Wie wird man Schmerzen in den Kniegelenken loswerden?

Wie man Schmerzen in den Kniegelenken beseitigt

Wenn die Gelenke schmerzen, gibt es nicht viel zu wünschen übrig. Schmerzhaftes Syndrom fesselt Bewegung, ermöglicht es Ihnen nicht zu arbeiten und das Leben voll und ganz zu genießen.

Viele Faktoren können Unbehagen verursachen, zum Beispiel chronische Pathologien.

Um das Problem zu behandeln und loszuwerden, ist es wichtig, sich einer umfassenden Diagnose des Körpers zu unterziehen und eine geeignete Therapie zu beginnen.

Supplement die Behandlung wird Rezepte der traditionellen Medizin, basierend auf Heilpflanzen helfen.

Warum entsteht Schmerz?

Wenn der Schmerz die Kniegelenke strickt, dann können die Voraussetzungen dafür sehr groß sein. Normalerweise stellen Ärzte in solchen Situationen eine der folgenden Diagnosen:

• Bursitis (Entzündungsprozess im Synovialbeutel);
• Tendinitis (Entzündung der Sehnen im Knie);
• Gonarthrose (Fehlstellung des Knies als Folge eines destruktiven Prozesses im Knorpelgewebe);
• Periarthritis (Pathologie von Geweben in der Nähe des Kniegelenks);
• Meniskopathie (Schädigung des äußeren, inneren Meniskus);
• Gicht (Ablagerung von Harnsäuresalzen in den Gelenken);
• Osteomyelitis (eitrig-nekrotischer Prozess im periartikulären und artikulären Gewebe);
• Arthritis jeglicher Ätiologie (Schädigung von Knorpel, Kapsel, Synovialmembran);
• Morbus Paget (Deformitäten und Brüchigkeit, verursacht durch Fehlfunktionen in Knochenbildungsprozessen);
• König-Krankheit (Exfoliation von Teilen des Knorpelgewebes und freie Bewegung von Stellen entlang des Gelenks);
• Cyst Baker (Hernie der Patella oder Knie);
• Fibromyalgie (eine Krankheit, die nicht von einer Entzündung begleitet wird, deren Ursachen der Medizin nicht bekannt sind);
• Osgood-Schlätter-Krankheit (Entwicklung des Konus neben der Patella, verursacht Schmerzsyndrom);
• infektiöse Läsionen der Gelenke.

Da es viele Gründe, die Beschwerden verursachen, wie der Schmerz loszuwerden nur Arzt wird im Kniegelenk erzählen.

Behandlung mit Jod

Das günstigste, billigste und einfachste Mittel gegen Gelenkschmerzen ist eine Alkohollösung von Jod. Diese biologisch aktive Substanz zeichnet sich durch eine helle entzündungshemmende Eigenschaft aus. Tief in das Gelenk einwirkend beeinflusst Jod den Fokus der Entzündung, reduziert und stabilisiert die Deformitäten.

Auf der Basis von Jod werden Mühlen hergestellt. Nehmen Sie dazu 10 ml Jodlösung, 10 ml Kampfer, 10 Tabletten Analgin und 300 ml Alkohol. Alle Komponenten werden gemischt, die resultierende Vorform wird gut geschüttelt und 21 Tage lang an einem dunklen, warmen Ort infundiert.

Sobald das Arzneimittel fertig ist, sollte es zur Erzielung einer maximalen analgetischen Wirkung jeden Tag in die Haut um das Gelenk gerieben werden. Umwickeln oder Bandagieren des Knies ist nicht erforderlich.

Kartoffelpackungen

Aus Kartoffeln werden mehrere Varianten der Präparate zur Linderung von Gelenkschmerzen sofort zubereitet. Zum Beispiel wurde Kartoffel mit Kerosin das effektivste Rezept. Für therapeutische Zwecke wird empfohlen, Kerosin zu verwenden.

Ein Esslöffel Brennstoff wird zu einer Kartoffel gegeben, die mit der Schale gemahlen wurde. Eine solche Mischung hilft, den Blutfluss in das betroffene Gebiet zu verbessern und Schmerzen im Gelenk zu reduzieren.

Kompressen aus der resultierenden Mischung sollten jeden Abend für 15 Minuten auf das erkrankte Knie aufgetragen werden. Nach einem solchen Verfahren werden die Bezüge getrocknet und mit einem warmen Schal umwickelt. Sie behandeln die Knie nicht länger als 7 Tage mit Kerosin.

Die Behandlung mit Kartoffeln und Meerrettich war nicht weniger gefragt. Sie sollten zu gleichen Teilen rohes Gemüse nehmen und auf einer feinen Reibe reiben. Die resultierende Masse:

1. drücke eine dicke Schicht auf das Kniegelenk;
2. Wickeln Sie das Bein in Zellophan oder Lebensmittelfolie;
3. Stehen Sie für mindestens 40 Minuten.

Kartoffelkompresse kann 2 mal verwendet werden. Dazu wird der Brei vom Knie entfernt, in einen Glasbehälter gegeben und unter einem fest verschlossenen Deckel kalt belassen.

Abkochungen, Salben, Kompressen

Ärzte können sagen, wie man Schmerzen in der Schulter und im Knie loswerden kann. Medikamente zu Hause vorzubereiten ist nicht schwierig und erfordert keine teuren Komponenten. Es gibt eine einfache Salbe für Gelenke.

Nehmen Sie einen Teelöffel Terpentin, einen Esslöffel Essig (vorzugsweise Apfel) und 1 Hühnerdotter. Nach dem Auftragen des Produkts wird das Bein umwickelt. Salbe anwenden ist erforderlich, bis das optimale therapeutische Ergebnis.

Es ist möglich, eine Zwiebel die ganze Nacht lang zu komprimieren. Dazu wird das Gemüse in 2 Teile geschnitten, und in der Mitte jedes Gemüses werden Schnitte gemacht, um so viel Saft wie möglich zu machen. Zwiebeln werden auf das betroffene Knie aufgetragen und eng gebändert.

Calendula hilft, Schwellungen zu entfernen. Für die Behandlung:

• nimm einen ganzen Pflanzenstrauch;
• in Wasser kochen;
• auf das betroffene Gelenk anwenden.

Auf die Oberseite Gaze, zuvor in einem Sud getränkt. Das Knie ist in einen Lebensmittelfilm eingewickelt und sorgfältig eingewickelt.

Es ist gut, einen Dekokt von Tannennadeln zu machen. Es wird notwendig sein, kochendes Wasser auf die grünen Zweige der Tanne oder Kiefer zu gießen und 24 Stunden ziehen zu lassen. Danach wird das erhaltene Werkzeug auf 50 Grad erwärmt, sie umwickeln die Knie. Das Verfahren wird jeden Tag wiederholt.

Sie können versuchen, den Schmerz mit einer Kompresse aus Holunder und Kamille loszuwerden.

Die Formulierung sieht das Dämpfen in kochendem Wasser über ein halbes Glas Blumen vor. Die Mischung wird eingewickelt und 20 Minuten stehen gelassen.

Ausgezeichneter Schmerz kann ohne die vorläufige Hitzebehandlung der Heilpflanzen entfernt werden. Einige von ihnen können auf das erkrankte Knie in frischer Form aufgetragen werden. Dies können Blätter von Birke, Klette, Meerrettich sein. Solche Verfahren werden mehrmals täglich durchgeführt.

Hacken

Jeden Abend, bevor Sie zu Bett gehen, ist es empfehlenswert, die Knie mit einem Löwenzahn zu reiben, der auf das Dreifach-Kölnischwasser aufgetragen wird. Für die Anästhesie wird das Reiben 40 Tage lang wiederholt.

Sie können sich mit Alufolie strecken. Pro 500 ml Alkohol oder Wodka werden 100 Kräuter genommen. Die Mischung wird für 3 Tage infundiert und dann in die zuvor geölte Haut eingerieben.

Traditionell raten Ärzte zur Bekämpfung von Gelenkschmerzen mit Rosskastanien.

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Für das Medikament wird es zerkleinert und mit Wodka im Verhältnis von 300 g Kastanien pro 500 ml Alkohol gegossen.

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Die Mischung wird für 14 Tage an einem dunklen Ort gelassen, wobei man nicht vergisst jeden Tag zu schütteln. Die fertige Lösung wird in die Kniegelenke eingerieben.

Die Pfeffertinktur hilft den Patienten:

• nehmen Sie Schoten von bitterem Pfeffer;
• gründlich zerkleinert;
• Fülle das halbe Volumen einer dunklen Glasflasche.

Das Ruhevolumen wird mit Alkohol versetzt. Das Medikament dauert 7 Tage.

Neben Kompressen und Salben können rastirok einfache Methoden praktiziert werden, um Schmerzen zu reduzieren, zum Beispiel, um das Gelenk zu fixieren, um unnötige Bewegungen zu vermeiden.

Zu diesem Zweck tragen die Patienten Kniepolster, die Gelenkfunktion und unabhängige menschliche Bewegung zu verbessern.

Reduzieren Sie die Last auch durch orthopädische Einlagen sein kann.

Quelle: http://sustav.info/travmy/bolno/kak-izbavitsya-ot-boli-v-sustavah.html

22 nach Hause Methode, die loszuwerden Schmerzen im Knie wird dazu beitragen,

22 Heim Methode, die von den Schmerzen in den Knien und 16 Tipps helfen, loszuwerden, die Schmerzen zu lindern!

Knieschmerzen - eine der häufigsten gesundheitlichen Probleme, die wir im Laufe unseres Lebens erfahren. Der Grund, warum wir den Schmerz fühlen - ein Defekt in der Knochenstruktur des Knies und das Kniegelenk.

Es kann unabhängig von Alter jedem passieren, und die Intensität der Schmerzen von leichter bis schwerer kann. Wir bieten Ihnen den besten Weg, um diese schmerzhafte Erkrankung mit Hilfe der alternativen Medizin zu behandeln.

Was ist die Ursache der Schmerzen in den Knien?

• - Aging
• - Verletzungen des Kniegelenks, die beim Sport oder Freizeitaktivitäten (Luxation des Knies oder Kniescheibe, Patella Fraktur, Bandverletzung, Sehnenverletzung) auftritt
• - Krankheiten wie Arthritis oder Osteoporose

Symptome

• - Schwellung im Knie
• - Sharp und dumpfe Schmerzen in den Kniegelenken
• - Steifigkeit und geringe Mobilität des Knies
• - Schwierigkeiten beim Gehen wegen Schmerzen in den Kniegelenken
• - Entzündung der betroffenen Kniebereich

Hausmittel für Knieschmerzen

Knieschmerzen haben Einfluss auf das tägliche Leben, was zu Schwierigkeiten beim Gehen und Beschwerden in den Gelenken des Feldes, wenn die normale Aktivitäten durchführen wie die Beine biegen beim Gehen oder Laufen. Glücklicherweise können Sie dieses Problem lösen und stark reduzieren oder die Schmerzen im Knie zu beseitigen, nicht viel wird ausgegeben.

Alkalizing Eigenschaften von Apfelessig helfen, die quälenden Schmerzen in den Knien zu reduzieren. Er ist in der Lage, die schädlichen Giftstoffe in den Kniegelenken und schmieren die Gelenke zu lösen, die Verbesserung ihrer Mobilität.

Die Zutaten

• 2 Esslöffel Apfelessig
• 1 Glas Wasser

Anwendung

In Essig in das Wasser geben und gut mischen. Trinken Sie diese Lösung einmal täglich.

Die Zutaten

• 2 Tassen Apfelessig
• Warmwasser (Bad)

Anwendung

Fügen Sie den Essig in einem Bad mit heißem Wasser gefüllt, und mischen Sie gut mit der Hand. Setzen Sie die Knie im Wasser und lassen für eine halbe Stunde. Tun Sie dies einmal pro Tag für mehrere Tage Schmerzen im Knie zu reduzieren.

Die Zutaten

• 1 Esslöffel Apfelessig
• 1 EL Olivenöl

Anwendung

Das Vermischen der beiden Bestandteile und Anwendung der Mischung auf dem vorderen und hinteren Bereich der Knie. Lassen Sie es für eine halbe Stunde und dann waschen Sie die Mischung mit reinem Wasser. So können Sie die Schmerzen lindern, die in diesem Bereich fühlen.

Die aktive Komponente von Kurkuma, Curcumin hat entzündungshemmende Wirkung, die effektiv die inneren und äußeren Knieschmerzen entfernt. Dieses Tool ist eine der effektivsten im Kampf gegen die Schmerzen in den Knien.

Die Zutaten

• , Ein Esslöffel gehackten Ingwer
• , A Esslöffel Kurkuma
• 2 Tropfen Honig
• 1 Glas Wasser

Anwendung

Fügen Sie alle Zutaten in das Wasser und kochen bei mittlerer Hitze für 10 Minuten. Lassen Sie die Mischung für 10 Minuten abkühlen, und Dehnung. Unmittelbar um die Flüssigkeit trinken. Tun Sie dies zweimal am Tag die Schmerzen in den Knien zu entfernen.

Die Zutaten

• 1 Esslöffel Kurkuma
• 1 Tasse Milch
• 2 Tropfen Honig

Anwendung

In der warmen Milch, Kurkuma und Honig. Nehmen Sie dieses Mittel einmal pro Tag, wird es auch helfen, die Schmerzen in den Knien und Gelenken zu erleichtern.

Capsaicin in Cayennepfeffer enthalten ist, erzeugt das Gefühl von Hitze um den betroffenen Teil, um dadurch zu erleichtern Verringerung der Schmerzen und Schwellungen.

Die Zutaten

• 2 Esslöffel Cayennepfeffer
• 1, 5 Tasse Olivenöl

Anwendung

Kochen Sie die Pasta, die diese Zutaten mischen und es auf den Bereich des Knies, wo Sie Schmerzen fühlen. Tun Sie dies zweimal am Tag für eine Woche, nach dem Sie große Erleichterung fühlen.

Die Zutaten

• , Ein Eßlöffel Cayennepfeffer
• Tasse Apfelessig

Anwendung

Die Zutaten mischen und gießen Sie die Mischung in ein Wasserbad. Sie sollen die Knie im Wasser für etwa 20 Minuten einwirken lassen. Dies sollte täglich durchgeführt werden, um Entzündungen zu reduzieren und Schmerzen in den Knien zu lindern.

Die entzündungshemmende Eigenschaft von Ingwer ist eines der leistungsfähigsten, wenn es darum geht, Schmerzen zu entlasten und Schwellung der Knie.

Die Zutaten

• , Gehacktes Ingwer
• Ein Glas Wasser
• 2 Tropfen Honig
• 2 Tropfen Zitronensaft

Anwendung

Alle Zutaten mischen und kochen für 10 Minuten. Strain und Ingwer-Tee trinken, während es noch heiß ist. Nehmen Sie es täglich den stechenden Schmerz in den Knien zu beseitigen.

Die Zutaten

• 2-4 Esslöffel Ingweröl

Vorbereitung

Tragen Sie das Öl direkt mit den Fingern auf die betroffenen Bereiche des Knies auf. Lassen Sie das Öl auf den Knien für eine halbe Stunde bleiben und dann abwaschen. Tun Sie dies jeden Tag, Schmerzen im Knie zu reduzieren.

Zitronensäure in Zitronen gefunden, Harnsäure-Kristalle aufzulösen, die die Hauptursache von Arthritis sind. Daher kann die Verwendung dieser Frucht eine ausgezeichnete natürliche Heilmittel für die Beseitigung von Knieschmerzen durch Arthritis sein.

Die Zutaten

• 1 Zitrone
• , Sesamöl
• 1 Gaze

Anwendung

Schneide die Zitrone in kleine Stücke und lege sie auf Gaze. Binden Sie es und geben Sie es für ein paar Minuten in Sesamöl. Dann legen Sie das Gewebe auf den betroffenen Bereich des Knies, und lassen Sie für etwa zehn Minuten stehen. Tun Sie dies zweimal am Tag, um Schmerzen im Knie zu beseitigen.

Alternative- Etwas Zitronensaft in einem Glas Wasser verdünnen und auf nüchternen Magen trinken, um Schmerzen im Knie zu lindern.

Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Bockshornkleesamen helfen Schmerzen im Knie zu lindern. Diese Samen sind eine der wirksamsten Hausmittel für Schmerzen in den Knie und Gelenke durch ihre Erwärmung Charakter.

Die Zutaten

• 2 Esslöffel Bockshornkleesamen
• 1 Glas Wasser

Anwendung

Weichen Sie die Samen über Nacht in einer Tasse Wasser ein. Am nächsten Morgen die Samen abseihen und essen. Iss sie einmal am Tag, um schwere Knieschmerzen zu lindern.

Die Zutaten

• 5 Esslöffel Bockshornkleesamen
• Wasser

Anwendung

Fry die Samen und, sobald sie auf Raumtemperatur abkühlen, zerstoßen sie in Puder.

Dann fügen Sie fünf Esslöffel Pulver Samen in das Wasser, um eine homogene Paste vorzubereiten. Wenden Sie es an einem schmerzhaften Ort an und lassen Sie es für eine halbe Stunde.

Spülen Sie dann mit warmem Wasser ab. Tun Sie dies regelmäßig, um Schmerzen im Knie zu beseitigen.

Dieses Öl verbessert die Blutzirkulation um die Knie. Verwenden Sie es, um Schmerzen und Entzündungen in den Knien zu reduzieren, die beim Kauern, Laufen oder Springen auftreten.

Die Zutaten

• 2 Esslöffel Senföl
• 2-3 Knoblauchzehen
• Heißes Wasser
• Handtuch

Anwendung

Erhitzen Sie das Öl bei mittlerer Hitze und fügen Sie zerkleinerte Gewürznelken hinzu. Die Mischung 15 Minuten lang erhitzen, bis das Öl warm wird, und dann auf das Knie auftragen. Lassen Sie das Öl für eine Stunde.

Die nächste Sache ist, das Handtuch in heißes Wasser zu tauchen und dann zu drücken, um überschüssiges Wasser zu entfernen. Legen Sie das Handtuch auf Ihr Knie, um starke Schmerzen zu lindern.

Mach das zweimal in der Woche.

Das englische Salz enthält eine große Anzahl von natürlichen Muskelrelaxantien - Magnesiumsulfat. Es entlastet überschüssige Flüssigkeit im Gewebe und reduziert so Schmerzen und Schwellungen in den Knien.

Die Zutaten

• Eine Tasse englisches Salz
• Heißes Wasser (heißes Bad)

Anwendung

Fügen Sie das englische Salz dem mit heißem Wasser gefüllten Bad hinzu. Weichen Sie Ihre Knie für 15 Minuten ein und wiederholen Sie den Vorgang zweimal pro Woche. So werden Sie Schmerzen und Entzündungen im Kniebereich reduzieren.

beachten Sie- Wenn Sie an Diabetes leiden, haben Sie Herzprobleme oder Blutdruck, vermeiden Sie Salz.

Diese einfache Behandlung zu Hause hilft, die Blutgefäße zu komprimieren und den Blutfluss in den betroffenen Bereich des Knies zu reduzieren, wodurch Ödeme reduziert werden.

Die Zutaten

• 5-6 Eiswürfel
• Handtuch

Anwendung

Wickeln Sie die Eiswürfel in ein Handtuch und legen Sie es auf den betroffenen Bereich des Kniegelenks. Lassen Sie ihn für 10-20 Minuten bleiben. Wiederholen Sie diese einfache Behandlung täglich, um Schmerzen im Knie zu beseitigen.

Die analgetischen Eigenschaften von Eukalyptusöl wirken beruhigend auf Knieschmerzen. Dieses Öl dringt tief in die Haut ein und lindert leichte und starke Schmerzen in den Knien.

Die Zutaten

• 5 Tropfen Eukalyptusöl
• 5 Tropfen Pfefferminzöl
• 2 Tropfen Olivenöl
• Kleine Glasflasche

Anwendung

Minze und Eukalyptusöl in eine Flasche geben und Olivenöl hinzufügen. Gut mischen und die Flasche vor Sonnenlicht schützen.

Wenn Sie Schmerzen in den Kniegelenken verspüren, tragen Sie etwas Öl auf die betroffene Stelle auf. Lassen Sie es für eine Stunde und dann ausspülen.

Wiederholen Sie diese Behandlung bis Sie sich besser fühlen.

Dieses Öl ist ein schnelles und natürliches Heilmittel, das den Zustand von schmerzenden und geschwollenen Knien verbessert.

Die Zutaten

• 2-3 Tropfen Olivenöl

Anwendung

Tragen Sie ein paar Tropfen Olivenöl mit den Fingern auf die betroffenen Bereiche des Knies auf. Lassen Sie das Öl eine Stunde lang und spülen Sie es anschließend ab. Tun Sie dies einmal am Tag, um Schmerzen im Knie zu reduzieren.

Die Fülle der Vitamine A und C in dem Löwenzahn Blättern Blutzirkulation und Funktion von Geweben im Kniebereich erhöhen.

Die Zutaten

• 3 Esslöffel gehackte Löwenzahnblätter
• Ein Glas Wasser
• 4 Tropfen Honig

Anwendung

Fügen Sie ein Glas Wasser zu den Löwenzahnblättern hinzu und kochen Sie bei mittlerer Hitze. Sie können ein wenig Honig der Mischung für den Geschmack hinzufügen. Die Flüssigkeit abgießen und trinken. Wiederholen Sie dies dreimal wöchentlich, um schwere Knieschmerzen zu beseitigen.

Salicin in weißer Weide enthalten ist, entfernt schnell unangenehme Schmerzen im Knie.

Die Zutaten

• 2 Esslöffel gehackte weiße Weidenrinde
• Ein Glas Wasser
• 4 Tropfen Honig

Anwendung

Kochen Sie das Wasser bei mittlerer Hitze und fügen Sie zerdrückte Weidenrinde hinzu. Lasse die Rinde 10-15 Minuten im Wasser liegen und entferne dann die Pfanne vom Feuer. Fügen Sie Honig nach Geschmack hinzu. Die Mischung abseihen und zweimal pro Woche trinken, um Schmerzen im Knie zu lindern.

Dieser Tee ist ein ausgezeichnetes Mittel zur Linderung von Arthritis-Schmerzen im Knie. Es reduziert auch Schwellungen und Entzündungen.

Die Zutaten

• 1 Esslöffel getrocknete Wacholderbeeren
• Ein Glas Wasser
• 3 Tropfen Honig

Anwendung

Wasser kochen und getrocknete Beeren hinzufügen. Lassen Sie sie für etwa 15 Minuten in Wasser und fügen Sie dann Honig hinzu. Tee abgießen und trinken, solange es heiß ist. Verwenden Sie diesen Tee täglich, um Schmerzen im Knie zu beseitigen.

Hinweis:Schwangere Frauen sollten diesen Tee nicht verwenden.

Dieses Mittel ist ein ausgezeichneter und schneller Weg, Schmerzen im Knie zu lindern und kranke Kniegelenke zu heilen.

Die Zutaten

• 3 Tassen Traubensaft
• , Löffel Pektin

Anwendung

Mischen Sie die Zutaten gut und trinken Sie zweimal täglich für 2 Wochen.

Kokosöl ist berühmt für seine zahlreichen heilenden Eigenschaften, von denen die Verringerung der Schmerzen im Knie ist.

Die Zutaten

Anwendung

Kochen Sie eine halbe Tasse Kokosöl bei mittlerer Hitze für etwa drei Minuten. Dann mit den Fingern warmes Öl auf die betroffenen Knie auftragen. Lassen Sie es für 2-3 Stunden und dann ausspülen. Wiederholen Sie diese Behandlung zweimal am Tag, um Beschwerden und Schmerzen im Knie zu beseitigen.

16 Tipps zur Linderung von Schmerzen im Knie

Diese Tipps helfen, die Schmerzen im Knie zu verhindern und zu heilen:

1. Vermeiden Sie Aktivitäten, die Ihre Beine in Ihrem Schoß belasten
2. Vermeiden Sie das Tragen von Schuhen mit hohen Absätzen
3. Übergewicht erhöht die Belastung der Beine. Versuchen Sie daher, diese zusätzlichen Pfunde zu verlieren.
4.

Essen Sie Obst und Gemüse mit einem hohen Magnesiumgehalt
5. Machen Sie jeden Tag 15 Minuten, damit Ihre Beinmuskeln regelmäßige Bewegungen ausführen
6. Mache Übungen, die auf die Kniegelenke zielen
7.

Erhöhen Sie die Bewegung der Beine
8. Versuchen Sie, bequeme Schuhe zu tragen
9. Rauchen verschlimmert Entzündungen und verlangsamt den Heilungsprozess. Deshalb mit dem Rauchen aufhören
10.

Um starke Schmerzen im Knie zu lindern, verwenden Sie eine gefrorene Kompresse
11. Reduzieren Sie Schmerzen und Schwellungen in den Kniegelenken mit einer heißen Kompresse
12. Heilende Knie helfen auch bei der Massage
13.

Wenn Sie eine Knieverletzung haben, sollten Sie sorgfältig darauf achten, Entzündungen, Schwellungen und Schmerzen vorzubeugen.
16. Wenn Sie unter Knieschmerzen leiden, heben Sie das Gewicht nicht an

Verwenden Sie diese Hausmittel und Tipps, um schnell und effizient von Schmerzen in den Knien loswerden!

Quelle

Quelle: http://my-fly.ru/blog/43560530785

Warum Knie schmerzen: Ursachen und Behandlung von Volksmedizin

Wenn Sie mit einem plötzlichen Schmerz in seinem Knie konfrontiert sind, ist das erste, was zu verstehen, was das Problem verursacht, weil dieses Symptom, wenn mehr als 200 verschiedene Krankheiten auftreten kann.

Die meisten von ihnen sind mit Gelenken verbunden, die mehr als die Hälfte der Menschheit betreffen. Warum gibt es Schmerzen in den Knien und wie kann ich damit umgehen?

Mögliche Ursachen

In vielen Fällen deuten Schmerzen im Knie auf die Schädigung der Gelenke selbst hin. Dies geschieht jedoch nicht immer. Die Hauptgründe, die unangenehme Empfindungen verursachen können, sind:

• Arthrose des Kniegelenks. Dieser Prozeß der Zerstörung der Gewebe der Gelenke, die in der langen Dauer können Deformierung und Verlust der Beweglichkeit der Gelenke verursachen.
• Arthritis des Kniegelenks. Eine entzündliche Erkrankung, die sowohl unabhängig als auch ein Zeichen oder eine Komplikation anderer Krankheiten sein kann. Sie können in diesem Artikel über die Behandlung von rheumatoider Arthritis lesen.
• Meniskopathie. Wenn beschädigter Meniskus einen stechenden Schmerz erscheint, und die Ursache kann Trauma, manchmal sehr klein sein. Wenn es die Zeit das Problem nicht beheben, kann es in eine chronische Form biegen und verformen Arthrose führen.
• Gefäßschmerzen. Dies ist keine Gelenkpathologie, aber etwa 10% der Patienten der orthopädische genau dieses Problem zu besuchen. Die Ursache ist eine Verletzung der Blutzirkulation in den Gelenken. Schmerzen in den Gefäßen können sich im Leben eines Menschen manifestieren.
• Entzündung der Sehnen im Kniegelenk, bekannt alsPeriarthritis. In diesem Fall fühlte sich die Beschwerden in der Innenseite des Knies, und er verstärkt, wenn Treppen hoch und runter gehen. Frauen sind am stärksten betroffen von der Krankheit für 40 mit Übergewicht.
• "Reflektierte Schmerzen die sich manifestierenfür Arthrose des Hüftgelenks. Knees sich in diesem Fall nicht beeinträchtigt werden, und die Menge an Bewegung in ihnen auf dem Röntgen Pathologie zeigen, auch nicht nach oben nicht ändert.

Außerdem Knieschmerz können aufgrund der Spannung oder normaler Müdigkeit als Folge von zu aktiver Bewegung auftreten.

Was kann der Schmerz sein?

Für eine korrekte Diagnose in Fällen von Schmerzen im Knie muß die Art des Schmerzes zu bestimmen, die unterschiedlich sein können:

• Ein plötzlicher plötzlicher Schmerz. Es kann ein Zeichen der Verletzung sein vor kurzem gemeinsame Blockade und das Aussehen der Weichgewebe von akuten Knochenwucherungen.
• Schmerzender Schmerz. Er spricht über die chronische Natur von Problemen in den Gelenken. Dies kann eine Entzündung, das Auftreten von Arthrose sowie eine Manifestation von meteozavisimosti für Verletzungen in den Gefäßen sein.
• Schießen Schmerzen. Kann auftreten, wenn eine Entzündung oder ein ernstes Stadium der Arthrose die Nervenenden beeinträchtigt.
• Sehr starke Schmerzen.Bezeichnend für ein eingeklemmter Nerv, Gefäßblockade und anderen akuten Verletzungen des Fußes Zone. Es kann eine Fraktur, eine akute Entzündung und die letzten Stadien der osterartroza sein.
• Regelmäßiger Schmerz. In den meisten Fällen liegen die Gründe dafür in den Muskelkrämpfe sind in der Nähe, Synovitis, Neuropathie und Fibrose der Kapsel.
• Schmerzlinderung bei allen Bewegungen. symptomatischen Meniskusriss und Blockade Verbindungen oder eingeklemmter Nerv, möglicherweise in der Wirbelsäule Bereich kann.
• Ziehender Schmerz. Kann sich bei fast allen Erkrankungen des Kniegelenks manifestieren.

Was zu tun ist?

Wenn dieses unangenehme Problem auftritt, sollten Sie so bald wie möglich Ihren Orthopäden oder Neurologen kontaktieren. Die genaue Ursache, und basierend darauf und die Methoden der Behandlung, werden während der Diagnose bestimmt.

Die Entfernung von Knieschmerzen kann auch durch populäre Volksrezepte unterstützt werden, die sowohl für den internen als auch für den externen Gebrauch verwendet werden können.

Kompressen

Pack - die beliebtestenen Volksmittel in diesem Fall, das schnell Schmerzen in den Knien und verhindert, dass ihr Auftreten in Zukunft entlastet.

• Nützlicher natürlicher Gelbton, in dem viele heilende Mineralien enthalten sind, die in das betroffene Gebiet eindringen und Schmerzsymptome lindern. Es ist notwendig, eine dicke Mischung aus Ton und warmem Wasser zu machen und es mit einer dicken Schicht über die kranke Zone aufzutragen. Wärmen Sie den Film und etwas Wolle, gehen Sie für die Nacht. Am Morgen mit warmem Wasser abspülen. Wiederholen Sie den Vorgang täglich für eine Woche. Für präventive Zwecke reicht es zwei Mal pro Woche.
• Sie müssen die gleiche Anzahl von Blüten von Löwenzahn, Kastanie und Flieder nehmen und dicht in einen Glasbehälter geben. Dann gieße den Wodka und beharre für zwei Wochen. Um zu verwenden, müssen Sie diese Tinktur mit einer Gaze Serviette befeuchten und es auf das kranke Knie anwenden. Wärmen Sie es auch und halten Sie es die ganze Nacht. Mit diesem Verfahren können Sie einige Male sogar die stärksten Schmerzen beseitigen.
• Die Kompresse basiert auf Speckfetten perfekt. Eine dünne Scheibe Fett sollte auf das Knie aufgetragen und mit einem natürlichen Tuch gesichert werden, dann ein warmes Wolltuch auftragen. Halten Sie es für 10-12 Stunden. Der Behandlungsverlauf dauert sieben Tage.

Salben

• Es ist notwendig, 100 g Honig und 5 g Mumie zu mischen und diese Mischung jeden Tag für 10-15 Minuten in den erkrankten Bereich zu reiben. Machen Sie das Verfahren vor dem Schlafengehen besser.
• Fügen Sie 100 Gramm Honig, einen Teelöffel Salz, Backpulver und getrocknetes Senfpulver hinzu. Verwenden Sie die Salbe einmal am Tag am Abend. Fünf Behandlungen werden ausreichen, um den Schmerz zu lindern.
• Es ist notwendig, 50 g Schöllkrautblätter zu mahlen und in einen Glasbehälter mit einem Volumen von einem Liter zu geben, der oben mit Sonnenblumen- oder Olivenöl gefüllt werden muss. Das Produkt sollte für zwei Wochen infundiert werden, dann muss es durch Gaze in mehreren Schichten gefiltert werden. Verwenden Sie die Salbe zwei vor drei Mal pro Tag, indem Sie es mit vorsichtigen Massagebewegungen auf eine große Fläche auftragen.

Infusionen für den internen Empfang

Solche Tinkturen haben eine starke entzündungshemmende und stärkende Wirkung. Sie verbessern den Stoffwechsel in den Geweben der Gelenke, wodurch es möglich ist, den Schmerz qualitativ und schnell loszuwerden:

• Auf der Reibe müssen Sie die Meerrettichwurzel einreiben und mit 200 ml kochendem Wasser übergießen, dann 20 Minuten auf dem Wasserbad ruhen lassen. Trinken Sie einen Esslöffel zwei oder drei Mal am Tag für 21 Tage.
• Sie müssen 50 g Lorbeerblatt abspülen und in einen kleinen emaillierten Behälter geben, dann etwa 250 ml sauberes Wasser hinzufügen, langsam köcheln lassen, dann abkühlen lassen und abtropfen lassen. Was passiert ist, in 4 gleiche Teile teilen und vier Tage in kleinen Schlucken zwischen den Mahlzeiten trinken. Sie können den Kurs nicht früher als in sechs Monaten wiederholen.
• Mischen Sie die gleiche Menge Weidenrinde, Petersilienwurzel und getrocknete Brennnessel. Ein Esslöffel dieser Mischung sollte in einer Thermoskanne bestehen, die mit 200 ml kochendem Wasser gefüllt wird. Essen Sie zweimal täglich 100 ml nach einer Mahlzeit in warmer Form.

Was ist nicht zu empfehlen?

Obwohl die oben genannten Behandlungsmethoden seit Jahren zuverlässig sind und getestet werden, können sie dennoch nicht ohne Rücksprache mit einem medizinischen Spezialisten und deren Lösung verwendet werden. Der Missbrauch und die Kombination von Volksheilmitteln kann nicht nur ineffektiv sein, sondern auch die Situation ernsthaft verschlimmern.

Richtige körperliche Aktivität kann für Schmerzen in den Knien nützlich sein, aber dennoch ist es wichtig, sie nicht zu übertreiben.

Zu viel Aktivität kann die Situation nur verschlimmern.Es ist wichtig, ein Übungsprogramm zu finden, das sicher ist und sich daran hält.

Wenn Sie das selbst nicht können, ist es sinnvoll, einen Arzt oder Physiotherapeuten zu konsultieren.

Probleme mit den Knien nehmen zuSturzgefahr, was zu einer Verschlimmerung der Situation führen kann. Diese Risiken sollten minimiert werden, indem nur zuverlässige Leitern verwendet werden, die sich an den Handläufen festhalten und mit Eis oder anderen rutschigen Oberflächen vorsichtig umgehen.

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Erschwerend die Situation auchÜbergewicht.Es ist nicht notwendig, nach einer idealen Dünnheit zu streben, aber in Gegenwart von Extrapfunden wird empfohlen, sie mit Hilfe der richtigen körperlichen Aktivität und einer ausgewogenen Ernährung loszuwerden.

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Bei Schmerzen im Knie spielt eine wichtige RolleSchuhe, die du trägst. Tragen Sie keine engen und unbequemen Schuhe oder Schuhe, Frauen werden keine High Heels empfohlen. Idealerweise benötigen Sie spezielle orthopädische Einlagen.

Vorbeugende Maßnahmen

Das erste, was zu tun ist, um Schmerzen in den Knien zu verhindern -Normalisieren Sie Ihr Gewicht. Jedes Gewicht sinkt deutlich reduziert die Belastung der Gelenke.

Kompetente Ernährung und mäßig körperlichAktivität ist nützlich für die Gewichtsabnahme und um den Zustand der Kniegelenke im Allgemeinen zu verbessern. Im Sport müssen Sie versuchen, die Muskeln zu stärken, die die Kniegelenke stützen.

Eine weitere Maßnahme, um Schmerzen in den Knien zu verhindern -mit dem Rauchen aufhören. Chemikalien, die voller Tabakrauch sind, beeinträchtigen die Wiederherstellung der Bänder, und es sind ihre Brüche, die die häufigsten Ursachen für Schmerzen in den Knien sind.

Wenn Sie eine lange Reise zu Fuß oder mit dem Fahrrad unternehmen, versuchen Sie, ein Stück Gaze oder ein kleines Handtuch mitzubringen.

Wenn Sie oft in sitzender Position sind, versuchen Sie nicht, Ihre Knie zu sehr zu beugen - strecken Sie sie regelmäßig.

Wenn Sie Schmerzen in den Knien haben und Sie es geschafft haben, sie loszuwerden, kehren Sie zu der üblichen Lebensweise sanft und allmählich zurück. Nehmen Sie zuerst Ihre normalen Hausarbeiten wieder auf, aber tun Sie das so, um Unbehagen zu vermeiden.

Etwas später kann die Belastung erhöht werden - zum Beispiel regelmäßig joggen. In diesem Fall sollten Sie die Einnahme von Analgetika abbrechen, wenn Sie dies früher getan haben, da Sie das Knie stark überfordern und der Schmerz Sie wieder belasten wird.

Sehen Sie ein Video von dem, was zu Hause gemacht werden kann, wenn die Knie schmerzen:

Achtung bitte! Nur heute!

Quelle: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/sustavy/bolyat-koleni.html

Die Knie schmerzen stark, Volksmedizin für die Kniegelenksbehandlung

Von Zeit zu Zeit hat praktisch jede Person aus dem einen oder anderen Grund Kniegelenke vorne oder hinten.

Schmerzen können beim Laufen, Gehen, Beugen oder anderen Belastungen auf der Vorder- oder Innenseite zunehmen. Schmerz ist oft ein Zeichen für eine beginnende Krankheit.

Auf jeden Fall verschlechtern unangenehme Gefühle die Lebensqualität, weil eine Person nichts anderes als Schmerz und Methoden denken kann, wie man sie los wird.

Schmerzen im Knie sind ein ernstes Problem für eine Person

Die Ursachen von Schmerzen in den Knien

• Prellungen;
• Luxationen, Bänderzerrung, Austritt des Meniskus;
• Unterkühlung;
• übermäßige körperliche Anstrengung;
• der Beginn der Osteochondrose.

Aus diesen Gründen wird die Behandlung bestimmt. Aber was auch immer der Grund ist, immer mit den wichtigsten Medikamenten können Sie traditionelle Medizin verwenden.

Volksrezepte können Schmerzen deutlich reduzieren, wenn sie vorne oder hinten beugen und die Erholung beschleunigen.

So wie Klette, Meerrettich, Kalanchoe, Kohlblätter, Wermut, kann jeder ein Wundermittel finden und vorbereiten.

Traditionelle Medizin

Folk Rezepte haben verschiedene Arten: Kompressen, Salben, Tinkturen für den Innen- und Außenbereich.

Kompressen

Entspannende Kompressen können den Schmerz schnell lindern. Solche Rezepte sind sehr beliebt.

• Gelber Ton, dessen medizinische Substanzen den Fokus des betroffenen Gebietes durchdringen und die Schmerzen stark lindern können. Und sie machen eine Kompresse wie diese: Trockener Ton wird mit warmem abgekochtem Wasser gezüchtet, so dass eine sehr dicke Mischung entsteht, die vorne und hinten dick auf das erkrankte Gelenk aufgetragen wird. Wickeln Sie den Lebensmittelfilm obenauf und wickeln Sie ihn mit einem warmen Wolltuch ein. Die Kompresse sollte die ganze Nacht aufbewahrt werden. Am nächsten Morgen wird die Mischung mit warmem Wasser abgewaschen. Die Dauer des Verfahrens beträgt 7 Tage. Auch dieses Verfahren kann prophylaktisch zweimal wöchentlich durchgeführt werden.
• Schweinefett. Fettkompressen wirkt wärmend. Eine dünne Platte wird aus dem frischen Fett geschnitten, auf den wunden Punkt sowohl vorne als auch hinten aufgetragen und mit einem Baumwolltuch umwickelt. Auf der Oberseite der Kompresse kann mit einem Tuch aus Naturwolle gewickelt werden. Dauer des Haltens 10-12 Stunden. Um den Zustand deutlich zu erleichtern, benötigen Sie 7 Verfahren.
• Blumen von Löwenzahn, blauer Flieder und Kastanie. Eine Mischung aus Blumen, die zu gleichen Teilen dicht in ein Glas mit Glas gefüllt und Wodka gegossen wurden. Die Bank wird zwei Wochen lang an einem kühlen, vorzugsweise dunklen Ort aufbewahrt. Als nächstes müssen Sie die Gaze mit dieser Droge befeuchten und es auf die wunde Stelle anwenden. Auf allen Seiten ist das Knie mit einer Folie und einem dichten warmen Tuch umwickelt. Die Medizin dauert bis zum Morgen. Zur Behandlung werden nur 2-3 Eingriffe benötigt und selbst starke Schmerzen klingen ab.
• In der Nacht ist ein Kohlblatt am Knie befestigt. Eine gute Wirkung erhält man, wenn man das Knie mit Kohlsaft knetet. Kohlsaft wird frisch verwendet.
• Nun leiten Sie Salz aus den Meerrettichblättern des Gelenkgewebes ab. Das Blatt wird auf den wunden Punkt aufgetragen und mit einem Wolltuch für die Nacht fixiert. Am Morgen, unter dem Meerrettichblatt, können Sie eine weiße Beschichtung sehen, die mit Salz herauskam. Um sich zu erholen, werden ungefähr 10 Prozeduren benötigt, die jeden Tag ausgeführt werden. Meerrettichblätter sollten frisch verwendet werden.
• Auch der Schmerz der Klettenblätter ist gut. Sie sollten einfach an den betroffenen Stellen 2 oder 3 mal am Tag angewendet werden und die Schmerzen während der Flexion werden vorübergehen.
• Ein anderes wirkungsvolles Rezept von einem Klettenblatt. Es ist notwendig, 30 große Stücke Klette zu sammeln. In fließendem Wasser gut ausspülen und in 3 Teile à 10 Stück aufteilen. Das Wasser (80-90 ° C) stark erwärmen, 10 Blatt für 8-10 Minuten absenken, entfernen, abschütteln, alle Blätter am betroffenen Gelenk anbringen und mit einem warmen Tuch binden. Die Kühlkompresse sollte entfernt werden und die nächsten 10 erhitzten Blätter aufgetragen werden, und dann die restlichen 10 Blätter der Klette. Am nächsten Tag sammeln Sie 20 Blatt. Und am dritten Tag wieder 10.

Klette ist ein ausgezeichnetes Werkzeug für die Behandlung von Gelenken

• Bei Kompressen benutzen Sie den frisch gerissenen Gras-Wermut-Bitter. Von ihm bereiten Sie den Saft oder die Infusion vor. Wermut ist ein sehr gutes Mittel, das für die schnellste Genesung verwendet wird. Pass auf, ob es keine Allegros auf Wermut gibt.

Tinkturen für den externen Gebrauch

Rezepte auf Kräuterbasis, lindern Entzündungen und sind in der Lage, den Zustand des Patienten schnell zu lindern. Diese Medikamente können für eine lange Zeit verwendet werden.

• Pilze des gewöhnlichen Pilzes. Hüte müssen zerdrückt und mit einer dunklen Glasflasche zur Hälfte gefüllt werden. Als nächstes werden die Kappen mit Wodka gegossen und an einem kühlen Ort für 1 Monat aufbewahrt. Wenn der Schmerz im Knie beginnt, reiben Sie das Gelenk zweimal täglich.
• Maronen Pferd. Für die Medizin werden 5 große Kastanien auf einer feinen Reibe gerieben und mit 200 Milliliter Terpentin gemischt. Das Medikament ist 14 Tage an einem kühlen Ort gealtert. Zum Schleifen von Gelenken vorne und hinten.

Verwenden Sie die Rosskastanie und bleiben Sie gesund

• Blumen aus Kartoffeln. Sie müssen 4 Esslöffel nehmen. nur die Kartoffelfarbe abgerissen, geschält vom grünen Teil. Blumen werden in 200 ml 70% Alkohol gegossen und 10 Tage lang an einem kalten Ort oder Kühlschrank infundiert. Das Arzneimittel wird 2-3 Mal am Tag gerieben, bis das Unbehagen beim Beugen vollständig verschwindet. Der Vorgang dauert mehrere Tage.
• Um Schmerzen zu behandeln, wird Kalanchoe oft verwendet. Kalanchoe kann sehr unangenehme Empfindungen lindern. Es ist notwendig, die Blätter der Kalanchoe durch den Fleischwolf zu führen., kg zerstoßene Kalanchoe wird mit 1 Liter Wodka gegossen. Die Mischung wird für 5 Tage infundiert. Ready Infusion eingerieben in die Gelenke vor dem Schlafengehen. Nach 3-4 Wochen hört der Schmerz vollständig auf.
• Nach einem anderen Rezept muss der Kalanchoe nicht gemahlen werden, sondern einfach in einen großen, in einen Liter gefalteten Topf geschnitten und mit Wodka gefüllt werden. Das Medikament wird an einem dunklen Ort für 1 Woche behandelt. Von Zeit zu Zeit sollte eine Flasche Kalanchoe geschüttelt werden. Zur Behandlung wird die fertige Infusion in die schmerzenden Stellen gerieben. Mit Kalanchoe, wie andere traditionelle Medizin, müssen Sie folgen, um Allergien zu vermeiden.

Home Salben

Feine Salben sind Salben aus eigener Hand.

• Nimm 100 Gramm flüssigen Honig und 5 Gramm Mumie, mische. Die Mischung wird täglich in die Problemstellen gerieben, indem das Knie 10-15 Minuten massiert wird.
• Mix auf, TL. trockenes Senfpulver, Salz und Soda. Fügen Sie 100 Gramm Honig zur Mischung hinzu und mischen Sie. Da diese Salbe gut wärmt, genügt es, das Gelenk des Patienten nachts zu schmieren. Um den Staat zu erleichtern, sind 5 Verfahren ausreichend, die jeden Tag oder jeden zweiten Tag durchgeführt werden müssen.
• 50 Gramm frische, fein gehackte Schöllkrautblätter in ein Glas-Liter-Gefäß geben. Die Oberseite des Topfes ist mit frischer unraffinierter Sonnenblume oder Olivenöl gefüllt, vorzugsweise kaltgepresst. Die Mischung wird für 2 Wochen infundiert, das Medikament muss weiter filtriert werden. Um dies zu tun, können Sie Mull verwenden, gefaltet in mehreren Schichten. Die Salbe wird 2-3 mal täglich mit Massagebewegungen aufgetragen.
• Sie müssen 1 Teelöffel nehmen. pulverisiertes Trockenpulver aus Johanniskraut, Brennnessel und Schafgarbe. In der Kräutermischung wird ein Esslöffel geschmolzener Vaseline hinzugefügt und gemischt. Mit diesem Mittel werden die Knie vor dem Zubettgehen geschmiert. Die Behandlung wird bis zur vollständigen Genesung fortgesetzt.
• Das geschmolzene Ziegen- oder Dachsfett wird mit Honig vermischt und zu einem wunden Punkt gerieben, um die Biegebedingung zu erleichtern.
• Klette, Beinwell und Alant. 100 g frische Klettenwurzeln, Alant und Beinwell können durch einen Fleischwolf fein gehackt werden, fügen Sie 400 Gramm Innenfett hinzu. Die Mischung liegt in einem Tontopf, bedeckt mit einem Deckel und schmilzt im Ofen über einem kleinen Feuer für ca. 2 Stunden. Als nächstes muss der Topf eingepackt und darauf bestanden werden. Nach 6 Stunden wird filtriert, ausgewrungen und mit 10 ml öligen Lösungen von Vitamin A und E versetzt. Die resultierende Salbe wird nachts in die Gelenke gerieben.

Infusionen zur oralen Verabreichung

Solche Infusionen wirken entzündungshemmend und stärkend. In den Geweben der Gelenke werden Stoffwechselvorgänge verbessert. Der Schmerz vergeht schnell und lange.

• Geriebene Meerrettichwurzel wird in 200 ml heißes Wasser gegossen. Die Meerrettichwurzel wird 20 Minuten in ein Wasserbad infundiert. Infusion wird auf einen Esslöffel 2-3 Mal während des Tages genommen. Der Behandlungsverlauf mit Pferdewurzel beträgt 21 Tage.

Hufeisenwurzel für Gelenke

• Waschen Sie 50 Gramm Lorbeerblätter in einer Emailleschüssel und fügen Sie 250 Milliliter abgekochtes kaltes Wasser hinzu. Bei nicht hohem Feuer zum Kochen bringen. Dann abkühlen und abtropfen lassen. Die Infusion ist in 4 Teile unterteilt. Ein Teil ist an einem Tag betrunken. Trinken Sie kleine Schlucke vor den Mahlzeiten für 4 Tage. Ein zusätzlicher Behandlungsverlauf kann nach 6 Monaten erfolgen.
• Mischen Sie trockene Grasnessel, Weidenrinde und Petersilienwurzel in gleichen Anteilen. Eßlöffel Mischung gegossen, um 200 ml kochendem Wasser und in die Thermos infundiert. Zu trinken, fügen Sie warme 100 ml nach dem Essen zweimal täglich hinzu.
• 1 EL. fein geschnittene Wurzel Klette sollte 1-2 Stunden in einem Glas mit kochendem Wasser bestehen. Infusionsgetränk 2 Esslöffel. Löffel 3-5 mal am Tag. Machen Sie die Medizin, die Sie benötigen, aus frischen Klettenwurzel sollte frisch sein.

Es kommt vor, dass der Schmerz nach einem langen Aufenthalt in der Kälte begann. In diesem Fall ist es nützlich, ein heißes Bad mit dem Zusatz von Meersalz zu nehmen oder das Knie gut mit Kampferalkohol zu reiben.
Und zur Vorbeugung von Schmerzen müssen Sie einen schwarzen Rettich mit Honig essen.

Es ist wichtig zu wissen, dass es nicht notwendig ist, massiv zu knien, da Schmerzen ein Zeichen für eine ernsthaftere Erkrankung sein können und der Tumor nur durch einen starken Druck zunimmt. Verzichten Sie auf jeden Fall den Arztbesuch, denn nur der Arzt kann die Ursache der Erkrankung feststellen und eine wirksame Behandlung wählen.

Quelle: http://HodiZdorov.ru/koleno/ubiraem-bol-v-kolene-narodnymi-sredstvami.html