Die Vision ist gefallen: warum es passiert ist und was zu tun ist

Die menschliche Sicht ist ein einzigartiges natürliches Geschenk, das es uns ermöglicht, Objekte in unterschiedlichen Entfernungen und in Bewegung zu sehen, Farben und Formen wahrzunehmen. Wenn das Bild nicht so klar ist wie zuvor, ergreifen Sie Maßnahmen. Die Gründe für die Verschlechterung der Sehkraft sind unterschiedlich, aber meistens wird dieses Problem von Büroangestellten, Intellektuellen (die mit Texten, Tabellen arbeiten), "aktiven" Zuschauern konfrontiert. Als nächstes werden wir die Hauptursachen der Verschlechterung der Sehschärfe untersuchen und Ihnen sagen, was zur Lösung des Problems getan werden kann.

Definition eines Symptoms

Wenn sich die Sicht verschlechtert, sehen die Menschen das Verschwommene, nicht klar, können den Text nicht aus großer Entfernung lesen.Der häufigste Grund für das Auftreten derartiger Probleme ist eine Ermüdung der Augen, die mit einer verlängerten Sichtbelastung verbunden ist.

Für eine gute Sicht auf kurze Entfernungen reagiert der Ziliarmuskel (er befindet sich innerhalb des Auges), verändert die Form der Linse und bricht ihre Kraft ab.

Struktur des Auges

Wie Sie Ihre Augen vor den ständigen Auswirkungen von Computermonitoren schützen können, lesen Sie hier.

Die häufigste Ursache für eine Verschlechterung der Sehkraft ist die ständige Ermüdung der Augen.

Wenn Sie ständig am Computer arbeiten, lesen Sie viel (besonders Kleingedrucktes), der Ziliarmuskel erfährt eine Überlastung und die Sehschärfe nimmt merklich ab.Um den Spasmus der Akkommodation zu entfernen, werden Augentropfen verwendet. Denken Sie nur daran - sie sollten nicht unabhängig voneinander zugewiesen werden, da Schaden den Nutzen übersteigen kann, wenn unkontrollierter Gebrauch gemacht wird.Auch die Verringerung der Sehschärfe kann verschiedene Krankheiten verursachen, also führen Sie zuerst eine Diagnose durch.

Ursachen

Die Hauptursachen für Sehstörungen:

1. Schlechte Muskelarbeit- Die Ziliarmuskeln, die die Linse kontrollieren, werden schwach und schlaff als Ergebnis einer konstanten Konzentration der Sicht auf einen einzelnen Punkt. Trainiere sie daher (du musst abwechselnd auf diejenigen schauen, die nah sind, dann auf entfernte Objekte).
2. Netzhautalterung- Mit zunehmendem Alter wird das lichtempfindliche Pigment, das für die Klarheit des Bildes verantwortlich ist, zerstört und die Sehschärfe reduziert. Einige verlangsamen solche Veränderungen können auf eine spezielle Ernährung mit viel Vitamin A zurückzuführen sein. Denken Sie daran, dass Vitamin A fettlöslich ist, also sollten die gleichen Karotten mit Butter oder saurer Sahne gefüllt werden.
3. Verschlechterung der Blutzirkulation- Die Netzhaut des Auges ist ein sehr empfindliches Organ, es leidet an Veränderungen im Körper. Eine schlechte Blutzirkulation ist eine der Hauptursachen für eine starke Verringerung der Sehschärfe. Besuchen Sie regelmäßig einen Augenarzt, um die Probleme rechtzeitig zu diagnostizieren und Maßnahmen zu ergreifen.
4. Überanstrengung der Augen- und infolge von zu hellem Licht und wegen übermäßiger Spannung bei unzureichender Beleuchtung. Lesen Sie deshalb niemals beim Transport und bei strahlender Sonne eine Schutzbrille mit UV-Filter.
5. Trockenheit der Schleimhäute- Nur eine ausreichend befeuchtete Hülle ist sauber, transparent und überträgt normalerweise reflektiertes Licht von den Objekten. Daher, wenn das Auge "trocken" ist, sehen wir schlechter.

Obwohl der Hauptfeind der guten Sicht der Bildschirm (TV oder Computer) ist, kann man die Wirkung von Faktoren wie schlechte Durchblutung, trockene Augen, Alterung der Netzhaut nicht ausschließen.

Mögliche Krankheiten

Wir fanden heraus, dass die Augen müde werden können, die Sehschärfe reduziert die trockene Schleimhaut, zudem treten mit dem Lebensalter irreversible Veränderungen der Netzhaut auf.Sie können jedoch die Qualität der Darstellung von Objekten und einiger Augenkrankheiten negativ beeinflussen. Durchschnitt von ihnen:

• Glaukom;
• Katarakt;
• Syndrom des trockenen Auges;
• Weitsichtigkeit, die sich mit dem Alter entwickelt;
• diabetische Retinopathie.

Um die Sehschärfe in diesem Fall zu erhöhen, wird die Therapie der Pathologie durchgeführt, die der Hauptgrund für seine Reduktion wurde.

Diagnostische Methoden

Um die Sicht zu verbessern, müssen Sie die Ursache für den Rückgang bestimmen. Daher umfasst die Diagnose eine ganze Reihe von Maßnahmen.

Die Ursachen von Augenproblemen sind vielfältig - um eine wirksame Behandlung zu verordnen, muss der Arzt die Ursache für die Abnahme der Sehschärfe genau bestimmen.Um dies zu tun, er:

• überprüft die Schärfe der Bilder;
• misst den Augeninnendruck;
• überprüft die Refraktion (Refraktion - die Fähigkeit, die Lichtstrahlen zu brechen);
• lenkt den Patienten zur Ultraschalluntersuchung der inneren Strukturen des Auges;
• erkundet das Sichtfeld;
• untersucht die Brechkraft und Form der Hornhaut;
• diagnostiziert mögliche interne Abweichungen und Pathologie.

Behandlung

Das Behandlungsschema wird erst nach der Diagnose festgelegt - es hängt von den Ursachen des Sehkraftverlustes ab.Es kann spezielle Gymnastik, Einnahme von Vitaminpräparaten, Laserkorrektur umfassen.In der Regel empfiehlt der Arzt eine Änderung des Lebensstils- Lies nicht im Bus, stündlich beim Arbeiten am Computer, um Pausen zu machen und so weiter.

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Wie man Augenchirurgie durchführt

Wie man die Dicke der Hornhaut (Pachymetrie) misst, wird diesen Artikel erzählen.

Augen-Migräne http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/redkie-bolezni/mercatelnaya-skotoma-glaznaya-migren-xarakternye-priznaki-i-sposoby-lecheniya.html

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Prävention

Jede Krankheit ist leichter zu verhindern als zu behandeln. Um die Dinge immer klar zu sehen:

• Sitz nicht zu nah am Monitor.
• Versuchen Sie weniger fernzusehen.
• Mach die ganze Arbeit mit einer angenehmen Beleuchtung für die Augen.
• Regelmäßig spezielle Gymnastik machen.
• Lass uns unsere Augen ruhen.
• Nehmen Sie Vitamine, bilanzieren Sie die Diät.
• Schlaf genug.

Präventive Maßnahmen zur Erhaltung der Augengesundheit sind einfach - es genügt, die Belastung mit Ruhe zu wechseln, ausreichend Schlaf zu bekommen, Gymnastik zu machen und richtig zu essen.

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Schlussfolgerungen

Die Sehschärfe nimmt mit zunehmendem Alter ab, bedingt durch Überlastung, trockene Augen, Durchblutungsstörungen der Netzhaut und eine Reihe von Augenerkrankungen (Katarakt, Glaukom). Das Schema der Behandlung wird nur von einem Arzt nach einer gründlichen Diagnose vorgeschrieben. Wir empfehlen, Vorsichtsmaßnahmen (Aufladen, gesunder Schlaf, etc.) nicht zu ignorieren - sie werden dazu beitragen, die Sehschärfe wiederherzustellen und eine Reihe von Problemen in der Zukunft zu vermeiden.

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