La radiculitis lumbar es una enfermedad inflamatoria que se produce debido a la infracción de las terminaciones nerviosas. Esta enfermedad tiene un efecto negativo en el sistema nervioso periférico.
La ciática lumbar afecta a las personas después de 30 años. Muy a menudo, esta dolencia se diagnostica en los países desarrollados, donde las personas llevan un estilo de vida sedentario.
En general, la radiculitis se ve afectada por una mitad débil de la humanidad de 50 años en adelante. La forma aguda de la enfermedad muy a menudo se vuelve crónica.
Este tipo de ciática es la más común, ya que es lo más a menudo dolor de espalda afecta a la parte inferior de la columna vertebral y es en el segmento inferior está el mayor número de raíces nerviosas.rasgo característico de esta
enfermedad - un intenso dolor en la zona baja de la espalda, que puede extenderse a las piernas, el abdomen y las nalgas.
¿Por qué a menudo la columna lumbar sufre de dolor intenso? La respuesta es obvia: esta parte es la carga máxima, porque el centro de gravedad de nuestro cuerpo está al lado. Al mismo tiempo, este segmento debe tener suficiente movilidad para que la persona no tenga restricciones en sus movimientos.
Quiero señalar que nuestra columna vertebral está haciendo frente a la tarea encomendada magníficamente. Pero, desafortunadamente, a menudo sucede que varias enfermedades interrumpen la forma habitual de trabajar el departamento lumbar. Contenido:
- Posible
- Los síntomas característicos
- recomendaciones generales
- terapias en el hogar
- Lo que no debe tomar?
- Profilaxis
Posibles causas
Existen muchas causas de radiculitis lumbar.
- En primer lugar, quiero decir sobre la osteocondrosis y sus diversas manifestaciones.lesión
- viejo espinal( esguinces, fracturas, compensados), que eran la causa del proceso inflamatorio en el tejido paravertebral.
- Enfermedades de los órganos internos.
- Muy a menudo, una hernia intervertebral puede causar la aparición de radiculitis lumbar. Cuando surge una hernia, las terminaciones nerviosas que salen de la columna vertebral se irritan y se exprimen.
- Patologías congénitas( escoliosis, lordosis lumbar).
también ciática lumbar puede ocurrir en personas que nunca se han quejado de dolor en la espalda, si están en los factores de riesgo, a saber: las mujeres
- después de 50 años,
- diversas enfermedades endocrinas, la actividad de sobrepeso u obesidad, tales
- deportes como el culturismo y levantamiento de pesas, el trabajo
- , junto con el trabajo pesado, con una inclinación constante y rotación,
- en riesgo son las mujeres embarazadas y los ancianos.
Síntomas de
En la radiculitis lumbar, los síntomas pueden ser muy diferentes. El dolor puede tener una naturaleza errante, a veces el paciente se queja de una violación de la sensibilidad en las extremidades, los músculos de las piernas se vuelven débiles. Los especialistas en
identifican todos los síntomas en varios grupos:
- Pain .Puede ser agudo y aburrido, local, permanente o intermitente. No importa cuál sea la naturaleza del dolor, si aparece, significa que las terminaciones nerviosas son indeseables.
- Violación de la sensibilidad .Cuando las terminaciones nerviosas están dañadas, los impulsos nerviosos se alteran. El paciente tiene extremidades entumecidas, sienten una sensación de ardor y hormigueo desagradable.
- Debilidad muscular .Los músculos no pueden funcionar en modo normal, porque los nervios propensos a la compresión causan la interrupción de los impulsos. Si este trastorno dura mucho tiempo, puede desarrollar atrofia muscular.
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Los principales síntomas con los que diagnosticar la ciática:
- Dolor intenso en las nalgas, la cintura y el tendón de la corva, que se agrava incluso con poco esfuerzo físico.
- Con una posición corporal cómoda, el dolor puede disminuir. Tumbados en la parte posterior o lateral, los músculos lumbares se relajan.
- Dolor por costura y corte en el área de las nalgas.
- Dolor en las piernas y en la parte inferior del abdomen.
- Dolor doloroso al orinar.
- Dolor durante el sexo.
- Impulso frecuente de orinar.
Recomendaciones generales de
Las características específicas del tratamiento de la radiculitis lumbar son la aplicación de varias terapias:
- Tratamiento con medicamentos .En este caso, los médicos prescriben analgésicos en combinación con medicamentos antiinflamatorios. Para recibirlos debe ser tratado con gran cuidado. El curso del tratamiento no debe exceder los 2 meses. Si descuida estas recomendaciones, puede desarrollar efectos no deseados al tomar medicamentos antiinflamatorios. No olvide que el tratamiento debe llevarse a cabo solo de acuerdo con el esquema prescrito por el médico
- Procedimientos en la sala de fisioterapia .Esto es electroforesis, barro y baños de radón.
- Masaje .Este procedimiento debe ser realizado por un especialista. Con la ayuda del masaje, se elimina la debilidad muscular y se normaliza la sensibilidad.
Métodos de tratamiento en el hogar
- Rábano negro para el tratamiento de la ciática. El rábano se debe pelar y triturar en una licuadora. De la masa recibida hacer o hacer las aplicaciones y ponerlos en el área del lomo durante 2 - 2,5 horas. El curso del tratamiento es de 10 a 12 días.
- Patatas .Es necesario soldar de 4 a 5 raíces grandes y aplastarlas. Aplique una masa caliente en forma de apliques durante varias horas. El curso del tratamiento es de dos semanas.
- Escaldar con agua hirviendo las hojas de bardana, abedul y tilo y aplicar una capa gruesa a la cintura. Envuelva su espalda y deje las hojas por 1.5 - 2 horas. El procedimiento debe repetirse por la mañana y por la tarde.
- Salvia .Un producto con el uso de salvia produce un efecto maravilloso. Para su preparación, debe tomar 0.5 litros de aceite de girasol y 7 cucharadas de salvia picada. Ponemos el aceite en el fuego y lo llevamos a ebullición, lo sacamos del plato y lo agregamos al salvia. Mezcle bien y ponga un baño de agua. Después de 20 - 25 minutos, retire, envuelva con una toalla y después de 3 horas, el producto está listo para su uso. El medicamento mancha los puntos dolorosos varias veces al día hasta que los síntomas desaparecen por completo.
- Tratamiento con sal de mesa .Tome un paquete de sal, 2 - 3 cucharadas de mostaza seca y un poco de galletas saladas. Todos los ingredientes se mezclan y se vierten en una sartén para calentar. Después de que la masa se calienta, debe verterse en una bolsa de lino preparada previamente. El paciente debe acostarse, ponerle sal caliente en la espalda y envolverlo bien.
- Honey contra la ciática. Este método se puede usar para aquellas personas que no tienen alergias a la miel. El paciente debe acostarse sobre su estómago, la cintura está manchada con miel. A continuación, coloque una capa de papel higiénico o gasa encima: enlucidos de mostaza empapados en agua. Luego cubra la cintura con celofán y envuélvala con una manta o manta tibia. Mentir por lo que no necesita más de 1 hora. Después de eso, se retira la compresa, se lava la parte posterior con agua tibia y se recuesta al paciente en la cama.
¿Qué no se puede hacer?
-
La actividad física excesiva no está permitida en la radiculitis. - Tome una ducha caliente.
- Con la hernia intervertebral, no se puede masajear. Solo un especialista después del examen puede prescribir un procedimiento para el paciente.
- Deben evitarse los borradores y el sobreenfriamiento.
- No haga movimientos bruscos.
- Debe tratar de mantener los pies secos y calientes.
- No coma en exceso. El exceso de peso solo daña la columna vertebral.
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Prevención
Aquí hay algunas recomendaciones para asegurarse de que no le moleste la radiculitis lumbar:
- Recuerde que el movimiento es la base de la vida.
- Su tabla debe estar dominada por verduras y frutas. Coma correctamente y en dosis moderadas.
- Dormir en un buen colchón ortopédico.
- No use pesas.
- Preste atención a sus zapatos, debe ser cómodo, el talón - no más de 3 - 4 cm
- Si tiene un trabajo sedentario, cuide una silla cómoda.
- Mire su postura.
- Haga ejercicios especiales para fortalecer los músculos de la espalda.
Para la radiculitis lumbar no obstaculizar sus movimientos, recuerde la prevención de esta enfermedad.
