Vegetosovaskuläre Dystonie (VSD oder neurocirculatory Dystonie) ist ein sehr häufiges Problem, das ein moderner Mensch gegenüberstehen muss. Diese Kombination von emotionalen und psychischen Störungen mit vegetativen Störungen (aus dem Herz-Kreislauf Atmungs Verdauungs Urogenitalsystem). Behandlung VSD - der Prozess ist komplex und erfordert eine individuelle Annäherung und konstante Korrektur. Moderne Behandlungsmethoden umfassen die Änderung des Lebensstils, die Änderung der Herangehensweise an den Beruf Aktivität, Korrektur von psycho-emotionalen Störungen, Verwendung von Medikamenten in Übereinstimmung mit entwickelte Syndrome. Um den gesamten Behandlungskomplex zu implementieren, kann ein Neurologe, ein Therapeut, ein Psychologe (Psychiater) erforderlich sein.
Inhalt
- 1Die wichtigsten Behandlungsmethoden
- 2Korrektur der psycho-emotionalen Sphäre
- 3Gesunden Lebensstil
- 4Änderung der Arbeitstätigkeit
- 5Physiotherapeutische Methoden
- 6Sanatorium Behandlung
- 7Medikamentöse Therapie
Die wichtigsten Behandlungsmethoden
Zuallererst, vor dem Anfang der Behandlung ist nötig es andere Erkrankungen verschiedener Organe und der Systeme auszuschließen, was zu den identischen Symptomen wie beim VSD bringen kann. Erst nach einer zuverlässig etablierten Diagnose kann mit der Behandlung begonnen werden.
Die moderne Sicht auf die Beseitigung des VSD-Syndroms besteht in der gleichzeitigen Verwendung eines Komplexes von medikamentösen und nicht-medikamentösen Wirkungen, wobei letztere die führende Rolle spielt. Behandlungsmethoden umfassen:
- Korrektur der psycho-emotionalen Sphäre;
- Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils;
- Änderung der Arbeitstätigkeit;
- Physiotherapeutische Methoden;
- Sanatoriumsbehandlung;
- medikamentöse Therapie.
Korrektur der psycho-emotionalen Sphäre
"Alle Krankheiten - von den Nerven" - diese Aussage kann nicht besser zur vegetativen Dystonie geeignet sein. In den meisten Fällen ist der VSD für einige psychologische Faktoren "schuld seine Beseitigung trägt zur Genesung bei. Bei der Klärung der Krankheitsgeschichte geben fast immer Patienten selbstständig an, womit "alles angefangen hat". Überlastung bei der Arbeit, Konflikte mit Mitarbeitern oder zu Hause, Probleme im persönlichen Leben, chronischer Stress - einige der oben genannten sind notwendig im Leben des Patienten VSD. Aber nicht immer versteht der Patient die Wichtigkeit der Beseitigung der psychologischen Ursache, normalerweise gibt es einfach eine Tatsachenaussage und nichts mehr. Es ist wichtig, dem Patienten die Notwendigkeit einer anderen Sichtweise des Problems zu vermitteln. Eine Person sollte erkennen, dass ihre Reaktion auf stressige Einflüsse Voraussetzungen schafft das Auftreten von pathologischen Symptomen (Manifestationen des VSD), dass es notwendig ist, ihre Einstellung zu überdenken der Situation. Wenn der Konflikt nicht unabhängig gelöst wird oder es dem Patienten nicht gelingt, seine Einstellung zum Geschehen zu ändern, ist die Hilfe des Therapeuten erforderlich. Methoden der Psychotherapie, die einem Patienten mit VSD helfen können, sehr viele: Methoden der Suggestion und Auto-Training, Elemente der Psychoanalyse mit Durchführung eines "Gesundheitstagebuchs Kunsttherapie, Gestalttherapie, kognitive Therapie, Verhaltenstherapie, Unterrichtsmethoden Entspannung. Was am effektivsten ist, wird in jedem konkreten Fall individuell entschieden.
Der Patient muss wissen, dass alle Symptome des VSD keine unmittelbare Gefahr für das Leben darstellen, dass sein Leben nichts bedroht. Manchmal hilft das Bewusstsein für die "Unbedenklichkeit" von Symptomen, die mit dem VSD einhergehende Angst zu bewältigen.
Wenn möglich, ist es notwendig, eine positive Umgebung um den Patienten herum zu schaffen. Dies wird durch vernünftige Erholung, Ausflüge in die Natur (im Wald für Pilze, zum Angeln, nur Spaziergänge im Park, etc.) erleichtert. Ein Hobby zu haben wird nur dazu beitragen, den psycho-emotionalen Zustand zu normalisieren. Es ist wünschenswert, Sport zu treiben.
Gesunden Lebensstil
Zuallererst müssen Sie das Regime des Tages optimieren. Hochwertiger und hochwertiger Schlaf (Altersruhegehalt, Schlafdauer 7-8 Stunden, etc.), Nahrungsaufnahme in Ein Aufenthalt an der frischen Luft ist gleichzeitig ein kleiner, aber wichtiger Faktor für einen erfolgreichen Behandlungsprozess VSD.
Es ist wünschenswert, schlechte Angewohnheiten abzulehnen. Tabak und insbesondere die Alkoholabhängigkeit verschärfen nur die bestehenden Störungen. Der Versuch, ihre Einstellung zur Situation durch die Einnahme großer Mengen Alkohol zu ändern, ist ebenfalls ein falscher Weg.
Bei chronischen Infektionsherden ist ihre Sanierung angezeigt (Behandlung von chronischer Tonsillitis, Karies etc.). Natürlich erfordert das Vorhandensein einer somatischen Pathologie eine Behandlung durch einen geeigneten Spezialisten.
Die Diät unterliegt auch der Korrektur. Da es immer bei VSD Störungen des vaskulären Tonus ist, die Produkte solcher Patienten zeigen, dass Herz- und Gefäß reiche Kaliumsalze fördern, Magnesium und Kalzium: Buchweizen, Haferflocken, Nüsse, Sonnenblumenkerne, Aprikosen, Bananen, Rosinen, getrocknete Aprikosen, Pflaumen, Hagebutten, Bohnen, fermentierte Milchprodukte, Käse, Kräuter, grüner Tee, Honig. Beim Kochen ist es wünschenswert, unraffinierte Oliven- und Sonnenblumenöle zu verwenden. Nützliche Säfte und Kompotte, wegen des hohen Gehalts an Vitaminen und biologisch aktiven Substanzen. Der Verbrauch von Flüssigkeit durch den Körper ist optimal bei einem Niveau von -2 Liter pro Tag. Die Normalisierung von Ernährung und Ernährung trägt auch zur Gewichtsabnahme bei.
Mäßige körperliche Anstrengung wird gezeigt, aber mit einer positiven Einstellung, d.h. es ist notwendig, sich in "Lieblingssportarten" zu engagieren (unter Berücksichtigung von Kontraindikationen). Meistens empfehlen, Schwimmen, Yoga, Joggen, d. relativ ruhiger Sport. Moderate Bewegung hat eine positive „Train“ Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System, fördert die Normalisierung des Gefäßtonus, verbessert die Durchblutung in den Organen und Geweben.
Änderung der Arbeitstätigkeit
Die Einhaltung der Arbeitshygiene ist für den Patienten mit VSD wie sonst niemand erforderlich. Die während des Arbeitstages gelegten Pausen müssen für den vorgesehenen Zweck benutzt werden. Es sollte keine Überstundenarbeit geben. Wenn möglich, sollte tagsüber gearbeitet werden. Bei der „sesshaften“ Arbeit in der Halbzeit das Warm-up zu tun, und wenn Arbeiten am Computer ablenken alle 45 Minuten in die Ferne aus dem Fenster zu sehen und der Möglichkeit geben, die Augen zu entspannen. In Abhängigkeit von den Symptomen der IRR, müssen Sie eine Übertragung auf einen anderen Arbeitsplatz Gegen bei der Identifizierung.
Physiotherapeutische Methoden
Unter den nicht-medikamentösen Wirkungen ist diese Maßnahmengruppe eine der effektivsten. Physikalische Therapieverfahren erfolgreich wurden nicht nur bei der Behandlung von Patienten mit VSD in einer Klinik oder ein Krankenhaus, aber auch während der Kur verwendet. Der am häufigsten verwendeten Elektrophorese mit verschiedenen pharmakologischen Mitteln (Calcium, Coffein, mezatonom, Aminophyllin, Papaverin, Magnesium, Brom, Novocain), elektrischem, Wasser Verfahren (Dusche oder zirkulär, Unterwassermassagedusche, Kontrast- Bäder), Natriumchlorid Bäder, gemeinsamer Radon, Schwefelwasserstoff, Jod-Brom-Bad, transcranial elektroanalgeziyu, sinusmodulierte Ströme, Galvanisieren, magnetische, aeroionotherapy, Infrarot, Lasertherapie, UHF, Wärmebehandlungen (Paraffinbäder und Ozokerit), Schlammbehandlung. Akupunktur und Massage gezeigt. Course Anwendung physio Methoden beseitigt viele Symptome VSD, manchmal sogar ohne zusätzliche Medikamente nach innen.
Sanatorium Behandlung
Es wird im Stadium der Rehabilitation für alle Patienten mit VSD gezeigt. Mineralwasser (Balneotherapie), Klimatherapie, Baden im Meerwasser in Kombination mit Physiotherapie, Massage, Akupunktur, Physiotherapie, rationale und ausgewogene Ernährung verstärkt die erzielte Wirkung bei der Behandlung von Zuständen in der IRR Ambulanzen und Krankenhäuser. Nicht zuletzt spielt die Veränderung der Situation für den Patienten eine Rolle.
Medikamentöse Therapie
Das pharmakologische Spektrum der im VSD verwendeten Medikamente ist aufgrund der Vielzahl der Symptome der Erkrankung sehr groß. Die gleichzeitige Verabreichung einer großen Anzahl von Drogen kann einen Patienten schädigen, also für jeden Patient, ein Programm zur Einnahme von Medikamenten wird in einer bestimmten Reihenfolge erstellt, die dabei korrigiert wird Behandlung.
Medikamente zur Behandlung von VSD können in folgende Gruppen eingeteilt werden:
- Beruhigungsmittel - vorzugsweise pflanzliche Mittel (Baldrian, Herzgespann) und Kombinationen davon (dormiplant, neu Passitum, Knott, fitosed, Percy sedafiton, nervofluks et al.). Kombinationen mit Barbituraten pflanzlichen Zubereitungen (insbesondere bei gleichzeitigen Schlafstörungen) Barboval, valokordin, Corvalolum, korvaltab etc.
- Beruhigungsmittel - verwendet bei schweren Störungen der emotionalen Sphäre, begleitet von einem Gefühl von Angst und Anspannung. Unter ihnen sind sehr beliebt sind Gidazepam, Grandaxinum (Tofisopam), Buspiron, mebicar (Adaptol) afobazol. Bei noch ausgeprägteren Manifestationen zeigt sich Diazepam (Sibazon), Phenazepam;
- Neuroleptika - werden verwendet, um Gefühle von Nervosität, Aggressivität, Reizbarkeit und schnellem Temperament, Angst und Angst, Normalisierung von Gefäßtonus und Blutdruck zu reduzieren. Applied ridazin (sonapaks, tioril) eglonil (Sulpirid), Risperidon (neyrispin, Rispolept). Und Beruhigungsmittel und Psychopharmaka sollten nur von einem Arzt und angewandte streng auf den Beweise für einen bestimmten Zeitraum vorgeschrieben werden;
- Hypnotika - eine normalisierende Wirkung auf den Schlaf haben auch pflanzliche Beruhigungsmittel, Beruhigungsmittel und einige Neuroleptika. Unter den direkt hypnotischen Drogen sind Zolpidem (ivadal), Zopiclon (Sonnat, Somnol), Zaleplon (Andante), Dormicum, Radedorm, Donormil, Melatonin. Diese Gruppe von Medikamenten ist für eine kurze Zeit (in der Regel 7-14 Tage) vorgeschrieben, wenn absolut notwendig;
- Antidepressiva - bei Patienten mit eingeschränkter Motivation, Asthenie und Depressionen eingesetzt. Sie verbessern die Stimmung, reduzieren die Melancholie, indirekt normalisieren den Schlaf. Diese Medikamente sind Sidnofen, Coaxial, Fluoxetin (Prozac), Sertralin (Zoloft, Stimuloton), Paroxetin (Paxil), Amitriptylin, Lyudomil, Simbalta;
- Nootropika sind Medikamente, die das Gehirn "füttern".Sie helfen, allgemeine Schwäche, Aufmerksamkeits- und Gedächtnisverlust, Kopfschmerzen und Schwindel, Ohrgeräusche zu bewältigen. Diese Gruppe umfasst Pyracetam (Nootropil), Noophen (Phenibut), Glycin (Glycid), Pantogam, Pantocalcin. Zu demselben Zweck ist es möglich, Neurometabolite zu verwenden: Actovegin (Solcoseryl), Cerebrolysin;
- Medikamente, die die Durchblutung verbessern - Cavinton (Vinpocetin), Oxybral, Stugeron, Pentoxifyllin (Trental);
- blutdrucksenkende Medikamente (blutdrucksenkend), - Bisoprolol (Concor), Atenolol, Metoprolol, Anaprilin. Von den Pflanzenheilmitteln werden Baldrianpräparate, Johanniskraut, Weißdorn, Pfingstrosentinktur, Oregano, Melisse, Kalina und andere für diesen Zweck verwendet;
- Medikamente, die den Blutdruck erhöhen - Koffein, Mezaton, die meisten pflanzlichen Adaptogene (Tinktur aus Magnolien, Rhodiola rosea, Ginseng);
- Drogen, die den Stoffwechsel im Herzen beeinflussen, werden verwendet, um Schmerzen und Beschwerden im Herzen zu reduzieren: Mildronat, Riboxin, Weißdorn Tinktur. Im Falle von Rhythmusstörungen (Anstieg der Herzfrequenz), sind Parke, Panangin, Concor, Barboval, Corvaldin gezeigt;
- mit erhöhtem intrakranialem Druck - Diacarb, Lasix (Furosemid), Petersilienpräparate, Wacholder, Brennnessel, diuretische Kräuter;
- vegetotropic Drogen - bellaspon, bellataminal. Sie haben eine kombinierte Wirkung, beeinflussen den psycho-emotionalen Zustand und das Schmerzsyndrom, und Schwitzen, lindern die Symptome sowohl von der sympathischen Seite und von der Seite des parasympathischen Nervensystems. Platifillin kann auch als vegetotrophe Droge verwendet werden;
- Antioxidantien - Mexidol, Cratum, Vitrum-Antioxidans, Bernsteinsäure;
- Vitamine - werden als Multivitaminkomplexe mit einem verstärkenden Zweck gezeigt, und isolierte Aufnahme von Vitaminen E, A, C, Gruppe B (Neurovitan, Milgamma, Neurobex, Neurorubin);
- Adaptogene - eine Gruppe von Medikamenten, die die Stressresistenz des Körpers erhöhen. Sie haben eine antiasthenische Wirkung, können Blutdruck und Gefäßtonus erhöhen, erhöhen unspezifische Immunität: Ginseng, Rhodiola rosea, Zitronengras, Eleutherococcus, Zamaniha, Aralia, Leuzea Saflor. Die Arzneimittel, die Spirulina, Fenchel, Thymian und Laminaria enthalten, besitzen eine allgemeine tonisierende Wirkung.
So wird ein vielfältiges Arsenal von Mitteln zur Behandlung verschiedener Symptome von VSD verwendet. Viele Medikamente beeinflussen gleichzeitig mehrere Symptome (zum Beispiel hat die Weißdorntinktur eine beruhigende Wirkung, reduziert Schmerzen im Herzen und senkt den Blutdruck). Es sollte daran erinnert werden, dass nur der behandelnde Arzt die richtige Kombination von Medikamenten wählen kann.
Bei VSD hängt der Heilungsprozess weitgehend, wenn nicht fast zu 100% vom Patienten selbst ab, von seiner positiven Einstellung und seinem Wunsch, die Krankheit zu überwinden. Links unbeaufsichtigt VSD kann in eine schwerere und hartnäckiger Krankheit (zum Beispiel arterielle Hypertonie) umgewandelt werden. Daher sollten Patienten mit Anzeichen von VSD immer einen Arzt aufsuchen, um ein volles Leben wiederzuerlangen und den Körper vor neuen Krankheiten zu schützen.
TV-Sender "Union das Programm "Lasst uns gesund sein" zum Thema "Vegetosovaskuläre Dystonie: eine Krankheit eines sensiblen Herzens"
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DobruTV, Talkshow "Ohne Rezept" zur "vegetovaskulären Dystonie
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