Inhalt
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1Effektive Behandlung der Gelenke mit Volksmedizin zu Hause
- 1.1Symptome
- 1.2Allgemeine Empfehlungen
- 1.3Folk Behandlung von Krankheiten und Schmerzen in den Gelenken
- 1.4Was ist nicht zu empfehlen?
- 2Behandlung von Gelenken mit Volksmedizin zu Hause
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3Wie man Gelenke zu Hause behandelt: Schmerzen und Arthrosen
- 3.1Wie funktioniert die traditionelle Medizin?
- 3.2Behandlung der Gelenke zu Hause: Was sind die effektivsten Mittel?
- 3.3Tinkturen zur Behandlung von Gelenken
- 3.4Honig Kompressen
- 3.5Kräutertees
- 3.6Gelatine
- 3.7über die Behandlung von Gelenken zu Hause
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4Behandlung von Gelenken mit Volksmedizin
- 4.1Warum schmerzen Gelenke?
- 4.2Was sollte getan werden, um zu verhindern, dass Gelenke mit Volksmedizin behandelt werden?
- 4.3Behandlung von Gelenken mit Volksmedizin bei Arthrose und Arthritis
- 4.4Behandlung von Gelenken mit Volksmedizin bei Gicht
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5Folk Behandlung von Gelenken zu Hause
- 5.1Behandlung von Gelenken mit Volksmedizin
- 5.2Behandlung von Arthrose der Gelenke
Effektive Behandlung der Gelenke mit Volksmedizin zu Hause
Die Statistik der Häufigkeit von Erkrankungen im Zusammenhang mit Gelenken nimmt jedes Jahr zu. Dieser Faktor wird nicht nur durch den Einfluss der Umwelt verursacht, sondern auch durch die Art, wie Menschen leben.
Unterernährung und mangelnde motorische Aktivität gehören zu den häufigsten Ursachen für viele Krankheiten, einschließlich des Bewegungsapparates.
Erkrankungen der Gelenke - schwere Abweichungen in der Arbeit des Körpers, die zu wesentlichen Veränderungen des menschlichen Lebens und Behinderung führen können. Sie müssen in den frühen Stadien behandelt werden und versuchen, Symptome mit dem geringsten Verdacht zu verhindern.
Die Infektion der Gelenkgewebe ist die Hauptursache für schwere Erkrankungen. Die Entwicklung der Krankheit kann nicht nur unter dem Einfluss von offensichtlichen Faktoren (fortgeschrittenes Alter, Trauma, Infektion), sondern auch als Folge bestimmter Lebensstilmerkmale auftreten.
Zum Beispiel beeinträchtigt eine häufige Unterkühlung den Bewegungsapparat und alle seine Bestandteile. Kälte kann zu Durchblutungsstörungen führen und zur Zerstörung von Gelenkgewebe führen.
- mechanischer Faktor(übermäßige Belastung der Gelenke oder regelmäßige Verletzung, Schlaganfall, Dislokation, Dehnung);
- genetische Veranlagung(Einige Gelenkerkrankungen können vererbt werden);
- fortgeschrittenes Alter(Die Alterung des Organismus wird von der Abnutzung der Gelenke und dem Auftreten von Krankheiten begleitet, die mit dem Bewegungsapparat zusammenhängen);
- Begleiterkrankungen(eine Verletzung des Kreislaufsystems, Erkrankungen des Bewegungsapparates, das Vorhandensein von Krankheiten im Zusammenhang mit der Arbeit des endokrinen Systems);
- allergische Reaktionen des Körpers(Einige Allergien gehen mit Komplikationen einher, die den Bewegungsapparat negativ beeinflussen und zur Zerstörung des Knochengewebes führen);
- degenerative Veränderungen im Knorpel;
- Salzablagerungim Körper undAnstieg der Toxine;
- angeborene Pathologien(Komplikationen während der Schwangerschaft oder Geburt);
- InfektionskrankheitenVerletzung der Immunität und begleitet von einer Störung der Leistungsfähigkeit des Bewegungsapparates);
- Tumorerkrankungen(Myelom, Knochenmetastasen);
- Veränderung des Hormonspiegels(kann aus längerem oder übermäßigem Gebrauch von Medikamenten resultieren).
Symptome
Trotz der Vielfalt der mit den Gelenken verbundenen Krankheiten entwickeln sich alle Krankheiten nach einem Prinzip. Patienten ignorieren oft die ersten Symptome.
Die meisten Symptome ähneln einer normalen Müdigkeit nach dem Training.Wenn sich der Schmerz und die begleitenden Symptome normalisieren, sollten Sie Ihre Gesundheit mit speziellen medizinischen Untersuchungen überprüfen.
Symptome von Gelenkerkrankungen sind:
- Kurzzeitschmerzen in den Gelenken (nach dem Training, in der Nacht oder am Morgen);
- regelmäßiger ziehender Schmerz in den Gelenken, unabhängig von der Tageszeit oder vollkommener körperlicher Aktivität;
- scharfe oder ziehende Schmerzen in den Knien (plötzliche oder regelmäßige schmerzhafte Empfindungen);
- Bewegungsschwierigkeit (Gefühl der Gelenksteifheit, leichte Lahmheit);
- Schwellung, Rötung der Haut, erhöhte Temperatur im Bereich bestimmter Teile der Haut;
- Begrenzung der Bewegungsamplitude (Schmerzen beim Beugen oder Beugen des Gelenks);
- das Auftreten von "Knirschen" in den Gelenken während der Bewegung oder anderen körperlichen Anstrengungen;
- die Bildung von harten Gelenken an den Gelenken (normalerweise gut in den Phalangen gesehen).
Allgemeine Empfehlungen
Erkrankungen der Gelenke werden auf drei Arten behandelt: konservativ, chirurgisch und alternativ. Es ist nicht der Patient, sondern der Arzt, der die zu verwendende Methode wählen sollte.
Einige Krankheiten reagieren nicht auf die Behandlung (besonders in fortgeschrittenen Stadien) und Spezialisten verwenden eine Operation, um die Gesundheit des Patienten vollständig oder teilweise wiederherzustellen.
Rezepte der traditionellen Medizin sind keine separate Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates. Sie können nur als Ergänzung zum Hauptgang oder als vorbeugende Maßnahme verwendet werden.
Bei Verdacht auf Gelenkerkrankung oder Bestätigung einer Diagnose wird empfohlen:
Folk Behandlung von Krankheiten und Schmerzen in den Gelenken
Methoden der traditionellen Medizin haben eine komplexe Wirkung auf den Körper. Zutaten, die in Rezepturen für Abkochungen, Tinkturen und hausgemachten Salben enthalten sind, sind antiseptisch, antibakteriell, schmerzlindernd und entzündungshemmend.
Negative Auswirkungen nach der Verwendung von Volksheilmittel können auftreten, wenn die Zutaten falsch dosiert, zu oft verwendet oder wenn individuelle Intoleranz besteht.
Beispiele für Volksmedizin gegen Gelenkerkrankungen:
- Lorbeertinktur(etwa 25 Blätter Lorbeerblatt sollte zerkleinert und mit zwei Gläsern kochendem Wasser nach drei bis vier Stunden gegossen werden Darauf beharrend, dass die Zubereitung gebrauchsfertig ist, trinke die Brühe drei Tage lang in einem halben Glas mehrmals in Tag);
- Abkochung von der Sonnenblumewurzel(100 g Sonnenblumenwurzel sollten 10 Minuten zerkleinert und gekocht werden, 100 g der Zutat benötigen 1 Liter Wasser, Nach dem Kochen sollte die Brühe gefiltert werden, es wird empfohlen, sie mehrmals täglich für drei zu verwenden Monate);
- hausgemachte Salbe aus dem goldenen Schnurrbart(für die Herstellung des Produktes ist es notwendig, den Saft der Blätter des goldenen Schnurrbartes und jede Creme, die durch die Salbe erhalten wird, in gleichen Mengen zu verreiben, die Bereiche, in denen der Schmerz mehrmals am Tag gefühlt wird);
- Honig und Aloe Pack(100 g Honig, 50 g Aloe Vera Saft und 150 g Wodka sollten in einem Behälter gemischt werden, dann in der Lösung Gaze oder Tuch benetzt wird, Das Mittel wird auf den erkrankten Bereich aufgetragen und, falls notwendig, mit einem Verband fixiert, es wird empfohlen, solche Kompressen anzubringen Nacht). Über die Verwendung von Aloe mit Honig in der Volksmedizin können Sie in diesem Artikel lesen.;
- Kiefernöl zum Mahlen(Tannenzapfen sollten mit irgendeinem Pflanzenöl gegossen und in einen Ofen gestellt werden, der auf die Mindesttemperatur erhitzt ist, nach der Rötung des Öls muss es abgekühlt und als Creme verwendet werden, es kann mehrmals in. angewendet werden Tag);
- Reibemittel(500 ml Wodka, 100 g Eiweiß, 50 g Kampfer und Senf müssen in einem Behälter gemischt werden, die Mischung reibt an Stellen, an denen Schmerzen auftreten, Sie können das Produkt mehrmals am Tag anwenden).
Was ist nicht zu empfehlen?
Jede Gelenkerkrankung hat ihre eigenen Besonderheiten. Die Schlüsselrolle spielt der Grad der Entwicklung der Krankheit, der Ort des Fokus, das Alter des Patienten, die Begleiterkrankungen. Die Behandlung wird nur nach der Untersuchung empfohlen.
Zum Beispiel ist in den meisten Fällen die Ursache von Erkrankungen des Gelenkgewebes der Mangel an körperlicher Aktivität, aber bei Arthrose sind Sportarten Kontraindikationen.
- supercool der Körper(Hypothermie ist eine der Hauptursachen für Gelenkerkrankungen und Verschlimmerung ihrer Symptome);
- dramatisch verändern den Lebensstil und erhöhen die körperliche Aktivität(Es ist notwendig, den Unterschied zwischen therapeutischer Gymnastik und Aktivitäten in der Turnhalle zu verstehen);
- Selbstmedikation(Medikamente, Prozeduren und andere Behandlungsmethoden werden von einem Spezialisten bestimmt, die Verwendung alternativer Methoden ist auch mit dem behandelnden Arzt vereinbart);
- unkontrollierter Gebrauch von Arzneimitteln(Wenn die Medikamente nicht die notwendige Wirkung haben, dann ist es dringend notwendig, die medizinische Einrichtung zu kontaktieren);
- Verwenden Sie Massagegeräte und Methoden, die Erwärmung beinhalten(Hitze und Vibration bei bestimmten Erkrankungen der Gelenke sind Kontraindikationen).
Eine sitzende Lebensweise ist einer der Hauptfaktoren, die zur Entwicklung von Gelenkerkrankungen führen. Verminderte motorische Aktivität kann durch das Vorhandensein von Übergewicht, die Merkmale der Arbeit oder Lebensstil führen.
Wenn es im Gelenkgewebe Schmerzen gibt, müssen Sie auf Ihre Gesundheit achten und die entsprechenden Veränderungen vornehmen. Wenn Sie zusätzliches Gewicht haben, dann müssen Sie es loswerden. Bei sitzender Arbeit empfiehlt es sich, mehr zu Fuß zu gehen oder Sport zu treiben.
Maßnahmen zur Vorbeugung von Gelenkserkrankungen sind:
- aktiver Lebensstil(Mangel an ausreichender Mobilität führt zu einer Störung der Integrität des Gelenkgewebes);
- Es ist bewiesen, dass Menschen, die regelmäßig schwimmen, Rad fahren oder Yoga machen, praktisch nicht anfällig für Gelenkerkrankungen sind.
- In der Ernährung sollten regelmäßig nützliche Inhaltsstoffe vorhanden sein(Fisch, Fleisch, Milchprodukte, Obst und Gemüse);
- Kontrollieren Sie den Kalziumspiegel im Körper(mit einem Mangel an geeigneten Drogen);
- Beseitigung des primären Fokus(Wenn Diagnosen von Krankheiten vorliegen, deren Folgen Verletzungen des Bewegungsapparates sein können, sollten sie vollständig behandelt werden).
Um Gelenkerkrankungen vorzubeugen, ist es wichtig, nicht nur auf Ihre Gesundheit oder das Immunsystem zu achten, sondern auch auf den ersten Blick einige kleinere Faktoren auszuschließen. Zu Erkrankungen des Gelenkgewebes kann sogar eine falsche Haltung führen.
Wenn eine Person gebückt ist, gibt es ein Gefühl der Steifigkeit nach dem Erwachen in einer unbequemen Position des Körpers oder vollständig Es gibt keine Kontrolle der Wirbelsäule, diese Nuancen können auch Ursachen von Arthrose, Arthritis und anderen Krankheiten werden Muskel-Skelett-System.
Lerne aus dem Video, wie man Gelenke zu Hause behandelt:
Quelle: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/sustavy/lechenie-doma.html
Behandlung von Gelenken mit Volksmedizin zu Hause
Die Gelenke der verschiedenen Teile des Körpers können sich entzünden. Die Wahl der Mittel, die in diesem oder jenem Fall helfen könnten, kann je nach Schmerzlokalisation unterschiedlich sein.
Methoden der Volksbehandlung von Gelenken
Es gibt eine ganze Reihe von Volksmedizin für die Behandlung von Schmerzen in den Gelenken. Dazu gehören:
- Salben;
- Lotion;
- Kompressen;
- Bäder;
- Bäder;
- Reiben;
- Kältetherapie;
- Salben;
- Mama;
- Massage;
- Sportübung;
- richtige Ernährung;
- Abkochungen;
- Tees;
- Infusionen.
Behandlung von Fingergelenken Volksmedizin
Bäder aus Brühen verschiedener Kräuter:
- Kamille;
- Calendula Blumen;
- Salbei;
- Nachfolge;
- pharmazeutische Sammlung von entzündungshemmenden Kräutern;
- Öle von Eukalyptus, Thymian, Tanne;
- frisches Stroh.
Das Verfahren zur Behandlung mit Schalen kann für 15-30 Minuten durchgeführt werden. Die Flüssigkeit in der Wanne sollte warm, aber nicht heiß sein.
Das Anlegen von Kompressen an die kranken Finger verursacht den Blutfluss zum Knorpel und verlangsamt die Krümmung des Gelenks. Eine Packung roher Kartoffeln ist sehr berühmt.
Auch eines der einfachsten Rezepte der Kompresse:
- Blatt Weißkohl zu erweichen, um Saft zu machen.
- Bewerben Sie sich für die schmerzenden Finger für etwa 20 Minuten.
- Dann wechseln Sie das Blatt.
- Mach das 3 mal am Tag.
Heilung Reiben:
- Apfelessig, verdünnt mit warmem Wasser;
- Tinktur aus Kalanchoe-Blättern, Vogelkirschrinde.
Reiben Sie Ihre Finger dreimal täglich für einen Monat.
Ein weiterer empfohlen, einen Expander zu verwenden.
Behandlung der Hüftgelenk-Volksheilmittel
Eine der häufigsten Erkrankungen des Hüftgelenks ist die Koxarthrose. Für die Behandlung gibt es viele Volksrezepte, hier sind einige von ihnen:
- Bäder aus den Brennnesseln. 3-5 kg frische oder getrocknete Brennnesseln in großen Mengen Wasser für eine halbe Stunde kochen, in ein Bad gießen, Wasser hinzufügen und für 20 Minuten ein Bad nehmen.
- Komprimiert zum Beispiel mit einem Sumpfsäbel.
- Tinkturen mit Sabelniksumpf.
- Razirki. Mischen Sie ein Glas Kerosin und Sonnenblumenöl, fügen Sie 6-10 Hülsen mit rotem Pfeffer hinzu. An einem dunklen Ort 9 Tage lang einwirken lassen, die schmerzenden Gelenke abreiben.
- Lotionen mit Lehm, Mumien.
Behandlung der Gonarthrose des Kniegelenks Volksmedizin
Um Gonarthrose des Kniegelenks Volksmedizin zu behandeln, ist es besser, zu Beginn der Krankheit zu beginnen. Sie können dafür verschiedene Werkzeuge verwenden:
- Nehmen Sie die Brühen und Tinkturen (auf Birkenknospen, Löwenzahn, Preiselbeere, Erdbeere, Pferd Sauerampfer, Kräuterprimel).
- Aufblühen und Kompressen auftragen (mit Kastanienblüten, Klette, Propolis, Honig).
Während der Behandlung müssen Sie spezielle Übungen in Verbindung mit Physiotherapie und Massage üben. Zusammen mit diesem müssen Sie Ihre Diät ändern.
Behandlung von Beingelenken mit Volksmedizin
Für die Behandlung von Beingelenken werden solche Volksmethoden empfohlen:
- Salzbäder (2-4 Kilogramm Meersalz lösen sich in Wasser auf).
- Im Sommer werden die krankhaften Gelenke der Beine im Frühjahr in Blätter von Mutter-und-Stiefmutter gewickelt - mit großen Klettenblättern; im Winter - Kohlblätter. Der Therapieverlauf beträgt eine Woche.
- Trockene Leinsamen sollten in einem Tissue-Beutel erhitzt und auf wunde Stellen aufgetragen werden.
- Lindern Sie den Schmerz der Wanne von frischen Zweigen der Fichte. Mit kochendem Wasser übergießen, abkühlen lassen, alle 2 Tage einmal täglich baden.
- Kompresse von einem geriebenen schwarzen Rettich lindert den Schmerz für eine halbe Stunde.
Wie behandelt man den Zustand bei der Ansammlung des Salzes in den Gelenken mit den nationalen Mitteln?
Eine der effektivsten und einfachsten Methoden der Behandlung ist die Aufnahme von Dekokt aus Lorbeerblättern:
- 20 Blätter kochen in 300 ml Wasser für eine halbe Stunde.
- Verdünne in 100 ml Wasser.
- Trinken Sie zweimal täglich einen Esslöffel eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.
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Wie man Gelenke zu Hause behandelt: Schmerzen und Arthrosen
Wie funktioniert die traditionelle Medizin?
Praktisch alle traditionelle Medizin zielt darauf ab, Salze und überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen. Dadurch sinkt die Belastung der Gelenke, die Entzündungsprozesse vergehen und der Schmerz beginnt allmählich nachzulassen.
Aber es sollte angemerkt werden, dass die Gelder der Menschen allmählich wirken, so dass sie für eine lange Zeit angewendet werden müssen. Jedes Rezept gibt an, wie lange der Behandlungsverlauf dauert.
Es ist sehr wichtig, mehr zu bewegen. So geht die Flüssigkeit, die sich im Gelenkbeutel ansammelt und Druck auf die Gelenke ausübt, viel schneller bzw. die therapeutische Wirkung der Anwendung der traditionellen Medizin ist viel schneller.
Es ist auch notwendig zu beachten, dass die Behandlung zu Hause nur in den ersten Stadien der Entwicklung der Krankheit wirksam ist. Bei vernachlässigter Arthritis wird es unwirksam sein und bereits, unwahrscheinlich, wird helfen, die Funktionalität der Gelenke wiederherzustellen.
Behandlung der Gelenke zu Hause: Was sind die effektivsten Mittel?
Wie behandelt man Gelenke mit Volksmedizin? Um dies zu tun, müssen Sie eine Vielzahl von Abkochungen, Tinkturen und Salben auf der Basis von Kräutern und anderen Produkten, die entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkung haben, vorbereiten.
Tinkturen zur Behandlung von Gelenken
Es ist sehr effektiv in Bezug auf die Behandlung von Gelenken ist Tinktur von Säbel. Zu seiner Herstellung wird der Wurzelteil der Pflanze entnommen, ausgewaschen, getrocknet und gemahlen.
Danach gießen die Wurzeln des Sabelnik in der Menge von 200 g 3 Liter Wodka und bestehen für 3-4 Wochen.
Um die therapeutische Wirkung zu erhöhen, können die Wurzeln des Säbels mit den Wurzeln der Pappel im Verhältnis gemischt werden.
Nachdem die Tinktur infundiert wurde, muss sie gefiltert und in einen sauberen Behälter gegossen werden. Bewahren Sie dieses Produkt im Kühlschrank auf. Tinktur wird innen von 1 EL genommen. 3 mal pro Tag für 1 Monat. Dann müssen Sie in 2 Monaten eine Pause machen.
Es sollte beachtet werden, dass diese Tinktur auch für den externen Gebrauch verwendet werden kann. Es beseitigt perfekt das Schmerzsyndrom. Es sollte mehrmals täglich mit Massage-Bewegungen in entzündete Bereiche gerieben werden.
Sie können auch eine Tinktur von Fliegenpilzen machen. Aber es sollte bemerkt werden, dass Fliegenpilzpilze und verwenden Sie sie streng gemäß den Anweisungen, die angegebenen Dosierungen nicht überschreiten. Andernfalls ist eine Intoxikation des Körpers möglich.
Um eine Tinktur aus Pilzen zu machen, müssen Sie die Pilzköpfe gründlich ausspülen und gut mahlen. Danach mischen Sie sie mit Wodka und legen sie für 6 Wochen in ein dunkles Top.
.Wie behandelt man Gelenke zu Hause mit einem solchen Werkzeug? Schmiere sie mehrere Wochen lang mehrmals am Tag. Aber nimm eine solche Tinktur nicht hinein.
.Um die entzündeten Gelenke zu mahlen, können Sie auch reinen Fliegenpilzsaft verwenden. Um es zu bekommen, müssen Sie die Pilzköpfe fein hacken, legen Sie sie in einem trockenen, sauberen Behälter und stellen Sie sie an einem dunklen Ort. In einer Woche wird es möglich sein, den Saft zu strapazieren und ihn zur Behandlung von Gelenken zu verwenden.
Tinktur aus Rosskastanie gilt auch als wirksam. Um es vorzubereiten, muss die Kastanie abgeschält, gehackt, in einen Glasbehälter gegeben und an einen dunklen Ort gebracht werden.
Eine Woche später sollte Saft erscheinen, der gefiltert werden muss. Wie behandeln Arthrose Gelenke zu Hause mit diesem Saft? Alles ist sehr einfach.
Es sollte als ein Analgetikum für den externen Gebrauch verwendet werden, es isst, behandeln Sie entzündete Gelenke mehrmals am Tag.
Zu Hause können Sie auch ein gleich wirksames Mittel gegen Fliederblüten vorbereiten. Um dies zu tun, müssen sie getrocknet werden, und dann gießen Sie Alkohol und legen Sie ein paar Wochen an einem dunklen Ort. Danach muss die Tinktur gefiltert werden. Nehmen Sie es in 30 Tropfen bis 3 Mal am Tag.
Aus den Blüten von Flieder können Sie ein weiteres Heilmittel vorbereiten. Dazu werden sie mit Lorbeerblättern und Weidenrinde in gleichen Mengen gemischt, zerkleinert und mit Wodka gefüllt. Diese Mischung sollte für mindestens 3 Wochen bestehen. Dieses Mittel ist nicht zur oralen Verabreichung geeignet.
Es ist besser, es für das Anwenden von Kompressen zu verwenden. In der Tinktur müssen Sie die Bandage benetzen, auf das entzündete Gelenk auftragen, mit Polyethylen fixieren und trocknen. Halten Sie eine solche Kompresse ca. 2 Stunden.
Sie müssen es einmal am Tag für mehrere Wochen tun.
Honig Kompressen
Honig ist ein einzigartiges Produkt der Imkerei, die mehrere Eigenschaften hat. Es desinfiziert, betäubt und lindert Entzündungen.
Wie behandeln Gelenkschmerzen mit Volksheilmittel mit Hilfe von Honig? Alles ist sehr einfach. Sie können es in seiner reinen Form verwenden, behandeln sie mit einem entzündeten Gelenk und wickeln es mit Polyethylen und Bandage.
Diese Kompresse wird am besten über Nacht gelassen.
Honigkompressen können unter Beteiligung anderer Inhaltsstoffe hergestellt werden, die zur Verbesserung der medizinischen Eigenschaften von Honig beitragen. Zum Beispiel können Sie es mit Wodka und Aloe-Saft mischen.
.Zutaten sollten gut gemischt werden, um eine homogene Masse zu erhalten. Danach kann das Mittel auf das entzündete Gelenk aufgetragen, mit Polyethylen und einer Bandage umwickelt werden. Diese Kompresse sollte ungefähr eine Stunde lang aufbewahrt werden.
.Sie müssen es einmal am Tag für mehrere Monate tun.
Wenn Sie starke Schmerzen haben, sollte Honig mit einer 50% igen Lösung von Analgin gemischt werden (pro 100 g Honig 5 ml Lösung). Dieses Mittel beseitigt perfekt das Schmerzsyndrom. Es wird auch in Form von medizinischen Kompressen 1 Mal pro Tag für 2-3 Wochen verwendet.
Auch Honig kann mit geriebenen rohen Kartoffeln im Verhältnis gemischt werden: Die resultierende Masse sollte 2 Stunden lang auf das entzündete Gelenk aufgetragen werden. Sollte dieses Verfahren mindestens 40 Tage hintereinander sein.
Darüber hinaus, wenn Sie über Schmerzen in den Gelenken besorgt sind, können Sie jeden Tag Kräutertee mit dem Zusatz von 1 TL trinken. Honig und ½ TL. Apfelessig. Dieses Getränk sollte 2-3 mal täglich für mehrere Wochen getrunken werden.
Kräutertees
Wie behandelt man kranke Gelenke zu Hause? Dazu können Sie Kräutertees verwenden, die auch eine therapeutische Wirkung haben und zur Beseitigung des Entzündungsprozesses beitragen.
Zum Beispiel können Sie zuhause die nächste Infusion vorbereiten: nehmen Sie die Rinde einer weißen Weide, Birkenblätter und Holunderblüten ( 1). Dann 2 Esslöffel.
roh gießen, l kochendes Wasser und alles in die Thermosflasche gießen. Um darauf zu bestehen, ist es notwendig, nicht weniger als 5 Stunden. Dann sollte die Infusion gefiltert werden.
Nehmen Sie es 4 Mal am Tag in Höhe von ½ Tasse.
Es sollte beachtet werden, dass dieses Medikament am wirksamsten ist, wenn es mit Apilac eingenommen wird, welches Gelée Royale ist. Trinken Sie es alle 4 Stunden 1-2 Tabletten.
Auch zu Hause können Sie die Infusion aus den Wurzeln von Süßholz, Althea, Baldrian, Heckenrose, Löwenzahn, Johanniskraut, Mutter-und-Stiefmutter, Rainfarn und Kiefernniere vorbereiten.
Diese Zutaten müssen in gleichen Anteilen gemahlen und gemischt werden. Bereiten Sie die Infusion so vor: Nehmen Sie 4 Esslöffel.
.gekochte Rohstoffe, gegossen, l abgekochtes Wasser und 3 Stunden infundiert (bestehen auch besser in der Thermoskanne).
.Dann sollte die Tinktur gefiltert werden. Sie müssen es ¼ Tasse 3 mal am Tag für 2 Wochen nehmen. Der Empfang eines solchen Mittels muss mit der Aufnahme von Blütenpollen (1 Teelöffel 3 mal täglich) kombiniert werden.
Gelatine
Wenn Sie sich für die Behandlung von Gelenkentzündungen zu Hause interessieren, sollten Sie auf das Gelatinegetränkrezept achten, das sehr wirksam gegen Arthritis und Arthrose ist.
Gelatine ist ein reines Kollagen, das für die Wiederherstellung von geschädigtem Gelenkgewebe benötigt wird. Sie können es auf verschiedene Arten akzeptieren.
- Am Abend 2 Teel. Gelatine 100 ml Wasser und über Nacht quellen lassen. Am Morgen die Mischung auf ein langsames Feuer stellen, so dass sich alle Klumpen verteilen (wenn geheizte Gelatine ständig gestört werden sollte). Dann fügen Sie 1 Esslöffel zur resultierenden Masse hinzu. Honig und weitere 100 ml warmes Wasser. Diese Mischung wird in 2 Dosen geteilt und den ganzen Tag über konsumiert. Dieses Mittel sollte für mehrere Wochen konsumiert werden.
- Gießen Sie 2 Teelöffel. Gelatine mit warmer Milch (60-80 ml) und 2 Stunden ziehen lassen. Danach erhitzen Sie die Gelatine, damit sie gut aufwärmt, fügen Sie Vanillezucker und Honig hinzu. Dann die Mischung in den Kühlschrank stellen und den ganzen Tag verwenden. Ein solches Medikament sollte kontinuierlich für 2-3 Wochen eingenommen werden.
Wie Sie sehen können, bietet die Volksmedizin viele Rezepte, die helfen, Gelenkschmerzen zu beseitigen und ihre Beweglichkeit zu verbessern. Aber es sollte beachtet werden, dass sie am wirksamsten in Kombination mit der Einnahme von Vitaminen für Gelenke, medikamentöse Therapie und eine therapeutische Diät sind.
Vergessen Sie nicht Gymnastik. Tu es jeden Tag, egal ob deine Gelenke im Moment schmerzen oder nicht. In dem Komplex haben alle diese Medikamente eine hohe therapeutische Wirkung. Mit ihrer Hilfe können Sie die Manifestationen von Arthritis und Arthrose lange Zeit vergessen.
über die Behandlung von Gelenken zu Hause
Quelle: http://EveHealth.ru/lechenie-sustavov-v-domashnikh-usloviyakh/
Behandlung von Gelenken mit Volksmedizin
Mit der Situation, wenn aus irgendeinem Grund die Gelenke zu schmerzen beginnen, steht fast die Hälfte der Bevölkerung der Erde gegenüber. Dies kann das Ergebnis von Trauma oder Dehnung sein, sowie ein Symptom für verschiedene Krankheiten - zum Beispiel Influenza.
In jedem Fall kann die Behandlung von Gelenken mit Volksmedizin oder mit Hilfe der offiziellen Medizin erst nach Feststellung einer genauen Ursache beginnen.
Eine rechtzeitige Behandlung ist besonders notwendig, wenn es zu einem Knirschen kommt oder zu schmerzen beginnt, da vernachlässigte Fälle eine vollständige Immobilität verursachen können.
Die Ursachen der Krankheiten können unterschiedlich sein. Oft werden sie durch Salzablagerungen, Erweichung von Knochengewebe, verschiedene Entzündungen verursacht. Die Diagnose basiert auf den Ergebnissen einer ärztlichen Untersuchung und Laboruntersuchungen, erst dann wird die Behandlung verordnet.
Warum schmerzen Gelenke?
In der Regel werden die Gelenke mit zunehmendem Alter weniger mobil, sie lagern Salzablagerungen an. Ein großer Wert auf die Gesundheit von Knochengewebe und Knorpel ist die Ernährung. Vor allem brauchen Sie eine ausreichende Versorgung mit Kalzium und Magnesium.
Wenn ein Mangel an Mikronährstoffdaten für längere Zeit auftritt, mit erhöhten Beschwerden - zum Beispiel mit dem Auftreten von Schmerzen Im Knie beim Beugen - es ist zum Zwecke der Prävention notwendig, auf die eine oder andere Weise nach Gelenken mit Volksmedizin zu suchen.
Mit zunehmendem Alter beginnen sich die Folgen von Verletzungen im Leben zu beeinflussen, besonders wenn man früher hatte intensiv Sport treiben, der Knochen und Knorpel stark belastet: Gymnastik, Hanteln, Fußball. Darüber hinaus kann die Ursache für Gelenkschmerzen eine Infektion sein.
Ein häufiger Grund, warum Gelenke schmerzen, sind folgende:
- Osteoarthritis: Knorpel verschleißt, wird dünn, verliert seine Eigenschaft, als Stoßdämpfer zwischen den Knochen zu dienen.
- Arthritis: ein entzündlicher Prozess, schmerzhafte Empfindungen werden durch die Aktivität von Bakterien oder degenerative Veränderungen verursacht. Die Temperatur kann ansteigen, der Tumor entwickelt sich und Rötungen entwickeln sich, es gibt starke Schmerzen. Wenn viele Salze gebildet werden, beginnt der Körper eine übermäßige Menge an Gleitmittel zu produzieren, um die schmerzhafte Rauheit zu neutralisieren, wodurch der Tumor wächst.
- Gicht wird durch eine Stoffwechselstörung verursacht. Der Körper sammelt Salze der Harnsäure an, die starke Schmerzen verursacht. In der Regel passiert der Angriff in der Nacht. Gicht ist oft mit Unterkühlung, Stress und Mangelernährung verbunden.
- Rheuma entwickelt sich allmählich und beeinflusst das Bindegewebe, das im ganzen Körper verteilt ist, und auch Herz und Blutgefäße. Dies ist auf die Aktivität von Streptokokken zurückzuführen, die Angina, Pharyngitis oder Scharlach verursachen. Wenn die Immunität schwach ist, können diese Krankheiten rheumatisches Fieber verursachen.
- Deformierende Osteoarthritis wird am häufigsten im Alter beobachtet und führt oft zu Unbeweglichkeit. Der Knorpel verändert sich, hört auf, seine Funktionen zu erfüllen. In den Gelenken knirscht es, am Morgen beginnen sie zu schmerzen, verformen sich schließlich und verlieren ihre Beweglichkeit.
Was sollte getan werden, um zu verhindern, dass Gelenke mit Volksmedizin behandelt werden?
In der Regel ist die Behandlung von Gelenken ein langer Prozess und endet nicht immer in der Genesung.
In einigen Fällen können die ergriffenen Maßnahmen den Krankheitsverlauf nur verlangsamen oder aussetzen.
Daher ist es viel wichtiger, die möglichen Ursachen im Voraus zu beseitigen, als nach einer nicht immer wirksamen Behandlung.
Alle Arten von Gelenkerkrankungen betreffen nicht nur im Alter. In jedem Alter, so dass eines Tages keine Behandlung erforderlich ist, um sie in einem gesunden mobilen Zustand zu erhalten, ist es notwendig:
- richtig essen;
- gib dem Körper genügend Bewegung;
- sorgen für ausreichende Blutversorgung von Knochen, Bändern und Knorpel;
- ein optimales Körpergewicht erhalten.
Wie bekannt, in den Knochen die Masse der Spurenelemente. Vor allem gibt es viel Kalzium. Sie enthalten auch Kalium, Silizium, Mangan, Phosphor, Zink.
Wenn die Ernährung nicht genug von diesen Spurenelementen ist oder ihre Kosten nicht regelmäßig wieder aufgefüllt werden, werden die Knochen im Laufe der Zeit dünn und brüchig.
Früher oder später wird eine Behandlung benötigt.
Es ist kein Geheimnis, dass die Aktivität, die mit regelmäßiger nervöser Überanstrengung verbunden ist, hohe Kalziumkosten erfordert. Deshalb haben die Vertreter der "nervösen" Berufe schlechte Zähne.
.Die entsprechenden Nahrungs- und Mineralkomplexe, die zu Hause wieder auffüllen, der Verlust von Spurenelementen, ist eine wirksame Prophylaxe und Behandlung von schmerzhaften Empfindungen in Gelenken mit häufigem nervösem Überspannung.
.Der Mangel an Mikroelementen wird durch die Verwendung der entsprechenden Produkte ergänzt:
- Kalzium wird in Milchprodukten, Käse, Fischkonserven, Petersilie, Blattkohl, Mandeln gefunden.
- Kalium kommt in Milchprodukten, Kakao, Tomaten, Kartoffeln, Petersilie, Rosinen, Aprikosen, Pflaumen, schwarzen Johannisbeeren vor.
- Eine Menge Zink in Austern, Zwiebeln, Haferflocken, Eigelb.
- Mangan ist in ausreichender Menge in Bohnen, Erbsen, Himbeeren, Roggenbrot enthalten.
- Mangel an Magnesium kann durch den Einsatz von Linsen, Nüssen, Kürbiskernen, Reis, Buchweizen, Bohnen, Erbsen beseitigt werden.
Um das Knirschen in den Gelenken zu verhindern, ist es besser, die Salzzufuhr vollständig einzustellen.
Stellt Knochen- und Knorpelbewegung wieder her.
Während der Bewegung erhalten sie eine ausreichende Menge des notwendigen Schmiermittels, die Geschwindigkeit der Austauschvorgänge erhöht sich in ihnen.
Die motorische Aktivität dient dazu, die Bildung von Salzablagerungen zu verhindern, die Gelenke knirschen nur bei Unwohlsein.
Bei Mangel oder übermäßiger Monotonie der motorischen Aktivität ist die Blutzufuhr zu den Gelenken beeinträchtigt, in ihnen kommt Stagnation vor.
Wenn die notwendige Ernährung nicht genug ist, beginnen die Knochen und Knorpel zu schwächen und zu kollabieren.
Das Knorpelgewebe ist der Möglichkeit beraubt, regelmäßig zu aktualisieren, warum es dünner wird und bald ist es notwendig, Gelenke mit Volksmedizin zu behandeln, und in schwierigen Fällen - einen Fachmann zu konsultieren.
Offensichtlich kann Übergewicht auch Schmerzen in den Knien verursachen. Übergewicht verursacht eine erhebliche Belastung des Beckens, der Knie und der Füße, was zu einer Verformung oder Verdünnung des Knorpelgewebes führen kann.
Deshalb, besonders wenn die Beine schmerzen, ist es notwendig, die Diät auszugleichen.
.Und wenn Sie ausreichende motorische Aktivität hinzufügen - ein weiteres wirksames Mittel zur Vorbeugung - normalisiert sich das Gewicht schnell ohne schwächende Diäten.
.Um die Schmerzen in den Knien und Gelenken nicht zu stören, benötigen Sie eine ausreichende Wasserversorgung - es ist Wasser, das die Grundlage des produzierten Schmiermittels bildet. Wasser kann mineralisch sein und den Verlust wichtiger Spurenelemente auffüllen, aber notwendigerweise ohne Kohlensäure.
Ein ziemlich wirksames Volksheilmittel zur Behandlung von Gelenkschmerzen ist die Verwendung einer Erkältung. Tatsache ist, dass bei der Zubereitung dieser Schale in der Brühe Kollagen, das notwendig ist, um die Festigkeit von Knochengewebe, Knorpel, Sehnen zu erhöhen.
Außerdem wird Gelatine während der Vorbereitung der Erkältung aus dem Kollagen gebildet. Gelatine verringert die Wahrscheinlichkeit, Thrombozyten zusammenzukleben, verbessert das Gedächtnis und wirkt sich günstig auf die Magenschleimhaut aus.
Als Ergebnis werden Knochen und Knorpel behandelt, da ihre Stärke und Elastizität zunimmt und die für ihre Gesundheit notwendige Blutzirkulation verbessert wird.
Behandlung von Gelenken mit Volksmedizin bei Arthrose und Arthritis
Wie bereits erwähnt, erfordern Volksmedizin vor der Behandlung von Gelenken eine genaue Diagnose. Osteoarthritis des Knies sowie andere Gelenkstellen der Knochen sind durch folgende Symptome gekennzeichnet:
- ein Knirschen in den Knien;
- Knie schmerzen in der Tiefe, die Empfindungen können durch Beugen während der Kniebeugen verstärkt werden, während sie die Treppe hinuntersteigen - jede Steigerung der körperlichen Aktivität;
- die Amplitude der Bewegungen in den Gelenken ist begrenzt, Bewegungen sind schwierig, besonders am Morgen;
- In fortgeschrittenen Fällen ist das Knochengewebe deformiert.
In der Regel schmerzen Knie nach körperlicher Anstrengung, dann ist der Zustand normalisiert.
- Bei Arthrose ist es sinnvoll, einen Ausguss aus Weidenrinde, Birkenblättern, Brennnessel und Ringelblumen zur Behandlung zu nehmen. Alle Komponenten sind zu gleichen Teilen gemischt, 1 TL. Mischung wird ein Glas mit kochendem Wasser gebrüht und für 12 Stunden infundiert. Dekokt nehmen Sie eine halbe Tasse für eine Stunde vor den Mahlzeiten 3 mal am Tag für zwei Monate.
- Die Behandlung von Schmerzen im Kniegelenk bei Arthritis kann mit Hilfe eines anderen Mittels - einem Lorbeerblatt - durchgeführt werden. Um dies zu tun, sollte eine halbe Packung Lorbeerblätter in 300 ml kochendem Wasser gegossen werden und für 5 Minuten köcheln lassen. Nach dem Entfernen von Wärme, schließen Sie den Deckel, wickeln Sie und bestehen Sie für 3 Stunden. Koche die Brühe und trinke eine Stunde vor dem Zubettgehen. Am nächsten Tag musst du wieder eine frische Brühe zubereiten, in der Nacht trinken. Am dritten Tag, nehmen Sie die Abkochung wieder, dann machen Sie eine einwöchige Pause. Nach einer Woche wiederholen Sie die dreitägige Behandlung von Arthritis. Ein Jahr später können Sie diesen Kurs wiederholen.
Behandlung von Gelenken mit Volksmedizin bei Gicht
Wenn die Beine anfangen zu schmerzen, kann dies ein Zeichen von Gicht sein. Im Griechischen bedeutet Gicht "Falle". Ursachen der Krankheit können erblich sein, mit Mangelernährung oder mit Nierenerkrankungen verbunden sein.
Bei der Verwendung von geräucherten Produkten, scharfer Soße, Sprotte, Sardine, Bier verwandeln sich die im Körper gefundenen Purine in Harnsäure. Wenn die Nieren in Ordnung sind, wird Harnsäure sicher ausgeschieden.
Ansonsten bildet die Säure charakteristische langgestreckte Kristalle in den Gelenken, die eine Behandlung erforderlich machen. Der Schmerz mit der Gicht ist sehr stark, die geringste Berührung ist unerträglich.
- Um Gelenke mit Volksmedizin bei Gicht zu behandeln, ist es möglich, zu Hause, eine Infusion von Cranberry-Blätter vorbereitet. Um dies zu tun, gebraut 3 Teelöffel ein Glas mit kochendem Wasser und infundiert für eine halbe Stunde. Nimm 1 EL. mehrmals am Tag.
- Gicht wird mit Brennnesselsaft behandelt. Saft 1 TL nehmen. dreimal am Tag.
- Eine Art Salbe für Gicht wird aus jodiertem Salz hergestellt. Ein halbes Kilogramm Salz sollte mit Wasser gefüllt und gekocht werden, damit das Wasser verdunsten kann. Dann fügen Sie 200 g medizinische Vaseline oder Hühnerfett hinzu, mischen Sie. Die Behandlung mit der erhaltenen Zusammensetzung wird durchgeführt, indem man sie über Nacht durch ein Wolltuch komprimiert, wobei es möglich ist, die Kompressen mit einer Bandage zu fixieren.
- Sie müssen anfangen, eine Abkochung von Linde zu nehmen. Für seine Zubereitung zu Hause, müssen Sie in einem Glas kochendem Wasser 1 Esslöffel brauen. Blumen, bestehen Sie 20 Minuten, dann belasten Sie. Bei der Behandlung wird die Brühe für die Nacht auf 1-2 Gläser angenommen.
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Quelle: https://formulazdorovya.com/885321572002302076/lechenie-sustavov-narodnymi-sredstvami/
Folk Behandlung von Gelenken zu Hause
Arthritis und Arthrose - Gelenkerkrankungen, die sich langsam entwickeln und Unbeweglichkeit und Schmerzen der geschädigten Gelenke verursachen. Krankheiten werden von Schwellungen und Schwellungen begleitet.
Die Behandlung von Arthrose mit Medikamenten bringt nur eine vorübergehende Linderung, nicht die Ursache des Problems.
Um die Gelenke zu Hause zu heilen, können Sie volkstümliche Heilmittel anwenden, Kompressen und Reiben machen, und die Prävention und spezielle Gymnastik für Gelenke nicht vergessen.
Eine rechtzeitige Behandlung wird Sie vor Beschwerden bewahren.
Behandlung von Gelenken mit Volksmedizin
- Überspringe den Schwarzen durch den Fleischwolf. Fügen Sie ½ EL hinzu. Pflanzenöl, 1 EL. Honig. Alles mischen und in einen Glasbehälter geben. Stellen Sie den Behälter für eine Woche an einem dunklen Ort. Täglich die Kniegelenke reiben, bis das Ergebnis erreicht ist.
- Gelenkschmerzen werden mit ungesalzenem Fett, das auf die notwendigen Stellen aufgetragen wird, perfekt entfernt.
- Mischen Sie 3 EL. Fett, 2 EL. Sabelnik und 2 EL. Beinwell. Rühren bis glatt. Schmieren Sie die Gelenke mit Salbe.
- Kneten Sie den üblichen Teig und fügen Sie das zerdrückte Gras des Säbels hinzu. Aus dem Teig die Kuchen rollen und in den auf 150 Grad erhitzten Ofen stellen. Wenn fertig, nehmen Sie es heraus. Warme Kuchen gelten für die wunden Stellen.
- Mischen Sie 3 Teelöffel. Vaseline und 1 TL. Kegel von Hopfen.
Zubereitete Mischung reiben in erkrankte Gelenke.
- Gießen Sie 6 Esslöffel. 500 ml kaltes Wasser. 15 Minuten kochen lassen. Der entstandene Brei wird auf die Problemzonen aufgetragen, mit einer Plastiktüte oben abgedeckt und mit einem Wollschal verknotet. Halten Sie den Brei für 50 Minuten, dann spülen Sie.
- Gießen Sie 200 g trockene Rhizome des Säbels und 100 g Zahnsteinwurzeln 3 Liter Alkohol (Wodka). Bestehen Sie 3 Wochen. Gekochte Tinktur ist jeweils 1 EL. 3 mal am Tag für eine halbe Stunde vor dem Essen. Die gleiche Tinktur reiben die Problemzonen.
Der Behandlungsverlauf beträgt 30 Tage, dann machen Sie eine Pause für einen Monat und setzen die Behandlung fort.
- Gießen Sie 100 g Haselnussblätter 3 EL. medizinischer Alkohol. Bestehen Sie 3 Wochen an einem dunklen und warmen Ort. Aus der Tinktur wird eine Kompresse aufgetragen und über Nacht überlagert.
- Mischen Sie zu gleichen Teilen einen Sumpf Säbel, Snyt (Gras) und Klette (Wurzeln). Mischen Sie alles und gießen Sie 500 ml heißes Wasser 2 TL. Kräutermischung. Die Mischung wird für ungefähr eine Stunde infundiert. Nehmen Sie Tinktur auf, Kunst. täglich drei Mal am Tag.
- Bevor Sie zu Bett gehen, reiben Sie die Verbindungen mit Apfelessig.
- 100 g Klettenwurzeln und 100 g Alantwurzeln durch den Fleischwolf geben. Gießen Sie eine Masse von 500 ml medizinischen Alkohol. Gießen Sie die Mischung für 3 Wochen an einem dunklen Ort.
Vorbereitete Infusion reiben Sie die Gelenke 3 Mal pro Woche, bevor Sie zu Bett gehen.
- Gießen Sie 200 g Propolis 100 ml Wodka. Bestehen Sie 10 Tage. Tinktur trinken 50 Tropfen, verdünnt in 1/2 EL. Wasser. Nehmen Sie dreimal täglich Tinktur ein. Der Behandlungsverlauf beträgt 1, 5 Monate.
- Bewerben Sie sich auf die Wunde Flecken Sackleinen, die Bienen beherbergen.
- Gießen Sie 1 EL. Angelikawurzel 200 ml kochendes Wasser. Bestehen Sie 20 Minuten, dann belasten Sie. Wischen Sie die Gelenke mehrmals am Tag mit einem Dekokt ab.
- Für 1 Stunde vor einer Mahlzeit, nehmen Sie eine Tinktur des Teepilz, Kunst. 3 mal am Tag.
- Reiben Sie den grünen Rettich. Mischen Sie 4 EL. Rettichsaft, hinzufügen, eine Prise Salz, 2 Esslöffel. Wodka und 3 EL. flüssiger Honig. Rühren. Die bekommene Masse fettigen die Stellen der Wundheit.
- Gießen Sie 1 TL. Preiselbeeren, Kunst. kochendes Wasser. Bestehen Sie 1 Stunde. Die Brühe abseihen und ½ EL nehmen. dreimal am Tag.
- Mischen Sie 10 ml Kampferalkohol, 10 Tabletten Analgin und 2 Tropfen Jod. Fügen Sie 300 ml medizinischen Alkohol hinzu. Die Lotion wird für 3 Wochen an einem dunklen Ort infundiert. Spülen Sie die infundierten Gelenke mit Tinktur, dann wickeln Sie den Platz mit einem warmen Schal.
Behandlung von Arthrose der Gelenke
Während der Behandlung brauchen SieFühren Sie einen gesunden Lebensstil: missbrauchen Sie keinen Alkohol, trinken Sie weniger Milch, beschränken Sie sich auf fetthaltige und scharfe Speisen. Führen Sie einen aktiven Lebensstil, führen Sie eine Bewegungstherapie durch.
Selbstmassage,mit einem gewöhnlichen Stock. Dazu brauchst du einen runden Stab, 1 m lang und 3 cm im Durchmesser. Stecke jeden Morgen einen Stock auf den Boden und lege deine Füße darauf. Rollen Sie den Schläger über Ihre Füße und massieren Sie alle Punkte.
Danach den Stock auf die Hüften legen und mit den Handflächen rollen. So werden Sie die Hüften und Punkte auf den Handflächen massieren. Massage mit einem Stock alle verfügbaren Bereiche des Körpers zu angenehmen Schmerzen.
Eine solche Übung wird dazu beitragen, dass Ihre Gelenke aufwachen und Blut im ganzen Körper verteilen.
Quelle: http://LadySpecial.ru/zdorovie/narodnaya-mediczina/narodnye-sredstva/narodnoe-lechenie-sustavov-v-domashnikh-usloviyakh