Antivirale Tabletten gegen Erkältungen

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Liste der preiswerten Medikamente gegen Grippe und Erkältungen

Fast jeder Mensch leidet mindestens einmal im Jahr an einer Erkältung. Egal wie stark der menschliche Körper ist, es kann nicht vollständig gegen Viren und Infektionen versichert werden, besonders wenn es außerhalb der Saison oder im Winter ist. Hersteller für Seuchenbekämpfung bieten kostengünstige Medikamente gegen Erkältungen und Grippe. Sie müssen wissen, welche nicht nur billig, sondern auch effektiv sind.

Antivirale Medikamente sind preiswert, aber effektiv

Alle Mittel für Influenza und Erkältung sind in drei große Kategorien unterteilt:

  1. Antiviral. Diese Medikamente bekämpfen das Virus, machen die Körperzellen widerstandsfähiger gegen seine Auswirkungen.
  2. Immunmodulatoren. Vorbereitungen, um die Abwehrreaktionen des Körpers auf das natürliche Niveau zu korrigieren.
  3. Zur symptomatischen Behandlung. Medikamente dieser Gruppe unterdrücken die Infektion nicht, sondern entfernen einfach die Symptome einer Erkältung oder Grippe.
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Antivirale Tabletten

Die bekanntesten Drogen dieser Kategorie:

  1. Tamiflu, Oseltamivir. Erwachsene und Jugendliche trinken 1 Tablette zweimal täglich für fünf Tage. Das Medikament wird nicht für diejenigen empfohlen, die an Nieren erkrankt sind.
  2. «Amiksin». Erwachsene trinken am ersten Tag der Krankheit zwei Tabletten von 125 mg, und dann - ein Stück jeden zweiten Tag. Die Dosierung eines Kinderarzneimittels wird halbiert. Die Droge ist für schwangere Frauen nicht erlaubt.
  3. "Ribavirin." Die Droge ist eine neue Generation, sehr effektiv. Erwachsene nehmen r, r vier Mal am Tag. Kurs - 5 Tage.

Immunmodulatoren

Preiswerte gute Heilmittel gegen Erkältung und Grippe dieser Kategorie:

  1. "Cycloferon." Die Droge für Erwachsene und Kinder, die bereits vier Jahre alt sind. Der Kurs ist 20 Tage, nehmen Sie eine Pille jeden zweiten Tag.
  2. «Kagotsel». Dieses Arzneimittel kann mit Antibiotika kombiniert werden. Erwachsene trinken zwei Tabletten dreimal die ersten zwei Tage und dann jeweils eins. "Kagotsel" kann in den ersten drei Schwangerschaftsmonaten nicht eingenommen werden.
  3. Anaferon. Homöopathisches Mittel. Erwachsene trinken eine Tablette 3-6 mal am Tag.

Zur symptomatischen Behandlung

Liste der Medikamente, die Anzeichen von Krankheit entfernen können:

  1. "Koldakt Flyu Plus." Kapseln mit Paracetamol und Hilfsstoffen. Trinke sie alle 12 Stunden einzeln. Während der Behandlung ist es notwendig, kategorisch von alkoholischen Getränken abzulehnen.
  2. "Coldrex". Hilft bei Erkältung mit einem feuchten Husten. Es ist notwendig, eine Tablette 3-4 Male pro Tag zu nehmen. Dieses Medikament kann nicht getrunken werden, wenn Sie Diabetes, Leber- oder Nierenversagen haben.
  3. "Rince". Tabletten nehmen ein Stück 4 mal am Tag. Sie dürfen nicht mit Schwangeren, Kindern unter 15 Jahren, Menschen mit Herzerkrankungen, Blutgefäßen getrunken werden. Kurs - 5 Tage.
  4. Fervex. Das Medikament wird in Form von Pulverbeuteln freigesetzt, die in warmem Wasser aufgelöst werden müssen. Verwenden Sie "Fervex" nicht länger als drei Tage. Ein Tag kann nicht mehr als 4 Pakete trinken.

Kalte Heilmittel

Neben Pillen gibt es viele andere Medikamente, die effektiv gegen Krankheiten kämpfen. Wenn Sie keine antiviralen Medikamente gegen Erkältung und Grippe nehmen möchten, trinken Sie komplexe Mittel der symptomatischen Wirkung, dann können Sie eine andere Behandlungstaktik versuchen. Die Entscheidung muss basierend auf der Schwere der Erkrankung getroffen werden. Es gibt viele kostengünstige Medikamente gegen Erkältung und Grippe, die Ihren Zustand erleichtern werden.

Von einer Halsentzündung

Um Entzündungen und Reizungen zu entfernen, profitieren Sie von solchen Medikamenten:

  1. "Grammidin." Schnell wirkende Tabletten zur Resorption mit Anästhetikum. Nimm sie zwei Mal vier Mal am Tag und beobachte einen wöchentlichen Kurs.
  2. Strepsils. Lindert Schmerzen und wirkt antiseptisch. Tabletten müssen alle drei Stunden einzeln gelöst werden. Kinder über fünf Jahren dürfen mit der Droge behandelt werden. Entfernen Sie den Schmerz im Hals für drei oder vier Tage vollständig.
  3. Faryngosept. Eine wirkungsvolle Medizin, die Kindern unter sechs Jahren verboten ist. Tabletten werden empfohlen, sich nach dem Essen aufzulösen und dann eine Zeit lang keine Flüssigkeiten zu trinken. Für einen Tag - nicht mehr als fünf Stücke. Der Behandlungsverlauf beträgt drei Tage.

Tropfen in der Nase

Laufende Nase hilft Ihnen, diese Drogen zu entfernen:

  1. "Sanorin". Vasokonstriktive Wirkung haben. Behandeln Sie keine verstopfte Nase und beseitigen Sie sie vorübergehend. Diese Tropfen können nicht länger als fünf Tage hintereinander verwendet werden. Die Zusammensetzung der reduzierten Konzentration von Vasokonstriktor Substanzen und Eukalyptusöl.
  2. "Pinosol". Medizinische Tropfen, die eine heilende Wirkung haben. Sie kämpfen langsam mit den Ursachen der Erkältung, aber sie beseitigen nicht die Verstopfung.
  3. Aqua Maris. Mittel zur Befeuchtung der Nasenschleimhaut. Es trocknet nicht die Blutgefäße, beschleunigt den Heilungsprozess. Feuchtigkeitsspendende Tropfen werden für jede Art von Erkältung empfohlen.
  4. "Vibrocil". Antivirale Droge. Tropfen entfernen nicht nur die Erkältung, sondern auch deren Ursache. Sie haben eine vasokonstriktive, antihistaminische Wirkung, töten Bakterien ab und verringern die Schwellung.

Antipyretisch

Verringern Sie schnell die Temperatur solcher Medikamente:

  1. Paracetamol. Ein bewährtes und preiswertes Mittel, das Hitze abbaut, Schmerzen und Entzündungen lindert. Es gibt praktisch keine Nebenwirkungen. Paracetamol ist der Hauptwirkstoff vieler anderer Arzneimittel: Panadol, Fervexa, Flukolda, Coldrex.
  2. Ibuprofen. Dieses Medikament ist eher entzündungshemmend, aber es senkt auch die Temperatur gut. Nehmen Sie keine Geschwüre, Nieren oder Lebererkrankungen. Es ist Teil des "Nurofen "Ibuklina".
  3. "Aspirin" (Acetylsalicylsäure). Antipyretisch und schmerzlindernd. Nehmen Sie keine schwangeren Frauen, Kinder unter 12 Jahren, solche mit niedriger Gerinnbarkeit des Blutes. Es ist der Hauptbestandteil einer großen Anzahl anderer Antipyretika.

Von Herpes

Dieses unangenehme Symptom der Kälte wird helfen, solche Salben zu überwinden:

  1. Acyclovir. Das billigste Mittel. Es kämpft mit dem Virus, erlaubt es nicht, sich zu vermehren. Wenn Sie schwanger sind oder stillen, verwenden Sie das Medikament nicht. Wenn Herpes häufig auftritt, ist es besser, "Acyclovir" mit einer anderen antiseptischen Salbe oder Creme zu wechseln, um keine Abhängigkeit zu verursachen.
  2. Zovirax. Die Zusammensetzung der Creme umfasst Propylenglycol, dank dem der Wirkstoff schneller und effizienter in die Zellen eindringt. Es ist gut in die Haut absorbiert. "Zovirax" sollte gemäß den Anweisungen klar verwendet werden.
  3. Fenistil Pencivir. Sehr wirksame Medizin, die Herpes sofort beseitigt. Lässt die Wunde nicht zu Narben werden. Das Medikament kann nicht von schwangeren, stillenden Müttern und Kindern unter 12 Jahren angewendet werden.

Husten

Tabelle der Vorbereitungen:

Von einem trockenen Husten

Von einem feuchten Husten

  • "Lazolvan
  • Ambrohexal;
  • "Herbion
  • "Libexin
  • "Stoppussin."
  • "Taten
  • "Broncholitin
  • "Acestad" (analog zu ATSTS);
  • "Pertussin
  • Mukaltin;
  • Doktor MOM.

Preiswerte Arzneimittelanaloga

Wenn selbst die billigsten antiviralen Medikamente zu teuer für Sie sind, verwenden Sie Paracetamol, Aspirin oder Ibuprofen. Für die symptomatische Behandlung, verwenden Sie lokale Heilmittel: Nasentropfen "Naphthyzin" oder "Farmazolin Tabletten zur Behandlung von Halsschmerzen "Septifril Medizin "Vom Husten". Es wird auch effektiv sein, Ihre Kehle mit "Chlorophyllipt" zu spülen.

Medikamente zur Vorbeugung von Grippe und Erkältungen

Um sich vor der Krankheit zu schützen und nicht mit ihren Erscheinungsformen fertig zu werden, ist es am besten, Medikamente mit immunmodulierender Wirkung zu verwenden. Die Regeln des vorbeugenden Empfangs sind in den Anweisungen von jedem von ihnen beschrieben. Sie können Kapseln "Broncho-Munal" versuchen, die mit fast allen Drogen kombiniert werden dürfen. Eine gute prophylaktische Wirkung besitzen solche Arzneimittel wie Ribomunil, Immunal, Rimantadine, Arbidol, Amizon.

Video: home Coldreks für Erkältungen

Bewertungen

Olya, 27 Jahre alt: Bei den ersten Grippesymptomen nehme ich immer eine symptomatische Medizin, zum Beispiel "Rinzu" oder "Coldrex". Dadurch kann die Infektion nicht "ausgespielt" werden. Immunmodulatoren tranken wegen des hohen Preises überhaupt nicht. Und ich versuche, das Kind mit Volksmedizin zu behandeln, aber ich bringe die Temperatur mit Paracetamol herunter. Ich vertraue auf einheimische Produkte.

Lena, 35 Jahre alt: Jetzt gibt es in der Apotheke so viele Medikamente gegen Erkältungen, dass man sich nicht so leicht verlaufen kann. Ich versuche, Antipyretika zu nehmen, zum Beispiel "Aspirin" oder "Paracetamol". Wenn die laufende Nase beginnt, dann benutze ich "Pinosol". Er hilft gut, obwohl er sich nicht die Nase bricht. Wenn Sie Halsschmerzen bekommen, verwende ich "Chlorophyllipt".

Tanya, 24 Jahre alt: Ich habe immer ORVI mit Fieber und Husten. Ich trinke Fervex in Pulver und kaufe auch ACTS. Dank dieser Behandlung dauert meine Krankheit drei oder vier Tage. Letzten Winter, sah für die Verhinderung von "Arbidol aber immer noch krank, so dass ich keine Medikamente zur Korrektur der Immunität erkennen. Ich bin geheilt, wenn die Erkältung bereits begonnen hat.

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Welche Pillen für Erkältungen zu trinken

Ohne Erkältung und Grippe gibt es keine einzige kalte Jahreszeit. Wir geben Geld für teure Medikamente aus, versuchen schnell alle unangenehmen Symptome loszuwerden und vergessen wirksame und preiswerte Medikamente. Inzwischen gibt es Pillen gegen Erkältungen, die um ein Vielfaches billiger sind als die beworbenen Gegenstücke. Die Hauptsache - um den Mechanismus der Handlung von Rauschgiften zu verstehen, verwenden Sie sie kompetent und zweckmäßig.

Welche Pillen zu trinken mit Grippe und Erkältungen

Medikamente, die helfen, Erkältungen, SARS, akute Infektionen der Atemwege, Grippe zu bewältigen, sind in zwei Gruppen unterteilt. Der erste von diesen ist für die symptomatische Behandlung. Die Tabletten der Erkältung dieser Gruppe haben Antipyretikum (Aspirin), Antihistamin (Dibazol), Anästhesieren, Vasokonstriktor, Verdünnen Sputum (acce) Aktion, kämpfen mit den folgenden Manifestationen Krankheiten:

  • verstopfte Nase;
  • erhöhte Temperatur;
  • Tränenfluss;
  • Juckreiz;
  • Schmerz in den Muskeln;
  • Schwellung der Schleimhäute.

Die zweite Gruppe von Arzneimitteln beeinflusst die Immunität und den Erreger der Krankheit. Sie werden nur im Falle der Entdeckung der viralen Natur der Erkältung ernannt. Fonds dieser Kategorie umfassen:

  • Induktoren von Interferon;
  • virale Proteinblocker;
  • Inhibitoren der Neuraminidase.

Antivirale Medikamente

Medikamente gegen antivirale Erkältungen gehören nicht zu Antibiotika. Ihre Aufgabe ist nicht, den Erreger zu zerstören, sondern seine Proteinmembran zu zerstören, die die Entwicklung des Virus im Körper blockiert. Antibiotika gegen Erkältungen werden nur verschrieben, wenn bakterielle Komplikationen auftreten. Beliebte wirksame antivirale Medikamente:

  1. "Tamiflu" ist ein Medikament auf Basis von Oseltamivir (Azintomivir, Azil- tomirin). Geeignet für einen Erwachsenen und ein Kind.
  2. "Grippferon" ist eine komplexe Zubereitung auf der Basis von Interferon alfa-2b.
  3. Relenza. Der Hauptwirkstoff der Droge ist Zanamivir. Es wird zur Behandlung von Influenza A, B verschrieben.
  4. "Ingavirin" ist ein wirksames Mittel gegen die Schweinegrippe, ARVI.
  5. «Amiksin». Das Analogon der Zubereitung ist Tiloron und Lavomax.
  6. "Arbidol" ist ein Medikament zur Behandlung von Influenza A, B, Subtypen H1N1, H2N2, H3N2 und H5N1.
  7. "Acyclovir" ist ein antivirales Arzneimittel, das auf Thymidinnukleosid basiert.
  8. "Cycloferon" ist ein Arzneimittel, das Methylglucaminacridonacetat enthält.

Immunmodulatoren

Zu dieser Art von Arzneimitteln gehören homöopathische und synthetische Arzneimittel. Bei katarrhalischen Erkrankungen werden Thymuspräparate, Interferone, Zytokine verschrieben:

  • "Imunofan
  • Betaleikin;
  • "Timogen
  • "Amiksin
  • Aflubin;
  • "Roncoleicin
  • "Kipferon;
  • Ribomunil;
  • "Bronhomunal
  • "Pyrogenal
  • "Galavit
  • "Djúzifon."

Es sollte daran erinnert werden, dass es unmöglich ist, synthetische Immunitätsmodulatoren allein zu nehmen. Beim Zuweisen berücksichtigt der Arzt notwendigerweise das Alter des Patienten, den Grad der Schwächung der Abwehrkräfte, die Vielfalt der Erkrankung. In einigen Fällen ist die Stimulierung der Immunität auf die Einnahme von Vitaminen oder Arzneimitteln natürlichen Ursprungs beschränkt (Tinktur von Echinacea, Eleutherococcus, Ingwer, Medinitsa, Chicorée usw.).

Liste der besten Medikamente gegen Erkältungen bei Erwachsenen und Kindern

Moderne Kombinationspräparate zur gleichzeitigen symptomatischen Behandlung

  • Anaferon;
  • Arbidol;
  • "Baralgetas
  • "Antigrippin
  • "Grammidin
  • "Coldrex
  • Kagocel;
  • Remantadin;
  • "Rinza
  • "Rinikold
  • Sinupret;

Tabletten, die helfen, Husten schnell loszuwerden:

  • Butamirat;
  • Glaucin;
  • Mukaltin;
  • "Dextromethorphan
  • "Ledvropropizin
  • Prenoxediazine.

Von einer Halsentzündung:

  • Strepsils;
  • "Der Trachier
  • "Linkas
  • "Grammidin
  • Seperafril;
  • Faryngosept;
  • "Lisobakt".

Homöopathische Präparate:

  • "Ocillococcinum
  • Aflubin;
  • "Engystol
  • "Aconite."

Was kann ich trinkenden und stillenden Müttern zu trinken geben?

Antiviral in ARVI in seiner kontraindiziert während der Schwangerschaft, Ernährung Neugeborene, so ist die Hauptaufgabe der Frauen die Vorbeugung von Erkältungen. Wenn Sie die Krankheit nicht loswerden können, müssen Sie sich sichere Medikamente aussuchen, die helfen, Hitze zu bekämpfen, Husten zu erleiden und eine entzündungshemmende Wirkung zu erzielen. Vom Fieber ist es am besten, Paracetamol zu nehmen. Dieses Arzneimittel hat sowohl antipyretische als auch analgetische Wirkungen. Analoga von "Paracetamol" - "Panadol "Efferalgan".

Sicher (gemäß den Anweisungen!) Für schwangere und stillende Mütter, Medikamente gegen Halsschmerzen werden Pillen auf der Grundlage von Lysozym (natürliches Enzym) - Laripront, Lizobakt. Tabletten für Erkältungen, begleitet von einem starken Husten, werden "Lazolvan "ACTS" (Pulver), "Coldrex broncho" (Sirup) sein. Homöopathische "Ocillococcinum "Anaferon "Aflubin" sind ebenfalls erlaubt. In jedem Fall sollte das Medikament mit dem Arzt abgestimmt werden, der ein endgültiges Urteil zugunsten oder Verbot von Medikamenten fällen wird.

Welche Medikamente sind günstig, aber wirksam gegen Erkältungen?

Pharmazeutische Unternehmen bieten eine große Auswahl an kalten Pillen, die leicht zu finden sind billige Analoga. So umfassen beispielsweise die meisten kombinierten Medikamente zur symptomatischen Behandlung Paracetamol, das die Bewertung von kalten Tabletten übertrifft. Sie können es zu Beginn der Krankheit einnehmen. High-Speed-Brausetabletten Aspirin wird erfolgreich kostengünstig Acetylsalicylsäure ersetzen und enthalten in antivirale Medikamente Interferon ist in der Apotheke als unabhängige Medizin zur Vorbeugung leicht zu finden Grippe.

Zu diesem Zweck lohnt es sich, Oxolin Salbe, billige Tinktur von Eleutherococcus oder Rhodiola rosea, Ascorbinsäure zu verwenden. Teure "Immunal" ersetzen die Tinktur von Echinacea "Nurofen" - "Ibuprofen "Lasolvan" und "Ambrobene" - "Ambroxol "Mukaltin "Husten" Pillen. Gurken mit Furacilintabletten helfen entweder "Strepsils" oder "Grammidin".

Feedback zu den Ergebnissen nach der Anwendung

Marina, 30 Jahre alt: Die beste Medizin für ORZ als das kraftvolle "Cycloferon" weiß ich einfach nicht. Ausgezeichnet mit einer Virusinfektion in fünf bis sechs Tagen fertig! Gekauft berüchtigt „Coldrex“, „Theraflu“ und andere neumodische Drogen, aber Paracetamol ist viel effektiver und billiger! Ich empfehle jedem, unsere heimischen Analoga von teuren importierten Tabletten zu nehmen und nicht zu viel Geld zu payen.

Irina, 36 Jahre alt: Ich habe mich einmal bei einer Konferenz erkältet, bei der ich einen Bericht erstatten musste. Coryza, die Temperatur ist nur ein Albtraum. Ich bat die Apotheke, etwas effektives zu wählen, ich wurde zu "Rinikold" geraten. Ich trank eine Pille in der Nacht und dann am Morgen. Alle Symptome wie eine Hand hob ab! Es war einfach durchzuführen, auf dem Foto war die Nase nicht rot. Die Tabletten sind also ausgezeichnet, aber sie müssen alle 4 Stunden nach dem Schema trinken.

Dmitry, 56 Jahre alt: Kaufen Sie keine teuren importierten Pillen gegen Erkältungen. Nehmen Sie stattdessen eine Packung Paracetamol, Echinacea und Ascorbinsäure in der Apotheke. Es ist nur so, dass sie zu allen Arten von Kadavern gehören. Um nicht krank zu werden, verwenden Sie Oxolinsalbe und Interferon und die Temperatur des Aspirin-Trinkens. Lass dich nicht von trendigen Namen versucht sein, trinken „Ibuprofen“ und „Paracetamol“ Beim ersten Anzeichen einer Entzündung.

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Preiswerte antivirale Medikamente gegen Erkältungen

Schwächegefühl, laufende Nase, Schläfrigkeit, Schmerzen am ganzen Körper, Husten und Appetitlosigkeit... das sind die ersten Symptome einer Erkältung. Aber trotz des schrecklichen Zustandes, der Lethargie und Schwäche müssen Sie sich jetzt schon zusammenreißen und mit der Behandlung beginnen. Ansonsten kann sich die Erkältung zu Grippe, Angina und Lymphadenitis entwickeln. Wie man Erkältungen schnell, kostengünstig und einfach loswerden kann - lesen Sie im Artikel.

Die ersten Symptome einer Virusinfektion

ARVI ist eine Krankheit, die sowohl zu Hause als auch auf der Straße gefunden werden kann. Virale Infektion wird durch Tröpfchen in der Luft durch das Sputum von infizierten Personen übertragen. Sie können beim Transport niesen, auf der Straße können Sie Tee aus der Tasse eines anderen trinken, ein Sandwich mit Ihren schmutzigen Händen nehmen und sich anstecken. Aber mit den ersten Symptomen einer Virusinfektion werden Sie definitiv nicht an Orte denken, wo Sie eine Infektion bekommen könnten.

Verstopfte Nase, trockener Husten, Niesen, stechender Halsschmerz, vermehrtes Schwitzen geben einem Menschen ein Signal, dass es notwendig ist, entschlossen zu handeln.

Immuntherapie

Das erste, was Sie beim ersten Anzeichen einer Erkältung tun müssen, ist die Immunität zu stimulieren. Dabei profitieren Sie von günstigem Vitamin C aus der nächsten Apotheke sowie einem Komplex aus Vitaminen und Mineralstoffen. Aber wenn Ihr Zustand so schlecht ist, dass Sie nicht ausgehen und jemanden um Hilfe bitten können, dann brauen Sie sich einen warmen Tee mit Zitrone.

Vergessen Sie nicht, dass Vitamin C in schwarzer Holunderbeere enthalten ist. Es stimuliert und stärkt perfekt die Immunität. Klettenwurzel, Schachtelhalm, Hopfen, Pfefferminze, Bockshornklee, Laminaria, Sauerampfer, Schafgarbe in Form von Brühe sättigen den Körper mit Vitamin C.

Ärzte in der Regel als eine Immuntherapie verschreiben ein teures Heilmittel immun gegen einen Extrakt aus Echinacea. Sie können es leicht durch ein billigeres Analog ersetzen, nämlich die übliche Tinktur von Echinacea.

Anästhesie

Um die Kopfschmerzen zu lindern, sowie um Körperschmerzen zu reduzieren, verwenden Sie bei den ersten Anzeichen von Erkältung Schmerzmittel. Dies kann Paracetamol-Tabletten, Ibuprofen, Mefenaminsäure, Aspirin oder Acetylsalicylsäure, Rimantadin, Aciclovir und kostengünstig Analgin sein. Ihre teureren Analoga, die sich in keiner Weise in ihrer Wirkung unterscheiden, sind Arbidol, Amixin, Kagocel, Tamiflu, Anaferon, Amyon, Cycloferon.

Reduziere die Temperatur

Wenn die Körpertemperatur 37 Grad beträgt, sollten Sie es nicht niederschlagen. Dadurch wirst du deinen Körper nur noch schlimmer machen. Schließlich fing er gerade an, die Infektion alleine zu bekämpfen. Warten Sie, bis die Temperatur auf normal gesunken ist. Wenn dies nicht innerhalb eines Tages geschieht, dann beginnen Sie mit Hilfe von Medikamenten am Körper zu arbeiten. Zu diesem Zweck benötigen Sie ein herkömmliches Aspirin oder ein billiges Analogon -Acetylsalicylsäure.Es senkt auch effektiv und schnell die Temperatur von Paracetamol in Tabletten.

Wenn Sie nicht auf medizinische Therapie zurückgreifen wollen, dann verwenden Sie die bewährte Methode - eine Kompresse. Nasse Handtücher, die am Nacken, unter den Armen, in der Leistengegend und auf der Brust befestigt sind, helfen, die Temperatur um ein gewisses Maß zu senken.

Husten beseitigen

Um den Husten zu beseitigen, muss festgestellt werden, ob er trocken oder nass ist. Letzteres ist eine Folge des entzündlichen Prozesses der Atemwege. Deshalb kann man beim Auswurf Spuren von Sputum - Schleim sehen, die von den Lungen abgesondert werden.

Die Behandlung von trockenem Husten kann mit einer routinemäßigen Spülung mit Backpulver oder einer Salzlösung und einigen Tropfen Jod beginnen. Wenn diese Methode nicht hilft, müssen Sie auf Inhalationen zurückgreifen. Fügen Sie in ihnen einen Abkochung von Kamille und ätherischen Ölen von Eukalyptus und nach ein paar Stunden ein Hustenanfall wird Sie gehen lassen.

Bei einem nassen Husten müssen Sie anders arbeiten. Um aus dem Lungensputum herauszukommen, ist es notwendig, die Gewebe des Organs zu erweichen. Dabei profitieren Sie von preiswerten Medikamenten:

  • Mukoltin- wirkt schleimlösend und entzündungshemmend;
  • Sirup Pertussinbasierend auf dem Extrakt aus Thymian und Kaliumbromid. Diese Droge verdünnt Sputum vollkommen;
  • Sirup oder Kräuterinfusion basierend auf Süßholzwurzelentfernt Entzündungen und trägt zum Auswurf bei;
  • Tabletten, die enthaltenGras-Thermopsis und Natriumhydrogencarbonatkann Sputum reduzieren und seine Viskosität verringern;
  • Doktor MomIst eine beliebte, aber wirksame Droge. Es ist in der mittleren Preisklasse.

Preiswerte Expektorantien sind: Bromhexin in Tabletten, Ambloxol, Acetylcystein.

Um einen Hustenanfall bei einem Kind zu lindern, sind Dampfinhalationen mit ätherischen Ölen am besten geeignet. Verwenden Sie Teebaum, Eukalyptus, Pfefferminze, Lavendel, Rosmarin oder Zypresse.

Halsschmerzen

Bei Halsschmerzen beeilen Sie sich nicht, teure Medikamente zu kaufen. Achten Sie auf kostengünstige, aber wirksame Medikamente:

  • Septafril- billiges Antiseptikum, das nicht nur für ARVI, sondern auch für Angina und Stomatitis verwendet wird. Verwenden Sie Septfril nicht mehr als 6 mal am Tag.
  • Streptozidin Form eines Pulvers oder von Tabletten. Dieses Antibiotikum hat eine Vielzahl von Wirkungen, aber einen eher unangenehmen Geschmack. Daher ist es besser, es vor dem Gebrauch mit Honig oder Zucker zu mischen.
  • Chlorophylitisin Form einer Öl- oder Alkohollösung. Das Medikament wirkt anästhesierend und entzündungshemmend.

Laufende Nase

Erkältungsmittel wirken hauptsächlich auf die Erweichung der Nasenschleimhaut. Infolgedessen ist Schleim durch den Nasengang schneller.

Reduziert Schwellungen, verengt Gefäße und erleichtert effektiv das Atmen des Medikaments Sanorin. Sein offensichtlicher Vorteil im Preis und der Nachteil ist, dass das Spray süchtig machend ist. Bereits am 3., 4. Tag werden seine Eigenschaften reduziert.

Ximelin, Otrivin, Galazolin, Naftizin - Medikamente zur Verringerung der Schwellung der Nase. Auch antimikrobielle und entzündungshemmende Wirkung.

Antivirale Medikamente zur äußerlichen Anwendung

Wenn Sie eine Virusinfektion behandeln, vergessen Sie nicht die alten bewährten Mittel - diesBalsam "Asterisk" und Senfpflaster.

Die Zusammensetzung der Kräuterzubereitung Zvezdochka umfasst ätherische Öle von Zimt, Minze, Nelken und Pfefferminze. Dieses Tool hilft nicht nur bei den ersten Erkältungssymptomen, sondern auch bei Kopfschmerzen, Schnupfen und Grippe.

Senf hat eine wärmende Wirkung auf Lunge und Bronchien.


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Medikamente gegen Erkältungen. Welche Drogen nehmen Sie mit Erkältungen

Das Risiko, an einer akuten Atemwegserkrankung zu erkranken, besteht zu jeder Jahreszeit auch in heißen Sommern. Vor allem Erkältungen machen uns in den Wintermonaten und in der Nebensaison krank. Welche Medikamente gegen Erkältungen können helfen, sie am schnellsten und effektivsten loszuwerden? Unser Rückblick ist dieser Frage gewidmet.

Antipyretische und entzündungshemmende Medikamente

Wenn wir uns erkälten, dann steigen in der Regel unsere Temperatur, verstopfte Nase, Schweiß im Hals, Husten unangenehme Symptome. Welche Medikamente gegen Erkältung helfen, den Zustand schnell zu lindern, die Temperatur zu senken, Schwellungen im Nasopharynx zu entfernen, die Entwicklung von Entzündungsprozessen im Körper zu verlangsamen oder sogar zu stoppen? Es gibt drei getestete, zuverlässige und universelle Medikamente:

- "Aspirin

- "Ibuprofen

"Paracetamol."

Alle aufgeführten kalten Tabletten sind weit verbreitet in der Therapie gegen ARI verwendet, aber heute gilt, dass "Paracetamol" am sichersten ist. Es wird nicht nur in Tabletten, sondern auch in Form von Rektalsuppositorien, Sirup und Tropfen (für kleine Kinder) produziert. Analoga sind Präparate "Panadol" Efferalgan "Kalpol" Flutabs "und andere. Medikamente. Auf der Basis von Paracetamol werden viele moderne Präparate gegen Grippe und Erkältung hergestellt:

  • "Fervex
  • "Solpaden
  • "Caffetin
  • "Coldrex
  • "Teraflu
  • "Rince
  • "Maksikold
  • "Parkotset
  • "Sedalgin
  • "Grippex" und andere.

Eine Frage kann entstehen: "Wenn all diese Medikamente zur Behandlung von Erkältung Paracetamol vereinen, wie unterscheiden sie sich dann voneinander?" Fall dass alle aufgeführten Medikamente verschiedene zusätzliche Komponenten enthalten, die dem Körper helfen, schneller zu bewältigen Krankheit. Zum Beispiel, „sind Fervex außer Paracetamol mehr Substanzen, wie Ascorbinsäure und Pheniramin; in“ in den sprichwörtlich solpadein „enthielten in kleinen Dosen, Codein und Koffein, etc ...

Was kann Paracetamol gefährlich sein?

Dieses Medikament wird von den meisten Patienten gut vertragen, es hat relativ wenige Kontraindikationen. Für Paracetamol ist die Tatsache, dass dieses Medikament für den Einsatz auch bei Säuglingen (in Tröpfchen und Sirup) zugelassen ist. Dennoch können selbst die sichersten Medikamente gegen Erkältungen einige Nebenwirkungen auf den Körper haben. Und die Droge "Paracetamol" ist keine Ausnahme.

In der Presse schreiben sie viel über medizinische Forschung und behaupten, dass diese Droge von einem Kind aufgenommen wurde Englisch: bio-pro.de/en/region/stern/magazin/...3/index.html Das Alter kann die Entwicklung von Asthma bei Jugendlichen weiter provozieren und trägt auch zur Entstehung von Ekzemen und Osteoporose bei allergische Rhinitis. Daher sollten Erkältungsmittel für Kinder nicht ohne guten Grund und ohne Rücksprache mit einem Arzt verwendet werden.

Paracetamol beeinträchtigt die Leber (wie viele andere Medikamente), so dass Patienten mit schweren Erkrankungen dieses Körpers dieses Medikament mit großer Vorsicht einnehmen sollten.

Drogen von der Erkältung

Welches Mittel gegen Erkältung und Grippe kann effektiv mit einer verstopften Nase bei Erkältung kämpfen? Solch eine Droge sollte unter den so genannten abschwellenden Mitteln gesucht werden - Drogen, die die Fähigkeit haben, die Blutgefäße zu verengen, so dass sie die Schwellung des Nasopharynx entfernen können und der Kranke die Möglichkeit relativ frei bekommt atmen.

Diese Medikamente sind in Form von Tabletten sowie in Form von Tropfen, Salben und Sprays erhältlich. Die beliebtesten sind heute Sprays, Tropfen und Emulsionen. Alle vasokonstriktiven Medikamente können in drei Gruppen unterteilt werden: kurz, mittel und lang.

Zu Drogen aus der Erkältungsshort sind:

  • "Sanorin
  • "Tysin
  • "Naphthizin"

Der Vorteil dieser Tropfen ist ihre schnelle Wirkung und ihr günstiger Preis, und der Nachteil ist, dass sie nur wenige Stunden und manchmal sogar weniger "arbeiten". Inzwischen können sie nicht mehr als 4 Mal am Tag in der Nase vergraben werden.

Drogen mittlerer Dauer:

  • "Rinostop
  • "Ximelin
  • "Galazolin
  • "Xylen
  • "Otrivin".

Die Zusammensetzung dieser Tropfen und Sprays beinhaltet die Substanz Xylometazolin. Ihm ist es zu verdanken, dass bei diesen Medikamenten die Wirkungsdauer (bis zu 10 Stunden) erfolgreich mit hoher Effizienz kombiniert wird. Nachteil: Diese Medikamente können nicht in der Nase von Kindern bis zum Alter von zwei Jahren vergraben werden, und ihre Verwendung sollte nicht länger als 7 Tage dauern.

Medikamente gegen Erkältungen mit laufender Nase:

  • "Nazol
  • "Nazivin".

Verwenden Sie diese Mittel ist nur zweimal am Tag und nicht mehr als 3 aufeinanderfolgende Tage erlaubt. Sie können lange Zeit frei atmen. Nachteilig ist, dass verlängerter Vasospasmus zerstörend auf die Nasenschleimhaut wirkt. Kontraindikationen für die Verwendung sind das Alter des Kindes unter 1 Jahr, Schwangerschaft, sowie Diabetes und Nierenerkrankungen.

Wenn Sie Halsschmerzen haben

Wir werden uns weiter mit der Frage beschäftigen, wie gegen Grippe und Erkältungen vorgegangen werden kann. Drogen, die dafür verwendet werden, können nicht nur auf Tabletten von der Temperatur und Tropfen für die Nase beschränkt werden. Wenn der Hals schmerzt und dies in der ARI in den meisten Fällen passiert, dann werden auch wirksame Medikamente dafür benötigt.

Sehr beliebt sind heute verschiedene resorbierbare Lutschtabletten und Pillen, die eine lokale entzündungshemmende Wirkung haben können, sowie Aerosole:

  • "Inhaliptus
  • "Propofol"
  • "Kameton
  • "Tharyngosept
  • "Akvalor Hals
  • "Yoks
  • "Laripront
  • "Strepsils
  • "Hexoral
  • "Terraflu LAR
  • "Neptun Neo
  • "Septolelet Plus
  • "Anti-Angina
  • "Ajicept
  • "Sebidin
  • "Stopangin" und andere.

Das große Plus der aufgeführten Medikamente ist, dass sie zur topischen Anwendung indiziert sind, ihr Eindringen in den Körper vernachlässigbar ist, sie praktisch nicht ins Blut fließen. Inzwischen haben diese Medikamente eine starke Wirkung gegen Viren und Mikroben, die sich bei Erkältungen im Mund aktiv vermehren und Entzündungen und Halsschmerzen verursachen.

Man muss jedoch verstehen, dass solche Medikamente bei schwerer Angina nicht vollständig mit der Krankheit zurechtkommen. Der behandelnde Arzt verschreibt in der Regel wirksame Pillen gegen Grippe und Erkältungen, manchmal sogar gegen Antibiotika. Sie können darüber auch in unserem Artikel lesen.

Was hilft Husten

Schnupfen, Halsschmerzen, Fieber sind nicht alle Symptome von ARI. Wenn eine Person bei Erkältungen schlecht hustet, was dann zu trinken? Es ist besser, wenn der Arzt das Medikament aufgrund der Diagnose verschreibt, da Husten durch verschiedene Ursachen verursacht werden kann (Bronchitis, Laryngitis, Pneumonie, Tracheitis, etc.). Darüber hinaus kann der Husten trocken oder nass sein, mit dem Auswurf von Schleim.

Um trockenen schmerzhaften Husten loszuwerden, benutzte man solche Werkzeuge wie:

  • "Kodelak
  • "Stopoutsin
  • "Terpinkod
  • "Tussin plus
  • "Sinecode
  • "Neo-Codierung
  • "Copanol
  • "Insty
  • "Glykopin
  • "Butamirate
  • "Bronhicum
  • "Der Falimint
  • "Hexapnevmin" und andere. Vorbereitungen.

Expektorantien zur Behandlung von nassem Husten:

  • "Bromhexin
  • "Lazolvan
  • "ACC
  • "Mukaltin
  • "Toussine
  • "Glyceram
  • "Ambrobene" usw.

Antibiotika

Manchmal ist die Krankheit so stark, dass der Arzt beschließt, die mächtigsten Präparate dem Patienten zu ernennen, die im Arsenal der modernen Pharmakologie verfügbar sind. Welche Antibiotika für eine Erkältung sollten dem Patienten verabreicht werden - nur ein qualifizierter Arzt kann entscheiden. Tatsache ist, dass verschiedene bakterielle Medikamente verschiedene Arten von Bakterien beeinflussen. Hier ist eine Liste von modernen Antibiotika, die am häufigsten in der Behandlung von akuten Atemwegserkrankungen, Bronchitis, Lungenentzündung, Tracheitis, etc. verwendet werden:

1. Penicillin-Gruppe:

  • "Amoxicillin
  • "Amoxiclav
  • "Augmentin" und andere.

Diese Medikamente sind wirksam gegen Bakterien, die eine Entzündung der oberen Atemwege verursachen.

2. Gruppe von Cephalosporinen:

  • "Zinzef
  • "Zinnat
  • Supraks.

Medikamente dieser Gruppe helfen bei Bronchitis, Lungenentzündung, Rippenfellentzündung.

3. Makrolidgruppe:

  • "SummaMed
  • "Hemomycin".

Dies ist eines der stärksten Antibiotika der letzten Generation. Sie sind in der Lage, sogar mit SARS ziemlich schnell fertig zu werden.

Antivirale Medikamente

Oft identifizieren Menschen Grippe mit Erkältungen. Dies liegt daran, dass die Symptome in vielerlei Hinsicht ähnlich sind. Bei der Grippe schmerzt auch die Kehle, die Nase atmet nicht, der Kopf schmerzt, die Körpertemperatur steigt, etc. Deshalb versuchen trauerkranke Menschen, wenn sie selbst behandelt werden, gegen die Grippe zu kämpfen, indem sie gewöhnliche Medikamente gegen Erkältung einnehmen, einschließlich Antibiotika, die für sie sehr schädlich sein können.

Inzwischen müssen Sie wissen, dass die Art der Grippe nicht bakteriell ist, wie in herkömmlichen ARI, sondern viral. Und das bedeutet, dass antivirale Medikamente benötigt werden, um die Krankheit zu bekämpfen. Die folgenden Medikamente werden am häufigsten in der komplexen Therapie zur Behandlung von Influenza eingesetzt:

  • "Amiksin
  • "Kagocel
  • "Arbidol
  • "Relenza
  • "Grippferon
  • "Rimantadine
  • "Midantan
  • "Ribamidyl
  • Interferon.

Medikamente, die die Immunität stärken

Wenn wir schon krank sind, helfen natürlich die Grippe und die kalten Pillen, die Krankheit schnell zu überwinden und gesund zu werden, Aber es gibt Medikamente, mit denen Sie die Immunität stärken und Infektionen sogar auf dem Höhepunkt der Epidemie vermeiden können ARI.

Sehr beliebt und sicher sind Immunmodulatoren, die auf pflanzlicher Basis hergestellt werden:

  • "Unmündig
  • "Tinktur von Echinacea
  • Auszug aus Echinacea "Dr. Theiss
  • "Tinktur aus Ginseng
  • "Auszug aus Eleutherococcus
  • "Tinktur der chinesischen Magnolienrebe".

Es ist auch möglich, den Widerstand des Körpers gegen katarrhalische Krankheiten mit Hilfe von Medikamenten zu erhöhen Mikroskopische Dosen von Enzymen verschiedener Erreger (Streptococcus, Staphylococcus, Pneumococcus und andere). Im Apothekennetzwerk werden folgende Medikamente zur Vorbeugung von Erkältungen aus dieser Gruppe verkauft:

  • "Lycopid
  • "Ribomunil
  • "Broncho Munal
  • "Imudon
  • "IRS-19".

Vitamine

Mit einer Erkältung, was sonst noch zu trinken? Normalerweise verschreibt der Arzt seinen Patienten, die ARI eingenommen haben, unbedingt Vitamine. Auf keinen Fall darf diese Empfehlung nicht vernachlässigt werden, da diese Medikamente wirksam stärken der Körper eines kranken Menschen, stimuliert die Immunität, hilft den beschädigten Zellen sich zu regenerieren, e. Hier ist die Liste der Vitamine, die wir für einen erfolgreichen Kampf gegen die Erkältung brauchen:

1. Vitamin C (Ascorbinsäure oder Ascorbinsäure). Dies ist der mächtigste Assistent in ARI. Es ist in der Lage, die Vermehrung von Viren und Bakterien aktiv zu hemmen. Bei Beschwerden am Tag wird empfohlen, 1000 bis 1500 mg Vitamin C einzunehmen;

2. Thiamin (B1). Es fördert die Regeneration geschädigter Epithelzellen der oberen Atemwege.

3. Riboflavin ist ein Vitamin B2. Es braucht einen Organismus für die Synthese von Antikörpern.

4. Pyridoxin ist ein Vitamin B6. Beteiligt sich an den regenerativen Prozessen von Nervenendigungen, wenn die Krankheit von der Schleimhaut der oberen Atemwege betroffen ist.

5. Nikotinsäure ist ein Vitamin PP. Dank ihr verbessert sich die Durchblutung, die Gefäße werden wiederhergestellt.

6. Retinol - Vitamin A Dies ist ein sehr notwendiges Element für die erfolgreiche Regeneration von Epithelzellen.

7. Tocopherol - Vitamin E. Es hat starke antioxidative Eigenschaften; kann das Immunsystem stimulieren.

Natürlich kommen Vitamine in unseren Körper mit Nahrung, aber das ist nicht genug, besonders im Winter und Frühling. In der Apotheke können Sie universelle Multivitamin-Komplexe kaufen, zum Beispiel:

  • "Kompliment
  • "Multivit
  • "Polivit
  • "Untot
  • "Pangexavite
  • "Oligovit
  • "Nutrisan
  • "Macrovite
  • "Hexavit" und viele andere.

Es gibt Multivitaminpräparate, deren Wirkung durch nützliche Mineralstoffe verstärkt wird. Unabhängig davon, die Fülle von Vitamin-Fonds zu verstehen, ist schwierig, so ist es besser, auf die Wahl eines Arztes zu verlassen.

Medikamente für Kinder

Medikamente gegen Erkältungen für Kinder sollten von einem Kinderarzt verschrieben werden. Schließlich können einzelne Medikamente aus einer erwachsenen Hausapotheke für Kinder schädlich sein. Es ist aber auch notwendig, einige bewährte Medikamente in der Familie, wo es ein Baby gibt, zur Hand zu haben.

Antipyretika für Kinder:

  • "Panadol" Kinder Kerzenlicht oder in Suspension.
  • Analoga von "Panadol" Cefekon "Kalpol" Efferalgan. "

Hustenmittel:

  • Sirup "Tussin".
  • Eine Lösung oder Sirup "Lazolvan".
  • "Sinecod" in Tropfen oder Sirup (von einem trockenen Husten).

Für Ohren, Rachen und Nase:

  • "Nazol Kids" und "Nazol Baby" (Spray und Tropfen) - von der Erkältung.
  • "Otypaks" - Tröpfchen für die Ohren, die kein Antibiotikum enthalten.
  • "Aqua-Maris" - eine schwache Lösung von Meersalz in Form eines Sprays. Es befeuchtet und reinigt die Schleimhäute von Rachen und Nase. Analoga: "Salfin" und "Täler".

Die gelisteten Mittel reichen aus, bis der Arzt eintrifft.

Volksheilmittel

Gute kalte Pillen - es ist sicherlich großartig! Aber einige Menschen ziehen es aus verschiedenen Gründen vor, nur mit natürlichen Mitteln behandelt zu werden. Nun, die Volksmedizin kann viele ausgezeichnete Rezepte und Empfehlungen anbieten. Hier sind einige der vielseitigsten und effektivsten:

1. Himbeertee ist ein Heilmittel gegen Erkältungen und Grippe, die seit Menschengedenken von der Menschheit verwendet wird. Himbeerbeeren in getrockneter Form oder in Form von Marmelade helfen, die Temperatur schnell zu senken, sie haben antipyretische Eigenschaften, da sie natürliche Salicylsäure enthalten. Darüber hinaus gibt es in Himbeeren in ausreichend großen Mengen Vitamin C.

2. In der Brei wird Knoblauch hinzugefügt Honig (Verhältnis :), das Medikament wird gründlich gemischt und dem Patienten zweimal am Tag, ein bis zwei Teelöffel. Knoblauch wird auch zur Inhalation empfohlen. Um dies zu tun, werden mehrere seiner Zähne zerkleinert, mit Wasser (1 EL) gegossen und 10 Minuten gekocht. Dann kann diese "Schock" -Medizin vor den Patienten gestellt werden, so dass er darüber atmet.

3. Ein anderes Mittel (und sehr effektiv) für eine Erkältung ist gewöhnliche Milch. Vielleicht wissen Sie nicht, was es enthält Enzyme, die das Immunsystem stärken, aber es gibt noch eine Substanz Tryptophan, die die Produktion von Serotonin im Körper fördert - ein starkes Beruhigungsmittel. In einem Liter Milch müssen Sie ein paar Löffel Honig, Muskat, Zimt, Vanille, Lorbeerblätter und ein paar Erbsen von Paprika hinzufügen. Bringen Sie die Milchdroge zum Kochen und bestehen Sie vor Gebrauch 5 Minuten.

4. Wenn der Patient an Husten leidet, können Sie versuchen, so bewährte Mittel zu verwenden, wie den Saft von schwarzem Rettich, gemischt mit Honig. Das Präparat wird wie folgt hergestellt: Aus der gewaschenen Wurzel wird der Apex herausgeschnitten, ein Teil des Pulps wird von der Mitte abgekratzt, so dass sich ein leerer Hohlraum bildet. Das Loch ist Honig (2 h. l.), und der Rettich wird von einem geschnittenen Deckel verschlossen, wie ein Deckel. Warten Sie 12 Stunden - während dieser Zeit wird der Saft zugeteilt, der in Verbindung mit Honig zu einer hustenreizlindernden Medizin wird. Nehmen Sie das Medikament wird wie folgt empfohlen: für Erwachsene - 1 EL. l. 3 mal am Tag, für Kinder - 1 Stunde. l. dreimal am Tag.

Prävention

Wir sind es gewohnt, von Zeit zu Zeit Grippe und Erkältung zu bekämpfen. Drogen in den Apotheken sind reichlich, so dass die meisten die Krankheit mit der Gewissheit treffen, dass es nicht leicht zu heilen sein wird. Aber Prävention ist eine großartige und notwendige Sache. Deshalb jetzt werden wir erinnern, welche vorbeugenden Maßnahmen helfen, sich glücklich mit einem schweren Foul zu vermissen:

1. Impfung gegen Influenza. Jedes Jahr warnen Ärzte die Öffentlichkeit vor der Notwendigkeit einer rechtzeitigen Impfung, aber viele von uns ignorieren sie einfach und vergebens.

2. In der kalten Jahreszeit, wenn auf der Straße nicht genug Sonne ist und nicht genügend frisches Obst und Gemüse auf dem Tisch steht, kann und muss man sich selbst ernähren synthetische Vitaminkomplexe und vergessen Sie nicht, Zitrone, Preiselbeeren, Abkochung von den Hüften - all dies wird den Körper vor einem Defizit retten Vitamin C

3. Oksolinovaya Salbe, sauber aufgetragen vor dem Ausgehen auf der Schleimhaut der Nase, ist ein starkes Schild, das Angriffe von Bakterien und Viren abwehren kann.

4. Persönliche Hygiene sollte oben sein. Das ist die Devise "öfter Hände mit Seife waschen" ist so aktuell wie nie!

5. In dem Raum, in dem Sie sich befinden, müssen Sie lüften und eine obligatorische Nassreinigung durchführen, da sich die Mikroben in einer trockenen, staubigen Atmosphäre unglaublich wohl fühlen.

6. Während der Epidemie von Influenza und akuter Atemwegserkrankung ist es nicht empfehlenswert, zu beliebten Einkaufszentren, Kinos, Cafés und anderen Orten zu gehen, an denen sich viele Menschen versammeln. Aber Spaziergänge (vor allem Skifahren) unter freiem Himmel in einem Park oder in einem Wald eignen sich hervorragend, um den Körper zu stärken.

Fazit

Haben Sie sich mit den Informationen darüber, was die Vorbereitungen mit der Kälte bringen, vertraut gemacht, Sie können ORZ oder die Grippe voll bewaffnet treffen. Aber es ist natürlich besser, sich niemals zu erkälten und nicht krank zu werden! Passen Sie auf sich auf, wir wünschen Ihnen eine starke Gesundheit!

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