Wärmen Sie Ihre Füße mit Erkältungen

Für Erkältungen, Husten und laufende Nase: ein Bad mit Senf

Es ist sehr effektiv, die Füße mit Erkältung aufzusteigen, aber damit das Verfahren den maximalen therapeutischen Effekt bringt, muss es korrekt durchgeführt werden.

Ob es notwendig ist, Beine oder Füße bei Tussis zu steigen? Wenn ja, wie? Die häufigsten Krankheiten, die heiße Bäder mit Senf für die Beine empfehlen, sind Grippe und Erkältung.

Es ist jedoch möglich, medizinische Bäder bei anderen Krankheiten zu Hause zu nehmen.

Wie erholt man sich mit einer Erkältung und was gibt dieses Verfahren? Dieses Thema wird in diesem Artikel behandelt.

Wie das Fußbad funktioniert und wann es angewendet wird

Die Wirkung des Fußbades mit Senf ist elementar:

1. Heißes Wasser erwärmt die unteren Gliedmaßen.
2. Die Gefäße der Beine weiten sich, und Blut fließt stark zu ihnen.
3. Dies führt dazu, dass Blut aus den entzündeten Organen (Kopf, Brust, Nebenhöhlen, Trachea und Bronchien) fließt.
4. Die Atmung wird freier.
5. In den Nebenhöhlen nehmen Schwellungen und Entzündungen ab
6. Der Husten tritt zurück.

Kann ich in Rhinitis, laufende Nase zu Hause aufsteigen? Wenn die Person an der Bush gekühlt wird aufhören auf den Bus warten, oder kam unter starkem regen und nassen Füße am Morgen er immer mit einer verstopften Nase und einem starken Husten aufwacht. Dies sind die ersten Anzeichen einer Erkältung.

Daher sollten Sie nicht auf ihr Aussehen warten, und wenn Sie nach Hause kommen, sollten Sie sofort ein Fußbad mit dem Zusatz von Senf vorbereiten. Danach ein heißes Getränk mit Honig und Zitrone nehmen, ins Bett gehen und richtig schwitzen. Keine Erkältung ist in diesem Fall nicht schlimm.

Bei einer Erkältung erleichtert ein heißes Senfbad das Atmen, lindert das brennende Gefühl in der Schleimhaut. Beim Husten ohne Temperatur hilft ein richtig vorbereitetes Bad von Senf (Salz), Sputum aufzulösen und es aus den Bronchien zu verschütten.

Ein trockener, wunden Husten wird zu einem feuchten und weichen Husten.

Wenn Sie noch Fußbäder benötigen

Darüber hinaus hilft ein heißes Fußbad mit Senf, die Müdigkeit nach einem harten Arbeitstag zu lindern. Wasser erwärmt sich nicht unbedingt auf 40-45. Wenn sehr heißes Wasser Beschwerden verursacht, kann die Temperatur auf ein Minimum reduziert werden.

Es wird jedoch richtig sein, einen Behälter mit heißem Wasser in Ihrer Nähe zu platzieren, und wenn die Flüssigkeit im Bad abkühlt, erhöhen Sie die Temperatur durch Gießen von Wasser.

Bei Schlaflosigkeit sollten Sie nicht zu viel für die Füße tun. In diesem Fall kann die Temperatur allmählich erhöht werden, so dass die Beine nicht unbequem sind. Dieser Vorgang wird nachts korrekt durchgeführt.

Mit Hilfe eines heißen Fußbades können Sie einen alten Kallus aus dem Fuß entfernen. Die gedämpfte Haut ist viel einfacher zu behandeln. Socken und geben die ultimative Wochenende - es wird nach einer solchen Manipulation schmieren Fußcreme setzen auf sie eine Plastiktüte auf korrekt sein.

Kontraindikationen für Fußbäder

Es stellt sich heraus, dass es in manchen Fällen gefährlich ist, Ihre Füße mit Bädern zu wärmen.

Sie können dieses Verfahren nicht ausführen:

• bei erhöhter Temperatur;
• während der Schwangerschaft kann Wasser nur auf einen moderaten Zustand erhitzt werden;
• Bei Hypertonie und anderen Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems können die Beine nur dann schweben, wenn der Arzt ihr "gut" sagt.

In der Zwischenzeit, sogar mit einer hypertensiven Krise, werden heiße Fuß-Prozeduren verwendet, um Blut aus dem Kopf abzuleiten. So können Sie sich vor einem Schlaganfall schützen, dh die Methode als Notfallmaßnahme nutzen, um den Druck im Kopf zu reduzieren.

Aber diese Prozedur führt zu einer erhöhten Herzfrequenz, was eine zusätzliche Belastung für das Herz darstellt. Daher gibt es keine eindeutige Antwort in dieser Angelegenheit. Um Ihre Beine mit Bluthochdruck zu erwärmen oder nicht - die Entscheidung bleibt beim behandelnden Arzt.

Mit äußerster Vorsicht ist es für Kinder notwendig, mit Senf zu schwimmen. Wenn das Kind nicht hyperaktiv und diszipliniert ist, können die thermischen Eingriffe für die unteren Extremitäten ab dem 5. Lebensjahr begonnen werden.

Mach das Wasser nicht zu heiß. Der Leser wird übrigens interessiert sein, ob es möglich ist, bei Erkältung zu baden, da wir das Thema Bäder angesprochen haben.

Der Eingriff sollte dem Kind keine Beschwerden und körperlichen Beschwerden bereiten. Nach der Sitzung müssen Sie ihn ins Bett bringen, wo das Kind richtig schwitzen sollte.

Wie Sie Ihre Beine schweben lassen

Nun, wenn das Wasser während des Eingriffs direkt in die Knie geht. Um ein Fußbad zu machen, ist es daher besser, einen breiten Eimer oder sogar ein großes Bad zu benutzen. Zuerst musst du alles kochen, dann nicht mit nassen und gedämpften Beinen, um auf dem kalten Boden herumzulaufen.

1. Neben dem Wassertank müssen Sie einen Eimer oder eine Kanne mit kochendem Wasser stellen.
2. Zu einem erschwinglichen Abstand sollte ein Handtuch, Fußcreme, warme Socken setzen.
3. Die Anfangstemperatur im Becken sollte 38 sein
4. Nach dem Eintauchen Füße in den Tank ist notwendig zu warten, ein paar Minuten, dann können Sie ein wenig kochendem Wasser aus einem Krug gießen.
5. Nach 2-3 Minuten, wiederholen Sie den Vorgang.

So werden die Füße allmählich an heißes Wasser gewöhnt und die Person fühlt kein brennendes Gefühl. Die Dauer des Verfahrens sollte 15-20 Minuten betragen. Dann müssen Sie Ihre Füße gut mit einem Handtuch trocknen, Ihre Füße mit Sahne schmieren und warme Socken tragen.

Nach dem Fußbad sollte man ins Bett gehen und richtig schwitzen. Von der nahenden Kälte wird es keine Spur geben.

Wenn der Zustand des Patienten zufriedenstellend ist, nach einem Bad, können Sie eine Pediküre tun, gute Haut auf den Sohlen gedämpft und geil Bereiche leicht entfernt werden.

Aber mit einer Erkältung ist dies nicht zu empfehlen. Das Hauptziel ist in diesem Fall nicht Schönheit - sondern maximale Wärmeerhaltung.

Was zum Wasser hinzufügen

Um die heilende Wirkung zu verstärken, müssen Sie nicht nur einfaches Wasser, sondern auch alle Arten von Zusatzstoffen verwenden.

Das beliebteste und wirksamste Mittel ist Senf. Trockenpulver wird in heißes Wasser gegossen und in ihre Füße eingetaucht. Bei einer Erkältung ist diese Prozedur sehr effektiv, aber danach muss sich eine Person einpacken, hinlegen und schwitzen.

Diese Methode kann mit Senfputzen kombiniert werden. Senf, der die Hautrezeptoren reizt, verursacht einen Einstrom in das oberflächliche Epithel des Blutes und stimuliert dadurch die Immunität.

Die Dosierung des Pulvers ist wie folgt: Für 1000 ml Wasser braucht man einen Esslöffel des Produktes.

Um entzündliche Phänomene zu entfernen und Geschwüre schnell zu heilen, verwenden kleine Wunden und Risse eine Lösung von Mangan. Das Wasser für den Eingriff muss hellrosa sein. Haben Sie keine Angst, wenn die Haut an den Füßen nach einem solchen Bad dunkler wird. Dieses Phänomen ist vorübergehend und ganz normal. Nach 2-3 Tagen erhält die Haut ihren natürlichen Farbton.

Eine hervorragende Ergänzung für Fußbäder sind ätherische Öle. Der Effekt ist, dass die Öle durch die Haut absorbiert werden, was eine Art Behandlung ist. Gleichzeitig steigt der aus dem Behälter mit Wasser austretende Dampf auf und durchdringt die Atemwege, wodurch die Trennung von dickem Sputum erleichtert wird.

Meistens für solche Zwecke verwenden ätherische Öle:

• Eukalyptus;
• Zeder;
• Tanne.

Kräuterabkochungen, die zu heißem Wasser hinzugefügt werden, sorgen auch für Inhalation. In diesem Fall können Sie die Heilkräuter verwenden, die zum Husten verwendet werden:

1. Calendula;
2. Johanniskraut;
3. Kamille;
4. Salbei.

In der Tat gibt es viele Zusatzstoffe und alle von ihnen sind darauf ausgerichtet, die Immunität zu stärken und die ersten Anzeichen einer Erkältung zu bekämpfen. Aber wie man Beine und andere "Brötchen" für Fußbäder richtig schwebt - im Video in diesem Artikel.

stopgripp.ru

Ist es möglich, dass ein Kind seine Füße mit einer Erkältung aufsteigen lässt?

Zum Leidwesen einer Mutter werden Kinder sehr oft krank. Rhinitis ist eines der häufigsten Gesundheitsprobleme bei Säuglingen. Kann ich meine Füße erkälten? In welchem ​​Alter kann das gemacht werden? Wie richtig eine Lösung für diesen Vorgang vorbereiten? Wie lange sollte es dauern? Kann ich meine Beine aufsteigen lassen, wenn mein Kind Fieber hat?

Diese und viele andere Fragen quälen oft junge Mütter. Im Alter von bis zu 6 Jahren entwickelt das Kind ein Immunsystem. Ärzte sagen, dass häufige Erkrankungen in diesem Alter Routinetraining des Körpers sind. Kinder sind an Viruserkrankungen erkrankt oder einfach unterkühlt. In beiden Fällen beginnt ein schreckliches Leck am Ausguss des Kindes und die Schwellung der Nasenschleimhaut lässt Sie nachts nicht atmen und verhindert, dass das Baby normal schläft. In diesem Fall greifen Sie nicht sofort auf Drogen zurück. Zuerst müssen Sie den Wegen der alten Großmutter vertrauen, wie man das Baby auf die Füße stellt. Eine dieser Methoden ist das Aufwärmen der Beine des Kindes in einem Becken mit warmem Wasser und verschiedenen Zusätzen.

Warum helfen heiße Fußbäder?

Spuren sind eine sehr wichtige reflexogene Zone des gesamten Organismus. Nicht ohne Grund, nachdem er am Vortag seine Füße im Regen durchnässt hat, verspürt ein Mann am Morgen Halsschmerzen und eine verstopfte Nase. Wenn die Füße kalt werden, wirkt sich dies negativ auf die Nasenhöhle und den Rachen aus.

Beim Aufwärmen der Füße kommt es daher zu einer heilenden Wirkung auf die Atemwege.

Wenn die Füße hohen Wassertemperaturen ausgesetzt sind, wird außerdem eine Vasodilatation bemerkt, der Blutfluss wird erhöht und vom oberen Teil des Rumpfes fließt es nach unten.

Es gibt einen Ausfluss von Flüssigkeit aus entzündetem Gewebe, die Schwellung der Nasenschleimhaut nimmt ab, es wird leichter, die Kranken zu atmen, das Kind fühlt sich besser. Daher ist es möglich und notwendig, die Beine des Kindes aufsteigen zu lassen.

Es gibt noch einen weiteren Grund, warum dampfende Beine als sehr nützlich angesehen werden. Wie oben erwähnt, aktiviert es den Blutstrom im Körper und fördert eine schnellere Bewegung von Leukozyten und Lymphozyten im Blut. Ihr Kampf mit der Krankheit wird produktiver.

Wenn du die Beine deines Babys nicht hochsteigen kannst?

Erhebe deine Füße auch, du brauchst Recht. Vor allem, wenn das Verfahren für das Kind durchgeführt wird. Es kann nicht durchgeführt werden, wenn das Baby Fieber hat. Selbst wenn die Messwerte des Thermometers die Marke von 37 kaum überschreiten, ist es besser, das Bad für die Babyfüße abzustellen. Die Angelegenheit ist, dass die erhöhte Temperatur bereits für einen Kinderorganismus lädt. Daher ist es nicht notwendig, zusätzliche Tests zu veranlassen. Und hier ist der Schnupfen oder der Husten ohne Temperatur möglich, um durch die warmen Behälter zu erleichtern. Wenn das Kind allergisch gegen Senf, ätherische Öle oder andere Zusätze ist, die zum Dämpfen der Beine verwendet werden, müssen Sie sehr vorsichtig handeln. In diesen Fällen können Sie einfach erwärmtes Wasser verwenden, ohne etwas hinzuzufügen oder mit schwachen Kräuterabkochungen.

Mit Vorsicht ist es notwendig, das Verfahren durchzuführen, wenn das Kind einige Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems hat. Tatsache ist, dass das Aufwärmen der Beine eine sehr schwere Belastung für das Herz darstellt. In diesem Fall ist es besser, einen Kinderarzt zu konsultieren oder das Verfahren komplett abzulehnen. Es ist besser, die Prozedur zu vergessen, auch wenn es Hautausschläge auf der Haut des Babys gibt: Allergie, Schweiß und andere. Ätherische Öle oder Senf verursachen zusätzliche Reizungen der Haut und verschlechtern die Situation.

Wie kann man Babybeine schweben lassen?

Das Verfahren wird am besten nachts durchgeführt. Für sie braucht man ein tiefes Becken oder einen Eimer: Es ist besser, wenn nicht nur die Füße, sondern auch der untere Teil des Schienbeins mit Wasser bedeckt sind - so werden die Gliedmaßen effizienter erwärmt.

Mama hat oft viele Fragen über die Temperatur des Wassers. Beachten Sie Folgendes: Wasser kann auf keinen Fall mit kochendem Wasser zubereitet werden. Du kannst also weh tun, aber nicht heilen. Die optimale Wassertemperatur beträgt 40 Grad. Es ist diese Art von Wasser, die die Ausdehnung der Blutgefäße gewährleistet.

Aber am Boden des Beckens können Sie ein Handtuch mit einem großen Haufen legen, ein Luffa legen oder manuell eine Fußmassage machen. Dies wird die Wirkung der Behandlung verbessern. Die ganze Zeit braucht das Kind etwas, um es zu besetzen: mit Badebeinen eine Art Spiel zu machen oder einfach nur ein Buch zu lesen.

Drei Minuten nach dem Beginn der Dampfbehandlung kann etwas Wasser mit der gleichen Temperatur in das Becken gegossen werden, um dessen Abkühlung zu verhindern. Und selbst nach etwa 5 Minuten im Tank müssen Sie Wasser etwas höhere Temperatur (45 Grad) hinzufügen. Dies gewährleistet die allmähliche Erwärmung der Beine. Nach 3 Minuten muss der Vorgang abgeschlossen sein. Insgesamt sollte das Fußbad ca. 10 - 13 Minuten dauern. Danach müssen die Füße des Kindes trocken gewischt werden, zuerst Baumwolle anziehen und dann Frottee- oder Wollsocken. Es ist gut, wenn das Kind sofort einschläft. Warme Bäder für die Beine können 2 - 3 mal am Tag arrangiert werden. Nach diesen Verfahren ist das Kind besser, sich hinzulegen oder einzuschlafen, aber auf keinen Fall kann es nicht ausgehen.

Was kann zur Vorbereitung der Lösung verwendet werden?

Für medizinische Fußbäder ist Wasser mit Zusatz von ätherischen Ölen, Abkochungen von Kräutern oder trockenem Senf geeignet.

In allen drei Fällen müssen Sie mit Wissen handeln.

Dampfende Beine mit Senf ist das beliebteste Mittel gegen Erkältung. Fakt ist, dass der Senf eine zusätzliche wärmende Wirkung hat. Die Verwendung von Senf für diesen Zweck begann vor vielen Jahrhunderten. Im Laufe dann kamen bereits die Samen dieser Pflanze, die nützliche ätherische Öle enthalten. Zusammen mit warmen Wasser hat Senfpulver eine gute therapeutische Wirkung.

Um eine Senflösung herzustellen, benötigen Sie 2 - 3 Esslöffel trockenen Senf (1 Esslöffel Pulver pro 1 Liter Wasser). Es wird in Apotheken und normalen Lebensmittelgeschäften verkauft. In dem auf 40 Grad erhitzten Wasser müssen Sie diese Zutat hinzufügen und gut mit der Hand mischen. Die Hauptsache in diesem Fall ist, es nicht mit der Menge zu übertreiben: die Haut der Kinder ist sehr zart, und der Senf ist berühmt für seine Verbrennung.

Um die Beine zu dämpfen, werden auch ätherische Öle verwendet: Eukalyptus, Minze, Kiefer, Tanne. In das vorbereitete Wasser 2 - 3 Tropfen Öl geben. Plus solche Behälter ist das zufällig das Kind und die Inhalationsprozedur, die Dämpfe der Öllösung einatmend. Es ist sehr nützlich bei Erkältungen der Atemwege.

Wenn Sie Senf oder ätherische Öle aus irgendeinem Grund verwenden, ist es unmöglich, und Abkochungen von Kräutern tun. Im Wasser können Brühen, Salbei, Minze, Kamille hinzugefügt werden. 2 - 3 Esslöffel trockene Kräuter müssen Sie 2 Tassen kochendes Wasser gießen, darauf bestehen. Nach etwa 40 Minuten kann die Brühe mit warmem Wasser verdünnt werden und mit dem Verfahren fortfahren.

Wenn das Fußbad mit einigen Zusätzen hergestellt wurde, müssen Sie nach dem Dämpfen der Beine des Babys sauberes warmes Wasser einfüllen.

Das Verfahren kann für Kinder, die älter als 9 Monate sind, durchgeführt werden.

Oft machen Mütter Babys sogenannte trockene Senfpackungen. Diese Methode ist geeignet, wenn das Kind sich nicht setzen kann, um seine Füße im Wasser zu bekommen. Für eine trockene Methode benötigen Sie: 2 Esslöffel Senfpulver und zwei Paar Baumwollsocken. Socken sollten auf der Batterie aufgewärmt werden, und die Füße des Babys werden gut mit einem Handtuch gerieben. Als nächstes muss das Kind ein Paar Socken tragen, und dann in der zweiten etwa einen Esslöffel Senf einschliefend, legte sich auf das Baby und sie. Danach ist das Baby besser in eine warme Decke gewickelt. So wird der Senf auch einen guten wärmenden Effekt erzeugen.

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Füße werden schwitzen, die Haut wird wertvolle ätherische Senföle aufnehmen. Zwei Paar Socken sind notwendig. In keinem Fall darf das Senfpulver direkt mit der Haut des Babys in Berührung kommen, da in diesem Fall eine Verbrennung möglich ist.

Sie müssen bei den ersten Anzeichen einer Erkältung schweben. So wird die Prozedur die maximale heilungsfördernde Wirkung haben. Ein Fußbad kann für das Kind gemacht werden und um die Krankheit zu verhindern: wenn das Kind Regen ausgesetzt war, nass geworden ist oder bei kaltem Wetter einfach erstarrt ist.

Die Methoden der Menschen, Erkältungen bei Kindern zu bekämpfen, können und sollten genutzt werden. Es ist wichtig, andere Methoden zur Behandlung der Erkältung zusammen mit dem Dämpfen der Füße anzuwenden: zum Beispiel, um zu üben, reiben, reichlich trinken, die Nase waschen, inhalieren.

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In diesem Fall sollten selbst die harmlosesten Methoden der traditionellen Medizin richtig angewendet werden, um einen kleinen Organismus nicht zu schädigen.

respiratoria.ru

Wie Sie Ihre Beine mit Senf erwärmen

Wärmende Beine mit Senf helfen, Erkältungen, Grippe, Halsschmerzen und Erkältung zu besiegen. Aufgrund der Erwärmung und lokalen Reizwirkung ist die Erholung schneller. Für das Verfahren brauchen Sie nichts besonderes, nur Senf und warme Wollsocken. Und das ist praktisch in jedem Haus, so können Sie den Vorgang starten.

Du wirst brauchen

1. - Senfpulver;
2. - Heißes Wasser;
3. - Socken aus Wollbaumwolle;
4. - Ein Handtuch.

Anweisungen

1. Bereiten Sie alles vor, was Sie zum Aufwärmen brauchen: ein Waschbecken, kochendes Wasser, Senfpulver, ein Handtuch und warme Wollsocken. Gießen Sie Wasser in einen Behälter und verdünnen Sie es kalt, die Temperatur sollte die gleiche wie Ihre eigenen sein.Füße. Sei vorsichtig, du musst kein kochendes Wasser gießen, du kannst dich verbrennen. Fügen Sie einen Esslöffel Senf ohne Spitze in das Wasser und mischen Sie leicht.
2. NiedrigerFüßein einem Wasserbecken und sitzen Sie für 15-30 Minuten (wie Sie können). Von oben ist es am besten, sich hinter einer Decke zu verstecken, damit Sie schwitzen und sich entsprechend erholen. Wenn das Wasser abkühlt, heiß hinzufügen, sonst wird die Wirkung des Verfahrens schwächer.
3. HerausnehmenFüßeaus dem Becken und wische sie vorsichtig mit einem Handtuch ab. Legen Sie sofort Socken an und legen Sie sich auf das Bett. Wärmen ist am besten vor dem Zubettgehen, damit Sie nicht irgendwo danach geblasen werden, selbst die kleinste Brise kann eine Komplikation der Krankheit hervorrufen. Wenn Sie hohes Fieber haben, dann wärmen Sie sich aufFüßeauf diese Weise ist es unmöglich, es kann nur aufgehen.
4. Wenn du dich nicht wärmen willstFüßein Wasser, dann Senf in Wollsocken (1-2 Stunden) gießen. l.). Auf demFüßeziehe eine dünne Baumwollsocke an und auf Wolle, die mit Senf gefüllt ist. Gehen Sie mit einer Kompresse ca. 2-3 Stunden, Sie können und ein wenig länger, es sei denn, Sie haben keine schweren Beschwerden. Diese Variante der Erwärmung der Beine mitSenfkann sogar in Gegenwart von Temperatur verwendet werden.

KakProsto.ru

Rfr warme Beine mit einer Erkältung?? es gibt keine Temperatur, es gibt eine laufende Nase und Tränen

Antworten:

SHREAK das Lycéed

Tanyusha, ich beschreibe den Vorgang des Erhitzens der Beine: 1. erhitze das Wasser auf dem Herd auf 100 Grad (kocht), 2. gieße das kochende Wasser in das Becken, lege etwas trockenen Senf. 3.-stufenweise das Wasser in den Beinen freilassen und es erwärmen, bis das Wasser abkühlt. 4;. sobald die Beine gerötet Alkohol (Wodka, Mondschein, kann auch sein) warme Socken und in einem warmen Bett. 5.- Wir scheiden uns und trinken den Fervex direkt im Bett. 6.- Ruhe ruhig. Am Morgen, keine laufende Nase, keine Tränen, und ein weiteres Glas von Fervex auf der Apahmelku, Mit der Wiederherstellung SIE!

Sergey Ivankov

in einem Becken mit heißem Wasser und Senf

Agent Scully

Ich trinke trockenen Senf in meine Socken (nachts). Normalerweise vergeht der Schnupfen am nächsten Morgen) Versuch)

Isunshain

Die Hauptsymptome der akuten respiratorischen Virusinfektionen sind eine laufende Nase, Niesen, Kopfschmerzen, Halsschmerzen, Müdigkeit. "
besser trocken Senf für die Nacht in Socken, es wird effektiver sein.
es gibt immer noch den Weg eines Großvaters, sehr effektiv - in der Nacht, schneiden Sie die Birne mit Ringen, in 2 Plastiktüten und Beinen dort. Verbeuge dich unter die Füße eines Trampelschadens, vergleiche ein wenig, leg warme Socken an und schlaf. Am Morgen, spülen Sie Ihre Füße. Also 3 mal hintereinander in der Nacht. Entzündung entfernt von überall.
und werden nur durch Waschen der Nase und Vitamine behandelt. Pillen werden nicht helfen.

Tatiana Pronoza

Hier ist ein professioneller Rat, wie man Kinder warm hält, aber in unserer Familie und Erwachsenen tun genau das gleiche:
ÜBER DAS WIE KNOKE
Buch "Gespräche des Kinderarztes" Timofeeva A. M. (ein berühmter Moskauer Kinderarzt mit 50 Jahren Erfahrung). 4. Ausgabe, überarbeitet und erweitert. Moskau 2006 Jahr. Seite 25 Abschnitt "Wie die Beine aufsteigen"
"Kinder, die über 9 Monate alt sind und erkältet sind, können ihre Beine sehr gut aufrichten. Dieser Vorgang wird nur mit einer leichten Erhöhung der Körpertemperatur (bis 38 Grad) durchgeführt. Zu Beginn ist es notwendig, die Beine in warmes Wasser zu senken und dann allmählich heißes Wasser hinzuzufügen, wodurch die Wassertemperatur auf 40-41 Grad gebracht wird. Sobald die Beine Blush, sehr gut Werfen von kaltem Wasser, und dann in heißem eingetaucht. Also dreimal zu wiederholen, und nach dem dritten Gießen mit kaltem Wasser, legen auf Wollsocken und das Kind zu Bett gebracht. Wenn er Angst hat, seine Beine zu schwingen, können Sie auch die Griffe schwingen. Sie können schweben und handhaben und Beine. "
Die Hauptsache ist: kalte Füße können kein kaltes Wasser gießen
Es ist besser, das Buch selbst zu finden. Es gibt viele sehr einfache und vernünftige Ratschläge zu vielen Kinderproblemen

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