Diäten mit Durchfall

oder Durchfall, ist ein unangenehmes Symptom verschiedener Krankheiten. Erhöhte Defäkation meist Koliken, Bauchschmerzen( im Nabel), Erbrechen und Fieber begleitet. Die größte Gefahr ist Durchfall bei Kindern, wie die sich rasch entwickelnde Austrocknung, die tödlich sein kann.

Ursache Durchfall kann eine Vielzahl von Gründen, einschließlich: verlängerte Antibiotikatherapie, Infektionsprozesse, Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Lebensmitteln, Autoimmunprozesse und vieles mehr. Acute Verfahren können die Verwendung von kontaminiertem Wasser gekocht, allergischer Reaktion und Enzymmangel verursachen.

Chronischer Durchfall bringt weit mehr negative Folgen und kann dazu führen, es Krankheit, Vergiftung, Tumor Wucherungen Darm. Diarrhoe Behandlung umfasst Empfangsmittel zum Entfernen von Infektionen, die durch die Pathologie verursacht wird, und die Normalisierung der Darmmotilität. Zur Bewältigung der Schmerzen krampflösende und Analgetika helfen.

Anzeige Giftstoffe aus dem Körper Chelatoren zu helfen. Probiotika werden verwendet, um die Darmflora wiederherzustellen. Die Basis der Behandlung ist ein reichhaltiges Getränk. Unmittelbar nach dem Durchfall sollte so viel Flüssigkeit wie möglich trinken. Es kann pharmaceutic Lösungen Brühe Hüften, Kamille, Kompott zubereitet werden.

süßer Tee, Vollmilch, Alkohol, Soda, Saft - das alles verboten ist. Trinken ist nach jeder Defäkation notwendig. Wenn der Durchfall durch einen Würgereflex begleitet wird, sollte das Wasser in kleinen Schlucken getrunken werden, sonst können Sie einen zweiten Angriff provozieren.

Wenn der Patient Appetit erscheint, dann sollte er nicht ablehnen. Diätetische Lebensmittel für Durchfall enthält eine Reihe von Empfehlungen, die schnell helfen, um den Magen-Darm-Trakt wieder herzustellen. In diesem Artikel wollen wir darüber reden, was man essen kann, wenn der Durchfall, und die vermieden werden sollten.

Principles diätetische

Strom Diarrhoe in erster Linie sollte den maximalen Entladestrom von Darm und Eliminierung von Fermentationsprozessen gerichtet werden. Zu diesem Zweck wird die Kalorienaufnahme reduzieren und den Verbrauch der Ernährung von Kohlenhydraten und Fetten begrenzen.

Diät für Durchfall enthält folgende Empfehlungen:

• häufige Mahlzeiten in kleinen Portionen alle drei Stunden. Sie sollten etwa die Hälfte der üblichen Portion verbrauchen;
• Ausschluss von Produkten, die den Darm zu kalt oder heiße Speisen, Gewürze, Zutaten, feste Nahrung, Alkohol reizen;
• Ablehnung von Cholagogue;
• Ausnahme von Lebensmitteln, die Verbesserung Fermentationsprozesse: Bohnen, frisches Brot, Gebäck, Weißkohl;
• ausgewogene Ernährung. Es ist nicht notwendig, den Körper in einem starren Rahmen zu setzen, insbesondere die Verwendung von Protein-Lebensmittel;
• ist unerwünscht, Hunger zu erleben;
• trinken genug Flüssigkeit;
• Sie müssen energiereiche Nahrungsmittel essen;
• zähflüssiges Essen wird in einem schäbigen serviert;
• Produkte sind gedämpft oder gekocht.

Strom Durchfall sollte zu einem bestimmten Zeitpunkt

Diarrhöe seine streng bei Erwachsenen

nun genauer überlegen, was Sie können und können nicht essen, wenn der Durchfall. Krankenwagen mit häufigem losem Stuhl Experten rufen Sie folgende Produkte:

• Croutons Weißbrot;
• Reisbrei auf dem Wasser. Es sollte ohne Salz, Zucker und Butter zubereitet werden. Ideal für Durchfall ist Brei-Brei;
• Vogelkirschkompott hilft Durchfall zu stoppen;
• Molke ist reich an Spurenelementen, normalisiert Mikroflora und verhindert die Entwicklung von Fäulnisprozessen;
• blueberry kissel hat Fixiereigenschaften;
• starker Tee.

Diät für Durchfall bei Erwachsenen enthält eine Liste der zugelassenen Produkte, nämlich:

• Fleischpüree und gedämpft in Form von Schnitzel, Souffle, Teftel;
• magerer Fisch in Form von Schnitzeln, gedünstet oder im Ofen gebacken;
• Grütze, mit Ausnahme von Graupen. Kochbrei sollte mit etwas Milch auf dem Wasser liegen. Nach dem Kochen können Sie ein wenig Butter hinzufügen;
• schleimige Suppen;
• Milchprodukte helfen Darmfunktion zu normalisieren, sowie die Gärung und Blähungen zu beseitigen;
• fettarmer Hüttenkäse ist eine Quelle von Protein und Kalzium;
• Eier weichgekocht oder in Form eines Omeletts;
• gekocht oder gebacken Gemüse: Karotten, Kartoffeln, Kürbisse, Kürbisse, Tomaten, Auberginen;
• Früchte und Beeren in Form von Gelee, Gelee, Kompott, Mousse;
• getrocknetes Brot, Cracker, trockene Kekse.

Diät für Durchfall bei Erwachsenen beinhaltet die Ablehnung von Lebensmitteln, die auch die Verdauungstrakt Wand

Diät für Durchfall bei Erwachsenen reizen können, schließen die „schwarze Liste“ von Lebensmitteln, die vermieden werden sollten: Braten mit Knistern, Fettbrühe und geräucherten Speisen, Vollmilchund Sahne-, gebratener, eingemachter, gesalzener und geräucherter Fisch.

sind einige Gemüse auch verboten: Rettich, Radieschen, Rüben, Gurken, Kohl und Sauerkraut, Rüben, gebratene Eier, saure Früchte und Gemüse: Äpfel, Kiwis, Zitrusfrüchte, Preiselbeeren, Stachelbeeren, Schwarzbrot und Gebäck. Mahlzeiten für Durchfall bei Erwachsenen sollte eine ausreichende Menge an Protein Lebensmittel enthalten, aber Kohlenhydrate und Fette sollten begrenzt werden.

Betrachten Sie ein ungefähres Menü für den Tag:

• Frühstück. Gekochter Reis auf Wasser und ein Glas grüner Tee;
• Mittagessen. Haferbrei mit getrockneten Früchten und Beerensaft;
• Mittagessen. Mucus-Suppe und Buchweizenbrei mit Gemüse;
• Nachmittagsjause. Ein Glas Sauermilch und Kekse;
• Abendessen. Apfel-Karotten-Püree und Kompott aus der Vogelkirsche.

Kann ich Schokolade geben, wenn ich Durchfall bekomme? Einige neuere Studien zeigen, dass die im Produkt enthaltenen Flavonoide die Freisetzung von Flüssigkeit, die zu Durchfall führt, reduzieren. Diese Substanzen haben antioxidative und tanninische Eigenschaften. Daher wird angenommen, dass ein kleines Stück Bitterschokolade nicht wehtut. Bei Milchschokolade gilt dies nicht, da es eine große Menge Milchpulver und Puderzucker enthält.

wiederherstellen Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt kann die folgende medizinische Lösung helfen: zwei Esslöffel Honig, ein Viertel Teelöffel Salz und Backpulver mischen, dann gießen Sie zwei Tassen Wasser. Kaliumverlust bei Durchfall führt zu einer Verschlechterung der allgemeinen Gesundheit, verringert Blutdruck und Herzmuskelstörungen. Um dies zu verhindern, sollten Sie den Flüssigkeitsverlust sofort ausgleichen.

Vollmilch und Sahne sollte Durchfall

Leistung nicht essen in Verletzung des Magen-Darm-Trakt Arbeit wird in drei Stufen geplant. In den frühen Tagen wird das leichteste Menü angezeigt. Die Patienten sollten viel trinken. Antiseptische Eigenschaften sind bekannt Zitronensaft. Es wird empfohlen, Lebensmittel aus Reis zu essen.

In den folgenden Tagen wird die Ernährung mit Dampf Koteletts von Fleisch und Fisch, sowie Quarksoufflé und Gratin ergänzt. Als Getränk werden schwarzer und grüner Tee, sowie Abkochungen, funktionieren. In den restlichen Tagen der Diät können Sie bereits Gemüsesuppen mit dem Zusatz von Getreide, Eiern essen. In dieser Zeit können Sie immer noch Weißkohl, Paprika, Weizen und Perlmehl nicht essen.

Diarrhoe bei einem Kind

Durchfall bei Kindern kann ein Symptom für verschiedene Erkrankungen sein: Kolitis, dysbacteriosis, Lebensmittelvergiftung, akuter Darminfektion. Wenn eine dieser Krankheiten Darmdysfunktion entwickeln, so dass in dieser Zeit zeigt die maximale Licht Ernährung. Bei den ersten Anzeichen einer Vergiftung sollte das Kind seinen Magen waschen.

für verlorene Flüssigkeit kompensieren und den Körper mit wichtigen Vitaminen dieses Getränk zu helfen:

• Reisbrei;
• Bruyere-Infusion;
• Kamillenbrühe;
• Kompott aus getrockneten Früchten ohne Zucker;
• Heidelbeere Frucht;
• Kompott aus Rosinen;
• Karottenbrühe;
• Mineralwasser ohne Gas.

Die sich entwickelnde Harntrocknung wird durch seltenes Urinieren, schlechte Verteilung von dunklem Urin nachgewiesen. Die Haut wird trocken, verliert ihre Elastizität. Manchmal verschwindet sogar die Tränenflüssigkeit. Das Kind wird träge, sesshaft, launisch.

Bei Durchfall bei einem Kind ist es wichtig, das Trinkregime nicht zu vergessen, da es sonst zu einer schweren Dehydratation kommen kann

Dem Kind keine Produkte mit einer ausgeprägten abführenden Wirkung verabreichen. Zum Beispiel verbessern Rüben und Fruchtsäfte die Beweglichkeit des Verdauungstraktes. Geben Sie dem Baby auch keine Nüsse und rohes Gemüse. Solche Produkte verstärken die Fermentationsprozesse.

Wenn das Problem bei Säuglingen aufgetreten ist, ist die Fütterung nicht notwendig. Kleinkinder sollten häufiger gefüttert werden, gleichzeitig aber die einmalige Portion reduzieren. Muttermilch ist ein unentbehrliches Produkt bei Durchfall bei einem Kind. Es enthält biologisch aktive Substanzen, die die Immunität stärken und dem Körper helfen, Krankheiten besser zu bekämpfen.

Ernährung bei Magenverstimmung

Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts können durch virale oder chronische Erkrankungen, Mangelernährung, individuelle Nahrungsmittelintoleranz und sogar psychosomatische Ursachen verursacht sein. Es gibt Dysfunktionen in Form von Blähungen, Durchfall, Erbrechen, Blähungen, Fieber.

In einer akuten Phase schließt eine Diät für eine Magenstörung die Beschränkung solcher Produkte ein:

• Pilze;
• fettes Fleisch;
• Kaffee;
• Milchprodukte;
• frisches Gemüse und Obst;
• Alkohol;
• Soda.

Bei Magen- und Darmerkrankungen ist es notwendig, Kräutertee zu trinken.

Den Patienten sind Breie auf Wasser, fettarme Milchprodukte, Dampfgemüse, Kräuterabkochungen erlaubt. Manchmal treten Verdauungsstörungen als Durchfall auf, in diesem Fall ist es notwendig, mehr Gemüse, das Ballaststoffe enthält, sowie Getreidebreie zu konsumieren.

Betrachten Sie eine Liste von Produkten, die helfen, den Magen-Darm-Trakt zu beruhigen:

• Bananen sind leicht verdaulich und geben ein Sättigungsgefühl, während das Verdauungssystem nicht überlastet wird. Bananen reinigen den Darm und versorgen den Körper mit den notwendigen Nährstoffen. Sie helfen, schädliche Substanzen aus dem Körper zu entfernen. Wenn die Störung von Erbrechen begleitet wird, ist es besser, Bananen abzulehnen;
• Ingwer reduziert das unangenehme Gefühl der Übelkeit, die oft in Frustration auftritt. Das Produkt beugt Blähungen aufgrund der Kämmbarkeit vor und verhindert weitere Gasbildung. Ingwer verbessert Verdauungsprozesse und stoppt Magen-Darm-Krämpfe. Es hat antioxidative Eigenschaften und verbessert den allgemeinen Zustand des Körpers;
• Pfefferminze beruhigt die gereizte Schleimhaut des Verdauungstraktes und beseitigt auch Übelkeit, Krämpfe und Blähungen;
• Haferflocken enthalten Ballaststoffe, die sich positiv auf die Verdauungsprozesse auswirken. Das Produkt umhüllt die Schleimhaut und beseitigt Irritationen;
• Hühnerbrühe ist ein einfaches und nahrhaftes Produkt, das den Ausbruch von Übelkeit und Durchfall erleichtert;
• Reis absorbiert Gase und Magensäuren. Croup macht den Stuhl dicker und stoppt Durchfall.

Also, Diät mit Durchfall ist nicht weniger wichtig als die Einnahme von Medikamenten. In den frühen Tagen sollte dem Trinkregime eine besondere Rolle zukommen. Es kann nicht nur natürliches Wasser, sondern auch Abkochung von Heilpflanzen, Kompott von getrockneten Früchten, Reisbrühe, Hund-Rose-Infusion sein.

Wenn Sie Appetit haben, kann die Diät Schleimbreie, Suppen, mageres Fleisch in Form von Schnitzeln und Fleischbällchen einführen. Weitere Informationen zur diätetischen Ernährung werden Ihnen von einem Arzt zur Verfügung gestellt, da diese je nach Ursache der Durchfallerkrankung variieren können.