Fumar es un hábito muy malo, es indeseable a cualquier edad, en cualquier condición. ¿Qué tan peligroso es fumar durante el embarazo? Vale la pena investigar cuán destructivo es este hábito en este caso, qué problemas puede causar esto para la madre y su hijo por nacer, hay alguna forma rápida de dejar de fumar sin mucha dificultad.
- ¿Cómo afecta fumar a un niño?
- ¿Cómo el fumar afecta el embarazo?
- ¿Cuánto antes del embarazo debería dejar de fumar?
- Gran experiencia de fumar: ¿vale la pena tirar?
- ¿Es posible dejar de fumar?
- ¿Cómo dejar de fumar durante el embarazo?
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Cuando se fuma en los pulmones y en el torrente sanguíneo de una persona, viene una gran cantidad de sustancias nocivas, que afectan negativamente el funcionamiento del sistema cardiovascular, respiratorio, todo el cuerpo en general. Cuando se fuma durante la carga de un niño, también llegan al feto y afectan su desarrollo intrauterino. Las violaciones durante el embarazo pueden afectar la vida entera del niño.
Siempre se aconseja dejar de fumar antes del embarazo, cuanto más tiempo pase antes de la concepción, mejor para la madre y el niño planificado. Al futuro padre también se le aconseja que se encargue de esto y renuncie a un mal hábito. Cuanto más fuerte sea la salud de ambos padres, más saludables serán sus hijos comunes.
Sin embargo, sucede que el embarazo no fue planeado, pero el niño decidió irse. En este caso, la madre a menudo todavía fuma. Vale la pena saber acerca de los posibles riesgos y cómo dejar rápidamente un mal hábito sin empeorar su propio cuerpo y feto.
¿Cómo afecta fumar a un niño?
El tabaco contiene una gran cantidad de sustancias nocivas que afectan negativamente el trabajo del corazón, los vasos sanguíneos, el sistema nervioso y los procesos metabólicos en el cuerpo. La opinión de los médicos sobre este hábito durante la procreación es siempre práctica: es extremadamente perjudicial para el futuro bebé.
¿Cuál es el resultado de este hábito dañino? En la mayoría de los casos, causa poco, pero es capaz de afectar significativamente la vida futura del niño, la interrupción en el funcionamiento del cuerpo. Las madres que fuman tienen más probabilidades de dar a luz a un bebé con diversas anormalidades físicas y mentales.
Las madres que fuman tienen más probabilidades de tener bebés con retraso mental, otras discapacidades mentales, niños hiperactivos. Con frecuencia, los niños nacen demasiado pronto, son prematuros. Incluso los bebés de término completo a menudo se quedan atrás de otros niños nacidos de madres que no tienen malos hábitos, peso y otros indicadores fisiológicos.
Además, algunos expertos dicen que los recién nacidos, acostumbrados a la presencia constante de sustancias de las resinas de tabaco, forman una apariencia de dependencia en toda regla. Después del nacimiento, casi inmediatamente tienen problemas para respirar, siempre son llorones y caprichosos. Por lo tanto, durante el embarazo, es mejor no fumar, si desea calmarse y dar a luz a un bebé sano, esto también lo confirma el Dr. Komarovsky.
¿Cómo el fumar afecta el embarazo?
No todas las madres sienten inmediatamente el impacto negativo del tabaco en el porte del niño. Sin embargo, en general, un mal hábito complica este estado. Dado que fumar es una carga adicional para el corazón y los vasos sanguíneos, todo el cuerpo, el embarazo es aún más difícil de soportar. Aumenta la probabilidad de desarrollar hipertensión y otras patologías durante la gestación.
¡Importante! Además, fumar constantemente durante la crianza aumenta la probabilidad de aborto espontáneo.
¿Cuánto antes del embarazo debería dejar de fumar?
Muchos expertos dicen que cuanto antes una madre arroja un mal hábito, mejor. Por lo general, el plazo óptimo es de seis meses, un año, no menos. El organismo necesita tanto tiempo para recuperarse, la futura madre se prepara para tener hijos sin ningún problema.
El padre del niño también debería ser abandonado. Lo mejor es deshacerse de un mal hábito juntos. Por lo general, se recomienda hacer esto gradualmente, pero no posponer. La gran mayoría de las personas que dejaron de fumar antes del embarazo ya no vuelven al hábito después del nacimiento del bebé.
Gran experiencia de fumar: ¿vale la pena tirar?
En cualquier caso, se recomienda tirar un mal hábito, sin importar el tiempo que dure el fumar. Incluso en un período bastante corto después del último cigarrillo, puede evaluar qué tan rápido mejora la condición. Los cambios positivos comienzan casi inmediatamente después de abandonar el mal hábito.
Si la experiencia de fumar es realmente grande, antes de la concepción del niño, es aconsejable omitir un año. Esta vez será suficiente para que el embarazo continúe normalmente, el niño nació sin problemas.
¡Importante! Vale la pena recordar que fumar es una adicción psicológica y física hecha y derecha. Por lo tanto, el proceso de deshacerse de él puede ser bastante largo y difícil.
¿Es posible dejar de fumar?
Contrariamente a los conceptos erróneos comunes, uno no debe abandonar abruptamente un mal hábito. Con la dependencia severa a largo plazo, el fumar deja de ser principalmente un ritual psicológico, las sustancias contenidas en el humo del tabaco se vuelven parte de los procesos metabólicos naturales en el cuerpo. Si deja de fumar, su cuerpo puede empeorar.
Es conveniente dejar de fumar gradualmente. Incluso si tiene que dejar el hábito de llevar un niño, no lo haga bruscamente. Repentino dejar de fumar puede conducir a alteraciones del ritmo cardíaco, una mujer puede tener espasmos musculares y calambres. Durante el embarazo, pueden provocar un aborto espontáneo y provocar deterioros aún más graves en el feto.
Si abandonas el hábito gradualmente, el resultado será más fácil de lograr. Es mejor permitir que su propio organismo se reconstruya gradualmente en una forma de vida más saludable que hacerlo abruptamente. Mientras más suave sea la transición del hábito de fumar constantemente, menores serán las consecuencias para el estado físico y emocional de la futura madre.
¿Cómo dejar de fumar durante el embarazo?
Por extraño que parezca, un método rápido es lanzar gradualmente. Si intenta dejar de fumar inmediatamente, existe un gran riesgo de no resistir y volver nuevamente a un mal hábito, experimentar graves consecuencias para la salud física. Dejar de fumar fue lo más productivo, vale la pena seguir las siguientes reglas. Son adecuados tanto para la madre como para el padre del niño por nacer:
- Si fumar es una acción ritual, vale la pena tratar de reemplazarlo con otra cosa. Porque cada persona trabajará de manera individual. En lugar de un cigarrillo, puedes intentar comer un caramelo masticable, beber té, distraerte con otros métodos. Es importante arriesgarse a interrumpir el ritual habitual.
- Bajar la cantidad de cigarrillos es gradual. Primero, puede reducirlo en un cigarrillo al día, luego de unos días, eliminar otro. Se recomienda durante un par de semanas alcanzar un cigarrillo cada pocos días.
- También es importante evitar el tabaquismo pasivo. En primer lugar, le recordará su propio hábito, será más difícil separarse de él. En segundo lugar, el tabaquismo pasivo no es menos dañino que el activo, la futura madre no debería inhalar el humo de extraños.
- Si al dejar de fumar se producen ataques de taquicardia, mareos, puede tomar sedantes ligeros sobre la base de los ingredientes naturales que se permiten durante el embarazo del niño. Además, debe beber suficiente agua para que los síntomas de abstinencia sean menos problemáticos.
- Unas pocas semanas después del comienzo del rechazo de los malos hábitos, es aconsejable no hacer más de una descarga cada pocos días. No fumes por completo tu cigarrillo. Los intervalos entre caladas deben hacerse cada vez más. Al final, con el tiempo, sentirá que el deseo de fumar desaparece gradualmente.
Además, vale la pena recordar que cuanto más sana sea la situación de una mujer embarazada en un sentido psicológico, más fácil será lidiar con el mal hábito. El estrés constante no contribuye a una lucha completa contra el tabaquismo. Si no puede dejar de fumar, hay violaciones del latido del corazón, aumento de la presión, otros síntomas extraños, es aconsejable consultar a un médico. A veces es más fácil hacer frente al rechazo de un mal hábito y sus consecuencias con la ayuda de un especialista.
