla se trata con éxito con una decocción de manzanilla. Se debe humedecer una pieza de gasa con una solución y aplicarla a la articulación afectada durante 10-15 minutos.
• La inflamación y la hinchazón se eliminan con el jugo de aloe, que se aplica diariamente sobre la rodilla afectada con movimientos ligeros.
• Hornear la cebolla, moler y agregarle 15 g de azúcar. La papilla resultante se aplica a la rodilla. En la parte superior de la compresa debe cubrirse con una película y un vendaje caliente. Mantenga durante 30 minutos, luego enjuague con agua.
• Vierta agua hirviendo 30 gramos de helecho de hierba. Déjalo reposar durante dos horas. La infusión resultante se debe humedecer con vendas y durante media hora para aplicarlas a las áreas dañadas.

¿Cuánto tiempo lleva recuperarse?

Dos semanas más tarde, después de recibir la lesión, puede realizar ejercicios terapéuticos conjuntos. Los ejercicios son necesarios para restaurar y fortalecer el aparato ligamentario. ¿Cuánto tiempo se requiere para realizar la educación física diaria? El médico tratante decidirá.

Como las medidas terapéuticas, es útil comprometerse en la bicicleta fija, realizar el masaje de la articulación de la rodilla, conducir el calentamiento:

1. Sentado en una silla, se realiza flexión y extensión de las rodillas.
2. Las piernas están dobladas en las rodillas, en esta posición deben levantarse hacia arriba.
3. Acostado sobre la espalda, los movimientos de deslizamiento se llevan a cabo con los pies en el suelo.

Los primeros dos meses después de la operación de los ligamentos es importante eliminar la hinchazón en la articulación de la rodilla. Los métodos tradicionales y populares de tratamiento se utilizan para esto. Luego, el paciente debe realizar una serie de ejercicios de rehabilitación. Seis meses después de la operación, el paciente puede regresar al deporte.

Fuente: http://sustav.info/travmy/rastyazheniya/rastyazhenie-svyazok-kolennogo-sustava.html

¿Cómo tratar el esguince de la articulación de la rodilla?

El estiramiento del esguince es el daño a los tejidos blandos de la articulación de la rodilla por una fuerza que actúa como una tracción y no interfiere con la integridad anatómica de las fibras elásticas.

El tipo de lesión más común se observa en los niños durante los juegos activos.

El esguince de los ligamentos de la rodilla ocurre principalmente durante un movimiento excesivamente fuerte, excediendo las capacidades funcionales, fisiológicas y elásticas del aparato ligamentario de la articulación de la rodilla.

Grados de estiramiento

El grado de extensión del ligamento depende de la cantidad de fibras dañadas:

• en ausencia de una alteración de la integridad de las fibras elásticas, se desarrolla estiramiento;
• con una violación parcial - rotura incompleta;
• con una completa violación de la continuidad de las fibras, una ruptura completa.

Signos y síntomas de esguinces y lágrimas

La lesión del ligamento más frecuentemente aislada sin traumatismo óseo se observa en el área de la articulación de la rodilla y el tobillo.

Cuando se estiran uno o más ligamentos, se observa inestabilidad articular: se interrumpe la función de soporte, se observan subluxaciones frecuentes, inestabilidad de la marcha.

Ligamentos laterales

El estiramiento y el desgarro se producen cuando la tibia está excesivamente inclinada hacia afuera o hacia el lado interno.

Cuando se estira, el área dolorosa corresponde básicamente a la proyección de todo el ligamento, con una ruptura, más en el sitio de anormalidad de la integridad anatómica de las fibras.

El paciente generalmente se ve perturbado:

• dolor e inestabilidad en la articulación de la rodilla;
• la desviación de la espinilla en el lado opuesto de la ruptura;
• restricción del movimiento en la articulación, causada por el dolor.

Durante el examen, la articulación edematosa es visible, los contornos se suavizan.

En la cavidad de la articulación de la rodilla, se determina un líquido libre, más a menudo sangre.

Cuando el estudio se realiza en un corto período de tiempo después de la lesión, la procaína se inyecta en la cavidad articular con un propósito analgésico.

Ligamentos en forma de cruz

Los ligamentos cruzados anterior y posterior protegen el desplazamiento de la espinilla desde el frente y la espalda.

A un resultado similar puede conducir y rotación excesiva (rotación) hacia el interior o el exterior.

Nota de los pacientes:

• dolor en la rodilla e inestabilidad al caminar, que ocurre inmediatamente después de la lesión;
• restricción de movimiento en la articulación (debido a dolor severo).

El ligamento anterior es mucho más a menudo dañado que el ligamento anterior.

La intensidad del síndrome de dolor es directamente proporcional a la cantidad de líquido libre en la articulación, lo que se explica por la presión sobre las terminaciones nerviosas.

En el caso de lesiones a largo plazo, la clínica es similar a la del daño en los ligamentos laterales.

Rótula

Al igual que con los traumas de otra localización, se pueden observar discontinuidades parciales y completas.

La víctima se queja de:

• dolor severo;
• inestabilidad en la rodilla;
• restricción de movimiento en la articulación debido a dolor severo.

Tras el examen, puede identificar:

• edema y hematoma debajo de la rótula;
• falta de tracción del ligamento patelar con tensión del cuádriceps (cuádriceps) del muslo;
• disposición rotuliana alta;
• un síntoma de un "talón cosido".

Posibles consecuencias

Después de que disminuye el dolor agudo, los pacientes se quejan de la inestabilidad de la articulación de la rodilla.

Debido a su uso con el tiempo, la atrofia muscular se hace visible, hay signos de gonartrosis (artrosis deformante de la articulación de la rodilla), que puede conducir a nuevas restricciones de movimiento de la rodilla

Métodos de diagnóstico

Al estirar o romper los ligamentos, no hay signos típicos en la radiografía, por lo que el método principal de diagnóstico es el examen visual y la palpación de la articulación.

Cuando se estira la rótula, se revela una gran permeabilidad en la radiografía.

Tratamiento

La terapia conservadora y farmacológica se usa solo con estiramientos y roturas incompletas de ligamentos.

La esencia del tratamiento consiste en realizar una punción de la articulación de la rodilla, introducir una solución local de procaína y aplicar un vendaje de yeso durante hasta 8 semanas.

Primeros auxilios

El tratamiento del estiramiento es:

• creación de descanso en la articulación dañada;
• la cita de frío localmente durante el primer día para evitar hematomas;
• terapia resolutiva y restaurativa.

El frío se puede aplicar en forma de riego con cloroetilo o aplicando burbujas con hielo.

Para evitar la paresia de los vasos sanguíneos, el hielo debe limpiarse cada 2-3 horas durante 30 minutos.

En la rodilla, se aplica una venda de presión, en el hospital se puede reemplazar con yeso.

Durante 3 días puede usar fisioterapia:

• ozocerita;
• UHF;
• comprime;
• frotando;
• galvanización;
• baños medicinales;
• fono y electroforesis con analgésicos y medicamentos antiinflamatorios, heparina.

Con dolor intenso en la articulación, se administra procaína.

La hemartrosis se elimina al perforar la cavidad articular.

La gimnasia estática (contracción de los músculos sin movimientos en la articulación) comienza de 3 a 5 días.

El pie se fija durante -2 meses, después de la inmovilización, se receta una terapia restaurativa.

El masaje también se puede realizar con un yeso en la pierna arriba del sitio de la lesión o en una pierna sana.

Tratamiento operatorio

Se han desarrollado varios métodos de recuperación quirúrgica de los ligamentos laterales de la articulación de la rodilla.

A menudo ocurren con daño del ligamento cruzado anterior y el menisco interno.

Realice una operación en el caso de que la abertura de la articulación en el lado de la lesión sea 1 cm más ancha que en el lado sano.

La carga completa en la pierna se permite solo 3 meses después de la operación.

Para traumas crónicos, auto o xenoplastia se realiza con fragmentos de fascia o materiales sintéticos, respectivamente.

Tiempo para rehabilitación y rehabilitación

¿Cuánto tiempo lleva?

El período de incapacidad para el tratamiento conservador del esguince es de aproximadamente 1-4 semanas.

En el tratamiento quirúrgico del estiramiento, este período toma alrededor de 3 meses.

Remedios populares y tratamiento en el hogar

En casa, solo puedes estirar sin comprometer la integridad de las fibras elásticas.

Sin embargo, debe recordarse que periódicamente se debe eliminar la compresa fría (descrita anteriormente)

Prevención

Reglas básicas:

• observancia de medidas de seguridad durante juegos activos, deportes;
• use rodilleras u ortesis.

Fuente: http://ruback.ru/bolezni/travmatologija/rastjazhenie-svjazok-kolennogo-sustava.html

Esguince del ligamento de la rodilla

El estiramiento es un trauma, acompañado de una ruptura de ligamentos que conectan los huesos del esqueleto. Muy a menudo, se produce un daño parcial a las fibras de colágeno que forman los tejidos del ligamento. En algunos casos, hay una ruptura completa del ligamento, por ejemplo, con una lesión grave de rodilla.

El grado de alteración de la integridad de los ligamentos depende directamente de la intensidad del efecto de factores externos o de la magnitud de la desviación de la extremidad desde amplitud natural del movimiento; frecuencia de esguinces de las articulaciones de la rodilla debido a la alta carga y la probabilidad de lesión cayendo

En la mayoría de los casos, los ligamentos se restauran completamente debido a sucapacidad de regenerarse

Las lesiones cargadas por la separación de los fragmentos de hueso son más difíciles de tratar. Los atletas, los niños de entre 6 y 12 años de edad, así como las personas que practican trabajos físicos duros pertenecen al grupo de riesgo por daños a los ligamentos de la articulación de la rodilla.

¿Qué causa el esguince?

Para la función integradora de los huesos de la articulación de la rodilla, se encuentran los siguientes ligamentos: dos en forma de cruz y lateral, y un parche rotuliano. Gracias a la elasticidad del aparato ligamentoso, la rodilla es capaz de doblarse e inflarse suavemente.

Las razones principales, capaz de interrumpir el mecanismo de operación de la articulación de la rodilla y causar daño a los ligamentos,servir como:

• Lesiones deportivasLos deportes más peligrosos, que a menudo llevan a lesiones en la rodilla, son el fútbol y el hockey, el voleibol, el baloncesto, el atletismo de atletismo, el patinaje artístico y el culturismo. Entre los ejercicios que pueden causar esguince de ligamentos, el trauma se caracteriza por sentadillas con barra.
• Dislocación de extremidades como resultado de levantamiento de pesas.
• La caída
• Fuerte barrido del pie.
• Repentina parada durante la carrera.
• Aterrizaje sin éxito después del salto.
• Retracción o reducción de la rodilla.

El estiramiento de los ligamentos laterales puede ocurrir con un impacto lateral en la rodilla, con los huesos fuertemente mezclados en los lados.

Los ligamentos en forma de cruz, debido a su disposición profunda, pueden dañarse solo si el movimiento no tiene éxito o si se aplica un impacto directo de una fuerza alta.

El paquete que sostiene la rótula se rompe con mayor frecuencia cuando se deja caer sobre la rótula.

Síntomas y signos de estiramiento

El principal signo de estiramientoDolor en el área dañada.

Se pueden observar sensaciones dolorosascuando intentas limar, especialmente intenso - con flexión de rodilla o flexión y extensión.

En algunos casos, la palpación con presión o incluso un ligero toque de la unión de los ligamentos al hueso provoca una intensificación del síndrome de dolor. Sensaciones frecuentes y desagradables al pisar la pierna, hasta la imposibilidad de movimiento.

Otros síntomas de esguince:

• hinchazón de la articulación, progresando con el tiempo, a veces - la inflamación circundante de toda la rodilla;
• hipertermia y enrojecimiento de la piel;
• hematoma, hematoma de color cianótico-burdeos (generalmente aparece el día 2-3 después del trauma);
• limitación significativa de la función motora de la articulación, rigidez;
• en el caso del desprendimiento completo del ligamento - hiperimilitud de la extremidad;
• crepitar, crujir, algodón, con una explosión de ligamentos.

En ausencia de tratamiento para las lesiones graves en la superficie de los componentes formados ligamento dañado capaz de fricción constante tejido irritar que resulta en el desarrollo de enfermedades inflamatorias de las articulaciones. En este caso, el síndrome de dolor se puede observar durante un largo tiempo después de la adhesión del ligamento.

Las principales diferencias entre fractura y estiramiento son:

• Dolor en reposo.
• Disminución de la sensibilidad de los sitios de las extremidades.
• Cambios en la forma del pie (con los huesos desplazados).
• Ausencia de actividad motriz de los dedos.

Grados de ruptura de ligamentos en tensión

Dependiendo de la gravedad de la clínica, las enfermedades están aisladas3 grados de daño del ligamento:

1. El primeroMicrodaño de las fibras del ligamento, en el que no hay hemorragia. La integridad general del ligamento se rompe en algunos lugares, mientras que se preserva su continuidad. El edema y el enrojecimiento son casi invisibles, el síndrome de dolor es leve.
2. El segundoUna proporción significativa de fibras se rasga, a menudo una cápsula de ligamento se daña. Hay un hematoma, hinchazón. Cualquier movimiento de la extremidad causa dolor, mientras que la movilidad patológica de la articulación de la rodilla es notable.
3. El terceroDesprendimiento del tendón del hueso. Se expresan edema y hematoma, la hiperplasticidad de la articulación es excelente. El dolor es bastante fuerte, hasta un estado de shock. Cuando se prueba la extremidad con una carga, hay una falta total de resistencia. Una condición similar del paciente requiere intervención quirúrgica urgente.

Consecuencias del trauma

Las lesiones de los ligamentos son uno de los factores que predisponen al desarrollo de la artrosis de la articulación de la rodilla.

A menudo, estirar el ligamento patelar conduce a la formación del quiste de Baker y, posteriormente, a la aparición de artritis articular articular.

En los traumatismos graves, además de la rotura del ligamento, se observan ruptura del tendón, desprendimiento del músculo y división parcial del tejido óseo.

Fracturas y grietas, en ausencia de un diagnóstico correcto, un fenómeno frecuente cuyos síntomas pueden suavizarse estirando los ligamentos.

Una complicación desagradable de la lesión de la rodilla es la ruptura de los nervios, con una adhesión inadecuada que puede causar dolor crónico en la rodilla. El shock doloroso con un alto grado de ruptura del ligamento es una posible causa de vasoespasmo que rompe la trófica y conduce a la atrofia muscular de la extremidad.

Diagnóstico de la lesión

El método principal para diagnosticar lesiones de ligamentos es el examen de rayos X. Al realizar este método de examen, es más fácil diferenciar el estiramiento de los ligamentos con una fractura o una grieta en el hueso.

Una exploración de MRI adicional asegura el establecimiento de daño a las raíces nerviosas, músculos, tendones.

Si se sospecha la separación de una parte del tejido óseo con un ligamento, se realiza una artroscopia: examen de la superficie interna de la articulación y del área adyacente con eliminación simultánea de restos óseos.

Tratamiento de esguince de articulaciones de rodilla

Los principios básicos de la terapia para estirar los ligamentos de 1 y 2 grados son los siguientes:

Restricción de la movilidad de la pierna, asegurando la paz. Dentro de 2-3 días después de lesionar el ligamento, es necesario mantener el reposo en cama.

Además, todos los días se realiza un calentamiento fácil de las extremidades, ya que una falta prolongada de movimiento puede provocar atrofia muscular.

Dentro de una hora, se recomienda poner el pie en la colina 1 vez, manteniéndolo durante al menos 10 minutos.

Compresas frías

Se aplica hielo o una toalla empapada en agua fría sobre la articulación lesionada durante 20 minutos, y luego cada 3 horas (1 día después de la lesión).

Las sensaciones de dolor y el área de diseminación de efusiones hemorrágicas como resultado del procedimiento se reducen significativamente.

Apoyo.Se recomienda comprar vendajes ortopédicos especiales que proporcionen la inmovilización de la articulación de la rodilla y la restauración inmediata del ligamento roto.

El período de uso de apósitos es de 1 a 4 semanas.

Eliminación de calentamiento de la extremidad(baño caliente, sauna, etc.), movimientos y masaje de la parte enferma del cuerpo dentro de los 3-4 días posteriores a la lesión.

Medicación

• AINE(cetonas, cetona, diclofenaco, ketoprofeno, nurofeno, artroseno) para la eliminación de la inflamación y el alivio del síndrome de dolor. Al estirar los ligamentos, estos medicamentos se usan no más de 1 semana;
• analgésicos(analgin, baralgin, aspirina);
• venotónicos(venitans, troxevasin) para mejorar el flujo venoso;
• medicamentos para acelerar la reabsorción de tumores(edema) de la articulación (wobenzyme, phlogenzyme);
• analgésicos opioides se prescriben en caso de dolor intenso o shock de dolor;
• tratamiento externo- ungüentos con AINE (gel rápido, diclaco, diclofenaco al 5%, gel final, reumagel, heparoide zentiva, efkamon);
• suplementos biológicos para mejorar el suministro de sangre del área afectada, aceleración de los procesos de regeneración de ligamentos (condrocitos, colágeno, preparaciones de calcio y vitamina D, cartílago de tiburón, bromelina, vitaminas E, C, A, grupo B, cobre, zinc).

Fisioterapia

Tratamiento de fisioterapia (no antes de 5-7 días después de la lesión):

• tratamiento térmico (baños, calentamiento, calor seco);
• UHF;
• electroforesis.

Operación

Con el desprendimiento completo del ligamento, se realiza una operación quirúrgica con la aplicación posterior de un vendaje de yeso:

• artroscopia- con ruptura de ligamentos cruzados y en presencia de fragmentos de tejido óseo;
• suturaen el ligamento dañado, reemplazo del ligamento usando una incisión quirúrgica;
• aspiración del líquido de la articulación(con el avance de la cápsula de la articulación y el flujo de líquido sinovial desde su cavidad).

1 mes después de la operación, el paciente debe comenzar las medidas de rehabilitación para restablecer la movilidad de las extremidades.

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Tratamiento de estiramiento de remedios caseros

Después de diagnosticar el estiramiento por un especialista experimentado para acelerar la restauración de los ligamentos durante el período de rehabilitación, se recomiendan las siguientes recetas populares:

1. Como una compresa de enfriamiento, puedesadjuntar una máscara de patata a una pierna enferma. Para cocinar 1-2 patatas frote en un rallador grande, envejecido durante 15 minutos en el refrigerador, luego la masa se aplica a la rodilla con una capa gruesa, después de lo cual se cubre con una película alimenticia. Después de 15 minutos, puede lavarse la máscara.
2. Arcilla azul o blancase utilizan para acelerar la regeneración de los tejidos de la rodilla. Diluir la arcilla con agua hasta obtener el estado de crema agria, engrasar el área de la rodilla y cubrir con un paño de algodón. Para sostener 20 minutos, para lavarse.
3. Jugo de Aloepuede frotar diariamente en un punto dolorido, sin presionar demasiado. Ayuda a aliviar la hinchazón y la inflamación.
4. Loción de caldo de bayas de saúco- una forma popular para la pronta eliminación de edemas y hematomas. Vierta un vaso de agua 50 g. bayas, hervir y enfriar. Moje más en un trapo líquido y aplique en forma de apliques en la rodilla enferma. Tiempo de exposición - 20 minutos.
5. Dolores dolorosos bien eliminamáscara de cebollas horneadas y azúcar. Muela 1 cebolla horneada al horno, agregue una cucharada de azúcar y aplique una papilla en la rodilla. Desde arriba, para mayor comodidad, envuelva el área del cuerpo con una película. Después de 30 minutos, puedes lavarte el pie.
6. Contra la hinchazón y la inflamación se aplica yinfusión de raíz de helenio. 2 cucharadas de la materia prima triturada se hierve con agua hirviendo (2 tazas), se insiste durante 2 horas, luego se humedece en infusión con un vendaje y se aplica a una mancha de dolor durante media hora.

Estilo de vida y rehabilitación después del trauma

2 semanas después del daño parcial a los ligamentos (1-2 grados), se recomienda comenzar el entrenamiento para restablecer la movilidad de las extremidades.

Para ello, auto masaje de la zona de la articulación, entrenamiento en la bicicleta estacionaria (desde 3-5 minutos), calentamiento de la extremidad con ejercicios simples:

• flexión, extensión de las piernas en una posición sentada en una silla;
• levantamiento de la pierna doblada en la rodilla;
• tensión y relajación de los músculos de la extremidad;
• deslizamiento del pie en el piso en posición supina;
• separando las piernas;
• flexión de la pierna en la rodilla en una posición situada en el abdomen.

Después de la cirugíael objetivo de las primeras 8 semanas- reducción del edema de la rodilla, fracaso de las muletas, restauración de la movilidad de la rodilla.

Durante la subsiguiente1-2 meseses necesario aprender a controlar completamente los movimientos del pie y también a fortalecer los músculos del muslo y la parte inferior de la pierna.

Después de 4-6 meses, se permite el regreso al entrenamiento deportivo.

¿Profilaxis o cómo evitar lesiones a los ligamentos?

Las medidas para prevenir el estiramiento de los ligamentos de la rodilla incluyen:

• Practique ejercicios para estirar los músculos, ligamentos y tendones antes del entrenamiento. El grado de elasticidad del aparato ligamentario depende en gran medida de si está lo suficientemente "calentado" antes de realizar ejercicios más complejos.
• Exclusión de actividades difíciles y difíciles con un bajo nivel de aptitud física.
• En caso de fatiga, la terminación inmediata del entrenamiento.
• El uso de paquetes de entrenamiento especiales para fortalecer los ligamentos de la rodilla.
• Uso de vendajes y revestimientos protectores en situaciones traumáticas.
• La exclusión del trabajo físico pesado o la ejecución cuidadosa del mismo.
• Control de peso, coordinación de movimientos, estabilidad para evitar caídas, especialmente en invierno.

Fuente: http://sustavok.ru/travmy/rastyazhenie/rastyazhenie-svyazok-kolena.html

Cómo tratar el estiramiento de los ligamentos de la rodilla con remedios caseros

El estiramiento de los ligamentos de la articulación de la rodilla se produce con mayor frecuencia con lesiones. La flexión o extensión excesiva aumenta la carga en las estructuras músculo-ligamento, lo que conduce a un aumento en su longitud física sobre las reservas fisiológicas.

Los paquetes son paquetes densos, que consisten en tejido conectivo, que fija la articulación. Se adhieren a los huesos y forman la dirección del movimiento. Hay 2 funciones principales de ligamentos: proporcionar movilidad, fijación de superficies articulares.

El estiramiento es una rotura completa o rotura parcial de las fibras de conexión cuando falla el giro o la caída.

En la articulación del tobillo, la enfermedad ocurre con mayor frecuencia con una subluxación del pie, en la rodilla (con un movimiento brusco o giro, en el hombro) con un fuerte movimiento de la mano.

La patología del tratamiento debe combinarse: productos farmacéuticos y remedios caseros.

Síntomas de esguinces en la articulación de la rodilla

Los síntomas de esguince de ligamentos surgen debido a la irritación de las terminaciones nerviosas, que "rellena" los datos de educación, hemorragias en tejidos blandos y edema de la articulación lesionada. El dolor agudo al principio aumenta al tratar de moverse.

Los principales síntomas de los esguinces de la articulación de la rodilla:

• Hemorragia y hematoma;
• Limitación de la movilidad;
• Crujido y clics cuando se mueve;
• Dolor de la articulación al sentir.

Cuando se estira en la articulación de la rodilla ocurre que en la primera vez la víctima puede hacer movimientos. Con el paso del tiempo, los síntomas aumentan: la hinchazón y el dolor aumentan, lo que conduce a una limitación de la movilidad.

Los traumatólogos creen que el período de "bienestar imaginario" es engañoso y contribuye a un aumento aún mayor en el cuadro clínico de la patología. Se conserva hasta cambios inflamatorios pronunciados en los ligamentos en personas con un umbral alto de sensibilidad al dolor.

Esta situación aumenta el período de recuperación y dificulta el tratamiento.

El estiramiento de los ligamentos no debe confundirse con el daño muscular. Los síntomas de estas condiciones son algo diferentes.

Es necesario distinguir los síntomas de la patología de las dislocaciones y las fracturas.

Cuando ocurre la dislocación, las superficies articulares se mueven sin fracturas de los huesos. Con un examen externo, la articulación no cambia, pero los movimientos son limitados. La patología está bien rastreado en la radiografía.

Los síntomas clínicos de la enfermedad dependen del grado de su gravedad:

1. En el primer grado, una pequeña porción de las estructuras ligamentosas está dañada. La sidra de dolor menor no limita significativamente la movilidad;
2. 2 grados - la ruptura parcial del ligamento se manifiesta por dolor severo, hematomas e hinchazón;
3. 3 grados es una ruptura completa del ligamento. La persona siente un dolor intenso, hinchazón pronunciada de los tejidos blandos, cianosis de la piel y movimientos restringidos en la articulación.

El grado de gravedad de la enfermedad está determinado por el período de recuperación después de la patología, que puede durar de varias semanas a 1 año.

Los síntomas se ven afectados por la variedad y el número de ligamentos dañados de la articulación de la rodilla: lateral o cruciforme. Los remedios caseros solo pueden tratar 1 grado de dolencia.

Síntomas de daño en el ligamento lateral interno

Hay signos específicos de una extensión del ligamento lateral interno de la articulación de la rodilla. La patología se forma por abducción abrupta o giro excesivo de la tibia hacia el exterior. De acuerdo con la gravedad de los síntomas, los traumatólogos en la patología distinguen las distorsiones de las rupturas.

Distorsión del ligamento lateral interno: ligeras rupturas de sus fibras individuales, membrana sinovial o cápsula de la articulación de la rodilla. Signos: marcada hinchazón y dolor en la proyección del espacio articular interno.

Los traumatólogos determinan los síntomas de la patología mediante rotación (rotación) de la tibia hacia el exterior e incrementan el dolor en el paciente cuando intentan dejar la espinilla a un lado.

Cabe señalar que la extensión del ligamento lateral interno de la articulación de la rodilla es más común que otras formas de la enfermedad.

Su traumatólogo ya determina en el examen inicial del paciente, ya que el retraso está plagado de graves consecuencias, y el tratamiento debe llevarse a cabo inmediatamente después de la detección de la patología.

Cómo tratar el daño del ligamento: conservadoramente, operativamente y remedios caseros

Para tratar el daño a los ligamentos de la articulación de la rodilla (lateral (externa e interna), cruciforme) se pueden usar métodos conservadores para rupturas incompletas de fibras fibrosas. La curación ocurrirá más rápidamente si la combina con remedios caseros.

En las etapas iniciales, una característica importante de la terapia de la patología es la eliminación del dolor. Para estos fines, se lleva a cabo un bloqueo de novocaína local:

• Se inyecta una solución de novocaína (20%) en la cavidad de la articulación de la rodilla;
• El yeso langeta se aplica durante 12-14 días;
• Al caminar desde el tercer día puede confiar en una pierna dañada.

Esta técnica es utilizada por los atletas y le permite regresar al entrenamiento en 1 meses.

En otros casos, para curar eficazmente el esguince, rara vez se usa un bloqueo de nueva célula.

Los médicos recetan medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (ibuprofeno, nimesulida), que alivian la hinchazón y el dolor.

El yeso de yeso no se superpone y se recomienda al paciente que limite la carga de la extremidad dañada en una semana.

Tratamiento quirúrgico de la rodilla en caso de ruptura de ligamentos

Con la ruptura del ligamento lateral interno, el tratamiento quirúrgico se lleva a cabo con urgencia.

Se lleva a cabo para coser tejidos rotos y una cápsula fibrosa. Después de esto, se aplica un yeso langete durante varias semanas.

Cuando se elimina, los doctores están tratando de eliminar la rotación externa de la espinilla afuera.

Para curar eficazmente la enfermedad con daño severo, los cirujanos deben realizar cirugías reconstructivas: formación del punto de fijación correcto del ligamento lateral interno, transposición del "pie de gallo" fijándolo a su propio ligamento rótula.

En Rusia, el plástico se transmite por cinta homosuffle o lavsan.

Cómo tratar el estiramiento de la rodilla con ungüentos

Trate el estiramiento de los ligamentos de la rodilla con ungüentos inmediatamente después del daño. Para prevenir la formación de restricciones persistentes (contracturas), se combinan mejor con la gimnasia terapéutica.

Qué tipos de ungüentos se usan para dañar los ligamentos de la rodilla:

• Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (ungüento con indometacina, voltaren, diclofenaco);
• Hormonas esteroideas (prednisol, ungüento de hidrocortisona);
• Calentamiento de agentes irritantes (alcanfor, ácido nicotínico, aceites esenciales);
• Ungüentos de enfriamiento (con mentol y croetilo);
• Anestésicos locales (ultafastin);
• Degradantes (con el contenido de heparina);
• Ungüentos vasculoproliferativos (venoruton, aescin, troxevasina).

Los ungüentos combinados se consideran entre los más efectivos: Diclobene gel, nicoflex, apizatron, finagalon, menovazine, camphocin, Ben-Gay.

Diclobene gel contiene heparina, dimetilsulfóxido (del grupo de medicamentos antiinflamatorios) y dexpantenol (para la cicatrización de heridas).

Finalgon es una mezcla de monoamida de vainilla y ácido nicotínico, que tiene un efecto calmante, antiinflamatorio y localmente irritante.

El tratamiento con ungüentos y remedios caseros es efectivo solo en combinación con medicamentos antiinflamatorios orales.

Cómo tratar una rodilla remedios caseros

No es posible curar los ligamentos de la rodilla con remedios caseros, pero en combinación con los productos farmacéuticos aceleran el proceso de recuperación. Se realizan recetas que reducen la inflamación y eliminan el dolor en la rodilla.

Ungüento de arcilla. Si mezclas arcilla de río con vinagre de sidra de manzana y aplicas la mezcla al área de daño, obtendrás una compresa de calentamiento, antiinflamatoria y anestésica.

Hojas de eucalipto con puré de ajo se utilizan para la preparación de ungüento. Para hacer esto, muele 10 hojas y mézclalas con grasa de cerdo. Hierva 5 minutos y aplique la pomada todos los días.

Papas. Pelar un tubérculo crudo y rallarlo. Aplique puré de papas al área del dolor. Fortalecer las propiedades curativas de las papas se puede mezclar con cebolla y repollo. Mezcle estos ingredientes, moler finamente y aplicar durante la noche.

Es posible tratar el estiramiento de la articulación de la rodilla con remedios caseros y ungüentos farmacéuticos, pero es necesario excluir la ruptura de las aponeurosis tendinosas ligamentosas, en las que un agente quirúrgico interferencia.

Fuente: http://vnormu.ru/rastyajenie-svyazok-kolennogo-sustava.html

¿Qué pasa si tengo un ligamento de rodilla?

Desafortunadamente, es bastante fácil estirar los ligamentos de la articulación de la rodilla.

Los ligamentos de la articulación de la rodilla conectan los huesos femoral y de la tibia (pequeños y grandes) con el hueso de la espinilla.

Su función es proporcionar caminar, correr, girar la rodilla, sentadillas y saltos.

Más a menudoligamentos son ligados: rótula, lateral y cruciforme.

- juegos deportivos y entrenamiento;

- trabajos de jardinería;

- lesiones agudas de la articulación de la rodilla debido a caídas en superficies resbaladizas, impactos directos en el área de la rodilla;

Signos de estiramiento

Los signos de estiramiento de los ligamentos de la articulación de la rodilla se manifiestan en la siguiente secuencia:

1) Dolor: agudo - con trauma, dolor sordo - con cargas excesivas;

2) La inmovilización de la articulación, es difícil de doblar-desenrollar;

3) Crujido y clics en la articulación al intentar mover;

4) La formación de hinchazón y la salida de hematomas;

5) La inestabilidad de la articulación, la sensación de "aflojamiento como si los huesos "se cayeran" de ella, indican una lesión grave, tal vez una rotura completa de los ligamentos;

Después de preguntar sobre las circunstancias de la lesión, el médico examina el área dañada, realiza pruebas para determinar la gravedad de la lesión y determina qué manojo está dañado.

Además, se puede recetar una radiografía o MRI (imagen por resonancia magnética).

Tratamiento de trauma

El másefectivo en los primeros días después de la lesión - descansar, debido a esto, el edema disminuye y el dolor disminuye.

El hielo, aplicado a la articulación lesionada, estrecha los vasos sanguíneos y reduce la inflamación del área dañada, dolor, hinchazón y enrojecimiento.

Una bolsa de plástico con hielo picado, envuelta con una toalla húmeda, se aplica desde el lado del daño durante 15-20 minutos de cuatro a cinco veces al día hasta que se eliminen el edema y el dolor.

Vendaje apretado con vendaje elástico, proporcionando suficiente soporte a la articulación y protegiendo la rodilla de pequeños movimientos innecesarios.

Para el descanso nocturno, la rodilla lesionada debe liberarse del vendaje y elevarse por encima del nivel del corazón.

Colócalo en un rodillo o almohada, cuélgalo con un vendaje, si es posible.

Admisión de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, por supuesto, reduce el edema y el dolor, pero recuerde, esto es solo la eliminación de los síntomas.

Usando un corsées aconsejable solo en los primeros días después de la lesión, ya que protege la rodilla de movimientos innecesarios, pero no le quita una parte significativa de la carga, que es necesaria para la recuperación y restauración de los tejidos del ligamento.

Eliminar eficazmente la carga de la articulación ayuda a usar muletas y bastones cuando se camina, lo que a menudo se descuida, ¡pero es en vano!

Exposición al calorbeneficioso después de la desaparición del edema, el calor reduce el dolor y ayuda a superar la rigidez de la rodilla.

Puede usar una almohadilla térmica, un recipiente de plástico con agua tibia, un baño tibio, una compresa húmeda y tibia. Póngase en contacto con el calor no más de cuatro veces al día durante 15-20 minutos.

Ungüentos para el tratamiento de dilataciones de la articulación de la rodillatienen un efecto beneficioso según su sustancia activa y se agrupan en los siguientes grupos:

-Medicamentos antiinflamatorios no esteroideoseliminar el dolor y la hinchazón, los ungüentos más eficaces con Diclofenac, Indometacina, Ketoprofeno, Voltaren.

-Hormonas esteroides y análogos sintéticossuprimir de manera efectiva la inflamación y reducir la permeabilidad de las paredes de los vasos sanguíneos, bloqueando el desarrollo de edema (Prednisolona, ​​Hidrocortisona).

-Agentes de calentamiento irritantesexpanda los capilares, fortaleciendo la circulación sanguínea local, diluya el foco de la inflamación.

Esta pomada se basa en el veneno de abeja y serpiente, el alcanfor y los aceites esenciales vegetales.

¡Se aplican después de la eliminación de la hinchazón!

-Degradantes- este grupo es el anticoagulante heparina, se diluye la sangre y previene la trombosis, mejora el flujo de sangre al ligamento dañado y la resorción del foco inflamatorio. Se usa después de la eliminación del edema y el peligro de hemorragia.

- Angioprotektory reducción del flujo sanguíneo en las venas de la zona dañada, eliminar el edema y hematomas (Venoruton, Aestsin, Troxevasin).

-Preparados combinadosconsisten en varias sustancias activas, pueden combinar agentes irritantes con anestésicos y AINE o anestesia local.

El tratamiento con ungüentos combinados elimina todos los vínculos patológicos de la ruptura del ligamento, hace que el tratamiento sea complejo y la recuperación, rápida.

Los más efectivos de los ungüentos combinados son:

- Apizarthron

- Viprosal

- Gel Dolobien

- Finalgon

- Menovazina

- Camphocin

¡El doctor lo hará mejor!

Fuente: http://vse-sustavy.ru/lechenie/kolennyj/rastyazheniya-svyazok.html