Hipertensión: cómo y qué tratar la hipertensión en el hogar

HipertensiónEs una enfermedad muy insidiosa. Ella se arrastra silenciosamente, y la persona no lo siente hasta el momento. Sobre su enfermedad, de hecho, solo la mitad de las personas hipertensadas lo saben, y la cuarta parte solo sospecha. Pocas personas prestan atención a los dolores de cabeza recurrentes, las palpitaciones. Los sofocos de sangre en la cabeza, "vuela" delante de los ojos, la fatiga también son signos de hipertensión. La hipertensión no controlada afecta el corazón, el cerebro y los riñones.

Por lo tanto, aquí hablaremos sobre cómo y cómo tratar la hipertensión en el hogar y los remedios caseros. Sin embargo, hay que recordar que el tratamiento de la hipertensión debe llevarse a cabo con el conocimiento de un médico y bajo su control, en especial el segundo, y por supuesto, la tercera etapa.

¿Cómo sé si tengo hipertensión e hipertensión?

La enfermedad puede establecerse midiendo la presión sanguínea. Cuanto mayor es la presión, mayor es el riesgo de un ataque cardíaco o accidente cerebrovascular. Cuanto más bajo, más fatiga, letargo.

La presión debe ser de 120/80, después de 65 años tal vez 150/95. Te aconsejo que compres el dispositivo y midas la presión. El dispositivo siempre debe estar a mano: tanto en vacaciones como en un viaje de negocios.

La causa principal de la hipertensión

La principal causa de la hipertensión es la enfermedad renal. También afectan las enfermedades del corazón, suprarrenales, columna vertebral, glándula tiroides.

Otras causas de la presión arterial alta - una predisposición genética, el sobrepeso, el esfuerzo excesivo en el trabajo y en la vida cotidiana, el estrés, un estilo de vida sedentario.

Si una persona está sobre extendido físicamente mucho más nervioso, exceso de trabajo, aumenta el tono de las arterias, y por lo tanto la presión arterial. El tono de las paredes vasculares está regulado por el sistema nervioso y las sustancias que ingresan a la sangre. En personas sanas, después de eliminar la causa que causó la presión aumenta, el tono vuelve rápidamente a la normalidad. Y si hay una violación de las funciones del sistema nervioso, se mantiene la presión incrementada.

Mientras tanto, durante el trabajo muscular activo, las sustancias que contribuyen a una disminución en el tono de los vasos se secretan en la sangre. De los músculos de trabajo vienen impulsos que influyen en la función del cerebro, el corazón, los pulmones y otros órganos. El ejercicio moderado y prolongado entrena los sistemas nervioso y vascular. Las explosiones emocionales van acompañadas de un aumento en la presión sanguínea en alguien que está enojado y a quien se dirige esta ira. La consecuencia de las situaciones de conflicto suele ser un ataque al corazón o una hemorragia cerebral. Este es un precio muy caro por la incapacidad de controlar las emociones.

Los síntomas brillantes de la enfermedad son manos y pies fríos. Es necesario calentar extremidades. Haga un baño caliente para las manos y los pies, lo que causará el flujo de sangre desde el cerebro.

La causa de la hipertensión, como dicen los psíquicos, pueden ser los atascos de energía en la columna vertebral. Es necesario hacer el bombeo.

Medición de presión: método Slotin

Como muchos artesanos rusos,Slotinél midió la presión. Colgó una aguja en una cuerda. Su mano izquierda sostuvo su palma hacia arriba. Entre el pulgar y el índice bajó y levantó una aguja suspendida de una cuerda. Dijo que esto está ganando energía. Luego colocó su mano izquierda sobre la mesa (con la palma hacia arriba). En la mano, coloca una regla, desde el primer doblez, obtenido en el doblez de la palma, hasta el codo. Él llevó una aguja (sosteniendo el hilo) a lo largo de una regla desde la palma hasta el codo. A los 70 mm, la aguja comenzó a vibrar, a los 80 comenzaron las oscilaciones transversales. Continuó empujando la aguja hacia arriba: las oscilaciones ocurrieron alrededor de 130 mm. Entonces, la presión era 130/80.

Cómo y cómo tratar la hipertensión: recomendaciones para la hipertensión

Minimice la comunicación con otras personas, ya que se consume mucha energía durante la conversación. Evite situaciones de conflicto, refrenese.

Duerma al menos 10 horas por día. Caminas 1,5-2 horas por día. Antes de irse a la cama, realice una caminata de 30 minutos. No abuse de la actividad física. Muy fácil de masajear los hombros y la espalda.

Una vez a la semana, muera de hambre (de la cena a la cena), durante el ayuno, beba de 5 a 6 vasos de agua.

Recomiendo no más de dos veces a la semana que haya una sopa de pescado o champiñones. Más consume vegetales crudos, frutas, bayas. Incluir una dieta marisco (por ejemplo, laminaria) y alimentos ricos en sales de magnesio y de potasio, - la avena, trigo sarraceno, zanahoria, rosa silvestre, nueces, pasas, albaricoques, ciruelas pasas, repollo, patatas (al horno o hervida "chaqueta" ), hinojo, cebolla, crema agria, leche, kéfir, yogur, jalea, quiches de queso, crepes con manzanas, sopas vegetarianas, arroz con carne hervida, col rellena, pasteles de zanahoria, pescado hervido, arenque empapado.

No coma más de dos huevos a la semana. Cacao, té suave no está prohibido, pero en presencia de la falta de sueño y las sensaciones desagradables en el corazón indeseable. Tome la comida 4 horas antes de acostarse.

Para normalizar la presión necesaria para caminar en el bosque, el parque 1-1,5 horas al día, nadar en la piscina 2 veces a la semana.

la presión se eleva a menudo debido a la insatisfacción con uno mismo y los demás. Pedir perdón a los agraviados en esta vida. Pedir al Todopoderoso para enviarlos a la salud. Pedir perdón a las personas que han hecho daño en una vida pasada. Pedir al Todopoderoso para dar paz a sus almas.

Evita la actividad física. Recomiendan no contacto con metales, que se filtra con succión de energía (por ejemplo, cuando la reparación del vehículo).

De gran importancia en el tratamiento de la hipertensión, como con cualquier otra enfermedad, es la auto-hipnosis. El cuerpo en sí tiene que hacer frente a la enfermedad. Por la mañana y antes de acostarse, asegúrese de darse la siguiente configuración: "Yo sé que mi presión arterial es normal. Mi cuerpo está funcionando bien. Todos los sistemas de órganos están funcionando correctamente. Corazón funciona perfectamente. Sé que había sido sanado. Mi presión arterial es correcta. Me siento bien y relajado. Agradezco a todas las fuerzas del bien, que me ayudan. Rehice toda la sesión. Mi cuerpo a lidiar con todas las tareas".

Los médicos observan que la sugerencia influye en la presión. El médico dijo que el dispositivo láser sin contacto trabajó en los puntos bioactivos paciente. Después de que se deterioró el segundo estado de la sesión después de la sexta sesión ha mejorado. El paciente llegó a la siguiente sesión, y el dispositivo no funciona. Rompió! Luego, el médico fingió que había celebrado una sesión, como de costumbre. El paciente se sintió una mejora. Se midió la presión - fue abajo!

Los remedios caseros populares, la presión regulatoria

frotarlimónrallado y llenar 0,5 litros de agua hervida se enfrió. También pusieron 3-4 dientes finamente ralladoajo. Steep 3 horas y refrigerar. Beber al día con el estómago vacío cucharadita constantemente toda la vida.

El jugo de remolacha, jugo de zanahoria, jugo de rábano, cariñomezclar en cantidades iguales. Tome una cucharada antes de las comidas 3 veces al día durante 2-3 meses. Almacenar en un lugar fresco y oscuro.

Como ya se ha mencionado, las graves consecuencias de la hipertensión no controlada -golpe.Aquí está la composición recomendada por los curanderos tradicionales en el accidente cerebrovascular: limpiaLimón-bajacáscara, tajada, verter el caldoagujasy tomado una hora antes de las comidas o una hora - después. Norma - dos limones al día, y por lo tanto 2-3 semanas. A continuación, hacer una pausa durante un mes y una vez más. Limón refuerza el suministro de oxígeno a las células suspender su extinción.

Reduce la presión arterial y calma los nervioscianosis azul:verter 1 cucharada. cuchara de la taza de agua fría y llevar a ebullición. Fresco, tensión. Beba medio una taza 2 veces al día.

jugo crudoremolachamezclado conmielBeber una cucharada de 4-5 veces al día.

Cuando la hipertensión comer frescobombillas. Si la forma esclerótica, tomar un frescoajo2-3 dientes diarias.

tintura sniffraíz de valerianael consumo de alcohol (justo antes de la hora de acostarse): inhalar una o dos veces cada fosa nasal a su vez. En un primer momento, hacer respiraciones superficiales. Curso de tratamiento de 1-3 meses.

cucharadaflores de caléndulainsistir en un vasovodka. Tomar 20 gotas 3 veces al día antes de las comidas.

Después de esta tintura supuesto desaparecen los dolores de cabeza, aumenta la eficiencia, y algunos se las arreglan para deshacerse de insomnio.

picar 2limón, Vierta 1,5 tazasazúcar granulada. Insistir en la semana. Comer esta parte del día.

El efecto será más fuerte si el día no comer nada y beber sólo agua con limón. limones confitados pueden comer cada 3 días. A veces fármaco después de 3 días redujo la presión.

médico amigo con el aumento de la presión pone una compresa caliente en la cabeza y en la pantorrilla, y en la frente - una compresa fría. Se dice que el fármaco reduce la presión sólo en ese momento, aún se encuentran en el cuerpo.

El doctorZalmanova una presión de 180-190 asesorado sanguijuela detrás de las orejas (si no se administran medicamentos, adelgazamiento de la sangre) y no deja de sangrar. Ordenó poner una botella de agua caliente en el hígado, por lo que los enemas de soda, observar dieta de frutas y verduras. La causa de la hipertensión en el 99% de la insuficiencia renal considerado.

de la práctica

Nina Y., de 80 años de edad.La presión normal es de 140/70, pero de primavera y otoño aumenta hasta 180/80. Empecé a tomar cianosis. Después de 2 horas después de recibir esta presión decocción se redujo en 20 unidades. En sobredosis de caldo después de recibir la próxima presión día fue 110/60. Este potente agente. Sin embargo, los efectos secundarios no son causas.

honorarios populares hierbas para reducir la presión

No. 1

1. Espino blanco (flores) 1 parte.
2. Motherwort (pasto) 1 parte.
3. Grosella negra (hoja) 1 parte.
4. Pasto de trigo (pasto) 1 parte

Beber una cucharada de la decocción 3 veces al día.

No. 2

1. Espino (frutos) 1 parte
2. Fresa (hoja) 3 partes.
3. Lino (semillas) 1 parte.
4. Hierbabuena (hojas) 1 parte
5. Bolsa de pastor (hierba), 1 parte.
6. Motherwort (hierba) 4 partes.
7. Rowan blackberry (frutas) 1 parte.
8. Cudweed (hierba) 2 partes.
9. Dill (frutas) 1 parte.

Rellene con 2-3 cucharadas cucharas 2,5 tazas hierven agua, en un termo 6-8 horas. Tome toda la infusión en 3 dosis antes de comer. A menudo sólo un caldobolsa de pastorreduce la presión arterial (cuando la hipertensión se asocia con enfermedad renal).

No. 3

1. Valeriana (raíz) 1 parte
2. Caléndula (flores) 1 parte
3. Sporish (hierba) 2 partes.
4. Pureza (pasto) 2 partes.

Tome una cucharada de caldo 3 veces al día.

No. 4

1. Valeriana (raíces) 2 partes.
2. Donnik, (pasto) 1 parte.
3. Orégano, (pasto) 4 partes.
4. Motherwort, (hierba) 4 partes.
5. Tomillo, (pasto) 4 partes.

15 g de la mezcla vierte un vaso de agua fría. Insistir 12 horas. Beba 50 ml 4 veces al día.

número 5

1. Hawthorn 4 partes.
2. Valeriana (raíz) 2 partes.
3. Caléndula (flores) 2 partes.
4. Peppermint 3 partes.
5. Motherwort 3 partes.
6. Wheaten 3 partes.
7. Bearberry 2 partes.
8. Thymus 1 parte.

Mezcle, prepare 1 cucharada. cuchara en 0.5 litros de agua hirviendo. Beba 0.5 vasos 2 veces al día.

Puede verter 15 g de la mezcla en un vaso de agua hervida fría. Insista 12 horas, colar. Tome 50 ml antes de las comidas 4-5 veces al día

4º y 5º honorarios dan resultados particularmente buenos: calmar los nervios (motherwort, valeriana, orégano, trébol dulce, menta, caléndula), es un diurético (gayuba, caléndula, menta), fortalece el corazón (espino, caléndula, motherwort, menta ) El pepino promueve una disminución lenta en la presión. La colección incompleta (3-4 plantas) también funciona bien. El tratamiento es largo (al menos seis meses).

Comenzando a beber la colección, mide la presión 5 veces al día. Registre los resultados. La mayor presión arterial es por la mañana. Si tiene dolor de cabeza por la noche, mida la presión arterial y tome una colección de hierbas. No espere una reducción inmediata de la presión arterial, el resultado puede ser dentro de una semana. En el calor, los vasos sanguíneos se expanden y la presión arterial disminuye.

número 6

1. Espino 1 parte
2. Gorisvet 1 parte
3. Motherwort 1 parte

1 cda. Cucharee una mezcla de 1 taza de agua hirviendo. Beber 1/3 taza 3 veces al día antes de las comidas.

Colección para reducir la presión y fortalecer el músculo cardíaco

1. Immortelle (flores) 1 parte.
2. Valeriana (raíz) 1 parte
3. El espino cerval (corteza) 1 parte.
4. Maíz (estigma) 1 parte
5. Sea kale 1 parte.
6. Pasto de trigo (pasto) 1 parte

Prepare 2 tazas de agua hirviendo a 1/8 de st. cucharas de cada hierba Insistir 2 horas. Ten cuidado, genial. Tome media taza dos veces al día durante 2 meses. Luego toma un descanso por 2 meses. En total, bebe 8 meses.

Colección para hipertensión y enfermedades del sistema nervioso central y cardiovascular

1. Espino (frutos) 1 parte
2. Orégano (pasto) 1 parte
3. Lavanda (flores) 1 parte
4. Avellana común (hojas) 1 parte.
5. Hierbabuena (hojas) 1 parte
6. Muérdago blanco (hierba) 1 parte.
7. Motherwort (pasto) 1 parte.
8. Cola de caballo (hierba) 1 parte.
9. Hop (frutas) 1 parte.
10. Shandra (pasto) 1 parte.

Recomendado en la insuficiencia cardiaca, neurosis, palpitaciones seguido, hipertensión I y grado II después de un infarto de miocardio.

Composiciones para reducción de presión

No. 1

1. Miel 1 vaso.
2. Jugo de zanahoria 1 vaso.
3. Jugo de un limón
4. Rábano picante rallado 1 vaso.

Mezcle todo con un palo de madera en esmalte. Vierta en un frasco de vidrio con tapa hermética y guárdelo en un lugar fresco. Tomar una cucharadita 3 veces al día durante una hora antes de comer o 2-3 horas después de comer. El curso del tratamiento es de 2 meses.

No. 2

1. Arándano 100 g
2. Miel 200 g.
3. Zumo de zanahoria 200 ml.
4. Jugo de remolacha 200 ml.
5. Alcohol 100 ml.

Mezclar, poner en un lugar oscuro durante 3 días. Tome 3 veces al día por 1 cda. cuchara.

No. 3

1. Vodka 0,5 litros.
2. Cebolla 1000 g.
3. Miel 500 g.
4. Walnut Partitions 25 piezas

Insista en un lugar oscuro por 10 días. Tomar 1 cda. cuchara 3 veces al día.

Preguntas y respuestas sobre la hipertensión para personas hipertensas

Pregunta:¿Hay algún tipo de remedio popular para aliviar el dolor de cabeza en la hipertensión?

Respuesta:Medio de la medicina tibetana: es necesario arrastrando los pies firmemente a sí misma en las nalgas. Esto causará el flujo de sangre desde la cabeza.

Pregunta:Tengo 61 años. Tengo un trabajo intenso y arduo. 2 años no se fueron. Me excita la presión arterial alta. Los análisis muestran niveles elevados de colesterol y protrombina. El médico le receta el tercer medicamento, la presión no disminuye. ¿Qué aconsejas?

Respuesta:Con urgencia tome unas vacaciones, incluso a corto plazo, cambie la situación. En su caso, tanto la hipertensión renal como el debilitamiento del corazón son posibles. Los barcos ya no son tan elásticos como en la juventud. El aumento de la protrombina significa una mayor coagulación de la sangre, la tendencia a formar coágulos de sangre. Es bueno someterse a un tratamiento con tintura de castaño de indias.

El colesterol elevado significa la capacidad de formar placas en los vasos.

Aconsejo comer constantementeajo(al menos 1-2 lóbulos por día), renuncie a las grasas animales. Haga ejercicios para la columna vertebral, controle la condición de las glándulas suprarrenales. Pero lo principal es eliminar el estrés asociado con las sobrecargas.

Plantas curativas recomendadas para la hipertensión

Especialmente quiero destacar estos más fuertes en sus plantas de acción.

Vinca pequeña(verdor).La principal propiedad médica es reducir la presión arterial. La infusión de hierba se usa para I y II grados de hipertensión, espasmos de vasos cerebrales, taquicardia, neurosis.

Atención por favor!La planta es tóxica, requiere un manejo cuidadoso.

Preparación del presente:1 cda. Cuchara las hojas trituradas con 200 ml de agua hirviendo, calentar en un baño de agua durante 15 minutos, colar, exprimir las materias primas restantes. Tome 3 veces al día por 1/3 de taza antes de las comidas.

Dioscorea es caucásico.Reduce el colesterol en la sangre y la deposición de lípidos en los vasos arteriales, hígado, piel; efectivamente disminuye la presión arterial. Esta liana activa el trabajo del corazón, previene y detiene los ataques de angina, mejora el flujo sanguíneo coronario en el corazón, ralentiza el pulso, elimina la taquicardia y expande los vasos periféricos. Dioscale se utiliza en la aterosclerosis de los vasos cerebrales: alivia el dolor de cabeza, tinnitus, fatiga, irritabilidad, mejora la memoria. Cuando se usa dioscorea, hay casos de mejoría en la visión, tratamiento de cataratas. Las contraindicaciones no se revelan.

Receta de tintura:120 g de raíces vierta 1 litro de vodka, insista 10 días, escurra. Toma 1 hora. cuchara 3 veces al día después de las comidas. El tratamiento se lleva a cabo en ciclos de 30 días con descansos de siete días. Tales cursos deben ser 3-4.

De la práctica de curar hipertensos

Varvara, 66 años.Ella vivía en Semipalatinsk, recibió una gran dosis de radiación. Tuve un accidente automovilístico, me acosté en el hospital con los brazos y las piernas rotas. Ella fue amenazada con discapacidad. Se trata con remolachas. Muchos años han comido con el estómago vacío 1 remolachas crudas, ralladas en un rallador pequeño y 1 noche antes de acostarse. Él se siente genial. La presión es como la de un astronauta:

120/70, ocasionalmente 125/70. Se ve joven, delgado y en forma, su rostro es fresco, rosado. La piel es elástica, sin arrugas. El estado de ánimo es optimista.

Hope, 42 años.Bocio. Sudoración, llanto Nervios en un estado terrible. Depende del clima, la reacción del clima - presión 180/120.

El diagnósticoEnfermedades de la tiroides y el páncreas, corazón.

Tratamiento:caldo para la glándula tiroides, tintura para el páncreas, masaje de dedos meñiques, bombeo № 1, alimentación bioenergética del corazón, dieta.

Resultadoen un mes. Dolor de espalda completamente ido. La sequedad en la boca desapareció: el com, que se sintió al tragar, pasó. El bocio ha disminuido, la sudoración ha desaparecido. Ninguna presión ha aumentado, ninguna reacción al clima.

Alexander, 63 años.Tenía un adenoma de la glándula prostática. Se queja de micción frecuente. Por la noche me levanté en una hora. El hermano mayor tenía diabetes y adenoma de próstata, varias veces operado. Mi paciente también tenía hipertensión (presión arterial 190/110, se tomó adelfane, clonidina, disminuyó a 140/100).

El diagnósticoEl maleficio, las conexiones, las anomalías en la tiroides y las glándulas pancreáticas, el adenoma 52) 43 mm (ultrasonido).

TratamientoEl masaje de los deditos, el caldo para la glándula tiroides, la tintura para el páncreas, la desaparición del maleficio y las uniones. Después de 2 semanas - tintura inmunoestimulante.

Resultadoen un mes. "A veces nunca me levanto por la noche. La presión nunca saltó. El humor es hermoso. Dejé de fumar por tu recomendación ".

Receta de Senkova

Un vaso de ajo picadoVierta 0,5 lAlcohol de 70 grados, insiste 21 días. Tome de 1 a 15 gotas, aumentando la dosis diariamente. Raza en leche Luego toma, reduciendo de 15 a 1 gota. Luego tome 25 gotas, untando en leche (50 ml) 3 veces al día durante 30 minutos antes de comer.

Atención por favor!Contraindicaciones - enfermedades del tracto gastrointestinal.

Pregunta:Tengo hipertensión. Estoy curado por sus libros con decocciones de hierbas, reduzco la presión. A veces por la tarde es 150/90. ¿Debo beber una decocción de hierbas para reducir la presión?

Respuesta:Necesariamente es necesario. La decocción de hierbas, diseñada para reducir la presión arterial, no permitirá el aumento de la presión arterial durante la noche.

Pregunta:Muchos dicen que los dispositivos electrónicos para medir la presión son malos. Y cuál es el problema, nadie dirá.

Respuesta:Esta es una pregunta muy interesante. Todas las máquinas electrónicas y automáticas (máquinas automáticas y semiautomáticas) son adecuadas para medir la presión solo si el corazón funciona a un ritmo normal. Su trabajo se basa en el pulso del corazón. Con arritmia, dan un error. En este caso, use un dispositivo mecánico.

De las cartas de los lectores

"Huelo la luna por la noche"valeriana. Nunca una vez la presión aumentó. Sus ojos se aclararon ".

"Tengo hipertensión. Hecho una decocción depino, brotes de abeto, cáscaras de cebolla- todo de acuerdo a tu libro. Vi 2 semanas. Ayudó ".

"Mi amigo fue torturado por dolores de cabeza y presión arterial alta. Ella le mostró el bombeo de la columna vertebral. Desde entonces, su presión arterial es normal y su cabeza no duele ". sección "Mejora de la bioenergía", p. 433).

"Limpio los brotes con caldo por una semanasemillas de calabaza. El edema desapareció, lo que no pudo alejar nada. La presión duró 2-3 años fue 150/100, ahora es 135/85. El efecto es sorprendente, sin costos ".

"Mi esposo tiene 67 años, tiene hipertensión. 3 años lo trato con caldos y tinturas herbales según sus libros. 2 veces al día mide la presión. Particularmente ayudacaldo de espino. La baya se seca sola, en la batería o en un horno semiabierto. Secos, son de color borgoña, y en la farmacia venden bayas negras, aparentemente se secan incorrectamente. En el caldo de espino agregotintura de agripalmaque yo mismo hago

Aún ayudacaléndula. El esposo notó que la presión aumenta, si está nervioso, salta de 160 a 200 unidades. Todavía aumenta la presión del arenque. Como comió - aumentó de 155 a 174, y el pulso se hizo más frecuente - de 62 a 78 golpes. Pero 30-40 gramos de coñac antes de la cena reducen la presión. Y el secreto principal: el caldo debe beberse por la noche. De todos modos, él va al baño por la noche - bebe un caldo en el camino de regreso, ¡y luego la presión no aumenta en la mañana! "

Nota:Hawthorn reduce la presión superior, y la agripalma - la inferior. Cuando una sobredosis de espino puede causar arritmia (si el corazón está enfermo).

Repito que la presión debe ser de 120/80; después de 65 años, 150/90 está permitido para pacientes hipertensos. De gran importancia es también la diferencia entre los indicadores superior e inferior: debe ser de al menos 40 unidades.

"Tengo 54 años. Recientemente, a menudo comencé a aumentar la presión superior. La norma para mí siempre ha sido de 120 a 80, y ahora salta de 150 a 95, especialmente si estás nervioso. Los médicos dijeron que la hipertensión comienza. Mi hermana me enseñó a lidiar con esto. Antes de acostarse y en cualquier otro momento, si está preocupado, debe tomar 25 gotastintura alcohólica de la agripalma. Puede comprarlo en una farmacia o hacerse uno mismo: una cucharada de raíces y hierbas vierta un vaso de alcohol e insista 3 semanas en un lugar oscuro, luego drene. Y en un día, toma un baño conDecocción de valeriana- 50 g de raíz para un baño completo ".

Fuente: Tartak A. M. El gran libro de oro es salud sin medicinas. - Moscú: Dilya, 2007, 624 p.