Tratamiento de la artrosis del tobillo mediante remedios caseros

Osteoartritis del tobillo: tratamiento del tobillo con remedios caseros

La osteoartritis del tobillo es una enfermedad compleja, cuyo tratamiento requiere una cantidad considerable de tiempo y paciencia. La terapia de esta enfermedad debe ser compleja, de modo que el problema pueda verse afectado por varios métodos a la vez.

Junto con el tratamiento médico, se llevan a cabo ejercicios de fisioterapia y fisioterapia y una terapia alternativa con remedios caseros, basada en el uso de componentes naturales.

En presencia de artrosis del tobillo, dicho tratamiento es el más simple, porque para implementarlo no es necesario realizar esfuerzos especiales y costos financieros.

¿Puedo tratar la artrosis del tobillo con la ayuda de la medicina tradicional?

Básicamente, el tratamiento de la enfermedad debe ser complejo. La terapia combinada está dirigida a restaurar la movilidad de las articulaciones, eliminando el proceso inflamatorio y deteniendo el dolor.

El tratamiento con remedios caseros es un método excelente para implementar medidas adicionales para restaurar la funcionalidad del tobillo lo antes posible. Pero vale la pena recordar que la medicina alternativa no es la principal, sino un método médico auxiliar.

Los métodos para tratar la artrosis de la articulación del tobillo con remedios caseros son bastante diversos. Además, la medicina alternativa proporciona muchas recetas para el paciente, que se pueden seleccionar en función de las características individuales del cuerpo.

Compresas

Las compresas para las articulaciones son la forma en que se aplica una composición medicinal a la articulación afectada durante un tiempo determinado. Se puede usar caliente y frío. Por eso, luchar con la artrosis de la articulación del tobillo es posible por medio de las compresas populares siguientes.

Para deshacerse de sensaciones dolorosas en la articulación, puede aplicar una compresa a base de rábano picante. Para ello, moler la raíz de rábano picante en un rallador, y luego vierta las gachas resultantes con agua y encender un fuego débil durante 3 minutos.

El rábano picante se aplica al tejido y se aplica a la articulación inflamada. Luego, la compresa se fija y se deja durante un par de horas.

En presencia de artrosis, es importante combatir con depósitos de sal que se acumulan en la articulación. Para deshacerse de este problema, se recomienda usar una compresa que consta de los siguientes ingredientes:

• bilis médica;
• yodo (5%);
• glicerol;
• amoníaco (10%);
• Puede cariño.

Todos los componentes se mezclan en las mismas partes e insistieron durante 10 días. Antes de tomar la medicina necesita calentarse.

Comprimir con tintura es deseable ponerse toda la noche. Tal tratamiento se puede hacer todos los días.

Con la artrosis del tobillo, el jugo de repollo ayuda a eliminar el dolor. Por lo tanto, el repollo debe cortarse en trozos, luego desmoronarse en un bol y exprimir el jugo de él. A continuación, la tela de lana se humedece en jugo de col y se aplica en el área afectada del pie.

La opción más accesible y rápida de una compresa médica es la aplicación de una hoja de col a la articulación.

Es aconsejable dejar la compresa por la noche, y para lograr el resultado óptimo, el procedimiento debe realizarse todos los días durante un mes.

Además, puede tratar la artrosis del tobillo con avena. Para hacer esto:

1. 2 cdas. l. copos se vierten agua caliente,
2. luego cocine durante 7 minutos hasta que la papilla se vuelva viscosa,
3. cuando la masa está ligeramente fría, debe colocarse sobre un trozo de material natural y unirse al área enferma,
4. luego arregla con polietileno.

El medicamento debe dejarse en la articulación durante toda la noche.

Otro tratamiento con remedios caseros recomienda hacer compresas con la ayuda de una cáscara de huevo. Para este fin, se seca y luego se muele y se mezcla con kefir. Como resultado, se obtiene una papilla, que debe envolverse en un paño de lino y aplicarse al tobillo durante varias horas.

Frotando y lamiendo

Tal tratamiento con remedios caseros implica la aplicación de una composición curativa en la piel con su posterior frotamiento.

Gracias a este método de aplicación, las sustancias útiles se administran rápidamente en el área de la articulación del paciente y se produce un masaje de calentamiento, que tiene un efecto positivo en el estado de salud.

Entonces, con la artrosis del tobillo, puede usar las siguientes recetas.

Razirka para las articulaciones y la eliminación del dolor. raíz Para preparar el medicamento debe ser conectado elecampane (50 g) y el vodka (125 ml) y después se infunden medios 2 semanas en un lugar oscuro.

Para la preparación de lapeado de la miel es necesario mezclar la misma cantidad:

• glicerol;
• cariño
• alcohol;
• Yodo.

El medicamento debe infundirse durante varias horas. Significa aplica de este modo: Tintura aplica a la zona afectada a través de vellón ligeramente hacia abajo. Para obtener el máximo efecto terapéutico, es necesario omitir no solo el área enferma, sino toda la pierna.

Además, la articulación se puede frotar con aceite de abeto y sal. Entonces, en agua tibia necesita diluir varias cucharadas de sal.

Entonces, la mezcla resultante se sumergió suavemente limpió con una toalla y el área de las articulaciones inflamadas.

Otra de limpieza se puede llevar a cabo utilizando el Hypericum tintura (1 cucharada. l. 1 taza de agua hirviendo se vierte en la hierba).

Yodo floreciente. Para preparar el medicamento, debe preparar:

1. 5 tabletas de analgin, trituradas en polvo;
2. una botella de colonia triple;
3. jugo de 6 hojas de aloe;
4. una burbuja de yodo.

Medios para la ingestión

Tinturas, utilizados en este - herramientas populares que se utilizan a menudo en la medicina popular para el tratamiento de la osteoartritis. Entonces, una de las medicinas más efectivas es una tintura basada en:

• flores de caléndula;
• hojas de abedul;
• Willow ladra;
• ortiga seca

La cantidad de cada ingrediente es Arte. cucharas. Las hierbas secas necesitan verter 1 litro de agua hirviendo. Los medios necesarios para insistir 12 horas, fue tomada 3 veces al día antes de las comidas para 100 g durante 60 días.

Siguiente tintura preparada y aprobada en la misma forma que el anterior, pero se prepara utilizando otras hierbas (romero, manzanilla, lúpulo conos, hierba de San Juan).

Además, para el tratamiento de la artrosis, puede preparar un medicamento eficaz, mezclándolo durante 1 hora. l. elefante, ortiga y raíces carmesíes. Todos los ingredientes se vertieron 200 ml de agua hirviendo y después se calentó en un baño de agua durante 10 minutos. El medicamento se toma tres veces al día por 120 ml antes de las comidas.

Fuente: http://sustav.info/lechim/narod/lechenie-golenostopnogo-sustava-narodnymi-sredstvami.html

Tratamiento de la artrosis del tobillo mediante remedios caseros

En la actualidad las enfermedades relacionadas con el tiempo del sistema músculo-esquelético, ocupar uno de los lugares más altos de su prevalencia. Dado que nuestros pies están bajo la influencia constante del peso, el tipo más común de la enfermedad es la artrosis de la articulación del tobillo.

La osteoartritis es una enfermedad que destruye la articulación o capa blanda que cubre los extremos de la articulación. Con la artrosis, la inflamación es de naturaleza a corto plazo, a diferencia de la artritis.

La osteoartritis puede ocurrir tanto a causa de la tensión constante en los pies, y como consecuencia de las heridas, esguinces, contusiones, caídas y otras cosas. Sus síntomas incluyen enrojecimiento, articulaciones, hinchazón de las extremidades, haciendo crujir en las extremidades. Otro signo es dolor, que muchos cancelan por fatiga.

Una articulación sana del tobillo (izquierda), artrosis del tobillo (derecha)

La medicina moderna ofrece muchos tratamientos, pero, como muestra la práctica, el efecto curativo aumenta significativamente si, además de los procedimientos médicos, usa remedios caseros y cambia su estilo vida

La medicina tradicional persigue el tratamiento de múltiples objetivos: esta recuperación en el metabolismo de las articulaciones y la mitigación de la aplicación de medicamentos.

Los métodos de terapia de esta enfermedad se pueden dividir en grupos según la forma en que se usan:

• comprime;
• frotando;
• soluciones y tinturas.

Los métodos de tratamiento de la osteoartritis de los remedios populares de tobillo son muy diversas, y se puede utilizar cualquiera de ellos, lo más importante - para rotarlas, por ejemplo, cada mes.

Remedios populares

Método 1

Este método requiere tiza blanca y cualquier producto de leche agria: kéfir o leche horneada fermentada. La tiza debe ser aplastada, luego mezclada con yogur. Como resultado, una pasta - se debe aplicar antes de ir a la cama en la articulación y dejar toda la noche.

Método 2

La bardana se muele finamente al estado de gachas y se aplica a la articulación. En la parte superior, envuélvala con una película de comida y envuelve la pierna con un paño caliente.

Método 3

4 cucharadas de copos de avena vierten agua y cocínelas durante unos 5 minutos para obtener una pasta espesa. Dale a la avena un poco de frescura y ponte la articulación. Es importante que la papilla esté fresca antes de su uso.

Método 4

La inflamación de la articulación del tobillo puede ser eliminado por sinapismos simples para ser un 20 minutos a asimiento en la pierna, luego envolver alfombra pie o chal.

Método 5

Las hojas de abedul deben colocarse sobre la articulación. Envuelva una servilleta de papel, una película de comida y, por último pero no menos importante, ponga algo tibio en su pierna. Mantenga la compresa un par de horas. El tratamiento debe llevarse a cabo exactamente una semana.

Método 6

El ingrediente principal de este método son las flores de saúco negro. Se mezclan con manzanilla seca, se vierten sobre agua hirviendo y, en forma enfriada, se aplica a la articulación. Al igual que en el método anterior, debe colocar una servilleta de papel encima.

Método 7

Varias cucharadas de flor de lima se deben verter con agua hirviendo, luego hervir en un fuego pequeño quince - Veinte minutos, el caldo frío se toma durante 14 días, tres veces al día, bebiendo uno a la vez vidrio.

Método 8

Las hojas de fragancia violeta se colocan en un vaso y se llenan con cuarenta por ciento de alcohol. Insistir que es necesario 10 días, luego - filtrar.

La tintura es necesaria para moler la articulación enferma, o aplicar un paño humedecido con ella, envolverlo con polietileno. La compresa debe mantenerse en la articulación diariamente durante tres horas.

El curso es de dos semanas y media.

Método 9

La hoja de laurel ha demostrado su eficacia en el tratamiento de la artrosis de la articulación del tobillo mediante remedios caseros.

Ponga 10 gramos de laurel en un vaso de agua caliente. Después de cinco minutos en el agua, hierva las hojas.

La tintura resultante se toma en pequeñas dosis durante todo el día, elimina todo exceso de sales del cuerpo.

Método 10

Un kilogramo de rábano picante finamente picado debe hervirse en cuatro litros de agua durante quince minutos. La droga resultante para tomar medio vaso con una cucharada de miel y queso cottage.

Método 11

Método 12

Prado de geranio finamente picado en agua hervida y dejar en infusión durante ocho o nueve horas.

Desde el presente, las lociones se hacen de la siguiente manera: la servilleta que se ha humedecido se debe aplicar a la articulación, se envuelve con una servilleta de papel y una película alimenticia, se deja la compresa durante dos horas.

Para lograr el resultado, debe usar el método durante aproximadamente catorce días.

Método 13

Cucharee el dimexide en un vaso con agua hervida, esta solución para mojar un trapo o servilleta y colóquelo en la junta, envuelva la pierna en una película alimenticia.

Comprimir debe dejarse durante una hora, puede repetirlo en una semana.

Fuente: http://artroz-plus.ru/lechenie-artroza-golenostopnogo-sustava-narodnymi-sredstvami

Artrosis de la articulación del tobillo: síntomas y tratamiento con medicamentos y remedios caseros

La articulación del tobillo de una persona se somete a cargas muy frecuentes, lo cual, con la edad, conduce al desarrollo del proceso de destrucción del tejido cartilaginoso que lo forma.

Al mismo tiempo, comienza el proceso inflamatorio, contribuyendo gradualmente a la destrucción y deformación de los tejidos de la articulación. Esta enfermedad es artrosis de la articulación del tobillo.

Los síntomas y el tratamiento dependen de muchos factores y del curso de la enfermedad.

Causas de inicio y desarrollo de la enfermedad

La artrosis no solo afecta a las personas mayores enfermas: recientemente los jóvenes han estado expuestos a ella. Las causas y los procesos que provocan el desarrollo de la artrosis son los siguientes:

1. estrés físico en las articulaciones de las piernas, metiéndose en el tobillo y dislocaciones (esto se aplica a algunos deportes activos y al baile);
2. deposición gradual de sales en las articulaciones, que provoca la aparición de crecimientos;
3. pasatiempo de mujeres con zapatos de tacón alto;
4. el peso excesivo de una persona le da una carga extra a las piernas;
5. envejecimiento y destrucción de los tejidos de las articulaciones;
6. algunas enfermedades asociadas con trastornos metabólicos (gota, enfermedades endocrinas);
7. pellizco de terminaciones nerviosas cerca de la cintura.

Cuando las juntas de sales de calcio se acumulan en las articulaciones y grietas de los cartílagos, se producen crecimientos en los huesos (osteofitos). La consecuencia de este estado de cosas es una artrosis deformante del tobillo, que se refiere a enfermedades graves, que posteriormente conduce a la discapacidad.

La estructura del tobillo se muestra en la figura a continuación.

Osteoartritis del tobillo

Los síntomas y el tratamiento de esta enfermedad crónica dependen del estadio en el que se detecta la enfermedad, de lo doloroso que es el síndrome y de otros síntomas, y de algunos otros factores.

Señales del inicio de la enfermedad:

• el dolor aparece después de la carga, y en un estado de calma está ausente, pero hay una sensación de pesadez en la región articular;
• clics audibles y crujidos en el tobillo al doblarse, lo que indica la aparición de crecimientos;
• luxaciones frecuentes, que ocurren debido al aflojamiento de los ligamentos;
• dolor matutino;
• hay atrofia de los músculos localizados al lado de la articulación afectada;
• a menudo comienza el proceso inflamatorio, luego la articulación se hincha e incluso se calienta.

Por lo general, los síntomas característicos acompañan a la segunda etapa de la enfermedad.

Etapas de la artrosis

Esta enfermedad tiene 3 etapas:

1. La osteoartritis de primer grado casi no tiene síntomas. Gradualmente, una persona comienza a experimentar una sensación de incomodidad después de una carga (incluso insignificante), en las mujeres el dolor aparece después de una larga caminata sobre sus talones. Esta sensación desagradable se amplifica cuando el pie se mueve hacia los lados. Pero en el estado de quietud habitual, la fatiga y la incomodidad están ausentes.
2. La artrosis de 2 ° grado se diagnostica cuando una persona ya comienza a sentir dolor en la articulación del tobillo. Más a menudo ocurre con una carga pequeña, luego después de un breve descanso pasa. Dolor de dolor puede manifestarse por la noche, lo que amenaza con insomnio. Por las mañanas llega una desagradable sensación de rigidez, es imposible caminar a pie. El dolor comienza a disminuir cuando la persona se mueve, pero no pasa por completo.
3. La artrosis de la articulación del tobillo grado 3 (más alto) se expresa por una deformación severa del cartílago y la articulación, cuando el proceso ya es patológico, el dolor es casi constante, incluso en estado de reposo, por lo que la capacidad de trabajo se reduce drásticamente derechos.

Principios generales del tratamiento de la artrosis

Solo el reumatólogo puede realizar el tratamiento correcto después del diagnóstico y el análisis.

La terapia depende de la etapa de la enfermedad y del estado general del paciente.

Como regla general, el tratamiento se designa local (dirigido únicamente a la articulación afectada) y complejo (para afectar a todo el cuerpo del enfermo).

Los objetivos principales del tratamiento son prevenir el desarrollo posterior del proceso de degeneración tisular en la articulación afectada y también reducir el dolor.

El tratamiento de la artrosis de la articulación del tobillo se puede llevar a cabo por varios métodos, que incluyen:

• Terapia manual: tiene como objetivo relajar la articulación y devolverla a su estado normal, fijándola (usando zapatos especiales, aliviando la carga sobre la articulación afectada).
• Si hay un problema de gran peso en el paciente, entonces debemos tratar de cerca los procedimientos que le permitan disminución, y la carga en el tobillo (uso de dietas, especial físico cargas).
• Para reducir el dolor, se prescriben analgésicos (analgésicos, medicamentos antiinflamatorios no esteroideos) y ungüentos que actúan directamente sobre la zona dolorida.
• Para mejorar la nutrición de los tejidos de las articulaciones y fortalecer los huesos se usan glicosaminoglicanos, es decir, sustancias que mejoran la composición del tejido cartilaginoso. Tales son las preparaciones de ácido hialurónico, que son similares en composición al líquido sinovial que llena las cavidades en la articulación. Estos medicamentos necesitan ser usados ​​por un largo tiempo.
• Para estimular la circulación sanguínea, se prescriben fármacos vasodilatadores al paciente.
• Métodos de fisioterapia: masajes, UHF, terapia con ejercicios, electroforesis, acupuntura, fonoforesis con corticosteroides; láser y terapia magnética, terapia diadinámica, balneoterapia (lodo terapéutico, sulfuro de hidrógeno, radón baños, etc.).

Medicación

El uso de todos los medicamentos tiene como objetivo aumentar la actividad motora de una persona, la anestesia, la eliminación de la hinchazón y la inflamación:

1. Analgésicos (Analgin, Dexalgin, Renalgan).
2. Medicamentos que eliminan la inflamación: Diclofenac, Voltaren, Movalis.
3. Ungüentos que dan un doble efecto (alivio del dolor y la inflamación): "Diclac "Fastum gel" o inyecciones similares.
4. Una de las últimas áreas para el tratamiento de las articulaciones es la introducción del medicamento directamente en la articulación a través de la inyección. En particular, se utilizan este preparaciones de ácido hialurónico, que es un componente del líquido sinovial ( "Dyuralan "Fermatron "Ostenil"). Después de un ciclo de inyecciones, los pacientes generalmente experimentan un alivio máximo y persistente de la enfermedad. El único inconveniente es el alto precio de la droga.
5. Tratamiento integral con el ungüento "Honroksid" y de tomar las cápsulas "condroitina Complex" (contiene glucosamina), que actúan sobre la circulación de la sangre y flujo de salida del tobillo.
6. El método moderno más eficaz de tratamiento es con drogas-hondoprotectors, que promueven regeneración del tejido conectivo y cartilaginoso en las articulaciones afectadas (Teraflex, condroitina y otro). Tales medicamentos están hechos de tejido cartilaginoso natural de salmón con la adición de algunos componentes de la planta. El tratamiento es efectivo solo en 1-2 etapas de artrosis.

Artrosis deformante

Si el paciente tiene artrosis de tercer grado, la enfermedad se manifiesta en una forma más grave.

Hay una deformación de la articulación (que ocurre en el 30% de los pacientes), que es causada por el daño del tejido cartilaginoso del tobillo y la formación de crecimientos osteofíticos.

Además, se observa hinchazón de la zona afectada de la articulación y enrojecimiento, a menudo la curvatura de la pierna y la intensificación del dolor, lo que resulta en la disminución de las capacidades motoras del paciente.

Así es como se manifiesta la artrosis deformante del tobillo. Los síntomas y el tratamiento de esta etapa de la enfermedad son similares a los anteriores, pero en un estado descuidado (si la enfermedad no se trata), la dolencia conduce a la discapacidad.

En una situación difícil, cuando otros métodos de tratamiento no tienen un efecto, está indicada la intervención quirúrgica. Esto elimina la parte dañada de la articulación y la reemplaza por una artificial. El período de rehabilitación después de dicha operación dura 1 mes.

Uso de métodos populares

El tratamiento de la artrosis del tobillo en el hogar está principalmente dirigido a reducir el dolor y otras sensaciones desagradables, se puede aplicar simultáneamente con la terapia tradicional prescrita por el tratamiento doctor.

Estas son varias compresas que se calientan, ungüentos (preparados independientemente), decocciones e infusiones de hierbas medicinales. A continuación describiremos qué compresas que calientan pueden ayudar a reducir el dolor en la articulación del tobillo.

1. Preparar una mezcla de hierbas: en proporciones iguales tomar plátano, hierba de San Juan y madre y madrastra. Pastos para mezclar y moler en un molinillo de café. Aquí agregue 1 cucharada. l. trementina (farmacia) y 100 g de manteca de cerdo (interior). La mezcla debe colocarse en el horno durante 2-3 horas y luego insistir toda la noche en un lugar cálido. Comprimir para imponer mejor en la noche antes de acostarse.
2. Mezcle las hierbas: las semillas de la menta (1 cda. L.), brezo y melissu (4 cdas. L.), menta y orégano (3 cdas. l.). Muela. Recoja la infusión con un vaso de agua hirviendo, envuélvala y póngala durante la noche en un lugar cálido. En la mañana, infundir la cepa y agregar un vaso de infusiones de álamo previamente preparadas (50 g de riñones + 0.5 L de vodka, insisten 2-3 semanas). Gasa con una solución preparada para imponer una articulación.

Tales compresas se ponen toda la noche, se pueden alternar. El curso del tratamiento es de 2 semanas.

Los ungüentos terapéuticos se aplican a una zona dolorida y ayudan a aliviar el dolor y la inflamación:

• Mumie (d) mezclado con aceite de rosa.
• Ungüento con consuelda: hojas de consuelda (1 cucharada) mezcladas con aceite vegetal (1 cucharada) y hervida 30 minutos en un fuego pequeño, cuele y agregue una solución de vitamina E (grasa) y, un vaso de abejas cera. La mezcla debe enfriarse y aplicarse en un sitio dolorido durante media hora dos veces al día.

Comida dietética

Cuando se trata la artrosis, una nutrición adecuada es muy importante:

1. necesitas reducir la ingesta de sal;
2. beber más líquido, especialmente afectar favorablemente a las preparaciones de hierbas diuréticas;
3. condimentos picantes prohibidos, pimienta amarga y productos que contienen ácido: acedera, tomates;
4. aumentar el consumo de productos que contienen potasio (frutas secas, plátanos, etc.) y calcio (cáscara de huevo, molido en polvo);
5. incluir en la dieta alimentos que contengan colágeno, necesarios para la síntesis de células de cartílago: repollo blanco y col rizada, perejil, especies de salmón de pescado;
6. consumir productos que contienen silicio: coliflor, nabo y rábano, grosella (bayas), aceitunas (ayudan a absorber el calcio).

Solo el tratamiento complejo ayudará

Cuando se trata una enfermedad tan grave como la artrosis del tobillo, cuyos síntomas y tratamiento se tratan en este artículo, es necesario un enfoque integrado: tratamiento médico, fisioterapéutico, antiinflamatorio local: el uso simultáneo de varios métodos dará un efecto positivo constante y facilitará vida a los enfermos

Fuente: https://www.syl.ru/article/292411/artroz-golenostopnogo-sustava-simptomyi-i-lechenie-lekarstvennyimi-preparatami-i-narodnyimi-sredstvami

¿Cómo tratar la artrosis del tobillo con remedios caseros?

La osteoartritis del tobillo es una enfermedad crónica, que es degenerativa y distrófica.

Primero, el cartílago está dañado y gradualmente otros componentes: membrana sinovial, ligamentos, cápsula, músculos.

La fuente principal de la enfermedad es un trauma, una gran carga en la articulación.

La artrosis del pie se caracteriza por sensaciones dolorosas en las articulaciones, movilidad limitada. Con la edad, la progresión y el desarrollo de la enfermedad aumentan.

En general, la artrosis del tobillo se manifiesta en personas de edad avanzada.

Esto se debe a que están perturbados por la viabilidad del sistema circulatorio, la estructura de la materia cartilaginosa y el funcionamiento de los órganos internos.

El comienzo del proceso de artrosis es irreversible, pero para frenar su desarrollo y evitar una silla de ruedas, y para seguir viviendo plenamente, es bastante posible.

Se usa un método conservador de tratamiento, varios medicamentos antiinflamatorios, educación física y fisioterapia.

En el peor de los casos, recurren a la intervención quirúrgica.

Síntomas

El diagnóstico se establece sobre la base de los síntomas manifestados. Al principio, hay un leve dolor, fatiga después de un esfuerzo físico.

Con el tiempo, la intensidad del síndrome de dolor aumenta. La deformación de la articulación de la rodilla se hace evidente.

El movimiento se vuelve inadecuado, limitado, el apoyo es difícil.

Síntomas para la artrosis del tobillo:

1. Fatiga después del movimiento;
2. Se escucha un crujido en la articulación;
3. Dolor cuando está cargado en la columna vertebral;
4. Atrofia de los tejidos principales y adyacentes;
5. Hinchazón;
6. Aumento de la temperatura corporal;
7. Disfunción de tendones, ligamentos;
8. Rigidez;
9. Cambio en la posición del eje de la caña;
10. Bloqueo y restricción de la función motora.

Métodos de tratamiento

La solución al problema de tobillo es posible con los siguientes procedimientos:

• Fisioterapia
• Entrenamiento físico terapéutico;
• Masaje;
• Recetas populares

Terapia de ejercicio

La carga se lleva a cabo con múltiples tipos de artrosis de articulaciones pequeñas, y es especialmente efectiva para la artrosis de la articulación del tobillo. La tarea de la educación física es la restauración del tono muscular, la reanudación del movimiento en el tobillo.

Pero debes ejercitar una carga moderada en el pie. El sistema de ejercicios es desarrollado por un especialista, que se puede realizar en el hogar, varios enfoques por día.

Es importante hacer clases regulares, y en una semana podrá sentir el primer alivio.

Considere algunos ejercicios simples para los pies:

1. De pie. La persona dobla el cuerpo hacia adelante, mientras que las rodillas son parejas, no dobladas. Las manos tocan la superficie del piso. Fijar en esta posición durante aproximadamente 10 segundos y luego enderezar. Repetición - 5 veces.
2. Toma una silla, las manos del paciente sobre su espalda. Lentamente vale la pena subirse a los dedos del pie, y se mantendrá durante 2 segundos, luego caerá completamente sobre el talón. Realiza 10-15 veces.
3. La situación es la misma, párese cerca de la silla y tómese de la mano para su espalda. Las piernas son rectas, mueve el cuerpo hasta los talones, mientras tiras de los calcetines. Espera así durante 1 minuto, baja los dedos de los pies, relájate. Haga 15 veces para 2 enfoques.
4. Aferrándose a la silla, ponga un pie en todo el pie y el otro en el dedo del pie. Alternativamente, cambie su pie, asegure cada postura por 30 segundos.

Realizar gimnasia es sin tensión, con una amplitud, frecuencia y tempo mínimos. Aumenta el número y la duración de las clases todos los días. La duración del procedimiento físico es igual a 2 horas. Los ejercicios más efectivos son:

1. En la posición en la parte posterior. El paciente se acuesta en la parte dorsal, dobla las rodillas, apoya los talones en el suelo, realizando movimientos de flexión-extensión.
2. Posa en la parte posterior, con las piernas estiradas, tira de los calcetines hacia ti, después en la dirección opuesta.
3. En la posición sentada en la silla, se recomienda imitar el caminar de las piernas, levantar y bajar los calcetines, y luego los talones de las extremidades.

Masaje terapéutico

El procedimiento se realiza para un tratamiento rápido después de la lesión. Con la ayuda del masaje mejora el flujo de sangre en el área dañada de la articulación.

Las manipulaciones de masajes del paciente se pueden realizar de forma independiente o acudir a una consulta especial a un profesional. El masaje puede estar contraindicado cuando se produce una fractura ósea, una rotura del tendón o una lesión en la espinilla.

Usé un aceite de masaje aromático diferente para el evento.

La técnica de realizar un masaje de tobillo:

• En primer lugar, la caricia se realiza en toda la región del tobillo, sin presión.
• Después del pulgar de la mano, se aplica presión. Los movimientos deben ser suaves, no fuertes, para no provocar una sensación dolorosa. Comience a masajear alrededor del foco de la lesión, acercándose a la zona lesionada.
• En las plantas de los pies, se realiza una técnica de palmaditas, el número de repeticiones es 50-70 veces.
• La pierna se toma en la mano para que la posición del pulgar esté en la parte superior de la pierna. Masajear alternativamente cada dedo del pie.
• El recorte entre los dedos de los pies se realiza durante 60 segundos. Lo principal es el masaje diario, la duración del procedimiento es de 15 minutos.

Fisioterapia

El tratamiento de fisioterapia afecta el área afectada con luz ultravioleta al estado enrojecido de la piel.

Debido a las ondas de radiación ultravioleta, la sensibilidad de las fibras nerviosas disminuye.

Como resultado del procedimiento, el número de entradas de señal a los centros del cerebro principal disminuye, y como resultado, la intensidad del dolor en la persona disminuye.

Una fisio-sesión se lleva a cabo diariamente. Para la etapa inicial del tratamiento fisioterapéutico para la artrosis es de 5-7 dosis. Si el paciente no siente un efecto negativo, no hay reacción inversa, entonces el fisioterapeuta aumenta la dosis biológica. El especialista pasa 4-6 sesiones.

Urinoterapia

La orina contribuye a la limpieza del cuerpo, la restauración de la movilidad articular perdida. Favorablemente afecta el foco del área de la articulación afectada.

El líquido se usa como una loción, comprime. Se recomienda usar un baño de pies: precaliente la orina y colóquela en una solución tibia del pie durante 15 minutos.

También es deseable aplicar una compresa urinaria. Tomará una tela limpia, gasa, se empapa en una solución de orina. Después de imponer en la articulación del paciente, desde arriba vendaje envolvente, o un paño caliente. Este vendaje se puede dejar durante la noche.

Recetas populares

La medicina popular bien establecida, que ofrece diferentes recetas que el paciente usa de forma independiente en casa. Recuerde que la medicina alternativa no reemplazará la medicación oficial, sino que solo la complementará.

Remedios caseros populares:

1. Prepare una mezcla de papa de un vegetal crudo, ralle las papas en un rallador. Hasta que la carne se haya oscurecido, aplíquela a la articulación (durante 30 minutos).
2. Toma el aceite rosa, la momia y mezcla. Aplicar con cuidado en una superficie ósea inquietante. Envuelva el lugar inflamatorio con gasas, vendas y envoltura térmica. En la mañana, desenrolle el vendaje, enjuague los restos. Haga este procedimiento de tratamiento todas las noches antes de acostarse hasta los 10 días.
3. Caldo de cebolla Pele las cebollas, póngalas al fuego y cocínelas (1 litro de agua destilada) hasta que hierva. Caldo refrescado para tomar un vaso tres veces al día antes de comer. El tratamiento dura 7 días.

1. Lino de miel Necesitará tales componentes: yodo, alcohol, miel y glicerina. El paciente elige la proporción según su propio criterio. La mezcla se deja hervir hasta por tres horas, después de lo cual se empapa el hisopo de algodón y se lubrica la piel de la articulación. Este lapeado mejora la circulación sanguínea, elimina el síndrome de dolor. La miel con nutrientes se absorbe muy bien a través de la piel.
2. Diente de león compresa Recolecte flores frescas, córtelas en pedazos pequeños y viértalas con agua hirviendo. La papilla refrescada se aplica al área del dolor, la parte superior se cubre con una película y es necesario sostenerla durante 1-2 horas. El evento debe realizarse todos los días.
3. Tintura de helenio. Compre en la farmacia la raíz de helenio, córtela y viértala con vodka. Se ofrece: 50 gr. raíz en 125 ml de solución de alcohol. El líquido se deja en una habitación oscura, sin luz solar para infusión durante hasta 12 días. Después del final del período de insistencia, se puede usar el roce. Limpie la articulación hasta que desaparezca el dolor.

Otros remedios caseros

Hasta la fecha, la terapia popular ofrece muchas recetas que son capaces de tratar la artrosis del pie. Facilita el estado general del tobillo, retrasa el desarrollo de dolencias.

Para la preparación de remedios caseros domésticos se utilizan plantas medicinales. Pero antes de comenzar a tomar medicamentos, debe consultar a su médico.

Después de todo, pueden aparecer contraindicaciones, para no dañar el cuerpo, incluido el aparato locomotor.

Consideremos algunas recetas útiles:

• Comprimir de tiza. Tomará un producto de leche agria (yogur, yogur), el yogurt comprado no funcionará. Mezcle la tiza con kéfir de acuerdo (50 gr. tiza por 100 ml de un producto lácteo). Se obtendrá una mezcla similar a la pasta, que se aplica a la rodilla enferma (a diario), desde arriba envuelta con un paño de algodón. El procedimiento dura 14 días.
• Compresa de avena Compre un paquete de copos, vierta agua y cocine a fuego lento durante 5 minutos. No agregue sal o azúcar. Espere hasta que la papilla se enfríe, luego aplíquela al tobillo. La mezcla se aplica durante la noche, envuelta en la parte superior del vendaje. Es importante que la papilla esté siempre fresca y caliente.
• Para preparar el caldo con el laurel, necesitará: hojas de laurel, viértalo con agua (300 ml) y deje hervir durante más de 5 minutos. El medicamento preparado debe consumirse en pequeños sorbos durante todo el día. Ayuda a eliminar de la escoria del cuerpo, toxinas, depósitos de sal que se acumulan en la articulación. El plazo de la terapia es de 30 días.
• Infusión de hierbas. Tome 1 cucharadita de hojas de abedul, caléndula, corteza de sauce, ortiga. Los ingredientes se mezclan y se agregan a un recipiente con agua caliente (hervida). Caldo infundido alrededor de 3 horas. Tome tres veces al día por 1 vaso, independientemente de la hora de la comida.

• Ungüento Se prepara con varias cucharadas de hierba de San Juan, trébol dulce, lúpulo (todo triturado). La hierba triturada se mezcla con vaselina (50 gr). Mezcle y aplique cuidadosamente la pomada terminada en el tobillo.
• En la articulación del paciente, aplique una compresa de sábanas frescas de bardana, madre y madrastra. Se fija con un vendaje o un paño de algodón.
• Tomar 1 cda. l. semillas de girasol, 2 cdas. l. bálsamo de limón, brezo, menta, orégano. Todas las hierbas pican y vierten agua hirviendo, déjenla durante la noche. En la mañana, abra el recipiente con infusión, agregue un vaso de tintura de álamo. Se prepara simplemente: 50 gr. riñón, l vodka. Mezcle todo en una sola infusión, déjelo en un lugar oscuro durante 2-3 semanas. Luego tome la gasa habitual, empápela en el caldo y aplíquela al área dañada.

Baños

Como es sabido, en el agua tibia los músculos se relajan, el dolor en las articulaciones se alivia. En realidad, hay una forma terapéutica: tomar un baño con la adición de aceites esenciales, plantas. Con la osteoartritis de la parte inferior de la pierna, este método de tratamiento no solo será efectivo sino también agradable.

Cómo preparar adecuadamente un baño con remedios caseros:

1. Aplastar la corteza de sauce, hervir en 2 litros de agua. Cuele el caldo y agréguelo a un baño caliente precocido. No se recomienda el uso de gel de ducha, jabón u otros productos cosméticos. El curso consta de 10 baños.
2. Prepare una mezcla herbal de cola de caballo, ortiga, raíz de consuelda. Prepare las materias primas en un recipiente con volumen de agua (2 litros), cuele y vierta en un baño.
3. De la fruta de enebro, cocine el caldo, luego agregue una pequeña cantidad de aceite fragante de lavanda, albaricoque u otro remedio en ella. El procedimiento es excelente para la artrosis oftálmica.

Fuente: https://prospinu.com/narodnoe/artroz-golenostopnogo-sustava-simptomy-i-lechenie-v-domashnih-uslovijah.html

Tratamiento de la artrosis del tobillo mediante remedios caseros

La artrosis no es una enfermedad fácil, requiere mucho tiempo, esfuerzo y paciencia para tratarla. El enfoque suele ser de naturaleza compleja, lo que le permite trabajar en el problema de una vez con varios métodos para lograr el mejor resultado.

Junto con la terapia médica, ejercicios de fisioterapia y procedimientos fisioterapéuticos, también se lleva a cabo un tratamiento tradicional no tradicional basado en el uso de remedios naturales.

Con la artrosis del tobillo, este aspecto del tratamiento se considera el más simple, ya que su implementación no requiere costos significativos o esfuerzos especiales.

Viabilidad de usar métodos populares

Como regla general, el tratamiento de la artrosis es un proceso complejo que tiene como objetivo aliviar la inflamación, reducir la intensidad de las sensaciones dolorosas y también devolver la movilidad a la articulación.

La medicina tradicional es una excelente manera de implementar medidas adicionales para la recuperación temprana.

Sin embargo, debe recordarse que la medicina tradicional no puede ser el único método de tratamiento, sino que se trata de procedimientos auxiliares.

En este caso, el enfoque no tradicional es un método aplicado para la eliminación del dolor o la inflamación, que puede lograrse fácilmente con la ayuda de productos naturales.

Los métodos de la medicina tradicional son diversos, el enfoque no tradicional es capaz de ofrecer varias opciones a la vez para elegir un paciente. Por lo tanto, con la artrosis de la articulación del tobillo, se pueden usar compresas, soluciones para frotar, ungüentos, medios de recepción interna, etc.

Comprime para la artrosis del tobillo

Comprimir: un método que impone la imposición en un área dañada de una cierta composición por un tiempo. Se puede usar tanto en frío como en caliente, y además tiene un efecto de calentamiento. En la lucha contra la artrosis, las siguientes recetas pueden ser útiles.

• Compresa de rábano picante para aliviar el dolor.Para hacerlo, debes moler las raíces de rábano picante en un rallador, luego verterlas con agua y dejar a fuego lento hasta que casi hirviendo. La raíz cocida al vapor se aplica a una pieza de tejido denso y se aplica al tobillo. El agente debe repararse de manera conveniente y dejarlo durante varias horas.
• Con la artrosis, el problema de la lucha contra la acumulación de depósitos de sales se vuelve tópico. Para hacer frente a este problema ayudará a tal compresa: yodo (solución al 5%), amoníaco (solución al 10%), glicerina miel líquida y bilis médica.Los ingredientes se mezclan en proporciones iguales y se infunden durante 10 días. Antes de su uso, la tintura se calienta ligeramente. Para obtener el efecto, deja una compresa para la noche y caliéntala con un pañuelo. Se puede usar a diario
• Comprimir del jugo de repollo ayuda a eliminar el dolor en la artrosis de la articulación del tobillo. El repollo se corta en varias piezas, se amasa en un recipiente y se pasa a través de un exprimidor. El jugo resultante se humedece con un trozo de tela de lana y se aplica una vez al día a la articulación afectada.
• La variante más simple es una compresa hecha de una hoja de repollo. Las hojas frescas se untan con miel y el mismo lado se aplica al pie, fijación y calentamiento.Deje la compresa toda la noche, repita todos los días durante un mes para lograr un efecto positivo.
• Compresa de avena Se vierten 5 cucharadas de copos de avena en agua caliente y se cocinan durante 7 minutos hasta que se obtiene una papilla viscosa. La masa enfriada se extiende sobre un trozo de tejido natural, se aplica a un punto dolorido y se fija con una película. El tiempo de exposición es de noche. Con el uso diario de gachas de avena cada vez que necesite cocinar frescas.
• Las cáscaras de huevo se secan y muelen, luego se mezclan con yogur. Como resultado, se obtiene una papilla espesa, que se usa como una compresa envuelta en un paño de lino y se aplica al pie durante un par de horas todos los días.
• Comprimir la tintura de ajenjo. La tintura se prepara según una receta estándar: una cucharada de hierbas secas para un vaso de agua caliente.

Galería de ingredientes utilizados para hacer compresas

WormwoodFruit Oatmeal Horseradish Combate con ArthrosisBaby Eggshell

Recetas de sémola y lapeado

Este método implica la aplicación de formulaciones médicas directamente a la piel, su distribución y frotamiento.

En el proceso, además de la entrega de nutrientes, hay un ligero masaje con un efecto de calentamiento, que también afecta positivamente la condición de la articulación afectada.

Para la artrosis del tobillo, puede aplicar tales recetas:

1. Razirka para minimizar el dolor. Para cocinar, necesitas una raíz seca de helenio en la cantidad de 50 gramos y 125 ml de vodka puro. Los ingredientes se combinan e infunden juntos durante dos semanas en un lugar oscuro, donde los rayos del sol no alcanzan. Enjuague el tobillo todos los días hasta que se logre el efecto deseado.
2. Miel lamiendo. Aproximadamente las mismas proporciones se toman miel, yodo, alcohol y glicerina. Los ingredientes se mezclan, infusionan durante varias horas. A continuación, la mezcla necesita remojar el algodón y lubricar el área afectada por la articulación de artrosis con movimientos ligeros de arriba hacia abajo. Para obtener el mejor efecto, no solo se pasa por alto el área dolorosa, sino también los tejidos circundantes.
3. También puedes frotar aceite de abeto puro.
4. En agua tibia, se diluyen un par de cucharadas de sal de roca, se sumergen en una mezcla de toalla y se frotan suavemente el lugar de la articulación inflamada.
5. También se puede limpiar con una hierba de San Juan (una cucharada de hierbas se vierte un vaso de agua hirviendo e insiste durante media hora).
6. Yodo floreciente. Como ingredientes, necesitará una botella de triple colonia normal, una botella de yodo, jugo de 6 hojas de aloe y 5 tabletas de analgin trituradas. Todos los componentes se mezclan, se insiste durante 10 días, después de lo cual frotan la articulación afectada con la composición obtenida.

Galería de ingredientes utilizados para preparar mezclas

Tabletas de analginumMed Koreni de las piedras de helenio Piedras de sal de aloeFeach Oil

Medios para la ingestión

Una de las formas más populares de tratar la artrosis en la medicina popular son las tinturas, que se usan en el interior. A continuación, consideramos las recetas más confiables y comprobadas:

• En volumen, las cucharadas mezclan la corteza de sauce, las hojas de abedul, las flores de caléndula, las hojas de ortiga y vierten la mezcla seca con un litro de agua hirviendo. El medicamento se insiste 12 horas, después de lo cual es necesario aplicar tres veces al día por cien gramos durante 2 meses. La infusión debe beberse antes de las comidas 30 minutos antes del comienzo de la comida.
• La siguiente composición tiene el mismo principio de preparación y recepción, solo que incluye otras hierbas. Para cocinar, debes mezclar manzanilla, hierba de San Juan, conos de lúpulo, hierbas de Ledum en media cucharada de cada uno. Luego vierta la mezcla con agua hirviendo y espere 12 horas, luego aplique con valentía tres veces al día.
• Este remedio está representado por una decocción de raíces carmesíes, ortigas y helenio, que se utilizan en el volumen de una cucharadita. Los componentes deben ser servidos con dos vasos de agua hirviendo, luego hierva la mezcla en un baño de agua durante diez minutos, luego cuele, enfríe y tome tres veces al día por 100 gramos antes de comer.

Otros consejos

Se proporciona un buen efecto por otros medios, por ejemplo, baños médicos. Recomendamos preparar un baño de pino: este método es útil y muy agradable, los aceites esenciales ayudan a relajarse y calmarse.

Tomará varias ramas de pino con agujas de pino y un par de frutas de pera de barro (se cortan en trozos pequeños).

Los componentes se bajan en agua caliente en el baño, para obtener un efecto adicional, también puede agregar sal marina o un par de cucharadas de miel. Cuando el agua alcanza una temperatura confortable, puede comenzar el procedimiento.

Puede permanecer en tal baño por no más de un tercio de una hora. Otra versión de la composición para el baño es la fabricación de heno (puede usarlo todo: hojas, tallos, flores).

También un buen resultado es proporcionado por la calefacción con materiales naturales. El método más común es el uso de sal marina o arena.

Este método implica calentar el producto en un horno, después de lo cual se vierte arena o sal en bolsas preparadas previamente y se aplica a un punto dolorido.

Asegúrese de asegurarse de que la temperatura no sea demasiado alta; el calentamiento no debe quemar la piel y provocar sensaciones dolorosas.

Enfoque complejo en el tratamiento no tradicional

Los métodos de la medicina tradicional generalmente no se usan uno a uno, sino que son complejos, lo que garantiza el impacto inmediato en todos los aspectos del problema.

Los expertos no recomiendan usar todas las recetas en una fila, esto no traerá un efecto positivo, es mejor elegir varios métodos específicos y aplicarlos sistemáticamente.

Por lo tanto, las recetas de diferentes categorías están bien combinadas, por ejemplo: frotar en la tarde, en la noche - un baño, en la noche - una compresa, y la recepción de los medios dentro de la cantidad recomendada de veces.

Las influencias externas ayudan a eliminar la hinchazón, minimizar el dolor y mejorar la movilidad del tobillo, y las tinturas y decocciones ingeridas en a su vez, normalizan el metabolismo a nivel celular, bloquean la acción de las enzimas que provocan inflamación y brindan útiles sustancia.

Contraindicaciones

A pesar de que la medicina tradicional se considera una técnica prácticamente inofensiva, también debe aplicarse teniendo en cuenta ciertas reglas y restricciones:

• No aplique formulaciones con sustancias agresivas a la piel dañada, con enfermedades de la piel en el sitio de la articulación afectada;
• por fricción y cualquier otro efecto de masaje debe abandonarse en la etapa aguda de la enfermedad;
• No puede tomar ningún medicamento que no pueda ser transferido por el cuerpo, es decir, hay una alergia.

Antes de comenzar a utilizar cualquier remedio, asegúrese de informar al médico que lo atiende; esto ayudará a evitar problemas adicionales asociados con la incompatibilidad del tratamiento.

Prevención

Como medidas no tradicionales que podrían prevenir el desarrollo de la artrosis de la articulación del tobillo, puede aplicar:

1. Baños de coníferas. Tienen un efecto positivo significativo en el cuerpo, relajándolo y saturando con sustancias útiles, al tiempo que se lleva a cabo la prevención de procesos inflamatorios en las articulaciones.
2. Aplicación del área conjunta.
3. Decocciones a base de hierbas sin alcohol. Los medios descritos para la ingestión se pueden usar y como preventivos, aquí solo para beber no tres veces al día, sino solo uno.

Fuente: http://spina-sustav.ru/bolezni/narodnyie-metodyi-v-lechenii-artroza-golenostopnogo-sustava.html