es considerado el principal cultivo en el sur de Estados Unidos.
La mayor parte del cultivo cosechado en el país se utiliza para la producción de mantequilla de maní.
estadounidenses no pueden imaginar su vida sin ella. La cantidad de pasta que es útil para el cuerpo humano? Lo que tiene más beneficio o daño?contenido
- Desayuno Americano
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desayuno
estadounidenses en el siglo XIX, es una planta de la familialeguminosa llamada comida para los pobres.
maní ha cambiado de estado a principios del siglo XX.
En 1903, el científico americano George Carver inventó más de 300 usos de la leguminosa en: productos farmacéuticos, cosméticos
- ,
- agronomía, la fabricación de jabón
- ,
- de la industria alimentaria.
Entonces inventó mantequilla para cocinar la receta de maní, y ella comenzó procesión triunfal en todo el mundo.conocedores
y devotos del producto se consideran a los estadounidenses:
- cada día se puso sobre la mesa 40 millones de residentes de Estados Unidos.
más buscados después de las comidas típicas de la mañana Yankees - sándwich con mantequilla de maní y jalea.
¿Qué sabe acerca de las propiedades útiles y contraindicaciones kumys? Lo que es más poder de curación, de la yegua de o leche de cabra, se puede leer después de hacer clic en el enlace.
Los beneficios de Thane y ayran leer en esta página.
Dependiendo del tiempo de molienda cacahuetes y aditivos: frutas confitadas, nueces, coco( beneficio y el daño al cuerpo), la pasta tiene una textura y un sabor diferente.
Algunos tipos de productos producidos sin sal o azúcar, pero la pasta siempre mantiene cualidades útiles y el aumento de calorías.
comido en pan tostado y pan, regados con café( sobre beneficios y perjuicios para embarazadas escrito aquí), cacao, leche o té.Composición química
componente básico de la pasta queda pelado tostado y maní triturado, rico en proteínas y vitaminas.
A esto se añadió aceite vegetal( ¿qué daño puede ser obtenido de palma escrita en este artículo), la sal y el azúcar. Como parte de la mantequilla de cacahuete por lo general ocurre estabilizador, lo que supone una estructura más compacta.
Debido al trabajo en frío, la pasta no pierde las propiedades beneficiosas legumbres. Los beneficios del tratamiento térmico es el hecho de que los cacahuetes tostados adecuadamente contienen más polifenoles que acaba desgarrado.
disponemos del producto, incluso la consistencia de alta calidad con el aroma y el sabor de granos de maní tostado.
composición de la pasta y la tecnología de preparación afectan directamente el color final que es tan de color marrón claro y oscuro café.Valor energético 598 kcal
es por cada 100 gramos. La parte del león está en grasa( 455 kcal), seguido proteínas( 99 kcal), y una lista corta de hidratos de carbono( 41 kcal).
La pasta contiene colina, vitaminas D, E, K, C, PP y las vitaminas del grupo B( más de 81 microgramos por cada 100 gramos).Aquí, una alta concentración de minerales( descendente): potasio
- , magnesio
- ,
- sodio, fósforo
- , calcio
- , hierro
- ,
- zinc, selenio
- y cobre.
mantequilla de maní vista nutricional es superior a todas las leguminosas, incluidos los guisantes y frijoles( calorías blanco).
Y ¿Qué sabe sobre el uso de agar-agar? La viabilidad de la utilización con fines de salud se describe en un artículo útil.
Lea sobre los riesgos y beneficios de la jalea de almidón aquí.
En la página: http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / alycha.html leer acerca de los beneficios y los daños de las ciruelas de color rojo cereza.
¿Cuál es el uso de alimentos
Salud La fibra dietética y proteínas ahogar hambre. La pasta, que se come en el desayuno, garantiza la saciedad durante mucho tiempo. Por el alto contenido de proteína de la mezcla de maní como los que participan en deportes y aumentar la masa muscular magra( alrededor carthamoides levzei el culturismo leer en esta página).
Las proteínas de maní reemplazan a las proteínas animales en la dieta de los vegetarianos.
Las fibras dietéticas contrarrestan el estreñimiento, restaurando la motilidad intestinal. Esto también es importante para quienes siguen su forma física y no quieren aumentar de peso.
Terapia y prevención
Pasta tiene una amplia gama de opciones terapéuticas. Se fortalece el sistema inmunológico debido a zinc, y lucha con esclerosis múltiple, con la ayuda de ácido linoleico, lo que reduce el umbral de colesterol malo.
¿Qué otras opciones de curación están ocultas en la mantequilla de maní?
- Regula la actividad del sistema cardiovascular.
- impulsado la producción de bilis y la secreción de la bilis, previene la inflamación de la vesícula biliar( cómo hacer tyubazh leer aquí).
- Regenera las células hepáticas, no permite que se almacene grasa.
Debido a estas propiedades, mezcla de maní indicado para la prevención y tratamiento: colelitiasis
-
, - disquinesia biliar, hepatitis
- , hígado graso
- ,
- cirrosis.
El consumo regular de la pasta permite:
- reducir el riesgo de diabetes( propiedades medicinales de trébol dulce amarillo);
- para ajustar el metabolismo y para normalizar la presión( debido al hierro);
- mejora la memoria y ordena los nervios "destrozados".
Los antioxidantes en el que el número de productos es comparable con la zarzamora y frambuesa, a proteger el cuerpo contra los radicales libres.
vitamina D asegura la correcta formación de los huesos y el esqueleto, el ácido ascórbico mantiene la elasticidad y la resistencia del cartílago. Para
Salud de la Mujer Mujeres
incluye la masa de maní en el menú diario de antioxidantes que preservan la juventud del rostro y el cuerpo.
El ácido fólico es responsable de la renovación y el crecimiento celular. Este elemento es vital para los futuros padres, ya que protege al feto de los defectos de nacimiento.
Se cree que la pasta ayuda a hacer frente a la infertilidad y estabiliza el equilibrio hormonal. La pérdida de peso dieta
alimentos utilizando mantequilla de maní se lleva a cabo bajo la supervisión de un nutricionista: sólo él sabe lo que se combinan y cómo no excederse en la dosis.
Sujeto a esa dieta no está atormentado por el hambre, ya que el cuerpo está saturado de nutrientes en cantidades óptimas: peso se derrite lentamente y sin saltos.
Si se atiene a las instrucciones de un nutricionista, el exceso de peso lo dejará irremediablemente.
poco acerca de los peligros de los alimentos con alto contenido calórico
consideraba su ventaja y una desventaja:
- cuando el consumo inmoderado que se lanzan fuera, y ganará el exceso de peso. Los médicos determinaron
tarifa diaria de mantequilla de maní:
- no más de 30 gramos( una cucharada).
Peanut paste también tiene contraindicaciones más serias:
- manifestaciones alérgicas asociadas con los frutos secos;
- artrosis y artritis;Deposición de
- en las juntas de sales( tratamiento de la gota con remedios caseros).
Formas de utilizar
Se convierte en uno de los ingredientes para hornear galletas y galletas. Cuando se agrega al risotto, salsas y cremas, la pasta les pasa su sabor específico.
Pero este producto no sólo se utiliza para los fines previstos ( en fines gastronómicos) y les resulta paradójica la aplicación, por ejemplo, la limpieza de ropa y zapatos.
Pasta ayuda a deshacerse de la goma de mascar pegada a las cosas. Prueba, armado con un tarro de pasta, para que brilles tus viejos zapatos de cuero.
Aplíquelo a la superficie de la misma manera que una crema para zapatos, frótelo y luego pula con una toalla destartalada.
Confirme que la pasta de maní puede reemplazar la espuma de afeitar, si esta última ha finalizado repentinamente.
Tómese la libertad de experimentar en la cocina:
- muele el pescado con una pasta antes de freír.
Entonces matarás dos pájaros de un tiro:
- los peces encontrarán un sabor interesante y no se pegarán a la sartén.
La mantequilla de maní es útil para la regeneración de las máscaras , que son preparadas por los amantes de los procedimientos cosméticos en el hogar( propiedades útiles del sésamo para las mujeres).Tal terapia anti-envejecimiento suavizará las arrugas y nutrirá la epidermis.
Cómo almacenar
La masa de maní se guarda en un recipiente herméticamente cerrado. Hay dos opciones para el almacenamiento.
- Primero .
La lata se almacena a temperatura ambiente:
el valor nutricional en este caso sigue siendo el mismo.
Pasta no pierde su elasticidad, es conveniente obtenerla y extenderla. - Segundo. La pasta de maní
se coloca en un refrigerador con una temperatura de al menos + 8 grados.
El producto se almacena en un refrigerador durante 60 días.
El sabor y el contenido calórico de la pasta se conservan durante este tiempo.
que la mantequilla de maní es útil, y lo que es dañino para el cuerpo humano se ve en el video del programa "¡Vive sano!".
