Hat jemand es geschafft, chronische Mandelentzündung zu heilen? Und ob es nötig ist, die Mandeln zu entfernen ???
Antworten:
Anna Novikova
Meine Freunde behandelten Mandelentzündung und Sinusitis mit Hilfe der Homöopathie. Hat beiden und dem anderen geholfen. Dies ist jedoch ein langwieriger Prozess. Wenn Sie in St. Petersburg die Adresse irgendwo im Bezirk Petrogradka finden können.
Diavolo in Unternehmen
Ich habe chronische Mandelentzündung kann nicht mit 17 Jahren zu desinfizieren und so Eis erleichtern, wenn es sich die Kehle zu verletzen beginnt, Mandeln sollen nicht werden entfernt werden noch schlimmer
Julia Shatskich
mein Mann hat zweimal Mandeln entfernt... und Mandelentzündung wie es war und war... alles ist nutzlos
Mascha
Ich habe 20 Jahre, nein, ich kann nicht heilen, und außerdem pflanzt mein Herz auch. Drüsen Ärzte raten nicht zu entfernen. Ich esse auch Eis.
Heinrich Toia
Ich kenne ein Rezept: Kochen Sie die Samen von Schwarzkümmel und gurgeln Sie 3-4 mal am Tag
Licht
Jeden Tag spüle ich morgens und abends mit Zahnpasta meine Kehle aus, was tonzilit vergessen hat... schon 10 Jahre hat der Hals nicht wehgetan ...
Seb Tomasov
Heilung wird schließlich wahrscheinlich nicht gelingen. Ich habe 15 Jahre mit dieser Diagnose. Aber Sie können langfristige Remissionen beibehalten.
Die Mandeln sollten nicht entfernt werden. Konsultiert mit Pneumologe, Kandidat der medizinischen Wissenschaften. Er sagte, dass dann alles tief in die Bronchien, in die Lungen gehen würde. Und doch, dass die Mandeln - das ist ein Organ, das sich seit Jahren bis 30 beruhigt und selten unaussprechlich ist.
Hier warte ich)
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Werden die Drüsen von UHF verschwinden? Rzhunimagu!
Ira Gussewa
Mandeln Dies ist ein Immun-Organ, das sie nicht entfernt werden können. Ich geheilt gelöscht weise Zähne sind sie im Mittelpunkt einer chronischen Infektion Bronhomunal betrunken sein
Katjuscha Wassilenko
Chronische Tonsillitis wird nicht behandelt, dafür ist sie chronisch. Und es kommt nur bei denjenigen vor, die Angina gehabt haben, die Mikroben bleiben in den Tonsillen und werden mit geschwächter Immunität aktiviert. Gehe zur freien HNO, er gibt dir Anweisungen für UHF und für eine weitere Aufwärmphase, 5 Sitzungen und deine Drüsen verschwinden.
leela
mein ganzes Leben lang bin ich krank.
wenig half den Verlauf der Injektionen von Bicillin-3... versuchen Sie mit Ihrem Arzt über diese Antibiotika-Diskussion
Elena
Drüsen zu entfernen beraten nicht alle Ärzte, wie mein ENT mir sagte - es ist besser, ein schlechtes Tor an der Schwelle von Infektionen als ihre totale Abwesenheit zu haben. Um vollständig zu heilen, ist es nicht möglich, 2 Mal pro Jahr läutet und lavages von Lacunae und Laserbearbeitung zu machen. Ich habe gehört, dass bei regelmäßiger Bearbeitung von Grünpflanzen die Krankheit geheilt ist. Es wird empfohlen, morgens mit kaltem Wasser zu gurgeln, wobei die Temperatur allmählich sinkt. Auf selbst ich nicht versucht, ich kann :))))) Kurzinformation nicht raten - wenn genügend Fett Eis man ohne Angst essen kann, ist es für die Kehle nicht beängstigend. Aber Fruchtsorten von Eis, die kein Milchfett enthalten, sind sehr gefährlich.
Persönliches Kabinett entfernt
Ich heilte so: Eine Handvoll Eukalyptusblätter wurde mit kochendem Wasser in einen Kochtopf oder ein Heizkissen gegossen und übergossen, bevor man zu Bett ging.
Konstantin Isajew
Zu mir in der Kindheit haben Mandeln entfernt... Oder Mandeln... Dass das vobshchem... entfernt hat
Jetzt kannst du nichts mehr ändern ...
Hier schnarche ich in einem Traum. Sie sagen, die Beziehung ist mit der Entfernung ...
Und auf Kosten der Behandlung der Mandelentzündung ...
Und in der Sowjetunion waren vrenena, und jetzt gibt es gute Ärzte. Die Hauptsache ist, sie zu finden.
Es gibt Geräte, die das ultraviolette Spektrum verwenden, um den Hals zu behandeln... Versuchen Sie, auf dem Konto alle notwendigen Verfahren in der Poliklinik am Wohnort herauszufinden.
Von Volksmedizin: Süden und Furazilin.
Helena
Ich hatte chronische Tonsillitis, wegen ihm bekam ich eine Komplikation am Herzen: postinfektsionny Myokarditis. Ich hatte großes Glück mit den Ärzten. Mein Herz wurde von einem Professor behandelt, dank dem ich seit fast 30 Jahren nicht länger an Myokarditis litt. Und tonzilit hat mir nach einer Weile absolut sehr jung arzt-lor hier also innerhalb von 20 Tagen geheilt Ich wechselte die Schmierung der Mandeln mit Lyugol und wusch sie mit einer Lösung von Furacilin (Tag Lyugol, ein anderer Tag - Furacilin). Als Folge davon lachen die Ärzte nach der Untersuchung meiner Mandeln und glauben einfach nicht, dass ich einmal chronische Mandelentzündung hatte. Und so für 25 Jahre. Viel Glück und eine schnelle Genesung!
Samt
Ich litt sehr lange an Drüsen. Auch sie überzeugte sich, dass es nicht notwendig war, sie zu entfernen. und dann war das alles so langweilig, dass sie ging und löschte! Das einzige, was ich bereue, dass ich das vorher nicht gemacht habe!!! wenn die Mandeln gefoltert wurden, dann hörten sie auf, ihre Funktion zu erfüllen, und sie sind eine Quelle der ständigen Infektion für den ganzen Organismus. mit dem Blutfluss kann "jedes Byaka" jedes Organ betreten! "schlechte" Drüsen können "nehily" -Komplikationen auf Herz, Nieren, Urogenitalsystem, Gelenke usw. verursachen. Ich will dich nicht erschrecken, aber es ist wirklich so. Im ersten Stadtkrankenhaus gibt es einen wunderbaren Arzt. Wenn Sie aus Moskau kommen, schreiben Sie mir auf die Seife.
Engel Charli
Ich hatte chronische Mandelentzündung... geheilt.
Ging zu Laura in der Klinik, verschwendete ich die Spritze mit Stopfen aus dem Hals, verschmiert, zu Hause selbst behandelt wurde. Und zuerst, als ein anderer Arzt es sah, sagte er, dass ich operieren müsse! Vot! Und als mir das kam, haben sie mir gesagt, dass das Unsinn ist und dass alles heilbar ist! )))
Jetzt habe ich Tonsillitis vergessen)
Viel Glück und sei nicht krank!
Persönliches Kabinett entfernt
Es ist bekannt, dass Drüsen ein Filter sind, um das in das Gehirn strömende Blut zu reinigen
Wenn sie mehrmals am Tag den Finger massieren, wird der Blutfluss zunehmen und die Tonsillen werden schließlich entfernt, dann kann die Mandelentzündung selbst weitergehen.
Versuchen Sie es mit Massovat, versuchen Sie es.
Natascha Rostowa
Tonzilite habe ich seit 5 Jahren. Es ist einfach schrecklich. Der Rat zum Entfernen von Mandeln war umstritten - am Ende sind sie bei mir. Die rechtzeitige Korrektur hilft - Homöopathie. Tonzilotren Ich trinke Kurse 2 r. Im Jahr. Wenn der Hals schmerzt, spülen Sie den r-Rum Chlorhexidin Bigluconat. Es ist eine billige Flüssigkeit, in der Welt des Sex-Spray. Lass es nicht erschrecken, es hilft gut, es ist fast geschmacklos. Es ist 12 Rubel 50 ml wert. Zu einem Glas Wasser 1 EL. Und natürlich Immunitätsunterstützung - Immunal, Aflubin, Vitamine. Hier!
Sei GESUND!
Tatiana
wenn Ärzte darauf bestehen, ist es notwendig, sonst besteht das Risiko, schlechte und unheilbare Wunden zu bekommen (Glomerulonephritis, Rheumatismus etc.)
Sagen oder sagen Sie bitte, ob es für mich notwendig ist, Mandeln zu entfernen (Mandeln)
Antworten:
Nelya Kudryavtseva
Bei Ihnen ist es die ständige Mandelentzündung? Dann versuche, behandelt zu werden! Nimm dir Zeit! Mandeln hier nicht und. Nach der Entfernung wird GORLO bleiben und immer noch krank sein, aber ich werde dir beibringen, die Drüsen zu VERGESSEN! Sehr einfach und effektiv. Du nimmst eine Orange und reinige sie wie eine Kartoffel. Peel die Schale auf dem Deckel des Topfes mit kochendem Wasser oder einer Batterie. Sie kauen diese Schale wie ein Kaugummi und essen nicht. Nur du lutschst. Orangenöl tötet Staphylococcus aureus. Sie können kauen und feucht, aber nicht immer essen, und wir haben immer in einem Glas getrocknet. Er sperrte sich in den Hals und nahm die Orange aus dem Glas. Skins und kauen Und jetzt für die Erkältung! Litvina Rezept L Milch zum Kochen bringen und werfen Sie einen Brei der Birne auf einer Reibe gerieben. Cool bis heiß, wenn Sie schon trinken und sich 1 Tasse heiß trinken können. Zu Bett und so mehrmals am Tag. In der Nacht 1. und am Morgen, den Rest erhitzen und trinken. LAUFEN! Wird sogar die Grippe OHNE KOMPLIKATIONEN übergeben. In meiner Familie haben alle ANGINA vergessen. NUR GLÜCKLICH, UM DEN HALS MIT EINEM ORANGENÖL ZU LÖSCHEN!!! "
Valeriya Kulakowa
Es lohnt sich, darin gibt es nichts Schreckliches und Schmerzhaftes, das eventuell noch schlimmer werden kann.
der Clown
eine Person hat keine überflüssigen Organe, nur im Extremfall zu löschen
Alexander Sushkov
Erforderlich! !
Du hast schon Rheuma! Dies ist eine infektiöse allergische Erkrankung, deren Hauptursache Beta-hämolysierende Streptokokken sind, die den Hauptprozess in den Mandeln unterstützen.
Ein chronischer Infektionsherd sollte beseitigt werden, und dann sollte eine Rheumatherapie durchgeführt werden.
Vr. Sushkov A. N.
Victor Kovalyov
Der Grund für fast alle körperlichen Krankheiten und alle geistigen Abweichungen ist, dass der Mensch von Natur aus nicht das ganze Wissen erhält, das notwendig ist, um das Leben zu verstehen. Jetzt ist alles notwendige Wissen bekannt. Hier ist es. Gott ist nicht allmächtig über sich selbst. Sexuelles Verlangen ist der Wille des Körpers. Der Sinn des Lebens ist, dass unser Leben Gott braucht. Gott ist nicht allmächtig über sich selbst, und er braucht etwas. Jedes psychologische Problem ergibt sich direkt aus dem Mangel dieses Wissens, oder das Fehlen dieses Wissens löst kein anderes Problem.
Sollte ich die Mandeln schneiden? Hilfe!
Antworten:
Nikolai Naumow
Ich bin diesem nicht begegnet, aber gegenüber einem Cousin, du kannst es tun, aber es ist sehr schwierig für uns, mehr als 3 Jahre Tabletten zu trinken, aber ich erinnere mich nicht an den Namen, aber an deiner Stelle ist es besser zu schneiden
Alina Krasilnikowa
Sprechen Sie mit einem anderen Arzt um Rat, vielleicht wird er das Problem anders sehen.
Nikolai Konarew
Bei solcher Diagnose - kostet oder steht.
Vitaliy Dubov
Indikationen für Tonsilektomie häufige Angina (mehr als 2 mal pro Jahr), schwere Formen der Angina.
Volksheilmittel - eine Axt im Nacken.
Uslad Istomina
Es hängt davon ab, wie oft Ihre Mandelentzündung schlimmer wird. Wenn öfter 4-5 mal im Jahr und sehr stark, dann müssen Sie löschen. Als die chronische Mandelentzündung ist gefährlich - Komplikation auf dem Herzen.
Pavel Shkayev
Wenn du oft krank wirst, dann "Ja". Mein Freund aus dem Krankenhaus kam wegen der Drüsen nicht raus, aber er entfernte ihn in der Armee und ist nicht mehr krank. Selbst Grundgrippe dauert nicht.
Luxuria
Bei chronischer Tonsillitis wurden sie früher ausgeschnitten. Und sogar versucht, es von Anfang an zu löschen, sie sagen, es wird sich sowieso entwickeln. Und die Zeit zeigte, dass es umsonst war. Tonsillen - der Körper des Immunsystems. Und wenn möglich, muss es gespeichert werden.
Sie können regelmäßig von Laura spülen. Spülen Sie oft mit Stopangin, auch wenn es nicht wehtut. Wenn es nicht hilft, können Sie mit einem Laser oder Stickstoff brennen. Und das Entfernen ist eine extreme Maßnahme, wenn nichts davon geholfen hat.
Larissa
Ich habe eine chronische, Angina nach einem halben Jahr alle verletzt alles konnte nicht heilen, bis er Persico = Avoe Öl eingeflößt wurde, kann sowohl Ihnen helfen und schneiden sehr schmerzhaft nicht raten. Aber wenn es nicht hilft, scheint es besser!
Tatiana
Individuell. Wir haben nicht ausgeschnitten. aktiv behandelt. Aber wenn es Komplikationen am Herzen gibt - dann ja. Konsultieren Sie einen Rheumatologen und eine weitere Lora - dann entscheiden Sie.
Sagitta
Sie sagen allen, nur ein bisschen, um es zu schneiden. Drüsen, Polypen... Die Drüse, deren Wert im Immunsystem nicht vollständig verstanden wird. Aber sie werden benötigt. Wenn Sie Mandeln entfernen, hören Sie auf, zB mit Angina zu erkranken, und fangen sofort mit Bronchitis und Entzündung an Lungen, weil, wenn Drüsen verwendet, um eine virale Infektion zu übernehmen, dann nach der Entfernung wird es getan werden Da ist niemand. Wie viele Freunde leiden. Es ist besser zu mildern, den Hals zu behandeln.
Elena
Wenn es sehr groß ist, dann wird es notwendig sein. Wenn die Kleinen sich nicht beeilen, wird es sonst wie ich sein.
Super Mädchen
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Ich glaube, dass Krankheiten heilbar sind !!!
Tatiana Konnowa
Zu meinem Mann wurden Mandeln im Alter von 12 Jahren ausgeschnitten. Seitdem hat er mit seinen Worten aufgehört zu schmerzen und so weit ich ihn kenne (36 Jahre), hatte er wirklich keine Halsschmerzen und sehr selten eine virale. Heile und sei gesund.
Yana
Und ich weiß, dass die Tonsillen schon längst nicht mehr ausgeschnitten sind, aber sie schnurren irgendeinen Mist, aus dem sie austrocknen und wegfallen.
Raisa Blad
Ich bin mit riesigen Drüsen mit Hilfe der Spülung fertig geworden: 5ozese brauen. Knoblauchzehen mit kochendem Wasser. fügen Sie Salz und Soda hinzu. schleifen und spülen Sie durch die Minzurka. erhöht die Immunität der Vitamine. turundotschki mit der Salbe Wischnewski in der Nase. Orgasmus sind miteinander verbunden. und du wirst nicht operieren müssen.
Ein Kind, um Mandeln zu entfernen?
Antworten:
[E-Mail geschützt]
In letzter Zeit kamen die Ärzte zu dem Schluss, dass es absolut unmöglich ist, Mandeln zu entfernen, weil sie eine bestimmte Funktion im Körper ausüben. Versuchen Sie, das Kind im Valeologischen Zentrum zu zeigen, das an der Kausalitätsmethode von Akademiemitglied V arbeitet. P. Gocha. (Sie sind in vielen Städten) Vielleicht die Ursache der Krankheit Ihres Kindes in Energie Ungleichgewicht (Schaden der Aura) Wenn es eine solche Entfernung von Drüsen gibt, lösen Sie das Problem nicht.
Antika
Ich wurde im Alter von 3 Jahren entfernt) Ich bin glücklich... es ist schmerzhaft entfernt, mit einer Woche der Heilung, aber danach gibt es keine Halsschmerzen... und meine Kehle schmerzt weniger oft ...
Solar))
Entfernung der Drüsen
Entfernung von Drüsen - "für" und "gegen". Teilentfernung der Drüsen. Wo die Operation der Entfernung der Drüsen durchzuführen.
Entfernung von Drüsen - "für" und "gegen"
In neuerer Zeit wurde die Entfernung von Drüsen bei chronischer Entzündung von Mandelentzündungstonsillitis weit verbreitet praktiziert. In den USA wurden fast alle Kinder im Alter von fünf oder sechs Jahren Drüsen (Gaumenmandeln) und Adenoide (hypertrophe Pharynxmandeln) entfernt. Heute ist die Entfernung von Drüsen viel weniger wahrscheinlich aufgrund einer Reihe von unangenehmen Folgen, die mit dieser Operation verbunden sind.
Erstens wirkt sich die Entfernung von Drüsen nachteilig auf den Schutz des Körpers vor schädlichen Mikroben aus. Tonsillen überwacht den Zustand der Luft durch den Organismus eingeatmet, der Zustand der Nahrung, die während ihrer Verwendung durch den Rachen gelangt in der Entwicklung der Immunität beteiligt.
Zweitens erleben die Geweben des Rachens in den ersten Wochen nach der Entfernung der Drüsen "Stress, der sich im Halsschmerz manifestiert.
Daher erfordert die Entfernung von Drüsen das Vorhandensein von ernsthaften Indikationen für die Operation.
Darüber hinaus stehen in unserer Zeit wirksame Antibiotika zur Verfügung, die die Entzündungsprozesse von Drüsen recht schnell kurieren und deren Entfernung verhindern können.
Nur in zwei Fällen empfehlen Ärzte immer noch die Entfernung von Drüsen:
* Die Entfernung von Drüsen ist indiziert, wenn ein Patient mehr als 4 Mal im Jahr oder 5 Mal in zwei Jahren an Angina erkrankt
* Die Entfernung der Drüsen ist notwendig, wenn der Patient an einem mechanischen Verschluss der Atemwege leidet (Schnarchen während des Schlafes, begleitet von Atempausen alle paar Minuten)
Teilentfernung der Drüsen
Jetzt bieten viele Kliniken eine schonende chirurgische Behandlung der chronischen Tonsillitis (Entzündung der Drüsen). Es besteht in der teilweisen Entfernung der Drüsen. In diesem Fall werden die Mandeln durch die Einwirkung von extrem hohen oder sehr niedrigen Temperaturen auf sie zerstört. Außerdem wird der Teil der Drüsen entfernt, der am meisten vom Entzündungsprozess betroffen ist. Diese Operation der partiellen Entfernung von Drüsen ist absolut schmerzfrei.
Allerdings sind die Drüsen in dieser Operation nicht vollständig gelöscht, so dass der Patient einige Zeit nach der Operation leidet Schmerzen im Hals, und manchmal Fieber.
Wo die Operation der Entfernung der Drüsen durchzuführen
Die Notwendigkeit, Drüsen zu entfernen, sollte von einem qualifizierten Arzt entschieden werden. Die Entscheidung, Drüsen zu entfernen, wird getroffen, wenn andere Arten der Behandlung nicht helfen, und die Gefahr von Komplikationen der chronischen Tonsillitis überwiegt die negativen Folgen der Entfernung der Drüsen.
Beratung über die Entfernung von Drüsen und alle Arten von Diagnose und Behandlung von HNO-Erkrankungen für Erwachsene und Kinder ab dem Alter von 14 mit der Anwendung von modernste Techniken (Laser- und Radiowellenchirurgie, Endoskopie, Ultraschall, Kryotherapie, antiallergische Behandlung)
Mikhail Morosow
Entfernung von Drüsen - "für" und "gegen"
In neuerer Zeit wurde die Entfernung von Drüsen bei chronischer Entzündung von Mandelentzündungstonsillitis weit verbreitet praktiziert. In den USA wurden fast alle Kinder im Alter von fünf oder sechs Jahren Drüsen (Gaumenmandeln) und Adenoide (hypertrophe Pharynxmandeln) entfernt. Heute ist die Entfernung von Drüsen viel weniger wahrscheinlich aufgrund einer Reihe von unangenehmen Folgen, die mit dieser Operation verbunden sind.
Erstens wirkt sich die Entfernung von Drüsen nachteilig auf den Schutz des Körpers vor schädlichen Mikroben aus. Tonsillen überwacht den Zustand der Luft durch den Organismus eingeatmet, der Zustand der Nahrung, die während ihrer Verwendung durch den Rachen gelangt in der Entwicklung der Immunität beteiligt.
Zweitens erleben die Geweben des Rachens in den ersten Wochen nach der Entfernung der Drüsen "Stress, der sich im Halsschmerz manifestiert.
Daher erfordert die Entfernung von Drüsen das Vorhandensein von ernsthaften Indikationen für die Operation.
Darüber hinaus stehen in unserer Zeit wirksame Antibiotika zur Verfügung, die die Entzündungsprozesse von Drüsen recht schnell kurieren und deren Entfernung verhindern können.
Nur in zwei Fällen empfehlen Ärzte immer noch die Entfernung von Drüsen:
* Die Entfernung von Drüsen ist indiziert, wenn ein Patient mehr als 4 Mal im Jahr oder 5 Mal in zwei Jahren an Angina erkrankt
* Die Entfernung der Drüsen ist notwendig, wenn der Patient an einem mechanischen Verschluss der Atemwege leidet (Schnarchen während des Schlafes, begleitet von Atempausen alle paar Minuten)
Elena Tarasowa
Wenn die Komplikationen gegangen sind - ist nötig es zu löschen (besonders auf dem Herzen). Wenn zum Teil, wachsen sie oft wieder zurück. Meine Eltern haben sich lange Zeit gemacht, sie wollten es nicht löschen, sie haben versucht zu heilen. Ist gewachsen, poshlpa und sich selbst entfernt. Schon ist ein Jahr vergangen - ich bin einfach nur glücklich. Es stimmt, Komplikationen machen sich bemerkbar. Operation - das übliche, unter örtlicher Betäubung oder Vollnarkose, gibt es nichts Schreckliches.
2012
Olja, nun, warum entfernen Sie es? Dies lohnt sich nur bei ernsthaften Komplikationen, wenn die Behandlung nicht hilft. Löschen Sie den einfachsten! Und wie sehr es Probleme bringt! Denk gut daran, bevor du deine Tochter verstümmelst!
Lenusik
Die Entfernung wird normalerweise für chronische empfohlen. Tonsillitis, wenn die Mandeln keine schützende Funktion haben, wenn der Arzt das Entfernen empfiehlt, dann ist es besser, dies zu tun. Von Angina kommen Komplikationen vor, wenn sie schon gelöscht sind. Filatovskaya Krankenhaus (kostenlos, auf Sie warten). Gebühr- schneller. № 38 (Moskvrechye), Zahlung erforderlich. Sehr gut dort LOR-Kasatkina. Zu uns in 3 Jahren haben bezahlte Polypen entfernt. Ein ausgezeichneter Arzt. Tonzilektomie, tun sie auch.
Piramidonovna
Wenn schon die Myokarditis, dann nicht ziehen, und dann wird es Rheuma und Herzkrankheit sein.
Ob es notwendig ist, zu tun oder Operation zu machen (Tonsillen zu entfernen)?
Antworten:
lorka lorikowa
nafig du brauchst es, ABER wenn es dann zu leben verhindert kanecka ja
Marischka
Bei chronischer Tonsillitis bei häufigen Rückfällen werden Mandeln entfernt, um häufige Exazerbationen und Komplikationen zu vermeiden. Der Arzt löst sich einzeln, wenn er sieht, dass alles schlecht für dich ist, dann musst du es löschen. Mit dem Septum, vor dem Hintergrund der Krümmung, kann Ihre Sinusitis sehr häufig auftreten. Hier denke auch, es ist notwendig oder nicht
Vladimir Koval
Bei mir eine chronische Tonsillitis, er rührt oder verhindert die Wahrheit nicht stark, so dass es besser ist, Mandeln zu verlassen.
Vasiliy Zheleznov
Oder vielleicht besser die Infektion loswerden und das Lymphsystem reinigen. Es gibt nichts überflüssiges im Körper, es ist unmöglich, wieder zu nähen.