Wie man Verrat an einem Ehemann vergibt, um eine Familie zu retten - Rat eines Psychologen

Jedes unangenehme Ereignis in einem Eheleben scheint in den Momenten seiner Erfahrung global zu sein. Keines der Probleme kann mit der Untreue eines der Ehepartner verglichen werden, meistens - der Verrat ihres Ehemannes. Frauen sind sehr empfindlich gegenüber Untreue. Männer natürlich auch, aber öfter wechseln Männer noch! Sie sind toleranter für alltägliche Hausarbeiten, und Frauen sind völlig in die Verwaltung des Haushalts eingetaucht, Kinder erziehend.

Wie kann ich den Verrat meines Mannes verzeihen und überleben, während ich die Familie bewahre und immer inneren Frieden von Verstand und Bequemlichkeit erlange? Helfen Sie dem Rat von Psychologen.

Untreue des Ehepartners, was zu tun ist?

Die Erfahrung der Untreue seiner Hälfte findet in mehreren schmerzhaften Aspekten statt:

1. Vertrauensverlust,
2. ein Gefühl von Verrat, Demütigung,
3. Angriffe unerträglichen Schmerzes.

Die individuelle Reaktion einer Person auf das Geschehen hängt vom Grad des inneren Ego ab. Mit einer Neigung zur Eifersucht wird die Frau von einem qualvollen inneren Kampf heimgesucht, versucht, die Gläubigen ständig zu kontrollieren. Das normalisiert nicht das Leben zusammen. Mit überteuertem Stolz kämpft eine Frau mit ihrem Wunsch, den Ungläubigen zu demütigen, ihm Vorwürfe zu machen.

Es wird darauf hingewiesen, dass das oben Gesagte nicht zur Erhaltung der Familie beiträgt.

Ein trauriges Ergebnis erwartet und wenn eine Frau die Rolle eines ewigen Opfers übernimmt. Versuche, seinen Ehemann mit Schuld in allen Problemen der Familie zu inspirieren, können seinen Abschied davon provozieren.

Trotz der Auseinandersetzungen stimmen Sie immer noch zu, dass es schwer vorstellbar ist, wie Sie nach seinem Verrat mit Ihrem Ehemann leben. Und doch ist es möglich.

Beziehungen halten oder nicht?

Lohnt es sich, die Familienbeziehung zu erhalten, wenn sich die Gläubigen mehr als einmal verändert haben, gibt es keine Garantie für die Wiederholung der Handlung.

Die Chance der Vergebung kann gegeben werden, wenn er:

1. Wurde von seiner Geliebten versucht und konnte der Versuchung nicht widerstehen.
2. Ich beschloss, ein neues zu versuchen, ohne über die Konsequenzen nachzudenken.
3. Ich habe mich mit dir gestritten und beschlossen, auf diese Weise Rache zu nehmen.
4. Ich bin in einem Zustand der Vergiftung "links" gegangen.

Die Gründe für eine einmalige zufällige Verbindung sind nicht darauf beschränkt. Die Hauptsache ist, in dem Ehemann aufrichtige Reue in der Tat zu sehen. Dies ist mit einer einmaligen Verbindung möglich, und nicht mit einem regulären auf der Seite.

Die Wiederherstellung einer starken ehelichen Beziehung wird wahrscheinlich nicht stattfinden, wenn er sich, bekennend zu dem Irrtum, von Feigheit leiten läßt. Daher ist der Ehemann nicht bereit, mit Reue zu leben, er hat Angst vor ihnen.. Er entlastet die Seele und verlagert die Last auf die Schultern desjenigen, von dem er spazieren gegangen ist. Noch mehr kann ein Mann sich dadurch schämen, dass er die Verantwortung für eine weitere Entscheidung loslässt: Zusammen sein oder nicht sein.

Es gibt eine andere Art von Verhalten eines Mannes, wenn er sorgfältig Liebesabenteuer verbirgt und seine Frau (und sich selbst) vor unnötigem Stress schützt. Die Ehefrau kann gleichzeitig über die Untreue des Ehepartners raten, aber so tun, als ob nichts geschieht.

Dann muss eine Frau nicht darüber nachdenken, wie sie den Verrat ihres Mannes verzeihen kann, denn dieser Gedanke wird sie aus der Komfortzone führen. Solch ein Beispiel kann in Paaren mit einer Familienerfahrung von 10 Jahren oder mehr, mit Kindern, mit Eigentum und gutem Einkommen gefunden werden, das von der männlichen Hälfte der Familie extrahiert wird.

Nun, Gespräche mit Gesprächen und die betrogene Partei müssen eine Entscheidung treffen - ist sie bereit, die Zukunft mit dem zu teilen, der sie betrogen hat? Finde die Stärke in dir selbst und finde heraus, wie du die Ehe nach dem Verrat deines Mannes retten kannst.

Der Beginn des Ausweges aus der Krise: Rat eines Psychologen

Vergebung ist nicht leicht zu vergeben. Das Auftreten eines Gefühls der Erleichterung hängt nicht von der Person ab. Eine Frau mag einen starken Wunsch haben, die Straftat loszulassen, aber das Verlangen selbst wird den Prozess der Vergebung nicht beeinflussen. Vernunft und Gefühle werden nicht durch Magie, die ich will, wieder aufgebaut. Um den Verrat ihres Mannes zu überleben, braucht es Zeit.

Die ersten Aktionen können folgende sein:

Ausatmen. Es bedeutet, mit sich selbst allein zu sein. Ausatmen ist notwendig, um Emotionen abzukühlen, denn durch die ersten Phasen - Schock, Wut, Groll und Scheidungswille - kann eine Frau dumme Dinge tun, die sie später bereuen werden. Negative Emotionen sind schlechte Begleiter.

Psychologe Rat: Du kannst Gefühlen in einer Zeit des Stresses freien Lauf lassen, auf sie reagieren, nicht drinnen fahren, schreien, schreien. Kardinalentscheidungen können nicht aufgrund starker Emotionen getroffen werden.

Versuchen Sie nicht, eine endgültige Entscheidung zu treffenbis du bereit dafür bist. Denken Sie in Abgeschiedenheit darüber nach, was Ihr Leben zusammen sein würde, ob es Ihnen passte, schreiben Sie alle Vor- und Nachteile auf. Aber lass dich nicht davon abhalten, alles zu vergessen. Letzteres wird dich auf die gleiche emotionale Ebene heben, die du vermeiden willst.

Sprich mit ihrem Ehemann. Gesprächsbereitschaft sollte spontan, nicht zwangsweise, leicht kommen. Du musst sicherstellen, dass der Mann, den du liebst, es ernst meint, den Rest deines Lebens in Loyalität und Harmonie mit dir zu verbringen.

Das Gespräch sollte nicht nur dich betreffen, sondern vor allem den Betrogenen. Machen Sie einen Tisch zusammen, schreiben Sie alle Vor- und Nachteile der möglichen Trennung und des zukünftigen Zusammenlebens auf, finden Sie heraus, ob Sie gemeinsame Ziele haben (außer für Kinder), fragen Sie schließlich, ob er bereit ist, Ihren unabsichtlich entflohenen Vorwürfen zu widerstehen zukünftige Streitigkeiten. Kurz gesagt, finden Sie alle aufregenden Details heraus, die zu einer richtigen und gemeinsamen Entscheidung führen.

Beziehen Sie sich auf den desinteressierten "Richter". In diesem Fall hilft eine kompetente Sicht von außen und der Rat eines Psychologen. Wenn Sie nicht möchten, dass die familiären Probleme an einen Fremden weitergegeben werden, fragen Sie einen Freund oder jemanden aus Ihrer Familie (der weiß, wie man Geheimnisse bewahrt), hören Sie beiden Seiten zu. Ein unabhängiger Blick wird dir jene Dinge offenbaren, die du selbst nicht bemerkt hast. Zum Beispiel, dass der Ehebruch des Familienoberhauptes teilweise und teilweise deine Schuld war.

Finde die Wurzel des Problems. Vielleicht der wichtigste Schritt auf dem Weg zur Vergebung. Wenn Sie den wahren Grund finden, der einen geliebten Menschen zum Ehebruch trieb, denken Sie daran, dass Sie gewonnen haben. Der nächste Schritt wird schließlich die Suche nach Maßnahmen sein, die darauf abzielen, diese Ursache zu beseitigen. Die Hauptsache ist, sich nicht zu verstecken und nicht zu leugnen, wenn ein Teil der Schuld für die Untreue auf dir liegt. Vielleicht suchte der Partner etwas, das er in seinem Familienleben nicht erhalten hatte. Zählen Sie die Anerkennung eines Partners als großes Plus. Schließlich wissen Sie vielleicht nichts über den wahren Grund, und dann wäre die Wahrscheinlichkeit einer Wiederholung höher.

Denken Sie an die Gefühle des Ehepartners. Denkst du jetzt das Schlimmste für dich? Nein. Er versucht auch mit Emotionen umzugehen: Schuldgefühle, Scham, Unbehagen. Wenn Sie sprechen, zeigen Sie Respekt - beleidigen Sie nicht, demütigen Sie nicht, schämen Sie sich nicht. Ein großer Schritt zur Erhaltung der ehelichen Bindungen wird die Aufteilung der Verantwortung für das sein, was passiert ist.

Sprich über "jetzt".Es lohnt sich nicht, alles in einen Topf zu werfen - daran erinnert, dass es vor einem Jahr, einem halben und so weiter war. Konzentriere dich auf die Gegenwart. Besprechen Sie, was Ihr Paar hier und jetzt tun kann, in einer spezifischen Situation für die Heilung und Verbesserung der Beziehungen. Und ja, mach dich bereit für ernsthafte Arbeit an dir selbst in der Zukunft.

Vergebung durch Annäherung

Wenn das Paar die endgültige Entscheidung trifft - um die Beziehung auf jeden Fall zu retten -, sollte der nächste Schritt darin bestehen, Wege der Annäherung zu finden. Familienpaare müssen sich daran erinnern, was sie zusammen gebracht hat, was sie näher gebracht hat, wofür sie sich verliebt haben.

Psychologen wird empfohlen, eine gemeinsame Reise zu machen oder eine neue Hochzeitsreise zu arrangieren. Nun, wenn die Liebenden nur zusammen sind (Kinder - zu meiner Großmutter!). Wenn dies nicht möglich ist, versuchen Sie, allein zu Hause zu sein. Vielleicht wird sich das Paar von einem gemeinsamen Hobby oder einer gemeinsamen Hausbesetzung inspirieren lassen.

Ein wichtiger Schritt auf dem Weg zur Annäherung wird die Entwicklung anderer Gewohnheiten und Traditionen innerhalb der Familie sein. Erkenne, dass du eine neue Etappe, eine neue Ära des Ehelebens betrittst. Es gibt keinen Platz für die früheren Erfahrungen, was zu Meinungsverschiedenheiten führt. Das Paar muss ein anderes Verhaltensmodell schaffen, aus dem Positiv und Harmonie hervorgehen.

Sie müssen sich selbst versprechen, geben Sie den ersten Fehler nicht auf. Vom ersten Mal kann nicht funktionieren. Die Bitterkeit der Erfahrung wird zuerst entstehen. Und die Idee, den Verrat ihres Mannes zu vergeben und die Familie zu retten, kann von Zeit zu Zeit eine Frau aus der Furche werfen - sie wird das Gefühl haben, dass dies unwirklich ist.

Tipp: Sobald das Paar Ungewissheit realisiert, ist es notwendig, sich daran zu erinnern, dass jetzt in der Priorität der Wiederherstellung der Ehe, und nicht fragend wer, wen und was sollte.

Wenn das Paar verwirrt ist und keinen Ausweg findet, müssen Sie sich an einen Psychologen wenden. Es gibt spezielle Übungen, die individuell ausgearbeitet werden. Sie sind ausgerichtet auf:

1. Wiederherstellung der spirituellen Nähe zwischen den Partnern.
2. Entwicklung neuer Kommunikationsfähigkeiten.
3. Die alten Lücken in der Beziehung der vier loswerden (was zu Verrat führte).
4. Den alten Respekt und die Bewunderung wiederherstellen.
5. Entwicklung der Fähigkeit zu hören und zu hören.

Wenn Sie die Übungen gelernt haben, lösen Sie das Problem zu 80%. An sich selbst arbeitend wird die Frau nicht bemerken, wie das Vergehen zurückgeht und Vergebung von selbst kommt. Eine starke Hälfte, die neue Facetten offenbart, wird Gefühle von Schuld und Scham los. Dafür werden Dank und Inspiration kommen. Und genau das erwartet die Frau von ihrem Partner.

Wie kann man Vertrauen wiederherstellen und Glück wiederherstellen?

Vertrauen ist vielleicht ein entscheidender Faktor in der Frage: Wie kann man den Verrat eines Ehemannes überleben und eine Ehe retten? Wenn es kein Vertrauen gibt, gibt es keine Annäherung, es gibt keine Vergebung ohne Wiederannäherung.

Viele Frauen, die sich entschieden, die Ehe nach der Erfahrung des Verrats wieder aufzubauen, ergaben sich gerade wegen der Unfähigkeit zu vertrauen. Und sie sind auf ihre Art richtig. So bleiben Sie ruhig und lächeln auf Ihrem Gesicht zum Zeitpunkt der Abreise des Ehepartners, zum Beispiel um zu arbeiten. Immerhin gibt es viele Gedanken in meinem Kopf: Geht es genau zur Arbeit? Und warum neue Jeans anziehen? Und wer hat die Nachricht gesendet, als er die Wohnung verlassen hat?

Zu der Frau sind solche Vermutungen nicht entstanden, das Paar muss zustimmen, dass das erste Mal ein Mann wie möglich über ihre Handlungen berichtet hat. Wenn er danach strebt, die Liebe zu bewahren, wird er sicherlich Zugeständnisse machen: Er wird mit Ihren häufigen Rufen, Fragen, wo er ist und wann er von der Arbeit zurückkehren wird, Mitgefühl haben. Zögern Sie nicht zu fragen, dass er Sie selbst anruft und informiert, wo er ist, warum er sich verspätet und auch an Ihren Angelegenheiten interessiert ist. Ein Ehepartner, der nichts zu verbergen hat, lässt sogar seinen Favoriten E-Mails ansehen oder von seiner Seite im sozialen Netzwerk gehen.

Wichtig! Beachten Sie die Grenzen dessen, was erlaubt ist, vertrauen Sie nicht auf Suchen und Verhör.

Nach und nach wird das Vertrauen zurückkehren und Sie werden sich nicht um irgendwelche "verdächtigen" Dinge sorgen. Und über das Quälende: Wie kann man die Familie nach dem Verrat ihres Ehemannes retten und vergessen? Und schreiben Sie besser Ihre Geschichte darüber und teilen Sie sie mit Frauen, die nutzlos auf der Suche nach einer Antwort hetzen.

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WER IST VADIM Kurkina:

1. Diplomierter Psychologe.
2. Trainer in zwischenmenschlichen Beziehungen.
3. Zertifizierter Trainer
4. Ein Absolvent Therapeut durch Methoden der persönlichen Transformation, harmonische Entwicklung, Beseitigung von emotionalen Trauma und internen Einschränkungen im Unterbewusstsein.
5. Die Ausbildung in seinen Programmen hat mehr als 50.000 Menschen erreicht.

Publikationsquelle: Video zum Thema und Leitartikel des Artikelshttps://obizmenah.ru/zhene/kak-prostit-izmenu-muzha-i-sohranit-semyu-sovety-psihologa.html