Orthopädische Einlegesohlen für Längs-Quer-Plattfüße

Wählen Sie orthopädische Einlegesohlen für transversale Plattfüße

Der transversale Plattfuß ist eine ziemlich häufige Fußstörung, charakterisiert durch Diskrepanz und Abflachung der Knochen im Bereich der Finger, Deformation der großen Zehe.

Da solch ein pathologischer Zustand jede Person beeinflussen kann, einschließlich Kindern oder Frauen, die daran gewöhnt sind High Heels gehen, sehr aktuell ist die Frage, wie man orthopädische Einlegesohlen für ein Querleder wählt Plattfüße.

Zunächst stellen wir fest, dass die betreffende Krankheit drei Schweregrade haben kann.

Beim ersten Grad gibt es eine leichte Abweichung des Daumens zur Seite, das anfängliche Stadium der Bildung des Kegels auf dem Knochen wird bemerkt.

Der zweite Grad ist bereits durch einen großen Krümmungswinkel des Daumens gekennzeichnet - es ist 35 Grad.

Wegen dieser Verformunges gibt eine schnelle Ermüdung der Füße beim Gehen, schmerzhafte Empfindungen,.

Der schwerste dritte Grad wird von einer signifikanten Deformation aller Finger begleitet, während der Fuß selbst vergrößert und abgeflacht aussieht.

Oft wird diese Form der Erkrankung mit einem Flachfußlängsschnitt kombiniert.

Für vorbeugende Zwecke können Sie solche Schuhe nach der Empfehlung des Orthopäden von frühester Kindheit an selbst kaufen oder herstellen, da sie eine gesunde Bildung der Bögen der Füße des Babys zur Verfügung stellen.

Erwachsene Männer und Frauen, die bereits ausgeprägte Zeichen der Pathologie haben, sind moderne Hersteller auch bereit, eine große Auswahl an orthopädischen Geräten für jede Art von Schuhen anzubieten.

Sehr oft empfehlen Experten die Einlegesohle mit orthopädischer Wirkung für ältere Menschen, da mit zunehmendem Alter die Knochen brüchiger werden und diese Anpassungen das Verletzungsrisiko verringern.

Orthopädische Einlegesohlen bei entsteinten Plattfüßen können sich in mehreren Parametern unterscheiden. Zum Zwecke der Verwendung können sie wie folgt klassifiziert werden:

• präventiv, aus weichen Materialien und Anpassung an individuelle Parameter des Fußes;
• Korrektiv - Unterstützung bei der Behandlung einer bereits diagnostizierten Krankheit.

Was die Materialien für die Herstellung angeht, dannDie meisten Hersteller bieten Produkte hauptsächlich auf natürlicher Basis, zum Beispiel Leder, Wildleder, Velours.

Sie finden auch Einlegesohle aus Kunststoff - Silikon.

Qualitätsprodukte sollten eng am Fuß anliegen, die Blutzirkulation verbessern und Missbildungen nach und nach korrigieren.

Orthopädische Einlegesohlen können sich auch im Grad der Weichheit unterscheiden. Solid-Frame-Produkte sind weniger dick.

Ihr Tragen zeigt sich bei Menschen, die ständig an ihren Beinen leiden.

Weiche Einlagen sind für Frauen während der Schwangerschaft, Menschen mit Übergewicht, sowie während körperlicher Übungen empfohlen.

Wie bereits erwähnt, ist die Auswahl dieser oder anderer orthopädischer Einlegesohlen für den transversalen Plattfuß nur nach Rücksprache mit einem Arzt notwendig, dafalsch ausgewähltes Zubehör kann nicht nur nicht helfen, sondern auch das Problem verschärfen. Wenn Sie fertige Produkte kaufen, achten Sie auf eine Reihe von Nuancen:

• Produkte müssen genau in der Größe übereinstimmen;
• Einlegesohlen werden für bestimmte Schuhe gekauftAchten Sie also darauf, dass sie fest hineinpassen, verformen Sie sich nicht und hängen Sie nicht drinnen herum;
• Qualitätseinlegesohle sollte mindestens drei Schichten haben.

Spuren von jeder Person sind einzigartig, und in den Apotheken und orthopädischen Salons sind Einlegesohlen verkauft, die durch gemittelte Indikatoren hergestellt werden. Produkte, die genau zu Ihnen passen, bestellen Sie am besten einzeln in spezialisierten Salons oder Fabriken.

Nach der Diagnose des Quergewölbes beim Orthopäden werden nach orthopädischer Wirkung individuelle Einlegesohlen auf dem Abdruck Ihres Fußes angefertigt.

Produkte werden nach den Parametern jedes einzelnen Patienten modelliert.

Der fortschrittlichste Weg ist das Computermodellingmit deren Verwendung die Herstellung von individuellen orthopädischen Einlagen nur 20 Minuten dauert.

Experten argumentieren das mit transversalen PlattfüßenEs ist am besten, die Einsätze für Schuhe aus echtem Leder zu machen.

Dieses Material passt sich perfekt den individuellen Parametern des Fußes an und nimmt seine Form an.

Pads in solchen Produkten werden üblicherweise aus ihrem Schaumpolyethylen hergestellt - ein Material, das sich durch Haltbarkeit und Festigkeit auszeichnet.

Es ist notwendig zu verstehen, dass die Behandlung von transversalem Plattfuß ein langer und schwieriger Prozess ist, weil eine solche Verletzung nicht so leicht zu korrigieren ist.

Idealerweise seit der Kindheit ist notwendig, seine Prävention zu tun, da die Bildung des Fußgewölbes in einem Kind kommt bis zu 8-10 Jahren.

Vor diesem Alter ist es möglich, die Entwicklung fast jeder Verletzung zu verhindern.

Quelle: https://2orto.ru/ortopedicheskie-aksessuary/vybiraem-ortopedicheskie-stelki-pri-poperechnom-ploskostopii

Übungen mit Plattfüßen. Orthopädische Einlegesohlen mit flachen Füßen

Abflachung ist eine häufige Erkrankung, die mit der Verformung des menschlichen Fußes einhergeht.

Der pathologische Zustand hat eine negative Auswirkung auf das Wohlbefinden und kann im Laufe der Zeit zu Schmerzen in der Lendengegend und der Wirbelsäule führen.

Cope mit der Krankheit wird spezielle Übungen helfen. Bei Plattfüßen müssen sie täglich durchgeführt werden. Orthopäden empfehlen auch, die richtigen Schuhe zu tragen.

Ursachen der Flatfoot-Entwicklung

Der Zustand, in dem die Wölbungen der Füße abgeflacht werden, wird Plattfuß genannt. Der erste Bogen befindet sich im Bereich der Finger, der zweite - längs - geht entlang der Innenkante des Fußes.

Mit dieser Struktur können Sie sich nur auf drei Punkte des Fußes auf der Oberfläche verlassen.

Aus irgendeinem Grund werden die Muskeln und Bänder, die den Fuß stützen, geschwächt und danach abgesenkt.

Das Risiko, den Fuß zu wechseln, wird durch folgende Faktoren erhöht:

• große Belastung für die Beine;
• erbliche Veranlagung;
• falsches Schuhwerk (hohe Ferse, verengte Socke);
• Lockerung von Bändern, Muskeln;
• Übergewicht;
• Schwangerschaft;
• Verletzung.

Je nachdem, welcher Fußgewölbe abgefallen ist, unterscheiden Sie Längs Quer- und kombinierte Plattfüße.

In der komplexen Therapie der Krankheit spielen körperliche Übungen eine wichtige Rolle.

Bei der Platypodie sollte die Bewegungstherapie unbedingt mit der Verwendung spezieller Einlagen (orthopädisch) und dem Tragen von hochwertigen bequemen Schuhen kombiniert werden.

Behandlung von Beschwerden

Experten argumentieren, dass Plattfüße nur in der Kindheit loszuwerden sind.

Daher müssen Eltern ständig die Bildung des Babys Fuß überwachen. Es ist unmöglich, die Krankheit von erwachsenen Patienten loszuwerden.

Die vom Arzt verschriebene Therapie soll die Symptome lindern.

Sehr eindrucksvolle Ergebnisse der Behandlung können sogar zu Hause erreicht werden. Konservativer Ansatz in der Therapie des Plattfußes beinhaltet die Durchführung bestimmter Übungen. Der Spezialist wird auch individuell orthopädische Einlegesohlen und Schuhe für den Patienten auswählen.

Mit Plattfuß (im Anfangsstadium) ist es nützlich, Bäder zu machen. Im Wasser müssen Sie ein bisschen Kieselsteine ​​hinzufügen und mit den Füßen rollen. Ein integrierter Ansatz kann den Zustand deutlich verbessern.

Gymnastik von Plattfüßen

Gymnastik hilft nicht nur die Deformation der Füße zu beseitigen, sondern auch das Auftreten von Plattfüßen zu verhindern. Es wird besonders nützlich für Kinder sein.

Erwachsene Patienten benötigen spezielle Übungen zum Entlasten des Rückens, deren Muskeln eine große Belastung mit dieser Krankheit erfahren.

Übungen mit Plattfüßen sollten täglich für 4-6 Monate durchgeführt werden.

Klassen des kurativen Sportunterrichts umfassen mehrere Gruppen von speziellen Übungen. Um ein positives Ergebnis zu erzielen, können Sie verschiedene Geräte (Sportgeräte) verwenden: Massagematten, Bälle, Stöcke.

Wo soll ich anfangen?

Um den Fuß anzupassen, gibt es viele verschiedene Übungen, die darauf abzielen, alle Muskeln zu stärken.

In jedem Stadium der Deformation sollte die Turnhalle mit dem Biegen und dem Zurückbiegen der Finger begonnen werden.

Diese Übung kann während des Sitzens auf einem Stuhl durchgeführt werden, bis ein Gefühl der Erschöpfung auftritt. Die Anzahl der Wiederholungen beträgt 20-30 mal.

In wenigen Minuten können Sie die Übung "Raupe" durchführen. Um dies zu tun, müssen Sie auf einem Stuhl sitzen, die Füße auf dem Boden abstützen, die Finger beugen und dann die Fersen hochziehen. In diesem Fall sollten sich die Beine allmählich vorwärts bewegen.

Es ist nützlich, Übungen mit flachen Füßen mit Stiften und kleinen Objekten zu machen. Der Stift wird zwischen die Finger geklemmt und dreht kreisförmig, um einen Kreis zu zeichnen.

Kinder können einen Kreis auf Papier zeichnen und das Blatt mit dem zweiten Bein halten. Wenn das Ziel erreicht ist, wird der Stift mit den Fingern des anderen Beines ergriffen und wiederholt die Übung.

Wenn Sie kleine Objekte vor Ihnen ausgebreitet haben, sollten Sie versuchen, sie mit Ihren Fingern zu greifen und sie auf verschiedene Körbe oder Schalen auszulegen.

Übung mit der Bewegung von Objekten besonders wie Kinder.

In der sitzenden Position können Sie einfachere Manipulationen durchführen, zum Beispiel ziehen Sie die Socken selbst (mit starker Spannung) und von sich selbst (in einem entspannten Zustand).

Mit flachen Füßen gehen

Muss in den Komplex von Übungen und Gehen einbezogen werden. Zu Beginn solltest du wie Socken sein (1-2 Minuten) und die Hände hochheben.

Danach solltest du auf deine Fersen fallen und deine Hände zu deiner Taille bewegen. Um die Hüfte und den unteren Rücken zu entladen, sollten Sie auf Ihren Fersen gehen.

Am äußeren Fußbogen ist es notwendig, mit gebeugten Fingern zu gehen.

Um flache Füße loszuwerden, müssen Sie auf einem Baumstamm, einer geneigten Oberfläche gehen. In diesem Fall wird die Last auf die Außenseite des Fußes übertragen.

Wenn Plattfuß wichtig ist, um richtig zu laufen. Andernfalls wird sich die Verstauchung entwickeln und der Tresor vollständig absenken. Eine Gangart gilt als richtig, bei der die Schuhe an den Beinen parallel zueinander stehen oder die Socken leicht gegeneinander gedreht sind.

In der Anfangsphase der Flatfoot-Entwicklung ist es ausreichend, orthopädische Einlagen zu verwenden, um Ihre Füße während des Gehens richtig zu führen und einfache Übungen durchzuführen. Den richtigen Schritt zu machen, ist keine leichte Aufgabe, denn es erfordert eine ständige Überwachung des Laufs. Mit der Zeit wird dies zur Gewohnheit werden.

Übungen mit einem Gymnastic Stick

Verwenden Sie einen Stab mit einer glatten Oberfläche und einer Länge von mindestens 1 Meter. Solche Übungen helfen, die Höhe des Fußgewölbes in der richtigen Position zu halten.

Zuerst wird der Stock mit den Beinen (abwechselnd) in der sitzenden Position gerollt. Übung sollte für ca. 5 Minuten durchgeführt werden.

Mit einem flachen Valgusfuß ist es nützlich, wie ein Seil auf einem Stock zu laufen.

Allgemeine Empfehlungen

Ärzte-Orthopäden warnen, dass ständige Überlastungen zum gegenteiligen Ergebnis führen können.

Für den Unterricht müssen Sie 20-30 Minuten pro Tag geben. Es ist nicht notwendig, die physikalische Therapie auch im letzten Stadium des Plattfußes abzulehnen.

Während des Tages wird empfohlen, dass Sie regelmäßig auf Ihre Socken gehen.

Zu Hause können Sie eine Fußmassage machen, um die Blutzirkulation zu verbessern. Beginnen Sie mit dem Wadenmuskel und bewegen Sie sich zum Schienbein und Fuß. Der Fuß wird mit dem Handrücken zur Ferse gerieben.

Die Auswahl der medizinischen Einlegesohlen und Schuhe sollte nach einer Untersuchung des Bewegungsapparates des Patienten von einem Arzt durchgeführt werden.

Quelle: http://.ru/article/253774/uprajneniya-pri-ploskostopii-ortopedicheskie-stelki-pri-ploskostopii

Orthopädische Einlegesohlen - "Erste Hilfe" für Ihre Füße

Abflachung ist eine Folge der Fehlfunktion der Bänder und Muskeln des Fußes.

Jegliche Verletzungen in der Entwicklung des Bewegungsapparates äußern sich durch verschiedene Komplikationen: Bei Verletzungen im Längs- und Querbogen der Füße treten Probleme mit der Wirbelsäule und den Gelenken auf. Um dieses Problem zu lösen, entwickelten Spezialisten individuelle orthopädische Einlegesohlen.

Was ist die transversale longitudinale Platypodie?

Bei longitudinal-transversalen Plattfüßen gibt es keine eindeutige Manifestation dieser Krankheit. Die verletzte Person leidet in der Regel an Schmerzen und Empfindungen, die sowohl im Längs- als auch im Querfussbereich auftreten.

Meistens manifestiert sich diese Art von Plattfuß auf diese Weise:

• Schmerzen in den Gliedmaßen mit Lasten.
• Es gibt Müdigkeit in den Gliedmaßen, Schwere in den Beinen, die ganze Zeit, die Sie die wunden Stellen ausdehnen möchten. Wenn diese Krankheit bei Kindern auftritt, dann haben sie eine Intoleranz beim Gehen.
• Am Ende des Tages gibt es Schwellungen, die nicht über den Knöchel steigen.
• Mit dem Alter haben Patienten mit Längs-Quer-Plattfuß Schmerzen und Schwere im unteren Rückenbereich.
• Es ist sehr schwierig, Schuhe für jeden Tag zu finden. In diesem Fall helfen nur spezielle orthopädische Schuhe.
• Bei Erwachsenen mit längs-quer verlaufenden Plattfüßen ist das Schuhwerk ungleichmäßig abgenutzt.
• Bei kombinierten flachen Füßen an den Fingern bilden sich Schwielen, die dauernd schmerzen.
• Bei Menschen, die über 40 Jahre alt sind, kommt es zu einer Deformation des Fußes, aufgrund dessen sich die Größe des Fußes verändert.
• Die Gangart ändert sich, weil die Polsterfunktionen des Fußes verschwinden.

Warum orthopädische Einlagen verwenden

Zur Prävention und Behandlung von kombinierten Plattfüßen empfehlen Experten den Einsatz individueller orthopädischer Einlagen. Um den longitudinal-transversalen Plattfuß zu korrigieren, sollten individuelle orthopädische Einlagen folgende Funktionen erfüllen:

• Sie müssen das natürliche Heben der Fußbögen wiederherstellen. Bei länglichen Plattfüßen wird eine Fußstütze an der Brandsohle (Coupon) angebracht, um die Höhe des Längsgewölbes wiederherzustellen. Bei transversalen Plattfüßen wird die Fußgewölbestütze in der Mitte der Brandsohle befestigt. Bei kombinierten Plattfüßen sind beide Ansätze angebracht.
• Sie müssen die korrekte Position des Fußes korrigieren. Oft geht die Erkrankung mit einer Fußveränderung einher (zB nach außen). Daher ist es notwendig, eine Korrektur durch Hinzufügen keilförmiger Fragmente oder eines Bogens am Längsbogen durchzuführen.
• Gel orthopädische Einlagen sollten bequem zu verwenden sein. Formothiks orthopädische Einlegesohlen sollten genau nach Größe und Form des Fußes sowie unter Berücksichtigung des Entwicklungsgrades der Erkrankung ausgewählt werden.

Die ideale Option ist die Herstellung von orthopädischen Einlagen unter der Bestellung oder mit Ihren eigenen Händen. Immerhin ein Gutschein oder ein unter den Händen gemacht, um wiederholt genau die Form der Beine, während persönliche Deformitätenkorrektur garantiert und Gehkomfort.

Besonderheiten der Produktion von orthopädischen Einlagen

Heute gibt es viele Technologien zur Herstellung von orthopädischen Einlagen, die bestimmen, wie viel die fertigen Produkte kosten. Die Produktion (oder die Herstellung durch die eigenen Hände) besteht normalerweise aus mehreren Phasen:

• die Diagnose und Verschreibung;
• Produktion der Basis (die Basis kann von den eigenen Händen gemacht werden);
• Messung und Lieferung von Fertigprodukten;
• Korrektur während des Betriebs.

Die Diagnose, sowohl Erwachsene als auch Kinder, wird notwendigerweise von einem Spezialisten durchgeführt, der dann ein Rezept für orthopädische Einlegesohlen ausgibt.

Verschreibung auf der Innensohle erlaubt Ihnen, nur die besten Produkte zu wählen.

In unserer Zeit ist es am besten, Gel Kinder orthopädische Einlagen bewiesen, Gel Einlegesohlen, orthopädische Formtotiks, Gel stelechki Ärzte Khorosheva und so weiter.

Danach in Gipsabguss seiner Füße getan wird, auf der dann Geleinlegesohlen hergestellt werden, (dieser Eindruck kann mit eigenen Händen gemacht werden). Manchmal können Fachleute beim Erstellen eines Gutscheins ein Computerlayout verwenden.

Aber ähnliche Technologien haben mehr Mängel als Vorzüge. Entscheidend ist schließlich, dass Sie mit dem Formular für einen Coupon, den Sie mit eigenen Händen machen, die Konturen des Fußes exakt wiederholen können.

Das ist sehr praktisch, wenn neben flachen Füßen auch ein Sporn auf den Fersen ist.

Nach dem gleichen Prinzip können Sie Ihren eigenen Gel-Sprung für Sport oder orthopädische Einlegesohlen für Ihre Kinder machen.

Prinzip der Schritte

Warum werden orthopädische Einlagen benötigt? Welcher Stoechki ist besser? Wie erleichtern sie es? Wie wähle ich den richtigen aus? Welche Spannstützen sind für den Sport geeignet? Dies sind sehr beliebte Fragen unter modernen Menschen.

Die Hauptaufgabe, die der Coupon erfüllen sollte, ist das Fixieren des Fußes in der richtigen Position. Supinator (Coupon) ermöglicht es, den Fuß auf der Achse zu fixieren. Dadurch können Sie die Verformung des Knöchels stoppen und die Last gleichmäßig verteilen, wenn Sie einen Schritt machen.

Wenn Sie regelmäßig einen Rist tragen, verschwinden bei Erwachsenen und Kindern folgende Probleme:

• Schmerz, der auftritt, wenn das Gehen verloren geht;
• es gibt eine Vorbeugung von rheumatischen Erkrankungen;
• bei Erwachsenen und bei Kindern geht die Rückenbelastung verloren, was die Körperhaltung verbessert;
• Wenn Sie die richtige Einlegesohle wählen, verschwinden Hühneraugen, Risse und andere Schäden an der Haut der Füße;
• der Gang wird leichter, selbst mit Sporen hören die Knöchel auf sich zu drehen.

Merkmale der Wahl der Schritte

Um die richtige Pediküre (Coupon) für Sport oder orthopädische Einlagen für Kinder zu wählen, ist es notwendig, die Besonderheiten der Fußstruktur zu berücksichtigen. Darüber hinaus müssen Sie die Diagnose und den Grad der Plattfuß wissen, weil verschiedene Arten von Plattfuß verschiedene Stoechki passen.

Sie müssen auch das Material auswählen, aus dem die Bogenträger hergestellt werden.Die besten sind die Bogenstützen, die von Spezialisten auf Empfehlung von Orthopäden und Traumatologen unter Berücksichtigung aller Merkmale der Knöchelstruktur hergestellt werden.

Regeln der Pflege für orthopädische Einlagen

Es ist einfach, für Schritte zu sorgen. Um sicherzustellen, dass stoechki so lange wie möglich serviert wird, müssen Sie sie täglich von Schuhen entfernen und von Heizkörpern und der Sonne trocknen.

Die Oberfläche sollte von Zeit zu Zeit mit einem weichen Lappen gereinigt werden.

Wenn Sie diese Regeln befolgen, können Sie sicher sein, dass orthopädische Produkte mehr als ein Jahr halten, ohne dass das ursprüngliche Aussehen und die ursprünglichen Merkmale verloren gehen.

Quelle: http://drpozvonkov.ru/ortopediya/ortopedicheskie-stelki-3.html

Orthopädische Einlegesohle mit longitudinal-transversalen Plattfüßen, wie man wählt

Der schnelle Rhythmus des Lebens einer Megacity beeinflusst den menschlichen Körper. Sehr oft unter dem Aufprall sind die Beine, weil sich die Person viel bewegt, was bedeutet, dass die Gliedmaßen übermäßige Belastungen erfahren.

Infolgedessen entwickelt sich der Längs Quer- oder kombinierte Plattfuß oder verschlechtert sich.

Um Ihren Füßen zu helfen oder ihre Belastung zu reduzieren, empfiehlt es sich, spezielle Einlagen und Einlegesohlen für Längs-Quer-Plattfüße zu verwenden.

Warum sind orthopädische Einlagen

Orthesen (orthopädische Einlegesohlen) sind Einlagen in Schuhen, deren Hauptaufgabe es ist, den Bogen zu erhalten und Pathologien zu korrigieren, die zu Längs Quer- oder kombinierten Plattfüßen geführt haben.

Darüber hinaus erfüllen sie eine Reihe von Funktionen wie:

• verbessert den Blutfluss in den Füßen;
• erhöhen Stabilität beim Fahren;
• die Belastung von Knöchel, Knie und Becken reduzieren;
• das Auftreten und die Entwicklung von Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems verhindern;
• entlasten Müdigkeit.

Orthopädische Einlegesohlen verteilen die Belastung auf die Beine, wodurch die Person während der Bewegung keine Beschwerden mehr empfindet.

Eigenschaften von orthopädischen Einlegesohlen und Einlegesohlen

Orthopädische Einlegesohlen, die bei der Behandlung von Plattfüßen verwendet werden, unterscheiden sich signifikant von den üblichen.

Ihr Merkmal ist die Bogenunterstützung, die an der inneren Begrenzung des Bogens installiert wird.

Dadurch ändert sich die Höhe der Überrollfläche, im Fersenbereich entsteht eine Rille, in der sich der Metatarsal-Liner befindet.

Sie ändern den Winkel der Füße, was bedeutet, dass die Beine immer in der richtigen Position sind, wenn sie sich bewegen. Wenn der Plattfuß longitudinal behandelt wird, sollte das Design des Ristaufsatzes zwei "Keile" haben. Einer befindet sich im Bereich der Ferse, der zweite - vor dem Fuß.

Das Prinzip der orthopädischen Einlagen

Die heilende Wirkung bei der Verwendung von orthopädischen Einlagen wird durch die korrekte Umverteilung der Belastung erreicht. Als Folge davon verschwinden Beschwerden und Schmerzen während der Bewegung, außerdem nimmt die Müdigkeit signifikant ab.

Es ist zu beachten, dass eine orthopädische Einlegesohle mit kombinierten Plattfüßen sowie orthopädische Halbwolle vor Abnutzung schützt und die anderen Gelenke der Gliedmaßen schädigt.

In dem Fall, in dem die Pathologie sich lange entwickelt hat, ist es notwendig, nicht nur orthopädische Einlegesohlen auszuwählen, sondern sich auch mit Spezialisten zu beraten.

Arten von Einlagen

Um zu wissen, wie man die idealen Einlegesohlen wählt, müssen Sie daran denken, dass die Klassifizierung von Orthesen auf ihrem Zweck basiert, abhängig von der Art der Pathologie.

Daher werden diese Arten von Einlegesohlen unterschieden:

• für längliche Plattfüße;
• für Querflachfüße;
• für kombinierten Plattfuß.

Diese Rahmenstrukturen haben eine ähnliche Struktur, unterscheiden sich jedoch in der Anzahl der keilförmigen Elemente. Darüber hinaus sind Orthesen für Winter- und Sommerschuhe unterschiedlich. Berücksichtigen Sie auch den Hersteller und die Kosten dieser orthopädischen Geräte.

Eigenschaften der Wahl der Einlegesohlen

Bevor Sie sich für Orthesen entscheiden, müssen Sie die grundlegenden Anforderungen für die richtigen orthopädischen Einlegesohlen studieren. Also sollten solche Produkte haben:

• Fußgewölbe im Bereich des Innenbogens des Fußes;
• spezielle Rille unter der Ferse;
• erhöhte Rollfläche;
• Mittelfußknöchelkissen, das am Querbogen liegt;
• keilförmige Elemente unter der Ferse;
• Größe, die mit der Größe des Fußes übereinstimmt.

Für die Herstellung von Orthesen sollte die Haut, hochwertige Polymere oder Kork verwendet werden.

Richtig gewählte Orthese verursacht keine Beschwerden. Wenn es verwendet wird, wird die Zehe nicht durch den Schuh verformt. Aber vergessen Sie nicht, dass Sie von Zeit zu Zeit einen Spezialisten konsultieren und neue Einlagen kaufen müssen.

Qualitätsorthesen können in der Regel in Apotheken oder spezialisierten Salons mit entsprechenden Zertifikaten erworben werden. Sie müssen auch die Firma kennen, die die Einlegesohle hergestellt hat.

Wenn die Einlegesohlen nach einer persönlichen Bestellung angefertigt werden, wird empfohlen, sich nur an solche Unternehmen zu wenden, die auf die Herstellung von orthopädischen Produkten spezialisiert sind.

Wie installiere ich Orthesen?

Bevor Sie die Einlegesohlen installieren, müssen Sie die Schuhe überprüfen. Wenn die Einlagen bereits innen sind, sollten sie entfernt werden. Orthesen sollten nahe der Sohle sein. Für den Fall, dass sie rutschen, können Sie ein Klebeband verwenden, um zu beheben.

Dann müssen Sie gehen oder spazieren gehen, wenn die Produkte nach allen Regeln gewählt wurden, dann hat die Person keine Unannehmlichkeiten und Beschwerden. Wenn die unangenehmen Empfindungen auftreten, müssen Orthesen korrigiert werden.

Das Ergebnis bei der Verwendung von Orthesen fällt auf, wenn sie ohne Unterbrechung angewendet werden. In der Regel, Erwachsene müssen Einlegesohlen für das Leben und Kinder und Jugendliche verwenden - ein paar Jahre.

Merkmale der Pflege

Damit Orthesen lange halten, müssen Sie auf sie aufpassen. Es wird empfohlen, hochwertige Einlegesohlen mit milden Reinigungsmitteln zu reinigen, die keine abrasiven Inhaltsstoffe enthalten.

Trockene Produkte sollten ohne Heizgeräte auskommen, da sie sich sonst verformen und reißen. Und infolgedessen - werden Sie schnell wertlos.

Es ist auch anzumerken, dass es für einen positiven Effekt nicht ausreicht, nur Orthesen zu benutzen, Sie müssen regelmäßig Sport treiben, Massagen und Physiotherapie machen.Nur in diesem Fall führt die Verwendung von orthopädischen Produkten zum gewünschten Ergebnis.

Quelle: http://ladysmed.ru/platypodia/types-of-flatfoot/combined-platypodia/pravila-vybora-ortopedicheskih-stelek-pri-kombinirovannom-ploskostopii.html

Orthopädische Einlegesohlen für verschiedene Arten von Plattfüßen - Empfehlungen für die Wahl + Feedback

Jede Person macht Tausende von Schritten täglich, und jeder von ihnen ist ein Schlag des Fußes auf dem Boden, nach dem die Last gleichmäßig über das Skelett verteilt wird.

Wenn diese Last richtig "gelegt" wird, verursacht der Laufprozess keine Beschwerden, aber Unregelmäßigkeiten in der Struktur der Füße können den Komfort der Bewegung beeinträchtigen. Abflachung ist ein relativ häufiges Problem, das korrigiert werden muss.

Eine der einfachsten und am besten zugänglichen Methoden zur Korrektur der Situation ist das Tragen von orthopädischen Einlagen.

Notwendigkeit und Formen von orthopädischen Einlagen

In der normalen Position hat der menschliche Fuß drei Stützpunkte, und diese Verteilung hilft, das Gewicht beim Gehen rational zu verteilen.

Auch in diesem Teil des Körpers gibt es mehrere reflektorische Punkte, und mit Änderungen in der Position des Fußes ist der Körper in der Lage, angemessen auf Veränderungen der Position des ganzen Körpers zu reagieren.

Wenn Plattfüße deformierte Bögen des Fußes sind - werden sie gesenkt.Beim Erstellen eines Footprints können Sie den gesamten Umriss anzeigen.

Die Verschlechterung der Bögen Verletzung Federfunktion hervorrufen: das Bein nicht mehr in der Lage, die Last richtig zu verteilen, um eine Überlastung der vorgeschalteten Gelenk- und Knochenzellen führt.

Um die normale Arbeit wiederherzustellen und orthopädische Einlegesohlen zu verwenden, tragen spezielle Biegungen dazu bei, den Fuß in einer gesunden Position zu halten. Also, die Einlegesohlen für diese Krankheit führen die folgenden Aufgaben aus:

• Stellen Sie die erforderliche Höhe der Bögen wieder her;
• schaffen Bedingungen für die richtige Position des Fußes;
• Machen Sie den Laufprozess komfortabel. Also schauen Sie sich orthopädische Einlegesohlen an, die für die Behandlung von Plattfüßen bestimmt sind

Alle Einlagen für Plattfuß haben eine ähnliche Struktur.

Im Bereich der Innengewölbe wird Rist (dichte hill) schuf sie an Ort und Stelle zu halten Ferse - eine Ausnehmung auf, und in Rollzone des Fußes beim Gehen - einen kleinen Hügel.

Der vordere Teil des Beins (der Bereich der Finger) nimmt normalerweise nicht an der Korrektur teil, deshalb trägt er den symbolischen Namen "hlastik".

Einlegesohlen können aus verschiedenen Materialien bestehen, wobei Naturleder, Kork und moderne Polymerzusammensetzungen bevorzugt sind.

Im Sortiment der Hersteller finden Sie eine Vielzahl von Optionen: Halbwolle (ohne die Kapuze unter den Fingern), spezielle Modelle für Schuhe mit einem kleinen Absatz, Rahmen starren Optionen zum Tragen in geschlossenen Schuhen, klassische Optionen für verschiedene Formen der Verformung hör auf.

Was zu wählen: Einlegesohle aus der Apotheke oder nach Maß?

Es gibt drei Kategorien von orthopädischen Einlegesohlen zur Verwendung mit flachen Füßen:

• Serial - hergestellt durch gemittelte Pads und für den Massenverkauf bestimmt;
• individualisierte Modelle, nahe den häufigsten Deformationen des Fußes;
• Individuell - werden auf den persönlichen Parametern des Fußes des Patienten gemacht.

Ärzte empfehlen, die neueste Version des Geräts zu verwenden, da nur dann der maximale Tragekomfort erzielt werden kann.

Option mit gekaufter Masseneinlegesohle kann geeignet sein, wenn das Problem der Plattfüße besteht das Anfangsstadium seiner Entwicklung - die Verzerrungen sind unbedeutend, so gemittelt Modell.Bei komplexeren Situationen ist es wichtig, jedes Merkmal der Beinstruktur, alle Aspekte der Verformung im Detail zu berücksichtigen - korrekte und vollständige Unterstützung ist der Schlüssel für eine erfolgreiche Korrektur.

Maßgefertigte Einlegesohlen werden in mehreren Stufen hergestellt:

1. Nehmen Sie den Eindruck des Fußes ab.
2. Machen Sie einen Gipsabdruck.
3. Nehmen Sie Zentimetermessungen und Umrisskonturen.
4. Idealerweise wird ein 3D-Fuß-Scan an speziellen Geräten durchgeführt.
5. Als nächstes erstellen Sie einen Gipsblock entsprechend den erhaltenen Daten.
6. Auf der Grundlage aller Materialien werden sie durch Einlagen und Keile erzeugt, die ihre notwendige Anordnung in der letzten Phase der Schaffung der Innensohle haben.

Muss ich einen Arzt aufsuchen?

Zur Prophylaxe von Plattfuß können nur weiche Versionen von orthopädischen Einlagen verwendet werden, und starre Korrekturvarianten können nur mit einer eindeutig festgelegten Diagnose getragen werden.

Das erste, was Sie tun müssen, um eine Person mit Anomalien des Fußes zu tun, ist ein orthopädischer Arzt zu konsultieren. Der Arzt führt ggf. eine Untersuchung durch, gibt Untersuchungen vor und stellt eine Diagnose auf.

Mit flachen Füßen kann ein Arzt ein Rezept für das Tragen spezieller korrektiver Einlegesohlen geben, Es ist gefährlich, eine solche Entscheidung selbst zu treffen, denn wenn Sie die Symptome falsch interpretieren, können Sie nur sich selbst verletzen.

Auswahlregeln

Die Form und Struktur der Innensohle selbst hängt vollständig vom Zustand des Fußes des Patienten ab. Für verschiedene Arten von Plattfuß benötigen Sie also unterschiedliche Pads und deren Anordnung.

Mit Quer- oder Längsflachfüßen

Quer Plattfuß (Abnahme des Quergewölbes) oder Längs Plattfuß (Abnahme des Längsgewölbes) - in diesem Die Einlegesohle muss unbedingt eine Zusammenstellung im Bereich eines verzerrten Bogens entsprechender Höhe und einer Aussparung darunter aufweisen Ferse

In diesem Fall leiden beide Arten von Fußbögen, kompliziertere Varianten können erforderlich sein. Ein obligatorischer Parameter ist das Vorhandensein eines Nestes unter der Ferse, das Legen der beiden Bögen, um ihre Position zu normalisieren, und eine kleine Beule in der Mitte des Fußes, die näher an den Fingern liegt, zur Verhinderung von Schoten.

Grad und Formen von Plattfuß bei Erwachsenen und Kindern

Im Kindesalter sind Plattfüße meist im Anfangsstadium der Entwicklung, die Gewebe sind leicht zugänglich, so dass es oft ausreicht, weiche Einlegesohlen zu verwenden.

Die Schwangerschaft wiederum kann selbst eine Abflachung des Fußes hervorrufen, so dass den zukünftigen Müttern zur Vermeidung von Defekten häufig orthopädische Einlagen verschrieben werden.

Wenn Sie die Einlegesohle in irgendeiner Situation verwenden, ist es extrem wichtig, dass sie perfekt der Größe des Fußes entspricht.

Korrektur

Korrektur von orthopädischen Anpassungen kann in zwei Situationen notwendig sein:

• Verbesserung des Fußes;
• Abnutzung des Gerätes.

Im Durchschnitt hält eine Einlegesohle aus hochwertigem Material mehrere Jahre, ist aber im Laufe des Tragens durch die ständige Belastung leicht deformiert. Daher ist es ratsam, den Master regelmäßig zu kontaktieren, um ihn zu korrigieren.

Möglicherweise müssen Sie das Design der Einlegesohle ändern, wenn der Zustand des deformierten Fußes besser ist: Ändern Sie die Höhe der Einlagen für Vaults, passen Sie die Anzahl und die Höhe an Keile usw. platzieren In diesem Fall können Sie sich entweder an einen Spezialisten wenden oder die Position selbst ändern, wenn Sie ein solches Modell haben Gelegenheit.

Einlegesohlen bestellen oder selber tun?

Manche Menschen greifen zu bestimmten Tricks und versuchen, orthopädische Einlegesohlen mit improvisierten Materialien selbständig zu machen.

Um Wölbungen zu bilden, verwenden Sie Watte und Bandagen, medizinisches Klebeband für Befestigungen, Stoffe für eine glatte Beschichtung, usw.

und um die Form des Fußes zu bestimmen, wird er einfach auf Papier dargestellt.

Experten raten davon ab, auf einen solchen Ansatz zurückzugreifen, weil es unter solchen Bedingungen einfach unmöglich ist, eine Genauigkeit bei Messungen zu erreichen, die gebildeten Erhebungen werden nicht stabil sein, und ohne medizinische Ausbildung ist es schwierig zu bestimmen, in welcher Höhe und wo ein Bein heben.Das Tragen des falschen Gerätes kann die Situation nur verschlimmern und ein Bild der falschen Verteilung der Ladung in ein anderes verwandeln.Die beste Option für die Gesundheit der Beine ist professionelle Hilfe zu suchen.

Orthopädische Einlegesohlen bei Plattfuß sind eine Notwendigkeit, die hilft, den Zustand der Füße zu erleichtern und zu verbessern. Der Zweck dieser Vorrichtung ist nur für den orthopädischen Arzt, und die beste Wirkung kann mit dem Gebrauch der Einlegesohlen erzielt werden, die auf einer einzelnen Bestellung hergestellt werden.

Quelle: http://spina-sustav.ru/lechenie-sustavov/stopa/ortopedicheskie-stelki-pri-razlichnyih-vidah-ploskostopiya.html

Die Rolle der orthopädischen Einlegesohlen mit longitudinal-transversalen Plattfüßen

Der Fuß übernimmt die wichtigste Federfunktion. Aufgrund seiner gewölbten Form mildert es die Stöße beim Gehen und reduziert den Druck auf den Bewegungsapparat.

Wenn Sie auf den Fuß der Seite schauen, werden wir einen kleinen "Bogen" sehen, der die Fußsohle bildet. Dies wird der longitudinale Bogen genannt.

Es gibt auch einen anderen Querbogen, der unter der Basis der Finger liegt.

Orthopädische Polstereinlage mit Kohle aus dem Schweißgeruch

Wenn aus irgendeinem Grund dieser Bogen abwesend ist, deutet dies auf eine Krankheit wie Plattfüße hin. Abflachung ist die Verformung des Fußes, bei der der Bogen "abgeflacht" wird.

Dies führt dazu, dass der Fuß seine dämpfenden Eigenschaften nicht erfüllen kann und somit nicht nur bestimmte Unannehmlichkeiten, sondern Erkrankungen des Bewegungsapparates verursacht.

Es gibt longitudinale, durchbohrte und longitudinal-transversale (kombinierte) Plattfüße.

Um mit dieser Krankheit fertig zu werden, können Sie solche einfachen Vorrichtungen wie orthopädische Einlegesohlen und Halbstiele mit longitudinal-transversalen Plattfüßen wählen.

Arten von Plattfuß und seine Ursachen

Der Fuß hat eine gewölbte Form dank der Unterstützung der Bänder und Muskeln des Unterschenkels. Wenn aus irgendeinem Grund die Bänder und Muskeln schwächer werden, sinkt der Bogen allmählich ab.

Die Belastung des Körpers, die zuvor aufgrund der speziellen Form des Fußes aufgeweicht wurde, wird nun auf die Gelenke verteilt, was zu schnellem Verschleiß, Entzündungen und starken Schmerzen führt. Es kann mehrere Gründe für diese Krankheit geben.

Hauptsächlich tritt die Krankheit aufgrund großer statischer Lasten auf. Die Tabelle zeigt die häufigsten Ursachen der Krankheit:

Die Ursache für Plattfüße	Beschreibung
Übergewicht	Übergewicht ist der Hauptgrund für die erworbene Krankheit. Neben der Fettleibigkeit kann der Grund für das Auftreten von Plattfüßen Schwangerschaft werden
Schuhe	Unsachgemäß ausgewählte Schuhe können Krankheiten verursachen. High Heels, enge Schuhe fixieren das Bein in einer unnatürlichen Position, die Missbildungen, Durchblutungsstörungen und Blutstau verursacht
Vererbung	Hereditäre Veranlagung für die Krankheit äußert sich in der falschen Entwicklung von Muskeln, Bändern und Knochen
Krankheiten	Die Krankheit, durch die das Knochengewebe seine Festigkeit verliert, wird weicher und verformt sich unter dem Gewicht des Körpers (zum Beispiel Rachitis)
Körperliche Aktivität	Trittfüßigkeit kann sich als Folge einer übermäßigen Belastung (z. B. Sport) an den Füßen und aufgrund eines wenig aktiven Lebensstils manifestieren. Bei geringer Beweglichkeit werden die Extremitätenmuskeln nicht trainiert, geschwächt und der Fuß wird nicht mehr unterstützt

Die Krankheitssymptome sind ähnlich: die allmähliche Ermüdung der Beine entwickelt sich zu ständigen Schmerzen, es gibt Schwierigkeiten beim Gehen, Ödeme treten auf, gewöhnliche Schuhe bringen Unbehagen.

Schmerzen sind in den Füßen, Knien, Hüftgelenken, im unteren Rücken spürbar. Verletzte Haltung und Gang, weil der Fuß seine Stützfunktion verloren hat.

Visuell ist die Verformung des Fußes bemerkbar: Neben der Absenkung des Fußgewölbes vergrößert er sich auch.

Wie man einen kombinierten flachen Fuß behandelt

Plattfüße bei Erwachsenen können nicht vollständig geheilt werden, da der Fuß schon lange geformt ist und keine Flexibilität mehr aufweist.

Die Behandlung bei Erwachsenen zielt vor allem auf die Stärkung der Fuß- und Unterschenkelmuskulatur sowie auf die Schmerzlinderung ab. Aber die Krankheit des Kindes ist zur Korrektur zugänglich.

Hauptsache ist es, rechtzeitig auf den Defekt zu achten und sofort mit der Behandlung zu beginnen.

Die einfachste und effektivste Methode zur Behandlung von quer verlaufenden, in Längsrichtung verlaufenden flachen Füßen ist die Verwendung einer Einlegesohle und eines Halbschaftes.

Orthopädische Einlegesohlen lassen den Fuß nicht unter dem Körpergewicht "durchhängen".

Orthopädische Einlegesohlen sorgen beim Gehen für die richtige Bewegung des Fußes (Flexion, Extension, Retraktion, Pronation und Supination des Fußes).

Außerdem stützt die Einlegesohle die Fußbögen, verteilt die statischen und dynamischen Lasten richtig, entlastet die Gelenke und fixiert den Fuß in der richtigen physiologischen Position.

Einlegesohlen helfen, Rezidive von Deformationen in der postoperativen Phase zu vermeiden.

Orthopädische Einlegesohlen zur Behandlung von Längs-Quer-Plattfüßen sehen aus wie normale Schuhsohlen, die für geschlossene Schuhe konzipiert sind.

Orthopädische Halbe Platten sind etwa ¾ der Länge einer herkömmlichen Einlegesohle und sind für offene Schuhe oder für den Einsatz, wenn eine volle Innensohle beim Tragen Beschwerden verursacht.

Dank der weichen Einlagen sind Halbwolle ein unentbehrliches Werkzeug für Menschen, deren Aktivitäten mit einer permanenten statischen Belastung ihrer Füße verbunden sind.

Semi-Inlets werden als Teil komplexer Maßnahmen für longitudinal-transversale Plattfüße verwendet.

Orthopädische Halftees zur Verwendung im Fall von longitudinal-transversalem Plattfuß führen eine Enthärtungsfunktion aus, die wegnimmt bei einer statischen und dynamischen Belastung des Fußes, Normalisierung der Blutzirkulation, verhindern Deformationen der Fußbildung Auswüchse. Um die notwendigen Einlagen zu wählen, müssen Sie die Hilfe eines Arztes suchen.

Vor der Auswahl eines Fußbetts wird der Experte den Zustand des Fußes sorgfältig untersuchen und beurteilen. Kaufen oder verschreiben Sie keine Behandlung. Du kannst also nur viel schaden.

Supinator zum Beispiel unterstützt den Fußbogen. Gleichzeitig "entspannten" sich ihre Muskeln und hörten auf, selbstständig eine Stützfunktion auszuüben.

Daher sollten Sie zunächst einen Unfallarzt oder Orthopäden konsultieren.

Quelle: http://NashiNogi.ru/aksessuary/stelki-ortopedicheskie-pri-prodolno-poperechnom-ploskostopii.html

Orthopädische Einlegesohlen für Längs-Quer-Plattfüße

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• Was sind die nützlichen Einlegesohlen für Plattfuß?
• Was sind orthopädische Produkte?
• Die Vorteile der Korrektur von Einlagen für Plattfüße
• Wie trägt man orthopädische Einlagen?

Orthopädische Einlegesohlen mit longitudinal-transversalen Plattfüßen haben eine heilende Eigenschaft und helfen, das Fortschreiten der Krankheit zu vermeiden. Solche Einlegesohlen können in medizinischen Einkaufszentren ausgewählt werden, aber diese Pathologie berücksichtigt die Individualität der Struktur des Fußes.

Unabhängig davon, solche orthopädischen Einlegesohlen zu wählen, ist es nicht notwendig - es ist besser, sich dem Experten für die Beratung zu wenden.

Was sind die nützlichen Einlegesohlen für Plattfuß?

Zunächst sollte die Innensohle für den Querflatfuss ausgewählt werden, basierend auf dem individuellen Druck, der unter stationären Bedingungen ausgeführt wird. Korrigierende Einlegesohlen sind für die Längs-Quer-Verformung geeignet. Diese Produkte erzeugen einen positiven Effekt.

Aber es ist möglich, fertige Arten von orthopädischen Korrekturprodukten zu wählen. Ihre Hauptfunktionen sind:

• Aufrechterhaltung der Bögen des Fußes;
• Korrektur der Verformung der Füße;
• Verbesserung des Blutflusses in den Beinen;
• erhöhte Stabilität beim Gehen;
• die Belastung der Gelenke reduzieren;
• verminderte Müdigkeit in den Beinen;
• Verhinderung der Längs-Quer-Plattfußentwicklung;
• Verteilung der gleichmäßigen Belastung des Fußes.

Orthopädische Apophoren zur Korrektur von longitudinal-transversalen Platypodien sind eine Konstruktion, bei der sich ein Supinator im Bereich des Innenbogens des Fußes befindet. In der Überlaufzone gibt es einen Anstieg.

Im Bereich der Ferse vertieft sich das Produkt. Der Querbogen des Fußes liegt auf dem Mittelfußknöchelkissen. Eine der wichtigsten Komponenten sind Klingen.

Orthopädische Einlegesohlen werden mit längsseitigen Querflachfüßen aus verschiedenen Materialien hergestellt: Kork, Metall, Latex.

Es sollte angemerkt werden, dass die individuell hergestellte Einlegesohle teurer als die fertige ist, aber ihre Wirksamkeit ist viel höher.

Um sie zu machen, wird ein Gipsabdruck des Fußes gemacht, und dann gießt die Einlegesohle aus. In Bezug auf die Qualität wird es nicht schlechter als das gekaufte sein.

Orthopädische Produkte, die für longitudinal transversale Plattfüße, leicht, elastisch, praktisch schwerelos und auch bei tiefen Temperaturen eingesetzt werden, verändern ihre Eigenschaften nicht.

Korrektive Produkte können zusätzlich die Stoßbelastung beim Gehen übernehmen. Deshalb werden sie Stoßdämpfer genannt.

Orthopädische Einlegesohlen mit flachen Füßen haben auch eine optimale Steifigkeit.

Darüber hinaus sind orthopädische Einlegesohlen verschleißfest, verformen sich bei längerem Gebrauch nicht und verlieren keine Eigenschaften.

Teurere Typen enthalten Gummi, so dass sie umweltfreundlich sind.

Viele der Einlegesohlen sind antiallergisch, das heißt, sie verursachen keine allergische Reaktion aufgrund der Komponenten, die ihre Zusammensetzung ausmachen.

Der Fersenteil der Produkte zur Korrektur der Längs-Quer-Verformung des Fußes weist eine kleine Vertiefung auf. Dies trägt nicht nur zur Verteilung der Belastung während der Bewegung bei, sondern auch zur Beseitigung von Schmerzen.

Im Fersenbereich hat der Rahmen der Einlegesohle eine Aussparung für die richtige Platzierung des Fußes während der Bewegungen (Gehen und Stehen), was zu einer gleichmäßigen Verteilung der Last auf die gesamte Vorrichtung des Fußes beiträgt.

Unabhängig von der Art der Spanner (einzeln oder gekauft) müssen Sie wissen, wie Sie sie richtig tragen.

Wenn Shop-Strukturen bevorzugt werden, muss sichergestellt werden, dass ihre Größe genau der von Schuhen entspricht.

Sonst wird es keine heilende Wirkung geben, die Beine werden nicht nur schmerzen, sondern anschwellen.

Um die Einlegesohle mit quer-longitudinalen Plattfüßen in Schuhen zu installieren, ist von der Ferse her notwendig.

Die Vorderseite von ihnen führt eine sekundäre Stützfunktion aus, daher müssen Sie die Fersenstützteile richtig verteilen.

Überprüfen Sie, ob die Person, von Plattfuß Orthesen passt, es ist sehr einfach: Wenn es bequem ist, zu gehen, in ihnen laufen, springen und Während dieser Prozeduren gibt es keine Schmerzen, Unbehagen, übermäßige Muskelspannung, dann ist die korrigierende Struktur ideal geeignet für Füße.

Viele Leute stellen sich die Frage: Sollen orthopädische Einlegesohlen in Langlaufschuhen bei Längsquersohlen eingesetzt werden? Ärzte empfehlen, jeden Tag korrigierende Produkte zu tragen, einschließlich Winterschuhe. Für Sandalen sind spezielle Manschetten vorgesehen.

Solche Erfindungen können nicht nur von Erwachsenen, sondern auch von Kindern getragen werden. Und mit ihrer Hilfe ist es möglich, die Entwicklung von Plattfüßen beim Kind zu verhindern.

Wie bei jedem Produkt sollten Sie auf die Einlegesohle achten. Wischen Sie sie mit feuchten Tüchern ab. Nicht unter heißem Wasser waschen und an Heizgeräten trocknen.

Quelle: http://ortopedia03.ru/ploskostopie/stelki-ortopedicheskie-pri-prodolno-poperechnom-ploskostopii.html