Tratamiento de la osteocondrosis lumbar en el hogar

Cómo tratar la osteocondrosis lumbar en casa

El tratamiento de la osteocondrosis lumbar en el hogar es un proceso largo, que dura de 6 meses a un año.

Con la ayuda de técnicas de tratamiento no estándar, es posible eliminar el dolor, detener la inflamación y reparar el tejido dañado.

Para tratar la osteocondrosis de la región lumbar en el hogar se recomienda con la ayuda de remedios caseros o gimnasia, pero antes del comienzo del tratamiento es necesario consultar a un médico.

Tratamiento con remedios caseros

Uso de aplicaciones y compresas:

• Relaje los músculos irritados y las terminaciones nerviosas ayudarán a una compresa médica de miel y papas. Para su preparación, frotar los tubérculos crudos de patatas, de antemano se limpian. Exprima el puré de papas resultante, mezcle con miel hasta obtener una masa homogénea. Ponemos la composición en la cintura, la cubrimos con una película y la envolvemos con una bufanda o un pañuelo caliente. El paciente debe acostarse con la compresa durante aproximadamente una hora.
• Comprimir a base de rábano picante y manzanas ralladas calienta el área dañada, elimina el exceso de sal. Para la compresa, frotamos las manzanas y las raíces de rábano picante. Con puré de papas, exprime el jugo y forma un pastel. La masa resultante se superpone en la parte posterior y se fija con celofán. Desde arriba, un paquete de rábano picante y manzanas debe calentarse con un pañuelo.

• La condrosis de curación ayudará a una mezcla de jugo de aloe y miel. El jugo de aloe y miel se toma en una proporción de 1: 2. Se diluye con vodka. Kashitsa se mezcla hasta que es uniforme, bajamos la toalla de lino en la mezcla y la exprimimos ligeramente. Luego lo colocamos en el lugar afectado y lo envolvemos. El paciente se acuesta con una compresa.
• Para el tratamiento, puede preparar rápidamente la siguiente receta: un puñado de hojas de tilo (no secas) se infunde con agua hirviendo. Las hojas calientes se envuelven en gasa o tela y se aplican al área enferma. El dolor en la espalda, la espalda baja y la incomodidad disminuyeron rápidamente.

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Limpieza:

• El tratamiento de la osteocondrosis de la región lumbar en el hogar se lleva a cabo mediante un molino basado en alcohol etílico, yodo, analg y alcanfor. La receta toma una cucharada de yodo; 0, 3 litros de alcohol etílico; una cucharada de alcohol de alcanfor. Y también en el limpiador se agregan diez tabletas de analgin. La preparación de la harina comienza con la mezcla de los componentes líquidos. Después de que la mezcla esté lista, disolvemos las tabletas de analgin. Ella se utiliza para la osteocondrosis de la región lumbar y la lesión de otras partes de la columna vertebral. La única advertencia: no puedes untar las heridas, grietas y otros daños en la piel.
• Para el tratamiento de la osteocondrosis con la ayuda de rábano picante, es necesario cortar dos hojas finamente, frotar el rábano, cortar la mitad de la pimienta de cayena. Vierte una pizca de septos agrietados de nueces y piñones. Tomamos las nueces con las conchas. Los ingredientes se vierten en el tarro y se vierten con vodka. Puedes usar alcohol diluido. Cerramos el frasco y lo guardamos en un lugar oscuro. Insistió por 14 días. Después de esto, la composición se filtra. Nos frotamos la espalda todas las noches durante 2 semanas. No aplique fricción en la parte posterior, si la integridad de la piel se rompe.

• El tratamiento en casa produce y medicinas de la raíz de Adán. Para frotar, frotar, kg de la planta, verter una botella de vodka e insistir una semana en un lugar oscuro. Nos frotamos la parte inferior de la espalda y cubrimos con una bufanda. Atención: la planta es venenosa.
• Rastirka a base de flores de color lila: un tratamiento eficaz para la condrosis de la columna lumbar. Tomamos doscientos gramos de flores, servimos una botella de vodka, la removemos durante diez días en un lugar oscuro, sacudiéndola. Frotamos la zona afectada con una harina todos los días hasta que llegue el alivio.

Tés y decocciones:

¿Cómo tratar la osteocondrosis lumbar o cervical en casa? Esto debe hacerse de manera integral, utilizando remedios caseros, no solo externamente, sino también internamente.

• Desde la osteocondrosis en el hogar, se recomienda usar té de hierbas de manzanilla, hierba de San Juan, etc. Para hacerlo, debes tomar manzanilla uniformemente seca, brotes de abedul, hierba de San Juan, hojas de fresa y siempreviva. Tomamos 2 cucharaditas de la mezcla para un vaso de agua hirviendo e insistimos 15-20 minutos. Se recomienda beber este medicamento después de comer. El curso del tratamiento: 30 días, luego hay un descanso, y el tratamiento con té de hierbas continúa. Con su ayuda, es fácil curar la condrosis, la parte inferior de la espalda empeorará, el proceso inflamatorio se detendrá y la circulación sanguínea mejorará.
• A menudo los pacientes usan fondos que están infundidos con miel. Uno de ellos significa: un limón rallado con miel y mantequilla. Para su preparación, frote sobre un limón rallador fino, tome la misma cantidad de miel, vierta el aceite de oliva y mezcle hasta formar una masa homogénea. Los ingredientes beben 2 cucharaditas 3 veces al día. Duración del tratamiento: diez días.
• En la región lumbar, el tratamiento también se proporciona por medio de pinos de riñón. Este medicamento ha recopilado muchas buenas críticas. Para el medicamento, debe desplazar los riñones con una picadora de carne, mezclar con miel en una proporción de 2 a 1. La mezcla se vierte en un frasco y se infunde durante 14 días hasta que la masa se ponga marrón. Tómelo diariamente en una cucharilla por 10 días.
• Los métodos tradicionales de tratamiento de la osteocondrosis se pueden utilizar en casos desatendidos complejos, por ejemplo, usando tintura de alcohol en piñones. Para hacer esto, tome 0, 2 kg de nueces, aplastar, no limpiar la cáscara, y verter gachas con vodka. La columna lumbar se infunde durante una semana, después de lo cual se bebe 20 ml al día. Debe recordarse: este método no es compatible con el tratamiento con medicamentos.

Asegúrese de leer: cómo curar la zona lumbar en casa

Gimnasia terapéutica

¿Cómo tratar la osteocondrosis, además del uso de métodos médicos conservadores? En casa, se recomienda tratar la enfermedad con un conjunto de ejercicios. Debe hacerse después de que la exacerbación disminuya.

Comenzando con ejercicios en la espalda. El paciente coloca un cojín o almohada debajo de sus pies, lo que ayudará a eliminar la incomodidad y relajar los músculos de la espalda y la cintura.

Gradualmente, el paciente se voltea de lado, desplazando el cojín, luego en el otro lado y solo después pasa a ejercicios en el abdomen.

El ejercicio terapéutico se realiza sin movimientos bruscos a un ritmo lento, con relajación alterna y estiramiento de los músculos.

Comience con 5-6 ejercicios, aumentando gradualmente su número.

Si el paciente se siente mejor, entonces los ejercicios se agregan al complejo en cuatro patas, en una silla, el rodillo se retira gradualmente.

• Le recomendamos que lea:tratamiento de la osteocondrosis por los bancos.

• Siping con inspiración y alternativamente levantando las manos;
• Flexión de las piernas en la rodilla, sin desprendimiento del talón del piso;
• Flexión y extensión de los pies de ambas piernas;
• Bebiendo brazos y piernas (al mismo tiempo). Los calcetines se estiran;
• Doblamos nuestras piernas, las levantamos, llevamos a cabo la reproducción y el amasamiento;
• Nos paramos sobre los codos, simultáneamente derrumbándonos en el área del pecho;
• Realizamos la respiración con un diafragma.

• Tal vez estabas buscando: ungüento para la osteocondrosis de la región lumbar

• Tirando del brazo hacia arriba para inspirar y bajar. Las manos están cambiando;
• El mismo ejercicio, solo en lugar de manos levantamos las piernas flexionadas;
• Flexión y extensión de las piernas en las rodillas;
• Levantamiento y descenso simultáneo de manos y pies;
• Retirando la pierna hacia atrás, volviendo a la posición inicial, presionándola contra el estómago.

Fuente: https://pozvonochnik.guru/osteohondroz/kak-lechit-poyasnichnyj-osteohondroz.html

Tratamiento de la osteocondrosis lumbar en el hogar

La osteocondrosis lumbar se manifiesta por la violación de las estructuras del cartílago y la pérdida de elasticidad de los discos intervertebrales. Este proceso es irreversible.

La etapa aguda de la enfermedad está acompañada de inflamación y dolor. En este caso, debe ver a un médico.

Cuando desaparezca el dolor intenso, puede comenzar a tratar la dolencia en casa.

El tratamiento de la osteocondrosis lumbar debe estar dirigido a eliminar los síntomas y las causas que causaron su desarrollo. Los buenos resultados se obtienen mediante los siguientes métodos: terapia de ejercicio (cultura física terapéutica), baño, automasaje, dieta, fitoterapia.

Beneficios de la atención lumbar en el hogar

El tratamiento en el hogar de la osteocondrosis lumbar tiene sus ventajas.

Tiene un efecto psicológico positivo, porque una persona se encuentra en un ambiente cómodo y familiar.

Las terapias no farmacológicas recomendadas por un médico generalmente tienen un buen efecto. Tampoco hay efectos secundarios negativos de la terapia que aparece al tomar medicamentos.

Puede solicitar un masaje, usando el siguiente video como una instrucción.

Esto es importante!

Osteocondrosis lumbar: el tratamiento en el hogar, el uso de consejos de curanderos tradicionales puede ser no solo útil, sino también peligroso para la salud. Para prevenir complicaciones (protrusión, hernia espinal, etc.), es necesario consultar al médico con anticipación.

Entrenamiento físico terapéutico

La osteocondrosis de la región lumbar es bien tratable si el paciente realiza gimnasia terapéutica regularmente.

La realización de ejercicios especialmente seleccionados restaura la movilidad, elimina las sensaciones dolorosas, normaliza la circulación sanguínea.

La actividad física aumenta el tono y mejora el estado de ánimo.

Presta atención. El complejo de ejercicios para la osteocondrosis del departamento lumbar debe ser compilado por un neurólogo o especialista en terapia de ejercicios.

Se recomienda realizar los siguientes tipos de ejercicios: aprietes en el travesaño, ejercicios de "acostarse boca arriba "estar de pie en cuatro patas "acostado boca abajo" sin giros y vueltas en la parte inferior de la espalda. Ejercicio terapéutico útil en la piscina. Algunos movimientos para la enfermedad están contraindicados, otros no pueden realizarse solo con exacerbación.

Cuando la osteocondrosis de la región lumbar, es indeseable levantar pesos de las posiciones "sentado "de pie y también Realice ejercicios con giros, giros, flexiones y extensiones de la columna a un ritmo rápido. Si la enfermedad se agrava, está prohibido hacer los siguientes movimientos: girar, flexionar, extender la espalda en la cintura.

Uso de remedios caseros para el tratamiento de la osteocondrosis lumbar

Para el tratamiento de la osteocondrosis lumbar, se usan remedios caseros. Estos incluyen: frotamiento, compresas, ungüentos, decocciones o infusiones de hierbas. El uso de la medicina tradicional puede aliviar el dolor y la tensión muscular, mejorar el flujo sanguíneo.

Con osteocondrosis, bardana, hierba de San Juan, raíz de diente de león, ayuda de perejil. De las plantas prepare una decocción y llévela adentro o úsela para las compresas.

Para la administración oral, también se hace una infusión de la colección de hierbas: hojas de abedul, violetas tricolores, arándanos rojos, además de hierba de San Juan, raíz de perejil. Vierta 1 cucharada. colección de 2 cdas. agua hirviendo y dejarlo hervir.

El tratamiento en casa también se realiza con parches papilares, yesos de mostaza. Los trucos ayudan bien. Una efectiva es la composición, que incluye vodka, glicerina, jugo de rábano picante. Para un punto dolorido, puede aplicar una almohadilla térmica.

Auto masaje

En el tratamiento de la osteocondrosis de la región lumbar, puede utilizar un método como el automasaje. Para estirar los músculos de la espalda, se recomienda el uso de masajeadores (aguja o rodillo), aplicadores Kuznetsova, etc.

Son económicos, calientan bien tu espalda y eliminan el dolor. Masaje después de una ducha o baño con hierbas, sentado en la cama e inclinado ligeramente hacia adelante. Después del procedimiento, puedes hacer una compresa.

Esto es importante!

No puede utilizar este método de tratamiento para enfermedades vasculares (tromboflebitis, aterosclerosis, aneurismas), inflamación aguda, hemorragia. Las contraindicaciones también son: crisis hipertensiva, trastornos de la coagulación de la sangre, defectos de la piel en el lugar del masaje (verrugas, marcas de nacimiento, etc.).

Cumplimiento de la dieta

La causa de la osteocondrosis de la columna lumbar a menudo es una violación del flujo sanguíneo debido al colesterol acumulado en los vasos.

Para evitar que esto suceda, excluya de la dieta alimentos grasos, caldos, carne de cerdo, huevos, piel de pollo. Rechace el alcohol, bebidas que contienen cafeína, ya que causan vasoespasmo.

Al tratar la osteocondrosis, limite la sal en la dieta, no coma marinados, platos picantes, picantes y enlatados.

Es necesario consumir una gran cantidad de alimentos que contengan mucha proteína. Incluya en la dieta verduras y frutas, productos lácteos. Es útil comer jaleas, chiles, contienen una gran cantidad de calcio y las sustancias necesarias para construir los tejidos del cartílago.

Si tiene sobrepeso, se recomienda perder peso, porque la obesidad es uno de los motivos del desarrollo de la columna vertebral osteocondrosis-lumbar.

Gradualmente reduzca el contenido calórico de la dieta diaria.

Para hacer esto, excluya de la dieta carbohidratos refinados (azúcar, dulce, harina), así como alimentos que contengan mucha grasa (grasa, margarina, mantequilla).

Estilo de vida saludable

Una de las causas más comunes de la aparición de la osteocondrosis de la columna lumbar es el enfoque equivocado y la organización de la vida cotidiana y la rutina diaria. Para curar la columna vertebral, debe reconsiderar su estilo de vida y sus hábitos.

El lomo experimenta la carga máxima si la persona está en la posición "sentado" y "de pie". Por lo tanto, es necesario acortar el tiempo de trabajo realizado en estas disposiciones. No puede estar mucho tiempo al volante de un automóvil o en una computadora, levantar pesas.

A menudo organice un descanso: acuéstese sobre una superficie dura y plana, cuélguese del travesaño.

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Use los zapatos correctos: sin tacón o con una altura de tacón ancho de no más de 3 cm. Se recomienda usar plantillas ortopédicas con empeines, especialmente si hay un pie plano.

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Para dormir, se recomienda comprar un colchón ortopédico. Duerma acostado de espaldas, sin una almohada o con una almohada pequeña, que debe ponerse debajo de la cabeza.

Para relajar la columna vertebral, coloque un rodillo de 7-10 cm de diámetro debajo de la región sacro-glútea.

Otros tratamientos

El tratamiento en el hogar de la osteocondrosis lumbar incluye una visita al baño. Esto ayuda a eliminar la hinchazón, normalizar la circulación sanguínea y mejorar significativamente la movilidad. Después del baño puede usar ungüentos que se calientan, cauchos.

En el tratamiento de la osteocondrosis, los baños con caldos de plantas medicinales (manzanilla, hojas jóvenes de abedul) son de gran ayuda. Puedes usar agujas de pino, abeto, cedro, etc. Viértalo con agua y hierva por 20 minutos. Vierta el caldo en la tina.

La duración del procedimiento no debe exceder los 20 minutos. También baños útiles con la adición de sal marina. Con la osteocondrosis de la columna lumbar, se recomienda a los curanderos usar un cinturón médico hecho de lana canina o de oveja. Se puede comprar en una farmacia.

El cinturón debe usarse durante varias horas al día.

Lea lo mismo: la temperatura para la osteocondrosis: de qué está hablando este síntoma

Para ayudarlos en la lucha contra la enfermedad, siga los procedimientos regularmente. Hacer gimnasia curativa, llevar un estilo de vida saludable, y la enfermedad retrocederá.

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Fuente: https://spinous.ru/diseases/osteochondrosis/osteokhondroz-poyasnichnogo-otdela-lechenie-v-domashnikh-usloviyakh.html

Cómo curar rápidamente la osteocondrosis lumbar en casa

Taisia

30.01.2016

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Hola, queridos lectores! Finalmente, llegamos a la sección lumbar (sacra) de la columna vertebral. La osteocondrosis lumbar tiene varios nombres: lumbago, ciática. Y esta es la ciática de nuestro viejo amigo.

Síntomas

Dolor en la región lumbar de diferentes tipos, fuerza y ​​localización son los verdaderos compañeros de lumbago. Pueden ser puntuales o irradiarse a otras partes del cuerpo.

Debido a la compresión de las terminaciones nerviosas, es posible la pérdida de sensibilidad, entumecimiento de las piernas o sensación de ardor en ellas. La violación del paso de los impulsos nerviosos puede causar debilidad muscular o atrofia parcial.

Osteocondrosis lumbar - tratamiento

Ya hablé y nuevamente le contaré, comience el tratamiento con una campaña al médico.

¿Es posible curar la ciática en el hogar con remedios caseros? La respuesta es no.

Por lo tanto, cuando hablamos de recetas populares, debemos entender que solo eliminamos el dolor, los ungüentos y el lapeado, calentamos los músculos, eliminamos los espasmos y la inflamación. Puede lograr la remisión, a veces prolongada, pero esta es una espada de doble filo.

El alivio temporal no significa que los procesos destructivos se hayan detenido.

La finalización del tratamiento puede provocar un daño más profundo en el disco intervertebral: ruptura del anillo fibroso y la formación de una hernia intervertebral.

Bueno, está bien, no voy a alcanzar el miedo. Espero que comprendan que la osteocondrosis lumbosacra debe tratarse con métodos civilizados, y las recetas de los ancestros son buenas solo como una adición a ellas.

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Lo que la gente no inventó, tratando de eliminar el dolor lumbar. Aquí la fantasía popular se desarrolló con fuerza y ​​fuerza, y durante muchos años se han probado muchos métodos.

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En los artículos dedicados a las patologías del departamento cervical y torácico, ya hemos hablado de compresas a base de miel, rábano picante y rábanos, ungüentos con veneno de serpiente o abeja.

Estos medicamentos caseros también son adecuados para la radiculitis lumbar, ya que las causas del dolor y los métodos de su alivio siguen siendo los mismos.

Hoy sugiero que hablen de esos procedimientos en casa, como bancos, baños y un baño. Numerosas críticas positivas sobre estas técnicas antiguas indican su eficacia probada.

Baños

Baños con aditivos naturales y extractos bien calientes y relajantes. A través de la piel vaporizada, los principios activos penetran rápidamente en el tejido muscular.

Reglas generales:

• Le aconsejamos de antemano con su médico;
• Los procedimientos térmicos están contraindicados en enfermedades cardiovasculares, oncológicas y dermatológicas;
• la temperatura del baño no debe ser superior a 40 °;
• el tiempo del procedimiento no es más de 20 minutos;
• para preparar materias primas y preparar decocciones, use enamelware.

Baño de abeto

Frotamos con un rallador grande un tercio de la pieza estándar (100 g) de jabón para bebés. Calentar el agua (600 ml) en una cacerola de esmalte, echar una pizca de ácido salicílico (5 g) llevar a ebullición, verter el jabón rallado y la caída en un fuego pequeño hasta que el jabón completamente disuelto virutas

Agregue medio litro de aceite de abeto. Revuelva suavemente. El aceite es altamente inflamable, ten cuidado. Cubra la olla y deje que la emulsión se enfríe debajo de la tapa, luego viértala en frascos de vidrio, apriétela y límpiela en un lugar protegido de la luz (no en el refrigerador).

Los baños se toman una vez por semana, comenzando con 15 ml de solución por baño, aumentando cada vez la cantidad en 5 ml.

Puedes reemplazar el abeto trementina.

¡Importante!El abeto y la trementina son irritantes para la piel, por lo tanto, antes de sumergirlos en el baño, lubrique las áreas delicadas de la piel (axilas, área de la ingle) con vaselina.

Baño con ramas de pino

Ramas de pino fresco para remojar en una olla de 5 litros con agua hirviendo, tapar y dejar enfriar. Enfríe la decocción y vierta en un baño. En lugar de ramas vivas, un polvo de naranja con extracto de coníferas, que se puede comprar en una farmacia, es adecuado.

El baño flota, el baño arreglará todo

Bath es una excelente manera de animarse. Su efecto terapéutico se manifiesta de muchas maneras, debido a la gran cantidad de emociones positivas.

Los procedimientos de baño se calientan, activan el metabolismo y eliminan la escoria del cuerpo.

El aroma de las escobas, la madera, las nubes de vapor envolvente se relajan y al mismo tiempo te hacen sentir saludable.

Pero aquí, lo principal es no exagerar. No se siente en un baño de vapor hasta que se desmaye, de 5 a 7 minutos para un atardecer es suficiente, luego descanse durante 15-20 minutos. Y no bucear en el agua fría después de la sala de vapor.

El calentamiento del calentamiento aumenta el efecto general del baño.

El jabón negro para lavar es perfecto para esto. Después de un buen vapor, durante 5 minutos, frote el jabón en el área del lomo, comenzando con movimientos circulares ligeros, aumentándolos gradualmente.

Para moler en el baño, la tintura de eucalipto es adecuada. Además, recibirás un maravilloso procedimiento de aroma.

5 cucharadas de pimiento picante vierte un vaso de vodka, y preferiblemente alcohol, infusión durante 2 semanas.

Bueno, si alguien hace un ligero masaje con escobas calientes. Primero abedul o roble, y luego de enebro o ortiga.

Bancos

El dolor de espalda es bien ayudado por los bancos médicos. Seguramente, en algún lugar en los mezzanines los tienes.

Los bancos se pueden poner en casa, e incluso mejor en el baño. Aquí no puedes prescindir de la ayuda de otra persona.

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Caliéntese adecuadamente, acuéstese sobre una superficie plana y extienda el lomo con vaselina o cualquier otro aceite.

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Para poner los bancos sigue en tres piezas a la derecha y a la izquierda de una columna vertebral. El procedimiento puede repetirse no más de una vez a la semana.

Gimnasia terapéutica

se muestra con muchas enfermedades del sistema musculoesquelético, la radiculitis no es una excepción.

El hecho de que el ejercicio debe llevarse a cabo en el período de remisión y la primera bajo la supervisión de un médico, se nos recuerda más de una vez. Cómo tratar la osteocondrosis lumbar con la ayuda de la gimnasia médica, puede averiguarlo mirando el video.

Para resumir, quiero recordar una verdad simple: una enfermedad es más fácil de prevenir que tratar.

Deseo que recuerde sobre los medicamentos con la menor frecuencia posible, incluso sobre los medios de la medicina tradicional.

Fuente: http://taiafilippova.ru/poyasnichnyj-osteohondroz-narodnye-metody-lecheniya

Síntomas y tratamiento de la osteocondrosis lumbar en el hogar

Para prevenir el desarrollo de radiculitis, hernia, deformación de las vértebras y otras enfermedades, es necesario Para tratar la osteocondrosis lumbar en una etapa temprana, y algunos métodos de tratamiento se pueden utilizar en el hogar condiciones

Funciones de la columna vertebral

La columna vertebral consta de 33 - 34 vértebras y es la base del esqueleto humano.

Desde la columna vertebral, las terminaciones nerviosas que conectan con todos los órganos y sistemas y regulan su trabajo se van. La función principal de la columna vertebral es proteger la médula espinal del daño.

La columna vertebral se divide en grupos, cada grupo incluye un cierto número de vértebras, que realizan sus funciones.

¿Qué es la osteocondrosis de la columna lumbar?

La osteocondrosis es una inflamación y cambios en los discos de la columna vertebral.

El resultado es un síntoma de deterioro de disco vertebral, pierden su elasticidad, raíces de los nervios pinzados, hay ataques de dolor.

La enfermedad aparece en diferentes partes de la columna vertebral, dividida en los siguientes tipos:

• Osteocondrosis cervical;
• Osteocondrosis torácica;
• Osteocondrosis lumbar

También puede haber una manifestación combinada de la enfermedad, por ejemplo, osteocondrosis cervicotorácica.

Síntomas de la osteocondrosis lumbar

La enfermedad tiene varios síntomas, por los cuales es posible determinar el problema en la columna vertebral. El dolor en la espalda baja puede ser agudo y surgir cuando se mueve, salta, gira el tronco, levanta el peso o simplemente de forma espontánea.

• Entumecimiento y hormigueo de las extremidades es un signo común de problemas con la columna vertebral.
• Pies fríos.
• Sensación de gatear gateando en la región lumbar.
• Lesión del nervio ciático.
• Dolor de dibujo en una o ambas piernas.
• Dispara en la parte inferior de la espalda y las piernas.
• La deposición de sales.

Por qué la osteocondrosis es peligrosa

En las primeras etapas de la enfermedad, la osteocondrosis parece inocua y no peligrosa. Por desgracia, si no se toman medidas para el tratamiento de, al menos, en casa, con el tiempo, el dolor lumbar puede causar daños a la salud y también sirven como un impulso para el desarrollo de nuevas enfermedades.

Impacto negativo en los órganosLos cuales están ubicados en la región lumbar, que se manifiesta por la inflamación de las glándulas suprarrenales, los ovarios, el debilitamiento de la potencia en los hombres, el desarrollo de la próstata. En casos severos, se observa incontinencia urinaria y problemas con el vaciado.

Hernias- Otra manifestación desagradable de complicaciones. En el departamento lumbar, se desarrollan una o más hernias, que empeoran significativamente la salud de una persona.

Espondilartrosis- Estos son los crecimientos en el tejido óseo, que causan síntomas dolorosos, especialmente a menudo se manifiesta en curvas e inclinaciones.

Radiculitis- una consecuencia grave de la osteocondrosis de la columna lumbar, causa entumecimiento de las extremidades y dolor severo, en el cual a veces es imposible enderezarlo.

El tratamiento de las complicaciones causadas por la osteocondrosis lumbar es una tarea bastante problemática, ya que la columna vertebral es un órgano importante y cualquier acción incorrecta puede causar complicaciones adicionales. Es necesario prestar atención al estado de salud lo antes posible, para tratar enfermedades en las primeras etapas de desarrollo.

¿Por qué ocurre la osteocondrosis lumbar?

La columna vertebral humana no está diseñada para estar en una posición. La actividad motora juega un papel muy importante en el mantenimiento de la columna vertebral saludable.

El cuerpo experimenta la mayor carga cuando la persona está sentada.

La postura óptima en la que descansa la columna vertebral es descansar en la parte posterior, luego hay una carga mínima.

El estilo de vida sedentario es una de las razones que conduce a cambios degenerativos en el tejido cartilaginoso, y esto está plagado de la manifestación de la osteocondrosis de la sección lumbosacra.

• Viajar hacia y desde el trabajo, el movimiento sedentario, el trabajo de oficina, el pasatiempo frente al televisor y la computadora afectan negativamente y conducen al desarrollo de la osteocondrosis.

• La actividad física y los ejercicios de fuerza, levantamiento de la gravedad, son la causa de la enfermedad. Los atletas que participan en ciertos deportes y lesiones de espalda son propensos a desarrollar patología de espalda.

• El exceso de peso afecta negativamente a la columna vertebral, exponiéndola a una carga pesada.

• La postura incorrecta de la niñez formada en la posición incorrecta puede provocar inflamación del cartílago y carga patológica en toda la columna vertebral.

• Desequilibrio hormonal, enfermedades inflamatorias del tejido óseo, enfermedades endocrinas, cardiovasculares, también tienen un impacto negativo en la condición de las vértebras humanas. Lesiones de la columna vertebral.

• La forma de vida dañina previene la buena salud, incluida la columna vertebral, baja actividad, dieta inadecuada, descanso inadecuado responde negativamente a la salud.

Medicación para la osteocondrosis

Anestésicos, condroprotectores, que afectan positivamente el tejido del cartílago, el complejo vitamínico, los analgésicos, tratamiento de fisioterapia: todo esto o algo individualmente será designado por el médico tratante en policlínico.

Tratamiento de la osteocondrosis lumbar en el hogar

Baños con osteocondrosis lumbarBaños con hierbas medicinales: un medicamento probado desde hace mucho tiempo, que se recomienda para el tratamiento en el hogar. Los baños relajan los músculos, se proporciona flujo sanguíneo, se eliminan el dolor y la fatiga.

En agua caliente, puede agregar varias infusiones y hierbas medicinales a base de hierbas. La temperatura del agua no debe ser superior a 40 grados, el tiempo del procedimiento es de 15 a 20 minutos.

• Las esporas de 500 gramos se vierten sobre agua hirviendo y se infunden durante dos horas. Cuele el caldo en la tina.

• Mezcle hojas de menta, bálsamo y abedul en cantidades iguales. Doscientos gramos de una mezcla de plantas secas se vierten en un cubo de agua hirviendo y se hierven durante varios minutos. Vierta en el baño en el que se realizarán los procedimientos.

• El baño de manzanilla en casa tiene un efecto antiinflamatorio: 5 litros de agua necesitas 300 gramos de manzanilla. Después de infundir el caldo, cuele y agregue al baño.

Se recomienda tomar medicamentos todos los días durante una semana.

Sauna rusa En la osteocondrosis lumbar, una visita a un baño de vapor en varias sesiones tendrá un efecto maravilloso, especialmente cuando se aplica correctamente.

En la sala de vapor tienes que estar diez minutos, luego un descanso de veinte minutos. Este proceso debe repetirse tres veces. La escoba se usa solo después de una cocción al vapor completa. El lugar que duele puede ser engrasado con miel. Del líquido es mejor beber té de hierbas.

Hierbas para la osteocondrosis

• Milenrama Cucharadita de una planta seca vierta un vaso de agua hirviendo, tome tres veces al día en una cucharada. • Tomillo y plátano En una licuadora o en una picadora de carne, muela las plantas en cantidades iguales.

Exprime el jugo y toma diez mililitros tres veces al día. • Cola de caballo, gayuba, hernia. Recolecte hierbas en la cantidad de tres cucharadas de servir, un litro de agua hirviendo en un termo e insista una hora y media. Toma una semana por 150 ml. tres veces al día.

• Infusión de ortiga A partir de cien gramos de jugo de ortiga comprimido, agregue dos cucharadas de miel y 100 ml de alcohol. Insista en el remedio durante diez días en un lugar oscuro y fresco, sacudariendo regularmente. Tome el remedio por 10 mililitros por la mañana.

• Jugo de Kalina Aloe y fruta de Kalina por medio kilogramo mezclado, agregue un litro de vino tinto y un litro de miel. El tratamiento de la osteocondrosis con esta mezcla se lleva a cabo durante todo el mes, diariamente por ¼ de taza una vez durante 30 minutos antes de las comidas.

• Geranio Para preparar este medicamento, necesitará una cucharada de geranio seco. En el baño de agua pon el recipiente con, l. agua y una cucharada de geranio seco, para desviar el medicamento a fuego lento durante 15 minutos, sin dejar que hierva.

Después de dos horas, se puede usar el caldo: beber en la garganta cuatro veces al día antes de comer.

• Menta y cilantro

En proporciones iguales, combine la menta, el diente de león, las hojas de abedul y el cilantro. Preparación de la medicina en un baño de agua, tres cucharadas de la mezcla de hierbas verter un vaso de agua hirviendo y fuego lento en un baño de agua durante diez minutos. El caldo colar y refrescarse toma dos veces al día.

Remedios populares: ungüentos y tinturas

• Para hacer una infusión lumbar roce: un vaso de vodka disolvieron 10 moler las tabletas de aspirina y insisten en un par de días.

Después de que los lugares de masaje en las concentraciones de sal en las vértebras de la tintura, después de agitar, frotar la espalda baja o hacer una compresa: gasa humedecida en la infusión, se aplica en la parte superior de celofán. • En proporciones iguales mezcle el queroseno ordinario y el aceite de girasol.

Cierre los platos y agite bien. Por la noche, masajes al paciente, y luego masajea esta mezcla con movimientos de masaje. Envuelva algo caliente y envíelo a la cama.

• Disuelva 100 gramos de manteca derretida y la misma cantidad de miel en estado líquido. Mezcle y agregue allí 100 ml de colonia triple y 1 hora de cuchara con 70% de vinagre. Mezcle todo a fondo.

Obtenga una pomada casera, que se almacena en el refrigerador y que finalmente no pierde sus propiedades curativas. Esta pomada frota los puntos doloridos 2 veces al día por la mañana y por la noche.

Prevención de la osteocondrosis lumbar

La mejor prevención de la osteocondrosis lumbar es un estilo de vida saludable, la formación del apoyo de un niño desde el nacimiento.

• Un conjunto de ejercicios en el hogar, que se pueden seleccionar teniendo en cuenta la condición de la columna vertebral. • El colchón ortopédico y la almohada cómoda desempeñan un papel importante en la prevención de la osteocondrosis.

• Nutrición adecuada, hábitos de bebida. • Nadar es muy útil para fortalecer los músculos de la espalda. • Evite el enfriamiento excesivo. • Para fortalecer el sistema nervioso es importante la ingesta de vitaminas del grupo B.

• Los cursos de masaje varias veces al año son excelentes en la prevención de la osteocondrosis. • Normalización del sueño. Durante el descanso nocturno, es importante ocupar la posición correcta del cuerpo.

La mejor postura para dormir es tumbarse de espaldas, en el lado derecho o izquierdo.

• Evite el esfuerzo físico fuerte, especialmente levantar objetos pesados. A moverse más, puede como llegar a casa del trabajo temprano para ir a una parada y caminar a casa a pie - que servirá como un buen servicio para la salud de la columna vertebral.

Fuente: https://mednew.site/narodnaya/lechenie-poyasnichnogo-osteohondroza

Tratamiento eficaz en casa osteocondrosis de la región lumbar

• 05-03-2015
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• Terapia en casa
• Remedios populares - análogos de las preparaciones de medicina oficial

Para la osteocondrosis del departamento lumbar, el tratamiento en el hogar es posible si se determina que no hay trastornos motores y no hay un síndrome de dolor agudo.

La decisión sobre el tratamiento ambulatorio se toma después de un examen instrumental y de laboratorio.El médico de cabecera prescribe las preparaciones médicas y los procedimientos necesarios que pueden combinarse con éxito con los remedios caseros.

Terapia en casa

El tratamiento de la osteocondrosis lumbar en el hogar se realiza en el mismo orden que si se realizara en un hospital.

1. Intentan eliminar el síndrome de dolor. Para hacer esto, prescriba medicamentos antiinflamatorios, en la mayoría de los casos del grupo de medicamentos no esteroideos, y vitamina B12 por vía intramuscular. Si el historial de enfermedades del sistema digestivo, la anestesia se lleva a cabo con la ayuda de inyecciones o se limita a la vitamina B12.
2. Para eliminar la hinchazón y reducir la hipertensión, los relajantes musculares, diuréticos, prescriben el músculo.
3. Se necesitan sedantes necesarios con efecto sedante, que calma el sistema nervioso central y no permite aumentar el síndrome de dolor.
4. Para restaurar la estructura del tejido nervioso después de pellizcar tener engullen en tabletas de vitaminas del complejo B - Neurovitan o Neyromultivit.
5. Para regenerar y restaurar los procesos metabólicos de tejido de cartílago y la detención más cambios degenerativos en los discos intervertebrales utilizados hondroprotektory.

Necesariamente prescribir drogas y agentes locales. Estos incluyen una variedad de gomas, ungüentos, compresas que alivian el dolor debido al efecto de calentamiento y antiinflamatorio.

En ausencia de síndrome de dolor agudo, el tratamiento de la osteocondrosis con remedios caseros se lleva a cabo de acuerdo con el mismo algoritmo que las preparaciones de medicamentos.

En un ataque de dolor agudo para tratar la osteocondrosis lumbar es mejor que las preparaciones médicas, pero si el dolor dolor y puede ser tolerado, es mejor usar medicamentos hechos de acuerdo con las recetas de la gente curanderos

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Las materias primas a base de hierbas tienen un efecto suave en el sistema digestivo, hay menos efectos secundarios que los productos químicos sintetizados químicamente.

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El surtido ofrecido es tan amplio que siempre es posible elegir algo para usted individualmente.

1. Una decocción de perejil ayuda a detener el proceso inflamatorio. Para hacerlo, necesitas 2 cucharaditas de materia prima de hierbas desmenuzadas secas vierte un vaso de agua hirviendo, una hora para pararte en un baño de agua, por el mismo tiempo, insiste, enfría y tensa. Tome 2 veces al día en una cucharada.
2. Los músculos hipertónicos durante la osteocondrosis detienen la decocción del ajenjo. Se prepara una cucharada sopera en 500 ml de agua hirviendo, se hierve durante 10 minutos y se filtra. La tintura amarga se bebe 4 veces al día antes de las comidas.

El tratamiento con remedios caseros de acción local alivia eficazmente el dolor en la parte inferior de la espalda. En casa, puede instalar una compresa, aplicar fricción, hacer auto-masaje.

Para el tratamiento de la osteocondrosis lumbar, puede hacer los siguientes medicamentos.

Estos paquetes de hierbas pueden reducir el dolor en 15-20 minutos.

1. La bardana fresca y triturada, llamada bardana, vierte un vaso de agua hirviendo, insiste tanto como se enfría, y luego haz una compresa a base de decocción.
2. Del mismo modo, una compresa hecha sobre la base de una mezcla de hierbas: bardana, raíz de diente de león y hierba de San Juan. Las hierbas se toman en proporciones iguales.

Para anestesiar la osteocondrosis de la región lumbar, haga una compresa de acuerdo con este algoritmo:

1. En una zona adolorida, aplique gasa, doblada en varias capas y empapada en un remedio.
2. Luego coloque una capa de papel de cera o un trozo de celofán.
3. Asegure el vendaje para que no se mueva.

En la parte superior de la construcción de chal de lana caliente o un chal suave.

Para eliminar el dolor, que causa la osteocondrosis, ayuda a la loción salina. En una salmuera fuerte remoje una servilleta hecha de tela de lana, exprimida, fijada con bandas elásticas debajo de la ropa exterior. Este vendaje se puede usar todo el día: no se puede ver debajo de la ropa.

Puede hacer una pomada que ayude a eliminar la osteocondrosis de Ledum y el aceite de girasol. Para este propósito, 4 cucharadas de hierba seca de materia prima se vierte se precalienta 150 g de aceite, sin hervir, y se dejó reposar durante alrededor de medio día. Frote en un punto dolorido 2-3 veces al día.

Un remedio radical para aquellos que sufren de osteocondrosis es la arcilla con queroseno. Primero, una masa de densidad media está hecha de arcilla.

La compresa de queroseno no está instalada en la piel desprotegida. Debajo, debe colocar una hoja de papel de calcar o una capa de gasa.

Las compresiones lumbares no deben cubrir el área de los riñones.

http://youtu.be/LgLIuDGsAiE

Como diuréticos preparan estigmas de maíz, rosa de perro, salvia, té de riñón - orthosiphon estaminado. El método habitual de preparación es una cucharada por 200 ml de agua.

Como sedantes calmantes en el tratamiento de la osteocondrosis, tinturas de:

• menta;
• espino blanco;
• valeriana;
• Melisa.

Las materias primas a base de hierbas se preparan en proporciones iguales juntas o aplican un ingrediente.

Efectivamente elimina los espasmos neurológicos ajo bebida de leche. Algunos dientes de ajo machacados se hierven en un vaso de leche y se toman en una forma caliente.

Fuente: http://VseoGryzhe.ru/osteohondroz/poyasnichnyj/osteoxondroz-poyasnichnogo-otdela-lechenie-v-domashnix-usloviyax.html

Cómo curar la osteocondrosis por su cuenta

La osteocondrosis lumbar es una de las enfermedades más comunes de la columna vertebral hasta la fecha, que es muy difícil de curar.

De todas las causas que conducen a la enfermedad de la columna vertebral, el mayor porcentaje recae precisamente en la osteocondrosis de la cintura. Las personas con dolor de espalda rara vez recurren a especialistas para obtener ayuda.

Y esto está mal, porque la osteocondrosis lumbar descuidada puede causar discapacidad.

Por lo tanto, tan pronto como los síntomas de la enfermedad comienzan a manifestarse, debe tratarse. Para el tratamiento, se recomienda no solo el uso de medicamentos, sino también el uso de remedios caseros, y también se deben realizar ciertos ejercicios.

Causas

Las causas exactas de la osteocondrosis de la columna lumbar son, para su gran pesar, que nadie llama. Por lo tanto, los métodos de tratamiento pueden diferir. Pero comúnmente se cree que la causa de la enfermedad es una combinación de varios factores, entre los cuales:

• metabolismo deteriorado;
• predisposición genética;
• diversos trastornos del sistema óseo y muscular, desarrollo físico deficiente, ejercicios deportivos realizados de manera inadecuada;
• envenenamiento e infección;
• microtrauma de la columna vertebral;
• estrés y malos hábitos;
• condiciones climáticas;
• desnutrición, sobrepeso, estilo de vida sedentario, etc.

Sintomaticos y Diagnosis

Los síntomas pueden ser numerosos.

La morfología de la enfermedad lumbar es bastante específica. La patología es un cambio relacionado con la edad en los discos vertebrales, que eventualmente pierde sus propiedades y se encoge.

Como resultado, las vértebras convergen, y las aberturas intervertebrales, a través de las cuales pasan las terminaciones nerviosas, se estrechan, destruyéndolas e interrumpiendo la conductividad. Debido a esto, los síntomas no son muy típicos. Se manifiestan en el dolor local de las extremidades y el tejido muscular.

A primera vista, los síntomas de la osteocondrosis de la región lumbar son similares a los síntomas de la radiculitis, la hernia espinal, los tumores del sistema de la médula espinal y la médula espinal. Y luego las personas comienzan a tratar la enfermedad por error, eligiendo los métodos equivocados.

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Si siente debilidad en las extremidades inferiores, debe buscar inmediatamente ayuda calificada.

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El diagnóstico de la enfermedad se basa en la recopilación de anamnesis, que debe incluir información sobre el modo y el lugar de trabajo del paciente. También es importante averiguar si los pesos han aumentado.

Usando métodos de laboratorio, es imposible diagnosticar la "osteocondrosis lumbar ya que de hecho es un proceso que tiene un carácter natural y se manifiesta con la edad. Además, no tiene inflamación.

Los métodos instrumentales se usan comúnmente para diagnosticar y diagnosticar una enfermedad, incluida la radiografía lumbar.

Métodos como la tomografía computarizada y la terapia de resonancia magnética se utilizan para un estudio más detallado de la enfermedad. Esto le permite estudiar la enfermedad en detalle y excluir enfermedades que tienen síntomas similares.

Métodos de tratamiento

El tratamiento de la osteocondrosis lumbar en casa contiene los siguientes métodos:

• tratamiento con medicamentos (tratamiento con medicamentos);
• tratamiento con remedios caseros;
• masaje;
• ejercicios de ejercicio físico.

Tratamiento con medicamentos

La efectividad de los medicamentos durante la enfermedad no depende de dónde se toman, en el hospital o en el hogar.

Lo más importante es que estos medicamentos deben ser prescritos por el médico tratante y aplicados estrictamente a su fin previsto. Hasta el último recurso, por ejemplo, cuando es difícil moverse de forma independiente, puede llamar a un especialista en su casa.

Y solo después del examen, el médico le recetará los medicamentos, procedimientos y métodos de tratamiento apropiados.

Hay una serie de manipulaciones que no son factibles en el hogar (por ejemplo, bloqueos con anestésicos locales). Pero el resto de los medicamentos, sustancias antiinflamatorias no esteroides en ungüentos, geles y tabletas, se pueden usar en casa sin problemas.

Tratamiento con remedios caseros

Muy a menudo, para tratar la osteocondrosis de la columna lumbar, se utilizan todo tipo de remedios caseros. Los principales componentes medicinales en el tratamiento de la enfermedad son:

Plantas (todo tipo de hierbas, aceites vegetales y raíces).

Productos de origen animal (veneno de abeja y serpiente, huevo, grasa, etc.).

Productos químicos que tienen un efecto irritante, analgésico o de calentamiento (Analgin, yodo, alcohol, trementina).

Las preparaciones a base de hierbas para el tratamiento de la enfermedad de los remedios populares de la columna lumbar se pueden utilizar tanto por dentro como por fuera en forma de compresas, aerosoles, baños.

Los productos de origen animal se utilizan para la preparación de ungüentos, compresas, florituras. Cuando se tratan con remedios caseros, sirven como analgésicos y sustancias que se calientan.

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Los productos químicos en el tratamiento de los remedios caseros se utilizan para hacer grits y aplicaciones, porque tiene propiedades de calentamiento, mejora el flujo de sangre al área afectada, reduce el dolor y elimina los músculos espasmos.

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Pero no olvide que el tratamiento con remedios caseros, así como con medicamentos, puede causar efectos secundarios en forma de alergias o incluso envenenamiento.

En primer lugar, se trata de medicamentos recetados basados ​​en plantas venenosas. Es por esta razón que se debe observar la dosis indicada por el médico, y todas las instrucciones deben seguirse claramente.

Además, debe considerar la compatibilidad de los medicamentos recetados.

Ejercicios de masaje y fisioterapia

enfermedades de la columna vertebral, incluyendo la osteocondrosis lumbar, no pueden prescindir del masaje, y el ejercicio necesitar fisioterapia. Comience los ejercicios cuidadosamente, aumentando gradualmente la carga. Necesitas hacerlos varias veces al día.

Los ejercicios se deben seleccionar teniendo en cuenta todas las características de su enfermedad. Después de todo, los ejercicios incorrectamente seleccionados no solo pueden empeorar su condición, sino también provocar la aparición de otra enfermedad.

Antes del comienzo del masaje, los expertos recomiendan realizar procedimientos térmicos (por ejemplo, durante 10 minutos, coloque la parte lumbar de la almohadilla térmica).

Los puntos de dolor de la cintura se deben masajear por más tiempo (5-7 minutos).

La fisioterapia junto con el masaje tiene un efecto beneficioso en el área dañada.

Medidas preventivas

La osteocondrosis de la columna lumbar es una enfermedad cuyo mejor tratamiento es la prevención. Después de todo, es completamente imposible curar la osteocondrosis de manera completa y rápida. Por lo tanto, los expertos aconsejan prevenir la enfermedad, que después de un largo tiempo, y en ocasiones sin éxito, para tratarla.

Para minimizar el riesgo de formación de osteocondrosis y no solo, es necesario:

Para llevar una forma de vida activa.

Como muestran los estudios, en las personas que llevan un estilo de vida activo y en los atletas, el riesgo de enfermedades de la columna vertebral es mínimo.

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La única excepción son las personas que tuvieron lesiones en la médula espinal. Además, no es superfluo tener varios ejercicios de gimnasia.

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Asegure la posición correcta del cuerpo. La columna vertebral no solo debe recibir las cargas necesarias, sino también descansar adecuadamente.

Para hacer esto, también debe elegir el colchón y la almohada adecuados.

Por otra parte, se debe controlar la postura, debido a la escoliosis o cifosis pueden desencadenar el desarrollo de enfermedades más graves, como osteocondrosis.

Una nutrición adecuada. El metabolismo alterado es una de las principales causas de la osteocondrosis. Para encontrar la dieta correcta, es mejor consultar a un dietista. Y luego puede estar seguro de que su cuerpo recibe todas las sustancias necesarias.

Antes del tratamiento, es absolutamente necesario consultar a un médico sobre cualquier tipo de tratamiento.

Fuente: http://drpozvonkov.ru/pozvonochnik/bolezni/osteoxondrosis/osteohondroz-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html