Wie man aufhört sich zu sorgen und zu leben beginnt

Buch „How to Stop Worrying und Start Living“, oder es hat einen etwas anderen Namen - „Wie Angst zu überwinden“, zuerst im Jahr 1948 veröffentlicht. Es enthüllt die Geheimnisse vieler Möglichkeiten, um Stress abzubauen. Hier erfahren Sie, wie Sie die Krisenzeiten im Leben überwinden können. Das vorgestellte Material wird durch nützliche Erfahrungen anderer Menschen illustriert.

Wise Beratung

Wise Beratung von Dale Carnegie wird nie verlieren ihre Bedeutung, und im Moment, weil wir alle ständigen psychischen Stress und negativen Umwelteinflüssen ausgesetzt sind.

Auch zu Hause, oft können wir nicht von dem unangenehmen obsessiven Gedanken trennen, manchmal grundlos Angst. Chronische Nervosität führt sogar von Grund auf zur Entstehung neuer Konfliktsituationen. Verschlechternden Gesundheitszustand, leiden höheren psychischen Funktionen des Körpers - Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Klarheit des Denkens. Das Leben ist voller Leid und Verwirrung. Aber der Autor wird uns beibringen, wie man besorgniserregende Gefühle vermeidet oder Angstzustände überwindet.

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Zehn besten Rat D. Carnegie wird die beste Anweisung, um in seinem Leben wieder herzustellen. Wir erfahren, wie nach verschiedenen Fächer zu unterteilen - die Vergangenheit und die Zukunft so bequem mit den schmerzhaften Situationen, wie sich Gedanken zu stoppen und eine übermäßige Bewertung der imaginären Gefahren bringen.

Carnegie sagt uns, dass es keinen Sinn, sich Gedanken über das, was unvermeidlich ist oder bereits geschehen ist.

Was es mit diesem Buch

wird, setzen wir unter der Kontrolle seines Geistes und tatsächlich beginnen die Schwere des Problems zu beurteilen. D. Carnegies Empfehlungen sind praktisch, einfach und sehr effektiv. Dieses Lehrbuch gegen den Terror wird, wenn unser Leben eine volle, sinnvoll zu machen, und stoppt es nutzlos Träume und Erfahrungen zu vergiften. All überschüssige Angst, Misstrauen, Ängstlichkeit, ärgerlich destruktive Gedanken werden uns unweigerlich verlassen. Mit diesem Buch

, werden wir Angst und Angst aus unserem Leben zu konfiszieren. Um die Hälfte reduziert die Anzahl von unnötigen Sorgen Zusammenhang mit der Arbeit. Wir finden sieben Wege Frieden und Glück zu finden, die ein Verfahren zum finanziellen Sorgen zu reduzieren, die Behandlungsmethode der Kritik zugunsten von selbst.

Empfehlungen wird es uns ermöglichen, kontinuierlich Gelassenheit beizubehalten, weitere zusätzliche produktive Stunden am Tag für kreative Aktivitäten, Outdoor-Aktivitäten. Wir vermitteln derzeit vier gesunde Gewohnheiten von Müdigkeit und Sorgen.

Frauen lernen, Müdigkeit zu vermeiden und sehr jung auszusehen. D. Carnegie Buch ist vollgestopft mit vielen Geschichten über Menschen, die aus ihrem Leben ein Gefühl der Angst vertrieben wurden und begannen voll zu leben.

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Unter Ausnutzung der Beratung in diesem Buch werden wir lernen:

1. in das Unvermeidliche in Einklang gebracht,
2. in Schwierigkeiten bekommen nicht verzetteln,
3. los Reue und Selbstvorwürfen, bewältigen
4. mit Langeweile,
5. keine Sorgen, weil Schlaflosigkeit,
6. nicht beunruhigen lassenLass uns aus dem Sattel!