La lesión de rodilla es un traumatismo cerrado de los tejidos blandos ubicado en la región de la articulación de la rodilla. Los daños fuertes de las estructuras dentro de las articulaciones en este caso están ausentes. Puede ocurrir en personas de cualquier edad. Los niños y jóvenes que llevan un estilo de vida activo sufren más a menudo.
- Causas posibles
- Síntomas
- Primeros auxilios y recomendaciones generales
- ¿Cómo tratar una rodilla lastimada con remedios caseros?
- ¿Qué no se recomienda?
- Medidas preventivas
Causas posibles de
La causa de una lesión en la rodilla puede ser una caída o un golpe en el área de la rodilla con un objeto pesado. En su mayoría es un trauma doméstico, y en los niños ocurre con mayor frecuencia durante las vacaciones de verano, y en los adultos, en el invierno debido a numerosas caídas debido al hielo.
También a menudo este problema es consecuencia de una lesión deportiva. A menudo sufren atletas, jugadores de fútbol, jugadores de hockey y otros atletas, cuyas actividades están asociadas con el riesgo de caídas.
Algunas veces la causa son las lesiones de alta energía. Esto puede ser un accidente en la carretera, un accidente en el trabajo, un desastre natural, etc. En la vida cotidiana o durante los deportes, generalmente se obtienen hematomas aislados.
Si hablamos de lesiones de alta energía, pueden estar relacionadas con lesiones de la columna vertebral, el tórax, la pelvis y otras lesiones.
Síntomas
Con una lesión en la rodilla, la víctima siente dolor en la articulación de la rodilla y tiene problemas para caminar. Se observa edema de la articulación, sus contornos se suavizan. En el área anterior o anterolateral, se pueden ver hematomas.
Puede haber una restricción de movimiento marcadamente moderada o insignificante. Aunque las lesiones graves no están presentes dentro de la articulación, sin embargo, los tejidos de la articulación también reaccionan al daño, dando como resultado la aparición de sinovitis o hemartrosis.
Si la cantidad de sangre en la articulación es moderada o grande, entonces la rotación de la rótula y la fluoración son claramente discernibles. Si la cantidad de líquido es pequeña, el síntoma de la votación debe controlarse mediante compresión lateral de la articulación.
La sinovitis se manifiesta con menos frecuencia que la hemartrosis. Por lo general, afecta las lesiones viejas( la receta tiene más de una semana de vida).Dependiendo de la prescripción, el líquido también puede depender.
Si se observan lesiones recientes, como regla, se observa una exudación líquida de un tono amarillento claro. Si la lesión es antigua y el tratamiento no está disponible, el líquido se oscurece, se vuelve más espeso y viscoso. A veces puedes ver pequeños copos finos.
Además, la articulación puede estar limitada en los movimientos habituales. En el proceso de movimiento, puede aparecer dolor agudo. Si el hematoma fue severo, el resultado podría ser incluso un shock de dolor con pérdida de conciencia.
La consecuencia más simple e inofensiva de este trauma es la aparición en la rodilla de una abrasión o pequeño hematoma. Pueden ocurrir consecuencias más graves cuando la primera asistencia médica necesaria no se proporcionó a tiempo.
Las consecuencias de la lesión de rodilla pueden ser rupturas o esguinces. Si hay una ruptura completa, la rodilla puede perder por completo su capacidad motora. Cuando se estira para él, el personaje está rígido.
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Primeros auxilios y recomendaciones generales
Con una lesión en la rodilla, se muestran los primeros auxilios para proporcionar a la articulación afectada protección confiable. Es mejor excluir incluso las cargas más simples. Los procedimientos en frío, que reducen la escala de hemorragias, funcionan bien.
En el proceso de proporcionar primeros auxilios, es necesario detener el crecimiento de hemartrosis, porque el hematoma provoca dolor y aprieta las terminaciones nerviosas. Si la lesión ocurrió en la calle, debe llamar a una ambulancia.
Mientras llegan los especialistas, debe colocar a la víctima en el banco y levantar un poco la pierna lesionada, lo que ayudará a reducir el flujo de sangre. En muchos sentidos, la eficacia y la calidad de la recuperación están determinadas por los métodos principales de atención médica.
Si el síndrome de dolor del paciente es grave, entonces la primera anestesia se debe llevar a cabo con la ayuda de medicamentos especiales prescritos por el médico. En el tratamiento, generalmente se usan drogas no esteroides con un efecto antiinflamatorio. A veces, todo tipo de ungüentos están magullados.
La punción de la articulación de la rodilla se puede realizar para eliminar el dolor y la hinchazón. A menudo es necesario eliminar la sangre acumulada en él. Luego, se aplica un vendaje en el área afectada, que calienta el área afectada y limita el movimiento. La automedicación no debe hacerse porque aumenta el riesgo de varias complicaciones.
Después de una lesión, se recomienda limitar la carga en la pierna afectada. Si la rodilla está en movimiento, el proceso de recuperación puede ser más prolongado. Ungüentos usados con componentes analgésicos y antiinflamatorios.
Para permitir que la rodilla se cure de manera rápida y efectiva, también se pueden usar agentes condroprotectores. El proceso de recuperación estándar lleva aproximadamente 2-3 semanas. Si la lesión es grave, puede ser mucho más larga.
¿Cómo tratar una rodilla lastimada con remedios caseros?
La medicina tradicional también ofrece una serie de tratamientos efectivos. Esto comprime, tinturas y ungüentos para el hogar.
- Hoja de plátano .Se recomienda aplicar una hoja de plátano o ajenjo molido a la zona de daño. Cuando la hierba se seca, debe humedecerla con agua o reemplazarla.
- Pomada de resina de abeto .Para hacerlo, debes mezclar la resina de abeto, el alquitrán de abedul y la manteca de cerdo. Deje la mezcla por un día en un lugar cálido, luego puede usarla para el propósito previsto. La pomada se aplica al tejido y se aplica a la zona dolorida.
- Ungüento del jabón de lavar .Es aconsejable tomar la oscuridad fue. Debe molerse con un rallador y agregar 30 gramos de amoníaco y polvo de alcanfor. Vierta esta mezcla con un vaso de aceite y mezclar bien la bombilla. Use lo mismo que la receta anterior.
- Comprimir con vinagre y aceite vegetal .También puede preparar una compresa efectiva, que implica el uso de cualquier aceite vegetal, agua hervida y vinagre. Todos los componentes deben tomarse en la cantidad de una cucharada y mezclar bien. A continuación, tome una tela limpia, remoje bien en esta mezcla y colóquela sobre una rodilla enferma, y luego caliente con celofán y un pañuelo. Un total de 5-6 de estos procedimientos puede eliminar por completo los síntomas.
- Tintura de hierbas .Es necesario mezclar una cucharada de hierba-colines y orégano, verter medio litro de vodka e insistir durante tres días. Cuando termine este período, remoje la tintura resultante y aplíquela al área dañada usando celofán y un pañuelo tibio.
- Aire medicinal .Esta planta ayuda a sanar rápidamente la lesión. Puede preparar sobre la base de un remedio que puede usarse para lociones. La hierba debe ser servida con vodka( 200 g de arare deben ser 100 ml de vodka).Déjalo reposar durante tres días. Use tan bien como otras lociones.
- Badyaga .Este es probablemente el remedio más efectivo contra los moretones. Puede usarlo en forma de un ungüento o polvo farmacéutico, que debe diluirse en agua y usarse como compresa o loción.
¿Qué no se recomienda?
Antes de utilizar cualquier método popular, definitivamente debe consultar con un especialista. En presencia de lesiones cutáneas concomitantes, algunos de ellos pueden estar contraindicados debido al alto riesgo de complicaciones.
Durante el período de recuperación, el debe estar severamente restringido, ya que la carga sobre la rodilla dañada retrasa el momento de su curación.
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Medidas preventivas
No existen medidas específicas para prevenir las lesiones de rodilla, pero existen recomendaciones que ayudarán a reducir el riesgo de esta y otras lesiones de rodilla.
- Use el cinturón de seguridad en los vehículos.
- Trate de no levantar objetos pesados, no se pare en escaleras, sillas u otros objetos que no tengan suficiente estabilidad.
- Tenga cuidado si hay hielo en la calle.
- Al practicar deportes( fútbol americano, patinaje sobre ruedas), use dispositivos de protección.
- Antes de realizar los ejercicios físicos básicos, realice ejercicios de estiramiento. Ayudan a preparar, relajar y calentar los músculos.
- Haga los ejercicios, use solo las posiciones y técnicas correctas, lo que ayudará a eliminar el riesgo de una fuerte tensión muscular.
- Use equipos deportivos que coincidan con sus parámetros, fortalezas y capacidades.
- Tenga cuidado si, al trabajar con equipos en el proceso de trabajo, ha experimentado un dolor intenso. Hable con la administración sobre la posible sustitución de los equipos o la forma en que trabaja.
- Mantenga un registro del peso. Los kilos de más le dan una carga adicional a sus rodillas y aumentan el riesgo de lesiones.
El período de recuperación dependerá de la forma en que vive la víctima y cómo va el tratamiento. Si todo se hace correctamente, el trauma puede sanar completamente en dos semanas, por lo tanto, cuídese y cuide su salud.
