Village Vision: Was tun?

Augen sind ein einzigartiges Organ, durch das wir bis zu achtzig Prozent Information erhalten.Oft legen wir Wert darauf, dass sich unsere Sichtweise verschlechtert hat, was sich auf Alter, Überarbeitung und andere Gründe bezieht. Die Verringerung der Sehschärfe ist jedoch in den meisten Fällen ein Signal für die Entwicklung von Erkrankungen der Linse, der Netzhaut, der Hornhaut, der Läsionen der Gefäße der Augen oder ihrer Gewebe. Wie man zu Hause die Sehkraft wiederherstellt, lesen Sie in diesem Artikel.

Ursachen von Augenkrankheiten

Die Gründe, aus denen verschiedene Augenkrankheiten auftreten können, sind in zwei Gruppen unterteilt:

1. Externe Ursachen- Schäden durch mechanische Einwirkung auf den Augapfel.
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2. Interne Ursachen- das Ergebnis von Krankheiten und Störungen des Immunsystems.

Aus externen Gründen schließen in der Regel folgende Schäden ein:

• Verletzungen der Augen.Verletzungen sind mechanisch und brennen. Sowohl der erste als auch der zweite stellen eine ernsthafte Bedrohung für die Vision dar, da sie mit verschiedenen nachteiligen Folgen behaftet sind.

• Infektiöse, virale, Pilzinfektionen der Augen.Eine sofortige und rechtzeitige ärztliche Behandlung ist erforderlich, da die Folgen dieser Verletzungen sehr gefährlich sind und nicht nur die Blindheit, sondern auch den Tod bedrohen.

Interne Ursachen sind solche, die erblich sind, oder sind das Ergebnis von verschiedenen Fehlern im Körper.

Dazu gehören:

• Angeborene Sehstörungen wie Kurzsichtigkeit, Glaukom und Katarakt.
• Altersbedingte Weitsichtigkeit.
• Pathologien der Sehorgane, die in der embryonalen Entwicklungsperiode entstanden sind.
• Andere Krankheiten, die nicht die Sehorgane betreffen, aber die die Funktion der Augen beeinflussen, zum Beispiel Diabetes, Bluthochdruck.
• Die Prozesse der Tumorentwicklung und verschiedene Autoimmunerkrankungen.

Andere Gründe, warum die Gesundheit unserer Augen sich verschlechtern kann, sind:

1. Schlechte Umweltbedingungen.
2. Ungünstige wirtschaftliche Situation.
3. Herzerkrankungen und Stoffwechselprobleme.
4. Rauchen und Alkohol trinken.
5. Unfähigkeit, stressigen Situationen standzuhalten.
6. Falsches Essen, Mangel an Vitaminen.

Prävention von Augenkrankheiten

Um die Entstehung von Augenkrankheiten zu verhindern, ist eine Prophylaxe erforderlich. Es gibt einige verschiedene Techniken und Techniken, die sich sehr gut auf die Augengesundheit auswirken.

Die effektivsten vorbeugenden Maßnahmen:

1. Wärmen Sie sich für die Augen auf.Als nächstes lernen Sie die effektivsten Übungen kennen.
2. Kaltes Wasser.Kälte stimuliert perfekt die Augen, daher wird empfohlen, Ihr Gesicht für vier bis fünf Sekunden in kaltem Wasser zu senken. Dies muss mehrmals durchgeführt werden.
3. Regelmäßiger Besuch beim Augenarzt.Dies hilft, Probleme rechtzeitig zu erkennen und den allgemeinen Sehzustand zu kontrollieren.
4. Behandlung von chronischen Krankheiten.Diabetes mellitus ist eine häufige Ursache von Augenerkrankungen. Daher müssen Diabetiker den Zuckerspiegel sorgfältig überwachen und regelmäßig sowohl vom Endokrinologen als auch vom Augenarzt überwacht werden.
5. Augenmassage.Es sollte mit dem Daumen gemacht werden, beginnend vom Nasenflügel bis zum Augenwinkel und entlang der gesamten Länge der Augenbraue. Sie können den Augapfel sanft massieren, die Augenlider sollten geschlossen sein.

Was tun, wenn die Sicht gesunken ist

Wenn Sie bemerken, dass Ihre Sehkraft gefallen ist, sollten Sie öfter daran denken, Ihre Augen ruhen zu lassen.Zusätzlich werden spezielle Übungen empfohlen, die helfen, die Augenmuskeln zu entspannen.

Die Vision kann nicht nur von einer permanenten Arbeit am Computer, sondern auch von emotionaler Überforderung herrühren. Der Zustand des Nervensystems beeinflusst stark die Entwicklung von Krankheiten.

In diesem Fall kann Meditation helfen.Darüber hinaus können Sie verschiedene Übungen verwenden, um die Augenmuskeln zu trainieren.Aber zuerst sollten Sie zu einem Augenarzt gehen und sich einer Untersuchung unterziehen, da sich die Sehkraft durch die Entwicklung einer Krankheit, die einer obligatorischen Behandlung bedarf, verschlimmert haben könnte.

Wenn die Sehkraft schwer wiederherzustellen ist, kann der Augenarzt die Verwendung von Kontaktoptiken empfehlen

Symptome für welche Krankheiten dieser Faktor sein kann

Vision fällt aus vielen Gründen. Oft deutet dies auf die Entwicklung folgender Krankheiten hin:

Sichtkontrolle beim Augenarzt

1. Netzhautablösung.Die Verringerung der Sehschärfe tritt als Folge der Trennung der Retina von der Aderhaut der Augen auf. Um das Sehvermögen wiederherzustellen, ist es notwendig, auf eine chirurgische Operation zurückzugreifen.
2. Makuladegeneration des Auges.Diese Krankheit manifestiert sich im Alter von etwa fünfundfünfzig Jahren, während der gelbe Körper betroffen ist. Diese Krankheit wird mit Hilfe eines Lasers, einer photodynamischen Therapie oder mit Hilfe von Medikamenten behandelt.
3. Diabetische Retinopathie. Es tritt bei Diabetikern auf und wird durch die Zerstörung der Gefäßwände der Netzhaut verursacht, was zu einer Verletzung der Blutzirkulation führt.
4. Ruptur der Netzhaut und Ablösung des Glaskörpers.Mit zunehmendem Alter wird der Glaskörper weniger elastisch und dicht, weil er sich von der Netzhaut lösen kann, die schließlich reißen oder abblättern kann. Die Behandlung wird chirurgisch durchgeführt.
5. Katarakt.Der Katarakt entwickelt sich aufgrund einer Störung des Stoffwechsels, des Traumas und der Exposition gegenüber freien Radikalen. Das anfängliche Stadium des Katarakts wird medikamentös behandelt, und in schwereren Fällen wird ein chirurgischer Eingriff eingesetzt.
6. Kurzsichtigkeit und Weitsichtigkeit.Die Verringerung der Sehkraft kann in den meisten Fällen auf die Entwicklung der Krankheit hinweisen, die mit Brillen, Linsen, Laseroperationen usw. behandelt werden kann.
7. Verletzungen der Augen.Das Sehen kann durch verschiedene Verletzungen, die durch Verbrennungen, Eindringen von Fremdkörpern in die Augen, Prellungen, Blutungen in der Netzhaut oder Augenhöhle oder durch Verletzungen verursacht werden können, beeinträchtigt werden.
8. Belmo.Belmo oder Hornhauttrübung ist dadurch gekennzeichnet, dass das Sehen durch die Bildung eines Infiltrats auf der Hornhautoberfläche reduziert wird. Um dieses Problem loszuwerden, ist es möglich, mit Hilfe von Tropfen oder Keratoplastik.
9. Hornhautgeschwür.Ein Ulkus tritt im Falle einer Infektion, Entzündung oder eines Traumas auf, was zu einer Abnahme der Sehschärfe führt. Die Behandlung erfolgt durch hormonelle entzündungshemmende Medikamente oder Medikamente mit Antibiotika in Form von Tropfen.
10. Keratitis.Dies ist eine Entzündung der Hornhaut. Es kann durch Viren und Bakterien, Pilze, Autoimmun, allergische oder toxische Natur verursacht werden.
11. Probleme mit der Schilddrüse.Die Sehschärfe kann aufgrund der diffusen toxischen Struma in der Schilddrüse reduziert werden. Er wird mit Medikamenten behandelt, eine radikale Methode ist eine Operation.

Eine Verringerung der Sehschärfe kann auf eine banale Überarbeitung hindeuten. Ständiger Stress, Schlafmangel, Arbeit am Computer - das sind die Faktoren, die zu einem vorzeitigen Funktionsverlust der Sehorgane führen. Daher sollten Sie Ihren Lebensstil überdenken.

Moderne Wiederherstellungsmethoden

Die Wiederherstellung der Sehkraft mit Hilfe von Kontaktlinsen wird gezeigt, wenn:

• Hyperopie und Myopie;
• Ineffektive Korrektur mit Brille;
• Der Unterschied ist mehr als Dioptrien in der Sehschärfe am linken und rechten Auge;
• Fehlen der Linse;
• Amblyopie;
• Hinweise zu beruflichen Tätigkeiten.

Bei der Wiederherstellung der Sehkraft mit Hilfe von Kontaktlinsen können Komplikationen auftreten, beispielsweise Rötung, Erosion oder Hornhautödem, Konjunktivitis.

Der einfachste Weg, die Sehschärfe wiederherzustellen, sind Brillen.Die Aktion zielt auf eine korrekte Fokussierung des Bildes des Objekts auf der Netzhaut ab.

Es wird empfohlen, eine Brille zu tragen, wenn es

• Kurzsichtigkeit und Weitsichtigkeit in hohem Maße;
• Astigmatismus;
• Altersbedingte Weitsicht;
• Individuelle Unverträglichkeit gegenüber Kontaktlinsen;
• Kontraindikationen für Operationen.

Chirurgische und Laser-Methoden zur Wiederherstellung der Sehkraft umfassen:

• Keratoplastik.Es wird im Falle der Wiederherstellung des Sehvermögens nach Verletzungen, Krankheiten verwendet. Die Operation dauert etwa eine halbe Stunde unter örtlicher Betäubung. Hornhautgewebe wird durch einen Spender ersetzt und vernäht. In der postoperativen Periode (sechs Monate - ein Jahr) können Sie die Stiche nicht entfernen. Die ersten zwei Wochen müssen Sie Tropfen mit Antibiotika verwenden.
• Kreuzung.Diese Operation wird verwendet, um verschiedene Augenerkrankungen zu behandeln, beispielsweise Keratokonus, Geschwüre und Hornhautdystrophie. Es wird in örtlicher Betäubung durchgeführt. Einige der Hornhautgewebe werden abgeschnitten und Vitamin B2 wird auf den Schnitt getropft. Danach wird das Auge bestrahlt, so dass die Hornhautschicht dicht wird. Die Wirkung der Kreuzung hält bis zu zehn Jahre an.
• Laserkoagulation der Netzhaut.Laserkoagulation ist angezeigt bei Dystrophie, Netzhautablösung, Tumoren, Problemen mit den Gefäßen der Augen. Die Operation dauert etwa 20 Minuten in örtlicher Betäubung. Durch eine spezielle Linse im Auge lenken Sie den Laserstrahl, der die Gewebe und Blutgefäße klebt.
• Laserkorrektur der Vision.Die Krümmung der Hornhaut ändert sich mit der Wirkung eines kalten Lasers, der die Hornhautschicht abschneidet und sie dann festklemmt und an ihren Platz zurückbringt. Die Operation wird in örtlicher Betäubung für fünf bis fünfzehn Minuten durchgeführt
• Ersatzlinsenersatz.Die Operation zielt darauf ab, das Sehvermögen durch Kurzsichtigkeit und Weitsichtigkeit wiederherzustellen, wenn das Risiko besteht, dass sich ein Glaukom entwickelt und so weiter. Die Linse wird durch eine neue ersetzt, aber keine Nähte überlagern sich. Die Operation dauert ungefähr fünfundzwanzig Minuten.

Es gibt viele andere verschiedene Operationen zur Wiederherstellung der Sehkraft bei verschiedenen Krankheiten. Alle von ihnen werden von Augenärzten durchgeführt.

Tipps zur Pflege der Sehkraft

Traditionelle Medizin

Zuallererst solltest du auf dein Essen achten. Es sollte richtig und gesund sein mit genügend Vitaminen.

Lassen Sie uns im Detail die notwendigsten Vitamine und Spurenelemente für die Augen betrachten:

1. Lutein.Es ist ein Antioxidans, das die Augen vor verschiedenen Krankheiten schützt. Ein Erwachsener pro Tag wird empfohlen, fünf Milligramm Lutein zu konsumieren. Reich an Luteinpaprika und Spinat.
2. Vitamin ABei einem Mangel an Vitamin A ist die Fähigkeit zur Wahrnehmung von Farben beeinträchtigt und es entwickelt sich "Nachtblindheit". Dieses Vitamin ist in der Leber, Eigelb, Karotten, Kohl, Sauerampfer, Kürbis, Butter gefunden. Die Tagesrate beträgt anderthalb Milligramm.
3. Vitamin CEs unterstützt die Gesundheit aller Augenstrukturen, wenn es nicht genug ist, dann beginnt die Vision zu fallen. Vitamin C kann in Äpfeln, Hundsrose, Zitrus, Petersilie, Sanddorn, Johannisbeere und so weiter gefunden werden. Der Tagespreis beträgt einhundert Milligramm.
4. Anthocyane.Anthocyane sind Antioxidantien, die die Entwicklung von Entzündungen verhindern. Sie wirken stärkend auf die Augengefäße, verhindern das Auftreten von Glaukom. Anthocyane sind reich an schwarzen Johannisbeeren und Blaubeeren. Einhundert Milligramm ist die Norm, die ein Erwachsener pro Tag verwenden sollte.

Wasser ist für die Augen notwendig, deshalb sollte man mindestens einen Liter sauberes Wasser pro Tag trinken.

Gebühr für die Augen

Charge ist besser, zwei oder drei Ansätze im Laufe des Tages zu tun.

Überprüfung der Sehschärfe eines Augenarztes

• Brief von der Nase.Diese Übung zielt darauf ab, die Augenmuskeln zu entspannen. Um das zu tun, müssen Sie sich hinsetzen, die Augen schließen und entspannen. Sie können sich vorstellen, dass sich am Ende der Nase ein Stift befindet, den Sie zeichnen oder schreiben werden. Beanspruche deine Augen nicht.
• "Durch deine Finger."Sie müssen Ihre Arme in den Ellenbogen beugen, die Finger sollten offen sein, die Handflächen sind unterhalb der Augenhöhe. Der Kopf sollte sanft und langsam nach rechts und links rotieren. Der Blick sollte auf die Entfernung gerichtet sein und durch die Finger schauen.
• Palmieren.Um diese Übung zu machen, müssen Sie sich vernetzen und entspannen. Die Hände sollten ihre Augen bedecken, so dass die Höhe der Pupille in der Mitte der Handfläche lag. Die Handflächen sollten nicht hart gegen das Gesicht drücken. Zwischen den Fingern sollte keine Lauge stehen bleiben. Schließen Sie Ihre Augen und entspannen Sie sich.
• "Der große Kreis."Der Kopf sollte fixiert sein. Sie können sich das Ziffernblatt vor Ihnen vorstellen. Schau zuerst in die Richtung im Uhrzeigersinn, dann gegen. Jedes Mal sollte der Radius des Kreises erhöht werden. Blinzeln nach Abschluss der Übung.

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Die Behandlung der Hypermetropie der schwachen Stufe bei den Kindern.

Wie Katarakt-Augen behandelt werden, wird diesen Artikel auffordern.

Behandlung von allergischer Konjunktivitis: http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/konyunktivit/kak-bystro-vylechit.html

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Video

Schlussfolgerungen

Augenerkrankungen führen zu einem Sehverlust. Sie sind auch gefährlich, weil eine Person vollständig erblinden kann. Die Entwicklung von Weitsichtigkeit oder Kurzsichtigkeit ist nur der Anfang, ihr Unterschied ist, dass eine Krankheit geheilt werden kann, die zweite bleibt für immer bei dir. Und dann müssen Sie zusätzliche Methoden der Sehkraftkorrektur anwenden, wie zum Beispiel Kontaktlinsen mit unterschiedlichen Trageweisen oder Brillen für die Augen. Daher sollte man bei den ersten Anzeichen einer Sehbehinderung einen Augenarzt konsultieren und vorbeugende Maßnahmen einleiten.