Handzittern: Ursachen und Behandlung bei Erwachsenen

Handzittern Wahrscheinlich war jeder von uns mit einer Situation konfrontiert, in der die Hände zittern. Manchmal können wir es mit einem nervösen Schock, Erregung, Angst erklären, aber es kommt vor, dass wir keine vernünftige Erklärung finden.

In der Tat können die Ursachen für Handtremor viele sein, und nicht alle von ihnen beziehen sich auf die Psychologie, einige von ihnen deuten auf das Vorhandensein von ernsthaften Schädigungen des Gehirns oder der inneren Organe hin.

Was steckt hinter diesem gewöhnlichen und ganz gewöhnlichen Phänomen und was kann es sagen? Lassen Sie uns darüber nachdenken, warum und in welchen Fällen bei der erwachsenen Person die Hände geschüttelt werden, und ob es möglich ist, diese unangenehme Bedingung in den häuslichen Bedingungen loszuwerden.

Ursachen von Handzittern

Warum zittern die Hände und was sind die Ursachen für diesen Zustand? Es gibt zwei Arten von Handtremor: physiologische (natürliche) und pathologische. Ein physiologischer Tremor der Hände kann bei jeder gesunden Person auftreten, und die Amplitude der unwillkürlichen Vibrationen ist klein genug.

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Der verstärkte physiologische Tremor hat eine etwas größere Amplitude und kann in Zuständen auftreten, die eine Anregung von peripheren & bgr; -adrenergen Rezeptoren verursachen:

Physische Überforderung: Heben von Gewichten, Halten der statischen Haltung (zum Beispiel, wenn Sie in der Transport unangenehm sind, greifen Sie den Handlauf), die allgemeine Ermüdung des Körpers.
Psycho-emotionaler Stress- Stress, Prüfung, öffentliche Rede. In diesem Fall ist Handzittern die Ursache für die Eigenschaften des Nervensystems und keine Pathologie.
Depression, die die Selbstkontrolle einer Person beeinflusst. In diesem Fall kann der Einsatz von Psychostimulanzien und Antidepressiva während dieser Zeit einen Anstieg des Tremors sowie einen übermäßigen Konsum von alkoholischem, starkem Kaffee und Tee hervorrufen.
Altern. Handzittern sind bei älteren Menschen üblich. Er kann allmählich Fortschritte machen und wird häufiger. Wenn es erscheint, wenn die Hände in Ruhe sind, wenn ein Mensch seine Hände benutzt, wird er stärker.
Vergiftung. Ob es sich um Essen, Alkohol oder was auch immer handelt, spielt keine Rolle. Mit einer dieser Vergiftungen werden Toxine, die ins Blut gelangen, durch den Körper transportiert und beeinflussen, wenn sie ins Gehirn gelangen, die Nervenzellen. Sie greifen zunächst den Vestibularapparat und die Hinterhauptslappen an, die für die Bewegungskoordination verantwortlich sind. Es ist diese Tatsache, die eine Antwort auf die Frage gibt, warum Hände nach Alkohol schütteln, besonders wenn es häufig und systematisch verwendet wird.
Übermäßiger Konsum von Tee, Kaffee, Alkohol, unverdünntem Rauchen, Überdosis oder sogar Vitaminen. All dies führt zu einer erhöhten Belastung einiger Organe, insbesondere des Herzens, was wiederum zu einem Effekt von Erregung, Angstzuständen und oft auch zu Zittern der Hände führt. Zum Beispiel sind die Ursachen des Zitterns bei geschiedenen Fingern der regelmäßige Missbrauch von Alkohol.
Nebenwirkungen von verschiedenen Drogen(Am häufigsten können sie durch sorgfältiges Lesen der Anweisungen zu dem Medikament herausgefunden werden).

Warum die Hände zittern: Mögliche Krankheiten

Wenn die oben genannten Gründe im Zusammenhang mit der Lebensweise für Ihren Fall nicht geeignet sind, dann ist die Ursache des Handtremors möglicherweise eine schwere systemische Erkrankung des Körpers. Mit anderen Worten, das Zittern der Hände ist nur eines der Symptome einer anderen, viel ernsthafteren Pathologie. Im Folgenden listen wir die häufigsten Krankheiten auf, die von Handzittern begleitet werden:

Parkinson-Krankheit- Hände zittern stark genug, nicht nur mit der Last, sondern sogar im Traum. Die Asynchronität des Jitters der rechten und linken Hände ist möglich: Eine der Hände zittert stärker. Schütteln auch oft Schultern, Kopf, Lippen.
Multiple Sklerose(aufgrund der Ablagerung von Autoimmunkomplexen in Nervenstrukturen, wird häufiger bei jungen Patienten beobachtet).
Essenzielles Zittern- eine Erbkrankheit, bei der die Hände zittern, Finger an Händen, Hals, Unterkiefer und manchmal sogar eine Stimme. Es tritt auf, wenn einfache, aber anspruchsvolle Bewegungen mit den Händen ausgeführt werden (Rasieren, einen Löffel in den Mund nehmen). Tremor ist postural und wird gestärkt, wenn die Arme vor Ihnen gestreckt werden. Zittern steigt mit körperlicher Aktivität, Stress und Müdigkeit.
Thyreotoxikose(durch unsachgemäße Funktion der Schilddrüse verschlechtert sich der Kaliumaustausch in den Muskeln und dadurch zittern die Hände).
Schädigung des Kleinhirns, die für die Koordination der Bewegungen verantwortlich ist, wird von einem Zittern der Extremitäten während aktiver Bewegungen und bei Versuchen, sie in einer statischen Position zu halten, begleitet.
Alkoholisches Zittern. Es manifestiert sich, wenn die Form der Krankheit vernachlässigt wird. Das ist das Zittern der geschiedenen Finger, des Kopfes, des ganzen Körpers. Tritt morgens in einem Katerzustand auf. Nach dem Trinken nimmt Alkohol gewöhnlich ab oder verschwindet vollständig. Gleiches gilt für den Rückzug aus der Drogensucht.
Bei Menschen mit Diabetes mellitus kann der Tremor mit einer Abnahme der Blutglucose verbunden sein, und nach Einnahme der Süßigkeit verschwindet er.

Viele Patienten mit diesem Problem glauben, dass dies ein unbedeutendes Symptom ist, dass es sehr einfach behandelt wird, sie denken, dass der Arzt ein Medikament für den Tremor verschreiben wird und alle werden sofort verschwinden. Die Behandlung von Tremor beinhaltet jedoch die Therapie der Pathologie, die sich im Zittern der Hände manifestiert.

Jedoch kann die Diagnose einer Erkrankung, die Tremor verursacht, eine ziemlich schwierige Aufgabe sein, daher ist eine genaue syndromale Beschreibung von Tremor extrem wichtig für ihre Lösung. Bei der Diagnose führt der Arzt eine ausführliche Befragung des Patienten und eine visuelle Untersuchung durch. Im Falle von Schwierigkeiten wird der Patient für zusätzliche diagnostische Verfahren verwiesen.

Diagnose

Für die Differentialdiagnose von physiologischem und pathologischem Tremor gibt es oft genug Anamnese. Bei einem pathologischen Tremor ist eine genauere Untersuchung erforderlich:

Neurologische Untersuchung;
Labormethoden für die Forschung auf endokrine Erkrankungen;
CT, MRT des Gehirns.

Obligatorische Behandlung sollte Personen ausgesetzt werden, deren Fingertremor eine Konsequenz ist:

Alkohol trinken;
langfristiger Stress und emotionaler Stress;
zervikale Osteochondrose;
disseminierte Sklerose;
zerebelläre Läsionen;
Parkinson-Krankheit.

Um die Diagnose zu klären, müssen Sie Funktionstests durchführen, von denen jeder die verschiedenen Merkmale des Tremors bestimmen kann:

Ziehen Sie Ihre Hände vor sich hin und fixieren Sie sie für eine Weile - für Pathologie des Kleinhirns erscheint Haltungstremor (abhängig von der Haltung).
Der Patient wird gebeten, eine mit Wasser gefüllte Tasse an seine Lippen zu bringen - so wird der vorsätzliche Tremor (Bewegung zu einem bestimmten Ziel)

Auch die am besten zugängliche Methode, die es ermöglicht, die Amplitude der Erschütterungen von Bürsten zu Hause zu bestimmen, wird als eine Methode betrachtet, die ein leeres Blatt Papier verwendet, auf dem eine Spirale gezeichnet werden muss.

Was soll ich tun, wenn meine Hände zittern?

Wenn Sie bemerken, dass Sie von Zeit zu Zeit ein Zittern haben, besuchen Sie einen Therapeuten. Er muss einen Test verschreiben und anderen Fachärzten zur weiteren Beratung schicken (häufiger an einen Neurologen). Tremor kann eine andere Natur haben, die bestimmt werden muss. Und wenn man die entsprechende Behandlung anwendet, und wenn der Tremor nur eine der Erscheinungsformen einer bestimmten Krankheit ist, dann wird er, nachdem er eine enge Therapie durchgeführt hat, selbst "weggehen".

Wenn in der Umfrage keine organischen Störungen auftraten, folgen Sie zu Hause diesen Empfehlungen, um Handzittern loszuwerden:

Nehmen Sie sedative Zubereitungen pflanzlichen Ursprungs (Urtinktur von Herzgespann, Pfingstrose, Baldrian und andere, periodische Änderung der Droge).
Vermeiden Sie stressige Situationen, lernen Sie, einige Probleme von sich selbst zu entfernen, beherrschen Sie die Technik der Entspannung.
Beobachte normalen Schlaf und Ruhe.
Alkoholische Getränke ablehnen und rauchen.
Reduzieren Sie die Aufnahme von Koffein auf ein Minimum.
Wenn Sie einen Tremor haben, nehmen Sie etwas Schweres in Ihren Händen (Gewicht hilft zu schütteln).

Als zusätzliche Reize gegen Tremor empfiehlt es sich, Feinmotorik zu entwickeln, Perlen zu weben, zu stricken und zu häkeln, Makramee, Origami zu falten, Holz zu schneiden. Schwimmen hat eine positive Wirkung auf den Zustand des Nervensystems, also mit einer konstanten physiologischen oder pathologischen Zittern können Sie den Pool mehrmals pro Woche besuchen, um Ihren Zustand zu verbessern.

Jedes Medikament, beginnend mit nichtselektiven Betablockern und endend mit Präparaten gegen Krampfanfälle, sollte verschreiben Der Arzt nach individueller Verträglichkeit, da viele Medikamente, die auf das zentrale Nervensystem wirken, gibt es Nebenwirkungen.

Pathologischer Tremor der Hände erfordert eine gründlichere Behandlung, mit der Verwendung von Medikamenten oder chirurgischen Eingriffen.

Prävention

Vorbeugende Maßnahmen umfassen:

Sport treiben.
Einhaltung des Arbeits- und Freizeitregimes.
Entspannendes Bad mit Lavendelöl vor dem Schlafengehen.
Beschränkung der Verwendung von scharfen und salzigen Speisen.
Ausschluss von der Diät von Alkohol, Tabak, Drogen und anderen provozierenden Faktoren.

Seien Sie nicht schüchtern über Ihren Zustand und verschieben Sie Ihren Besuch beim Arzt. Moderne Methoden können das Fortschreiten der Krankheit verhindern oder vollständig beseitigen. Es genügt, einem qualifizierten Spezialisten zu vertrauen!