Doctor cypress: máquina de ejercicio para la postura

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Contenido

  • 1El Dr. Cypress es un simulador para su postura, un asiento de entrenamiento
    • 1.1¡Muévete incluso cuando te sientas!
    • 1.2¡Ahora dejarás el trabajo descansado!
    • 1.3Principio de operación
    • 1.4¿Para quién fue creado el Dr. Cypress?
    • 1.5Transformamos el daño de una larga sesión a favor de la salud
  • 2Doctor Cypress (simulador de postura, asiento, silla): con sus propias manos
    • 2.1Qué es el Doctor Cypress: descripción, tipos, características, principio de acción
    • 2.2¿Para qué se usa y qué efecto da?
    • 2.3Indicaciones de uso
    • 2.4¿Quién será útil en primer lugar?
    • 2.5¿Dónde se vende y cuánto cuesta?
    • 2.6Cómo usar el simulador Doctor Cypress?
    • 2.7El propio Doctor Cypress: ¿cómo hacerlo?
  • 3El principio del simulador dinámico Cypress (gimnasia para la columna vertebral, abajo)
  • 4¿Cómo sentarse para deshacerse de la escoliosis?
  • 5Ejercita al Dr. Cypress con tus manos

El Dr. Cypress es un simulador para su postura, un asiento de entrenamiento

Dr. Cypress- ¡una herramienta excelente para entrenar los músculos de la espalda y presionar cuando te sientas! Este entrenamiento pasivo elimina la obstrucción y la osteocondrosis, mejora el bienestar de las hernias vertebrales.

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Y todo sucede automáticamente,¡solo sube al simulador!

¡Muévete incluso cuando te sientas!

Tener un único punto de apoyo (A),el asiento del simulador de entrenamiento "Cypress" causa un estado de equilibrio inestable, incluido el aparato vestibular, que activa reflexivamente los músculos vertebrales profundamente localizados. Debido a la capacidad de hacer una rotación (1), se logran inclinaciones hacia delante-atrás (2) e izquierda-derecha (3)efecto, comparable a la equitación terapéutica y la natación:

  • Mejora la condición de la hernia vertebral
  • El suministro de tejido cartilaginoso y óseo de la columna vertebral aumenta
  • Los calambres musculares causados ​​por una sesión anormal se eliminan
  • Activa la circulación sanguínea en los órganos de la pelvis pequeña
  • Deshágase de la disfunción eréctil (asociada con la osteocondrosis lumbar)
  • Ayuda a deshacerse de la inclinación
  • Sirve como prevención de osteocondrosis, ciática, escoliosis
  • Mejora la circulación cerebral (disminuye la osteocondrosis cervical)
  • Efecto beneficioso sobre las habilidades mentales, la memoria
  • Previene el desarrollo de fenómenos inflamatorios en la esfera genitourinaria
  • El desarrollo de hemorroides y prostatitis se previene
  • Los músculos de la espalda y la prensa están siendo entrenados

Cuando se usa el simulador Dr. Cypress, el dolor en la región lumbar es, en promedio, 2 semanas, en el pecho y cervical, por 3-4.

¡Los primeros resultados de uso te sorprenderán en unas horas!

¡Ahora dejarás el trabajo descansado!

Solo de 5 a 10 minutos, y sentirá cómo sus hombros se desplegaron espontáneamente y sin esfuerzo y su espalda se enderezó.La sensación de su propia elegancia ahora no requiere tiempo para entrenar y se pone en marcha.

El entrenamiento de los músculos profundos de la espalda con la ayuda del simulador de entrenamiento "Cypress" promueve la mejora de la circulación cerebral y por lo tanto alivia los dolores de cabeza y el síndrome de fatiga crónica. Entrenado es el mejor remedio para la osteocondrosis.

Principio de operación

La base del principio de montar a caballo- la propiedad natural del cuerpo humano para buscarequilibrio en la verticalinestable.

Una vez que te sientas en el simulador apoyado en las piernas, pierdes el equilibrio y el aparato vestibular inmediatamente comienza a buscar una posición de la columna en la que no te caigas. No controlas este proceso, sucede en un nivel subconsciente.

Los músculos de la espalda en sí mismos sin su participación conducen a una posición que originalmente era inherente a la naturaleza.

Tal sesión activa incluye músculos espinales profundos y cortos, comienzan a bombear sangre a través de ellos mismos, y debido a estonutrición disco intervertebral restaurada.

¿Para quién fue creado el Dr. Cypress?

El simulador de postura "Doctor Cypress" fue creado principalmente para aquellos que se dedican al trabajo sedentario- contadores, programadores, abogados, oficinistas, estudiantes, escolares, jubilados. Para los residentes de verano es un medio de rehabilitación después de permanecer en la posición conocida "letra G".

Millones de personas en todo el mundo sufren de dolor de espalda, osteocondrosis, escoliosis y hernia espinal.

Una amplia gama de medicamentos, fisioterapia, terapia manual y masajes ofrecidos por la medicina tradicional, solo da un efecto a corto plazo y no resuelve fundamentalmente el problema, porque

no afecta la causa subyacente de la enfermedad. El objetivo de dicho tratamiento, como regla, es solo la eliminación del dolor en la columna vertebral.

Sin embargo, es imposible tomar una píldora o hacer una inyección y eliminar permanentemente el dolor en la columna vertebral, corregir osteocondrosis, trastornos de la postura como escoliosis y cifosis. No puede recuperarse en un día o en una semana. Solo puedes quitar el dolor por un tiempo. Pero la enfermedad permanece.

Puede gastar mucho dinero en medicamentos y procedimientos y obtener un efecto temporal.

"Doctor Cypress" puede usar en su vida diaria constantemente, luego cuando está sentado.

"Doctor Cypress elimina la causa de los problemas con la parte posterior- hipodinámica causada por el trabajo "sedentario" y te ayudará.
¡El movimiento es vida!

Para que la columna vertebral sea saludable, sus discos intervertebrales necesitan una nutrición adecuada.¡Y él come principalmente caminando! El mínimo diario para el cuerpo de un niño en crecimiento es de 20 km.

Esta cifra ha sido calculada durante mucho tiempo y no requiere prueba. Un adulto necesita caminar 10 km por día, y en una edad más madura - 15.

Calma, caminar medido es algo que debemos hacer diariamente para "alimentar" a nuestros condrocitos y mejorar nuestra dinámica de licor. Además de caminar, la columna vertebral tiene un efecto beneficioso para nadar y montar a caballo.

Pero si tiene que sentarse mucho o no puede caminar de 10 a 15 km por día, el simulador Doctor Cypress ™ reemplazará caminar y nadar y restablecerá la médula espinal.

Transformamos el daño de una larga sesión a favor de la salud

Fuente: http://kiparis-d.com.ua/

Doctor Cypress (simulador de postura, asiento, silla): con sus propias manos

El simulador de silla Cypress está diseñado para entrenar el corsé muscular de la espalda y la prensa abdominal. En este caso, el entrenamiento se lleva a cabo directamente mientras está sentado en una silla. Esto significa que el fortalecimiento de los músculos ocurre en un contexto de carga estática (sin movimiento).

El simulador Dr. Cypress para la espalda está diseñado no solo para fortalecer el corsé muscular. Se puede utilizar para mejorar la postura, eliminar el encorvamiento, prevenir e incluso tratar la osteocondrosis. Un cierto beneficio del asiento también trae el tratamiento de la escoliosis 1-2 grados.

Qué es el Doctor Cypress: descripción, tipos, características, principio de acción

El Dr. Cypress es una de las máquinas más populares para entrenar el corsé muscular del torso y la espalda. Dispositivoes un asiento de madera, de pie sobre el estabilizador redondo(el asiento y el estabilizador conectan el soporte).

El principio del dispositivo: el asiento se sostiene en una pequeña pierna (soporte), que es el centro de gravedad. Sentado en tal asiento, el cuerpo de la persona se moverá constantemente en diferentes direcciones, debido a lo que el usuario endereza reflexivamente su espalda (para estabilizar la posición).

Debido a la constante alineación refleja, los músculos de la espalda y los músculos abdominales están entrenados. En este momento hay 4 tipos de dispositivos: Económico (opción de presupuesto), Mini, Estándar (Clásico) y Suite.

Doctor Cypress Lux

Las principales diferencias entre los modelos son el acabado superficial y la resistencia de toda la estructura. Algunos modelos están diseñados para un peso de usuario de hasta 80 kilogramos, otros soportarán hasta 120-140 kilogramos.

¿Para qué se usa y qué efecto da?

No es muy razonable usar el aparato del Dr. Cypress con las enfermedades ya existentes de la columna vertebral. Sí, puede ayudar, pero la eficiencia será muy baja. De lo contrario, la situación con la prevención de enfermedades de la espalda: en términos de prevención de enfermedades, el Dr. Cypress es extremadamente eficaz.

La mayoría de las enfermedades de la columna vertebral en el hombre moderno se asocia con la inactividad y, como consecuencia, la desintonización del cuerpo. Los músculos de la espalda deben soportar la columna vertebral, y no solo eliminar la carga excesiva de la misma, sino también alinearla, manteniéndola en la posición correcta.

En una persona físicamente no desarrollada, los músculos no son capaces de realizar plenamente dicha función, ya que están muy debilitados. Usando el dispositivo Doctor Cypress, puede restaurar la fuerza muscular y fortalecer la resistencia del corsé dorsal.

Por lo tanto, puede evitar las violaciones de la postura, el desarrollo de la osteocondrosis y la escoliosis y otras deformidades y patologías. Además, el dispositivo protege al usuario contra el desarrollo de hernias y protuberancias intervertebrales.

Indicaciones de uso

El objetivo principal del dispositivo Dr. Cypress - la prevención de diversas enfermedades del sistema musculoesquelético (principalmente la espalda). Se puede usar incluso con enfermedades existentes, para su tratamiento (real y sintomático).

Doctor Cypress Economy

Indicaciones de uso:

  1. Enfermedades degenerativas y distróficas de la columna vertebral (espondilosis, osteocondrosis).
  2. Espondilolistesis (prolapso de una o más vértebras).
  3. Escoliosis en la primera y segunda etapa.
  4. Espondilitis anquilosante no complicada y lenta (enfermedad de Bechterew).
  5. Trastornos de la postura, cifosis patológica o lordosis, deformidades de la columna vertebral (incluido el desarrollo del tórax en quilla).
  6. Hernias y protuberancias intervertebrales (a excepción de la hernia secuestrada).
  7. Radiculitis.
  8. Osteopenia (que no debe confundirse con osteoporosis).
  9. Las etapas iniciales de hemorroides o prostatitis (especialmente estancada, asociada con una violación del flujo venoso en la pelvis pequeña).

¿Quién será útil en primer lugar?

Los principales candidatos para la compra del Dr. Cypress:personas que llevan un estilo de vida sedentario. En los países desarrollados, esas personas son la abrumadora mayoría. Esto puede incluir oficinistas, contadores, médicos, profesionales de TI, etc.

Necesitan tal dispositivo en primer lugar, ya que el desarrollo del corsé muscular deja mucho que desear. Pero incluso ese dispositivo puede recomendarse a los atletas, ya que las altas cargas físicas no son garantía de un corsé muscular fuerte.

Además, el Dr. Cypress le permite eliminar tensiones innecesarias de la columna vertebral, incluso eliminando el espasmo muscular. Y esto significa que se puede mostrar a los trabajadores de trabajos físicos pesados ​​(cargadores, constructores, trabajadores, trabajadores de fábricas).

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También hay modelos para niños de Doctor Cypress (o modelo para adultos "Mini"), que pueden recomendarse escolares para la prevención de enfermedades infantiles típicas (escoliosis infantil, osteocondrosis y trastornos) postura).

¿Dónde se vende y cuánto cuesta?

¿En qué tiendas se vende la máquina Dr. Cypress y cuánto es este simulador? La forma más fácil de comprar este dispositivo en tiendas en línea. Allí puede familiarizarse con las revisiones, y también hay una gama completa de productos de esta serie.

También puede ordenar el dispositivo en farmacias de medicina alternativa o en tiendas de accesorios y dispositivos de rehabilitación. A veces, el Dr. Cypress se vende en tiendas de equipos médicos.

La pierna de soporte del dispositivo Dr. Cypress

El precio del Doctor Cypress depende del modelo que va a comprar. A finales de 2017, los precios son los siguientes:

  • modelo "Mini" - 1800 rublos (90 dólares);
  • modelo "Economía" - 2300 rublos (113 dólares);
  • el modelo "Estándar" - 2700 rublos (132 dólares);
  • el modelo "Lux" - 3200 rublos (156 dólares).

Cómo usar el simulador Doctor Cypress?

Basta con colocar el dispositivo en una silla o silla (dependiendo de en qué esté sentado, cualquier objeto cabrá) y simplemente sentarse en él, como de costumbre, haciendo lo suyo. Si no entra en detalles, esto es suficiente para que el dispositivo comience a dar efecto.

Tan pronto como se siente en el aparato, inmediatamente lo forzará a enderezar su espalda a una posición fisiológica (natural). En los primeros días, sentirá incomodidad al sentarse, habrá una fuerte sobrecarga de los músculos dorsales.

Esto es normal y debe ser soportado: llevará varios días y te acostumbrarás a esta forma de sentarte.

Lo principal no es hackear: en los primeros días de la espalda puede sentir tanto dolor que desea tomar descansos constantemente. Resiste, solo un par de días, y el dispositivo se volverá familiar.

Si después de una semana siente incomodidad, debe pensar en reemplazar el modelo adquirido por otro.

El propio Doctor Cypress: ¿cómo hacerlo?

¿Puedo hacer un simulador Doctor Cypress yo mismo? Puedes, pero la calidad de la opción hecha en casa será peor que la de la tienda. En su mayor parte, no podrá crear una copia del dispositivo de la revista debido al hecho de que normalmente no puede estabilizar el asiento.

Dr. Cypress para silla de oficina

¿Qué necesitas para crear al Dr. Cypress por ti mismo? Hay tres detalles:

  1. Asiento de madera, necesariamente de forma ondulada con una depresión en el centro (una tabla recta no cabe; en el proceso de sentarse, se creará una gran carga en la parte inferior de la espalda).
  2. Soporte metálico para la conexión entre el asiento y el tablero estabilizador (su diámetro no debe ser más de 2 centímetros).
  3. Estabilizador de la tabla: lo mejor es tomar madera sólida de forma redonda, pero es posible y rectangular (si solo está apretada contra una silla, un taburete o una butaca).

A continuación, debe conectar todas estas partes para que el dispositivo resultante se parezca a la máquina original Dr. Cypress. No se necesitan dibujos para usar, el circuito en sí es extremadamente simple.

Nota: el dispositivo creado será mucho menos eficiente que el original (original). Al no tener las habilidades de ingeniería y el conocimiento de la física clásica, normalmente no se puede estabilizar el asiento.

Fuente: http://osankino.ru/izdeliya/doktor-kiparis-trenazher.html

El principio del simulador dinámico Cypress (gimnasia para la columna vertebral, abajo)

Es necesario entender que las sillas, sillones, sofás y taburetes habituales son una posición sentada inmovilizada [los músculos se zatekut, la espalda ciertamente se cansará]. Al mismo tiempo, un hombre mantiene sus músculos solo una pequeña parte de la carga, el resto "hace" muebles. Por lo tanto, puede desmoronarse, torcerse, arrojarse el pie sobre la pierna, y así sucesivamente.

En un estado de equilibrio dinámico, lo opuesto es verdad.

Su aparato vestibular busca automáticamente la posición más estable y cómoda del cuerpo en el espacio, utilizando todos los medios disponibles en forma de músculos, ligamentos, cartílagos y huesos.

Usted no controla este proceso, es reflexivo.

Como resultado de la geometría anatómica ajustada de su cuerpo y la descompresión de la columna vertebral, el suministro de sangre a la cabeza se normaliza, cuello, ambos brazos, toda la columna vertebral, el área del piso pélvico y ambas piernas, el cóccix y la cintura se descargan inmediatamente, el dolor desaparece glúteos. Siéntate cómodamente Anteriormente, no sabía acerca de la existencia de una posición de posición fisiológica.

Las principales diferencias con respecto a la posición habitual (inmovilizada) son que la columna vertebral Los músculos de la espalda, por el contrario, sostienen la carga principal de la gravedad del cuerpo, mientras que masajean el todo la columna vertebral. El suministro de sangre y la nutrición del hueso y el tejido cartilaginoso están normalizados.

El aparato vestibular controla este proceso. El aparato vestibular se ve obligado a buscar continuamente una posición idealmente pareja del cuerpo en el espacio para mantener el equilibrio dinámico de estar sentado. Por lo tanto, el movimiento constante excluye el estrés postural en los músculos de la espalda y en la columna vertebral.

La posición de sentado constante obliga a los músculos a desarrollarse simétricamente, mientras que sus órganos internos alcanzarán rápidamente su norma fisiológica.

Por otra parte, los músculos de su cuerpo no se cansan, sino que se vuelven más fuertes día a día, debido a que el vestibular el aparato reflexivamente hace malabarismos con la carga entre los músculos cansados ​​y descansados ​​todo el tiempo, mientras Siéntate.

En esta posición, la fatiga sentada no está a la vista. Estos micromovimientos son imperceptibles tanto para la persona como para los demás. Te sientas cómodamente, con calma, sin problemas y con facilidad. Esto se llama una posición sentada dinámica y equilibrada.

El sistema vascular no solo se restaura, sino que también comienza a desarrollarse debido a una carga buena y correcta en todos los músculos de la espalda, incluidos los músculos profundos de la columna vertebral, que anteriormente estaban en medio congelado condición

En resumen, los músculos desarrollados son vasos sanos. Son los músculos los que empujan la sangre a través de los vasos y venas junto con nuestro corazón.

Además, las paredes de los vasos están revestidas con epitelio (las mismas fibras musculares), que, en ausencia de fuerza la carga se degenera y, al convertirse en una capa de células de grasa, pierde por completo su función directa de bombeo sangre

Por lo tanto, después de haber desarrollado el corsé muscular, a evitar la ocurrencia de osteocondrosis, la escoliosis y la ciática.

Debido a enderezar la columna vertebral, se obtiene el efecto de descompresión, lo que garantiza la ausencia de una hernia intervertebral y pérdida del cartílago (adelgazamiento del disco). Y todo porque el flujo de sangre a su columna vertebral (hueso y cartílago) ahora es bueno, y los músculos de la columna vertebral son lo suficientemente desarrollado. Es decir, ¡son capaces de mantener su columna vertebral lisa, correcta y hermosa todo el día!

Simulador Dr. Cypress:

1. Sentado en una postura equilibrada;
2. Gire a la izquierda-derecha;
3. Menear de izquierda a derecha;
4. Equitación;
5. Levantamiento de pies;
6. Ocho.

¡Estos simples ejercicios para fortalecer la espalda tienen una garantía del 100% de éxito!
La gimnasia para la columna vertebral es necesaria para todos.

Los resultados más importantes que acompañan al uso del simulador Dr. Cypress:
1. Normalización y desarrollo del sistema vascular y cartilaginoso de toda la columna vertebral.

Profilaxis y tratamiento de protrusiones, hernia intervertebral de la columna vertebral;
2. Profilaxis y tratamiento de escoliosis, corrección de encorvamiento, mantenimiento de la postura adecuada. El dolor en el cóccix y la parte inferior de la espalda desaparece. Ver artículo. Ejercicios espinales herniados. Tratamiento de la columna herniada.

Gimnasia para la columna vertebral;
3. Mejora la actividad cerebral, la memoria, el pensamiento;
4. Mejorar la visión;
5.Massazh órgano pélvico actúa como protección frente a la aparición de hemorroides, prostatitis, incontinencia urinaria, prolapso de los órganos reproductivos femeninos, diversas infecciones urinarias;
6. Estimulación del flujo sanguíneo venoso inverso desde las piernas hasta el corazón (el efecto de la bomba) debido a la actividad la participación de los músculos gastrocnemio y los músculos de la cadera que empujan la sangre hacia arriba, eliminando el estancamiento en la parte inferior extremidades;
7. Reabastecimiento de falta de actividad física. Exclusión de fenómenos estancados en todo el cuerpo.

Más sobre las sensaciones al usar el dinámico entrenador de sillas Dr. Cypress.

Su espalda, cuello, cabeza, hombros, pecho, abdomen, lomo, cadera y piernas están obligados a mantener un equilibrio cuerpo en el espacio, "reclinado" o "inclinado principalmente sobre la base ondulada e inestable debajo de las nalgas.

Por lo tanto, para lograr la posición correcta y segura en el simulador, necesita puntos de soporte adicionales, puede llamarlos "asistentes" peculiares y necesarios.
Como habrás adivinado, estas son nuestras piernas. Es gracias a ellos, hay una tríada de apoyo (glúteos, pie izquierdo y pie derecho). Es decir, que, además, "propulsor" con sus pies, haciendo malabarismos rodando amplitud para encontrar una posición cómoda sentada anatómicamente.

Esta sensación se puede comparar con la búsqueda de equilibrio durante el aterrizaje y el manejo posterior del kayak (especialmente deportivo).

kayak deporte mencionado por una razón, sino porque tiene un mayor vortkost en comparación con el turismo como una canoa mientras está de pie, y con el movimiento activo del agua.
También es apropiado compararlo con la conducción, ya que además de las piernas, se incluyen activamente la región de la cadera del cuerpo y toda la espalda hasta la parte superior de la cabeza. De acuerdo, agacharse para sentarse sobre un caballo no es algo que no es conveniente, pero está lleno de varios problemas, incluso a la pérdida del control del camino y la caída al suelo. Un jinete debe controlar la posición de todo su cuerpo, así como a un kayakista. Pero en los remeros, todas las patas son solo una especie de fijador, con el que la persona se "fusiona" con el bote y, por lo tanto, mantiene el equilibrio. Kayak precisamente "te obedece" a través de tus piernas, no habrá sorpresas aquí. En otras palabras, tus pies son la continuación del bote. Un jinete no solo debe arreglar sus pies, sino también reaccionar dinámicamente al comportamiento del caballo debajo de él. Desde el punto de vista del equilibrio, un caballo es una base mucho más "inestable". La sensación de usar la máquina del Dr. Cypress, tal vez, se transmite con mayor precisión a caballo.
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EXPLICATIVAMENTE POR QUÉ TU MESA NECESITA TACONES.

Stand-KABLUKI elevar la mesa a la altura requerida por su altura.

Con una altura de persona por encima de 165 cm, la altura estándar de absolutamente todas las mesas es muy pequeña para una posición de sentado cómoda y saludable.

¿Y no es suficiente el uso de un simulador Dr. Cypress? - preguntas Responderemos, no, ¡no lo suficiente!

Digamos que te sientas activa y correctamente en el simulador Doctor Cypress, y la mesa al mismo tiempo se volvió aún más baja, porque recogiste la altura de la silla de acuerdo a tu altura.

Recuerde, la altura del taburete debe ser un tercio [1/3] de su altura con cumplimiento obligatorio en el ángulo de la articulación de la rodilla de más de 90 grados.

!Esto es muy importante para excluir el pinzamiento (sobrecarga) del flujo sanguíneo venoso de las piernas, que conduce directamente a las venas varicosas.

En pocas palabras, al sentarse en una silla, una persona presiona o "envuelve" sus piernas, él coloca un torniquete en las piernas, lo que impide el flujo sanguíneo normal, especialmente el flujo de retorno (del pie al corazón).

Como resultado, un hidrotrump es inminente, por lo que el exceso de presión del flujo sanguíneo inverso deforma las venas de las piernas. Se puede argumentar que nuestras venas son muy elásticas, pero ¿cómo aseguran un buen flujo de sangre en el esfuerzo físico y térmico? Entonces es así, pero todo, como saben, ¡hay un límite!

La altura de la mesa correcta debe ser 1/2 (mitad) de la altura de la persona.

Echemos un vistazo más de cerca a lo que nos sucede cuando nos sentamos en una mesa normal de 75 cm de altura.

Resulta dos opciones: (1) o nuestros codos se colgarán en el aire y crearán una carga adicional en los hombros, antebrazo, clavícula, cuello, (2) o, al final, pondremos los codos sobre la mesa con la curvatura de nuestro cuello (esto es como mínimo!).

Por cierto, la cabeza de un adulto pesa en la región de 10-12 kg, el peso de las manos en la región de 15-20 kg.

¡Imagina qué carga adicional necesitas para mantener la columna vertebral! Por supuesto, es necesario un soporte adicional para los codos y nuestro cuello y hombros, y el antebrazo, y en general, toda la columna vertebral.

Por lo tanto, hay una pregunta razonable al elevar la tabla para nuestro crecimiento. Después de todo, no necesitamos una medida a medias, sino una solución holística, es decir, tanto el asiento como la mesa deberían ser necesarios para nuestro aumento de altura.

Esta tarea se resuelve con pedestales: tacones debajo de los pies de la mesa. Gracias al ajuste simple y confiable, el rango de elevación de la altura de la mesa se calcula para la altura de una persona de hasta 220 cm.

Otro argumento importante a favor de los talones.
Aquí ha elegido una hermosa y costosa mesa en la tienda, le dicen: "ordene la ejecución en la fábrica de 30 a 45 días". Está listo para esperar, además del modelo, puede elegir el color. Pero con la altura de la mesa no hay nada que hacer, no se puede elegir, se pregunta, ¿por qué una decisión tan poco entusiasta?
Or.
Puede hacer una mesa individual en el taller de carpintería, será mucho más costosa que la línea de montaje de la fábrica, es decir, costará mucho dinero y también tendrá que esperar.

Pero con nuestros talones, no puede prestar atención a la altura de la mesa e inmediatamente comprar cualquier opción que desee, porque la mesa puede elevarse inmediatamente a la altura deseada. ¡Es conveniente, práctico y confiable!

Ahora lo más importante.

Una solución integral en la selección de la mesa y la silla correctas con respecto a la altura proporciona un movimiento rápido, suave y seguro hacia el cuerpo entrenado activo, llenando la falta de esfuerzo físico de nuestra vida cotidiana.

Usando el simulador de Cypress en un compartimento con la mesa correcta en el hogar y en el trabajo, te apoyas físicamente y mantendrá fácilmente los resultados obtenidos a través de su "muchas horas diarias" entrenamiento ".

Como resultado, se recuperará (como en la militar) la postura, por supuesto, desaparecen postura encorvada, mejora el peristaltismo intestinal; la memoria mejorará, atención, pensamiento; podrá advertir a tiempo la pesadez en sus piernas, el tono general de su cuerpo aumentará drásticamente y la situación diaria cambiará para mejor humor!

En cuenta que todos estos logros y mejoras son el resultado de la normalización de sus sangre de circulación gracias a la posición correcta y activa de la columna vertebral, vestida con un corsé de fuerte musculatura.
Después de todo, es el principio de la actividad activa y dinámica que es inherente a nosotros por la naturaleza misma.

¡Muchos de nosotros tenemos un pequeño impulso para mejorar dramáticamente la calidad de nuestras vidas! Nosotros, a veces, no nos damos cuenta, y poco a poco, perdemos nuestra salud pasado y vigorosa, penyaya edad, las limitaciones de tiempo y otras preocupaciones.

La versión propuesta del retorno y la retención de la salud no está asociado con una visita al agotador entrenamiento en el gimnasio o en el gimnasio, no se asocia con una pérdida adicional de tiempo y está disponible para cualquier edad.

En una palabra, el entrenador de silla Doctor Cypress y NORMAL en altura TABLA - ¡esto es un milagro y una salvavidas para el hombre urbano común!

Fuente: http://kablukstola.ru/princip-deystviya

¿Cómo sentarse para deshacerse de la escoliosis?

Los dolores vertebrales son un flagelo de la sociedad moderna. La buena mitad de la humanidad sufre de ellos y solo el 15% busca ayuda. El resto, aparentemente, está esperando la aparición de un remedio "mágico que aliviará las sensaciones desagradables sin mucho esfuerzo de su parte.

La farmacología moderna ofrece una variedad de medios para aliviar el dolor que resulta de sentarse, estar de pie o acostarse incorrectamente.

Sin embargo, todo el mundo entiende que es imposible tomar una pastilla o una inyección, y deshacerse de dolor en la columna vertebral, dolor de espalda baja correcta, la escoliosis y la cifosis. Para hacer esto, debes entrenar tus músculos de la espalda.

Pero las tasas de vida demasiado rápidas no siempre nos permiten asignar para este momento. En tal situación, para obtener ayuda, puede dirigirse a "Doctor Cypress".

Doctor Cypress- ¡una excelente herramienta para entrenar tus músculos de la espalda! Elimina la obstrucción y la osteocondrosis, mejora el bienestar en las hernias vertebrales. Y todo sucede automáticamente, ¡es suficiente para sentarse en el simulador!

El propósito del simulador "Doctor Cypress ™

  • Profilaxis de enfermedades de la columna vertebral
  • Estimulación de órganos asociados con el sistema nervioso de la columna vertebral
  • Rehabilitación de pacientes después del tratamiento de la columna vertebral por el terapeuta manual

El principio del simulador de postura "Doctor Cypress ™"

El principio del simulador se basa en la propiedad natural del cuerpo humano para buscar el equilibrio en una posición verticalmente inestable.

Una vez que te sientas en el simulador, apoyándote en tus piernas, pierdes el equilibrio, y el aparato vestibular inmediatamente comienza a buscar una posición de la columna vertebral en la que no te caigas.

No controlas este proceso, sucede en un nivel subconsciente. El mecanismo es similar en muchos aspectos al mecanismo de rehabilitación en hipoterapia (equitación terapéutica).

Ventajas del simulador de postura Doctor Cypress ™:

  • Entrena los músculos de la espalda
  • Ayuda a deshacerse de la inclinación y mantener una postura suave
  • Sirve como prevención de osteocondrosis, ciática, escoliosis
  • Mejora la nutrición de los tejidos cartilaginosos y óseos de la columna vertebral
  • Activa la circulación de la sangre en los órganos pélvicos y la columna vertebral
  • Mejora la circulación cerebral
  • Efecto beneficioso sobre las habilidades mentales, memoria, pensamiento
  • Repone la falta de actividad física
  • Previene el desarrollo de fenómenos inflamatorios en la esfera genitourinaria
  • Previene el desarrollo de hemorroides y prostatitis

"El simulador promueve la corrección de la postura, previene el desarrollo de la escoliosis y el síndrome de fatiga crónica. Durante los ejercicios, se restablece la controlabilidad de la coordinación de los músculos del tronco. Esto mejora la circulación cerebral y, por lo tanto, es la prevención de dolores de cabeza.

Para dañar su salud, este asiento no es capaz en principio. Sin embargo, al hacer ejercicios en este asiento (diferentes rotaciones del departamento lumbar) necesita controlar la postura directa, dice el doctor jefe del Centro de Kinesiterapia, MD SM.

Bubnovsky

Categorías de personas que recomiendan el uso de Doctor Cypress ™:

  • Alumnos y estudiantes
  • Trabajadores de oficina
  • Mujeres embarazadas
  • Mujeres después del parto
  • Las personas que trabajan de pie
  • Controladores
  • Jardineros
  • Personas que sufren de insomnio

"Doctor Cypress ™" para personas que tienen un estilo de vida sedentario o con trabajo sedentario, como gerentes, secretarias, despachadores, contadores, programadores, estudiantes y escolares, y también para personas que realizan trabajo físico pesado, conductores (vehículos externos) después de viajes largos a pacientes sometidos a tratamiento espinal según las indicaciones (en complejos terapia).

Por supuesto, el simulador no puede ser una alternativa a los métodos médicos para tratar a una persona, teniendo en cuenta la individualidad de cada organismo, pero, sin duda, se puede utilizar en tratamientos complejos bajo la supervisión del médico tratante, dice que el doctor es neurólogo en la Academia de Medicina Tradicional, terapeuta manual, NK. Karpov

El simulador "Doctor Cypress ™" se produce en cuatro modificaciones:

  • Lux (precio 1560 UAH)
  • Estándar (precio 1320 UAH.)
  • Economía (precio 1230 UAH)
  • Mini (precio 910 UAH)

Ayuda:Como resultado del uso prolongado, llevado a cabo en el gimnasio de Sochi, el 43% de los escolares se deshicieron de la inclinación, el 30% de la escoliosis.

La singularidad de la invención "Doctor Cypress ™" es reconocida por especialistas en el campo del tratamiento de la columna vertebral (ortopedistas, terapeutas manuales, fisioterapeutas y acupunturistas, especialistas en entrenamiento físico terapéutico, masajes y aptitud).

Fuente: http://www.likar.info/zdorovye-vsey-semyi/article-50372-kak-sidya-izbavitsya-ot-skolioza/

Ejercita al Dr. Cypress con tus manos

El simulador de postura "Cypress" está diseñado para eliminar y prevenir las principales enfermedades de la columna vertebral y la espalda.

Además, el uso del simulador tiene un efecto de fortalecimiento general en el cuerpo humano, al aumentar la circulación sanguínea en órganos vitales.

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Usar el simulador de postura ayuda:

  • deshacerse del dolor de espalda;
  • reducción del nivel de estrés;
  • volver a la columna vertebral de la flexibilidad y la fuerza;
  • corrección de la postura;
  • deshacerse de la disfunción eréctil (edad);
  • deshacerse de un dolor de cabeza;
  • restauración parcial de la visión;
  • eliminación de fenómenos congestivos en la región pélvica;
  • alivio del dolor antes de los días "críticos
  • mejorar el sueño, el bienestar general y el estado de ánimo.

Para alguien adecuado. El simulador de postura "Cypress" es adecuado para cualquier persona que no tenga contraindicaciones del médico tratante para su uso (ver. Esta categoría incluye: alumnos, estudiantes, trabajadores intelectuales, trabajadores y empleados cuyo trabajo está asociado con una sesión prolongada en una silla.

Además, el simulador de postura "Doctor ciprés" se recomienda para personas con las siguientes enfermedades: escoliosis, encorvamiento, cifosis y otras enfermedades de la columna vertebral. Artrosis, ciática, órganos internos de la pelvis, durante el período de rehabilitación después del tratamiento de lesiones.

Cómo y qué afecta directamente al entrenador de postura.

Beneficio en uso El simulador de postura "Cypress" se puede dividir en dos direcciones importantes.

Corrección de trastornos de la postura, tratamiento y prevención de enfermedades de la espalda y columna vertebral; Mejoras fisiológicas en los órganos internos en la región pélvica. Describe brevemente el motivo.

El Dr. Cypress Standard, Economy, Lux es la prevención y el tratamiento de enfermedades como la escoliosis, la osteocondrosis y la hernia vertebral. Plantando en el simulador "Doctor Cypress. No se apresure, coloque los pies en el ancho de los hombros, mantenga el elemento de equilibrio con ambas manos, déjese caer sobre él.

Quiero compartir con ustedes mis impresiones personales del simulador Dr. Cypress. Para mí, es toda la tensión y la fatiga cuando una mano despegó.

Normalmente, nuestra columna vertebral tiene una forma curva en varios lugares, como se muestra en la siguiente figura: para aumentar el patrón, haga clic con el botón izquierdo del mouse sobre él. Estas curvas naturales (lordosis y cifosis) tienen un propósito importante.

Cuando nuestra columna vertebral experimenta cargas verticales agudas (generalmente al conducir), estas curvas naturales naturales actúan como amortiguadores para estas cargas.

Es decir, debido a estas curvas, la carga vertical no actúa sobre la columna vertebral a la vez, a la vez (como lo sería con una columna vertebral directa), pero distribuye esta carga a tiempo (encogiéndose, luego enderezamiento).

¡Con este ablandamiento, la fuerza de apretar en vértebras individuales y discos intervertebrales disminuye en VARIAS VECES! Pero, si estas curvas de la columna vertebral son demasiado grandes (excesivamente agrandadas), entonces esto es significativamente aumenta la carga en los discos intervertebrales y vértebras individuales, desde el interior del arco de la curva la columna vertebral.

¿Qué pasa con nuestra columna vertebral mientras estamos sentados en una silla? En la mayoría de los casos, una persona descansa sobre la mesa con los ríos. Al mismo tiempo, sus articulaciones del hombro están anormalmente desplazadas.

Y la columna torácica está excesivamente curvada. Esto lleva a HUMILDAD, y en el futuro a KIFOS torácico.

La segunda violación de la postura durante la sesión ocurre en la columna lumbar. Lordosis lumbar natural (doblez): endereza.

Una columna recta no absorbe las cargas repentinas. Sentado, no experimentamos este tipo de carga.

Pero, si durante el día pasamos varias horas al día sentado, entonces el lumbar natural La curvatura (lordosis) está enderezada y en todos los demás casos, en particular durante movimiento. En este momento, las cargas severas están afectando destructivamente las vértebras individuales y los discos intervertebrales, ya que la espina enderezada no suaviza la fuerza de la carga.

Tal violación de la postura, llamada REDUCCIÓN DE LORDOMIS LUMPUS (BEND). Con el tiempo, esto conduce a una destrucción gradual del tejido óseo de las vértebras y del tejido articular de los discos intervertebrales. Todo esto se expresa con el tiempo: con dolor intenso en la región lumbar.

Y cuando interrumpe las ramas nerviosas y los vasos sanguíneos, a las enfermedades de los órganos internos de la pelvis y la cavidad abdominal.

Los trastornos de la postura tienen una peculiaridad: si hay una violación de la postura de una parte de la columna vertebral, esto da como resultado una violación de la postura en otras partes de la columna vertebral.

Por ejemplo. Las curvas naturales (arcos) de la columna vertebral se dirigen en diferentes direcciones para compensar el desplazamiento del centro de gravedad. Así, por ejemplo, la flexión torácica natural se dirige con un arco hacia atrás y una curva lumbar natural: un arco hacia delante.

Además, se envía un arco y una curva cervical natural. Si, como resultado de una sentada prolongada en una silla, la flexura natural lumbar (lordosis lumbar) se endereza, aumenta la carga sobre la columna torácica.

Como resultado, como resultado, además de la flexión lumbar enderezada, también obtenemos un escalón (en la etapa inicial). La inclinación, a su vez, hace que la curvatura de la flexión natural cervical cambie, para que, con una zona torácica excesivamente curvada (encorvada), mire hacia adelante.

Esto puede enderezar o doblar excesivamente la curva cervical de la columna vertebral.

Estas "cadenas" de desarrollar trastornos de la postura, como resultado de sentarse en una silla, con el tiempo, se hacen sentir por dolores en los músculos de la espalda y la columna vertebral de varios tipos.

Como un simulador de postura, "Doctor ciprés" corrige la violación de la postura. Cuando una persona está sentada en una silla, se produce un enderezamiento de la flexura natural lumbar (lordosis).

En el estado normal, esta curva está diseñada para absorber las cargas verticales emergentes en la columna vertebral.

En el estado enderezado, la columna vertebral no absorbe la carga. Esto lleva a una destrucción gradual del tejido articular y esternal de la columna vertebral.

Además, la rectificación de la flexión lumbar provoca un aumento de la inclinación, a medida que el centro de gravedad avanza. Como consecuencia, hay cambios negativos en la columna cervical.

Todos estos trastornos, con el tiempo, se hacen sentir las manifestaciones dolorosas de una naturaleza diferente en la columna vertebral y los músculos de la espalda.

Cuando se utiliza el simulador "Doctor ciprés la posición de los huesos de la pelvis en la columna vertebral cambia, y la columna lumbar - ¡NO SE REINTENTE!

Y esto preserva sus cualidades amortizadoras. Además, no hay consecuencia de enderezamiento de la parte lumbar - encorvado.

Durante el uso de "Doctor ciprés el cerebro humano (en ausencia de un soporte estático) se ve obligado a buscar posición natural óptima de la columna vertebral, lo que le permite mantener el cuerpo de una persona sentada en una posición vertical posición.

Al mismo tiempo, eso es IMPORTANTE, conservando las curvas de amortiguación natural de la columna en la curvatura requerida. La segunda acción importante del simulador "Doctor ciprés" mejora aún más la calidad de la influencia del primero.

Cuando se está sentado en una superficie inestable, el cerebro activa los músculos profundos de la columna (para mantener la posición correcta del cuerpo). Esto aumenta varias veces el flujo sanguíneo en el área de la columna vertebral.

¿Por qué es esto importante? El hecho es que en el tejido óseo de las vértebras y en el tejido articular de los discos intervertebrales, no hay capilares sanguíneos. Y la ingesta de todos los nutrientes y la eliminación de la escoria residual depende de la intensidad de la circulación en la región cercana a las vértebras.

Junto con la intensidad del suministro de sangre, todos los tejidos se alimentan durante el uso de la máquina de ciprés Doctor.

Por lo tanto, el uso del simulador: elimina los trastornos de la postura que conducen a una mayor presión sobre las vértebras y discos intervertebrales; Aumenta el suministro de tejidos de la columna vertebral, hace que el tejido óseo sea más fuerte y el tejido cartilaginoso de los discos intervertebrales. elástico

Estas dos acciones son BÁSICAS y NECESARIAS para mantener la columna vertebral y la espalda en un estado saludable. Con la sentada prolongada en una silla, los músculos individuales de la espalda están demasiado extendidos, y esto a menudo lleva a dolores de dolor.

El uso del simulador "Doctor ciprés" activa la circulación sanguínea y fuerza la máxima cantidad de músculos de la espalda para funcionar. Por lo tanto, aumenta la circulación de la sangre y la nutrición de los músculos, lo que evita la aparición de dolor en los músculos de la espalda.

En la sociedad moderna (especialmente en las ciudades), no tenemos suficiente tiempo y energía para prestar la debida atención al movimiento físico. Pero nuestro cuerpo normalmente solo funciona con suficiente actividad física.

El suministro de nutrientes y la eliminación de sustancias de desecho de todas las células de los tejidos de nuestro cuerpo se lleva a cabo por el sistema circulatorio y linfático. Con la falta de movimiento, hay una falta de movimiento de fluidos (sangre y linfa) en nuestro cuerpo.

Este es el comienzo de la mayoría de las enfermedades que nos esperan en el futuro cercano.

Esto puede ser confirmado por cualquier profesional médico adecuado, independientemente de la especialidad médica. El uso del simulador "Doctor ciprés" activa la circulación sanguínea, especialmente en la región pélvica y lumbar.

Esto es muy beneficioso para el trabajo de todos los órganos internos. El trabajo normal de estos órganos es muy importante para una persona.

Como resultado, tenemos: eliminar la disfunción eréctil relacionada con la edad, eliminar los fenómenos de estancamiento en la región pélvica y eliminar el dolor antes de los días "críticos". Y también, mejora del sistema urinario.

Funciona profilácticamente para prevenir hemorroides y prostatitis. Impide el desarrollo de procesos inflamatorios en la esfera genitourinaria. La posición inestable del asiento del simulador hace que el cerebro active su función para mantener el equilibrio.

El aumento en la actividad cerebral afecta favorablemente nuestra condición y tono general. Activamente contrarresta el estrés, el insomnio, la aparición de dolores de cabeza, etc. Cómo usar el simulador de postura.

La primera vez debe usarse con extrema precaución, para que los músculos se acostumbren gradualmente al equilibrio inestable. ¿Cómo este dispositivo repara la columna vertebral?

Fuente: http://behringerrussia.weebly.com/blog/trenazher-doktor-kiparis-svoimi-rukami

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