La hemoglobina es un compuesto químico complejo de una proteína con un elemento de hierro, que está presente en los glóbulos rojos.La función de la hemoglobina en el cuerpo humano es una de las más importantes: está involucrada en el suministro de moléculas de oxígeno a todos los tejidos y órganos del cuerpo.
El oxígeno es indispensable para proporcionar la actividad vital de un ser vivo con un elemento, participa en la obtención e intercambio de energía y la realización de reacciones restaurativas. El efecto de la hemoglobina se basa en la captura de oxígeno en los pulmones, llevando a cabo una mayor oxidación y transfiriéndola a todas las estructuras del cuerpo.
Cuando la hemoglobina se reduce, significa el inicio del agotamiento del oxígeno de todas las células del cuerpo y el debilitamiento de la inmunidad. Para evitar una disminución de la concentración de hemoglobina en la sangre por debajo de la norma, debe saber qué hacer si falta hierro en el cuerpo. Vamos a entender, en qué casos disminuye el nivel de hemoglobina en la sangre, cuáles son sus normas en diferentes personas y qué formas de aumentar la falta de esta sustancia en el hogar.
La norma de la hemoglobina
Desde el nivel de hemoglobina en la sangre depende el bienestar y la salud humana. Si la hemoglobina está por debajo de lo normal, entonces es una anemia, que se considera una enfermedad bastante formidable y peligrosa.
La norma de la hemoglobina en la sangre depende del sexo de la persona:
- Niñosen contenido de hemoglobina normal, como en adultos: antes del nacimiento, la HbA comienza a sintetizarse, que por el año de vida prácticamente reemplaza a la hemoglobina fetal, que sirvió al niño durante la intrauterina desarrollo.
- Mujeresde 115 a 145 g / l (con embarazo a partir de 110 g / l);
- En hombresde 130 a 160 g / l.
Por el volumen de disminución de la hemoglobina, la anemia por deficiencia de hierro puede ocurrir en varios grados:
- luz(contenido de hemoglobina desde 110 g / l hasta 90 g / l);
- mediano(contenido de hemoglobina desde 90 g / l hasta 70 g / l);
- pesado(contenido de hemoglobina inferior a 70 g / l).
También hay anemia latente (latente). Se caracteriza por la presencia normal de hemoglobina en los eritrocitos en el contexto de una disminución en el hierro sérico. Al mismo tiempo, los síntomas de su descenso aparecen bastante brillantes. Esta condición a menudo es inherente a las mujeres durante el embarazo.
Síntomas de baja hemoglobina
Además de la prueba de sangre, que revela inmediatamente la falta de esta importante proteína en el cuerpo, hay una serie de síntomas: se puede suponer por sí solo que la hemoglobina es baja en la sangre.
En hombres y mujeres, estos son los signos:
- debilidad general del cuerpo, somnolencia;
- piel pálida, a veces incluso parece "transparente
- labios de un color azulado;
- la piel se seca y comienza a desprenderse;
- en casos especialmente descuidados, las uñas comienzan a romperse y el cabello se cae;
- para los niños, el síntoma principal de la deficiencia de hemoglobina son las enfermedades frecuentes.
Si bien se reconocen los síntomas de la baja concentración de hemoglobina en adultos, se puede lograr que vuelva a la normalidad sin recurrir a la ayuda de los médicos. Pero antes, es necesario conocer las causas que reducen el contenido de este importante elemento en la sangre.
Causas de baja hemoglobina
¿Por qué se reduce la hemoglobina en adultos? ¿Qué significa? El cuerpo puede perder hemoglobina por varias razones. Lo más rápido sucede cuando hay pérdida de sangre, tanto explícita como oculta. El sangrado explícito ocurre con la menstruación abundante y prolongada en las mujeres (más de cinco días), hemorroides, diversas lesiones, lesiones o cirugías.
La mala nutrición con un número insuficiente de proteínas animales, vitaminas y oligoelementos conduce a la anemia por deficiencia de hierro. A menudo, la baja concentración de hemoglobina ocurre en personas que promueven el vegetarianismo o que están a dieta durante mucho tiempo. En la infancia, la anemia se desarrolla con una nutrición desequilibrada o inadecuada.
El sangrado oculto es posible con algunas enfermedades gastrointestinales, patologías del sistema reproductor femenino (quiste ovárico, mioma uterino, etc.). Para reducir la hemoglobina y la corta vida de los glóbulos rojos puede conducir a enfermedades autoinmunes, infecciones o enfermedades hereditarias.
Consecuencias
En los adultos, una disminución en la concentración de hemoglobina conduce al hecho de que el cuerpo recibe menos de la cantidad requerida de oxígeno. El estado general de los pacientes se rompe y aparecen las quejas anteriores.
- La consecuencia de esto puede ser una disminución de la inmunidad y, como resultado, un aumento en la incidencia de enfermedades infecciosas.
- En la mayoría de los casos, se observa fatiga rápida de la persona y debilidad constante.
- La anemia puede causar deformidad en los tejidos epiteliales humanos: la mucosa del tracto respiratorio, la cavidad oral, el tracto gastrointestinal y las capas protectoras superiores de la piel.
- A menudo, la anemia se convierte en la causa de los trastornos del sistema nervioso: aparece irritabilidad, cambios de humor sin causa, la concentración de la atención disminuye.
Además, con anemia puede haber manifestaciones tales como grietas en los labios, una debilidad muscular aguda, pérdida de cabello, uñas quebradizas y adicción a los olores especiales que otras personas parecen desagradable
Baja hemoglobina en el embarazo
La reducción de la hemoglobina durante el embarazo es una ocurrencia común para las mujeres embarazadas. Una desviación significativa de la norma puede afectar negativamente la salud de la madre y el bebé. Esto está plagado de las siguientes complicaciones:
- hipotensión del útero (disminución de la contractilidad de sus músculos);
- hipoxia (falta de oxígeno del feto);
- demora, o incluso terminación del crecimiento y desarrollo del feto;
- bajo peso al nacer;
- alteraciones en el trabajo de los sistemas respiratorio y nervioso.
Además, muchos médicos creen que una disminución de la hemoglobina en una mujer durante el parto puede reflejar negativamente en la salud del niño en el futuro. Esos niños no estudian bien en la escuela, a menudo se enferman, sufren diversas patologías de órganos internos. Por lo tanto, si durante el embarazo está por debajo de lo normal, el tratamiento bajo la supervisión de un médico es extremadamente necesario.
Cómo aumentar la hemoglobina?
¿Qué debería hacer? Para aumentar la hemoglobina en la sangre, necesita, por si acaso, conocer la causa de su caída. Puede consumir cualquier cantidad de alimentos que aumenten la hemoglobina (hierro, vitaminas B), pero si no se absorben adecuadamente en el tracto digestivo, entonces el éxito no puede esperar.
El principal método patogénico de terapia es la ingesta de preparados que contienen hierro (Heferol, Ferroplex, Ferlatum y otros). Como regla general, se prescriben formas orales, pero en casos severos se recomienda administrar el medicamento por vía parenteral. El tratamiento de pacientes propensos a la disfunción intestinal, proporciona la asignación paralela de enzimas y fármacos envolventes.
Si los medicamentos recetados son bien tolerados, se usan en las dosis máximas con terapia de mantenimiento posterior con una reducción de la dosis durante varios meses. Al mismo tiempo, se controla el nivel de hierro en los eritrocitos y el suero. Si es necesario, también prescriba vitamina B12, B9 y ácido ascórbico. En casos severos, se usa una transfusión de sangre completa o masa de eritrocitos.
Preparados de hierro para la baja hemoglobina en adultos
Los preparativos para el aumento de la hemoglobina son recetados solo por un médico y, naturalmente, bajo su estricto control. Esto se debe a la presencia de efectos secundarios después de tomar la droga, entre los cuales están: náuseas, sensación de estómago irritable, diarrea, estreñimiento y vómitos.
Muy populares y populares son los siguientes medicamentos que aumentan la hemoglobina en la sangre:
- Ferropelícula;
- Sorbifer Durules;
- Ferretab;
- Ferrum lek;
- Hemofer cae;
- Tótem;
- Maltofer.
El curso del tratamiento dura de dos semanas a tres meses. En este caso, el resultado visible ocurre aproximadamente después de 2-3 semanas de tomar el medicamento. Si la composición carece de ácido ascórbico, también debe tomar vitamina C antes, g por día.
Si se detecta hemoglobina baja y se tratan las tabletas, no se permite beber productos que contengan calcio al mismo tiempo, ya que son antagonistas. Por lo tanto, beba hierro con leche, verde que café y no puede.
Dieta
A los productos que promueven la terapia alimentaria con hemoglobina reducida, incluyen:
- Variedades de carne roja - conejo, ternera.
- Carne blanca de pollo
- Lengua de ternera, hígado de ternera.
- Yemas de huevo
- Mariscos, pescado
- Frijoles
- Alforfón y otros cereales.
- Zanahorias, remolachas, vegetales de color verde oscuro.
- Nueces.
- Granada, manzanas y bayas con un alto contenido de vitamina C.
En ningún caso debe tomar esa dieta con baja hemoglobina demasiado literalmente y cambiar a una proteína: el cuerpo es difícil de entender todo. Asegúrese de adornar la carne con verduras y hierbas, y para el desayuno comer cereales de molienda gruesa. Como suplemento a la nutrición para aumentar la hemoglobina, puede aconsejar beber jugos: uva, granada, zanahoria, remolacha, manzana.
Al mismo tiempo, para mejorar la absorción de hierro se debe minimizar el consumo de productos lácteos, alimentos grasos, productos de harina, té verde y café.
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