Síntomas y tratamiento de la sinusitis en el hogar rápidamente

Estornudos, dolor de cabeza, congestión nasal y una caja de servilletas cosméticas completamente usada, todo esto no es solo por diversión. Vivir con tales síntomas es bastante desagradable. Sobre cómo lidiar con la sinusitis con dieta, deportes y remedios populares leer en el artículo.

Los resfríos a menudo se confunden con sinusitis. Muchos de los síntomas son los mismos: desde un dolor de cabeza hasta una congestión nasal y fría. A diferencia de un resfriado, la sinusitis puede ser causada por infecciones bacterianas, que a menudo requieren tratamiento con antibióticos.

La sinusitis es una infección en la que los senos de la nariz se inflaman y se hinchan. Muy a menudo es causada por virus, bacterias u hongos.

• Tipos sinusitis
• y las causas de la enfermedad recomendaciones
• general
• Cómo tratan en casa?
• Remedios caseros eficaces
• Algunos consejos más útiles para
• Dieta para la sinusitis
• ¿Qué es lo que no necesita?

Tipos de sinusitis

La sinusitis se llama aguda si dura por un corto período de tiempo. La infección aguda generalmente es parte de un resfrío o alergia. Si la sinusitis dura más de ocho semanas, o hay recaídas constantes, se llama crónica.

sinusitis crónica se puede dividir en sinusitis crónica, pólipos nasales con( o sin) o sinusitis fúngica alérgica( una forma rara de la enfermedad).La sinusitis subaguda, como regla, dura más de un mes, pero no más de 3 meses. La sinusitis recurrente se devuelve varias veces durante el año.

Además, la sinusitis se puede dividir en infeccioso y no infeccioso .

• La sinusitis infecciosa a menudo es causada por una infección viral débil. La forma subaguda de infección es el resultado de un tratamiento inadecuado de la forma aguda.
• La sinusitis no infecciosa generalmente es causada por una condición alérgica.

Síntomas y causas de

Los síntomas de todas las formas son casi idénticos. La cefalea

• ( como consecuencia de senos bloqueados total o parcialmente) puede aumentar cuando el paciente está inclinado hacia abajo;
• edema de la cara, dolor durante la palpación de las áreas cercanas a la nariz;Fiebre
• , fiebre severa debido a la inflamación;
• sensación de presión en los senos nasales, en las mejillas, en los oídos;Descarga purulenta turbia( o incolora)
• de la nariz;
• dolor de muelas agudo;
• sensación de congestión nasal( pacientes con cualquier forma de experiencia sinusitis);
• dolor en pena;
• tos;
• dolor de oído;
• dolor en los ojos;
• fuerte debilidad;
• mal aliento( como consecuencia de una infección bacteriana);
• estornudos.

Causas de la sinusitis:

• Causas anatómicas, como la curvatura del tabique nasal o senos agrandados de la nariz;
• Forma de vida incorrecta: fumar;
• Embarazo;
• Causas inflamatorias e infecciosas: asociadas a infecciones bacterianas, víricas y fúngicas, así como a alergias y pólipos;
• Trastornos del desarrollo, que es muy raro. Esto incluye la fibrosis quística.
• Tumores en la nariz y los senos paranasales.

Estos factores pueden aumentar el riesgo de sinusitis:

• Bañarse en agua sucia;
• Contactos frecuentes con niños pequeños;
• Fumar( o humo de segunda mano).

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Recomendaciones generales

Medicación:

• Antibióticos .Si el médico cree que la causa de la sinusitis es una infección bacteriana, a menudo le receta antibióticos. En la sinusitis aguda, el curso del tratamiento es de 10 a 14 días. En la sinusitis crónica, el curso puede prolongarse hasta un mes. Sin embargo, los antibióticos ayudan a combatir solo con infecciones bacterianas. Después de tomar un antibiótico, debe someterse a un tratamiento con medicamentos para restaurar la flora intestinal.
• Analgésicos .Para reducir el malestar a menudo se usan medicamentos como el spazmolgon o ketanov.
• Descongestionantes .Son capaces de reducir la cantidad de moco en los senos paranasales. Algunos de ellos están disponibles en forma de aerosoles nasales, otros, en forma de tabletas. Al usar aerosoles nasales por más de tres días( o por un abuso prolongado), pueden producir el efecto contrario, una sensación de congestión e hinchazón solo empeora.
• Allergy Medications .Si la sinusitis es una reacción alérgica, es necesario el uso de antihistamínicos. También es necesario realizar un análisis de sangre general( Bioquímica de la sangre, al menos el perfil mínimo, el precio es de hasta 3000 rublos) para comprender a qué es alérgico el paciente.
• esteroides .En algunos casos, el médico puede prescribir la inhalación para reducir la hinchazón en los senos paranasales.
• Intervención quirúrgica .Con la sinusitis crónica constantemente recurrente, desafortunadamente, la cirugía es inevitable.

¿Cómo tratar en casa? Los medicamentos

, por supuesto, ayudarán, pero con muchos síntomas de sinusitis( o con su forma leve) pueden enfrentarlo de manera segura en el hogar. Estos son algunos consejos efectivos que ayudarán a reducir la sensación de malestar:

• Humidificación del aire en el apartamento. Comience a usar un humidificador en habitaciones donde pasa mucho tiempo. El precio de un humidificador de este tipo varía de 2000 a 10,000 rublos.
• Preste atención al aire acondicionado .¿Con qué frecuencia cambias el filtro? Una gran cantidad de suciedad y polvo se deposita en las membranas del dispositivo. El filtro debe lavarse todos los meses.
• Inhalación de humos. La manera más fácil es usar una ducha normal. Abra el agua caliente, cierre la puerta e inhale los vapores calientes. Esto ayudará a reducir el edema del conducto nasal.
• Coloque una toalla tibia y húmeda sobre la cara del .Esto aliviará la sensación de presión.
• Use agua de mar para lavar la nariz o rociar con agua de mar. No contienen antibióticos, pero son agentes profilácticos.
• Enjuague su nariz más a menudo .El lavado con agua salada puede eliminar el moco y también reducir la sensación de sequedad en los senos paranasales. Si no hay agua de mar salada disponible, use agua destilada, estéril o hervida.
• Beba abundante líquido .Se diluye el esputo, lo que reduce la obstrucción de los senos.
• Elimina completamente el alcohol .
• Rest. Es necesario un sueño saludable.
• No abuse de los descongestionantes y analgésicos de .Con un uso excesivo, empeorarán la condición del paciente. La forma aguda( o subaguda) de sinusitis puede entrar en lo crónico.

Consejo útil: preste atención a sus dientes; si tiene empastes de plata o mercurio, es necesario reemplazarlos. El mercurio daña las células inmunes del cuerpo y pierde su capacidad de resistir las infecciones.

Remedios populares eficaces

Nebulizador

Este es un dispositivo muy simple de usar para inhalar en casa. Convierte los medicamentos líquidos en vapor, que el paciente inhala por la boca hacia los pulmones. Dichos nebulizadores son especialmente efectivos no solo en el tratamiento del asma y la bronquitis, sino también en el tratamiento de la sinusitis.

Como composición para la inhalación, puede elegir cualquier cosa, desde el mentol seco hasta el agua hervida habitual.

El precio de para un pulverizador de este tipo oscila entre 2000 y 5000 rublos.

Papas en el uniforme de

Si comprar un nebulizador es demasiado caro, puede respirar un vapor de patata.

Es muy simple: patatas cocidas con piel( mejor tomar una olla grande y cocinar por lo menos 3-5 patatas), a continuación, combina toda la olla de agua puesto sobre la mesa, cubierta de la cabeza del paciente con una toalla, se inclina sobre la olla y comienza a inhalar los vapores.

Este procedimiento dura alrededor de 15-20 minutos. Después de que es muy fácil limpiar la nariz de la mucosidad y la secreción.

Herbal Treatment

Lo que necesita:

• 1 cdta.hojas de eucalipto;
• 1 bolsa de manzanilla;
• 1 cdta.flores de hierba de San Juan;
• 1 cdta.hojas de salvia.

Todas las hierbas deben verterse con agua hirviendo( 250 ml) y dejar reposar de 5 a 6 horas( se puede dejar durante la noche).Después de esto, es necesario tomar una almohadilla de algodón o un algodón ordinario, bajarlo en una infusión, apretar suavemente e insertar un tampón en la nariz. Mantenga el tampón en su nariz por al menos 10 minutos. El curso del tratamiento es de 14 días.

Precaución: Evite usar ortiga para evitar erupciones o ampollas en la cara.

comprime

Las compresas calientes deben aplicarse a los senos de la nariz. De lo que se pueden hacer:

• huevo duro .Asegúrese de envolver un huevo caliente con una toalla o una toalla para evitar quemarse la cara. Esta compresa se aplica aproximadamente 10 a cada seno alternativamente, o inmediatamente a ambos.
• Honey .La miel debe mezclarse con harina de centeno, puedes hacer rodar bolas pequeñas. Además, estas bolas deben calentarse en un horno de microondas, envueltas en una toalla y aplicarse a ambos senos paranasales.
• Abrigo de manzanilla con miel .En la farmacia necesitas comprar un paquete de manzanilla. Completa una tal bolsa de agua caliente, dejar reposar durante 15-20 minutos, la bolsa de líquido grasa miel( no cristalizado), una envoltura de gasa y el lugar en los senos durante 10-20 minutos.

Gotas para la nariz

• Gotas de rábano. Exprima el jugo del rábano rallado y entiérrelo en la nariz con una pipeta 3 veces al día durante 1-2 gotas.
• Mumiyo en forma de gotas nasales 3 veces al día por gota. Puedes combinar con tomar pastillas con una momia. Importante: si gotas en la farmacia no en la acción, que se pueden hacer por: Disolver 30-50 mg de la momia en una cucharada de agua. Mumiyo también se puede disolver en aceite de oliva o almendra.

Consejo útil: Si interfiere con la sequedad constante en la nariz, como medida preventiva cae y sequedad nasal, se puede utilizar el aceite de oliva regular. Con una pipeta, entierre 1-2 gotas de aceite en la nariz por la mañana y por la noche. Tenga cuidado, el aceite saldrá por la nariz. Es mejor llevar a cabo este procedimiento por la noche.

En lugar de aceite de oliva, puede usar coco o almendra. Todos estos aceites se pueden comprar en cualquier farmacia.

Consejo útil: Los aceites son adecuados para lubricar las fosas nasales y las paredes internas de la nariz.

Wash

• Una solución de yodo y manganeso es ideal para el lavado. En un vaso( 300 ml) de agua tibia, agregue 2 gotas de yodo y 2 gotas de permanganato de potasio. Precaución: asegúrese de no tener una alergia al yodo y al manganeso antes de tomar la solución en su interior.
• Una solución de agua y sal marina.2 cucharadas de sal marina, disuelva en agua tibia, mezcle bien. La solución resultante se debe extraer con las fosas nasales y escupir a través de la boca.
• Una solución de agua y sal comestible común también será efectiva en las primeras etapas.
• También puede tomar una cebolla pequeña, verterla con agua caliente y agregar 1 cucharada de miel. Permita que la solución repose durante 2 horas.

algunos consejos

para el lavado regular, el consumo de grandes cantidades de líquidos y la eliminación del consumo de tabaco y alcohol, es importante:

• alquiler CBC.Tal vez la causa de la sinusitis es una reacción alérgica;
• Evite nadar en piscinas en las que el agua ha sido tratada con cloro;
• Evite respirar aire frío y seco en el invierno;
• Reduce el consumo de café y el té demasiado fuerte.

Consejo útil: preste atención a su almohada para dormir. Evite las almohadas de plumas y viejas. Una pluma puede ponerse mohosa, lo que provocará una alergia.

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Dieta para la sinusitis

revisión su dieta diaria:

• comer alimentos ricos en vitamina C - un pomelo, naranjas, mandarinas. La vitamina C ayudará a reducir el edema;
• Agregue jengibre, ajo o canela a la ración diaria. Estas especias contienen sustancias que diluyen el moco;
• Coma piña. Contienen bromelina, una enzima derivada de plantas que ayuda a reducir la inflamación en las fosas nasales;
• Dar preferencia a la carne de alta calidad. La mejor solución es excluir la carne roja, agregar pollo o pavo a la dieta;
• aceite de pescado, aguacate, nueces, salmón y atún - alimentos ricos en ácidos grasos omega-3;
• Coma más vegetales crudos;
• Agregue a su dieta alimentos ricos en fibra, como semillas de lino o salvado;
• Beba agua purificada durante todo el día.

los productos que deben evitarse: productos

• lácteos, huevos, trigo y maíz - sinusitis crónica es causada a menudo por la intolerancia o alergia alimentaria;
• Los carbohidratos simples( harina blanca, arroz blanco, pan blanco, pasta, galletas, pasteles, galletas);
• Todos los productos que contienen azúcar refinada;
• Elimina completamente los sustitutos del azúcar;
• Limita el consumo de queso;
• Excluir setas;
• Productos marinados( por ejemplo, pepinos encurtidos);
• Zumos de frutas;
• Bebidas carbonatadas;
• El nitrito de sodio es un conservante. Contenido en alimentos procesados ​​como hot dogs, carne enlatada, tocino;
• Glutamato sódico( se encuentra en muchos alimentos como potenciador del sabor);
• Excluye comida rápida.

Consejo útil: , practica deportes. Caminar rápido y andar en bicicleta son los mejores ejercicios que lo ayudarán a recuperarse rápidamente.

Importante: excesivamente intensa actividad física puede empeorar los síntomas de la sinusitis.

¿Qué no necesitas?

Cuando se utiliza la receta anterior debe verificar la idoneidad de cada componente. Todos los ingredientes son importantes para comprar en la farmacia, asegúrese de verificar su fecha de vencimiento.

La sinusitis es una enfermedad grave. Con la transición a una forma crónica, el tratamiento con dieta y remedios populares en el hogar será ineficaz. Cambio de estilos de vida, la dieta correcta, el deporte será una buena adición al tratamiento básico de la enfermedad y ayudar a deshacerse de sus manifestaciones de una manera fácil.