Las sensaciones dolorosas en la espalda durante el embarazo son familiares para casi todas las mujeres. La pizca del nervio ciático durante el embarazo a menudo se produce en períodos posteriores, cuando el útero aumenta considerablemente de tamaño. ¿Qué medicamentos pueden usarse para futuras madres? ¿Cómo puedo eliminar rápidamente el síndrome de dolor?
- ¿Por qué pellizco del nervio ciático se produce
- Síntomas de pellizcos
- Que es peligroso pellizcar durante el embarazo
- Los métodos tradicionales de tratamiento
- Tratamiento en el hogar
- Métodos de tratamiento no tradicionales
- Compresas
- Picar
- Baños
Tratamos un nervio ciático rápido en casa Averigüe qué inyecciones se hacen con una pizca del nervio ciático Cómo hacer ejercicios con una pizca de nervio ciático Pinzamiento del nervio en la región torácica: síntomas y tratamiento Averigüe qué inyecciones se hacen con una pizca del nervio ciático
¿Por qué pellizco del nervio ciático se produce
El nervio ciático pasa a través de todas las zonas que son más vulnerables durante el embarazo: el sacro, las nalgas, los isquiotibiales y los pies hasta el pie. Cuando está atascado, se diagnostica neuralgia (ciática).
En las primeras etapas del dolor de espalda a menudo se produce después de la carga, pero desaparece rápidamente. Dichos síntomas no se refieren a la manifestación de la inflamación de la ciática: estas son manifestaciones normales que ocurren en el contexto de cambios hormonales en el cuerpo.
Las principales causas de la inflamación nerviosa:
- la presión del útero sobre el sacro; en este lugar, el nervio sale de la columna vertebral;
- peso excesivo, agua alta, el porte de varias frutas: bajo presión, los discos gastados se desplazan, pellizcan las terminaciones nerviosas;
- exacerbación de enfermedades crónicas: diabetes mellitus, enfermedades infecciosas de los órganos pélvicos, trauma de la columna vertebral;
- varios tipos de tumores;
- Las infracciones de los procesos metabólicos, el trombo.
¡Importante!Si antes del embarazo una mujer tenía osteocondrosis, una hernia vertebral, entonces la probabilidad de ocurrencia de isquemia en el período de gestación es muy alta.
Síntomas de pellizcos
El síndrome del dolor con un nervio pellizcado en la región lumbar a menudo tiene una naturaleza unilateral, puede localizarse en diferentes lugares.
Signos de isquemia:
- el dolor ocurre en el sacro, se extiende por toda la pierna;
- Las sensaciones desagradables cubren toda la región lumbar, es difícil indicar la ubicación exacta del dolor;
- entumecimiento y sensación de ardor en los dedos de los pies;
- una pierna está muy dolorida, la segunda está entumecida;
- cualquier cambio en la posición del cuerpo aumenta la incomodidad.
¡Importante!En el contexto de una pizca en las mujeres embarazadas, a menudo hay problemas con la evacuación del intestino y la vejiga, a veces la temperatura aumenta.
Los fuertes dolores lumbares pueden atestiguar no solo los pellizcos, sino también la presencia de procesos inflamatorios en los riñones. Si el dolor es muy severo, hay problemas para orinar y defecar, se requiere hospitalización urgente.
Que es peligroso pellizcar durante el embarazo
La inflamación del nervio ciático afecta negativamente a la calidad de vida de una mujer embarazada: el dolor constante provoca un esfuerzo nervioso excesivo y altera la calidad del sueño.
Las consecuencias del pellizco pueden ser muy graves: curvatura de la columna vertebral, necrosis de las terminaciones nerviosas, entumecimiento o inmovilidad completa de las extremidades, discapacidad.
¡Importante!El tratamiento oportuno y correcto ayudará a evitar el desarrollo de patologías concomitantes.
Los métodos tradicionales de tratamiento
¿Qué pasa si hay un dolor severo en el sacro y en la región lumbar durante el embarazo? El tratamiento adecuado de la inflamación del nervio ciático puede ser prescrito por un neuropatólogo o un osteópata. Cualquier autotratamiento puede dañar la salud de un niño.
Muchos medicamentos antiinflamatorios y analgésicos están prohibidos durante el embarazo, pero esto no significa que una mujer embarazada simplemente deba soportar el dolor.
Que tratar un pellizco durante el embarazo:
- bloqueos anestésicos: las inyecciones se usan para eliminar un fuerte síntoma de dolor;
- masaje: permite restaurar la posición correcta de las vértebras, solo un especialista puede realizarla;
- velas anestésicas - diclofenaco;
- ungüentos y otros analgésicos para uso externo - Menovazine, Voltaren;
- condroprotectores, que reparan las células del tejido cartilaginoso - Teraflex M, Chondroxide;
- preparaciones vitamínicas para relajar los músculos y mejorar la circulación sanguínea en base a la vitamina E, grupo B.
¡Importante!Durante el embarazo, para reducir la carga en la columna vertebral, siempre debe usar un vendaje especial al menos 3 horas al día. Una mujer no debe permanecer en la misma posición durante mucho tiempo.
Tratamiento en el hogar
La fisioterapia es un medio mejor y más seguro para eliminar la pizca del nervio ciático. Pero el complejo debe ser desarrollado solo por el médico, a partir del período de embarazo y los índices individuales.
Complejo de ejercicios para el alivio del dolor en el departamento lumbar:
- Tome la posición de rodilla-codo, retroceda tanto como sea posible, tire del sacro hacia arriba y baje la cabeza. Permanezca en esta posición durante 5-7 segundos, alrededor de su espalda.
- Doble la pelvis en posición de pie. Piernas ampliamente extendidas, ligeramente flexionadas, los brazos estirados hacia delante para mantener el equilibrio. Realice una deflexión, empuje hacia atrás la parte inferior de la espalda, después de 5 segundos regrese a la posición de inicio.
- Coloque una silla, apóyese con un pie, enderece la espalda. Lentamente inclínese hacia la silla: debe sentir cómo se estiran los músculos de la parte posterior del muslo. En el punto extremo de demora por 5 segundos, regrese a la posición inicial. Haga 10 acercamientos por pie.
- Acuéstese de espaldas, con las manos y los pies derechos, relájese. Avanza solo con la ayuda de la escápula tanto como sea posible.
Para deshacerse del dolor, la ducha de contraste ayudará: es necesario verter el lomo alternativamente con agua tibia y fría. Pero debemos recordar que el agua muy caliente y helada para las mujeres embarazadas está contraindicada.
Métodos de tratamiento no tradicionales
Para tratar la ciática durante el embarazo puede ser con la ayuda de remedios caseros: sémola o baños de hierbas.
Compresas
Para las compresas que se calientan, se puede usar cera de abeja, que primero debe calentarse a un estado plástico. Desde allí, debe hacer un aplique en la parte inferior de la espalda, desde arriba, fijar la película alimenticia y un chal suave. Con una compresa así puedes dormir toda la noche.
Puede preparar una solución para las compresas de manzanilla y saúco. Hierbas para mezclar en 20 g, verter 300 ml de agua hirviendo. Después de medio minuto de hierba envuelta en una tela delgada natural, pritotat a la cintura con un pañuelo en la cabeza caliente durante 4-6 horas.
Picar
Elimine rápidamente el dolor de frotar con la misma cantidad de miel líquida y jugo de rábano. La mezcla debe frotarse en el área inflamada 3-4 veces al día.
Los pellets basados en propóleos alivian la inflamación y eliminan el síndrome de dolor. Mezclar 450 g de harina de centeno con 40 gramos de propóleos o miel, de la masa para hacer un pastel plano, fijarlo en la cintura con una envoltura de plástico y una bufanda caliente. Puedes quedártelo todo el día.
Baños
Para el baño puede preparar una decocción de las raíces del bosque doodnik - 50 g de materia prima verter 500 ml de agua hirviendo, dejar en un recipiente cerrado durante 2 horas. Mezcle la mezcla a fuego lento durante media hora, vierta en un baño. Los procedimientos de agua deben tomarse diariamente, y con dolor severo, 2 veces al día. La duración de la terapia es de 2 semanas.
Para una pronta recuperación a una mujer embarazada debe seguir bebiendo régimen, a incluir en la dieta de alimentos que son ricos en vitamina A, C, B - verdes, plátanos, hígado, frutos secos, arroz integral.
Una pizca de nervio ciático en mujeres embarazadas es un problema frecuente, que es difícil de tratar. Para evitar pellizcos, debe usar zapatos cómodos sin tacones, hacer yoga para mujeres embarazadas, evitar corrientes de aire e hipotermia. Los médicos recomiendan que las mujeres después de 16 semanas no duerman de espaldas; es mejor tomar la postura del embrión durante el sueño.
