Hipotensión: causas, síntomas y tratamiento de la hipotensión

HipotensiónEsbaja presión sanguíneasobre la norma de edad. Tiene ciertas causas y síntomas de manifestación. Puede ocurrir con pérdida sanguínea aguda con hemorragia interna o externa, con pérdida de conciencia, temperatura corporal muy alta.

La reducción de la presión sanguínea es típica para la debilidad del corazón, la anemia (anemia), así como para disminuir el tono de los tejidos de los órganos. La hipotensión ocurre en todos: en mujeres y hombres, en niños. Es necesario poder proporcionar primeros auxilios y tratamiento en el hogar con una fuerte caída en la presión arterial en los vasos.

Consideraremos en el artículo las causas, los síntomas y el tratamiento de la hipotensión con preparaciones médicas y el tratamiento tradicional de la presión arterial baja.

Causas y síntomas

Las principales manifestaciones de hipotensión:

1. dolores de cabeza;
2. mareos con debilidad general;
3. a veces: oscurecimiento en los ojos, ruido en los oídos, pérdida de la conciencia;
4. aumento de la sensibilidad a la luz brillante;
5. sudar;
6. dolor en el corazón;
7. insomnio;
8. letargo e irritabilidad.

Está claro que el síntoma principal de la hipotensión es la presión arterial baja, por debajo de los valores de oro de 120/80 mm Hg. Art. La presión en la hipotensión puede ser incluso inferior a 100-90 a 70-60.

La hipotensión se divide en dos tipos: fisiológico y patológico.

Hipotensión fisiológicano es un síntoma de ninguna enfermedad y se debe a herencia, esfuerzo físico significativo (deportes profesionales, trabajo como cargador).

Hipotensión patológicapuede ser una consecuencia de insuficiencia cardíaca y anemia, infecciones agudas, así como violaciones en el sistema endocrino (por ejemplo, con deficiencia hormonal). La hipotensión patológica puede provocar pérdida de la conciencia, desmayos y shock.

Atención por favor!Si la presión arterial es inferior a 80/50 mm Hg. arte. ¡Llama a una ambulancia! Con una disminución adicional de la presión, puede desarrollar insuficiencia renal aguda, y esto representa una amenaza para la vida.

La hipotensión a menudo se desarrolla después de enfermedades infecciosas, como resultado de un sobreesfuerzo neuropsíquico o trauma mental.

Las personas con presión arterial baja, es generalmente peor tolerar el calor que mala sensación fría, en el baño, a veces la experiencia apagón (hasta el síncope) cuando una repentina transición de la horizontal a la vertical, especialmente en ayunas.

El tratamiento de la hipotensión arterial y la prevención

Antes de proceder con el tratamiento de la hipotensión y tomar medidas para normalizar la presión arterial, es necesario establecer la causa de su reducción. Si la hipotensión arterial se asocia con lesiones orgánicas del sistema nervioso o con patología somática, entonces el riesgo de posibles complicaciones puede reducirse solo con el tratamiento activo de la enfermedad subyacente.

Asistencia de emergencia con una fuerte caída de presión

Si una persona de repente se puso pálido, le daba vueltas la cabeza, con los ojos oscurecidos, interrumpe la coordinación de movimientos (con pacientes hipotensos, por desgracia, esto sucede a veces, sobre todo en una habitación mal ventilada, en el sol, en un vagón de metro lleno de gente), entonces tenemos que tomar de inmediato las siguientes medidas.

Si es posible, la persona debe acostarse, ya que en la posición horizontal mejora el suministro de sangre del cerebro. Es la violación de la circulación sanguínea en los vasos cerebrales lo que causa mareos y oscurecimiento en los ojos. La cabeza debe estar lo más baja posible, no coloque nada debajo.

Si no hay posibilidad de colocar a la persona, entonces es necesario plantarla de modo que la cabeza quede entre las rodillas y baje.

Puede introducir 2 ml de una solución al 20% de cafeína-benzoato de sodio por vía subcutánea, o dar una taza de café o té fuerte. Estas bebidas contienen cafeína, lo que aumenta el tono de las venas y aumenta levemente la presión arterial.

Los especialistas en acupresión aconsejan mareos, oscurecimiento en los ojos para influir en los puntos de "primeros auxilios".

Punto 1: ubicado en la base del lecho ungueal del dedo meñique en el costado del dedo anular; punto 2 - en la base del lecho ungueal del dedo índice desde el dedo medio; punto 3 - en la fóvea sobre el labio superior (presionarlo puede hacer que la persona inconsciente recupere la consciencia). Presione hacia abajo con la punta del pulgar durante 10-15 segundos. También ayuda a masajear los lóbulos de las orejas (presionar y masajear intensamente, dolorosamente).

En una situación crítica, se alivian un par de aceites esenciales. Suficiente para llevar el vial a la nariz con una mezcla de aceites esenciales de romero y alcanfor o aceite esencial de menta. Para restablecer la salud normal, generalmente tiene algunas respiraciones. Puedes poner unas gotas en el pañuelo y llevarlo periódicamente a la nariz.

Fármacos utilizados en el tratamiento de la hipotensión

Uno de los medios más populares utilizados para aumentar la presión y la excitación del sistema nervioso -cafeína. Como regla general, se prescribe en la composición de tabletas -citramona, piramina, cofetamina, ascoceno.

Citramontomar con varios dolores (cabeza, dental, menstrual, articular). Es eficaz en los casos en que el dolor de cabeza es causado por violación de la salida de la sangre venosa de los vasos cerebrales debido a su bajo tono. La composición también incluye tsitramona ácido ácido, fenacetina y cítrico acetilsalicílico. ácido acetilsalicílico debido que tiene propiedades antiinflamatorias, antipiréticas y analgésicas. Fenacetin es también una sustancia antipirética y analgésica.

Atención por favor!Tsitramon no se debe utilizar para las personas que sufren de úlcera duodenal y úlcera gástrica, especialmente en la fase aguda, así como aquellos que alguna vez han tenido sangrado gastrointestinal. Esto es debido al irritante acción del ácido acetilsalicílico en la mucosa gástrica y del intestino. No aplicable Citramonum y expresó violación del hígado y los riñones, así como diátesis hemorrágica. Se debe tener cuidado con este medicamento y las personas que sufren de gota. En el asma bronquial, el ácido acetilsalicílico puede causar asfixia.

Regultontomar hipotensión, acompañada por la ansiedad, el miedo, así como la sobrecarga mental, insomnio, mareos. El fármaco está contraindicado en hipertiroidismo complicado glaucoma, así como en el primer trimestre del embarazo.

SaparalSe utiliza como un tónico en los estados de astenia y depresión, neurastenia, hipotensión, así como para la prevención y el tratamiento de agotamiento físico y mental. Contraindicado en la epilepsia y el aumento de la excitabilidad, no se recomienda en las horas de la noche.

Cuando violaciónes de la memoria y reducir la concentración de la atención, en enfermedades vasculares después de lesiones, cuando los cambios de estado de ánimo asociados con trastornos cerebrales, usando drogasserie nootrópica. Este grupo incluye más de 30 medicamentos, incluidosNootropil, Aminalon, Phenibut, pikamilon, vinpocetina, Cavinton, nitseroglin, ksantinola nicotinato.Estos medicamentos restablecer el equilibrio entre la excitación y la inhibición en el cerebro, los procesos de metabolismo y el metabolismo energético en las células activar, aliviar el vasoespasmo cerebral. Con el suministro insuficiente de sangre a las células del cerebro que se produce cuando la presión sanguínea reducida, los fármacos nootrópicos reducir el número de células en la demanda de oxígeno, lo que aumenta su resistencia a la deficiencia cerebral, estimular la síntesis de proteínas y otras sustancias necesarias para la vida de las células.

Nootropil (piracetam)estimula los procesos de energía en las células del cerebro, mejora el suministro de sangre cerebral. Debido a la normalización de la circulación de la sangre elimina mareos, déficit de atención, la regularización de los procesos intelectuales y emocionales.

Encephabol (piriditol)por su efecto terapéutico es similar al nootropil. Activa los procesos metabólicos en el sistema nervioso, promueve una mejor penetración de la glucosa en las células del cerebro, que es un proveedor principal de energía para el cerebro. Este medicamento se prescribe para la migraña, trastornos cerebrovasculares, depresión, acompañada de letargo y astenia. Contraindicado en epilepsia, motricidad y excitación mental.

Cinnarizinase usa para mejorar la circulación cerebral. No sólo normaliza la circulación sanguínea en los vasos del cerebro, sino también en el músculo cardíaco y otros tejidos y órganos. Se usa para trastornos de la circulación cerebral, que se acompañan de dolor de cabeza y ruido en los oídos.

Tanakanse refiere a las preparaciones de hierbas que se usan a presión reducida. Se utiliza en los trastornos de la circulación sanguínea en los vasos del cerebro (los efectos del trauma, accidente cerebrovascular en la vejez). El fármaco impide edema, mejora las propiedades de la sangre, y normaliza el flujo sanguíneo, especialmente en los vasos cerebrales; eficaz para la fatiga, la depresión, así como trastornos de mareo, memoria y atención, trastornos del sueño.

Para facilitar el trabajo del cerebro en condiciones de presión arterial baja, medicamentos que contienenaminoácidos.

Glicina -un aminoácido que es uno de los neurotransmisores. Se utiliza para mejorar los procesos metabólicos en los tejidos del cerebro, lo que conduce a una reducción de la depresión y un aumento de la irritabilidad, la normalización del sueño.

Cerebrolysin -preparación compleja, que incluye aminoácidos y proteínas necesarias para la función cerebral. Se utiliza para la distonía autonómica en el tipo hipotónico, con enfermedades acompañadas de un trastorno del sistema nervioso (después de un trauma, hemorragia y procesos inflamatorios del cerebro);contraindicadoal embarazo, las infracciones expresadas del trabajo de los riñones.

Citrulina -aminoácido, que ayuda a normalizar el metabolismo y activa las defensas del cuerpo. Solicite síntomas de fatiga, letargo, rendimiento reducido, astenia, así como en el período de recuperación después de lesiones, operaciones, infecciones graves, con un mayor esfuerzo físico en los atletas.

Para mantener el funcionamiento normal del cuerpo, bajo presión reducida,vitaminas, tanto por separado como como parte de preparaciones complejas.

Anerion- una droga sintética, cercana en estructura a la vitamina B1 (tiamina). Eneryon se absorbe rápidamente en el tracto gastrointestinal y penetra fácilmente en las células del cerebro donde se puede acumular. Se prescribe para la astenia, que se acompaña de debilidad, disminución del tono, eficiencia y atención. Puede ser hipo y avitaminosis, enfermedades a largo plazo, el período de recuperación después de las operaciones llevadas a cabo. Contraindicado durante el embarazo y la lactancia, no prescrito para niños.

Ahora en las farmacias están ampliamente representados una variedad de productos complejos, que, junto con las vitaminas sonmicroelementos. La combinación de vitaminas y oligoelementos en ellos se selecciona de tal manera que se garanticen las necesidades diarias del organismo en estas sustancias.

Qué hacer con la hipotensión fisiológica

Si la presión arterial baja es su compañero constante, entonces vale la pena pensar en su estilo de vida, la nutrición y otros factores vitales.

Si a veces le preocupan los dolores de cabeza, la somnolencia, se cansa rápidamente, entonces el medio más eficaz es cumplir con el régimen del día, desarrollar una dieta óptima y realizar actividad física.

Ejercicios diarios de mañana (a continuación se ofrece un conjunto de gimnasia terapéutica "Entrenamiento de recipiente").

Por la mañana, tome una ducha de contraste, luego frote el cuerpo con una toalla de lino suave.

Por la noche, realice el siguiente procedimiento: llene la bañera con agua fría 1/3 (temperatura del agua 10-18 ° C) y camine durante 1-3 minutos sobre el agua. Luego, seque sus pies, póngase calcetines de lana y muévase vigorosamente, hasta que los pies se calienten.

Debe haber porciones pequeñas, 4-5 veces al día. Dé preferencia a los alimentos ricos en vitaminas (especialmente A, C y P), que tienen un efecto positivo en el trabajo de los sistemas nervioso y cardiovascular. fuentes de vitaminas no son las únicas frutas, bayas y verduras (especialmente de grosella negro, limón, caderas, acedera, espino amarillo, zanahoria rosa), pero hígado de vaca, mantequilla, huevos, Kets y caviar de esturión. Intenta mantener el menú balanceado. Incluya en la dieta alimentos ricos en hierro: hígado, trigo sarraceno, espinacas, manzanas, nueces y granadas. Los productos de leche muy agria son muy útiles, especialmente el yogur. Excelente estabiliza el jugo de uva de presión arterial.

Los vasos bien tonificados son estimulantes naturales: limoncillo, levzeya, rhodiola rosea, ginseng. Tome tintura de cualquier planta con nombre 2 veces al día (30 minutos antes del desayuno o el almuerzo) a 20 gotas, diluyéndolas en 1/4 taza de agua. Haz un curso de tratamiento durante 2-3 semanas, luego toma un descanso por 1 mes y luego repite el curso.

té fuerte y café negro - vigorizantes medios tradicionales, pero no abusar de estas bebidas: el consumo excesivo de cafeína (más de tres tazas de café al día) puede tener el efecto contrario, es decir, en lugar de las fuerzas de marea que se espera será somnolencia. Por cierto, el efecto tónico de una taza de té persiste por mucho más tiempo y no causa taquicardia.

Trate de encontrar tiempo para descansar, no permita la fatiga.

Con la mayor frecuencia posible, salga al aire libre y camine tanto como sea posible.

Encuentre la oportunidad de nadar, correr, aprender una bicicleta y, en invierno, no se olvide de esquiar.

Duerma al menos 8-9 horas por día. Es recomendable irse a la cama y levantarse al mismo tiempo, para no perturbar los ritmos biológicos del sueño y la vigilia. Si le duele el insomnio, intente antes de acostarse para tomar caminatas nocturnas al aire libre, tomar un baño tibio, no comer de noche. Pregúntele a su médico sobre la elección de los sedantes, especialmente el origen vegetal suave.

Mejore el estado de salud y promueva la normalización de los fitoncidios de presión arterial de álamo piramidal y lila. Puede crear un microclima favorable para usted, plantando estas plantas en el área suburbana.

Los franceses tienen una broma: "El vino trata todas las enfermedades excepto el alcoholismo". Entonces, para la hipotensión, por ejemplo, un vaso de vino tinto seco durante la cena o un vaso de coñac no causará daño, ya que el alcohol expande los vasos sanguíneos y fortalece el flujo sanguíneo. Lo principal es saber la medida. También es útil beber un vaso de tintura de arándano o arándano antes de comer (vierta 2 tazas de bayas frescas con 0.5 litros de vodka, agregue 1 taza de azúcar e insista en un lugar fresco y oscuro durante 3 semanas).

Entrenamiento del recipiente: ejercicios de baja presión sanguínea

1. Posición inicial (PI): acostado boca arriba, brazos estirados detrás de la cabeza, piernas juntas. Estírese, esforzando fuertemente sus rodillas, pies y manos, luego relájese. Repita 2-3 veces
2. IP: sentado, con las manos sobre las rodillas. Doble los codos con la tensión, levante alternativamente. Luego relájate y baja tus brazos. Repite de 2 a 4 veces Si quieres bostezar durante el ejercicio, bosteza. Esto significa que sus pulmones comenzaron a trabajar más intensamente, suministrando sangre con oxígeno.
3. IP es lo mismo. Realice movimientos circulares de máxima amplitud en las articulaciones del hombro. A un ritmo promedio, realice 5-7 movimientos de rotación hacia adelante y el mismo número - hacia atrás. Mantenga la espalda recta.
4. PI es lo mismo, las piernas están a la altura de los hombros. Al exhalar, agarre con ambas manos la rodilla de la pierna derecha y, lentamente, tirando de todo el cuerpo, tire de ella hacia el pecho. En inspiración, regrese a y. n. Haz el mismo ejercicio sujetando la rodilla izquierda con las manos. Repite de 2 a 4 veces
5. FE: de pie, las piernas separadas al ancho de los hombros, los brazos bajados. Relájate, luego tensa los músculos abdominales, las nalgas, extiende los hombros, levanta la cabeza. Permanezca en esta posición durante 7-10 segundos, luego relájese nuevamente. Repita 3-5 veces El ejercicio se puede hacer moviéndose por la habitación hacia la música.
6. IP es lo mismo. Inspiratorio a un lado posterior y la punta alargada del pie derecho, levanta la mano izquierda, la mano derecha tire hacia delante, arquear la espalda un poco. Al exhalar, regrese a la FE. Ejecute el ejercicio, dejando de lado y hacia atrás la pierna izquierda y levantando el brazo derecho. Esté atento a los movimientos suaves. Repite de 4 a 6 veces
7. PI: lo mismo, manos en el cinturón. En la inhalación, enderezar los hombros, levantar lentamente y tomar la pierna izquierda hacia un lado. Al exhalar, regrese a la FE. Mantenga la espalda recta. Repite de 4 a 6 veces
8. PI: lo mismo, se omiten las manos. Al inhalar, levante suavemente los brazos, mientras gira el cuerpo y la cabeza hacia la derecha. Al exhalar, regresa suavemente a la FE. Haz el mismo ejercicio con un giro a la izquierda. Asegúrese de que las caderas y los pies permanezcan estacionarios. Repita 3-5 veces en cada dirección.
9. PI: lo mismo, manos en el cinturón. Haz sentadillas, separando las rodillas a los lados. Mantenga la espalda recta. Puedes quedarte con tu mano para apoyo. Repite de 4 a 8 veces

Fitoterapia para la hipotensión

Cuando la hipotensión prescribe plantas medicinales, dado su efecto tonificante, restaurador y vasopresor. Las cargas recomendadas en la presión arterial reducida, Aralia incluyen, aloe, la raíz de cálamo, el ginseng, hierba de San Juan, magnolia china, tanaceto, el cardo, la milenrama, salvia, rosa mosqueta. Sin embargo, no debemos olvidar que el uso de cualquier tratamiento, incluida la fitoterapia, requiere el asesoramiento de un médico.

La aralia es alta, o Manchuria.Vierta 1 cucharada de raíces molidas con 5 cucharadas de alcohol al 70%. Insista 7 días en un lugar oscuro, escurra. Tome 3 veces al día durante media hora antes de las comidas por 30-40 gotas. El curso del tratamiento es de 1-2 meses.

Atención por favor!Contraindicado con aumento de la excitabilidad nerviosa y el insomnio.

Ginseng.Vierta 1 cucharadita de raíz de tierra 0,5 litros de alcohol. Infundir en un lugar oscuro durante 10-12 días, escurrir. Tome 1 cucharadita con el estómago vacío. Después de una semana, aumente la dosis a 2-3 cucharaditas. Tan pronto como sienta la mejoría, debe dejar de tomar la tintura.

Cártamo de Leuzea (raíz de maral).Vierta 1 cucharada de raíz picada 0.5 litros de vodka. Infundir en un lugar oscuro durante 2-3 semanas, luego drenar. Tome 3 veces al día durante media hora antes de las comidas para 20-30 gotas. El curso del tratamiento es de 2 semanas.

Schisandra chino.Vierta 1 cucharada de fruta picada o 2 cucharadas de semillas 100 ml de alcohol e insista 10-15 días en un lugar oscuro, escurrir. Tome 20-30 gotas 2-3 veces al día. El curso del tratamiento es de 2 semanas.

La radio es rosa, o raíz dorada.Vierta 2 cucharadas de 1/2 taza de vodka sin procesar e insista 10 días, escurra. Tome 2-3 veces al día durante media hora antes de las comidas para 5-10 gotas. El curso del tratamiento es de 2-3 semanas.

Hierba de San Juan.Vierta 1 cucharada de hierbas secas 1 taza de agua hirviendo, déjela durante 1 hora, escurra. Beba 1/4 taza diariamente antes de las comidas.

Montaña Arnica.Vierta 1 cucharada de flores 1 taza de agua hirviendo, después de 1 hora de drenaje. Beba infusión durante el día.

El tártaro es espinoso.Vierta 1 cucharada de flores secas y trituradas y deja 1 taza de agua hirviendo, 4 horas, escurra. Tome 1/2 taza 2-3 veces al día.

Tansy es ordinario.Vierta 1 cucharada de flores 2 tazas de agua hervida fría, infunda 4 horas en un recipiente cerrado, luego cuele. Beba una infusión fría de 1/2 taza 2-3 veces al día durante 20-30 minutos antes de las comidas.

Atención por favor!Contraindicado en el embarazo El uso a largo plazo (más de 2 semanas) es inaceptable, ya que el tanaceto se refiere a las plantas venenosas.

Rosemary officinalis.Vierta 1 cucharada de materia prima seca 1 taza de agua hirviendo. Infundir durante 30 minutos, luego colar y exprimir. Tome 1/3 taza 3 veces al día durante media hora antes de las comidas.

Limón.Vierta 1 cucharada de materia prima picado en seco con 200 ml de vodka y presione durante 2 semanas. Tome 20-25 gotas 3 veces al día durante 30 minutos antes de las comidas.

Zumo de fruta de magnolia china.Tome 2-3 veces al día por 1 cucharadita por vaso de té, agregue azúcar o miel al gusto.

Tintura de la farmacia de espino.Tome 3 veces al día durante media hora antes de las comidas para 20-30 gotas.

Tintura de farmacia de Eleutherococcus.Tome 3 veces al día durante media hora antes de las comidas para 20-30 gotas.

Prevención de la hipotensión

La prevención de la hipotensión es un estilo de vida saludable, una alternancia razonable de trabajo y descanso, sueño completo y actividad al aire libre, ejercicio moderado, una variedad de procedimientos con agua, especialmente importante: una dieta completa, rica en vitaminas y minerales. Permanecer al sol debe ser minimizado. En ausencia de contraindicaciones, puede beber sangre y té fuertes para elevar la presión arterial.

Después de dormir no se recomienda pararse bruscamente. Cuando te levantes, primero debes hacer algunos ejercicios: estirar, levantar las manos, hacer varias inclinaciones de cabeza en diferentes direcciones, luego sentarte lentamente, sentarte un minuto y solo levantarte. Al caminar y practicar deportes, la hipotensión tiende a sentirse bien.

Es necesario medir periódicamente la presión para evitar una crisis hipotónica. La hipotonía se trata bajo la supervisión de un médico, por lo que debe consultar a un terapeuta ante la primera sospecha de la enfermedad.

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Fuente: "Home medical enciclopedia". Síntomas y tratamiento de las enfermedades más comunes »: AST, Owl; Moscú, San Petersburgo; 2010 (hoja informativa)