Alkoholismus und seine Prävention: Methoden, Maßnahmen, Tipps

Vorbeugung von Krankheiten, einschließlich Alkoholismus, ist immer wirksamer als die Behandlung, ohne Komplikationen und Rückfälle. Die Prävention von Alkoholismus wird dazu beitragen, die Nation zu verbessern, hohe Kosten zu vermeiden, gesunde Nachkommen zu zeugen und zu vermehren. Daher unter der Prävention von Alkoholismus als eine Reihe von Maßnahmen zur Verhütung und Tilgung bei gesunden menschlichen Patienten krankhafte Abhängigkeit Alkohol gerichtet verstanden wird.

wichtigste Maßnahmen und Aktivitäten wichtigste Methoden der Prävention

sind nach Outreach Informationen über die Gefahren offen zu legen vonAlkohol, seine negative Wirkung auf den menschlichen Körper, die Ursachen der Entstehung von Alkoholabhängigkeit, Symptome und Anzeichen von Alkoholismus. Menschen sollten ein negatives Bild von alkoholischen Getränken entwickeln. Der Staat sollte Maßnahmen ergreifen, um nicht nur die Freisetzung, sondern auch den Verkauf alkoholischer Getränke zu begrenzen. Sie müssen Fachleute auf Droge vorzubereiten, neue Medikamente für Alkoholismus zu entwickeln, eine neue Rehabilitations Entwicklung, neue und aktualisieren medikamentöse Behandlung Kliniken bestehenden, sie für die Behandlung von Menschen mit einem geringen Finanz Einkommen zu machen. Der Kampf gegen den Alkoholismus sollte gezielt, systematisch und in vollem Umfang geführt werden.

Es ist notwendig, die Bildung einer nüchternen Lebensweise in Menschen zu stimulieren. Sie müssen allmählich Alkohol vergessen.

Sehr wichtig:

1. Zur Überwachung der Qualität des produzierten Alkohols.
2. Verbietet den Verkauf von Alkohol an Minderjährige.
3. Beschränken Sie die Verkaufsstellen und das Trinken alkoholischer Getränke.
4. Verbietet die Verwendung von Alkohol am Arbeitsplatz.
5. Eine Verwaltungsstrafe für Trunkenheit an öffentlichen Orten verhängen.
6. Informieren Sie sich über die schädlichen Auswirkungen von Alkohol auf die Psyche und Gesundheit.

Prävention von Alkoholismus bei Jugendlichen ist dringend und notwendig. Unter den jungen Menschen ist es notwendig, Vorträge zu halten, spricht über die negativen Auswirkungen von Alkohol auf die wachsende Zahl von Teenager. Visuelle Hilfsmittel in Form von Prospekten, Broschüren, Plakate, Wandzeitungen, Präsentationen, Berichte, Online-Ressourcen können sehr dabei helfen. Die wachsende und wachsende Generation sollte auch über die Folgen von Alkoholismus, seine Komplikationen und Sorten informiert werden.

Prävention von Alkoholismus bei Jugendlichen besteht auch in der Organisation einer akzeptablen und gesunden Freizeit für junge Menschen. Hier können Sie Club-, Clubarbeit, Teilnahme an Sport, Sektionen usw. anwenden. Einseitige, außerordentlich verbietende Maßnahmen im Kampf gegen Trunkenheit und Alkoholismus werden nicht wirksam sein. Die Menschen müssen von den schlechten und die Verlockung, in etwas gesund, gut, interessant, die Entwicklung der Person abzulenken wie es die meisten voll sein.

Prävention von Alkoholismus bei denen, die die Behandlung

Für Menschen erhalten, die eine besondere und qualitativ von den präventiven Maßnahmen bei gesunden Menschen hat für Alkoholismus und Alkoholmissbrauch Prävention behandelt wurden. Hier ist die Aufgabe von Alkohol zu vergessen, die „high“ des Rausches zu vergessen, die vollständigste und voll schalten und zu verschieben, um nützliche und interessante Lektionen und Aktivitäten. Der ehemalige abhängig von Alkohol müssen sich wiederholende Wiederfindungsrate des Nervensystems, die allgemeinen Funktionen des Körpers, ist es notwendig, andere chronische Krankheiten zu behandeln und zu verhindern. Soziale Rehabilitation und Psychotherapie stehen an einem besonderen Ort. Ohne sie kann Alkoholismus nicht immer vollständig geheilt werden.

von Alkoholismus geheilt und seine Umgebung darf nicht vergessen, dass Alkoholismus schleichend und kann wieder in einer Binge in Form von Pflege auftreten. Die Situation in der Familie sollte ruhig sein und die Beziehungen zwischen ihren Mitgliedern sollten ausgewogen sein. Völlig, der ehemalige Patient, ist es notwendig, Kommunikation mit Alkoholikern auszuschließen. Freizeit, die der Patient der inneren und geistigen Selbstverbesserung widmen sollte.

Coded Individuen von Alkoholismus können manchmal Emotionen der Reizung, Wut, Angst, Angst, Angst, Apathie, Schlafstörungen, ein Verlangen zu trinken erleben. Es wird empfohlen, sofort einen Arzt-Narkologen für Termin gegen Rezidiv-Behandlung anzurufen. Auch in der Prävention von Alkoholismus ist eine Untersuchung der inneren Organe und die Behandlung von Hepatitis, Pankreatitis, Gastritis, fettige Degeneration und Leberzirrhose. Ein ehemaliger Alkoholiker muss wissen, dass es nicht möglich ist, mäßig zu trinken, wie gewöhnliche Menschen. Das Regime absoluter Nüchternheit ist wichtig.

Genau wie für nüchterne, noch nicht trinkende Menschen und für diejenigen, die sich von Alkoholabhängigkeit erholt haben, werden Präsentationen, Vorträge und Gespräche über den negativen Einfluss von Alkohol auf den Körper und seine inneren Organe immer nützlich sein. Von großer Bedeutung ist das Hören von persönlichen Geschichten von ehemaligen Alkoholikern, deren Schwierigkeiten und Freude, Sucht zu überwinden. Dies wird zu einer Autorität, ein Beispiel für diejenigen, die immer noch an Alkoholismus leiden.

Wie man dem Verlangen nach Alkohol nicht erliegt

Für die Wirksamkeit von Maßnahmen zur Verhinderung von Alkoholismus ist der bewusste und gute Wille des Kranken erforderlich. Schließlich kann niemand für ihn das Verlangen nach Alkohol überwinden!

Tipps zur Ablenkung von der Lust zu trinken:

1. Es sollten keine alkoholischen Getränke in Ihrem Haus sein.
2. Lebe für deine Familie, ihre Probleme, Aufgaben und Ziele.
3. Holen Sie sich einen Job, wenn möglich - nach Ihren Wünschen. Lassen Sie nicht das erste Mal eine freie Minute, vermeiden Sie Langeweile und Faulheit. Lass deine Aktivität andere inspirieren.
4. Finden Sie Ihre Berufung. Es kann ein Hobby sein. Oder vielleicht kannst du zeichnen, Figuren formen, Gedichte schreiben, Geschichten, Artikel.
5. Finden Sie Ihren Mentor, dh eine Person, die Ihnen zuhören und Ihnen etwas in die richtige Richtung sagen kann.
6. Passen Sie Ihre Körperform, Form, Aussehen, wie das andere Geschlecht an, gewinnen Sie seine Anerkennung, Bewunderung und Liebe.
7. Verbessern Sie Ihre Psyche, indem Sie Ihr Ziel finden, rufen Sie, für Melancholie und Depression, sollte es keinen Platz geben. NEHMEN SIE SICH SELBST WIE SIE SIND.Mit allen Mängeln und Schwächen. Finden Sie die Vorteile in Ihren Fehlern.
8. Entfernen Sie das Schuldgefühl. Du bist an nichts schuld, es sind nur die Umstände, aber es ist alles in der Vergangenheit. Für Sie beginnt ein endloses neues Leben, voller Interesse, Entdeckungen und Seelenfrieden.
9. Denken Sie daran, wo Traurigkeit und Angst der Feind sind. In deinem Leben gibt es keinen Platz für Enttäuschung! Mach dir keine Sorgen um die Zukunft. Die Zukunft selbst kümmert sich um sich, und die Vergangenheit liegt in der Vergangenheit. Du bist hier und jetzt, du bist selbst nicht schlecht, du kannst noch besser, stärker, schöner, interessanter werden. Sie werden ein gutes Beispiel für andere sein!
10. Jede Schwierigkeit ist nur eine der Entwicklungsstufen. Liebe Schwierigkeiten, besiege sie, werde nicht irritiert und werde nicht wütend.
11. Hören Sie Musik, die Sie oft inspiriert, manchmal sehen Sie gute Filme, Komödien für Entspannung und Stimmungsaufhellung, um einen gesunden Sinn für Humor zu erzeugen.
12. Beginne eine Katze, eine Katze oder einen Hund, um etwas von der Leere in deinem Leben zu entfernen.
13. Beobachte die Ereignisse in der Welt, lese, analysiere, sei aktiv und sozial.
14. Geben Sie die Art von Familien- und Privatleben Spaziergänge, Ausflüge in die Natur mit Mitgliedern seiner Familie.
15. Sie können mit Personen kommunizieren, die Alkoholabhängigkeit in der Gesellschaft von anonymen Alkoholikern überwunden haben, in Nüchternheitsgesellschaften am Wohnort.