¿Qué hacer a una presión de 90 a 60, y es peligroso?

Si la presión es inferior a 100 por 60, los médicos llaman a esta condición hipotensión.

A los 20 años y hasta los 40 años, esta condición se observa en el 5-7% de las personas, independientemente de su sexo, y en las mujeres embarazadas el porcentaje llega a 12.

¿Es peligroso? Los expertos argumentan que para muchas personas en esta categoría, la presión de 90 a 60 no se considera una patología peligrosa.

¿Es esta presión normal?

La presión arterial siempre debe estar dentro de los límites normales. Para la presión arterial sistólica superior es de 100-130 mm Hg, y para la presión arterial diastólica más baja es de 60-89 mm Hg. En este caso, la presión de 90 a 60 se considera una presión arterial baja.

1. Dígitos principalescaracterizan la presión sistólica, se debe a la actividad del corazón, que bombea la sangre a la aorta y más a lo largo de las arterias de todo el organismo.
2. Indicadores más bajoslas fracciones determinan la presión diastólica que caracteriza el estado del tono vascular.

En la mayoría de las personas, la presión arterial no debe caer por debajo de 110 mm por 60 mm Hg. Art. Si esto sucede, lo más probable es que exista una afección llamada hipotensión. Puede surgir como una enfermedad independiente o ser una consecuencia de algunas patologías internas.

Causas de presión 90 a 60

Por origen, la hipotensión puede ser primaria y secundaria.

1. Hipotensión primariaEs una enfermedad independiente que puede ocurrir en una persona insuficientemente alimentada o agotada, y también ser heredada. Las razones de esta condición se pueden cubrir con el estrés habitual, la aclimatación, la falta de vitaminas, el trabajo intenso o la carga de entrenamiento. La hipotensión primaria ocurre con mayor frecuencia en mujeres jóvenes y adolescentes. En personas mayores de 50 años, la elasticidad de los vasos disminuye, comienzan a responder a los cambios en la presión atmosférica y el clima.
2. Hipotensión secundariasurge como un síntoma de una enfermedad o como una complicación de una serie de patologías graves (hepatitis, úlcera de estómago, ataque cardíaco, osteocondrosis cervical, anemia, intoxicación, insuficiencia cardíaca, cirrosis, tumores, diabetes mellitus, alcoholismo, reumatismo, tuberculosis, cistitis).

Con frecuencia, la hipotensión se acompaña de las llamadas crisis, en virtud de las cuales la presión puede descender bruscamente a una velocidad de 90 a 60 o inferior. Por lo tanto, la persona puede probar una náusea, fuerte vértigo hasta un desmayo. Este estado dura varios minutos.

Sintomático de presión arterial baja

A una presión de 90/60 mm Hg. Art. una persona experimenta un conjunto de síntomas característicos:

• un estado lánguido y deprimido con signos de malestar general;
• una sensación de falta de aire, especialmente en habitaciones cercanas y abarrotadas;
• dolores de cabeza acompañados de pulsaciones en las sienes y el occipucio;
• disminución del apetito;
• problemas con el sueño;
• dolor en el corazón;
• taquicardia;
• irritabilidad y nerviosismo.

La aparición de estos síntomas puede ser de corta duración, y puede ser de naturaleza regular, que provoca una gran cantidad de sensaciones desagradables. Si se siente mal en un contexto de presión arterial baja, asegúrese de consultar a un especialista.

Qué hacer a una presión de 90 a 60

Si se encuentra con síntomas de presión arterial baja, lo primero que necesita es ver a un médico. Él prescribirá un diagnóstico completo. Debe tenerse en cuenta que el tratamiento de la presión arterial baja es un asunto muy individual. No te prescribas un medicamento. Puede terminar mal.

¿Qué pasa si tienes tanta presión? Aquí están las recomendaciones generales:

• No tienes que levantarte bruscamente después de despertar. Es mejor acostarse unos minutos en la cama y levantarse lentamente. Esto ayudará a evitar los mareos y desmayos matutinos, que pueden ocurrir en pacientes hipotensos.
• Observe el régimen de bebida bebiendo al menos dos litros de líquido durante el día.
• Necesitas comer al menos cuatro veces al día. Al mismo tiempo, la dieta debe ser equilibrada.
• Tome baños y duchas de contraste sin cambios bruscos de temperatura, vaya a un masaje.
• La actividad motora es necesaria.

Estos simples consejos útiles ayudarán a normalizar la presión y evitar crisis hipotónicas.

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