Descubra las causas y los síntomas de la depresión posparto, cómo tratarlos

Cada mujer después del nacimiento de un niño cambia el ritmo de vida habitual, el régimen del día, la nutrición, etc. Esto provoca una tormenta de emociones que una madre joven no siempre puede enfrentar. En el contexto de todos estos cambios, muchas mujeres pueden desarrollar depresión posparto, por lo que los síntomas y el tratamiento de esta dolencia deben estudiarse en detalle.

• Causas de la depresión posparto
• Trastornos físicos
• Razones psicológicas
• Antecedentes sociales
• Síntomas de la depresión
• Diagnóstico de patología después del parto
• Tratamiento de la depresión posparto
• Tratamiento con remedios caseros
• Prevención de patología
• Consecuencias de la depresión posparto

Causas de la depresión posparto

La depresión asociada con el parto ocurre gradualmente en las mujeres por una variedad de razones. Por lo general, tal estado progresa en una atmósfera familiar desfavorable. Los requisitos previos para el desarrollo de esta enfermedad se pueden dividir en varios grupos.

Cambiar el fondo hormonal es la razón principal del desarrollo de la depresión. Los cambios en el sistema endocrino generalmente se observan en una madre joven dentro de una semana después del parto. Durante este período, comienza la etapa inicial de la depresión posparto.

Trastornos físicos

Tales impedimentos pueden empeorar los estados de ánimo:

• partos intensos, acompañados de lesiones, rupturas y otras lesiones;
• cantidad insuficiente de nutrientes en el cuerpo;
• exceso de peso.

La mujer deja de sentirse atractiva. Su condición física empeora, causando disturbios psicológicos.

Razones psicológicas

Estos incluyen:

• proceso de nacimiento inesperadamente difícil, al que la madre no estaba lista;
• miedo a no enfrentar el rol de la madre;
• miedo a las dificultades en el apoyo material del bebé, generalmente este factor es infundado;
• ocurrencia de un niño no planificado;
• miedo al proceso de nacimiento;
• experiencia previa sin éxito de gestación o el nacimiento de un bebé no saludable.

Estas son las razones más comunes por las cuales una mujer desarrolla depresión.

¡Importante! Las mujeres, que tenían casos de afecciones depresivas en sus familiares, son propensas a esta enfermedad. También están en riesgo las madres jóvenes con trastornos mentales o enfermedades.

Antecedentes sociales

Estos factores incluyen:

• falta de apoyo para personas cercanas después del nacimiento de un niño;
• experiencia insuficiente en el cuidado del bebé;
• malas relaciones entre los padres del niño;
• situación tensa en la familia.

Además, esta patología puede desarrollarse como resultado de tales factores:

1. Características de la naturaleza de las mujeres. Si ella fuera egoísta, compartir el tiempo con ella y el niño sería difícil.
2. El período de lactancia. Las sensaciones dolorosas que son causadas por este proceso pueden causarle a una mujer una condición estresante.
3. La falta de vida sexual. La primera vez que una mujer está contraindicada en relaciones sexuales, y la fatiga constante simplemente desaloja los pensamientos sobre ellos. Comienzan los problemas con una pareja, lo que afecta negativamente el estado emocional de la joven madre.

Algunos de estos factores son las causas del desarrollo gradual de la depresión después del parto. Una mujer se asusta por el hecho de que ya debería ser responsable no solo de su vida, sino también de la vida del bebé.

¡Es importante recordar! ¡Se requiere todo el período de maternidad y el período de posparto para brindar a la futura madre cuidado y confianza en el futuro!

Síntomas de la depresión

¿Cómo se manifiesta la depresión en las madres jóvenes? Esta patología en las mujeres provoca cambios repentinos e irrazonables en el estado de ánimo, desde la alegría a la tristeza, desde la tristeza y la ansiedad a la ira. La depresión más pronunciada ocurre después de 3 meses después del parto. La joven madre tiene tales signos de patología:

• fatiga crónica;
• cualquier momento agradable deja de causar alegría;
• una disminución completa de la fuerza;
• negativa a comunicarse con personas cercanas, amigos, conocidos;
• pérdida de interés en su apariencia y desarrollo, así como en el bebé;
• alteración del sueño;
• falta de atención;
• pérdida del deseo sexual y la excitación;
• pérdida de apetito

En casos especialmente graves, una mujer incluso puede visitar el pensamiento de suicidio. La depresión posparto prolongada ocurre un año después del parto con el tratamiento complejo correcto.

Diagnóstico de patología después del parto

El diagnóstico clínico presenta dificultades para identificar la enfermedad. Esto se debe al hecho de que el médico elimina los signos de la depresión posparto en la naturaleza del personaje y los caprichos de la mujer. ¿Qué tipo de médico debo contactar para resolver el problema? Los especialistas en este tema son un pediatra que examina al bebé de forma regular desde los primeros días de vida, o un ginecólogo. Si revelan una sospecha sobre el desarrollo de la patología, se los deriva a un psicólogo o psiquiatra para consultas. Estos especialistas diagnostican la depresión después del parto al examinar a una madre joven. Dichas pruebas deben realizarse todas las semanas. Si no hay una dinámica positiva, se prescribe una terapia compleja.

Tratamiento de la depresión posparto

¿Cómo lidiar con la depresión posparto? La recuperación y el tratamiento de una mujer después del nacimiento se llevan a cabo psicológicamente, teniendo en cuenta la gravedad de la enfermedad y también según las características individuales del curso de la enfermedad. Por lo general, la terapia compleja incluye lo siguiente:

1. Visitando a un psicólogo. Esta es una de las formas más efectivas de superar el estado depresivo. El psicólogo ayuda a resolver los problemas emocionantes, da consejos o recomendaciones sobre muchos temas. Una mujer se sentirá aliviada después de cada consulta.
2. Antidepresivos Este es un grupo bastante efectivo de medicamentos, pero estas tabletas tienen muchos efectos secundarios. Por lo tanto, su recepción está contraindicada durante la lactancia. Pero puede consultar a un médico que elegirá los antidepresivos más efectivos y seguros.
3. Normalización del fondo hormonal. El uso de medicamentos hormonales solo se requiere en los casos en que la depresión es causada por cambios en el sistema endocrino.

Además, se aconseja a los médicos adherirse a dichas reglas durante el período de tratamiento:

• No debe olvidarse que la depresión posparto es un fenómeno temporal, con la terapia correcta, el estado oprimido pasa lo suficientemente rápido;
• No es necesario luchar para ser la mejor mamá, porque para un niño este momento no necesita pruebas;
• más descanso y sueño, el bebé necesita una madre descansada y feliz;
• involucrar en el proceso de cuidado a parientes y amigos recién nacidos;
• date tiempo, 30 minutos al día son suficientes para equilibrar el estado mental;
• pasar el mayor tiempo posible al aire libre. Es útil tanto para el bebé como para la madre, mientras más duerma;
• recibir emociones positivas: hacer lo que trajo placer antes del nacimiento del niño;
• asignar tiempo para el diálogo con el compañero en privado;
• comer de manera adecuada y regular.

El cumplimiento de las reglas anteriores durante el período de tratamiento le permitirá deshacerse de la depresión posparto en poco tiempo.

¡Es importante recordar! Si una mujer no ha logrado evitar esta patología, ¡esto no significa que ella sea una mala madre!

Tratamiento con remedios caseros

¿Cómo lidiar de forma independiente con esta patología? Para combatir la depresión posparto, se puede usar medicina alternativa. Pueden reemplazar el uso de antidepresivos, que afectan negativamente el desarrollo del bebé durante la lactancia. Hay muchas recetas para la preparación de dichos productos. Los métodos de influencia más efectivos se deben considerar con más detalle.

Hierba de San Juan

Tomará 2 horas preparar el caldo. l. Hierba de San Juan desecada, que debe llenarse con 1 vaso de agua hirviendo. Deje que se infunda durante 10 minutos. Tome esta medicina 3 veces al día.

Schizandra chino

Debe tomar 20 g de bayas trituradas de esta planta, agregar 100 ml de alcohol médico. Infunda el medicamento durante 10 días en un lugar oscuro. Después de que haya transcurrido el tiempo, abra el contenedor, exprima y retire las bayas. Deje reposar por 3 días más. Luego, vuelva a colar la tintura y tome 1 cda. l. 3 veces al día.

Además, no olvide el uso de vitaminas complejas para normalizar la condición física de las mujeres.

¡Es importante saber! ¡La medicina tradicional nunca debe tomarse con antidepresivos! Esto puede dar el efecto opuesto, es decir, el estado de la mujer se deteriorará.

Prevención de patología

¿Cómo evitar la depresión posparto? Para esto, se requiere cumplir con tales reglas:

1. Pasar los cursos de las mamás jóvenes para la preparación para el nacimiento del chiquitín y la atención correspondiente ulterior. Esto ayudará a prepararse mentalmente para el proceso.
2. Antes de dar a luz, es necesario distribuir los deberes del hogar a todos los miembros de la familia, ya que la joven madre no podrá hacer frente al hogar, al menos por primera vez.
3. Las mujeres mayores de la familia deben compartir la experiencia de tener hijos y también ayudar a cuidar al recién nacido.
4. Coma y observe correctamente el régimen del día. Mamá debe estar descansada y feliz.
5. Las personas nativas y cercanas deben rodear con cuidado no solo al recién nacido, sino también a su madre. Ella no debería experimentar emociones negativas. Esto ayudará no solo a evitar la depresión posparto, sino también a aumentar la duración de la lactancia.

¡Es importante recordar! ¡No ignore la patología, porque puede llevar a consecuencias desagradables!

Consecuencias de la depresión posparto

¿Qué es peligroso esta patología? Puede llevar a consecuencias desagradables para el niño. El bebé puede tener insomnio y trastornos emocionales en el futuro. Además, en el contexto de la enfermedad, las mujeres pueden desarrollar depresión posparto en los hombres. Por lo tanto, para proteger a su familia reabastecida de influencias negativas, se requiere prepararse de manera competente para el proceso de parto y el período posparto.