Tendinitis de la articulación de la rodilla: tratamiento

Contenido

  • 1¿Cómo curar la tendinitis de la articulación de la rodilla?
    • 1.1¿Cuáles son las causas de la enfermedad?
    • 1.2Síntomas
    • 1.3La realización de las investigaciones diagnósticas
    • 1.4Tratamiento y rehabilitación de la articulación de la rodilla
    • 1.5Terapia de medicación
    • 1.6Fisioterapia
    • 1.7Entrenamiento físico terapéutico
    • 1.8Operación
    • 1.9Tratamiento popular
    • 1.10Inmovilización de la rodilla
    • 1.11Medidas preventivas
  • 2Tendinitis de la articulación de la rodilla
    • 2.1Síntomas de tendinitis de la articulación de la rodilla
  • 3Atributos de la tendinitis de la articulación de la rodilla y formas de tratarla
    • 3.1Síntomas de dolencia
    • 3.2Terapia con medicamentos de la enfermedad
    • 3.3Intervención operativa
    • 3.4El papel de la medicina alternativa
  • 4Tendinitis de la articulación de la rodilla: causas, síntomas, tratamiento
    • 4.1Anatomía del ligamento patelar
    • 4.2Causas de la tendinitis de la articulación de la rodilla
    • 4.3Tendinitis de origen mecánico
    • 4.4Tendinitis de naturaleza degenerativa
    • instagram story viewer
    • 4.5Etapas de la tendinitis del ligamento de la rodilla
    • 4.6Síntomas de tendinitis de ligamentos de la articulación de la rodilla
    • 4.7Diagnostico
    • 4.8Tendinitis de la articulación de la rodilla: métodos de tratamiento
    • 4.9Pacientes con tendinitis de rodilla
    • 4.10Tratamiento quirurgico
    • 4.11Ejercicio: ejemplos de ejercicios con tendinitis de rodilla
  • 5Tendinitis de la articulación de la rodilla (tendinosis), síntomas de la enfermedad de salto de rodilla
    • 5.1Causas
    • 5.2Tendinitis del ligamento patelar - síntomas y signos de enfermedad
    • 5.3Diagnóstico de tendinitis
    • 5.4Terapia
    • 5.5Tendinitis de la articulación de la rodilla: tratamiento con medicamentos
    • 5.6Fisioterapia
    • 5.7Intervención quirúrgica
    • 5.8remedios populares
    • 5.9Entrenamiento físico terapéutico
    • 5.10Prevención

¿Cómo curar la tendinitis de la articulación de la rodilla?

La tendinitis de la rodilla es una inflamación que se produce en el tendón o la articulación y causa enrojecimiento o hinchazón externos. Con esta enfermedad, puede haber dolor o debilidad en el área de la lesión.

El desarrollo de la enfermedad se puede observar a cualquier edad. Pero la mayoría de las personas mayores de 40 años sufren, así como aquellos que hacen ejercicio o permanecen por un tiempo prolongado en un puesto.

Con las sobrecargas crónicas de las primeras reacciones, la hinchazón del tendón se acompaña de una descomposición microscópica del colágeno y cambios en la membrana mucosa cerca de la región inflamatoria.

Básicamente, las articulaciones de los huesos y los ligamentos entran en el área de la inflamación, pero a veces el proceso se extiende por todo el tendón. Las hierbas regulares pueden causar tendinitis crónica.

¿Cuáles son las causas de la enfermedad?

Hay muchas causas de tendinitis de la rodilla, las principales de las cuales son:

  • Infección con bacterias y hongos;
  • Cargas a largo plazo en las articulaciones de la rodilla;
  • Numerosas micro lesiones y lesiones;
  • Enfermedades de las articulaciones tales como artritis reumatoide, artrosis deformante o gota;
  • Postura incorrecta y estructura corporal (presencia de pies planos, etc.);
  • Alergia al tomar ciertos medicamentos;
  • Usar zapatos incómodos;
  • Alta movilidad e inestabilidad de la rodilla;
  • Cambios en los tendones que ocurren con la edad;
  • Inmunidad reducida;
  • Influencia de parásitos;
  • Violación del equilibrio muscular.

En función de la causa de la enfermedad, distinga entre tendinitis infecciosa y no infecciosa.

El establecimiento de una causa específica de la enfermedad es el factor principal en el tratamiento adecuado, que puede conducir a una recuperación rápida.

Síntomas

El síntoma principal de la enfermedad son movimientos y dolores limitados que ocurren en y alrededor de la zona de inflamación asociada con la intensidad y la movilidad.

El dolor puede aparecer de repente, pero a menudo aumenta de acuerdo con el proceso inflamatorio. También hay una alta sensibilidad para la palpación del tendón inflamado.

Los síntomas de la tendinitis de la rodilla incluyenla apariencia de un sonido crujiente, que ocurre cuando la extremidad se mueve. También encima del tendónpuede causar enrojecimiento o hipertermia.

Hay manifestaciones temporales de dolor como resultado de la palpación o el movimiento, que se localizan en el área afectada.

Las complicaciones de la tendinitis de la rodilla pueden ocurrir con la acumulación de calcio, ya que esto causa un debilitamiento del tendón y la bolsa de la articulación.

Los pacientes experimentan dificultad para ascender o descender de las escaleras, correr y caminar.

La tendinitis se desarrolla de manera consistente, por lo tanto, se distinguen las siguientes etapas de su manifestación:

  1. La aparición de dolor después de cargas significativas;
  2. Aparición de dolores paroxísticos a cargas bajas y estándar después de ocupaciones y trabajo;
  3. Manifestación de dolor intenso incluso durante el descanso;
  4. El ligamento patelar se puede romper debido a la progresión y la forma descuidada de la enfermedad.

La realización de las investigaciones diagnósticas

En la etapa inicial del diagnóstico de tendinitis, el área afectada se examina por el método de la palpación. Es muy importante identificar correctamente la tendinitis de otras patologías.

Para aclarar el diagnóstico, se puede prescribir el siguiente examen:

El médico observa cambios que pueden ocurrir en el contexto de infección o artritis reumatoide;

La realización de una tomografía computarizada y de resonancia magnética ayuda a identificar lagunas y cambios en los tendones que requieren cirugía;

Por el resultado del estudio de rayos X, se determina la última etapa de la enfermedad, cuya causa es el exceso de sales, así como la artritis o bursitis;

Exámenes de ultrasonido

Con su ayuda, puede determinar el cambio o el estrechamiento de la estructura del tendón de la rodilla.

El examen apropiado determina los síntomas y la etapa de la enfermedad existente de la rodilla, revela un área dañada e inflamación.

Los estudios de laboratorio implican un análisis de los materiales biológicos del paciente. Esto incluye un análisis de sangre.

En este caso, se puede detectar leucocitosis, un aumento en el volumen de ácido úrico y la presencia de una proteína C-reactiva. Además, se puede hacer el fluido de la articulación (para detectar la gota).

Tratamiento y rehabilitación de la articulación de la rodilla

Actualmente, existen los siguientes métodos de terapia para determinar la tendinitis de la rodilla:

  • Tratamiento farmacológico;
  • Fisioterapia
  • Cultura física de naturaleza médica;
  • Métodos de medicina tradicional;
  • Intervención operativa.

Para el tratamiento de la tendinitis de 1-3 etapas, se usan métodos conservadores.

En primer lugar, la carga sobre la articulación afectada está limitada o inmovilizada.

Para reducir la carga sobre la rótula dañada, se usan muletas o un bastón, y las medidas de inmovilización incluyen la imposición de yeso o langets.

También se usa un complejo de medicamentos y fisioterapia.

En caso de desarrollo desfavorable de la enfermedad, se prescribe una terapia quirúrgica.

Para reducir la carga sobre la rótula, se usa ortesis o tipeo (fijación a la rodilla lesionada de teips o cintas especiales).

Las ortesis tienen una forma efectiva de tratar la tendinitis de la rodilla, se pueden recomendar como medidas preventivas durante el entrenamiento o la condición física.

Terapia de medicación

Los médicos recomiendan medios con acción antiinflamatoria y analgésica de naturaleza no esteroide (ketoprofeno, ibuprofeno, indometacina, naproxeno, piroxicam, etc.).

Significa eliminar el proceso de inflamación y dolor, pero no llevar a una recuperación completa. Los médicos recetan medicamentos en forma de agentes externos (crema, ungüento, geles) e inyecciones internas.

El uso a largo plazo de agentes no esteroideos puede afectar negativamente a la mucosa gástrica, por lo que se prescriben solo durante 2 semanas.

Si la ineficacia de tales medicamentos son las inyecciones recomendadas de corticosteroides y plasma, ricos en plaquetas.

Los corticosteroides alivian el dolor, pero con su abuso, los tendones pueden debilitarse.

Cuando se expresa la inflamación de la tendinitis infecciosa, se recomiendan antibióticos y agentes antibacterianos.

Fisioterapia

Los siguientes métodos fisioterapéuticos tienen un efecto positivo en el tratamiento de la tendinitis:

  1. Electroforesis;
  2. Magnetoterapia;
  3. Ionoforesis;
  4. Terapia UHF;

Se puede prescribir un complejo médico-físico de ejercicios para estirar y fortalecer los músculos de la rodilla, después de lo cual se produce la restauración de los tendones.

Entrenamiento físico terapéutico

Particular importancia en la terapia y las medidas preventivas en la tendinitis, etapa 1, 2 tiene ejercicio terapéutico, diseñado para estimular y estirar el 4º músculo (cuádriceps).

La duración del tratamiento puede ser de varios meses, después del cual puede comenzar a entrenar y hacer ejercicios físicos.

El ejercicio terapéutico consiste en las siguientes manipulaciones:

  • Extracción de 4 cabezas de músculo;
  • Extracción de isquiotibiales;
  • Levantando las piernas hacia los lados en una posición lateral reclinada;
  • Extensión de la rodilla con resistencia;
  • Levantando una pierna recta mientras está acostado sobre la espalda;
  • Levantando las piernas en el costado, estando en la posición lateral;
  • Compresión de las rodillas de la pelota, mientras que la parte posterior debe presionarse contra la pared;
  • Caminar o agitarse con un pie en resistencia;
  • Resistencia muscular isométrica, flexión de las rodillas en posición sentada.

Después de eliminar el dolor, los médicos recomiendan que los atletas profesionales hagan sentadillas en la plataforma.

Operación

Con un desgarro parcial o una ruptura completa del tendón de la rodilla en la cuarta etapa de la tendinitis, se prescribe una operación. En este caso, los tejidos afectados en la zona rotuliana se extirpan con la ayuda de una operación abierta (con una muesca convencional) o artroscópica (cirugía endoscópica).

Los quistes existentes y otros cambios degenerativos en los ligamentos se eliminan mediante la vía abierta.

En algunos casos, junto con la extirpación de tejidos alterados, se realiza un raspado de la zona rotuliana inferior, lo que promueve la activación de la inflamación.

En las etapas posteriores, el ligamento se reconstruye con la restauración de las funciones del 4º capítulo del músculo del muslo.

Según muchos expertos, se vuelve obligatorio reducir el polo inferior de la rótula.

En la intervención quirúrgica, el cuerpo graso de Goff puede eliminarse total o parcialmente, lo que se transfiere al área de unión del ligamento.

El período postoperatorio dura 2-3 meses.

Tratamiento popular

Tal terapia de la enfermedad elimina el dolor y la inflamación bajo influencias externas e internas.

El método más simple es frotar con rodajas de hielo, usando condimentos de cúrcuma, usando tinturas de particiones de nueces, calentando con grañones de trigo, etc.

Se pueden usar compresas hechas de ajo, aceite de eucalipto, vinagre de sidra de manzana y papas ralladas.

En las primeras horas después del daño, el frío se usa en forma de hielo o lociones. Al mismo tiempo, los capilares se estrechan, el suministro de sangre y la hinchazón disminuyen.

Inmovilización de la rodilla

En el tratamiento exitoso, un criterio importante es la inmovilización de la extremidad, que limita la movilidad de la articulación. Esto le permite no estirar el tendón dolorido.

Con inflamación activa, se puede aplicar un yeso durante 2-4 semanas.

Medidas preventivas

Antes que nada, debe recordarse que antes del ejercicio físico es necesario hacer calentamiento. Además, debe aumentar gradualmente la velocidad de carga y no trabajar hasta la sobretensión.

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Con un dolor leve, debe cambiar su ocupación o descansar.

Para prevenir enfermedades, no puede hacer un trabajo monótono con una articulación durante mucho tiempo.

La tendinitis se refiere a las patologías que reducen la calidad de la vida humana debido a movimientos limitados.

Por lo tanto, junto con el tratamiento, la profilaxis debe llevarse a cabo para reducir la posibilidad de una nueva manifestación de la enfermedad. Para esto, los músculos ubicados cerca del tendón afectado se fortalecen.

Fuente: http://vse-sustavy.ru/lechenie/kolennyj/tendinit.html

Tendinitis de la articulación de la rodilla

Tendinitis de la articulación de la rodilla- inflamación y degeneración de tendones localizados en la región de la rodilla. La causa principal de la tendinitis es la sobrecarga y la microtracción constante de los tendones. Esta patología a menudo se detecta en los atletas.

Se manifiesta por dolores (al principio solo durante la carga activa, luego en reposo), a veces hay hiperemia, edema local y restricción de movimientos. El diagnóstico se hace sobre la base de quejas, historial médico, síntomas clínicos, resonancia magnética y ultrasonido.

Para excluir otras enfermedades, se prescriben radiografías. El tratamiento generalmente es conservador.

La tendinitis de la articulación de la rodilla es un proceso inflamatorio-degenerativo en el área del tendón de la articulación de la rodilla.

La enfermedad, como regla, afecta su propio ligamento patelar ("puente de rodilla"), el foco de la inflamación generalmente se localiza en el área de unión del tendón al hueso, aunque también puede ocurrir en cualquier otro sitio tendones. Se revela en los deportistas, a menudo se considera como una enfermedad profesional de los jugadores de voleibol, jugadores de baloncesto, tenistas, jugadores de fútbol y atletas. Según los investigadores en el campo de la medicina deportiva y la traumatología, la enfermedad a menudo se desarrolla en hombres con alto peso.

El factor provocativo es la constante saltando sobre una superficie dura.

Entre los factores predisponentes está el régimen de entrenamiento poco considerado, el uso de zapatos incómodos, traumatismos articulares, administración a largo plazo antibióticos, patología del pie (pies planos, stop valgus), trastornos de la postura y cambios patológicos de la columna (por lo general comprado). En una serie de casos, con enfermedades reumáticas e infecciosas, enfermedades endocrinas y trastornos metabólicos, se desarrolla tendinitis secundaria. Los ortopedistas y los traumatólogos proporcionan tratamiento para la tendinitis de la articulación de la rodilla.

Síntomas de tendinitis de la articulación de la rodilla

Hay cuatro etapas clínicas de tendinitis. En la primera etapa, el dolor en el área del tendón ocurre solo en el pico de la actividad física intensa.

En reposo y bajo cargas normales (incluso durante el entrenamiento normal), no hay síndrome de dolor.

En la segunda etapa, los dolores y las molestias a veces paroxísticas aparecen a cargas estándar y persisten durante algún tiempo después del entrenamiento.

En la tercera etapa, el síndrome de dolor se intensifica aún más, la incomodidad y el dolor no desaparecen incluso después de 4 a 8 horas de descanso completo. En la cuarta etapa, debido a los cambios degenerativos extensos, el tendón se vuelve menos fuerte, las lágrimas aparecen en su tejido, es posible una rotura completa.

Junto con el síndrome de dolor que ocurre con las cargas, y luego en reposo, un signo característico de tendinitis es dolor durante la palpación y presión en el tendón.

En la "rodilla del saltador los dolores son posibles cuando se siente la tuberosidad de la tibia y se aplica presión en la rótula. En algunos casos, hay un pequeño edema local e hiperemia en el área afectada.

Puede haber una ligera restricción de movimiento.

El diagnóstico se hace sobre la base de anamnesis, manifestaciones clínicas características y datos de estudios instrumentales. Los cambios en las pruebas de sangre y orina se detectan solo con tendinitis sintomática secundaria.

Si hay una infección en la sangre, se encuentran signos de inflamación, con enfermedades reumáticas antitsirulinovye anticuerpos y factor reumatoide, con trastornos metabólicos aumenta el nivel de creatinina y urinaria ácido.

La TC de la articulación de la rodilla, la resonancia magnética y la ecografía de la articulación de la rodilla son informativas solo si hay cambios patológicos pronunciados. La estructura está rota, focos de degeneración y desgarros tendinosos del tendón.

La radiografía de la articulación de la rodilla generalmente no se modifica, a veces en las imágenes un engrosamiento notablemente delgado de los tejidos blandos.

La tendinitis se diferencia con lesiones traumáticas, reumáticas y degenerativas de la rodilla articulación, en el proceso de diagnóstico diferencial, los datos radiológicos investigación.

El tratamiento de la tendinitis suele ser conservador. Deje de entrenar por completo, realice una terapia compleja.

Se recomienda reposo a los pacientes, si es necesario, inmovilizarlos con yeso o pelusa plástica. Prescriba analgésicos y medicamentos antiinflamatorios (naproxeno, ibuprofeno).

Después de la eliminación de la inflamación aguda, los pacientes son referidos a terapia de ejercicios, masajes, electroforesis con novocaína, iontoforesis, UHF y magnetoterapia.

Con edema severo, síndrome de dolor severo y cambios fibróticos en el tendón, a veces se usa terapia con rayos X o bloqueo con corticosteroides.

Aumentar la carga en la articulación debe ser suave, gradual. Durante el período de remisión, se recomienda a los pacientes que descarguen el ligamento afectado, usando cintas especiales (teips) o arreglando la articulación de la rodilla con una ortesis.

En algunos casos, se obtiene un buen resultado enfocándose en la técnica y la altura de los saltos (se ha establecido que la tendinitis es más frecuente). se desarrolla en atletas usando una estrategia de aterrizaje duro, haciendo saltos más altos y aterrizando con un nivel más profundo ponerse en cuclillas).

Las indicaciones para la cirugía incluyen lagrimeo y desgarro del tendón, así como la falta de un efecto positivo de la terapia conservadora durante un período de -3 meses.

La operación se realiza de forma planificada en las condiciones de un departamento de ortopedia o trauma. Se diseca la piel sobre el área afectada, se abre el canal del ligamento y se eliminan los tejidos alterados patológicamente.

Algunas veces, para estimular el proceso de recuperación, recurre al raspado de la parte inferior de la rótula. En grandes lágrimas y desgarros, se realiza una reconstrucción quirúrgica del ligamento patelar.

En el período postoperatorio, prescribir antibióticos, analgésicos, terapia de ejercicios, fisioterapia y masajes. La capacitación solo puede continuar después de la finalización de las actividades de rehabilitación.

Fuente: http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/traumatology/knee-tendinitis

Atributos de la tendinitis de la articulación de la rodilla y formas de tratarla

La tendinitis de la articulación de la rodilla es una inflamación del tendón, que se caracteriza por la aparición de dolor intenso y movilidad reducida de las articulaciones.

Muy a menudo, la enfermedad se desarrolla como resultado del daño traumático a los ligamentos, lo que provoca la aparición de inflamación proceso, así como bajo la influencia de microorganismos patógenos y condicionalmente patógenos, penetrados por el flujo sanguíneo de focos crónicos infección.

Síntomas de dolencia

Las manifestaciones clínicas de la enfermedad dependen de qué parte del tendón está dañado.

Muy a menudo hay una derrota del ligamento patelar, lo que resulta en el desarrollo del "saltador de rodilla".

El nombre se debe a que la enfermedad se registra principalmente en atletas: jugadores de voleibol, tenistas, futbolistas, atletas, etc.

Los síntomas de la enfermedad se desarrollan gradualmente. En las etapas iniciales de la tendinitis, el dolor aparece exclusivamente en el contexto de un esfuerzo físico intenso y después de un entrenamiento prolongado.

Las sensaciones desagradables se localizan no solo en el lugar de la inflamación, sino también en los tejidos cercanos. La progresión de la enfermedad lleva al hecho de que los dolores aparecen después de la fatiga, la permanencia prolongada en las piernas, y también se fortalecen "en el clima".

Con el tiempo, los pacientes comienzan a preocuparse constantemente, incluso en reposo.

En la región de la rodilla, todos los signos del proceso inflamatorio están presentes: dolor, hiperemia, edema de los tejidos, aumento local de la temperatura corporal e interrupción de la función articular. Al caminar, puede haber una especie de "crujido".

Si el retenedor de la rótula está dañado, el dolor aumenta bruscamente, especialmente como resultado de subir las escaleras o levantarse de las heces.

La progresión de la enfermedad lleva al hecho de que una persona se ve obligada a abandonar el deporte, porque ni siquiera puede moverse normalmente.

Y cualquier entrenamiento contribuye a un deterioro agudo en la condición del paciente.

Cuando se palpa, se nota dolor pronunciado del tendón medial o de los ligamentos laterales, dependiendo de dónde se localiza el proceso inflamatorio.

La tendinitis crónica tiene un carácter lento, lo que provoca un deterioro gradual pero progresivo del bienestar del paciente.

Terapia con medicamentos de la enfermedad

En primer lugar, la articulación debe proporcionar una paz total para no lesionar el tendón una vez más. La mejor opción: la imposición de largos de yeso. Puede usar medios improvisados ​​para inmovilizar la extremidad.

El tratamiento medicamentoso consiste en el uso de medicamentos antiinflamatorios y analgésicos para aliviar los síntomas clínicos y reducir la inflamación. En el esquema terapéutico, los siguientes grupos de medicamentos están necesariamente presentes:

  1. Medicamentos no esteroideos (AINE)Reduce la producción de mediadores de la inflamación, contribuye a reducir el dolor y la hinchazón. Restaure la cantidad de movimiento en la articulación afectada. En el tratamiento de la tendinitis, designe Diclofenac, Movalis, Ibuprofeno y otros medios para la exposición local y sistémica. En el área de la rodilla enferma siempre se debe usar una pomada o crema. Fortalecer el efecto de los medicamentos ayudará al uso simultáneo de tabletas o soluciones inyectables. Los AINE se deben usar con mucho cuidado, ya que pueden provocar complicaciones en la membrana mucosa del estómago y 12 puntos, lo que provoca el desarrollo de úlcera péptica. En ningún caso debe exceder el curso recomendado o la dosis prescrita.
  2. Preparaciones hormonales.Están indicados para su uso en ausencia de un resultado positivo de los AINE. Tal vez la introducción de glucocorticosteroides directamente en el foco de la inflamación, lo que mejorará las propiedades terapéuticas. Las hormonas deben usarse solo bajo supervisión médica, ya que pueden debilitar los tendones, lo que aumenta significativamente el riesgo de su ruptura.
  3. Drogas antibacterialesamplio espectro de acción. Son necesarios para la naturaleza infecciosa de la enfermedad.
  4. Plasma rico en plaquetas. Tiene la capacidad de estimular procesos de regeneración en los tejidos del tendón. El medicamento se introduce en el foco patológico.

Después de la eliminación de la inflamación aguda, es necesario someterse a un curso de fisioterapia. Para acelerar la restauración de los tejidos dañados y la recuperación del paciente permitirá electroforesis, iontoforesis, magnetoterapia, UHF y masajes.

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El paciente debe necesariamente someterse a un curso de entrenamiento físico terapéutico. El especialista seleccionará los ejercicios necesarios que permitirán restaurar y fortalecer los ligamentos dañados. En el futuro, una persona debe estudiar en casa por su cuenta.

Intervención operativa

En las últimas etapas de la enfermedad, en el caso de una angustia o rotura completa de los tendones, la tendinitis de la pata de ganso puede tratarse solo quirúrgicamente. En este caso, elimine el tejido alterado, elimine los quistes y otras formaciones.

Dependiendo del grado de severidad del proceso patológico, la operación se realiza de dos maneras:

  1. Método artroscópico Está indicado cuando se produce una acumulación de hueso en la rodilla, ya que el defecto se puede eliminar con la ayuda de un equipo endoscópico especial. El acceso al enfoque patológico es a través de varios microcortes.
  2. Método abierto Le permite eliminar los quistes y otros crecimientos en los ligamentos, extirpando los tejidos degenerados. Si es necesario, el médico retira la parte inferior de la rodilla para estimular los procesos de regeneración. Para restaurar las funciones rotas del cuádriceps femoral, realice una reconstrucción de la articulación de la rodilla. La cirugía abierta es necesaria para el desarrollo de tendinitis estenosante, acompañada de un estrechamiento de los vasos sanguíneos.

El papel de la medicina alternativa

Para acelerar el proceso de recuperación ayudará a la aplicación de métodos populares de terapia. Sin embargo, cualquier método debe acordarse primero con el médico tratante a fin de evitar la aparición de complicaciones.

Para eliminar el dolor y la inflamación ayudará a la aplicación de frío en el área de los ligamentos afectados.

Para hacer esto, en la rodilla debe colocar trozos de hielo, previamente envueltos en varias capas de tejido, para no provocar la congelación de la piel.

Si no está disponible, puedes usar verduras congeladas. El frío está indicado para su uso dentro de los primeros 2-3 días después de la exacerbación de la enfermedad.

Expresado propiedades antiinflamatorias es el té basado en las raíces de jengibre y sassapareli. Beba debe ser 1-2 veces al día durante varias semanas.

Para eliminar el dolor y reducir la actividad de la inflamación, se permitirá la curcumina, que debe usarse como aderezo para todos los platos. Buenos resultados muestran el uso de decocción a base de bayas de cereza de pájaro (3 cdas. l. materias primas para 1 taza de agua hirviendo).

El efecto antiinflamatorio de la droga se debe a sus taninos y antocianinas constituyentes.

Externamente en la rodilla se deben aplicar compresas de aloe.

Para la preparación de un medicamento para cortar unas cuantas hojas de agave, y un día a poner en la nevera, para que la planta se multiplica propiedades curativas.

Antes de usar, muela la materia prima, coloque la masa sobre la unión, cúbrala con un paño de algodón, una bolsa de plástico y caliente con algodón o una bufanda. El último paso es arreglar el vendaje de la pierna.

Como base para una compresa, es posible usar un bulbo aplastado o una bilis de oso. Aplicación preferentemente por la noche, para que el curativo afecte la articulación durante varias horas.

Reduzca la inflamación y la hinchazón de la piel ayudará a la pomada de árnica, ajenjo o caléndula. El medicamento se debe frotar en la rodilla 2-3 veces al día.

Los buenos resultados muestran el uso de lociones a base de jengibre. La raíz debe ser triturada, 2 cucharadas. l.

vierta 500 ml de agua hirviendo e insista durante 30-40 minutos.

Tan pronto como el producto esté ligeramente frío, humedezca con un trozo de tela de algodón o una gasa y aplíquelo a la articulación afectada durante 10-15 minutos.

El tratamiento de la tendinitis de la articulación de la rodilla debe llevarse a cabo bajo supervisión médica. Solo un especialista puede evaluar la efectividad de la terapia y, si es necesario, ajustar la cita.

Fuente: https://OrtoCure.ru/svyazki-i-myshtsy/tendinit-kolena.html

Tendinitis de la articulación de la rodilla: causas, síntomas, tratamiento

El movimiento de la rodilla y su estabilidad son posibles debido al trabajo bien coordinado de sus cinco ligamentos:

  • dos cruciformes,
  • dos laterales,
  • propio ligamento patelar.

Además de las situaciones desagradables asociadas con la lesión directa de la rodilla (rotura del ligamento, dislocación o fractura), existe otro peligro: tendinitis de la articulación de la rodilla (inflamación de los tendones y ligamentos).Con mucha frecuencia, se diagnostica la tendinitis del ligamento patelar.

Anatomía del ligamento patelar

Tal estructura original le da unicidad a la articulación de la rodilla: proporciona no solo funciones motoras, pero también opera según el principio del mecanismo de palanca, multiplicando la eficiencia cuádriceps:

La rótula misma se puede considerar un bloqueo y su propio ligamento, un brazo de palanca largo.

Causas de la tendinitis de la articulación de la rodilla

La tendinitis de la articulación de la rodilla es causada por causas mecánicas o degenerativas.

Tendinitis de origen mecánico

El primer tipo (mecánico) se asocia con actividades deportivas o profesionales:

  1. Los entrenamientos constantes o el estrés provocan un micro trauma del ligamento y la aparición de un proceso inflamatorio en él.
  2. La tendinitis del ligamento rotuliano se diagnostica con mayor frecuencia en atletas dedicados a deportes de salto, en vista de lo cual esta patología recibió un nombre muy preciso: la rodilla del saltador.

El mayor estrés aparece siempre en el lugar de unión del ligamento y, en consecuencia, se desarrolla tendinitis principalmente en el lugar de su fijación a la rótula o rodilla del músculo tibial (la primera ocurre más a menudo). Por lo tanto, es más conveniente considerarlo no como tendinitis, sino como entesitis.

Los factores que provocan la tendinitis son:

  • pies planos de pie con su relleno hacia adentro (pronación);
  • la posición anatómica de la rótula, en la que el ligamento se sujeta cuando dobla la rodilla a más de 60 °;
  • estabilidad rota de la rodilla con rotación del fémur y la tibia;
  • isquiotibiales: traumatismos en el suelo de las cargas permanentes de los músculos isquiotibiales.

Tendinitis de naturaleza degenerativa

El segundo tipo de tendinitis se refiere a la edad y se asocia con el envejecimiento de los ligamentos y los cambios degenerativos en ellos:

  1. proceso mucoide predominante o fibrosis;
  2. pseudoquistes aparecen.

Promover la degeneración de los ligamentos puede:

  • artritis reumatoidea;
  • artritis infecciosa;
  • diabetes mellitus;
  • uso a largo plazo de glucocorticosteroides y otras razones.

En el ligamento debilitado también hay un proceso de regeneración - restauración de áreas alteradas degeneradas:

  1. las áreas restauradas son más densas y más grandes;
  2. en ellos la angiofibroblastosis es posible;
  3. se puede observar osificación (osificación) y calcificación de ligamentos; esta propiedad se observa en ambos tipos de tendinitis.

Etapas de la tendinitis del ligamento de la rodilla

La tendinitis de los ligamentos de la rodilla pasa por cuatro etapas:

  • Primero: los síntomas de incomodidad del dolor ocurren solo después del ejercicio o el ejercicio.
  • El segundo: los síntomas anteriores son posibles incluso antes de la carga y después de ella.
  • El tercero: síntomas dolorosos durante la carga y después de ella.
  • El cuarto es la ruptura del ligamento.

La ruptura ocurre naturalmente: las inflamaciones crónicas en el ligamento conducen a sus cambios estructurales, reduciendo la resistencia mecánica. Si la ruptura no se debió a un trauma normal, sino a una tendinitis, se considera una complicación de la tendinitis.

Síntomas de tendinitis de ligamentos de la articulación de la rodilla

  1. La tendinitis del ligamento patelar comienza al principio con dolores romos débiles en la parte inferior de la rótula o en la región con tibia desigual.
  2. En una etapa temprana, el dolor ocurre principalmente después del ejercicio.
  3. También hay una sensación de tensión o rigidez, la extensión de la rodilla puede ser difícil.
  4. A medida que avanza el progreso, el dolor se vuelve más intenso hasta que comienzan a acompañar todos los movimientos de flexión y extensión.
  5. Si la tendinitis afecta las capas profundas, entonces con una presión fuerte y profunda en el área entre la rótula y la chinche de la tibia hay dolor.
  6. El síntoma de una ruptura parcial o completa del ligamento es dolor en la extensión con resistencia.

Diagnostico

Para aclarar el diagnóstico, haga una radiografía de la rodilla: una proyección recta y lateral.

Roentgen le permite identificar microtraumas de fatiga, áreas de osificación y calcificación.

Cabe señalar que el dolor en la rodilla puede deberse a varias razones:

  • daño y ruptura del menisco;
  • osteocondropatías de la rótula;
  • un error tibial agrandado.

Para una mirada más cercana a los sitios del ligamento local o del menisco, se puede requerir un examen exacto usando computadora o imágenes de resonancia magnética.

Tendinitis de la articulación de la rodilla: métodos de tratamiento

En las dos primeras etapas, se usa tratamiento conservador:

  1. Facilite los regímenes de entrenamiento y ejercicio, reduciendo la intensidad de la capacitación o el trabajo.
  2. Ponen compresas de hielo.
  3. Para reducir el dolor, medicamentos antiinflamatorios no esteroideos orales o intramusculares (ibuprofeno, indometacina, naproxeno)

Deben evitarse las inyecciones locales intraarticulares de AINE o glucocorticosteroides con tendinitis de la rodilla, ya que contribuyen al desarrollo de la atrofia de los ligamentos.

Todos estos medicamentos tienen un efecto temporal y tienen muchos efectos secundarios, especialmente en el tracto gastrointestinal.

Deben realizarse durante mucho tiempo (a veces varios meses), pero el efecto de los ejercicios es muy bueno: le permiten curar la tendinitis y reanudar los entrenamientos o trabajar en modo completo.

Otro tipo de tratamiento conservador no farmacológico es el tipado.

Pacientes con tendinitis de rodilla

El significado de la grabación en el uso de cintas especiales, descargando el paquete.

Hay diferentes tipos de teipings:

  • La cinta se pega en el paquete;
  • transversalmente con un sujetador en la parte superior o inferior;
  • a lo largo del ligamento con fijación debajo de la tibia tuberosa, a la que está fijado el parche rotuliano de la rótula;
  • atadura combinada (por ejemplo, cruzada y longitudinal, cruzada y transversal).

Además de escribir, usar ortesis ayuda a aliviar el ligamento de la rodilla, solo que no se usa directamente en la rótula de la rodilla, sino que es ligeramente más bajo.

Tratamiento quirurgico

La tendinitis de la articulación de la rodilla del tercer y cuarto grado es difícil de eliminar de manera conservadora, y luego se puede requerir tratamiento quirúrgico.

A menudo se recurre a la artroscopia, un método en el cual a través de pequeños pinchazos, se inserta un instrumento bajo la supervisión de una cámara de video microscópica y se eliminan las áreas dañadas. De esta forma es posible eliminar:

  1. daño leve a los ligamentos;
  2. acreciones en la rótula, si infringen los ligamentos.

Los quistes y otras formaciones requieren cirugía abierta.

Tipos de transacciones abiertas:

  • escisión del ligamento;
  • raspado de la parte inferior de la rótula;
  • múltiples tenotomías en los ligamentos (muescas).

Pero estos métodos pueden conducir al debilitamiento y la ruptura del ligamento en el futuro. En la cuarta etapa, la operación preferida es la reconstrucción plástica.

A veces los cirujanos recurren a otros tipos de operaciones:

  1. resección del polo inferior de la rótula, si se considera que es el culpable de la tendinitis crónica de la rodilla;
  2. La eliminación del cuerpo graso (Hoff), que está debajo de la rótula.

Ejercicio: ejemplos de ejercicios con tendinitis de rodilla

Estos ejercicios son muy efectivos para la tendinitis de rodilla:

Ejercicios para estirar los cuádriceps:

  • Dando la espalda a la mesa o al pedestal y aferrándose al respaldo de la silla, apoyamos el pie derecho sobre la mesa. Mantenemos el equilibrio durante 45-60 segundos, sintiendo la tensión en la superficie frontal del muslo. Repita el ejercicio con el pie izquierdo.
  • Puede cambiar ligeramente el ejercicio, no acostarlo sobre la mesa y retenerlo con la mano para el pie.
  • Sentado en el suelo, reclinado hacia atrás, apoyándose en los codos. Una pierna está doblada en la rodilla y la otra está enderezada y sujeta por un tiempo. Luego cambie la posición de las piernas y repita el levantamiento.
  • Ejercicio isométrico (con dolor severo):
    • Siéntate en el piso, endereza las piernas, apoya las manos en la parte posterior del piso.
    • Aprieta el músculo de la pierna, levantando la rótula (la pierna permanece inmóvil).
    • Unos segundos para arreglar esta posición, luego relájate y repite con la otra pierna.
    • Realice 20 veces para varios enfoques.
  • Ejercicios con resistencia (realizados con un cordón de goma o banda elástica):
    • La pierna doblada en la rodilla se fija con una cinta. Desenrollar la rodilla, superando la resistencia.
    • Otras opciones: retroceso de la pierna con resistencia hacia atrás, hacia un lado, balanceando las piernas.
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Ejercicios para los músculos de la cadera del grupo posterior:

  • En la posición de pie delante de la mesa (escalera de gimnasia), ponga un pie en la superficie o barra transversal y alcance el pie, sin doblar la segunda pierna.
  • En una posición sentada en el piso, incline una por una hacia los pies de las piernas divorciadas.

Fuente: https://ZaSpiny.ru/tkani/tendinit-kolennogo-sustava.html

Tendinitis de la articulación de la rodilla (tendinosis), síntomas de la enfermedad de salto de rodilla

La tendinitis (tendinitis, tendovaginitis) de la articulación de la rodilla es una inflamación que ocurre en un lugar donde el hueso y el músculo entran en contacto y, en algunos casos, a lo largo del tendón. La mayoría de las veces esta enfermedad ocurre:

  1. en personas mayores de 40 años;
  2. atletas;
  3. niños, adolescentes, así como personas cuya profesión está asociada con el estrés físico y la tensión de rodillas;
  4. personas obesas, que con su propio peso aumentan la carga de la rodilla.

La enfermedad se desarrolla en un parche rotuliano que desciende desde la rótula, que está unida a la tibia y es la continuación del cuádriceps femoral.

Los esfuerzos físicos causan daño microscópico, pero si el descanso es suficiente, los tejidos se restauran rápidamente.

En una situación en la que no hay posibilidad de un largo descanso, el microtrauma se acumula, produce cambios degenerativos en los tendones y el desarrollo de la enfermedad. Muy a menudo cubre la rodilla de la pierna para trotar, pero puede afectar ambas articulaciones.

Las tendopatías pueden afectar a personas que pasan tiempo en una posición incómoda. La tendinitis del ligamento patelar a veces puede confundirse con el estiramiento de los tendones de la rodilla.

Existen los siguientes tipos de tendencias: agudas y crónicas.

En forma aguda, la enfermedad puede ocurrir como resultado de una infección.

Para la forma aguda de la tendenitis se caracteriza por dolor agudo en el área del tendón, hinchazón sobre el lugar lesiones, un aumento de la temperatura, los linfonodos pueden inflamarse, movimientos limitados, a veces se pueden observar inmovilidad.

La tendinopatía crónica es mejor conocida como la "rodilla del saltador". En varios deportes, el músculo cuádriceps funciona de manera excéntrica.

Al comienzo de la enfermedad, tocar la rodilla provoca un ataque de dolor, pero con lesiones más graves puede producirse hinchazón. Como regla general, en este caso, la cirugía es necesaria.

La parte alterada del dintel se extirpa, reconstruyendo la sana.

Causas

Tendonosis de la articulación de la rodilla puede ocurrir debido a diversas circunstancias:

  1. carga larga y significativa en la articulación;
  2. trauma y numerosas microlesiones;
  3. infecciones fúngicas y bacterianas;
  4. artritis reumatoide o gota;
  5. reacciones alérgicas a la medicación;
  6. características anatómicas (diferente longitud de las piernas, pies planos);
  7. llevando zapatos incómodos;
  8. violación de la postura;
  9. deformación de la artrosis;
  10. sistema inmune debilitado;
  11. cambios de edad;
  12. desequilibrio muscular

De acuerdo con la causa de la enfermedad (ausencia o presencia de un componente infeccioso), es costumbre aislar 2 tipos de tendinitis: aséptica e infecciosa.

La determinación de la causa principal del desarrollo de la enfermedad es la tarea principal en la implementación del tratamiento.

En la función de los factores que provocan las enfermedades, puede actuar - la recepción larga de las hormonas esteroides, enfermedades de los órganos y sistemas (artritis reumatoide, lupus eritematoso, diabetes, insuficiencia renal) y así sucesivamente).

Tendinitis del ligamento patelar - síntomas y signos de enfermedad

Los signos característicos de la "rodilla del saltador" se manifiestan por los siguientes síntomas: dolor repentino en el área de inflamación y áreas cercanas;

  • dolor "para cambiar el clima
  • restricción de la movilidad en la articulación;
  • aumento de la sensibilidad durante la palpación;
  • enrojecimiento e hinchazón en el área afectada;
  • aplastamiento de la articulación cuando se mueve.

Un dolor agudo que ocurre repentinamente cuando sube una escalera o se levanta de una silla. Interfiere con la conducta de una forma de vida y deportes normales.

Las manifestaciones típicas se encuentran cuando se examina la rodilla y cuando se explora el parche de ligamentos de la rótula.

En el desarrollo de la enfermedad, teniendo en cuenta los síntomas, es común distinguir 4 etapas:

  1. Manifestación de dolor después de cargas pesadas;
  2. Las sensaciones dolorosas aparecen con cargas débiles (entrenamiento o trabajo físico);
  3. El dolor intenso se siente en reposo;
  4. La progresión de la enfermedad puede conducir a la ruptura del ligamento patelar.

Para la recomendación de tácticas de tratamiento adecuadas, es necesario un diagnóstico exacto no solo en función de la causa de la enfermedad, sino también teniendo en cuenta la etapa de desarrollo.

Diagnóstico de tendinitis

Para establecer el diagnóstico correcto, el médico puede prescribir los siguientes estudios:

  • Pruebas de laboratorio Estos estudios serán informativos si la tendinitis tiene un origen infeccioso o reumatoide.
  • Radiografía. Los resultados del estudio indican sólo los cambios en las últimas etapas de la enfermedad asociada con la deposición de sales, y cuando una tendinopatía resultante artritis o bursitis.
  • La TC y la IRM ayudan a identificar desgarros y cambios degenerativos en la rótula que requieren intervención quirúrgica.
  • El ultrasonido indica las áreas de cambio en la estructura o contracción del aparato ligamentario.

En la foto: diagnóstico de tendonopatía de la articulación de la rodilla.

Ultrasonido de la articulación de la rodilla

Terapia

  1. La tendinitis de la articulación de la rodilla, hoy en día, se puede tratar de la siguiente manera: medicamentos;
  2. métodos de fisioterapia;
  3. intervención operativa;
  4. remedios caseros
  5. terapia de ejercicio.

La enfermedad del primero, segundo e incluso tercer grado se puede curar usando métodos conservadores. Primero, limite la carga en la articulación o inmovilícela. Para reducir la carga en las muletas rodilla utilizado o un palo, y para la inmovilización de la rodilla debe aplicarse yeso o desgaste langetku. A menudo combinan la fisioterapia y la medicación. La foto muestra un tutor para inmovilizar la articulación de la rodilla

Tortor para la articulación de la rodilla

Con el fin de aliviar los ligamentos de la rótula, aplique: desgarro (utilizando teves o cintas para arreglar la rodilla); usando una rodilla especial (ortesis). En la forma crónica de la enfermedad, se prescriben sesiones de masaje o auto masaje.

Tendinitis de la articulación de la rodilla: tratamiento con medicamentos

Los medicamentos utilizados en el "puente rodilla" - son las drogas antiflogísticos y analgésicos del grupo de los fármacos no esteroideos (naproxeno, ibufen, ZOTEK, Ibuprom).

Los medicamentos alivian el dolor y la inflamación, pero no conducen a una victoria completa sobre la enfermedad. Se pueden usar por vía oral, en forma de inyecciones, externamente (geles, ungüentos y cremas).

La administración oral prolongada de medicamentos no esteroideos puede afectar negativamente a la mucosa gastrointestinal, por lo que se prescriben durante no más de 14 días.

En la ineficacia de las tabletas para la eliminación del dolor y la inflamación en el área afectada, se prescriben inyecciones de corticosteroides y plasma. Con un proceso inflamatorio pronunciado, la naturaleza infecciosa de la tendencia puede tratarse con antibióticos.

Fisioterapia

Los siguientes métodos de fisioterapia se usan con mayor frecuencia:

  • Ionoforesis.
  • Magnetoterapia.
  • Electroforesis.
  • UHF.

Ejercicios efectivos especiales de fisioterapia para estirar los músculos, lo que ayuda a restaurar el tendón de la rodilla después de la terapia.

Intervención quirúrgica

En la etapa más peligrosa 4 de la enfermedad, es necesario un tratamiento quirúrgico. Operación en el que la extracción de tejido degenerativo en el entorno de la rodilla puede llevarse a cabo de dos maneras: artroscópica y abierta.

El período postoperatorio puede tener lugar durante 2-3 meses.

remedios populares

Aquí, la terapia se dirigirá a la eliminación del dolor y la inflamación cuando se expone a enfermedades internas y externas.

Para la recepción interna, puede beber dos veces al día té verde o té con jengibre; tomar una decocción (1 cda. l. bayas secas, cereza de pájaro o 3 cucharadas de bayas frescas en un vaso de agua).

En casa, se recomienda su uso en exteriores: inmovilización de la articulación con un vendaje fijador; Trituración con cubitos de hielo durante un cuarto de hora.

Eficaz para el alivio de los síntomas de tendinopatías son compresas hechas de arcilla con vinagre de sidra de manzana. La mezcla se aplica al área inflamada y pribintovyvayut gasa o tejido.

Comprimir para poner, -2 horas.

Entrenamiento físico terapéutico

LFK será eficaz en la 1ª y 2ª etapa de la enfermedad. El entrenamiento físico ayuda a fortalecer el músculo cuádriceps. El ejercicio puede tomar varios meses para completar la recuperación. El yoga también es efectivo.

Los siguientes ejercicios están incluidos en el complejo de ejercicios físicos: estiramiento de los músculos de la espalda del muslo; estiramiento cuádriceps femoral; extensión de rodilla con resistencia; pie de mahi; retención de bola y similares.

Se recomienda a los atletas que sufren de "saltador de rodilla" que agreguen sentadillas en un plano inclinado con pesas y sin ellas. Los ejercicios se realizan con un aumento gradual en la carga.

Prevención

Las medidas preventivas que permiten prevenir la aparición de la enfermedad y su evolución son las siguientes:

  1. calentamiento obligatorio de los músculos antes del ejercicio;
  2. para el levantamiento adecuado de pesas, es necesario doblar las piernas en las rodillas;
  3. ausencia de movimientos repentinos;
  4. cambio frecuente de la posición del cuerpo
  5. aumento gradual en las cargas;
  6. alternancia oportuna de tipos de carga;
  7. descanso regular

Fuente: http://HodiZdorov.ru/koleno/tendinit-kolena.html

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