Heels schmerzen, warum es schmerzt, anzugreifen, wie man Schmerzen in den Fersen behandelt

Wahrscheinlich hatten einige von euch beim Gehen Schmerzen in der Ferse. Nebenbei bemerkt, ist dies ein sehr häufiges Symptom für einen bestimmten Bereich von Krankheiten oder Traumata. Bei Frauen ist diese Krankheit häufiger als bei Männern. Das Gehen auf einem hohen Absatz trägt wesentlich zu seinem negativen Beitrag zum Auftreten von Fersenschmerzen bei.

Unser besonderer Dank geht an die Ferse Anatomie mit dem Vorhandensein einer dichten Schicht von Fett ist in der Lage, schwere Lasten zu widerstehen. Aber wegen der schwammigen Struktur des Fersenbeins, die ich dadurch erstreckt Masse von Nerven und Blutgefäßen, ist es extrem anfällig und empfindlich gegen Verletzung oder Krankheit. Elementarschäden viele Nervenenden, was zu ständigen Schmerzen beim Gehen, Schwierigkeiten, und manchmal auf die völlige Unfähigkeit an der Ferse zu treten.

Wie ist die Ferse angeordnet?

In den Merkmalen der Struktur der Ferse ist ihre Hauptfunktion gelegt. Die Ferse wirkt als Stoßdämpfer, wenn sie von einem Fuß gestützt wird. Es ist für den Großteil der Belastung beim Gehen oder Stehen auf den Beinen verantwortlich. Die Ferse besteht aus Muskeln, Bänder, Sehnen, Kalkaneus, dicker Fettschicht, das Netz von Blutgefäßen und eine Anzahl von Nervenfasern.

Der Schwamm Kalkaneus ist der größte von 26 Knochen des Fußskeletts. Befindet sich am unteren Ende der Rückseite des Metatarsus. Es hat Seiten abgeflacht und eine etwas längliche Körper, gut tastbar Kalkaneus Tuberositas und zwei Gelenkflächen. Mitarbeiter für die Artikulation mit einem Quader in der Front, mit einem Widder von oben. Darüber hinaus gibt es einen Vorsprung, der die Unterstützung des Talusknochens ist. Es bindet die Knochen des Unterschenkels und der Ferse.

Schmerzen in der Ferse beim Gehen: Ursachen

Schmerzen in der Unterstützung der Ferse können aus einer Vielzahl von Gründen auftreten, die üblicherweise in mehrere Gruppen unterteilt sind:

1. Faktoren, die nicht mit irgendwelchen Krankheiten verbunden sind;
2. Krankheiten mit direktem Schaden an Fußstrukturen;
3. Krankheiten, die den osteoartikulären Apparat betreffen; Verletzung.

Ursachen, die nicht mit Krankheiten zusammenhängen

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1	Längerer Überanstrengung der Fußstrukturen	Fördert die Entstehung des "Fersenschmerzsyndroms". Überlasten können die Muskeln führen unsachgemäße Tragen von Schuh-Pads, Lift, Einlegesohle und häufigen Wechsel von High Heels auf die ungewöhnlich niedrig. Belastung kann wegen der flachen Füße angespannt werden.
2	Atrophie des Unterhautfettpolsters in der Ferse	Die Ergebnisse des plötzlichen Gewichtsverlust oder die Verbesserung der tägliche Motorik, verbunden mit körperlicher Überlastung.
3	Bleiben Sie einen ganzen Tag lang auf den Beinen	Am Ende des Tages müde Beine, und die Person kann Schmerzen in der Ferse fühlen beim Gehen.
4	Stabile Fettleibigkeit oder starke Gewichtszunahme	Für kurze Zeit erhöht es die Belastung der Füße.

Erkrankungen der Fußstrukturen, manifestiert durch Schmerzen in den Fersen

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1	Plantar,oderPlantarfasziitis	Die häufigste Ursache für Schmerzen im Bereich der Ferse. Pathologie ist weithin bekannt als "Kalkaneus Sporn". Diese Krankheit des Fußes durch Entzündungsläsionen der Plantaraponeurose gekennzeichnet - eine dichte Folie aus Bindegewebe, das die Basis der proximalen Phalangen der anteromedial Oberfläche des Calcaneus verbindet. Dehnen, aseptische Entzündung der Plantaraponeurose aufgrund der erhöhten Belastung entsteht mikronadryvy auf sich, schwachen Bänder, hyper Wadenmuskeln, und so weiter. D. Das Verfahren beinhaltet die Schleimbeutel, Weichteil- und Knochenhaut, die durch die Ablagerung von Calciumsalzen in dem Bereich der Entzündung begleitet. Das Ergebnis ist ein pathologischer Knochenaufbau, was zu chronischen Schmerzen in der Ferse, wenn (kalkanodiniiyu) geht.
2	Achillessehne Tendinitis	Entzündung der Kalkaneus-Sehne, begleitet von degenerativen Veränderungen.
3	Krankheit des NordensoderApophysitis des Kalkaneus	Häufig diagnostizierte Krankheit bei Kindern, durch schmerzhafte Belastung begleitet und / oder Dehnung der Sehnen und Muskeln im Fuß nach einem langen Lauf zu Schmerzen führt, oder aufgrund der schnellen Skelettwachstum ausüben.
4	Haglund-Shinz-Krankheit	Die Krankheit wird durch aseptische Nekrose (Nekrose) der Knochenoberfläche an der Stelle der größten mechanischen Wirkung verursacht.
5	Bursitis	Entzündung der Synovialhöhle mit reichlich produzieren und es in dem entzündliches Exsudat ansammelt.
6	Achillodinia	Der Beginn des entzündlichen Prozesses in der Kalkaneus-Sehne.
7	Thrakalkanalsyndrom	Es ist gekennzeichnet durch Kompression der Äste des N. tibialis posterior.
8	Mortons NeuralgieoderKompressionsneuropathie der Plantarnerven	Kompression Kompression der gemeinsamen Nerven der Sohle Innervation der Zehen. Das Ergebnis ist ein akuter brennender Schmerz, der sich über die gesamte Oberfläche der Sohle ausbreitet.
9	Sensorische Neuropathie erblicher Natur- VielfaltPolyneuropathie	Bei autosomal dominanter Pathologie sind distale Beine hypotroph mit dissoziierten Sensitivitätsstörungen, die zu starken Schmerzen in den Füßen führen.
10	Valgus Deformation des Fußes	Pathology durch eine X-förmige Krümmung der Achse des Anschlages gekennzeichnet, als Ergebnis, sie abflachen „Ziehen“ nach innen und die Ferse nach außen entfaltet.

Häufige Krankheiten, die zu Knochen- und Gelenkschäden der Füße führen

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1	Erythromelalgie	Eine seltene Gefäßerkrankung, die durch paroxysmale Ausdehnung von Kapillaren und kleinen Arterien verursacht wird und periphere vasomotorische Reflexe stört. Die Läsionszone kann als Unterbrechung dienen, während bei Hitze gelegentlich brennender Schmerz entsteht.
2	Bösartige Neubildung in den Knochen der Füße	Das Wachstum des Tumors führt zu einer Kompression der Nervenendigungen und -gefäße, was zu chronischen Schmerzen führt.
3	Metastatische Erkrankung	Metastasen von Krebs mit Blutfluss sind in der unteren Extremität, insbesondere der Fuß aufgezeichnet.
4	Rheumatoide Arthritis	Systemische entzündlich-degenerative Erkrankung, die kleine Gelenke des ganzen Körpers einschließlich des Fußes betrifft.
5	Bechterew-Krankheit	Eine schwere systemische Erkrankung chronischer Art, die den Vorteil großer Gelenke und Gelenke der Wirbelkörper beeinträchtigt. Manchmal, aufgrund von Ossifikation der Bänder und Bandscheiben der Gelenke der Wirbelsäule, erfährt der Patient Schmerzen in den Fersen.
6	Osteomyelitis	Bakterielle Infektion, die Knochen, Knochen und Knochenmark betrifft. Bei der Osteomyelitis des Kalkaneus wird eine Deformation und Sklerose der Knochenstrukturen beobachtet.
7	Tuberkulose von Knochen	Mit dem Schmelzen des Knochens oder seiner Nekrose.
8	Gicht	Schwere Stoffwechselerkrankung. Die Ablagerung von Harnsäurekristallen in Gelenken führt zu ausgeprägten Knochenverformungen und in den Nieren zu Entzündungen und Steinbildung.
9	Verschiedene Infektionskrankheiten	Einige Darm-Infektionen, wie Salmonellose oder Yersiniose und urogenitalen, ob Tripper oder Chlamydien. In einer latenten Form fließend, führen sie oft zur Entstehung von reaktiver Arthritis, die zusammen mit anderen Gelenken und der Artikulation des Kalkaneus wirkt.
10	Risse auf den Fersen	Sie sind das Ergebnis von diabetischem Fuß, Mykose oder Dermatitis.

Beim Auftreten von Fersen kann der Schmerz für das Sein verantwortlich seinVerletzung:

1. Bruch oder Dehnung der Sehne.
2. Fraktur oder Fraktur des Kalkaneus.
3. Fersenprellung.

Wie ist der Schmerz beim Gehen in der Ferse?

Je nach ätiologischem Faktor können die Fersen unterschiedlich schmerzen. Der Schmerz ist von Natur aus stechend, schneidend, stumpf, schießend und schmerzend.

Es ist wichtig, seine Eigenschaften zu unterscheiden, dies wird Ärzten helfen, die genaue Ursache zu ermitteln und eine angemessene Behandlung zu verschreiben. Schmerzen können sowohl die erste Manifestation der Fußkrankheit als auch eines der Symptome einer gewöhnlichen Krankheit sein.

Brennender Schmerzpassiert wannErythromelalgieundPolyneuropathie. In dererster Fallheißes Wetter oder sogar unter einer warmen Decke führt zu abnormaler Erweiterung der Kapillaren und Blutgefäße in den Extremitäten schlafen, in Menschen resultierende leiden unter lähmenden Brennen nicht nur in der Ferse, sondern auch in dem ganzen Fuß.

Schlaf und Stimmung sind gestört, beim Gehen treten Beschwerden auf. Die Haut im Bereich der Ferse erhält eine rote Farbe mit einem zyanotischen Farbton. Es gibt ein einzigartiges Verlangen - Füße zu kühlen, sie in kaltem Wasser gesenkt zu haben.

In derder zweitezum BeispielMittelfußneuralgieDie Kompression der plantaren Nerven führt zu scharfen, brennenden Schmerzen, die sich über den ganzen Fuß ausbreiten. Entzündungen oder Traumata der Sehne zeigen auch akute brennende Schmerzen im betroffenen Bereich.

Schmerzen in der Ferse betroffenFasziitispassiert es beim Gehennach dem schlafenoderRuhe, besondersmorgens. Es ist so stark und unerträglich, dass ein Mann es vermeiden muss, auf seine Ferse zu treten.

Im Ruhezustand klingt der Schmerz ab oder stumpft ab, aber bei der geringsten Belastung nimmt die Ferse wieder zu. Die Rückkehr des Schmerzes beim Gehen ist aufgrund wiederholter Mikropausen Entzündung und Ödem des aponeurosis, die in Abwesenheit von Motorik des Menschen heilen.

Wann?FersenspornPatienten beschweren sich überstumpfer Schmerz in der Mitte der Ferse, steigend beim Gehen. Bei allen kann der Schmerz verschieden sein: periodisch, wenn Sie auf die Ferse treten, oder konstant nojuschtschej, abwechselnd scharf beim Gehen. Oft empfindet eine Person einen "Nagel in der Ferse". Am schwierigsten ist es für übergewichtige Menschen. Sie sind auf Übergewicht zurückzuführen, die Belastung ihrer Füße ist um ein Mehrfaches höher als bei normalgewichtigen Menschen.

Tendonitis der Achillessehne, Bänderrisse, Plantarfasziitis, Prellungen der Ferseoft bei Laufsportlern diagnostiziert oder bei denen, die gezwungen sind, die systematische Belastung ihrer Beine drastisch zu erhöhen.

Scharfer unerträglicher Schmerzim Fersenbereichmit der Unfähigkeit zu unterstützenEs erscheint beiKalkaneusfraktur. Traumatologen wissen, dass der Zeitraum der Knochenfusion und Erholungsphase sehr lang ist. Sogar nach der Entfernung des Gipses kann der Patientin für die lange Zeit die verletzte Ferse nicht volltreten.

Läsion von Fußgelenkenbegleitet von Schmerzhaftigkeit unterschiedlicher Intensität tritt auf, wennRheumatoide Arthritis, ankylosierende Spondylitis, einige systemische AutoimmunerkrankungenoderInfektionskrankheiten. Diabetes mellitusführt zu einer Störung des Trophismus der Gewebe der Füße, die sich durch schmerzhafte Risse und Geschwüre an den Fersen manifestiert.

Wie man Pathologien diagnostiziert, die zu Fersenschmerzen führen

Bei Schmerzen in der Ferse sollten Sie einen Rheumatologen oder einen orthopädischen Trauma-Spezialisten konsultieren. Es kann notwendig sein, andere "enge" Spezialisten zu konsultieren - Onkologe, Spezialist für Infektionskrankheiten, Chirurg oder Neurologe.

Schema der diagnostischen Maßnahmen wird nach einer körperlichen Untersuchung des Patienten bestimmt. Anamnese und Beschwerden mit der Erklärung für das Vorhandensein von chronischen oder kürzlicher Krankheiten, objektive visuelle Untersuchung mit Palpation der schmerzhaften Bereich in diesem Stadium eine vorläufige Diagnose der Arzt ermöglichen und die erforderlichen Prüfungen vorschreiben, deren Ergebnisse als Grundlage dienen, um zu bestätigen oder die angebliche Pathologie auszuschließen.

Klinische und Labordiagnostik

№ п / п	Methode der Forschung	Kommentare
1	"Biochemie" und ein klinischer Bluttest	Lassen Sie das Vorhandensein einer Entzündung, zum Beispiel mit Arthritis erkennen. Eine Erhöhung des Harnsäurespiegels deutet auf Gicht hin.
2	Bluttest für Oncomarker	Zuweisen, wenn Sie einen bösartigen Tumor vermuten.
3	Revmoprobes	Mit der Bestimmung von Rheumafaktoren, zirkulierenden Immunkomplexe, Albumin, C-reaktives Protein, Nachweis von Antikörpern gegen Streptolysin-O. Notwendig, um rheumatische und Autoimmunerkrankungen zu bestätigen.
4	Bakterioskopische Untersuchung von Exsudat	Genommen nach der Punktion der gemeinsamen Tasche. Mit diesen Methoden können wir die entzündliche Läsion der Bursa identifizieren.
5	Mikrobiologische Untersuchung des Schabens aus der Harnröhre	Um den Erreger der Infektion des Genitalbereichs zu bestimmen.
6	Bakteriologische Analyse von Gelenkflüssigkeit	Um die Art der Entzündung zu klären, die Art des Erregers und seine Empfindlichkeit gegenüber Antibiotika bestimmen.
7	Bluttest für Zucker	Es ist notwendig, den Glukosespiegel bei Diabetes zu bestimmen, so dass durch die Stabilisierung des Index die negativen Auswirkungen von Zucker auf die Gefäße der Beine reduziert werden.

Instrumentelle Diagnostik

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1	Radiographie	Die führende diagnostische Methode für schmerzhafte Empfindungen in der Ferse. Es ermöglicht, Brüche der Integrität des Knochengewebes und andere spezifische strukturelle Veränderungen aufzudecken.
2	Punktion Knochenbiopsie	Es ist indiziert, wenn Verdacht auf eine tuberkulöse Läsion des Knochensystems besteht.
3	Punktion der Synovialbeutel	Durchführung bei Verdacht auf Bursitis.
4	Ultraschall, Magnetresonanztomographie oder CT	Zuordnen in umstrittenen Fällen oder zum Nachweis eines bösartigen Tumors.
5	Elektroneuromyographie	Die Registrierung der bioelektrischen Potentiale der Muskeln auf dem Hintergrund der Anregung der Muskelfasern.

Sehen Sie ein Video über Plantarfasziitis - "Spurs" auf den Fersen

Schmerzen in der Ferse: Behandlung, was zu tun ist

Schmerzen in der Kalkaneusregion sind ein Symptom für einige pathologische Zustände oder Grunderkrankungen. Ausgehend davon wird die Behandlungsmethode gewählt. Aber für den Anfang sollte der Patient die allgemeinen Empfehlungen befolgen:

1. mehr Ruhe und schließen Sie jeden Tag lange Spaziergänge oder auf Beinen bleiben;
2. Schuhe mit einem unbequemen Schuh mit oder ohne Absatz ablegen;
3. Gewicht reduzieren mit Fettleibigkeit;
4. Verwenden Sie Spannabweiser oder tragen Sie orthopädische Schuhe;
5. therapeutische Gymnastik für die Füße zu üben.

Mit Schmerzen in der Ferse, die nicht mit einem Trauma verbunden sind, wird die Krankheit hauptsächlich mit Hilfe einer konservativen Therapie beseitigt. Wenn der Schmerz eine Folge der Grunderkrankung ist, liegt der Schwerpunkt auf der Behandlung, und abhängig von der Krankheit hat die Therapie ihre eigenen Nuancen:

1. mit urogenitaler Infektion verschreiben Antibiotika zur Eradikation von Mikroorganismen;
2. Bei der rheumatoiden Arthritis werden nichtsteroidale entzündungshemmende Arzneimittel und Corticosteroide verwendet;
3. Knochentuberkulose wird mit Antibiotika und synthetischen Tuberkulose-Medikamenten behandelt.

Behandlung der Fasziitis der Sohle:

1. der Verlauf der Einnahme eines der nicht-steroidalen Antiphlogistika (Diclofenac, Nimesulid oder andere);
2. wenn nicht-narkotische Analgetika wirkungslos sind, wird eine extraartikuläre Arzneimittelblockade durchgeführt;
3. Teiping;
4. Physiotherapie, zum Beispiel Elektrophorese;
5. komprimiert an der Ferse mit einer Lösung von Dimexid, Novocain, Acetylsalicylsäure;
6. Anwendungen aus einer Mischung von Tinkturen aus Säbel, Dachsfett und Mumien;
7. Gymnastik;
8. Fußmassage.

Bei bestimmten Erkrankungen, die von ständigen Schmerzen in der Fußsohle begleitet werden, wird es oft verwendetOrthesen (Klammer) oderReifen. Bei Frakturen des Kalkaneus wird Gipslingeta für die Immobilisierung am Bein vom Knie bis zu den Fingern für einen Zeitraum von 3 bis 8 Wochen angewendet.

Von Physiotherapieverfahren ausgenommenElektrophoreseeffektivStoßwellentherapie, magneto-undLasertherapie, Ultraschall, Phonophorese, UHF. Hilft auchmanuelle Therapie, Massage.

Chirurgische Behandlung ist in schweren Varianten von Pathologien angezeigt, die nicht durch Medikamente eliminiert werden. Die Operation wird mit Brüchen der Sehnen durchgeführt, in einigen Fällen um den Fersensporn zu entfernen usw.

Vorbeugung gegen Schmerzen im Fersenbereich

1. Verweigerung von Schuhen mit hohen Absätzen oder mit einer flachen Sohle. Die Ferse sollte breit und stabil sein, nicht mehr als 5 cm hoch. Modische Ballerinas wirken sich negativ auf die Struktur der Füße aus und führen zu Überanstrengung von Muskeln und Sehnen.
2. Rechtzeitige Behandlung von schweren Krankheiten wie Diabetes oder Osteomyelitis.
3. Kampf gegen Fettleibigkeit, denn jedes zusätzliche Kilogramm erhöht die Belastung für Ihre Beine.
4. Verwendung von orthopädischen Einlagen.
5. Regelmäßige Fußpflege.
6. Maximale Vermeidung von Fußverletzungen.

Bewertungen und Kommentare

Olga: "Ich hatte auch Absätze wegen der Risse. Um mit ihnen fertig zu werden, begann ich, Hilfix anzuwenden, wovon ich unten gelesen habe. In der Tat ist das Mittel recht gut und effektiv. Das Mittel wirkt wie ein Schutzfilm, der beim Auftragen erscheint und somit die Risse viel schneller abheilen. An mir haben bereits Risse gelebt, und Absätze des glatten Stahls ».

Maria: "Meine Ferse begann zu schmerzen, schaute, und dann ist die Haut gebrochen, es stellt sich heraus. Und es ist nicht klar, um was für einen Arzt es sich handelt, und um ehrlich zu sein, bleibt mir keine Zeit. Ich ging selbst in die Apotheke, um etwas zu kaufen, ich war sehr hilfsbereit, dass die Schweizer und es hilft gut. Ich habe seinen Tag zwei oder drei auf den Riss gelegt und war sehr erfreut, dass sie so schnell geheilt ist, die Komposition ist wohl etwas geil. "

Andrei: "Ich bin 66 Jahre alt. Vor einem Monat fühlte ich Unbehagen in der rechten Ferse - das Gefühl eines fremden Körpers - beim Tragen von Straßenschuhen. Mit breiteren Schuhen und Hausschuhen ohne Zuhause ist dieses Gefühl fast nicht vorhanden. Beim Barfußgehen ist das Unbehagen - verglichen mit dem linken Fersengefühl des Kalkaneus - deutlicher zu spüren. Eigentlich gibt es keine Schmerzen. Röntgenbilder: ein kleiner hinterer Sporn, da ist nichts mehr auffällig. Sie können mit diesem Unbehagen leben. Die Frage. Was soll ich tun? Wird es als nächstes schlimmer kommen? Wie schnell? ".

Anatoli: "Versuchen Sie eine Kompresse auf den Fersen der medizinischen Galle, ich habe den Schmerz am zweiten Tag losgeworden."

Quelle: Editorial vonhttp://bezboleznej.ru/bol-v-pyatkah