Hay una declaración que helba puede sustituir con éxito las drogas en 1000.Desde la antigüedad, se considera una panacea para varias enfermedades, tomó su lugar hoy en la dieta de los adherentes de alimentos saludables.
conocido como el fenogreco, el fenogreco, hierba de camello, fenogreco, heno griego. Tiene un agradable aroma a nuez, es una especia.
lo útil?
puede comprar en las farmacias de fenogreco o departamentos que venden especias. Helby aplicación ayuda a resolver muchos problemas de salud:
- en patologías asociadas con el sistema cardiovascular, mejora la función del músculo cardíaco( debido a helbe contenida fibra soluble), lo que reduce la probabilidad de ataque al corazón. El alto contenido de potasio contribuye a la normalización de la presión arterial, la frecuencia cardíaca;saponina
- y galoktomannany contenida en helbe mejorar la actividad del hígado que sintetiza el colesterol "bueno", que previene el desarrollo de la aterosclerosis;
- hierba aumenta el peristaltismo, que ayuda a deshacerse del estreñimiento, rápidamente elimina las sustancias dañinas del cuerpo.revestimiento superficie alholva del tracto digestivo proporciona una capa protectora que elimina la acidez( esto debe do3bavlyat semillas de plantas para la alimentación);galactomananos
- impide la absorción de la glucosa en sangre, que consiste en un Helby aminoácido estimular la síntesis de la insulina( por esta razón no debe ser usado con insulina dependiente de alholva diabetes no causar su excedente);
- altos niveles de hierro en helbe ayuda con la anemia por deficiencia de hierro;
- alholva en combinación con limón miel y reduce la temperatura del cuerpo durante los resfriados;
- fuerte bebida a partir de semillas Helby tiene efecto laxante, aumenta la excreción de exceso de líquido y moco cuerpo, lo que conduce a una reducción del peso corporal;saponinas
- pertenecientes a la Helby, aumentan la síntesis de testosterona. La planta es un afrodisíaco( aumenta la libido y la actividad);
- mejora las mujeres hormonales, elimina los espasmos menstruación dolorosa, reduce "sofocos" y cambios de humor durante la menopausia;
- aumenta 5 veces la cantidad de leche en mujeres en periodo de lactancia, es el más potente estimulador de prolactina;
- facilita una mejor recuperación de los músculos y ligamentos de los órganos pélvicos en el período posparto;
- alholva, afectando el equilibrio hormonal del cuerpo femenino, contribuye a la mama;dolor abdominal
-
en niños reduce la leche Helby recepción. Los niños de hasta 7 años solo pueden usarse como medio externo; - semillas Helby hacer frente con éxito con la inflamación causada por bacterias y la infección por hongos, tan eficaz en heridas infectadas, quemaduras, eczema, acelerar la cicatrización;
- máscara para la cara de la semilla Helby elimina el exceso de grasa.
valor nutricional y calórico Helby
Calorie - 323 kcal por 100 g La composición de las semillas( 100 g) incluye:
| designación de contenido, g Carbohidratos | |
| 58,4 | |
| 6,4 | |
| Grasas Proteínas | 23 |
| fibras dietéticas | 246 |
| Ash | 3,4 |
| agua | 8,84 |
aminoácidos esenciales,( d):
| Fenilalanina | 1089 |
| triptófano | 0391 |
| Metionina | 0338 |
| lisina | 1684 |
| Leucina | 1757 |
| Isoleucina | 1241 |
| Histidina | 0668 |
| Valina | 1102 |
| Arginina | 2466 |
| Treonina | 0898 |
Micronutrientes( mg):
| Zinc | 2,5 |
| selenio | 6,3 |
| 110 | |
| cobre manganeso Hierro | 1228 |
| 33,53 macronutrientes | |
( mg): calcio fósforo
| 296 | |
| 67 | |
| sodio magnesio | 191 |
| 176 | |
| potasio | 770 |
Vitaminas( mg):
| ascórbico | 3 |
| ácido B9 | 57 |
| B6 | 0,6 |
| B2 | 0366 |
| B1 | 0,322 |
| A | 0003 |
aminoácidos no esenciales,( d):
| Cisteína Tirosina | 0369 |
| 0764 | |
| Serine Proline | 1215 |
| 1198 | |
| ácido glutámico Glicina | 3988 |
| 1306 | |
| ácido aspártico | 2708 |
| alanina | 1,01 |
hacer daño y contraindicaciones? El uso excesivo
Helby podría ser dañado, pero el consumo moderado( todos los días 3 - 4 tazas) no puede hacer daño. La vida útil está limitada a 3 meses, después de su vencimiento no se recomienda el uso de la planta.
tiene Helby existen algunas contraindicaciones: embarazo
- ( posiblemente aumentando el tono del útero);
- intolerancia individual;
- susceptibilidad a las alergias a los alimentos;
- diabetes mellitus tipo I( insulinodependiente);
- hemorragia en el período intermenstrual;
- asma bronquial;
- cualquier neoplasia en la glándula mamaria;
- altos niveles de estrógeno y prolactina;
- aumentó la coagulación sanguínea;
- recepción simultánea de preparados medicinales;
- niños menores de 7 años.
El curso de admisión debe limitarse a 6 semanas, después de eso, un descanso de 2 semanas.
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Métodos de aplicación en medicina popular
Las semillas de hierbas se utilizan en medicina popular para uso externo e interno. Ayudan a disolver el moco, eliminan los alimentos nocivos, reducen el colesterol y aumentan la producción de jugo gástrico.
Se utiliza para acelerar la recuperación del cuerpo femenino después del parto, para aumentar la cantidad de leche durante la lactancia.
¿Cómo beber helbu?
| Propósito | Cómo utilizar |
| Como restaurador general, para la prevención de enfermedades | 1 cdta.verter un vaso de agua, hervir durante 5 minutos. Para mejorar el sabor, agregue leche o miel. |
| con pánico | Las semillas molidas( 10 g) se mezclan con agua acética( 1 parte de ácido acético se diluye en 20 partes de agua) al estado de atole. Humedezca el paño y aplíquelo al área afectada. Cambia diariamente 2 - 3 veces. |
| Fortalecimiento de la inmunidad( especialmente después de enfermedades graves) | Semillas molidas( 2 cucharadas). Empapadas en ½ litro de agua fría, envejecidas durante 2 horas. Luego calentado( ¡pero no hervido!).Beba diariamente 4 veces en una forma caliente. Puedes agregar limón, miel. |
| Aumente la producción de leche materna | Prepare un vaso de agua hirviendo 2 cucharaditas.semillas, beba de 3 a 4 vasos al día. |
| Diabetes mellitus | Remoje en la tarde 2 cucharaditas.semillas, en la mañana beben la infusión resultante. |
| Anemia | Tomar 1 cucharadita.polvo de semillas con leche diariamente. |
| Sinusitis | Elaborado un vaso de agua hirviendo 1 cdta.semillas, hierva hasta que se evapore ½ parte del agua. Beben 3 vasos al día. |
| Pérdida de peso | Se come en ayunas 1 cdta.semillas de helba, esto evita comer en exceso, la sensación de saciedad surge más pronto. |
El uso de Helbec ha sido probado repetidamente, el uso de esta planta útil previene la aparición de muchas enfermedades, aumenta la inmunidad, mejora la calidad de vida.
