Rooibos es un tipo de té útil y sabroso. La planta, cuyos pétalos se secan para obtener las hojas de té, se conoce con más frecuencia como "rooibos".Los arbustos crecen exclusivamente en el territorio de África.
El proceso de hacer una bebida no es difícil. La mezcla se hierve, se insiste, se usa o se usa para otros fines. Rooibos es ampliamente utilizado no solo en la medicina popular, sino que también entra en la dieta de las dietas o recetas cosméticas.
- Uso del té
- Valor nutricional y valor calórico de
- ¿Existen daños y contraindicaciones?
- Métodos de aplicación en medicina popular
Beneficios del té
Rooibos es capaz de saturar el cuerpo humano con sustancias útiles, minerales y vitaminas durante un corto tiempo. Su uso regular contribuye a la mejora de los sistemas internos y la normalización del funcionamiento de los órganos.
La planta a partir de la cual se elabora este tipo de té pertenece al número de medicamentos, por lo que la bebida puede considerarse una adición curativa a la dieta. Use Rooibos puede estar en diferentes formas, incluido el uso al aire libre. La composición del té tiene un efecto beneficioso sobre la piel y el cabello, restaurando su salud y belleza.
Los beneficios del té Rooibos son los siguientes: tratamiento con
- y prevención del cólico intestinal( incluidos los bebés);
- prevención de trastornos intestinales( a cualquier edad);
- fortalecimiento de las paredes de los vasos;
- normalización del funcionamiento del sistema cardiovascular;Efecto antibacteriano
- en el cuerpo;Propiedad antiinflamatoria
- ;
- normalización del nivel de azúcar en la sangre;
- normalización del sistema circulatorio;Efecto antihistamínico
- ;
- neutralización de radicales libres;
- eliminando el picor de la piel;
- prevención y suspensión del desarrollo de caries;
- fortalecimiento óseo;
- manteniendo el equilibrio mineral en el cuerpo;
- normalización del proceso metabólico en el cuerpo;
- elimina los síntomas de estreñimiento;
- ayuda a eliminar los signos de náuseas y vómitos;
- puede usarse como expectorante;
- alivio del insomnio;
- normalización de la presión arterial;
- eliminación de las consecuencias del estrés y la depresión( así como la tensión nerviosa);
- efecto beneficioso sobre el sistema nervioso en general;
- eliminación de los síntomas de acidez estomacal;Tratamiento con
- y prevención de reacciones alérgicas;
- promueve la excreción de gusanos y otros parásitos del cuerpo humano;
- que previene el proceso de envejecimiento prematuro del cuerpo;
- prevención de enfermedades del tracto respiratorio superior;
- normalización del ciclo menstrual;
- aumentó la lactancia( en presencia de problemas con la lactancia materna);
- se considera un antidepresivo natural;
- eliminación de los síntomas de fatiga( incluida crónica);
- aumentó la vitalidad;
- mejora de la actividad cerebral;
- aceleración del crecimiento del cabello( cuando se usa como abrillantador);Efecto
- de suavizar arrugas microscópicas( con aplicaciones de soldadura externas);
- eliminación del síndrome de resaca;
- efecto beneficioso sobre las funciones corporales masculinas y femeninas.
El impacto general del rooibos en el cuerpo humano es único. El uso de este té en la mañana conduce a la eliminación de la somnolencia, y por la noche calma la psique y ayuda a conciliar el sueño más rápidamente.
Durante el día, la bebida le da fuerza, vitalidad y fatiga. Puedes usar el té casi sin restricciones. Esta afirmación no debe tomarse demasiado literalmente. La introducción de cualquier bebida en la dieta debe ser razonable. Cilantro
: propiedades y contraindicaciones útiles, uso de condimentos.
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valor nutricional y rooibos
100g calóricas contiene aproximadamente 16 Kcal. El bajo contenido de calorías le permite introducir una bebida en la dieta sin restricciones. El azúcar u otros ingredientes dulces no necesitan ser agregados al té.
Debido al alto contenido de glucosa, el sabor natural de la bebida tiene un sabor dulce. Esta propiedad es especialmente apreciada en dietética. Por ejemplo, el té negro para beber para algunas personas es muy difícil sin azúcar, pero con rooibos no se plantea este problema.
rooibos valor nutricional( por 100 g):
- proteínas - 0,8 g;Carbohidratos
- - 1.2 g;grasas
- - 0,8 rooibos g
la composición incluye los siguientes componentes: fluoro
- ;
- potasio;
- hierro;
- selenio;
- manganeso;
- sodio;
- zinc;
- cobre;
- magnesio;
- calcio;Antioxidantes
- ;
- ácidos carboxílicos;
- vitaminas de numerosos grupos;
- glucosa;
- flavonoides;
- numerosos aceites aromáticos.
Además, la bebida no tiene efectos nocivos en el cuerpo durante el embarazo, la lactancia, e introducirlo en la dieta puede ser a cualquier edad.
¿Hay algún daño y contraindicaciones?
No se han detectado contraindicaciones en rooibos. El té se puede consumir independientemente de la categoría general de salud o edad. No dañar la bebida durante el embarazo o la lactancia. Para los bebés, se considera un complemento útil de la dieta.
única advertencia en el uso de rooibos son idiosincrasia y un aumento del contenido de la tetraciclina natural. La intolerancia se asocia principalmente con el sabor de la bebida.
Si el cuerpo se niega a aceptar el té e ir reacción negativa a la misma, a continuación, por la introducción de rooibos en la dieta debe ser abandonada.
Siempre se debe recordar la presencia de tetraciclina en el té.El hecho de que el uso regular de la componente de la bebida no sólo se acumula en el cuerpo, sino que también causa una falta de respuesta a los medicamentos con su contenido.
Si es necesario, los comprimidos o tratamiento ungüentos con tetraciclina, para lograr el efecto deseado casi no es el trabajo. Métodos
de uso en la medicina popular Rooibos
puede utilizarse no sólo como una bebida sabrosa y saludable, sino también para solicitar la consecución de diversos fines medicinales y cosméticos. Se recomienda el té para enjuagar el cabello para su curación y recuperación, limpiar la cara o hacer una loción en su base.
El proceso de elaboración no difiere del método tradicional de elaboración del té negro. Una o dos cucharaditas de rooibos vertieron agua hirviendo y se dejan durante al menos 15-20 minutos, después de lo cual está listo para su uso o uso en las recetas de la medicina tradicional.adelgazamiento
Rooibos :
- calmar la sed y hambre( si rooibos consumidos varias veces durante el día en la forma de calor, el apetito pueden reducirse, de modo que sucede más rápida saturación de los alimentos, además de té muestra el cuerpo de exceso de líquido, el depósito devitaminas, no aumenta la acidez del jugo gástrico, limpia las células de radicales libres);Además
- a dieta( después de partículas de elaboración de la cerveza de té se pueden agregar a casi cualquier alimento de la dieta, tales como pasteles, cócteles o salsas dulces, además de la bebida puede ser panqueques cocidos, sustituir la leche o yogur, estos experimentos culinarios ayudarán a reducir el contenido calórico de los alimentos yaumentar sus beneficios para el cuerpo durante el programa dietético).
Rooibos en cosmetología:
- lavado de té( Rooibos se elabora de forma tradicional y luego se usa para el lavado de la cara, bebida preparada se puede congelar, y los cubos de hielo para limpiar la piel por la mañana, este procedimiento elimina los rastros de fatiga crónica, hace que el cutis más saludable y prevenir el acné, espinillas y otrainflamaciones);loción
- en los ojos ( si almohadillas de algodón para humedecer en el té y pusieron en el ojo, a continuación, los procedimientos regulares pueden deshacerse de cualquier signo de fatiga, bolsas, líneas de expresión y ojeras, potseduru mejor ejercicio en la noche después de quitar el maquillaje);Además
- al máscaras ( adición de una pequeña cantidad de fuertes rooibos elaboradas a casa o listo para mascarillas aumentar su eficiencia).
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Rooibos en la medicina popular:
- y calmante baño de bienestar( al predilección por el estrés frecuente, resfriados, fatiga excesiva y otroslas anomalías en los sistemas del cuerpo, se recomienda añadir rooibos elaboradas en el agua durante el baño, el aroma del té calma los nervios, y sus nutrientes tendrá efectos preventivos y terapéuticos sobre el cuerpo);
- té para las enfermedades prevención( si rooibos consumido al menos tres veces al día, el cuerpo se llevarán a cabo por un poderoso efecto protector, habrá resistencia a viral y los resfriados, aumentar el nivel del sistema inmunológico, el mismo método se utiliza como un suplemento al tratamiento básico de cualquierenfermedades);caldo
- de la inflamación en técnica de la piel( preparación caldo difiere de rooibos elaboración de la cerveza tradicional debe hervir en agua hirviendo durante al menos cinco minutos, después de lo cual se humedece almohadilla de algodón, de una loción puede ser utilizado para cualquier inflamación de la piel o de las membranas mucosas, el efecto se consigue debido alequiparando té con antibióticos naturales).
té rooibos es la bebida nacional de los nativos de América del Sur. La historia de esta bebida está asociada con muchos mitos y leyendas. Desde la antigüedad, este té se llama fuente de sabiduría, juventud y longevidad. Actualmente
la bebida está ganando popularidad rápidamente, no sólo debido a las propiedades de sabor inusuales, sino también por el contenido de un gran número de componentes útiles. Rooibos no contiene cafeína, por lo que se puede utilizar a cualquier edad y en cantidades prácticamente ilimitadas.
