Behandlung der Wirbelsäulenskoliose bei Erwachsenen

Pathologische Veränderungen der Wirbelsäule werden vor allem bei Kindern diagnostiziert. Skoliose der Wirbelsäule bei Erwachsenen - ein seltenes Phänomen, Behandlung ist für eine lange Zeit erforderlich. Warum entwickeln Sie die Krankheit? Wie kann man die Krankheit verhindern und heilen?

• Warum tritt Skoliose auf?
• Wie manifestiert sich die Krankheit?
• Traditionelle Behandlungsmethoden
• Therapeutische Gymnastik gegen Skoliose
• Behandlung mit Volksmedizin
• Heilbäder
• Mittel für Kompressen

Warum tritt Skoliose auf?

Skoliose - seitliche Krümmung der Wirbelsäule. Aber wenn sich die Krankheit entwickelt, beginnt die Wirbelkrümmung in allen Richtungen. Der komplexeste Entwicklungsgrad der Krankheit ist die Verwindung der Wirbelsäule um die Achse. Die Hauptursachen der Skoliose bei Erwachsenen - das Fehlen einer richtigen Therapie in den frühen Stadien der Krankheit, eine sitzende Lebensweise.

Ursachen der Krümmung der Wirbelsäule:

• Verletzungen und Prellungen des Rückens;
• Wirbelsäulenchirurgie - Nach der Operation beginnen oft degenerative Veränderungen der Wirbel;
• Pathologie der Wirbelsäule - Hernie, Osteochondrose, Protrusion;
• Osteoporose;
• Tuberkulose, Osteomyelitis;
• das Vorhandensein von bösartigen Tumoren oder Metastasen in der Wirbelsäule;
• Erweichung von Knochengewebe.

Wichtig!Skoliose sollte in den Anfangsstadien der Krankheit begonnen werden. Es ist schwierig, die Zeichen der Pathologie unabhängig voneinander zu bestimmen. Nur bei regelmäßiger ärztlicher Untersuchung können Sie erste Anzeichen degenerativer Veränderungen der Wirbel finden.

Skoliose kann verschiedene Teile der Wirbelsäule betreffen - zerviko-thorakale, thorakale, lumbosakrale, lumbale. Bei kombinierter Skoliose werden Krümmungen im Lenden- und Thoraxbereich diagnostiziert.

Wie manifestiert sich die Krankheit?

Krümmung der Wirbelsäule bei Erwachsenen hat ein lebendiges Krankheitsbild - alle pathologischen Veränderungen gehen mit starken Schmerzen einher.

Symptome der Skoliose:

• ein bemerkenswerter Unterschied in der Höhe der Schultern, das Auftreten eines Buckels;
• Verletzung der Muskel-Skelett-Funktion;
• Taubheit der Glieder;
• Fehlfunktionen im Verdauungs-, Herz-Kreislauf-, Ausscheidungssystem.

Vor dem Hintergrund der Skoliose kommt es häufig zu Erkältungen, viele komorbide Erkrankungen entwickeln sich, Herz und Lunge bewegen sich und drücken sich. Manchmal ist die Skoliose erblich.

Bei Frauen kann Skoliose Störungen im hormonellen Hintergrund, entzündliche Prozesse in der Gebärmutter, Eierstöcke, Cholezystitis verursachen. Bei Männern wird die Krümmung der Wirbelsäule oft zur Ursache sexueller Dysfunktion.

Wichtig!Eine starke Manifestation des Schmerzsyndroms im Rücken zeigt die Kompression der Nervenenden im Rückenmark an. Ohne entsprechende Behandlung kann dies zur vollständigen Immobilisierung führen.

Traditionelle Behandlungsmethoden

Bei den ersten Zeichen der Skoliose muss man sich einer vollständigen ärztlichen Untersuchung unterziehen. Um die Diagnose zu bestätigen, ist es notwendig, eine Röntgenaufnahme, CT und MRT der Wirbelsäule zu machen. Die Ergebnisse der Studien zeigen den Grad der Krümmung, die Ursache für die Entwicklung der Pathologie.

Der Grad der Skoliose wird aus dem Krümmungswinkel bestimmt, der auf der Grundlage eines Röntgenbildes gemessen wird. Skoliose von 1, 2 Grad kann mit konservativen Methoden geheilt werden, Grad 3 und 4 erfordern einen chirurgischen Eingriff.

Die Hauptaufgaben der konservativen Behandlung:

• Wiederherstellung des Knochengewebes, Kreislauf;
• reduzierte Krümmung;
• Beseitigung des Schmerzsyndroms;
• Stärkung der Muskeln.

Bei der Behandlung von Skoliose werden medikamentöse Behandlung, Physiotherapie, Massage, spezielle Korsetts verwendet. Darüber hinaus werden Methoden der Physiotherapie, Akupunktur verwendet.

Die Grundlage der medikamentösen Behandlung sind Chondroprotektoren - Chondroitin, Dona. Im schweren Schmerzsyndrom ist es notwendig, nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente - Ibuprofen, Meloxicam zu nehmen. Spasmus der Skelettmuskulatur hilft Muskelrelaxantien zu entfernen - Midokalm.

Wichtig!Vitamin-Komplexe auf der Basis von Kalzium, Vitamin D helfen, die Entwicklung von Osteoporose und Osteomalazie zu stoppen.

Korsetts werden verwendet, um die Korrektur der Krümmung zu stoppen und die Transformation der Wirbel zu stoppen. Das Werkzeug hilft, die Wirbelsäule in einer normalen Position zu halten, erleichtert die Arbeit der Muskeln. Korrektur Korsett sollte für mindestens 6 Monate getragen werden. Das Stützkorsett muss in der postoperativen Phase verwendet werden.

Physiotherapie wird als Hilfstherapeutikum verwendet. Bei Skoliose kann der Arzt eine Thermotherapie, Magnetotherapie, Schlammtherapie, elektrische Muskelstimulation verschreiben.

Wichtig!Massage ist ein wesentlicher Bestandteil in der Behandlung von Skoliose. Ein guter Masseur kann den Heilungsprozess erheblich beschleunigen. Aber Sie müssen sich mental darauf einstellen, dass die ersten Sitzungen sehr schmerzhaft sein können.

Therapeutische Gymnastik gegen Skoliose

Physiotherapie hilft effektiv in den frühen Stadien der Skoliose, speziell ausgewählte Übungen helfen, pathologische Veränderungen zu stoppen.

Neben speziellen Gymnastik zur Behandlung und Vorbeugung von Skoliose, müssen Sie Schwimmen, Yoga und Laufen üben. Kontraindiziert an der Stange hängen, akrobatische Übungen. Energielasten, Sporttanzen, Langstreckenlauf.

Wichtig!Sie können körperliche Übungen selbst machen, aber nur der Arzt kann die richtigen Übungen finden. Zu Hause können Sie nur eine einfache Reihe von Übungen durchführen, die außergewöhnlich symmetrische Übungen beinhalten.

Als Aufwärmübung musst du mit gerader Haltung auf der Stelle gehen, 10-15 Mal auf deine Zehen klettern, deine Arme hochziehen und deine Wirbelsäule strecken.

Wenn Sie Gymnastik machen, müssen Sie 10-15 Wiederholungen jeder Übung machen. Wenn die Rückenschmerzen sehr stark sind, können Sie mit weniger beginnen. Alle Übungen sollten langsam und reibungslos durchgeführt werden, vergessen Sie nicht zu atmen.

Übungen liegen auf dem Rücken und Bauch.

1. Ziehen Sie den Ellenbogen in entgegengesetzter Richtung.
2. Ziehen Sie alternativ die Knie an die Brust, am oberen Punkt, fixieren Sie die Position auf der Partitur 5.
3. Beide Beine heben senkrecht zum Torso. Senken Sie sie langsam links und rechts ab.
4. Beuge die Beine in die Knie, ziehe sie langsam in den Bauch, mache 1 Baumwolle hinter den Knien, kehre in die Ausgangsposition zurück.
5. Verlängerung der Wirbelsäule - der obere Teil des Körpers wird auf den Boden gedrückt, strecken Sie die Zehen maximal aus, zählen Sie bis 30, fühlen Sie, wie die Wirbel gestreckt werden.
6. Über den Bauch rollen. Hände strecken sich vor ihm, gerade Beine ein wenig vom Boden abreißen, die Rückenmuskulatur für 5-10 Sekunden ziehen.
7. Verbinden Sie die Hände hinter dem Kopf, heben Sie den Kopf und die Brust, ziehen Sie die Rückenmuskulatur 5 Sek.
8. Lehnen Sie sich auf gerade Hände vor Ihnen, heben Sie abwechselnd Ihre geraden Beine vom Boden so hoch wie möglich.

Die Haltung auf allen Vieren hilft, den Schmerz schnell loszuwerden, die Rückenmuskeln zu dehnen. Übung "Kitty" - maximal biegen in den unteren Rücken und Bogen den Rücken, fixieren Sie jede Position für 5 Sekunden.

In dieser Position können Sie den gegenüberliegenden Arm und das Bein ziehen und versuchen, das Gleichgewicht zu halten. Nun streckt die Rückenmuskulatur die nächste Übung - auf allen Vieren stehend, um das Knie an die Brust zu ziehen, am oberen Punkt, um die Position für 5 Sekunden zu fixieren.

Zusätzlich zu den Spezialübungen müssen Sie täglich 2 Stunden mit einem Gymnastikstab gehen - er sollte auf Schulterhöhe um die Hände gelegt werden. Jeden Tag müssen Sie 5-20 Sit-Ups machen, während Sie für jede Unterstützung Hände halten müssen.

Jeden Morgen musst du mit einer kleinen Dehnung beginnen - im Bett liegen, dein Knie schließen, deinen Kopf heben, dein Knie bis zum Kinn ziehen. Für einen guten Gesundheitszustand und eine gesunde Wirbelsäule reicht es, 10-20 Wiederholungen zu machen.

Behandlung mit Volksmedizin

Die Mittel der alternativen Medizin in Form von Bädern und Kompressen zielen darauf ab, schmerzhafte Empfindungen zu beseitigen.

Wichtig!Volksmethoden können die Position der Wirbel nicht verändern, sie sollten nur in Kombination mit medikamentöser Behandlung und therapeutischer Gymnastik verwendet werden.

Ein warmes Kiefernbad beseitigt Muskelverspannungen und Schmerzen. Es ist notwendig, einen 10-Liter-Eimer mit Koniferenzweigen zu füllen, Wasser zu gießen, zum Kochen zu bringen, abzudecken, für 4 Stunden zu lassen. Gefilterte Infusion in das Bad gießen, die Dauer der Wasser-Prozedur - 30 Minuten, die ganze Zeit sollte der Oberkörper bedeckt sein.

Heilbäder

Sie können eine Abkochung von Espenrinde verwenden, um ein Bad zu nehmen. 3 Liter kochendes Wasser in 1 kg zerkleinertes Rohmaterial brühen und bei schwacher Hitze nach 7 Minuten kochen lassen. Gießen Sie in die Wanne eine belastete Brühe, machen Sie die Verfahren jeden Tag für 20 Minuten.

Mittel für Kompressen

Salzkompresse ist der einfachste und effektivste Weg, um Rückenschmerzen zu beseitigen. Lösen Sie in 1 Liter warmem Wasser 25 Gramm gewöhnliches oder Meersalz auf, befeuchten Sie in einer Lösung aus einem Stück natürlichen dünnen Gewebes, fixieren Sie den Problembereich. Die Dauer des Verfahrens beträgt 2 Stunden.

Tinktur von Löwenzahn wird helfen, mit den Schmerzen schnell fertig zu werden. Ein Glasbehälter mit einem Volumen von 2 Litern wird zu einem Drittel mit frischen Löwenzahnblüten gefüllt, mit 400 ml Wodka gefüllt. Mischen Sie die Mischung für 10 Tage an einem warmen Ort, mischen Sie die Tinktur täglich gründlich. Tinktur kann nicht gefiltert werden, vor Gebrauch mit gleicher Menge Wasser verdünnt werden. In einer Lösung, um einen dünnen Stoff zu benetzen, um auf einem Rücken zu befestigen, kann die Kompresse für die ganze Nacht gelassen werden. Für das gleiche Rezept können Sie eine Tinktur aus Kastanienfrüchten machen.

Bei akuten Schmerzen hilft eine Kartoffelkompresse. In einem Mixer mahlen oder 100 Gramm rohe Kartoffeln und Meerrettichwurzeln reiben, beide Massen vermischen. Mischen Sie die Mischung auf einen Verband, fixieren Sie es auf Ihrem Rücken und bedecken Sie sich mit einem warmen Taschentuch. Entfernen Sie die Kompresse, wenn Licht brennt.

Skoliose bei Erwachsenen beeinträchtigt den physischen und psychischen Zustand einer Person. Die Besonderheiten der Struktur der Knochenstruktur machen es schwierig, die richtige Position der Wirbelsäule wiederherzustellen, es wird lange dauern, bis sie vollständig verheilt ist.