La distonía vegetosovascular (DSV o distonía neurocirculatoria) es un problema muy común que debe enfrentar una persona moderna. Esta combinación de trastornos emocionales y psicológicos con trastornos vegetativos (de los sistemas cardiovascular, respiratorio, digestivo, urogenital). VSD de tratamiento: el proceso es complejo, requiere un enfoque individual y una corrección constante. Los métodos modernos de tratamiento incluyen la modificación del estilo de vida, el cambio de enfoque al profesional actividad, corrección de trastornos psico-emocionales, uso de medicamentos de acuerdo con síndromes desarrollados Para implementar todo el complejo de tratamiento, es posible que se requiera un neurólogo, un terapeuta o un psicólogo (psiquiatra).
Contenido
- 1Los principales métodos de tratamiento
- 2Corrección de la esfera psicoemocional
- 3Estilo de vida saludable
- 4Modificación de la actividad laboral
- 5Métodos de fisioterapia
- 6Tratamiento de sanatorio
- 7Terapia de drogas
Los principales métodos de tratamiento
En primer lugar, antes del comienzo del tratamiento es necesario excluir otras enfermedades de diversos órganos y sistemas, que pueden dar síntomas idénticos a los de la VSD. Solo después de que un diagnóstico confiablemente establecido pueda comenzar a tratarse.
La visión moderna de la eliminación del síndrome VSD consiste en el uso simultáneo de un complejo de efectos medicamentosos y no medicamentosos, siendo este último el papel principal. Los métodos de tratamiento incluyen:
- corrección de la esfera psicoemocional;
- mantener un estilo de vida saludable;
- modificación de la actividad laboral;
- métodos de fisioterapia;
- tratamiento de sanatorio;
- terapia de drogas.
Corrección de la esfera psicoemocional
"Todas las enfermedades, desde los nervios esta afirmación no puede ser más adecuada para la distonía vegetovascular. En la mayoría de los casos, el VSD es "culpable" de algún factor psicológico, su eliminación contribuye a la recuperación. Al aclarar la historia de la enfermedad, casi siempre los pacientes indican de forma independiente, con lo que "todo comenzó". Sobrecarga en el trabajo, los conflictos con los empleados o en casa, los problemas en su vida personal, el estrés crónico - que algunos de los anteriores está necesariamente presente en la vida de la TIR del paciente. Pero no siempre el paciente comprende la importancia de eliminar la causa psicológica, por lo general solo hay una declaración de hechos y nada más. Es importante traer al paciente la necesidad de una visión diferente del problema. Una persona debe darse cuenta de que su reacción a las influencias estresantes crea requisitos previos para la aparición de síntomas patológicos (manifestaciones del VSD) que es necesario reconsiderar su actitud hacia de la situación Si el conflicto no se resuelve de manera independiente, o si el paciente no logra cambiar su actitud hacia lo que está sucediendo, entonces se requiere la ayuda del terapeuta. Métodos de psicoterapia que pueden ayudar a un paciente con CIV, muchos: métodos de sugestión y autoaprendizaje, elementos del psicoanálisis con llevando a cabo un "diario de salud terapia de arte, terapia gestáltica, terapia cognitiva, terapia conductual, métodos de enseñanza relajación Lo que será más efectivo se decide individualmente en cada caso específico.
El paciente necesita saber que todos los síntomas del VSD no conllevan un peligro inmediato para la vida, que su vida no amenaza nada. A veces, la conciencia de la "inocuidad" de los síntomas ayuda a sobrellevar el miedo que acompaña al VSD.
Si es posible, es necesario crear un ambiente positivo alrededor del paciente. Esto se ve facilitado por el descanso racional, los viajes a la naturaleza (en el bosque para los hongos, para la pesca, simplemente paseos por el parque, etc.). Tener un hobby solo ayudará a normalizar el estado psicoemocional. Es deseable participar en deportes.
Estilo de vida saludable
En primer lugar, debe optimizar el régimen del día. Sueño de alta calidad y alto grado (retiro al mismo tiempo, duración del sueño 7-8 horas, etc.), ingesta de alimentos en una y la misma vez, permanecer al aire libre son todos factores pequeños pero importantes para un proceso de tratamiento exitoso VSD.
Es deseable rechazar malos hábitos. El tabaco y, especialmente, la adicción al alcohol solo exacerban los trastornos existentes. Intentar cambiar su actitud ante la situación tomando grandes dosis de alcohol es también una forma falsa.
En presencia de focos crónicos de infección, está indicada su sanación (tratamiento de amigdalitis crónica, caries, etc.). Por supuesto, la presencia de cualquier patología somática requiere tratamiento por un especialista apropiado.
La dieta también está sujeta a corrección. Debido a que hay siempre a trastornos VSD del tono vascular, los productos de estos pacientes muestra que promueven sales corazón y rica de potasio vascular, magnesio y calcio: trigo sarraceno, harina de avena, nueces, semillas de girasol, los albaricoques, los plátanos, pasas, albaricoques secos, las ciruelas pasas, rosa mosqueta, frijoles, productos lácteos fermentados, queso, hierbas, té verde, cariño Cuando cocine, es conveniente usar aceites de oliva y girasol sin refinar. Jugos y compotas útiles, debido al gran contenido de vitaminas y sustancias biológicamente activas. El consumo de líquido por parte del cuerpo es óptimo a un nivel de -2 litros por día. La normalización de la dieta y la dieta también contribuyen a la pérdida de peso.
Se muestra un esfuerzo físico moderado, pero con una actitud positiva, es decir es necesario practicar deportes "favoritos" (teniendo en cuenta las contraindicaciones). La mayoría de las veces se recomienda nadar, hacer yoga, correr, es decir deportes relativamente tranquilos. La actividad física moderada tiene un efecto positivo de "entrenamiento" en el sistema cardiovascular, contribuye a la normalización del tono vascular y mejora el flujo sanguíneo en órganos y tejidos.
Modificación de la actividad laboral
La observancia de la higiene ocupacional es necesaria para el paciente con VSD como nadie más. Los descansos establecidos durante la jornada laboral deben ser utilizados para el propósito previsto. No debería haber trabajo de horas extras. Si es posible, el trabajo debe llevarse a cabo durante el día. En la obra "sedentaria" en el medio tiempo para hacer el calentamiento, y cuando se trabaja en la computadora distraído cada 45 minutos para ver en la distancia por la ventana y darle la oportunidad de relajar los ojos. Dependiendo de la sintomatología de la VSD, si se identifican contraindicaciones, es necesaria una transferencia a otro trabajo.
Métodos de fisioterapia
Entre los efectos no farmacológicos, este grupo de medidas es uno de los más efectivos. Los procedimientos fisioterapéuticos se utilizan con éxito no solo en el tratamiento de pacientes con CIV en una clínica o en un hospital, sino también en la realización de tratamientos de spa. La electroforesis más comúnmente utilizada con diferentes agentes farmacológicos (calcio, cafeína, mezatón, eupilina, papaverina, magnesio, bromuro, novocaína), electrosueño, agua procedimientos (ducha de Charcot o masaje circular, ducha bajo el agua, baños de contraste), baños de cloruro de sodio, radón común, sulfuro de hidrógeno, baños de yodo-bromo, transcraneal electroanalgesia, corrientes sinusoidales moduladas, galvanización, magnetoterapia, aeroionoterapia, terapia láser infrarroja, UHF, procedimientos térmicos (parafina y ozocerita), tratamiento de barro. Se muestra acupuntura y masaje. La aplicación del curso de los métodos de fisioterapia permite eliminar muchos síntomas de la TIR, a veces incluso sin una ingesta adicional de medicamentos.
Tratamiento de sanatorio
Se muestra en la etapa de rehabilitación a todos los pacientes con CIV. Aguas minerales (balneoterapia), climatoterapia, baños de agua de mar en combinación con técnicas de fisioterapia, masajes, la acupuntura, el ejercicio terapéutico, la nutrición racional y equilibrada, consolidan el efecto logrado en el tratamiento de VSD en condiciones clínicas y hospitales ambulatorios. No se juega el menor papel al cambiar la situación del paciente.
Terapia de drogas
El espectro farmacológico de los fármacos utilizados en el VSD es enorme debido a la variedad de síntomas de la enfermedad. La administración simultánea de una gran cantidad de medicamentos puede dañar a un paciente, por lo que cada paciente, se crea un programa de toma de medicamentos en una secuencia determinada, que se corrige en el proceso tratamiento
Los medicamentos utilizados para tratar la VSD se pueden dividir en los siguientes grupos:
- calmante - preferiblemente remedios de plantas (valeriana, agripalma) y su combinación (dormiplant, new passit, notte, phytosed, persen, sedaphyton, nervio flox, etc.). Las combinaciones de preparaciones de hierbas con barbitúricos son posibles (especialmente con trastornos del sueño acompañantes): barbovol, valocordin, corvalol, corvaltab, etc .;
- tranquilizantes: se usan en trastornos más graves de la esfera emocional, acompañados de una sensación de ansiedad y tensión. Entre ellos, populares son gidazepam, grandaxin (tofizopam), buspirone, mebikar (adaptol), afobazol. En manifestaciones aún más pronunciadas se muestran diazepam (sibazone), phenazepam;
- Neurolépticos: se utilizan para reducir los sentimientos de nerviosismo, agresividad, irritabilidad y temperamento rápido, ansiedad y miedo, la normalización del tono vascular y la presión arterial. Aplique ridazine (sonapaks, thioril), euglon (sulpiride), risperidone (neurispin, rispolept). Y los tranquilizantes y los antipsicóticos deben recetarse solo por un médico y aplicarse estrictamente según las indicaciones durante un cierto período de tiempo;
- hipnóticos: un efecto normalizador sobre el sueño también tiene sedantes, tranquilizantes y algunos neurolépticos. Entre los fármacos directamente hipnóticos se encuentran zolpidem (ivadal), zopiclone (sonnat, somnol), zaleplon (andante), dormicum, radedorm, donormil, melatonin. Este grupo de medicamentos se prescribe por un corto período de tiempo (generalmente 7-14 días) si es absolutamente necesario;
- antidepresivos: se usa en pacientes con motivación reducida, astenia y depresión. Mejoran el estado de ánimo, reducen la melancolía e indirectamente normalizan el sueño. Estos medicamentos son sidnofen, coaxil, fluoxetina (prozac), sertralina (zoloft, stimuloton), paroxetina (paxil), amitriptilina, lyudomil, simbalta;
- los nootrópicos son medicamentos que "alimentan" el cerebro.Ayudan a hacer frente a la debilidad general, la violación de la atención y la memoria, dolores de cabeza y mareos, ruido en los oídos. Este grupo incluye pyracetam (nootropil), noophene (phenibut), glycine (glycide), pantogam, pantocalcin. Con el mismo propósito, es posible utilizar neurometabolitos: actovegin (solcoseryl), cerebrolysin;
- medicamentos que mejoran la circulación de la sangre - cavinton (vinpocetina), oxbral, stugeron, pentoxifilina (trental);
- medicamentos que reducen la presión sanguínea (hipotensor), - bisoprolol (concor), atenolol, metoprolol, anaprilina. De los remedios vegetales, preparaciones de valeriana, hierba de San Juan, espino blanco, tintura de peonía, orégano, melisa, Kalina y otros se utilizan para este propósito;
- medicamentos que aumentan la presión arterial: cafeína, mezatón, la mayoría de los adaptógenos vegetales (tintura de vid de magnolia, rhodiola rosea, ginseng);
- medicamentos que afectan el metabolismo en el corazón, se usan para reducir el dolor y la incomodidad en el corazón: mildronato, riboxina, tintura de espino. En caso de alteraciones del ritmo (aumento en la frecuencia cardíaca), se muestran asparks, panangin, concor, barboval, corvaldine;
- con aumento de la presión intracraneal: diacarb, lasix (furosemida), preparaciones de perejil, enebro, ortiga, hierbas diuréticas;
- medicamentos vegetotropic - bellaspon, bellataminal. Tienen un efecto combinado, afectan el estado psicoemocional y el síndrome del dolor, y sudando, alivia los síntomas tanto desde el lado simpático como desde el lado del sistema nervioso parasimpático. Platifillin también se puede usar como un medicamento vegetotrófico;
- antioxidantes - mexidol, cratum, vitrum-antioxidante, ácido succínico;
- vitaminas - se muestran como complejos multivitamínicos con un propósito fortificante, y la ingesta aislada de vitaminas E, A, C, grupo B (neurovitan, milgamma, neurobex, neurorubin);
- adaptógenos: un grupo de medicamentos que aumentan la resistencia al estrés del cuerpo. Tienen un efecto anti-asténico, son capaces de aumentar la presión arterial y el tono vascular, aumentar inmunidad inespecífica: ginseng, rhodiola rosea, limoncillo, eleuterococo, zamaniha, aralia, leuzea alazor. Los medicamentos que contienen espirulina, hinojo, tomillo y laminaria poseen una acción tonificante general.
Por lo tanto, se usa un variado arsenal de remedios para tratar varios síntomas de VSD. Muchas drogas afectan simultáneamente varios síntomas (por ejemplo, la tintura de espino tiene un efecto sedante, reduce el dolor en el corazón y disminuye la presión arterial). Debe recordarse que solo el médico tratante puede elegir la combinación correcta de medicamentos.
Con VSD, el proceso de recuperación depende en gran medida, si no casi el 100%, del paciente mismo, su actitud positiva y su deseo de superar la dolencia. La VSD desatendida puede transformarse en una enfermedad más grave e intratable (por ejemplo, hipertensión arterial). Por lo tanto, los pacientes con signos de CIV siempre deben consultar a un médico para recuperar una vida plena y proteger al cuerpo de nuevas enfermedades.
El canal de TV "Union el programa "Let's be healthy" sobre el tema "Distonía vegetosovascular: una enfermedad de un corazón sensible"
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DobruTV, talk show "Sin receta" sobre "Distonía vegetovascular
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