Daikon es un cultivo de raíz, que a menudo se conoce como "rábano japonés".En forma, se parece a la zanahoria, pero se diferencia de ella en blanco. El peso de un cultivo de raíz puede alcanzar los cinco kilogramos, pero un daikon de un tamaño relativamente pequeño aparece en el mercado con mayor frecuencia.
El rábano japonés tiene una gran cantidad de propiedades útiles, e incluye no solo componentes tradicionales, sino también raros. La raíz es ampliamente utilizada en la cocina, utilizada en la medicina popular para lograr diversos efectos desde la curación hasta la pérdida de peso.
- Uso de rábano
- Valor nutricional y valor calórico de
- ¿Existe algún daño y contraindicación?
- Métodos de aplicación en medicina popular
Uso de rábano
Se recomienda utilizar daikon fresh. El sabor de esta raíz es diferente del rábano habitual y es más tierno( no hay sabor amargo característico).
Las recetas culinarias usan no solo partes blancas del vegetal, sino también las partes superiores. Las hojas verdes se agregan a las ensaladas, fritas o guisadas.
El uso de daikon no causa incomodidad, y su introducción regular en la dieta tiene un poderoso efecto de curación en el cuerpo y el funcionamiento de todos los sistemas internos.
Daikon tiene las siguientes propiedades útiles: efecto beneficioso
- en el sistema nervioso humano( se cree que el uso regular de vegetales de raíz para alimentos contribuye a la tranquilidad);
- aumentó la concentración y la actividad cerebral;Efecto de fortalecimiento de
- sobre el cabello, los dientes, las uñas y el tejido óseo( debido al alto contenido de calcio en el cultivo de raíz);
- purificación de los riñones y el hígado de sustancias nocivas( incluida la disolución de pequeñas piedras y arena);
- prevención y tratamiento de enfermedades del sistema cardiovascular;
- bloqueando la reproducción de bacterias y microbios dañinos en el cuerpo;
- fortalecimiento del corazón y los vasos sanguíneos;Efecto antiséptico
- en el cuerpo;
- potente efecto antibacteriano;
- mejora del proceso de licuefacción del esputo;
- que proporciona un efecto diurético;
- que previene la formación de tumores cancerosos( debido a la alta concentración de ácido isoyodanic);
- apaciguamiento del hambre;
- aceleración del proceso metabólico en el cuerpo;
- mejoró la digestión;La normalización
- de los pulmones( incluida su purificación);
- excreción de colesterol y toxinas del cuerpo;
- ayuda en la lucha contra la obesidad;Efecto de blanqueamiento de la piel
- ( por ejemplo, si hay pecas o manchas de pigmento);
- eliminación del acné y otras enfermedades de la piel( acné, acné, úlceras);
- fortalecimiento del sistema inmune( aumento de la resistencia a las enfermedades virales y catarrales);
- aumentó la vitalidad( mayor resistencia física y un mayor estado de ánimo);
- excreción de exceso de líquido y escoria del cuerpo;
- eliminación de arritmias y taquicardia;
- normalización del proceso de construcción de celdas;
- limpieza de los intestinos;Aumento de
- en bacterias beneficiosas en el intestino;
- aceleración de la curación de heridas, incluidos los abscesos purulentos;
- segmentación de carbohidratos( incluido el almidón);
- aceleración del proceso de recuperación del cuerpo con diferentes formas de irradiación.
Daikon es parte de numerosos programas dietéticos en la lucha contra el exceso de peso o las enfermedades de los órganos internos.
Valor nutricional y valor calorífico de
El contenido calórico de 100 g de daikon es de aproximadamente 21 kcal. Esta característica le permite ingresar vegetales de raíz en la dieta en presencia de problemas con el exceso de peso y el cumplimiento de los programas de nutrición dietética.
Cuando se combina con otros vegetales como en ensaladas, debe considerarse indicadores de los otros ingredientes.
valor nutricional de daikon( 100 g): grasas
- - g 0;Proteínas
- - 1,2 g;Carbohidratos
- - 4.1 g;
daikon La composición incluye los siguientes componentes:
- diferentes grupos de vitaminas( especialmente vitamina C y B);
- calcio( entre las verduras, el contenido de calcio daikon se encuentra entre los poseedores del registro);
- ácido isoyodanico;
- celulosa;
- beta-caroteno;
- magnesio;
- hierro;Selenio
- ;
- cromado;
- yodo;
- fósforo;
- potasio;
- sodio;
- cobre;Enzimas
- ;Pectinas
- ;
- phytoncides;
- minerales.
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¿Hay algún daño y contraindicaciones?principal limitación
en los daikon de uso consideradas enfermedades del tracto gastrointestinal. Al establecer el diagnóstico de enfermedades intestinales del esófago, el estómago o el duodeno entrar en la dieta de la raíz no es recomendable.
razón principal en este caso es un alto contenido de fibra, que no sólo puede afectar negativamente al sistema digestivo, pero también complican el tratamiento. Este componente se digiere bastante difícil, por lo que para tratar estas desviaciones daikon no es adecuado.
daikon tiene efectos perjudiciales en la presencia de los siguientes factores:
- propensión a la acidez;
- enfermedad hepática y renal crónica;
- enfermedades crónicas de los órganos digestivos;
- es un trastorno metabólico grave en el cuerpo;
- intolerancia individual( incluido el rechazo de alimentos).El uso excesivo
daikon o administrada a la dieta con contraindicaciones, root puede tener los siguientes efectos:
- exacerbación de la enfermedad existente;
- pesadez en el abdomen;
- flatulencia;
- irritación de la mucosa intestinal;
- hinchazón;
- una violación de la acidez del jugo gástrico. Si
nateralsya rallador de daikon para su posterior utilización en los alimentos, entonces esto debe hacerse tan pronto como sea posible. No deje la pieza de trabajo en el refrigerador ni a temperatura ambiente. De lo contrario, no solo se violan las características de sabor, sino también la eficacia del cultivo de raíz. Métodos
de uso en la medicina popular Aplicaciones
daikon son diversos. A un lado de este cultivo se considera una buena agente cosmético, por el otro - a menudo se utiliza para el tratamiento de numerosas enfermedades. Uso
rábano japonés pueden estar en forma de máscaras faciales, o mezclas de trituración lociones ingrediente para ensaladas o jugos. Un poderoso efecto de salud tiene un daikon fresco.
daikon adelgazamiento: jugo
- daikon la hora de acostarse( raíz necesita para rallar y exprimir el jugo sobre la dieta se recomienda utilizar al día al acostarse por la mitad un vaso, para suavizar las propiedades de sabor, se puede mezclar con el jugo de zanahoria o manzana dulce);ensalada de verduras
- con daikon( daikon combinados con numerosas verduras y cualquier aceite vegetal, introducirlo en la dieta diaria, que puede acelerar el proceso de deshacerse de los kilos de más, es deseable utilizar las raíces una vez al día durante la dieta).
Dayton en cosmetología:
- cara máscara ( daikon rejilla es necesario, a un ingrediente, puede añadir una pequeña cantidad de crema o aceite, la mezcla resultante se aplicó una fina capa sobre la piel y lavar después de 20 minutos, si la piel grasienta, en lugar de estos componentes adicionales es mejor utilizar jugoaloe o crema para el tipo de piel existente);
- jugo de lavado ( todos los días jugo de lavado de daikon promueve el rejuvenecimiento de la piel, una mejora significativa en su color y condición, pull-ups y aumentar su elasticidad, las raíces necesitan para rallar y exprimir el jugo con una gasa, para mejorar el efecto, se puede lavar el jugo con leche fría y luegoagua corriente).Kvas de remolacha: propiedades útiles y contraindicaciones de uso.¿Qué tan útil
cornijuelo, y que se puede cocinar fuera de él? Descubra leyendo este artículo.
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daikon en la medicina popular //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva /lekarstva/: tratamiento
- de las heridas, grietas de la piel u otros daños ( rejilla raíz, entonces se aplicaa la zona afectada de la piel y fijada con un vendaje o gasa de un vendaje, se recomienda un par de horas para cambiar el vendaje, lociones hacen hasta la desaparición completa de la herida);
- remedio frío( tres veces al día es necesario el uso de 50 g de daikon jugo mezclado con miel, tales medios acelera licuar esputos, promueve el tratamiento de enfermedades respiratorias y elimina virus, lo que causó frío);
- arritmia remedio ( rejilla de rábano o cortado en trozos pequeños, se llenan de azúcar y esperar a la salida de zumo, que se recomienda utilizar antes de comer una cucharada tres veces al día).
El daikon en conserva ayuda a sobrellevar la anemia. Para preparar un plato saludable, debe preparar en cantidades iguales rábano japonés, remolacha y zanahoria. Rallar las verduras y mezclar.
mezcla resultante debe ser enviado al horno por un máximo de tres horas fuego lento a la menor temperatura.pieza médica para adultos es necesario utilizar una cucharada tres veces al día antes de las comidas para los niños - una cucharadita dos veces al día.
El curso de dicha instalación es un máximo de dos meses .Durante este tiempo, daikon no sólo acelerar el tratamiento de las enfermedades, sino que también tendrá un efecto curativo en el cuerpo como un todo. Daikon tiene una serie de propiedades útiles, pero cuando se utiliza como un medicamento, es importante no utilizarlo en indebidamente mayores cantidades.
frecuencia de uso no puede ser tenida en cuenta en la producción de mascarillas raíz, infusiones para la molienda( tres trozos de daikon en dos partes miel y una parte de vodka) o lociones. Cuando lo ingresa en la dieta, debe seguir las reglas elementales de nutrición.
