Hallo liebe Leser! Diese Seite ist für diejenigen, die unabhängig voneinander aufhören wollen, Alkohol und Bier zu Hause für sich selbst oder für eine ihm nahestehende Person zu trinken. Oder für jemanden, der sich einfach für Alkoholismus und Trunkenheit in unserer modernen Gesellschaft interessiert.
Wie sie in dem alten populären russischen Sprichwort sagen: "Während du trinkst - tut der Kopf nicht weh, aber am nächsten Morgen ...". Am Morgen ekelhafter Zustand nach dem gestrigen stürmischen Rausch, wenn man nichts will und nur einen Wunsch hat - sich von einem Kater zu legen, schlagen viele Leute vor: "Hör auf zu trinken!".
Und hier ist der Schlüsselmechanismus, die Beobachtung und die goldene Regel: "Wer morgens und abends nicht betrunken wird, wird kein Alkoholiker! Und selbst wenn eine Person oft Alkohol konsumiert, aber nur abends, wird es für ihn jederzeit leicht sein zu Hause aufzuhören zu trinken! ". Aber diejenigen, die Alkoholabhängigkeit entwickelt haben, ist es möglich, und es wird leicht sein?
INHALTSVERZEICHNIS
Wenn Sie ein moderater Trinker sind: Rat
Regel Nummer 1: Wenn Sie alkoholische Getränke trinken - niemals rumhängen! Regel Nummer zwei: Trinke niemals morgens und morgens Alkohol! Dies wird helfen, die schnelle Bildung von Entzugssymptomen zu vermeiden.
Erinnere dich immer daran
Chronischer Alkoholismus beginnt mit dem ersten betrunkenen Glas!!!
Erstens, eine Person trinkt nur in den Ferien, dann - wenn es Situationen gibt, die die Stimmung mindern, mit Fehlern bei der Arbeit und zu Hause. Oft ist Alkoholkonsum mit bestimmten Wochentagen verbunden (Samstag, Sonntag, Bezahlung). In diesem Stadium nehmen die Dosen der Alkoholaufnahme dramatisch zu. Der schützende Würgereflex ist verloren. Immer öfter beginnt sich eine Person zu "Bewusstseinsverlust" zu betrinken. In dieser Anfangsphase des Alkoholismus sind die Phänomene der Abstinenz immer noch nicht vorhanden oder schwach ausgeprägt.
Möglichkeiten, mit dem Trinken aufzuhören
Möglichkeiten, mit dem Missbrauch von Alkohol aufzuhören, sind großartig! Aber nicht einmal die Wege selbst sind das Ding. Wenn eine Person ein klares, klares Ziel hat, Alkohol aus ihrem Leben zu entfernen, gibt es ein Verlangen und ein Bewusstsein für die Aussichten auf ein nüchternes Leben, dann wird JEDER WEG ARBEITEN !!!
Hinweis für Frauen: Denken Sie daran, dass es nicht mit Schockmethoden funktioniert, um einen trinkenden Ehemann dazu zu zwingen, mit dem Trinken aufzuhören. Aber die Option zu helfen, kann sogar sehr viel arbeiten. Und hier geht es vor allem darum, alle Vorteile und die Schönheit eines freien Lebens ohne Alkohol aus einer gesunden Weltanschauung zu vermitteln - zu einem Patienten, der in der falschen Denkweise verzerrt ist. Lassen Sie den Alkoholiker folgende Informationen darüber lesen, wie er von der Seite schaut und über die Folgen von Alkoholismus und Trunkenheit, so dass er selbst zu einem einfachen Schluss kommt, der als Schrei der Seele formuliert werden kann: "Hört auf zu trinken!".
In seinem Trinken beschuldigt ein Alkoholiker normalerweise andere, die "ihn zu solch einem Leben gebracht haben". Dies ist vor allem die Ehefrau, Chefs, Mitarbeiter, Lebensfehler.
Das Wissen kann helfen, mit dem Trinken aufzuhören
In der Regel nimmt der Alkoholiker die Ursache für die Untersuchung - nicht die Sorgen des Lebens brachten ihn zur Krankheit, und die Krankheit war ihre Ursache.
Es ist nicht schwierig, den Alkoholiker zu lernen. Charakteristisch für ihn ist eine Art Zittern der Finger, Erscheinung: unterscheidet sich von Schlamperei und nicht gepflegt, der Geist wandert. Das Gesicht des Patienten ist oft geschwollen, unter den Augen von "Beuteln" sind die Gefäße in der Nase erweitert und daher hat die Nase einen lila-violetten Farbton mit zahlreichen Adern. Die Haut des Gesichts ist faltig und schlaff.
Oft kann der Patient keine kleinen Arbeiten (Uhrmacher, Mechaniker, Setzer) durchführen und muss sich deshalb umschulen.
Bei chronischem Alkoholismus sind alle inneren Organe betroffen. In der Regel haben alle Alkoholiker Gastritis, oft haben sie Bauchspeicheldrüse und Herz-Kreislauf-System. Die häufigste Todesursache bei Patienten ist Leberzirrhose, begleitet von Aszites (Wassersucht).
Alle Alkoholiker haben eine Stoffwechselstörung, dramatisch reduzierte Aufnahme von Vitaminen, die zur Schwächung des Körpers und der Entwicklung einer Krankheit beiträgt. Die Schutzkräfte sind stark geschwächt, so dass sie häufig an Influenza und anderen Infektionskrankheiten leiden.
Folgen des Trinkens alkoholischer Getränke und Surrogate
Es ist notwendig, für einen Mann und eine Frau keinen Alkohol mehr zu trinken, um nicht durch zahlreiche Komplikationen des Alkoholismus verstümmelt oder getötet zu werden.
Alkohol-Myopathie
Progressive Muskeldystrophie, gekennzeichnet durch eine Veränderung der Struktur der Muskelfasern. Unter dem Einfluss von Alkohol wird der Protein- und Kohlenhydratstoffwechsel im Muskelgewebe gestört, nach und nach werden die Muskeln ausgedünnt, die meisten Fasern werden durch Bindegewebe und Fett ersetzt. Als Folge davon entwickeln sich Muskelschwäche, Atrophie, Auslöschung der Sehnenreflexe, Paresen.
Alkoholische Polyneuropathie
Erkrankung, die durch multiple Wurzelwunden und periphere Nerven unter Alkoholeinfluss gekennzeichnet ist (toxische Wirkung). Klinische Symptome der Polyneuropathie sind eng mit dem Verlauf der Grunderkrankung verbunden, einschließlich Parästhesien, traumatischen Schmerzen entlang der Nervenstränge und Muskeln, Empfindungsstörungen, Paresen, Lähmungen. Zu Beginn ist die Funktion der distalen Teile der Gliedmaßen ausgeschaltet. Die Krankheit entwickelt sich allmählich zu vollständiger Lähmung, bulbären Störungen, Lähmung der Atemmuskulatur und des Herzmuskels.
Funktionsstörung der Leber
Bei der Einnahme von Alkoholspiritus entwickelt sich häufig eine Vergiftung und es entwickelt sich ein akutes Leberversagen mit völliger Bewusstlosigkeit, schwerer Atemnot, kaltem Schweiß. Die vom Patienten ausgeatmete Luft ähnelt dem Geruch roher Leber, der Patient wird äußerst selten aus diesem Zustand entfernt, die Prognose ist äußerst ungünstig.
Als Folge von Verletzungen aller Art von Stoffwechsel im Körper unter dem Einfluss von Alkohol entwickelt Leberdystrophie (Leberzellen durch Fett ersetzt werden) oder Zirrhose (diffuse Proliferation von Bindegewebe).
Leberzirrhose
Aus dem Griechischen.Kirros- Parenchym (Substitution auftritt Zerstörung und Hepatozyten Bindegewebe), ein Zwischengewebe des retikuloendothelialen Systems, Gallengänge, Gefäße, Kapseln - „rot“, wird durch beeinträchtigte Leberläsion architektonische und alle Strukturelemente charakterisiert. Klinische Manifestationen der Zirrhose sind vielfältig und hängen von der Stufe der Erkrankung: deutliche Schwäche, Gewichtsverlust, Schmerzen im rechten oberen Quadranten, Dyspepsie, Flatulenz, Ikterus, Aszites, Blutungen. Die Leber nimmt ab, erhält eine rötliche Färbung. Auf der Haut des Patienten erscheinen vaskuläre Sterne, es entsteht ein Erythem der Handflächen, Finger werden zu einer Art von Trommelstöcken. Die Leber hört auf, ihre Funktionen im Körper zu erfüllen.
"Angeborener Alkoholismus"
Noch häufiger leidet der weibliche Organismus an Alkoholismus, die Krankheit entwickelt sich viel schneller und ist schwieriger. Der Konsum von Alkohol während der Schwangerschaft (systematische Trunkenheit) entwickelt Alkohol-Syndrom im Fötus, Frühgeburt manifestierte durch verschiedene Verletzungen der körperlichen und geistigen Entwicklung, sowie unsinnige Angst, Ablehnung der Brust, eine Schlafstörung. Nach dem Stillen in einem Rauschzustand oder dem Hinzufügen einiger Tropfen Alkohol zur Milch beruhigt sich das Kind und schläft ein. Allmählich entwickelt ein neugeborenes Kind ein Entzugssyndrom. Es wird als der Begriff "angeborener Alkoholismus" verwendet.
Möglichkeiten, mit dem Trinken aufzuhören
Hier sind die effektivsten Möglichkeiten, mit dem Trinken aufzuhören, umrissen.
Der erste Weg
Sie können die Methode eines Psychotherapeuten verwendenShichko Gennady Andrejewitsch, auf der Seite dargelegt: Wie man mit dem Verfahren von Shichko G unabhängig aufgehört zu rauchen und zu trinken. A.
Downloaden Sie kostenlos und lesen Sie Vorträge des ProfessorsZhdanov Vladimir Georgievichauf der Seite: Essays, Vorträge, Vorträge und Berichte über Alkoholismus.
Der zweite Weg
Es gibt so einen Autor -Allen Carr, die Menschen wegen Alkoholismus und Trunkenheit behandelten und viel gute Literatur schrieben. Es gibt ein nützliches Audio-Bücher und Videos auf der Website: „Es ist einfach aufhören zu trinken“ (Autor - Alen Kar - ähnlich den Namen des Buchs „Easy Art und Weise des Trinken aufzuhören“), die kostenlos online (mp3-Video) auf dieser Seite, aber auch zu beobachten verfügbar ist und zu hören, wie Buch (im Format word.docx, pdf, fb2), das Sie hier lesen oder kostenlos herunterladen können. Mehr dazu erfahren Sie im zweiten Teil der Seite.
Der dritte Weg
Jeder, der Alkohol konsumiert, wenn er seine Sucht nicht aufgeben kann, sollte Hilfe von einem Narkologen, einem Psychiater und der Volksmedizin suchen. Rein menschliche Hilfe, die rechtzeitige Unterstützung einer Person, hilft ihm, sein Leben und seine Zukunft zu retten.
Achten Sie darauf, die Materialien für die Behandlung von Alkoholismus und Trunkenheit zu lesen, auf dieser Website auf den relevanten Seiten, die unten aufgeführt sind:
- Alkoholismus: wie man zu Hause heilt
- Alkoholismus: Wie man schnell zu Hause los wird
- Alkoholismus: Behandlung zu Hause
- Alkoholismus: was und wie zu Hause behandeln
- Wie man aufhört zu trinken
- Wie man einer Person hilft, mit dem Trinken aufzuhören
- Behandlung von Alkoholismus ohne Wissen und Zustimmung des Patienten
- Behandlung von Alkoholismus mit Volksmedizin
- Behandlung und Symptome des Alkoholkonsums
- Klösterlicher Tee aus Alkoholismus
Wie endet das Leben mit einem chronischen Alkoholiker?
Um ein festes und entschlossenes Verlangen und den Wunsch zu bekommen, mit dem Alkoholkonsum aufzuhören, lesen wir die folgenden Fälle aus der Praxis der Narkologen.
Es gibt noch eine andere Art von Tod: Ein 32 Jahre alter junger Mann litt an chronischem Alkoholismus. Er war verheiratet und hatte drei Kinder. Ich wollte nicht behandelt werden, ich erkannte mich nicht als Alkoholiker. Wie viel Leid er seiner Familie gebracht hat! Wie viele Tränen haben seine Mutter, seine Frau und seine Kinder geweint! Und er trank, trank und trank. Und am Ende kam eine schwere Alkoholpsychose. Weißes Fieber. Und in diesem Zustand, als seine Gedanken verdunkelt waren, begann er herumzueilen ...
Vor seinen Augen gab es visuelle Halluzinationen. Er sah Ratten, Mäuse, Teufel, die untereinander kämpften. Kaleidoskopische Horrorbilder veränderten sich blitzschnell. Und plötzlich, vor dem Hintergrund farbenfroher visueller Halluzinationen, begannen akustische Halluzinationen zu entstehen. Er hörte Stimmen. Gruselig, beängstigend, bestellend:
- Mischa! Du Bedeutungslosigkeit auf dieser Erde! Du musst heute sterben. Du hast viele Feinde. Du hast 999 Feinde. Sie alle folgen dir. Du musst das Seil nehmen, ins Schlafzimmer gehen und genau um zwei Uhr aufhängen. Dies ist unsere letzte Bestellung. Wenn du es nicht erfüllst, stirbst du einen langsamen, schmerzhaften Tod!
Ein Auftrag ist ein Auftrag. Er nahm das Seil, ging ins Schlafzimmer, startete zwei Stunden lang Alarm und wartete. Und als die festgesetzte Zeit kam, erhängte er sich.
Ein tragischer, absurder Fall. Aber alles könnte anders sein, wenn der Patient bereit wäre, sich rechtzeitig einer Behandlung zu unterziehen.
Stimmen, die Alkoholiker in einem Zustand schwerer Alkoholpsychose hören, erwerben unbegrenzte Macht über sie. Die Patienten sind in Gefangenschaft dieser Stimmen und erfüllen ohne Frage alle ihre Befehle. Zuhören, Befehlen nicht gehorchen, können sie nicht.
Stimmen diktieren: "Misha, du musst dich heute selbst erschießen, Kolya! Heute musst du dich aus dem neunten Stock werfen und zu Tode sterben, - Zhora! Du musst heute deine Frau und deine Kinder schlachten und dich unter den Zug werfen... "
Und niemals befehlen diese Stimmen einer Person, Gutes zu tun!
So…
Es ist schrecklich darüber nachzudenken, wie viele Freuden des Lebens sich ein Mann mit Alkohol abschirmt. Lieblingsfamilie, Lieblingsbeschäftigung, Sport, Kino, Theater, Naturschönheit - alles ist vom Durst nach Schnaps durchzogen. Geld ist nicht genug - Diebstahl in der Familie, bei der Arbeit, Raub, Gefängnis. Das Ende ist eins und früher oder später wird es noch kommen. Und die Hauptmedizin ist nur eine Sache - Wille!
Sie sollten sofort trinken, ohne einen Rabatt für den Urlaub, für eine Hochzeit oder für einen Geburtstag zu machen. Es ist schwierig, es selbst zu tun - ein Arzt-Narkologe, ein Arzt-Psychotherapeut wird Ihnen helfen. Aber du kannst keinen Tag ziehen, keine Stunde, keine Minute.
Nur ohne Alkohol, nur ohne Drogen kannst du verstehen, wie schön unser kurzes Leben ist!
Wie man einer trinkenden Person hilft, zu trinken aufzuhören: Volksheilmittel
Alkoholisches Getränk zu trinken kann helfen, einige Hausrezepte und Tipps.
Mischung aus Kräutern
Ackerland- 1 Teil,Wermutbitter(Gras) - 1 Teil,Thymian- 1 Teil. Bedecken Sie 15 g der Mischung mit 200 g kochendem Wasser. Bestehen Sie darauf, eingewickelt, zwei Stunden, abtropfen lassen. Nehmen Sie einen Esslöffel viermal am Tag für jemanden, der aufhören will, Alkohol zu trinken.
Wanze
Wanze, grün (in Himbeeren gefunden). Die Bettwanze produziert einen scharfen, unangenehmen Geruch. Fang ein paar Wanzen an, bestehe auf Wodka. Gib einer Person, die an Alkoholismus leidet, etwas zu trinken. Dies führt dazu, dass er Alkohol nicht mag. Der Patient redet nicht darüber.
Lovestock
Ljubistok (Wurzel). Das Rezept: in 250 ml. Wodka legenWurzel Liebstöckelund 2 Blätterder Lorbeer des Edlen. Bestehen Sie für zwei Wochen. Alkoholiker geben ein Glas mit einer solchen Tinktur und dies kann Ekel vor Wodka verursachen.
Huf
Huf, Wurzeln- 1 Esslöffel gehackte Clefthorn Wurzeln zu einem Glas Wasser. 10 bis 15 Minuten bei schwacher Hitze kochen. Bestehen Sie darauf, eingewickelt, 30 Minuten, Belastung. Ein Esslöffel Abkochung der Wurzel der Klaue wird in ein Glas Wodka gegossen. Geben Sie diesen Wodka einem Säufer zu trinken. Diese Mischung aus Wodka mit einer Klaue verursacht Erbrechen und angeblich eine starke Abneigung gegen Alkohol. Bei manchen Menschen funktioniert diese Methode gut. Genau die Dosierung beachten, da die Pflanze giftig ist. Der Alkoholiker sollte nicht wissen, dass es etwas gemischt in Wodka gibt.
Sie können eine Mischung aus zwei Heilpflanzen verwenden. Ein Teelöffel BodenClefthufblattund 2 Teelöffel grüne RindeWalnuss-Frucht. Ein Teelöffel dieser Mischung sollte mit Wein gefüllt und eingenommen werden. Dieses Rezept ist für 4 Liter Wein.
Wie man mit dem Verlangen nach Alkohol umgeht
Um ein schmerzhaftes Verlangen nach Alkohol, Drogen aus zu unterdrückenGrapefruit, Nachtkerze, Wacholder, Bärentraube, Hundertfüßer, Kohlsaft. Vorbereitungen vonHaferwirksam die pathologische Anziehung zu Alkohol unterdrücken, eine beruhigende Wirkung haben, biologisch wertvoll sind und als ein gutes diätetisches Mittel für Patienten nützlich sind, insbesondere nach einer Trinksaison.
Dass der Ehemann, die Ehefrau, der Sohn, die Tochter, der Vater oder die Mutter aufhören zu trinken, das gute Ergebnis gibt die AufnahmeMischungen von Gemüsesäften, FrüchteundKräuterin dem komplexen therapeutischen Schema, das pathologisches Verlangen nach Alkohol zu arretieren. In einer Mischung von Säften (Apfel - 200 ml, Karotte - 200 ml, Rüben - 100 ml, Zitrone - 100 ml, Saft Salat - 400 ml (Honig wurde nach Geschmack hinzugefügt (2 EL. l.). Vor dem Hintergrund der Behandlung mit Pflanzensammlung unterzogen sich die Patienten einer individuellen rationalen Psychotherapie, die aus 3-5 Gesprächen bestand, die 1 bis 1,5 Stunden dauerten. Die Patienten nahmen die Sammlung nach folgendem Schema auf: während der ersten 3 Wochen - 1/3 Tasse 3 mal täglich für 10-15 Minuten vor den Mahlzeiten, 4-5 Wochen - 1/3 Tassen 2 mal am Tag, für weitere 10 Tage - 1/3 Tasse einmal am Tag. Behandlungsdauer 1,5 Monate.
Den Toten betrunken ernüchtern
Gieße 5 bis 6 Tropfen Ammoniak in ein Glas kaltes Wasser und trinke. Wenn jemand tot betrunken ist, dann öffne den Mund und gieße.
Nimm den Kopf eines Betrunkenen auf dem Rücken, so dass seine Handflächen auf seine Ohren gelegt werden. Schnell und stark beide Ohren reiben. Der Ansturm von Blut auf den Kopf wird den Betrunkenen in volles Bewusstsein führen, nach einer Minute wird er sogar in der Lage sein, seine Adresse zu sagen. Dieses Mittel wurde in verwendet Baku in den "Dukhans" (Tavernen). Viele waren überrascht von einem so schnell, einfach und harmlos für einen Säufer ernüchternden Mittel. (P. M. Kurenov, "Die Russische Volksklinik, 1991).
Allen Carr "Einfache Art, mit dem Trinken aufzuhören" - Video
Das Buch und das Hörbuch sagen uns, dass Alkoholismus ein häufiges Problem ist, das nicht jeder lösen kann. Sie werden die Besonderheiten dieser schlechten Angewohnheit, ihre Ursachen und wie sie besiegt werden können, kennenlernen. Laut Autor Allen Carr, die sich an diese Technik halten, werden Sie die Alkoholabhängigkeit dauerhaft los, Sie müssen nur wirklich wollen.
Hörbuch online ansehen und zuhören
"Wenn du deinen Zustand nicht magst, lass dich unwohl fühlen und dann wirst du dich wohl fühlen." Eckhart Tolle.
Und wie kann man schlechte Angewohnheiten und Abhängigkeiten loswerden? Schädliche Gewohnheiten, Süchte, chronische Krankheiten treten auf, wenn:
- Eine Person sieht nicht, erkennt ihre tatsächlichen, unerfüllten Bedürfnisse nicht;
- Er sieht, aber hält sie für unbedeutend;
- Er sieht und weiß nicht, wie er sie befriedigen kann, denn: er kennt oder wendet nicht die Rechte an, die jeder Mensch hat, übertreibt auch seine Pflichten gegenüber anderen, konzentriert sich auf die öffentliche Meinung, stereotypes Verhalten.
Wir fassen zusammen, wie einfach es ist, schlechte Gewohnheiten loszuwerden.
№ 1. Schädliche Gewohnheiten und Süchte verlieren ihre Anziehungskraft und Kontrolle über eine Person, wenn:
Es gibt ein Bewusstsein dafür, welche Emotionen sie bezeichnen, ein Ersatz für das, was Handlungen sind. Schließen Sie Ihre Fantasie und Phantasie ein und erstellen Sie eine Liste von 10 bis 20 Alternativen (sogar die fantastischsten, unwahrscheinlichsten, schwierigsten), wie anders können sie sich ausdrücken, ausdrücken, ausdrücken.
Jetzt lassen Sie sich entscheiden, wenn Sie eine schlechte Angewohnheit oder Sucht loswerden. In der Zwischenzeit, genieße es, schmecke es, tu es auf höchstem Niveau, qualitativ, bewusst, mit Brillanz, Buzz, Arrangement und einfach so!
№ 2. Schlechte Gewohnheiten und Abhängigkeiten werden zu lästigen, mühsamen Arbeiten, wenn sie streng nach Zeit und Volumen geregelt werden, und sie müssen das ausreichende Volumen deutlich überschreiten.
Eine Ausnahme ist alles, was direkte, direkte gesundheitliche Schäden verursacht. In diesem Fall scrollen Sie bunt in Ihrem Kopf, während die Ereignisse sich entfalten, erfüllen Sie die Bedingung von Punkt 2 (nehmen Sie das Beispiel von John Enright als Modell).
Ähnliche Videos
Wie man schnell und für immer mit dem Trinken aufhört. Der buddhistische Weg
Buddhistischer Weg. Wie man aufhört, Alkohol und Bier zu trinkenfür immerohne Hilfe! Wie wird man Alkoholabhängigkeit loswerden? Abhilfe für Binge.
Zhdanov V. G. - Wie man aufhört zu trinken. Sugonyakis Methode!
Die ursprüngliche Methode, Fragen schriftlich zu beantworten, aber mit seiner linken Hand, während er Wodka hineinnimmt! Videos und Rezensionen darüber, ob und wie man den trinkenden Ehemann dazu bringt, mit dem Trinken aufzuhören.
Wie kann ich aufhören zu trinken? Wir hören auf zusammen zu trinken!
ACHTUNG!!! AUTORPROGRAMM Konyaeva VA "Wie man den Gebrauch von Alkohol und von Tabak unabhängig und dauerhaft aufgibt, ohne von Zuhause zu verlassen." Das Motto: "Ich werde morgen aufhören zu trinken!".
Wie man aufhört, selbst Alkohol zu trinken
Es ist ein Fehler anzunehmen, dass die Neigung zur Zügellosigkeit in der Natur des Menschen liegt. Wenn das so wäre, würden wir alles trinken, aber wir sehen ein anderes Bild: jemand verzichtet vollkommen darauf (obwohl in vielen Ländern die überwältigende Mehrheit der erwachsenen Bevölkerung trinkt). Dieses Video wird einem Mann und einer Frau helfen, mit dem Trinken aufzuhören.
Quelle
Die Empfehlungen in diesem Artikel basieren auf offiziellen Quellen:
- "Eine großartige medizinische Enzyklopädie der Diagnose. 4000 Symptome und Syndrome. / A. Lukovina "M.: OOO" Liter "Wissenschaftliches Buch; 2013
- Video zum Thema.
- Webseite:http://bibliotekar.ru/med/med15-1.htm
- Hasgov G. N. Offizielle und traditionelle Medizin. Die ausführlichste Enzyklopädie. - Moskau: Verlag Eksmo, 2012.
- Enzyklopädie der Volksmethoden der Behandlung. - SPb:. Typographie sie. I. E. Kotlyakov, Ministerium für Presse und Information der Russischen Föderation, 1993. - 361 s.