La osteoartritis de la articulación de la rodilla ocupa una posición de liderazgo en la incidencia de lesiones de artrosis en las articulaciones. Por gravedad del curso, la enfermedad está en segundo lugar después de la coxartrosis.
La gonartrosis afecta a cada quinta persona en el planeta. Una predisposición a esta enfermedad es especialmente en personas mayores de 40 años y, como se señala en este caso, en mujeres la incidencia es casi 2 veces mayor que la de los hombres. Según las estadísticas, 7-22% de las personas en el mundo sufren de gonartrosis.
Podemos decir que con esta enfermedad el cartílago articular crepita, se vuelve más delgado, mientras que pierde su fibrosa y propiedades de depreciación, lo que, en principio, no permite durante el movimiento suavizar los movimientos periódicos de la articulación de la rodilla y cuerpo
Hoy examinaremos la artrosis de la articulación de la rodilla, descubriremos qué es, cuáles son los síntomas de esta dolencia y también le indicaremos los métodos efectivos de tratamiento, incluso en el hogar.
Causas
¿Cuáles son las causas de la artrosis de la articulación de la rodilla, y qué es? Todos los días, nuestras articulaciones de la rodilla se someten a un esfuerzo físico en el proceso de caminar, soportando el peso de todo el cuerpo. El tejido del cartílago se desgasta a lo largo de los años y causa cambios en la articulación. Por lo tanto, las personas de edad avanzada tienen artrosis de las articulaciones de la rodilla.
En el grupo de riesgoLas enfermedades de la gonartrosis incluyen personas:
- con un peso corporal excesivo;
- que sufre de osteoporosis;
- con trastornos hereditarios;
- los ancianos;
- con profesiones específicas;
- con trastornos metabólicos en el cuerpo;
- con deficiencia de micronutrientes;
- herido en la columna vertebral;
- dedicado a algunos deportes.
La enfermedad se desarrolla gradualmente, es muy importante a tiempo para buscar la ayuda calificada de un médico para evitar la restricción del movimiento articular y la discapacidad en el futuro.
Síntomas
Con la artrosis de la articulación de la rodilla, se observan ciertos síntomas. La naturaleza del dolor
- incomodidad después del despertar, cuando intenta levantarse después de una larga sesión;
- dolor en la rodilla con una posición prolongada;
- ardor e irritación al subir las escaleras;
- dolor nocturno, y también después del ejercicio físico;
- debilidad en las piernas, extremidades "podkashivanie".
El síntoma más importante del inicio de la gonartrosis es el dolor en la región de la articulación de la rodilla. Al mismo tiempo, la enfermedad no se produce bruscamente, el dolor aumentará durante muchos meses e incluso años. Primero, molestarán al paciente solo con un mayor estrés en las piernas y luego incluso en reposo.
Osteoartritis de la articulación de la rodilla 1 grado
La artrosis del 1.er grado procede prácticamente sin ningún síntoma visible. Para esta fase de desarrollo se caracterizan por:
- fatiga en las piernas;
- una ligera disminución de la movilidad, que generalmente se observa inmediatamente después del sueño.
Los síntomas dolorosos, si lo hacen, aparecen en una pequeña medida. En este punto, la artrosis de la rodilla se parece a una radiografía en forma de pequeñas irregularidades en el tejido cartilaginoso y la superficie de los huesos.
También puede haber un ligero estrechamiento de la luz entre los huesos. En esta etapa, es extremadamente difícil diagnosticar la patología, por lo tanto, es obligatorio someterse a la radiografía.
Artrosis de la articulación de la rodilla 2 grados
Con la artrosis de la articulación de la rodilla del 2. ° grado, los síntomas son más pronunciados. Los dolores surgen de la carga mínima o inmediatamente después. En la parte afectada de la pierna, el dolor es causado por casi cualquier movimiento. Después de un descanso bastante largo, generalmente pasa por completo. Sin embargo, la siguiente acción física inmediatamente causa dolor.
Aproximadamente en la segunda etapa del desarrollo de la enfermedad, se agregan sensaciones dolorosas:
- crujido en la articulación de la rodilla durante los movimientos;
- disminución de la capacidad de doblar normalmente la pierna en la rodilla;
- cambio de huesos articulares;
- sinovitis progresiva
La rigidez articular de la articulación suele ser apenas audible al principio, pero con el curso de la enfermedad se vuelve muy fuerte y distinta. Hay un dolor agudo al tratar de doblar la pierna en la rodilla. En algunos casos, esto solo puede hacerse hasta un ángulo de 90 grados, y luego con dificultad y superando el dolor. También se hace evidente el cambio en la forma de la articulación, que se agrava aún más por la acumulación de líquido patológico en ella.
Artrosis de la articulación de la rodilla 3 grados
Las características de la artrosis de grado 3 son dolor severo, independientemente del número y la intensidad del esfuerzo físico. La articulación molesta a la persona incluso por la noche, esto genera inconvenientes significativos.
La movilidad de la articulación de la rodilla se rompe y la persona no puede flexionar su propia pierna en la rodilla. Hay una sensibilidad a los cambios en el clima, a los cuales el área afectada reacciona de manera muy sensible.
La radiografía puede mostrar los cambios globales en el tejido cartilaginoso, la superficie de la articulación, crecimientos no característicos. La curvatura en forma de O o X conduce a una persona a la discapacidad.
Diagnostico
El médico, después de escuchar las quejas del paciente, primero llama la atención sobre los cambios visibles en la estructura de la extremidad (engrosamiento de las contusiones óseas, deformación), disminución de la movilidad en la articulación. La palpación se acompaña de dolores, cuando se mueve la rótula se escucha un crujido.
El principal método para diagnosticar la gonartrosis es la radiografía articular (en este caso, en la primera etapa, la patología puede no detectarse). Puede haber varias de tales imágenes para rastrear la dinámica de la enfermedad. Además de los rayos X, se puede prescribir MRI o tomografía computarizada.
Todos estos estudios son necesarios para determinar correctamente las causas de la enfermedad, así como para diferenciar la gonartrosis de otras enfermedades articulares.
Métodos de tratamiento de la artrosis de la articulación de la rodilla
Con la artrosis diagnosticada de la articulación de la rodilla, el tratamiento puede incluir dichos métodos:
- terapia con preparaciones medicinales;
- masajes y terapia manual;
- intervención quirúrgica;
- Terapia restaurativa (terapia de ejercicios, fisioterapia y otros métodos).
Objetivos del tratamiento de la gonartrosis:
- eliminar el dolor;
- si es posible, repare el aparato de cartílago y ligamento destruido;
- aumentar la cantidad de movimiento en la articulación.
Procedimientos de masaje muy importantes, terapia de ejercicios y dieta balanceada adecuada (dieta). Si el médico llega demasiado tarde o no proporciona ningún método de resultado, se puede realizar una operación en la articulación: un procedimiento quirúrgico es la instalación de una endoprótesis.
Cómo tratar la artrosis de la articulación de la rodilla
Las principales categorías de medicamentos utilizados para tratar la artrosis incluyen las siguientes categorías:
- Los AINE son un grupo no esteroideo de medicamentos antiinflamatorios;
- Condroprotectores;
- Cremas, ungüentos y trituración de tratamiento;
- Medios utilizados para compresas.
Como NSAIDs, se usan diclofenaco, ketoprofeno, piroxicam, butadiona, indometacina, ibuprofeno, nimulida, cefrebsex y sus derivados.
Con artrosis no esteroide, es decir drogas no hormonales y antiinflamatorias tradicionalmente Úselo para eliminar la inflamación y el dolor, porque debido a un dolor intenso, no hay forma de comenzar tratamiento Solo después de que el dolor se elimine con medicamentos antiinflamatorios, puede ir a masajes, un complejo de gimnasia terapéutica y procedimientos de fisioterapia.
Preparaciones hormonales
En el caso de que el tratamiento de los AINE no sea suficiente y la enfermedad continúe progresando, el médico puede recetarle inyecciones de medicamentos hormonales. Se refieren a los medios de "artillería pesada" y ayudan a eliminar rápidamente el dolor, aliviar la inflamación y la hinchazón de los tejidos circundantes.
Drogas hormonales usadas con frecuencia:
- Hidrocortisona;
- Diprospan;
- Kenalog;
- Celeston;
- Flosteron.
En vista de la gran cantidad de efectos secundarios, los medicamentos hormonales se prescriben en ciclos cortos, solo en el período agudo de la enfermedad, cuando se acumula un líquido inflamatorio en la cavidad articular. El medicamento se inyecta en la hendidura articular no más de una vez en 10 días.
Condroprotectores
Son los únicos medicamentos que afectan directamente la causa de la artrosis de las articulaciones. Especialmente en las primeras etapas y especialmente en aquellas que contienen condroitina y sulfato de glucosamina.
Los condroprotectores incluyen:
- Don;
- Condrosamina;
- Arkoxia;
- Alflutop;
- Teraflex;
- Structum;
El efecto de estos medicamentos se basa en la restauración de la producción normal de líquido sinovial y tejido cartilaginoso dañado.
Ácido hialurónico
Suficientemente eficaz en las etapas iniciales de la artrosis de la articulación de la rodilla. Se administra intraarticularmente.
El procedimiento no es barato. Ayuda a reducir la irritación de las superficies del cartílago de la articulación. Lo principal es que el medicamento no penetra en el torrente sanguíneo, existe un riesgo de complicaciones embólicas.
Ungüentos
Existe una amplia lista de ungüentos y geles destinados a eliminar el dolor y reducir el proceso inflamatorio.
Esta lista incluye ungüentos para la artrosis de la articulación de la rodilla:
- Fastum gel;
- Ungüento de heparina;
- Ferbedone;
- Artroactivo;
- Dolobien;
- Traxivasin;
- Diclofenaco;
- El Dolgit.
La lista de ungüentos para las articulaciones de la rodilla es bastante grande y no se limita a los enumerados, y la composición de los medicamentos incluidos en la pomada es similar entre sí.
.Remedios populares para el tratamiento de la artrosis
Cómo tratar la artrosis de la rodilla en casa? La terapia médica puede complementar algunas recetas de medicina tradicional.
- Tratamiento con flores de diente de león. Todos los días debes comer 5 flores de diente de león lavadas con agua hervida. Usted puede hacer infusión. Para estos propósitos, tome 5 botellas de vidrio oscuro y llene la mitad de las flores, y llene el espacio restante con colonia triple. Insista en un lugar oscuro durante 1 mes y frótese las rodillas antes de irse a dormir. Incluso para el tratamiento necesita secar las hojas, que luego se llenan con agua hirviendo. Todos los días 1 cda. Esta mezcla debe masticarse durante el tiempo necesario para cometer 3 mil. pasos. Tal tratamiento con remedios caseros es bastante efectivo.
- LapeadoEs un remedio que debe frotarse en el área de la articulación de la rodilla con artrosis. Es bastante simple hacerlo. Para hacer esto, toma la yema de un huevo de gallina y mezcla con una cucharada pequeña de trementina. Hay una cuchara grande de vinagre de sidra de manzana. Todo se mezcla y se aplica por la noche. Antes de acostarse, este medicamento se frota en la rodilla, envuelto en un pañuelo de lana, que se quita solo por la mañana. Al abrir la bufanda, deberá lavar a fondo el lugar donde frota el producto. Para tratar la artrosis con esta receta, debe usarla regularmente durante varias semanas. Aunque, los primeros resultados ya estarán visibles el tercer día de uso de la herramienta.
- Bardana. De acuerdo con la prescripción popular, es necesario tomar 2-3 hojas jóvenes de bardana y sujetarlas a la rodilla enferma, envueltas en vendas. Para lograr el efecto, la rodilla debe calentarse con un pañuelo caliente y dejar una compresa durante la noche. El procedimiento debe repetirse todos los días a lo largo de la semana. Esto eliminará el tumor y reducirá el dolor. Para mejorar el efecto, se recomienda prelubricar la rodilla con sable de aceite. En este caso, la bardana siempre se debe aplicar a la rodilla con la parte posterior, y sobre ella un vendaje de polietileno y calentamiento con un chal de lana.
- Con la artrosis es efectivojugo de celidonia.La tela impregnada con ella se superpone a la articulación enferma. Después de 50 minutos. Con aceite vegetal, la articulación está lubricada. Duración del tratamiento: una semana. Pausa: 10 días y repite todo.
- Dos cucharadasla raíz seca de harpagofitudebe quedarse dormido en un termo, verter 1 litro de agua hirviendo e insistir durante al menos 2 horas. Para tratar con éxito la artrosis, debe beber 3-4 vasos de la droga en un día cálido.
Muchos pacientes con artrosis de la articulación de la rodilla notan una mejoría significativa en la condición y la reducción de dolor y sensaciones desagradables después del uso de la medicina tradicional, destinadas para uso externo o externo aplicación.
Video ejercicios para la artrosis de la articulación de la rodilla
Un resultado positivo no es posible sin un curso de gimnasia médica que se puede realizar en casa. Fortalece los músculos, mejora la circulación de la sangre en la articulación. Para obtener el efecto deseado, debe olvidarse de la tensión intensa de la articulación.
- Puede acostarse sobre su espalda y, levantando su pie, mantenerlo en su estado enderezado en la balanza. O levante una pierna de la misma posición acostada boca arriba de 10 a 15 veces.
La regla principal en el tratamiento de la gimnasia: movimientos lentos y medidos sin sacudidas.
Dieta aproximada
La nutrición adecuada es un componente importante del tratamiento exitoso para la artrosis de la articulación de la rodilla.
Menú de muestra:
- Desayuno: avena en agua sin aceite y azúcar, jugo de fruta, huevo duro.
- El segundo desayuno: un vaso de yogur natural bajo en grasa.
- Almuerzo: carne o pescado, vegetales cocidos al vapor, té sin azúcar.
- Merienda de la tarde: cazuela de requesón con nueces, un vaso de jugo de fruta.
- Cena: ensalada de verduras, manzana, té sin azúcar.
- Segunda cena: un vaso de yogur sin grasa.
Coma más seguido mientras come porciones pequeñas. Esto acelerará el metabolismo, lo que conducirá a la pérdida de peso. Entre comidas, cuando se producen bocadillos, se permiten refrigerios. Las frutas se pueden utilizar para ellos, a excepción de las uvas y los plátanos, panes de trigo integral.
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